Боль в спине при простуде – лечение

Содержание

• 1 Причины болей в спине
• 2 Симптомы заболевания
• 3 Меры лечения патологии
  • 3.1 Лечение простуды
  • 3.2 При интоксикации
• 4 Боль как признак интоксикации
• 5 Болит спина после ОРВИ: лечение народными средствами
• 6 Миалгии как симптом послевирусной астении
  • 6.1 При миозите
• 7 Диагностика
• 8 Симптомы, на которые стоит обратить внимание
• 9 Грибковые или вирусные инфекции

Причины болей в спине

В момент попадания в организм вирусов, иммунная система начинает активироваться, и начинается процесс вырабатывания активных веществ, которые стараются устранить угрозу.

Метаболические процессы начинают усиливаться, кровоснабжение улучшается в тех местах, где это необходимо, в других, наоборот, происходит его снижение. За счет такого распределения возникают характерные для простуды признаки, ломота и температура, и по этой же причине болит поясница при простуде.

В работе большого количества систем происходят сбои, ощущается недостаток кислорода и нарушается мыслительная деятельность. Чувствительность сильно меняется, поэтому кожный покров спины начинает болеть. В итоге, происходит истощение иммунной системы, и все проблемы начинают активно обостряться. Именно поэтому после простой простуды или гриппа появляется боль в пояснице и спине.

Когда болит спина при простуде, то причинами для этого могут быть различные факторы, такие, как:

• воспаление мышечного корсета, или миозит;
• остеохондроз и радикулит;
• пиелонефрит;
• воспаление женских и мужских половых органов;
• невралгия.

Большая часть различных симптомов в момент простуды говорит о том, что организм сражается с заболеванием. Когда в пояснице при простуде возникает боль, то это значит, что в организме идет активная борьба.

Это происходит в момент попадания вируса в организм, в данном случае в кровеносную систему. В итоге, в кровь происходит активный выброс различных веществ, которые направленны на защиту организма. Когда происходит их переизбыток, то человека начинает бить лихорадка. Вот почему больного морозит и поднимается температура.

Процесс метаболизма начинает нарушаться, а кровеносное снабжение увеличиваться в некоторых местах. Поэтому при заболевании у больного снижается аппетит, возникает слабость и ломота. Кроме всего этого у больного начинает болеть поясница и спина.

Природой так устроено, что при проникновении любого инородного тела, в том числе и инфекционного вируса, человеческий организм отвечает иммунным ответом. Но для этого приходится концентрировать силы именно на вирусе, а остальные органы вынуждены «довольствоваться» мизерным потенциалом, сюда относятся и мышцы, суставы.

• При высоком уровне иммунитета, у больного более остро протекают сопроводительные симптомы, у них суставные боли в разы интенсивнее.
• При вялом течении простуды, без температуры или при низкой гипертермии, болями в опорно-двигательной системе отмечают низкий уровень защитных свойств. Именно в таких случаях более вероятно проявление осложнений.

Доступные для всех народные методы на воздействие болей в пояснице можно применять только при отсутствии серьезных патологий, на которые укажет врач.

1. Баня. Горячий пар, целительная влага позволит мышцам и позвоночнику расслабиться, снять напряжение. Кровоток усиливается, организм согревается, раскрываются поры, через которые выходят токсины. Но не нужно переусердствовать, после болезни необходимо беречь силы.
2. Помогут мази из можжевельника, лаврушки, чай с липой, чабрецом. Организму необходим витамин С для укрепления защитных функций и предупреждения воспалительных процессов.
3. Снизить болевые ощущения поможет массаж — легкий и расслабляющий. Благодаря активации точек, усиливается кровообращение, согревающее мышечные ткани, суставы и нервные окончания. Отмечается эффективность массажа с медом, горчичным, лавандовым маслом. После процедуры обмыться теплой водичкой и укутаться в теплое одеяло.
4. Растираться противопростудными средствами «Звездочка», «Доктор Мом». Активные компоненты мазей снимают болевые ощущения, как бы замораживают местность, оказывают также антисептическое действие. Наносить лекарство на болевые места и после растирания укутаться.
5. Согласно статистике, лица, занимающиеся йогой, практически никогда не болеют респираторно-инфекционными заболеваниями. Простые, казалось бы, упражнения, повороты, наклоны укрепят мышцы спины. Более того, комплекс занятий предусмотрен для укрепления иммунной системы, нормализации пищеварения, улучшения кровотока, что является залогом крепкого здоровья.

Осложнения после ОРВИ, гриппа, чаще возникают на фоне вредных привычек. Чтобы простуда прошла без последствий, нужно отказаться от алкоголя, курения. Острые, кислые, копченые, жареные блюда могут усугубить состояние больного и вызвать нарушения в работе поджелудочной железы, боли которой отдают в спину. Здоровое питание и физическая активность — главный источник мощного иммунитета и отличного здоровья.

Симптомы заболевания

Какие же симптомы простуды спины можно заметить? Обычно человек, который простудил спину, жалуется на такие симптомы:

• постоянная ноющая боль в определенной зоне спины;
• боль усиливается при движениях, особенно тех, которые требуют активности мышц спины;
• боль не проходит после отдыха (в том числе сна);
• больной подсознательно избегает лишних движений, провоцирующих боль, поэтому его поза становится неестественной, а телодвижения – скованными;
• простуженные мышцы спины при пальпации ощущаются плотными и отечными (симптомы, характерные только для миозита);
• массирование спины вызывает болезненные ощущения;
• чаще всего воспаление имеет несимметричный характер – одна сторона болит сильнее другой;
• обычно люди страдают от воспаления мышц поясницы, но можно простудить и другие зоны спины, например, область лопаток, шею;
• боль может распространяться на ягодичные и бедренные мышцы;
• в тяжелых случаях воспаление сопровождается подъемом температуры тела.

Из-за схожести симптоматики, грипп и ОРВИ часто путают. Поэтому важно знать, что при первом заболевании признаки не сразу проявляются, а через 1-2 дня. При этом возникает:

• сильная головная боль, головокружение;
• рези в глазах, слезотечение;
• чихание, насморк;
• боль в горле;
• тошнота, рвота, потеря аппетита;
• высокая температура;
• миалгия, боль в суставах, мышцах.

При ОРВИ болит поясница, может присоединиться отит, гайморит, но это уже осложнения, до которых нежелательно доводить.

Когда обостряется миозит, то в мышцах, которые подверглись поражению, возникает боль, усиливающаяся в момент надавливания. При ощупывании чувствуется мышечное напряжение, в некоторых участках проявляется уплотнение, может возникнуть отек.

При остеохондрозе или радикулите кроме боли могут ограничиваться движения в зоне, которая нарушена. Невралгия проявляется сильными болями по ходу нерва, который оказался пораженным. Большую опасность несут заболевания почек. В таком случае необходимо уделять особое внимание моче. При осложнениях в ней возникает осадок, он может быть в виде крови и лейкоцитов.

Поясничный отдел очень часто страдает в момент заболевания женских половых органов, так как боль отдает именно туда. По этой причине если у женщины начала болеть спина, то рекомендуется посетить гинеколога, это позволит избежать различных осложнений, включая бесплодие.

Боль в пояснице, вызванная миозитом, становится сильней, если на поражённый участок надавить или больной делает резкое движение. При пальпации ощущается тонус мышц и уплотнения под кожей. Больное место отекает и болит. Если воспалительный процесс протекает в шейном отделе, то пациент жалуется на боль при повороте шеи, наклонах и других движениях.

Если началось воспаление в почках, человек отмечает помутнение мочи, осадок в ней. Возможно, наличие в ней крови и лейкоцитов. У пациентов отмечается частое мочеиспускание при уменьшенном количестве мочи с изменением ее цвета и запаха. При мочеиспускании начинаются боли похожие на приступы, отдающие в живот.

Женщинам обязательно стоит обратить внимание на дискомфорт в пояснице при простуде. Нередко такие болезненные ощущения – это признак заболеваний гинекологии, потому что боль нередко отдаёт именно в спину, ягодицы и поясницу. Возможно, следует записаться на приём к гинекологу.

Послевирусная астения — состояние слабости, ухудшения настроения, апатии после перенесенного вирусного заболевания. Ее симптомами являются также головокружение, потеря аппетита, слабость и боль в мышцах после гриппа.В основе развития послегрипповой астении часто лежит нарушение иммунного статуса больного.

Действительно, данный синдром чаще беспокоит людей с ослабленным иммунитетом. Однако зачастую причиной нарушения иммунного статуса является как раз-таки перенесение тяжелой формы гриппа.Механизм развития мышечной астении заключается в нарушении процессов восстановления клеток мышцы. При этом в клетках долгое время накаливается аммоний, фосфаты, молочная кислота. Эти вещества нарушают работу мышцы, снижают ее реактивность, а также повреждают мышечные волокна, провоцируя болезненные ощущения.

Меры лечения патологии

https://www.youtube.com/watch?v=ara5IM8ysbo

Если возникла боль в спине при простуде, то необходимо обратиться к врачу-специалисту. Лечением данной болезненности должен заниматься только он, так как болевой симптом могут вызывать различные заболевания. Прежде чем начинать лечение, необходимо определить истинную причину болей. Для этого следует пройти полное медицинское обследование и сдать анализы.

Для медикаментозного лечения очень часто выбирают таблетки и инъекции, физиотерапию, массаж и физкультуру, а также согревающий пластырь.

Самым популярным методом для лечения являются инъекции и уколы. Они способны полностью снять боль с поврежденного участка и устранить сильное воспаление. Иногда этих вариантов лечения недостаточно, и приходится дополнять лечение мазями, которые прогревают болезненную область.

В некоторых случаях, если боль становится нетерпимой, то больному назначают уколы. Тогда болевой симптом пропадает через несколько минут, в дополнение могут назначить комплекс витаминов.

Кроме медицинских препаратов лечение осуществляется при помощи физиотерапии, которая включают в себя прогревание. Оно улучшает кровеносное снабжение и не допускает тканевое отмирание.

Пластыри используются очень редко, хотя и является универсальным способом. Он способен не только обезболивать и устранять основные симптомы простуды, но и избавить от самой причины заболевания. Самыми эффективными считаются перцовые пластыри. Их удобно использовать, и они не обжигают.

Массаж назначается уже в момент выздоровления, он помогает избежать рецидива, но проводить его можно только под контролем врача.

Кроме стандартного лечения, снять болезненность в области спины можно при помощи нетрадиционной медицины. К ней относится иглоукалывание. Для достижения максимального эффекта необходимо пройти от 5 до 10 процедур. Не стоит забывать о том, что для этого требуется квалифицированный специалист. Если процедура проходит удачно, то больной чувствует облегчение уже после первого раза.

Очень популярными остаются согревающие компрессы. Самым оптимальным вариантом является раскаленный песок, который помещается в мешочек из ткани. Песок не должен иметь высокую температуру, тогда прогревание длиться максимальное количество времени.

Снять боль можно приняв согревающую ванну, в которой разбавляется 200 грамм сухой горчицы. Тогда тепло равномерно расходится по всему телу, а горчица действует как обезболивающее.

Особой популярностью стало применение мануальной терапии. Она не только снимает симптоматику, но и лечит причины болезненности.

Использование нетрадиционной медицины должно согласовываться с лечащим врачом, это поможет избежать осложнений.

Лечение простуды

Простудные болезни очень часто вызывают различные осложнения, которые также требуют лечения. Так как болезненность в спине и простуда полностью связанны между собой, то боль начнет проходить после того, как начнется лечение самой причины, вызвавшей болезненность.

Лечением простудных заболеваний занимается врач, лечиться самостоятельно в данном случае не рекомендуется, иначе можно усугубить протекание заболевания.

Человек, который простудил спину, обычно задается вопросом, как же ее лечить. Зачастую его выбор падает на обезболивающие таблетки. Стоит отметить, что они лишь маскируют боль, но никак не влияют на ее причины.

Если человек простудил поясницу или другую область спины, лечение должно включать такие средства и мероприятия, как:

1. Покой – бессмысленно лечить поясницу, если вы не предоставите мышцам отдых и время на восстановление. Постельного режима следует придерживаться примерно 3 дня, а затем, когда вам станет немного лучше, в режим дня следует вводить лечебную физкультуру.
2. Спать и отдыхать нужно на жесткой постели.
3. Препараты первой помощи – мази и гели для наружного применения. Существуют препараты с согревающим, раздражающим, болеутоляющим, противовоспалительным эффектом, а также с комбинированным действием. Препараты в виде гелей имеет большую проникающую способность по сравнению с мазями. Они способствуют восстановлению более глубоких слоев мышц, а также оставляют меньшее количество жировых следов на поверхности кожи, не закупоривают поры. Однако жирные по текстуре мази лучше согревают, так как образуют на поверхности кожи изолирующую пленку.
4. Снять воспаление помогут нестероидные противовоспалительные препараты, для наружного, а также перорального употребления. Существует большое их разнообразие – Диклофенак, Мовалис и многие другие. Подобрать наиболее оптимальный препарат вам поможет врач.
5. При выраженном болевом синдроме не стоит отказывать себе в болеутоляющих препаратах. Отдайте предпочтение обезболивающим со спазмолитическим эффектом, таким как, например, Но-Шпа, Спазмалгон.
6. Если спазм мышц очень сильный, могут потребоваться мышечные релаксанты. Обычно они имеют форму раствора для инъекций.
7. Прогревание пораженной области – прикладывание компрессов, сухого тепло, ношение согревающего шерстяного пояса. Стоить отметить, что при остром пиелонефрите, а также воспалении придатков матки у женщин прогревание противопоказано.
8. Для профилактики отека следует ограничить употребление соли.
9. Для улучшения кровообращения и стимуляции восстановления мышц может быть назначен лечебный массаж. В первые дни болезни он может оказаться слишком болезненным, поэтому к данной процедуре лучше прибегать в восстановительный период, когда прикосновение к мышцам уже не будет так неприятно.

Обычно лечение проводиться дома, но под контролем терапевта. Это необходимо для быстрого улучшения самочувствия больного, а также для профилактики таких состояний, как гнойный миозит и хронический миозит.

Пораженная болью спина эффективно лечится согревающими мерами. Если грипп не до конца вылечен, не следует прогревать спину горячими ваннами, баней. В этом случае данные процедуры имеют обоснованные противопоказания, базирующиеся на высоких температурных показателях больного тела, что при дополнительной порции тепла легко спровоцирует нежелательную сердечно-сосудистую нагрузку.

Основной рекомендацией докторов в случае простудных заболеваний (при гриппе) является строгое соблюдение постельного режима, что способствует скорейшему выздоровлению. Однако, когда симптоматика простуды дополняется болевым синдромом спины, лежать в постели не рекомендуется более двух суток.

Обуславливается данный запрет причиной застоя мышечных тканей и суставов из-за недостаточной активности. В таком случае боль только будет увеличиваться. Как бы сложно это ни было, движения необходимы в разумных пределах интенсивности. Не следует уходить в крайности и активно вовлекаться в тренажерные секции. Достаточно лишь умеренных занятий йогой, чтобы произошло позитивное воздействие на недуг.

Существует несколько подходов, вполне осуществимых даже при постельном режиме: необходимо, лежа на спине, максимально прижаться коленями к груди, схватив их в руки, и хорошо сгруппироваться. Подождав 2-3 минутки, следует выпрямиться и потянуться как можно сильнее, как после глубокого сна. Данное упражнение эффективно снимает напряженность мышц, разминая их от застоя, ослабляет болевые ощущения поясничной области.

На первых стадиях простудной патологии гриппа характерно повышение температуры тела, возникает провоцирующая боль поясницы в области крестцового отдела. Инфекционные вирусы типа гриппа очень коварны. Это заключается в нерегулярных проявлениях признаков. Из-за этого часто теряется необходимое для качественного лечения время, повышается риск появления сложных последствий.

https://www.youtube.com/watch?v=5aHOdYDKmTc

Если при отсутствии симптоматики сложных вирусно-простудных патологий мышцы спины продолжают болеть, сопровождаясь повышенной температурой, существует вероятность присутствия иных источников воспаления: цистит, пиелонефрит, аппендицит и т.д.

В подобных ситуациях выявлением, диагностикой, назначением курса терапии занимается опытный специалист. Следует вовремя проконсультироваться с врачом, дабы исключить вероятность нежелательных последствий, ускорить процесс исцеления.

ебуется всего лишь выполнять незамысловатые предписания врачей: не допускать переохлаждения, не засиживаться в одном положении, исключить неудобные позы, избегать мест, продуваемых ветром, систематически заниматься зарядкой.

Автор статьи: Светлана Анатольевна Алексеева

Врач прописывает пациенту лечение, исходя из причины заболевания. Выводы делаются на основе осмотра врачом и анализов.

При интоксикации

Если причина в интоксикации, то снимет боль принятие горячей ванны с горчичным порошком. Для этого достаточно развести две-четыре чайных ложки порошка в воде. После процедуры нужно надеть носки из шерсти, предварительно засунув в них горчичники. Горчичники не мочить. Дополнительно облегчит состояние чай из трав с добавлением лимона и мёда.

Облегчить дискомфорт в спине сможет мазь из можжевельника и отвары из донника или чабреца, приготовленные по специальным рецептам. Чтобы больной быстрей восстановился после длительной болезни, врачи рекомендуют включить в рацион больше чёрной смородины и шиповника. При неимении их под рукой следует принимать витаминно-минеральные комплексы.

Быстрей вывести токсины сможет медовый массаж. Он усилит кровообращение на больном участке, прогреет мышцы, уменьшит болезненность. Для выполнения не нужно быть профессионалом, достаточно нанести на свои ладони мёд, прижимать к коже липкие ладони. Со временем мёд станет прилипать к коже все сильней, а масса на руках станет белесой. Чем плотней становится медовая масса, тем сильней разогревающий эффект.

Боль как признак интоксикации

Интоксикация организма, проще говоря, отравление при простуде – достаточно распространенное явление. При переохлаждении иммунная защита слабеет и болезнетворные микроорганизмы начинают атаковать здоровые клетки. Первыми поражаются бронхиальный, альвеолярный эпителий и внутренняя выстилка капилляров, затем инфекция попадает в кровеносное русло.

Начинается борьба иммунитета с агрессором, в ходе которой уничтожаются пораженные болезнью клетки. Именно продукты распада эпителиальных клеток оказывают токсическое и аллергическое действие на организм человека. Боли в мышцах и суставах во время простуды обусловлены воздействием токсинов на нервные окончания. Среди дополнительных причин болезненных ощущений выделяют следующие:

• обезвоживание;
• истощение, голодание;
• ацидоз;
• нарушения работы почек, печени;
• генетическая предрасположенность;
• вегетососудистая дистония;
• сахарный диабет;
• болезни опорно-двигательного аппарата.

Стоит отметить, что сильная мышечная или суставная боль больше характерна для гриппа. Обычно при простуде наблюдается легкий дискомфорт, который исчезает самостоятельно через сутки-двое.

Простуда, которая игнорируется или неправильно лечится, очень быстро может перерасти в серьезное инфекционное заболевание дыхательных путей – ларингит, тонзиллит, бронхит, пневмонию и другие. В таком случае после выздоровления может возникнуть ревматизм. Чаще всего к таким последствиям приводит ангина. Осложнение дает о себе знать не сразу, а спустя 1–3 недели после перенесенной простуды. Его характерными симптомами являются:

• мигрирующие боли в суставах: стоп, голеностопных, коленных, плечевых, локтевых и кистей;
• покраснение, отечность;
• лихорадка – 38–39 градусов;
• частое сердцебиение, боли в сердце, одышка (не всегда);
• слабость.

Ревматизм является следствием скопления иммунных комплексов (из антител, вирусов), которые откладываются в организме и приводят к повреждению околосуставных мягких тканей после перенесенной стрептококковой инфекции. Иногда в процесс вовлекаются оболочки сердца.

Без лечения ревматизм сохраняется от 3 до 6 месяцев и при новом эпизоде простуды может обостряться. При выраженных болях, сердечных нарушениях обязательна консультация ревматолога. Лечение проводится кортикостероидными гормонами, нестероидными противовоспалительными препаратами. При наличии очагов инфекции назначается санация, при необходимости антибиотики.

Болит спина после ОРВИ: лечение народными средствами

Быстро и эффективно снять болезненные ощущения в мышцах и суставах при простуде помогает обычный Парацетамол, Ибупрофен или Ацетилсалициловая кислота (Аспирин). Дополнительно рекомендуется принимать витамин C, обильно пить и больше отдыхать.

Если болят мышцы ног у ребенка, можно их легонько помассировать, надеть теплые носки. Хорошо помогают горячие ванночки с солью, согревающие мази. Однако греть и растирать можно только в случае, когда нет температуры выше 37,2 градуса. Поможет уменьшить боли соблюдение диеты. Пища должна быть легкой, быстроусвояемой, с умеренным количеством животных белков и сахара.

Кстати, ноги у ребенка могут болеть вовсе не от простуды. Примерно до 12 лет происходят скачки роста. Этот процесс часто сопровождается болезненными ощущениями в суставах и мышцах. В таких случаях показано сбалансированное питание, прием препаратов кальция после консультации с врачом.

Миалгии как симптом послевирусной астении

Если вы обнаружили у себя признаки простуженной спины, но к врачу по каким-либо причинам обращаться не хотите, вас могут заинтересовать методы народной медицины. Однако обратите внимание, что такое лечение не всегда оказывается безопасным и эффективным. Это связано, в первую очередь, с неправильной диагностикой. Человек может считать, что простудил спину (мышцы), а на самом деле у него поражены почки.

Прогревание и компрессы в таком случае не дадут положительного эффекта, и болезнь будет прогрессировать, пока вы ставите на себе эксперименты. Вторая причина – развитие аллергических реакций, а также появление ожогов при неправильном использовании прогревающих средств (неадекватно высокая температура компресса, слишком длительное прикладывание перцового пластыря и т.п.). Третья причина неудач в домашнем лечении простуженной спины – ваш случай слишком серьезный, и не поддается народным методам.

Тем не менее, вы можете использовать средства народной медицины при первых симптомах простуды спины, как профилактическую меру после переохлаждения, а также в дополнение к лечению, назначенному врачом.

Что же предлагает делать народная медицина человеку, который простудил поясницу? Большинство народных методов направлено на согревание спины, усиление кровообращения, стимуляцию восстановления активности мышц. Распространенными средствами являются компрессы, растирания и массаж.

В качестве компрессов могут быть использованы:

• нагретая в духовке или на сухой сковороде соль (лучше – морская), обернутая тканью;
• лист капусты, смазанный медом;
• лист капусты, смазанный медом и горчицей (имеет более выраженный разогревающий эффект);
• горчичники и перцовые пластыри;
• растительное масло (образует на коже пленку, затрудняющую теплообмен, в результате чего смазанный участок кожи разогревается);
• нутряной, барсучий, козий и любой другой жир (действие аналогично растительному маслу);
• теплое пюре из картофеля, обернутое в ткань;
• бинт, смоченный водкой или разведенным спиртом.

Не следует держать компрессы на теле слишком долго – это увеличивает риск ожогов (при использовании перцовых пластырей и горчицы) и аллергических реакций.

После использования компресса следует хорошо очистить кожу.

Можно также сделать больному массаж, используя жир или аптечную мазь для растирания. В жир можно добавлять эфирные масла, например ментоловое – как уже было отмечено, оно обладает легким обезболивающим эффектом. При массаже старайтесь избегать слишком сильного воздействия на мышцы, так как это может вызвать болезненные ощущения. Задача массажа – улучшение кровообращения в тканях, стимуляция работы мышц.

При миозите

При воспалении мышц рекомендуется намазывать кожные покровы специальными согревающими и обезболивающими мазями и кремами, например «Вольтарен», «Финалгон», «Кетанов» и т. д. Можно использовать прогревание сухим теплом – песок, соль. При сильных болях врач прописывает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Нельзя допускать сквозняков и переохлаждений организма в этот период.

Если выявлен воспалительный процесс в почках, то врач назначает пациенту приём медикаментов. При патологии на вирусной основе прописываются противовирусные препараты, а при бактериальной природе заболевания используется лечение курсом антибиотиков и лекарств, выводящих токсины. Нельзя греть больное место и заниматься самолечением.

Многие люди, независимо от возраста, отмечают, что у них часто болит спина при простуде. Проявления такого состояния могут быть разными. С чем же это связано?

Простуда спины или поясницы – это не медицинский диагноз, а скорее народное название недуга. Если при простуде болит спина, то это говорит о наличии побочного эффекта работы иммунитета. Это связано с тем, что иногда он достаточно много сил отнимает у мышц и суставов, когда вступает в борьбу с вирусами простуды и гриппа.

Всем известно, что многие симптомы во время заболеваний гриппом или простудой говорят о том, что организм старается справиться с болезнью. Одним из признаков того, что иммунитет не дремлет и вступил в борьбу с инфекцией, является так называемая простуда мышц спины. Когда вирусы простуды или гриппа попадают в организм и достигают кровеносной системы, то происходит мгновенная активизация иммунитета.

В результате чего в кровь выбрасывается большое количество различных защитных веществ. Их временное увеличение приводит к лихорадке (повышению температуры) и нарушению процесса метаболизма. В это время увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для быстрого выздоровления, и резко сокращается приток крови там, где это «может подождать».

По этой же причине болит спина при простуде, и пациенты жалуются на боли в пояснице.

От простуды на спине спасают прогревания. Конечно, это не должна быть горячая ванна или парилка, так как они противопоказаны при высокой температуре из-за возможной нагрузки на сердце и сосуды. Прогревание спины проводят с помощью специальной аптечной мази, грелки, пояса из собачьей шерсти, шерстяного платка и согревающего питья.

Чаще всего при гриппе и простуде врачи рекомендуют в течение нескольких дней соблюдать постельный режим, чтобы помочь организму в борьбе с заболеванием. Но если среди прочих симптомов болезни вы чувствуете, что болит спина при простуде, не стоит лежать дольше 2 дней. Дело в том, что при недостатке движения мышц и суставов происходит их застаивание, и боли в спине только усиливаются.

Двигаться нужно, но в меру. На время позабудьте о походах в тренажерный зал, а вот кратковременные занятия йогой могут положительно сказаться на болезни. Даже лежа в постели можно попробовать сделать несколько несложных упражнений: например, подтяните колени к грудной клетке, обхватив их руками, и максимально сгруппируйтесь.

Начальная стадия заболевания гриппом или простудой характеризуется обычно невысокой температурой и болью в пояснице, которая локализуется в крестцовом отделе. Коварством вирусных инфекций, а особенно гриппа, является нестабильность проявления их первых признаков, что приводит к потере драгоценного времени и увеличению вероятности нежелательных осложнений.

Если прочих признаков острой респираторной вирусной инфекции нет, а боли в мышцах спины и температура являются единственными признаками заболевания, то это может говорить о наличии в организме каких-либо воспалительных процессов: пиелонефрита, цистита, аппендицита и проч. В таком случае, определить этимологию болезни и назначить необходимое лечение должен специалист. Своевременное обращение к врачу приведет к скорейшему выздоровлению и поможет избежать осложнений.

Мышечная боль при остром респираторном заболевании явно свидетельствует о наличии именно гриппа. Она является его основополагающим симптомом и охватывает практически всю мышечную систему организма. Причем ощущения могут распространяться и на суставы и в сочетании со слабостью становятся настолько выраженными, что больному с трудом удается вставать и передвигаться.

У многих пациентов наблюдаются частые неотступающие судороги в конечностях. А боль в мышцах придает дополнительные сложности при передвижении. Характер дискомфорта при боли существенно отличается от состояния общей усталости после физических нагрузок, он выражен до такой степени, что нет сил нормально шевелиться.

Итак, грипп является основной причиной возникновения болей в мышцах. Обезболивающие средства способны улучшить самочувствие больного в значительной степени. Рекомендовано сразу перейти на нестероидные препараты, так как они намного эффективнее справятся с поставленной задачей благодаря содержащемуся в нем ацетаминофену.

В том случае когда из-за проблем с почками, сердцем или функциями ЖКТ прием некоторых таблеток противопоказан, следует проконсультироваться у лечащего врача, который подберет индивидуально для вас комплекс необходимых препаратов для снятия мышечной боли и лечения гриппа. К врачу нужно обращаться и при следующих проявлениях:

• при покраснениях или отеках мышц, локализации воспаления вокруг одной области;
• при недостаточной циркуляции функций кровеносной системы, в результате чего болят мышцы ног;
• если прихрамывание приобретает стойкий характер;
• мышечная боль при гриппе не проходит после трех дней;
• после движений затрудняется дыхание и появляется одышка;
• мышечные боли ограничивают движение определенной части тела или конечности;
• появились рвотные позывы, ухудшилось состояние, положение усугубилось.

В некоторых случаях нельзя затягивать и нужно вызывать скорую помощь. Учитывая вышеперечисленные моменты, нужно быть в курсе того, что при гриппе данные симптомы являются распространенными, что отличает заболевание от других вирусных инфекций и простуд.

Для того чтобы купировать мышечную боль при гриппе, нужно лечить в первую очередь само заболевание, так как прием обезболивающих препаратов, таких как ибупрофен или аспирин, способен только на некоторое время снять болевой сидром. Кроме болей в мышцах, у пациента повышается температура, воспаляется горло, появляется кашель и часто болит голова.

Обычно больному назначается обильное теплое питье, молоко с медом, морс и горячий чай. Кроме того, в комплекс обязательно входят средства, чтобы сбить температуру тела: парацетамол, панадол и так далее. Для снятия затруднений при дыхании носом показаны сосудорасширяющие препараты. Назначение отхаркивающих средств нужно для разжижения и отхождения мокротных выделений из носоглотки.

• Снижается объем мочи, учащается мочеиспускание, меняется цвет, запах, прозрачность. Процесс мочеиспускания может сопровождаться жжением, болями.
• Боли в низу живота и спины;
• Высокая температура — от 38 градусов и выше;
• Отекают веки, нос, под глазами возникают мешки, кожа становиться бледной, могут отекать щиколотки, запястья.
• Повышается давление, возникает озноб, головная боль, апатия, сонливость.
• При постукивании боков ощущается боль.

Диагностика

Для определения причины патологии следует посетить врача. Доктор расспросит о характере болей, осмотрит пациента, направит на необходимые анализы, чтобы определить, почему может болеть спина.

Какие анализы нужны:

1. Обильное питье. Большое количество жидкости помогает восстановить потерянную организмом влагу при потоотделении и вымыть остатки погибших клеток из кровеносной системы. Еще один важный момент: вода активно способствует уменьшению образования слизи в дыхательных органах, в том числе в легких, процесс откашливания пойдет гораздо быстрее. Для питья стоит брать очищенную воду или можно готовить специальные напитки. Отлично справляются с восстановлением иммунитета ягодные морсы, соки из цитрусовых фруктов (апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный), отвар шиповника, медовая вода с лимоном и содой и другие, содержащие витамин группы С. Пить жидкость нужно теплой, но не горячей, температура ее должна быть от 30 до 50%.
2. Соблюдение диеты. Для успешной борьбы с вирусом или бактериями нужно снабжать организм недостающими витаминами, но не перегружать тяжелой пищей. Полезно пить теплое молоко, закваски, отвары, кушать каши, творог, куриное отварное мясо, фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов и орехи. Исключить требуется все жареное, жирное, соленое и острое.
3. Для скорейшего выведения токсинов можно дополнительно принимать сорбенты. Лекарственное средство стоит принимать только в том случае, если врач не назначил другие лекарственные препараты, чтобы не навредить лечению.
4. Спину и ноги надо держать в тепле для того, чтобы организм успешнее боролся с последствиями простудного заболевания.

Воспаление почек. Второй распространенной причиной болей в спине после ОРВИ следует назвать воспаление почек. Именно через них происходит процесс выведения токсинов. О том, что в мочеполовых органах произошли негативные изменения, свидетельствуют:

1. Изменение цвета мочи, помутнение, наличие острого неприятного запаха.
2. Частые позывы в туалет с небольшими порциями выделяемой мочи.
3. Отеки на лице, веках, изменение цвета кожи.
4. В некоторых случаях повышение артериального давления и температуры тела на два-три градуса.
5. Ноющие или тянущие боли в области поясницы и ниже.
6. Усиление боли при надавливании.

Чтобы подтвердить диагноз, надо сдать анализы мочи и крови. Если врач подтвердит, что в почках произошел воспалительный процесс, надо будет строго выполнять предписания доктора. В случае вирусного поражения врач пропишет противовирусные препараты, а в случаях проникновения бактерий – антибиотики конкретной группы.

Не стоит самостоятельно лечить воспаленные почки. Из самых распространенных последствий следует выделить:

• горячая грелка может вызвать гнойное воспаление в лоханках почек;
• принятие обезболивающих препаратов и снижающих температуру тела только маскирует симптомы, никак не решая проблему, стирая клиническую картину;
• неоконченный курс пропитых антибиотиков может привести к тому, что запущенная болезнь плавно перетечет в хроническую форму.

Поэтому стоит после исчезновения клинических проявлений острых респираторных заболеваний снова посетить лабораторию для сдачи анализов.

Другие нарушения в мочеполовой сфере. Еще одним осложнением, которое возникает после вирусной или инфекционной болезни, является провокация на камни в почках или желчном пузыре. Последние могут начать движение. Об этом будет свидетельствовать резкая боль. В данном случае нужно вызывать скорую помощь. Лечение дома невозможно.

Миозит. После перенесенного острого периода ОРВИ в мышцах накапливаются аммиак и лактат, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. При миозите боли усиливаются, если надавить на болезненный участок. При этом мышцы напряжены, даже при пальпации можно выявить плотные участки. Визуально обнаруживается припухлость. Боли могут иррадиировать в верхнюю часть позвоночника и шею.

Для лечения миозита применяется такая схема:

• на всю область поясницы наносится согревающая мазь, неплохо использовать спиртовые растирки или накладывать компрессы из водки;
• дополнительно можно массажировать пораженный участок. Делать это должен специалист. Также желательны другие физиотерапевтические процедуры;
• если боли очень сильные, то врач назначит анестезирующие лекарственные препараты и противовоспалительные средства.

Невралгия. Также боли в спине становятся проявлением межреберной невралгии. Такой диагноз может быть установлен, если боли в спине возникают в момент покашливания или при глубоком вздохе. Зачастую невралгия является следствием именно недолеченного или перенесенного на ногах ОРЗ. Она возникает из-за наличия патологических процессов в спинном мозге.

Для лечения межреберной невралгии врач назначит новокаиновую блокаду или другие лекарственные препараты для снятия сильных болей. Иногда дополнительно придется принимать антидепрессанты или успокоительные средства.

Во всех случаях доктора прописывают курс витаминотерапии, покой, теплое питье и диету. Хорошо помогает избавиться от болей в спине посещение бани. Водные процедуры в бане изгоняют хворь, улучшают кровоснабжение и активизируют защитные функции организма.

Для выявления болезни исследуется анализ мочи, крови на скорость оседания эритроцитов, уровня С-белка, лейкоцитов. Проводится УЗИ органов брюшной полости, посев мочи, сока простаты и т.д. Таким образом, выясняется, есть воспалительный процесс в почках или проблема исходит от другого заболевания.

При появлении даже легкой формы болевых ощущений необходимо обязательно выяснить, почему болит спина при простуде. Поскольку причин может быть несколько, понадобится осмотр врача и диагностическое обследование:

• Анамнез больного;
• Лабораторные анализы крови и мочи;
• УЗИ органов таза;
• Иные методы обследования (по необходимости).

Боль в спине в области почек

Боли могут быть не только в пояснице, но и ближе к шее

Советуем также:   При гриппе болит горло

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Обычно мышечная боль появляется в первые дни болезни — в острый период гриппа. Грипп развивается быстро и неожиданно — в первый же день болезни резко поднимается температура тела, начинает болеть голова в висках и области лба, суставы «ломит». В это же время начинают беспокоить и мышечные боли. Их выраженность может варьировать и зависит от степени интоксикации организма.

В обычном случае при среднетяжелом течении инфекции симптомы интоксикации (в том числе миалгии) полностью исчезают к 10 дню болезни, а иногда и раньше.

Если мышечная боль возникает после 10 дня болезни, ее расценивают как симптом послевирусной астении.

Первый случай болезни, если не применяется соответствующее лечение, планомерно перерастает в хроническую форму, мышечные волокна пациента становятся особенно чувствительными, что выражается в изменении атмосферного давления. Однако хроническая стадия заболевания является следствием не только невылеченной первой стадии, но и итогом вирусного простудного заболевания, которым может быть грипп.

Миозит легко провоцируется допущенным переохлаждением, заболеванием гриппа, сильной перенагрузкой на мышцы. Боль может:

• проявляться на разных участках позвоночного столба;
• по характеру быть резкой (прострелы), ноющей;
• усиливаться, если двигаться, щупать пораженный участок, допускать физическую нагрузку.

Если спина испытывает боль, следует понимать, что подобное проявление является не болезнью, а лишь ее симптоматикой, потому не стоит сразу же прибегать к использованию различных кремов, мазей, уколов, устраняющих болевые синдромы. Прежде всего необходимо установить конкретные факторы, спровоцировавшие боль.

На консультации у специалиста пациент обязан достаточно подробно рассказать о мельчайших деталях, вызывающих боль, периоды конкретного проявления, что может спровоцировать увеличение боли. Основываясь на осмотре и беседе с больным, квалифицированный доктор способен при дальнейших осмотрах больного диагностировать точный источник того, почему болит спина.

Опасность самодиагностики при простуженных мышцах или нерве спины состоит в том, что вышеуказанные симптомы можно легко спутать с проявлениями других заболеваний. Так, боль в спине, особенно в поясничном отделе, появляется при таких патологических состояниях, как:

• воспаление почек – гломерулонефрит, пиелонефрит;
• воспаление придатков матки (яичников и фаллопиевых труб) у женщин;
• цистит – воспаление мочевого пузыря;
• боль в мышцах может быть обусловлена сильной физической нагрузкой, а не тем, что вы простудили мышцы спины;
• человек с защемлением нерва может ошибочно полагать, что  простудил нерв на спине;
• спина также может болеть из-за проблем с позвоночником.

 Сложности также добавляет тот факт, что провокаторами многих из этих болезней является переохлаждение. Нередко встречается и одновременное поражение нескольких органов, например, воспаление мышц спины и воспаление почек, если человек простудил спину в области поясницы.

Лечение вышеуказанных патологических процессов имеет свои особенности, поэтому точная диагностика причин болезни очень важна. Если вы затрудняетесь ответить, откуда исходит боль – с почек или мышц – без колебаний обращайтесь к врачу. Очный осмотр и некоторые анализы (клинический анализ мочи, крови, УЗИ почек, мочеполовых органов – в зависимости от сопутствующих симптомов) помогут определить причины вашей боли с большой точностью, а это уже большой шаг на пути к выздоровлению.

Грибковые или вирусные инфекции

Многими специалистами данное явление диагностируется как миозит – воспалительный процесс мышечной скелетной системы, сопровождающийся болевым синдромом, напряженным состоянием мышечных волокон.

На первый взгляд нет ничего, что представляло бы серьезную угрозу здоровью пациента. Но предположения, что боль со временем сама пройдет, являются ошибочными и чреваты более серьезными осложнениями. В процессе протекания миозита моча больного перенасыщается миоглобином – глобулярным белком, накапливающим кислород среди мышечных волокон. Прямым следствием такого накопления станет значительный сбой почечной функции.

Когда простудные заболевания сопровождаются болью в спине или болевые ощущения появляются после выздоровления от гриппа, это может указывать на дисфункцию иммунной системы вследствие ее истощения в борьбе с вирусным простудным заболеванием.

Работа иммунитета устроена таким образом, что для сопротивления болезнетворным микроорганизмам он может брать значительные ресурсы мышечной системы, суставов. Образование болезненной симптоматики может указывать на наличие сопротивления иммунной системы организма против разрушительных бактерий.

После попадания вирусов в кровеносную систему человека организм активизирует все силы на преодоление угрозы заболевания. Начинается мощный выброс в кровь всевозможных полезных микроэлементов, ликвидирующих источник угрозы.

Резкий подъем их содержания может спровоцировать временную лихорадку (поднимается температура тела), при этом процесс метаболизма значительно тормозится. Параллельно с этим происходит усиление кровообращения определенных областей организма, испытывающих необходимость в интенсивном исцелении. Следовательно, происходит частичное сокращение кровооборота участков, способных переждать вирусный кризис.

По этой причине теряется тяга к пище, мышцы ослабляются, наблюдается ломка в суставах во время гриппа по причине слабого насыщения через сокращенный поток крови. Часто можно наблюдать ослабленную мозговую активность, вялость при гриппе из-за малого обогащения мозга кислородом. Таким образом объясняется боль, которую пациент может испытывать в спине в период заболевания простудными недугами, или жалобы на то, что болит поясница.

Признаки, выказывающие осложнение гриппа в виде болей спины или поясницы, могут выражаться следующим образом:

• боль проявляется преимущественно утром, после того как ночью произошел отек;
• миозит спины плавно переходит в поясницу, далее отдает в ногу;
• мышцы поясницы постоянно напряжены, ощутимо уплотняются;
• при надавливании на пораженный участок ощущается боль;
• хроническое заболевание сопровождается болью суставов.

Грибковые и вирусные поражения кожи передаются контактным путем, то есть через прикосновение, использование общего постельного белья, одежды, полотенец. Наиболее частым вирусным заболеванием является папилломавирус человека, который успешно развивается как на слизистых, так и на коже, передается контактным путем.

Наиболее вероятно заболевание грибком, так как провести антисептическую обработку от него очень сложно. Споры-возбудители не гибнут при использовании химических средств, обработке кипятком. Папиллома вирус менее распространен. На начальных этапах развития патологии присутствует зуд, но болевых ощущений, обычно, не наблюдается. Со временем кожа сохнет, разрушается, появляются трещины, сопровождающиеся болевыми ощущениями.

Распознать, что поражение вызвал именно грибок можно по сопутствующим симптомам:

1. Сильный зуд, не связанный с внешними раздражителями;
2. Шелушение кожи;
3. Образование налета на кожном покрове;
4. Изменение цвета кожного покрова, пожелтение;
5. Образование трещин, эрозий.

При папилломавирусе основным симптомом становится образование на коже папиллом. Способны появляться не только на спине, но и на других участках кожного покрова. Плоские папилломы не возвышаются над кожей, имеют телесный цвет, потому рассмотреть их удается только под сильным источником света.

Грибок лечится местными препаратами – мазями Тридерм, Микозолон, наносимыми 3-4 раза в сутки на пораженные участки. Противогрибковые таблетки (Флуконазол) также применяются ежедневно или через день по 1 штуке (150 мг активного вещества для взрослого) сроком до одного года в зависимости от степени развития поражения.

Папилломавирус лечится системно под наблюдением врача. Используются противоопухолевые средства (Блеомицин), иммуностимуляторы (Изопринозин), лекарства, разрушающие саму структуру патологической клетки (Фторурацил, Подофиллин). Сами образования показано удалять хирургически.

Сильные боли и специфические высыпания на коже, сочетающиеся с припухлостью и зудом, вызывает вирус герпеса, распространяющийся по нервным окончаниям. Он лечится применением противовирусных препаратов внутрь (таблетки Ацикловир) и наружно (мази Зоверакс, Ацикловир).