Порваны связки плечевого сустава как лечить
Характерные признаки разрыва связок
При травме плечевых связок у человека наблюдаются следующие признаки:
- ощущение хруста в плече в момент повреждения;
- резкая боль в плече, отдающая в руку;
При разрыве связок появляется резкая боль
- покраснение кожи в области травмированного участка, кровоподтеки, припухлость;
Плечо может опухнуть и покраснеть
- у больного повышается температура;
- при касании к поврежденному плечу боль резко усиливается;
- любые движения рукой и плечом также очень болезненны.
Если имеет место частичный разрыв (растяжение), внешние проявления отсутствуют, при пальпации плеча и движении руки ощущается резкая боль. В течение суток после травмы болевые ощущения могут быть не слишком сильными, но при любой нагрузке они возрастают, движение руки все более ограничено. Если лечение не начать вовремя, возможно появление отечности сустава и возникновение гематом.
При растяжении симптомы проявляются при попытках движения рукой и пальпации
Травма может возникнуть, когда происходит падение на вытянутую вперёд или отведённую в сторону руку. Также возможен разрыв связок в результате резкого движения в предельно допустимом объёме или повисании на руке, например, при падении с высоты.
Сопровождающие повреждение капсулы и разрыв связок плечевого сустава симптомы характеризуются резкой болью в момент травмы и, что особенно показательно для разрыва, при движениях, повторяющих механизм получения травмы. Далее развивается отёк области повреждения, что меняет внешнюю конфигурацию сустава. Кроме отёка, в процессе формирования припухлости может принимать участие излившаяся из повреждённых сосудов близ сухожилий или мышц кровь.
Причины повреждений
В основе травмы лежит полный или незначительный разрыв волокон с дальнейшим кровоизлиянием в толщу связки. Наиболее частые причины повреждения связочного аппарата.
Неудачный подъем штанги закончился разрывом связок
Травматические разрывы в связках плечевого сустава сопровождают открытые переломы костей. Возникают при падении на отведенную вытянутую руку. Провоцируются излишне тяжелой физической нагрузкой. Такие травмы часто встречаются у спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, плаванием, игрой в волейбол, баскетбол, теннис, а также у грузчиков.
Дегенеративные изменения соединительной ткани характерны для людей пожилого возраста. Связочные волокна со временем теряют эластичность и способность к растяжению. Снижается их кровоснабжение, следовательно, питание. Появляются остеофиты – костные наросты, приводящие к ослаблению связочного аппарата.
Изменение гормонального фона вследствие болезни или приема различных гормональных препаратов – следующая причина повреждения связок.
Наиболее подвержены таким травмам люди, активно занимающиеся спортом. Плаванье, тяжелая атлетика, гимнастика, баскетбол требуют повышенной активности именно плечевых суставов, поэтому связки часто не выдерживают чрезмерной нагрузки и рвутся.
Из-за высокой нагрузки у спортсменов часто бывают травмы, в том числе разрывы связок
Но и в быту существует множество причин для такого рода травм, которые в медицине делятся на два типа – травматические повреждения и дегенеративные (износ сустава вследствие физических или возрастных нарушений).
| Занятия спортом | Возрастные изменения и связанный с ними недостаток витаминов и микроэлементов для питания сустава |
| Отдельные виды профессий, при которых на плечевой пояс оказываются постоянные нагрузки | Образование костных наростов – остеофитов, способствующих перетиранию и разрыву волокон |
| Бытовые травмы, падения на руку, автокатастрофы | Чрезмерное и длительное употребление препаратов на основе кортикостероидных гормонов, вызывающих гормональный дисбаланс |
| Поднятие тяжестей | Злоупотребление никотином, вследствие чего связки теряют эластичность и становятся ломкими |
Связки представляют собой прочные тяжи, состоящие из соединительной ткани. Главная их функция – удерживать суставы в устойчивом состоянии, не позволять им смещаться, препятствовать вывихам. Связки верхних конечностей очень прочные, эластичные. Они способны выдержать большую нагрузку длительное время. Но если сила сопротивления будет меньше разрывающей силы, например, силы удара, то они порвутся.
Основаниями повреждения связок плеча являются:
- большая физическая нагрузка, например, во время занятий некоторыми видами спорта;
- снижение кровоснабжения сустава, связок, которое бывает из-за болезни или связано с возрастными изменениями;
- сильное разрастание остеофитов, нарушающее строение сустава;
- регулярные микротравмы из-за поднятия большого веса;
- длительное курение делает связки слабыми, даже незначительные нагрузки способны повредить их;
- частые травмы плечевого пояса;
- продолжительное употребление кортикостероидов. Они могут вызвать слабость мышц, связок.
Среди наиболее распространённых повреждений плечевого сустава выделяют ушибы. Возможны растяжения связок сустава с частичным или полным разрывом либо без него. Вывихи сустава, внутрисуставные или отрывные переломы внесуставных фрагментов (в месте крепления связок сустава), относятся к самым тяжёлым травмам.
Основными причинами повреждения плечевого сустава является непосредственное или опосредованное механическое воздействие на его структуры. Это может быть непосредственный удар и падение на вытянутую вперёд руку. Резкое чрезмерное напряжение мышц, двигающих сустав, или резкое движение большого объёма может стать причиной как растяжения связок так и вывиха в суставе.
Такой вид травмы часто встречается у спортсменов.
- Высокая физическая нагрузка или резкое неудачное движение. Обычно эта причина вызывает травмы у людей, которые занимаются спортом (баскетбол, волейбол, плавание, бейсбол, тяжелая атлетика).
- Недостаточное питание ткани верхнего плечевого пояса. Обычно развивается с возрастом либо может встречаться у лиц после переломов (ключица, плечо), когда были повреждены сосуды и/или нервы.
- Остеоартроз плечевого сустава.
- Регулярное поднятие тяжестей (грузчики, тяжелоатлеты).
- Неудачные падения (например, на вытянутую руку).
Причины повреждений
Травму связок плечевого сустава, независимо от степени повреждения, лечить нужно правильно и своевременно, обязательно соблюдая предписания врачей. Даже если боль не слишком сильная, терпеть и оттягивать с визитом к специалисту не следует, иначе возможны различные осложнения.
Нельзя откладывать визит к врачу
Также нельзя самовольно прекращать лечение после исчезновения характерных признаков травмы, должен быть полностью пройден восстановительный курс.
При несоблюдении этих условий последствия могут быть очень серьезными:
- неправильное срастание связки, вызывающее чувство онемения и суставную боль;
- дистрофические проявления в связочном аппарате;
- появление на сухожилиях наростов, мешающих нормальному функционированию конечности;
- ограниченность подвижности руки.
Последствия несоблюдения рекомендаций врача могут быть очень серьезными
Классическое разделение на простую, среднюю и тяжёлую степени травмы, применительно и в отношении разрыва связок. К лёгким травмам плечевого сустава, относительно связочного аппарата, относят растяжение с частичным повреждением волокон связок, с сохранением целостности сосудов, нервов и мышц. Средняя степень характеризуется частичным надрывом волокон сухожилий, в процесс вовлечены окружающие травмированный участок мышцы, может быть повреждена капсула сустава. Первая степень относится к растяжению связок, вторая – к растяжению с частичным разрывом.
Тяжёлое повреждение сопровождается полным нарушением целостности структуры сухожилия (связки) – разрывом связок плечевого сустава, повреждением местных сосудов, вовлечением нервов и дефектами капсулы сустава. При этой степени возможны внутрисуставные и отрывные переломы, кровоизлияния в сустав (гемартроз).
Очень редкая в бытовых условиях, эта травма более свойственна профессиональным спортсменам, когда используется активный и резкий взмах рукой, согнутой в локте. К группе риска относят, прежде всего, теннисистов, игроков в гольф, гандбол, бейсбол, водное и конное поло.
Чаще всего травмируется кольцевидная связка лучевой кости, коллатеральная локтевая или лучевая связки. Признаком повреждения является боль, нарастающая при движениях. Характерны отёк, кровоизлияния в окружающие ткани. Возможен гемартроз. Если имеет место полный разрыв связок, может наблюдаться незначительное смещение костей предплечья в суставе.
Рентгенография позволит дифференцировать перелома от вывиха. МРТ покажет, где локализован разрыв связок локтевого сустава. Лечение при частичном и неполном разрыве консервативное. Применяется иммобилизация на несколько недель. При полном разрыве производится хирургическая пластика повреждённых связок.
- 1 степень тяжести. Связки остаются целыми, в волокнах могут быть небольшие трещины.
- 2 степень тяжести. Часть волокон в травмированной связке разорвана.
- 3 степень тяжести. Целостность связки полностью нарушена.
Прогноз чаще всего благоприятный. Но если при разрыве связок коленного, голеностопного или какого-то другого сустава лечение не начать вовремя, итог может быть плачевным. Связки полностью или частично перестанут выполнять свою функцию, а это значит, что движения в поврежденном суставе станут практически невозможными.
Диагностика разрыва связок. К какому врачу обращаться?
Плечевой сустав имеет особенное, отличное от других суставов, анатомическое строение: маленькую суставную поверхность лопатки без суставной впадины и крупную массивную головку плечевой кости. Благодаря такому строению, сустав плеча имеет обширную амплитуду движений в трех плоскостях. Связки вынуждены постоянно сдерживать смещение суставов и предотвращать травмы во время:
- отведения;
- приведения;
- ротации внутренней и наружной;
- сгибания и разгибания суставов.
Связки плечевого пояса являются механически прочной структурой. Соединяют между собой, поддерживают правильное положение лопатки, ключицы, плечевой кости. При этом испытывают значительные нагрузки. Если сила сопротивления ниже разрывающей силы (удара, растяжения), связочные волокна разрываются.
Высокие длительные нагрузки, превышающие функциональные возможности суставов, сопровождаются такой травмой, как разрыв связок плечевого сустава с нарушением их полной или частичной целостности. Основные места дислокации повреждений следующие:
- грудино-ключичное соединение;
- область вращающей манжеты;
- связки двуглавой мышцы.
Определить разрыв связок опытный врач может уже при первичном осмотре. Для этого пациент должен сообщить о причине травмы и своих ощущениях, после чего специалист проводит наружный осмотр и пальпирует проблемный участок, сравнивая оба плечевых сустава.
Чтобы подтвердить диагноз и уточнить степень повреждения, используют такие процедуры:
- рентгенография – дает возможность исключить наличие вывиха плеча или перелома;
Рентген плечевого сустава для диагностики растяжения
- компьютерная томография – не только подтверждает или опровергает диагноз, но и позволяет оценить динамику последующего заживления связки;
- МРТ – максимально точно определяет масштабы повреждения;
МРТ
- УЗИ – также дает возможность определить место и степень повреждения, но в подобных случаях используется редко.
При помощи этих методов врач подбирает наиболее эффективный способ лечения для конкретного пациента.
Разрыва связок плечевого сустава можно избежать, если соблюдать несколько правил:
- старайтесь не делать резких поворотов и рывков;
- приступая к физическим нагрузкам, предварительно разомните мышцы;
- регулярно делайте упражнения для укрепления мышечного аппарата;
- увеличивать нагрузку на мышцы следует постепенно;
- для поддержания эластичности связок пейте больше жидкости, питайтесь полноценно и откажитесь от курения и алкоголя.
Помните про хорошую разминку и правила безопасности во время занятия спортом
Травмы связочного аппарата могут случиться в любом возрасте. В молодости — из-за активного движения, в пожилом возрасте — в силу возрастных изменений, старения внутренних органов и систем.
Нужно укреплять своё тело. Посильные нагрузки в любом возрасте будут приносить пользу организму, увеличат выносливость, эластичность связок, снабдят их кислородом.
Для предотвращения повреждения плечевых связок надо выполнять определённые правила:
- регулярно выполнять физические упражнения для укрепления мышц верхних конечностей;
- перед любыми нагрузками или занятиями необходимо подготовить мышцы, предварительно размяться, выполнить специальные упражнения;
- нужно технически правильно выполнять упражнения. Лучше начинать знакомиться с комплексом упражнений под руководством грамотного тренера, который поможет с подбором веса, расскажет об особенностях выполнения;
- необходимо научиться, в том числе — с помощью тренера правильному падению, избегать приземления на вытянутую руку;
- нагрузки на мышцы надо правильно рассчитывать, наращивать постепенно;
- полноценное, правильное питание послужит источником энергии для связок. Нормальное количество чистой питьевой воды поможет связкам сохранить эластичность.
Откажитесь от вредных привычек (курение, злоупотребление спиртными напитками). Они сильно ослабляют организм. Это отражается на всех органах, они становятся дряхлыми, стареют, изнашиваются раньше времени. Даже небольшая нагрузка ведёт к повреждениям, а восстановление занимает длительный период, заживление не происходит до конца.
Среди клинических методов исследования, позволяющих травматологу определить, имеет ли место частичный разрыв связок плечевого сустава или их полное повреждение, выделяется ультразвуковая диагностика и магнитно-резонансная томография. Оба метода не несут лучевой нагрузки, но имеют весьма большую разрешающую способность. В особенности, МРТ позволяет с максимальной достоверностью определиться с диагнозом и выбором тактики лечения.
Рентгенография или компьютерная томография проводятся с целью исключения костных повреждений: переломов (в том числе и отрывных), вывихов, сопряжённых с переломом, и вывихов в плечевом суставе. Нередко используется пункция сустава. Артроскопия выполняется при подозрении на дегенеративные изменения соединительнотканных структур сустава или повреждение капсулы. В ряде случаев применяется артрография.
- Осмотр пациента травматологом-ортопедом. На основании пальпации, объема пассивных и активных движений, характера травмы врач выставляет диагноз. Иногда для уточнения степени тяжести проводятся дополнительные исследования.
- Рентгеновские снимки в двух проекциях. Компьютерная томография.
- УЗИ плечевого сустава позволяет выявить наличие гемартроза (скопление крови в полости сустава).
Сначала врач расспрашивает, как именно произошла травма, что пациент почувствовал в этот момент. Потом медик осматривает больного. Если человек обратился, к примеру, с жалобами на
, и есть подозрение на разрыв связок плечевого сустава, то в первую очередь доктор изучает здоровое плечо. Это знакомит больного с процедурой осмотра, и он уже знает, чего ожидать, когда врач преступит к изучению больной руки. В итоге пациент избегает лишнего беспокойства. Кроме того, такая методика позволяет врачу сравнить результаты, полученные при осмотре больной и здоровой конечностей, что дает возможность четко определить тяжесть повреждения.
Также существуют специфические методы диагностики некоторых повреждений.
Чтобы выяснить, действительно ли разрыв связок коленного сустава или голеностопа имеет место быть, обычно врачи назначают следующие исследования:
- КТ (компьютерная томография). КТ позволяет подтвердить диагноз, проследить результаты лечения и т.д.
- МРТ (магнитно-резонансная томография). Этот вид исследования даст возможность определить количество поврежденных волокон связки, и степень их повреждения.
- Рентгенологическое исследование. Оно поможет выяснить, какие еще последствия травмы присутствуют: вывих, перелом и т.д.
- Ультразвуковое исследование поврежденного сустава.
Только после проведения хотя бы одной из этих процедур врач может окончательно решить, как лечить разрыв связок в данной ситуации.
При разрыве связок (полном или неполном), спровоцированном любой причиной, следует обращаться к врач-травматологу (записаться). Причем в рабочее время можно обращаться в поликлинику, а в ночные часы – в травмпункт или приемное отделение дежурной многопрофильной больницы (в сельской местности – в районную больницу).
В принципе, если в поликлинике очередь или травматолог принимает только по определенным дням, то и в дневные часы также можно обращаться в травмпункт или приемное отделение дежурной больницы. Если попасть к травматологу по поводу разрыва связок не представляется возможным, то необходимо обращаться к хирургу (записаться) (также в травмпункт или приемное отделение дежурной больницы).
Как лечить разрыв связок
Первая помощь
Сразу после травмы поврежденную конечность необходимо обездвижить и зафиксировать любым подручным материалом – бинтом, куском ткани, косынкой.
Фиксирующая повязка
Можно прибинтовать руку к туловищу или сделать поддерживающую повязку. Для этого берут косынку или отрезок ткани, связывают концы узлом и надевают пострадавшему на шею так, чтобы можно было продеть руку. Локоть должен быть согнут под прямым углом. Если имеет место деформация сустава, самостоятельно вправлять и вообще двигать плечом нельзя, здесь необходима только квалифицированная помощь.
Первая помощь при травме плеча
После фиксации руки к больному месту следует приложить лед минут на 10-15.
Холодный компресс на плечо
Холод позволит немного снизить воспаление, ослабит боль. Долго держать лед у сустава нельзя, лучше повторить 3-4 раза. Этот прием эффективен в течение первых суток после травмы, в дальнейшем его использовать не рекомендуется. Если болит очень сильно, необходимо принять любой из имеющихся анальгетиков. Дальнейшие действия должен выполнять врач, поэтому следует как можно скорее обращаться в больницу.
Основное лечение
В зависимости от тяжести травмы врач назначает оперативное либо консервативное лечение. При полном разрыве требуется оперативное вмешательство, выполняющееся с минимальным повреждением кожи с помощью артроскопии. Врач делает два маленьких разреза, в один из которых вводит необходимый инструмент, а во второй специальный аппарат со встроенной камерой.
Видео — Артроскопия плечевого сустава
Если можно обойтись без операции, врач назначает консервативное лечение. Конечность обездвиживается ортопедической повязкой на 1-3 недели, в зависимости от степени тяжести травмы, больному прописываются противовоспалительные препараты.
Бандаж на плечевой сустав
Это могут быть таблетки, инъекции, а также лечебные гели и мази. Средства местного применения можно подобрать самостоятельно, обрабатывая плечо не менее 3 раз в сутки от 7 до 10 дней. Инъекции и таблетки должен назначать врач, поскольку возможны побочные эффекты и противопоказания.
Препараты назначаются врачом строго индивидуально
На третий день больному очень показаны тепловые процедуры. Сустав прогревают при помощи аппликаций из парафина или грелки в течение получаса ежедневно. Одновременно больному назначают электрофорез и другие физиотерапевтические процедуры, которые улучшают кровоток в поврежденном суставе, снижают воспаление, ускоряют репаративные процессы.
Электрофорез
Чтобы избежать развития гипотрофии мышц в неподвижной руке, каждый день нужно делать упражнения для пальцев и лучезапястного сустава.
Для прогревания можно применять проверенные народные средства:
- смешивают в равных частях водку с водой, пропитывают сложенную вчетверо марлю и прикладывают к больному плечу. Сверху накрывают пленкой и оставляют на ночь;
- измельчают свежую луковицу, смешивают ее с сахаром в соотношении 1:1, прикладывают к плечу минимум на 6 часов. Затем компресс снимают, протирают кожу чистой тканью и смазывают небольшим количеством растительного масла;
- делают примочки с настоем из багульника, отлично снижающие воспаление в суставе.
Материалы для изготовления компресса
Согревающий компресс
Пользоваться народными средствами нужно в комплексе с прописанным лечением, и обязательно после консультации с врачом. Полностью заменить лекарства они не могут, особенно если травма достаточно серьезная.
По прошествии 1-3 недель фиксирующую повязку снимают. Врач еще раз производит осмотр, при необходимости назначает дополнительное обследование.
Осмотр у врача
Из-за длительной неподвижности руки у многих появляется гипотрофия мышц, и больное плечо становится заметно тоньше, чем здоровое. Также часто наблюдается отек плечевого или локтевого сустава. Для устранения таких дефектов самым действенным способом является массаж. С помощью массажа аккуратно начинают разрабатывать и суставы, а затем укрепляют мышцы и связки специально подобранными упражнениями.
Массаж плеча ускорит выздоровление
Отличный эффект дает гимнастика в воде, нагретой до 37 градусов. Данная процедура хорошо расслабляет мышцы, снимает болезненные спазмы и быстрее восстанавливает подвижность.
Гимнастика в воде
Комплекс упражнений для больного подбирает лечащий врач. Выполнять упражнения необходимо ежедневно по несколько раз, пока сустав не начнет функционировать как прежде. Обычно на это требуется 2-3 месяца, в отдельных случаях – до 4 месяцев. Учтите, что восстановительный период не менее важен, чем само лечение, поэтому пренебрегать им нельзя.
Первая помощь
Фиксирующая повязка
Основное лечение
Электрофорез
Краткая анатомическая справка
Уникальность плечевого сустава выражается в соотношении его истинных суставных поверхностей. В образовании этого элемента скелета принимают непосредственное участие две кости: лопаточная и плечевая. Суставная поверхность плечевой кости представлена шарообразной головкой. Что касается вогнутой поверхности овальной формы суставной впадины лопатки, то она по площади примерно в четыре раза меньше площади примыкающего шара.
Недостающее соприкосновение со стороны лопатки компенсируется хрящевым кольцом – плотной соединительнотканной структурой, именуемой суставной губой. Именно этот фиброзный элемент, совместно с капсулой, окружающей сустав, и позволяет ему находиться в правильном анатомическом соотношении и в то же время выполнять тот немыслимый объём движений, который возможен в самом подвижном из всех остальных суставе.
Сложный по своей структуре сустав образован суставной поверхностью лучевой и хрящевой пластинкой локтевой кости со стороны предплечья и ладьевидной, полулунной и трехгранной со стороны кисти. Гороховидная косточка находится в толще сухожилия и непосредственного участия в формировании сустава не принимает.
Сустав укрепляют пять связок. Со стороны ладони это локтевая и лучезапястные связки, с тыльной поверхности – тыльная связка кисти. По бокам проходят боковая ладонная (со стороны большого пальца) и локтевая (со стороны мизинца) связки.
Повреждение связок лучезапястного встречается намного реже, чем разрыв связок плечевого сустава. Но чаще, чем связок локтя.
Причины разрывов связок
Плечевой сустав обеспечивает движения верхней конечности во всех направлениях. Образован он головкой плечевой кости и поверхностью лопатки, окружен связками и суставной сумкой. Вокруг сустава имеется мощный мышечный корсет, который удерживает его и отвечает за различные типы движений.
К сожалению, травматологам достаточно часто приходится лечить людей, получивших травму плечевого сустава – разрыв связок. Особенность этой травмы в том, что человек на довольно длительный срок теряет способность действовать поврежденной рукой.
В результате возникает временная нетрудоспособность и снижается качество жизни.
Из-за особенностей своего анатомического строения и достаточно высокой подвижности сустав плеча подвержен травматизации. Чаще всего у пострадавших диагностируется растяжение связок или их частичный разрыв. В ряде случаев диагностируется полный разрыв связок или даже смещение костных структур сустава.
К факторам, приводящим к травматизации плечевого сустава, относят:
- Значительную физическую нагрузку, например, при занятиях тяжелой атлетикой;
- Разрастание остеофитов, разрушающих структуры сустава;
- Нарушение кровообращения в суставе, недостаточное кровоснабжение в его связках, наблюдаемое в результате некоторых заболеваний или в связи с пожилым возрастом;
- Постоянные микротравмы, вызванные поднятием большого веса;
- Травматизация плечевого пояса. Травма сустава может быть спровоцирована ударом по плечу, слишком резким вытягиванием или вращением руки, падением на выпрямленную руку;
- Курение;
- Длительное употребление кортикостероидов, которое способно вызвать ослабление мышечного аппарата и связок сустава.
Симптомы
Симптоматика может проявляться не сразу, а набирать интенсивность со временем. Поначалу практически незаметные боли могут стать очень сильными через несколько часов.
При разрыве связок наблюдается следующая клиническая картина:
- Интенсивные болевые ощущения, которые становятся сильнее при прощупывании пострадавшего сустава и при попытках отведения руки в сторону;
- Ограничение амплитуды движений сустава;
- Отечность в зоне пострадавшего сустава;
- Кровоподтеки на коже в области пострадавшего сустава;
- Возможно, что в плече появится чувство онемения.
В медицинской практике выделяют следующие степени тяжести травматизации сустава:
- 1 степень: сохраняется механическая целостность сустава, проводимость нервная и сосудистая не нарушены, наблюдается разрыв незначительного количества волокон сухожилия. Боли умеренной силы, отека почти нет. Выздоровление наступает через 10–14 дней;
- 2 степень: значительное количество сухожильных волокон разорвано, затронуты мышцы и суставная капсула. Боли достаточно выраженные и сопровождаются отеком. Выздоровление наступает через 1-1,5 месяца;
- 3 степень характеризуется полным разрывом всех волокон сухожилия и значительным повреждением суставной капсулы. Иногда для восстановления требуется операция.
В случае полного разрыва пострадавшая связка делится на две части, все ее волокна разрываются, или же связка полностью отрывается от участка, к которому крепится. При частичном разрыве часть волокон остается целыми, хотя они и удлиняются. Функции связочного аппарата при этом не нарушаются. Неполный разрыв называют растяжением связки.
Поскольку симптоматика достаточно неспецифична, поставить диагноз себе самостоятельно невозможно, для этого понадобятся такие методы исследования, как рентген, МРТ и артроскопия. Самолечение может привести к дистрофическим изменениям в мышцах и связочном аппарате.
До обращения за медицинской помощью следует обеспечить пораженной конечности абсолютный покой, принять анальгетик и приложить к суставу холод.
Если разрыв связок неполный, то, скорее всего, пациент сможет обойтись без операции. При незначительной травме на плечо накладывают эластичную повязку, не нарушающую кровообращения. При сильных повреждениях пострадавшую конечность гипсуют.
Чтобы связки срастались правильно, необходимо дать руке покой в течение трех дней после травмы.
Затем, если травма сопровождалась неполным разрывом сухожилия, необходимо понемногу восстанавливать подвижность сустава с помощью специальной гимнастики.
Для снятия боли и воспаления принимают обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен.
Если травме сопутствуют осложнения и разрыв связок полный, а капсула сустава сильно пострадала, то необходимо хирургическое вмешательство. Во время реабилитационного периода показаны различные методы физиотерапии.
Народные рецепты способствуют снятию воспаления, уменьшению отека и скорейшему заживлению. Практически все они направлены на получение согревающего эффекта, поскольку воздействие холодом рекомендовано использовать только первые два дня после травмы.
- Горячий молочный компресс. Молоко доводят до кипения и делают горячие компрессы, меняя их по мере остывания.
- Из глины, разведенной яблочным уксусом, делают компресс на пострадавший сустав. Такие процедуры делают ежедневно до полного выздоровления.
- Берут равные пропорции водки и воды, смачивают в жидкости салфетку. Компресс привязывают к поврежденному плечу, накрывают целлофаном и держат всю ночь.
- На ночь делают компресс из тертого репчатого лука, смешанного с равным количеством сахара. После снятия компресса кожу смазывают маслом или кремом.
- Прекрасно снимают воспаление примочки из настоя багульника.
Для профилактики травмы плечевого сустава следует регулярно укреплять мышцы спины, плечевого пояса, рук, обеспечивая постепенное и плавное увеличение нагрузок.
Перед спортивными занятиями необходимо разогревать суставы с помощью разминочных упражнений, а во время физической активности избегать резких движений и толчков. Обязательно нужно придерживаться правильного и полноценного питания.
Также необходимо отказаться от курения и приема алкоголя.
Плечевой сустав – конструкция сложная, выносливая и, с анатомической точки зрения, красивая. Она выстроена с расчетом на активные движения, физическую работу. Однако даже самый совершенный механизм может износиться или сломаться, как и наш организм. В числе подстерегающих нас неприятностей – разрыв связок плечевого сустава.
Мы не случайно упомянули об износе или поломке. Эти повреждения по своему происхождению делятся на дегенеративные и травматические. Первые – следствие возрастных изменений. Связки у пожилых людей уже не так эластичны, кровоснабжение их с годами ухудшается, в суставах могут образовываться костные наросты.
Все, вместе взятое, приводит тех, кому за…, в группу риска. Кроме возраста, к травме могут привести гормональные изменения, а кроме того, очень рискуют курильщики. Ведь никотин устанавливает барьер на пути питательных веществ, поступающих в организм, и создает их дефицит.
В результате кости становятся хрупкими, связки – менее эластичными.
Во избежание дегенеративных разрывов связок нужно принимать препараты, укрепляющие кости, не пренебрегать массажем, лечебной физкультурой, санаторно-курортным лечением. И, конечно, соблюдать осторожность, следить за тем, чтобы нагрузки были умеренными.
Размахнись, рука!
Заработать травматический разрыв связок плечевого сустава может, в сущности, любой человек. Падение, неосторожное резкое движение, слишком большая физическая нагрузка могут вызвать резкую боль, которой сустав сигнализирует о повреждении. Но тут тоже есть своя группа риска. В нее входят спортсмены (прежде всего тяжелоатлеты и борцы) и люди, чья работа связана с поднятием тяжестей.
Следует обратить внимание и на то, что, к сожалению, не так уж редко такая травма случается у маленьких детей. Маме иногда бывает достаточно слишком сильно потянуть малыша за руку или дернуть во время игры, чтобы произошло повреждение.
Произошел полный разрыв связок плечевого сустава или частичный – достоверно определит только врач.
Первые симптомы выглядят одинаково:
- Боль в состоянии покоя;
- Боль при движениях;
- Движения ограничены;
- Хруст или потрескивание в суставе при попытке двигаться;
- Отечность сустава;
- Может быть кровоизлияние.
И если вы думаете, что вполне справитесь с этим самостоятельно – лучше откажитесь от этой мысли. Такая самодеятельность может закончиться весьма печально – хроническим заболеванием, а то и вовсе инвалидностью.
Максимум, что можно (и нужно) сделать без консультации травматолога-ортопеда, — зафиксировать пострадавшую руку. Нужно осторожно согнуть ее в локте и бережно уложить на плотную косынку, закрепленную на шее.
Это поможет снять симптомы, которые особенно досаждают при разрыве связок плечевого сустава.
Если в дополнение к разрыву связок вы заработали еще вывих или перелом, сустав может быть деформирован. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно его вправлять! Также стоит приложить холодный компресс и принять обезболивающее. А дальше – отдать себя в руки медиков, чтобы они поставили точный диагноз. В этом помогают:
- Рентгенография – помогает установить, нет ли перелома;
- Артрография – дает возможность исследовать травму во всех проекциях;
- Ультрасонография – помогает выявить сопутствующие заболевания тканей и сустава;
- Магнитно-резонансная томография – исследует во всех проекциях как травму, так и ткани.
Все эти «фото» вашего плечевого сустава с разрывом связок помогут получить ясное представление о травме.
Частичный разрыв связок плечевого сустава менее травматичен. В этом может убедиться даже далекий от медицины человек, взглянув на фото. И если врач установит именно такое повреждение, дело, скорее всего, обойдется инструкциями о том, как лечить его дома. Лечебный комплекс достаточно прост:
- Покой на первые дни;
- Плотная повязка;
- Холодные компрессы в первые 3 дня;
- В дальнейшем – сухое тепло;
- Обезболивающие и противовоспалительные препараты;
- Добавки, укрепляющие мышцы и связки;
- Физиотерапевтические процедуры.
Гипсовую повязку используют достаточно редко. Она тяжелая и доставляет пациенту много неудобств. Кроме того, долгая обездвиженность скорее вредна, чем полезна. Вскоре врач посоветует начинать реабилитацию. Полезен массаж, комплекс лечебной физкультуры, укрепляющий связки и мышцы, гимнастика в воде.
Ответ на вопрос, сколько заживает и трудно ли лечится разрыв связок плечевого сустава, зависит от тяжести травмы. В среднем лечение занимает 2-4 недели.
- Болевой синдром, который появляется сразу после травмы и нарастает со временем.
- Отек сустава, плеча, надплечья.
- Местное повышение температуры.
- Покраснение области сустава, возможно появление гематом.
Симптомы разрыва
При разрыве связок плечевого сустава симптомы не будут заметны моментально. Признаки проявятся через некоторое время, будут со временем становиться всё интенсивнее. Иногда даже в первые сутки не будет чувствоваться боли, только трудно будет поднимать руки, чтобы одеться, тяжело полностью отводить повреждённую руку в сторону.
Симптомы:
- болезненность в месте разрыва, которая усиливается при ощупывании;
- ограничение амплитуды движения повреждённой руки;
- отёк в районе повреждённого сустава;
- онемение в повреждённом плече (не всегда);
- кровоподтёки под кожей на участке повреждения.
Внимание! Так как разрыв связок плечевого сустава не ярко выражен, симптомы не очень болезненные, то пострадавшие люди часто отказываются от медицинской помощи. Но надо помнить, что через несколько часов или на следующий день боль станет сильнее, повреждённая рука перестанет двигаться, к врачам всё равно придётся обращаться. Так что лучше это сделать сразу после травмирования.
- боль, как в состоянии покоя, так и при выполнении каких-либо движений;
- ограниченность движений возле источника боли (не получается согнуть или выпрямить ногу, руку, палец);
- синяки;
- нестабильность сустава (изменение его наружных контуров), расположенного возле источника боли (плечевого, локтевого, тазобедренного, коленного и т.д.);
- отек этого сустава;
- при выполнении движений слышен треск, щелканье или хруст в суставе;
- чувство покалывания, онемения поврежденного участка тела.
Кроме вышеперечисленных
выделяют специфические признаки, характерные для каждого отдельного случая разрыва.
Симптомы разрыва голосовых связокОсновными признаками разрыва голосовых связок являются хрип, частые покашливания, “мозоли” на голосовых связках, или так называемые “певческие узелки”, полное или частичное исчезновение голоса. Также человек жалуется на то, что в горле “что-то мешает”.
Причинами такой болезни могут быть стрессы, повышенная нагрузка на связки, например у тех, кто занимается вокалом.Симптомы разрыва связок плечевого суставаДля данного повреждения характерны стандартные симптомы. Человек не может выполнить всех или некоторых движений, в которых задействован плечевой сустав. Лечение при разрыве связок плечевого сустава может проходить и без оперативного вмешательства, если разрыв не полный.
Иногда больные говорят о разрыве связок бицепса, но это не совсем правильно. Если во время травмы был слышен треск, а все остальные симптомы похожи на разрыв или растяжение связок, то вероятней всего имеет место разрыв сухожилия. Убедиться в правильности диагноза можно, предложив пациенту напрячь мышцы обеих рук. Если разорвано сухожилие, то на поврежденной руке мышца будет выглядеть значительно короче.
Симптомы разрыва связок локтевого суставаБоль в локте усиливается при пассивном отведении предплечья, т.е. тогда, когда движение осуществляет не сам больной, а другой человек. Иногда можно прощупать значительное уплотнение возле локтя. Часто в связи с травмой изменяется положение предплечья: оно смещается кнаружи.
Симптомы разрыва связок запястья (кисти)Для данного случая характерна боль с локтевой стороны запястья, синдром щелчка и его исчезновение при надавливании на определенную точку (проверять это должен врач). В некоторых ситуациях хорошо заметно смещение локтевой и лучевой кости к ладони.
Симптомы разрыва связок пальцаПри повреждении такого рода можно увидеть явное отклонение фаланги пальца в одну сторону. Кроме этого, при полном разрыве межфаланговых связок палец сильно выпрямляется, и сохраняет это положение. Разница хорошо заметна при сравнении со здоровыми пальцами.
Симптомы разрыва связок тазобедренного суставаВсе признаки стандартны: боль, синяки и т.д. Кроме того, может появляться дискомфорт при попытке наклонить туловище в сторону.
Симптомы разрыва связок коленного суставаРазрыв боковых связок (разрыв коллатеральных связок). Среди разрывов связок на ноге часто встречаются разрывы боковых связок коленного сустава. Такое повреждение легко можно определить по характерным симптомам: если голень при движении отклоняется кнаружи, то травмирована внутренняя боковая связка, если отклоняется вовнутрь – внешняя.
Разрыв крестообразных связок. Если произошел разрыв крестообразных связок коленного сустава – будет присутствовать “синдром выдвижного ящика”. Суть его заключается в том, что если согнуть ногу в колене, голень сильно смещается вперед или назад. В первом случае говорят о “синдроме переднего выдвижного ящика”, и ставят диагноз “разрыв передней крестообразной связки”. Во второй ситуации, соответственно, речь идет о разрыве задней крестообразной связки и “синдроме заднего выдвижного ящика”.
Разрыв связок мениска. Разрыв мениска обычно сопровождается переломами и разрывами связок. Данная травма достаточно часто встречается у спортсменов, доставляя им немало проблем. Повреждение мениска сложно отличить от обычного разрыва связок, т.к. симптомы очень похожи. Но при разрыве мениска можно заметить, что больной старается удержать пострадавшую ногу в согнутом состоянии, т.к.
попытка разогнуть ее вызывает сильную боль. Также пациент нередко может четко определить и показать точку скопления боли. Характерна повышенная температура в области колена.Когда говорят о разрыве связок мениска, имеют ввиду повреждение связок, расположенных рядом, а именно – разрыв боковых или крестообразных связок колена.
Лечение разрыва связок голеностопного сустава зависит от тяжести повреждения, и назначается только после дополнительных исследований: рентгена, МРТ или КТ. Но при частичном разрыве связок голеностопа чаще рекомендуют лечение без операции.
Случаи разрыва связок, поддерживающих внутренние органы, встречаются крайне редко.
Классификация
Продолжительность лечения, восстановительного периода зависит от многих факторов. У молодых людей заживёт всё быстрее, чем у пожилых. Важно, когда человек обратился за медицинской помощью, как лечился, общее состояние организма. Большое значение имеет степень тяжести травмы.
- 1 степень. Сустав остаётся целым. Кровеносные сосуды не повреждены, нервы остались в нормальном состоянии. Связки разорваны незначительно. Небольшое количество сухожилий повреждено. Болезненность умеренная, небольшое ограничение амплитуды движения руки. Отёчности почти нет. Полное выздоровление наступит примерно через 2 недели.
- 2 степень. Разорванными оказываются большое количество волокон сухожилий. Повреждены мышцы, сустав. Болезненность сильно выражена, появился отёк, место травмы красное. Ограничена подвижность руки, её нельзя поднять, тяжело отводить в сторону. При правильном лечении положительный результат будет виден через 6 недель.
- 3 степень. Налицо полный разрыв связок плечевого сустава. Повреждается суставная капсула. Возможны внутрисуставные переломы, кровоизлияния в сам сустав. Восстановление при такой степени травмирования предстоит долгое, прогнозировать сроки выздоровления трудно. В особых случаях не обойтись без оперативного вмешательства.
Когда связка совсем разрывается, то она отрывается от места своего прикрепления к кости или разделяется на куски. Но иногда часть волокон не разрываются, только увеличиваются по длине. При этом все функции сохраняются. Такой разрыв носит название растяжения.
Лечение разрыва связок плечевого сустава
В зависимости от уровня тяжести повреждения связочного аппарата плечевого сустава, может быть использовано консервативное или оперативное лечение. Если имеет место неполный разрыв связок плечевого сустава, лечение ограничивается консервативными методами. Применяется обезболивание и иммобилизация (обездвиживание).
При полном разрыве, особенно с повреждением мышц и капсулы сустава, применяется оперативное лечение. Пострадавший нуждается в госпитализации в стационар травматологического профиля и дальнейшей длительной реабилитации после выписки из больницы.
- В условиях стационара больному накладывается фиксирующая повязка, с которой он должен будет постоянно ходить некоторое время, но не дольше 2-3 дней.
- При полном разрыве связок проводится операция.
- Криотерапия. Холодные компрессы 3-4 раза в день по 10-15 минут помогут быстрее снять отек и уменьшат боль.
- Обезболивание. Сначала для большей эффективности назначают анальгетики (Кеторолак) внутримышечно. Затем пациенту дают таблетки (Кетанов). На протяжении всего периода лечения можно использовать местные средства (гели, кремы) типа Вольтарена.
- Медикаментозная поддержка. Для улучшения питания тканей сустава и быстрого их восстановления предписывается прием специальных препаратов (Хондроитин и Глюкозамин).
Физиотерапия
- Ультразвук.
- УВЧ-терапия.
- Магнитотерапия.
Все упражнения выполняются под контролем врача. Занятия должны быть регулярными. Единственным поводом отказа от тренировок может быть болевой синдром.
Время начала упражнений зависит от тяжести травмы.
При первой степени тяжести тренировки начинаются через двое суток.
При второй степени – через 3-4 дня.
При полном разрыве связок рекомендована длительная фиксация конечности. Время начала лечебной гимнастики определяется индивидуально.
В первые дни упражнения направлены на поддержание тонуса мышц, увеличение подвижности в суставе. Через несколько дней пациент начинает выполнять различные упражнения на развитие мышц, выносливости, увеличение объема движений.
- Маятникообразные движения прямой рукой. Исходное положение — стоя с небольшим наклоном вперед, травмированная конечность свободно висит. Пациент начинает раскачивать туловище, амплитуда этих движений передается руке.
- Отведение и приведение прямой руки к туловищу.
- Подъем прямой верхней конечности перед собой.
- Вращательные движения прямыми руками.
- Вращательные движения плеч (руки согнуты, кисти касаются плеч).
- Вращение травмированной конечности в плечевом суставе с помощью здоровой руки. Пациент лежит на спине и держит перед собой обеими руками гимнастическую палку, которую нужно двигать вправо и влево. При необходимости можно помогать себе здоровой рукой.
- Сгибание травмированной конечности в плечевом суставе с помощью здоровой руки. Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Только теперь палка заводится за голову.
- Кидание мяча из-за головы. Пациент держит обеими руками за головой медицинский мяч (вес — 1,5 кг). Из этого положения больной кидает мяч в стену и ловит его после отскока.
- Кидание мяча от груди. Аналогично предыдущему упражнению, только исходно мяч находится в руках перед грудью.
- Отжимания от стены или опоры.
По мере восстановления сустава и общего состояния можно переходить к обычным тренировкам. Однако первое время лучше выполнять упражнения с собственным весом, отложив на потом штанги и гантели.
Специфической профилактики нет. Нужно курсами принимать витаминные комплексы и специальные добавки, не забывать о гимнастике и беречь суставы.
Итак, повреждение связок плечевого сустава может иметь разные степени тяжести. В зависимости от этого и реабилитационные мероприятия проводятся в определенных комбинациях. Однако в любом случае без лечебной гимнастики полного восстановления плечевого сустава не произойдет.
Комплекс упражнений при повреждениях плеча:
- полный покой и фиксацию поврежденной конечности при помощи бинта или подручных средств (куска ткани, косынки);
- холод на поврежденное плечо, желательно лед;
- прием анальгезирующих препаратов (анальгин, баралгин, нимесулид).
Дальнейшая терапия лекарственными средствами должна быть назначена врачом после обращения пострадавшего в травмпункт и проведения необходимых диагностических процедур.
Операция при разрыве связок плечевого сустава ранее проводилась довольно травматичным методом. Под общей анестезией хирург делал разрез в плечевой области, после чего пришивал оторванное сухожилие и ушивал разрез. В настоящее время операцию проводят при помощи метода артроскопии, который предусматривает минимальные нарушения целостности кожи.
При артроскопии проводят два небольших разреза (или прокола). В один разрез доктор вводит артроскопический аппарат с камерой на концевике, а в другой разрез – необходимый инструмент для проведения операции. Процедура настолько малотравматична, что пострадавший в те же сутки после операции может покинуть стационар.
В послеоперационном периоде уже можно приступить к восстановлению плечевого аппарата. С этой целью применяют методы физиотерапии (использование диадинамических токов, ультравысоких частот), массажные процедуры, иглоукалывание и согревающие кремы. Если вы хотите применить какое-нибудь лекарственное средство самостоятельно, обязательно предварительно проконсультируйтесь с вашим доктором.
Подход к лечению разрыва связок должен быть обязательно комплексным, лишь всестороннее воздействие на повреждение может гарантировать положительный терапевтический результат.
Для закрепления эффекта от консервативного и оперативного лечения можно использовать методы народной терапии. Натуральные народные средства помогут снять воспалительный процесс, уменьшить отечность тканей и ускорить этап заживления. Напомним, что прикладывание холода рекомендуется первые два-три дня после травматизации. В последующие дни можно применять согревающие процедуры.
- Теплый спиртовый компресс – возьмем равные части воды и хорошей водки, смочим повязку и приложим к поврежденному плечу. Возможно использовать под клеенку и оставлять на ночь.
- Горячий компресс из кипящего молока прикладываем в горячем виде и меняем в процессе остывания;
- Компресс из натертой луковицы пополам с сахаром прикладываем на 6-7 часов (можно на ночь). После процедуры кожу смазываем массажной мазью или растительным маслом;
- Примочки или ванны с настоем багульника хорошо снимают воспаление и убивают патогенные микробы;
- Смешиваем обычную глину с яблочным уксусом и накладываем на пораженный участок плеча, периодически, до полного выздоровления.
Перед принятием решения — как лечить — проводят диагностику. Это может быть рентгенография, компьютерная томография или ультразвуковое исследование. Лучше всего покажет все нюансы магнитно-резонансная томография. На компьютере врач просмотрит со всех сторон места повреждения, увидит состояние суставов, определит методы лечения.
Повреждение плеча или другого органа может случиться с любым человеком, например, на катке, на улице, в спортзале. Если вы оказались свидетелем того, как человек получил такую травму, надо уметь оказать первую помощь.
Чем помочь:
- полный покой повреждённого органа – надо зафиксировать руку с помощью любого подручного материала, чтобы она не двигалась;
- холод на больное место – лучше лёд, примерно на 15 минут;
- обезболивающее средство пострадавшему – дать человеку анальгин, баралгин, парацетамол.
Далее пострадавшего надо как можно скорее доставить в травмпункт или вызвать скорую помощь.
При разрыве связок плечевого сустава лечение предполагается разное — и медикаментозное, и физиотерапевтическое. Всё зависит от тяжести повреждения. При небольшой травме обходятся без оперативного вмешательства. Накладывают специальную повязку, которая не сжимает руку, не нарушает кровообращения. Если повреждение достаточно сильное, то приходится накладывать гипс, чтобы связки имели возможность срастаться правильно. Покой руке дают примерно три дня, потом необходимо развивать подвижность руки. Для этого существуют специальные упражнения.
Для уменьшения отёчности на повреждённое место в течение 2-3 дней прикладывают холодные компрессы, впоследствии будут назначаться тепловые процедуры для реабилитации.
При полном разрыве делают операцию. Современное хирургическое вмешательство (артроскопия) — очень высокотехнологичная процедура. Она проводится через два прокола. Современная методика настолько высокого класса, что пациент в те же сутки после операции может пойти домой.
Разрыв связок плечевого сустава встречается достаточно часто, хотя отличить ее от вывиха плеча достаточно сложно.
При разрыве связок наблюдается:
- отсутствие внешней деформации сустава;
- возникновения сильной боли при движении руки;
- боли при пальпации плечевого сустава;
- незначительная боль, нарастающая при движении или нагрузке;
- хруст или легкое потрескивание во время травмирования;
- образование гематомы на участке разрыва;
- отечность и припухлость сустава.
В случае отличающихся симптомов существует вероятность повреждения сустава.
Когда можно подозревать разрыв
При сильных физических нагрузках незначительные болевые ощущения присутствуют почти постоянно, потому постепенный разрыв связок может остаться незамеченным. Такие нагрузки чаще всего встречаются у профессиональных пловцов, баскетболистов, атлетов. В случае профессиональных занятий спортом проводятся частые профилактические осмотры, что снижает вероятность запущенного разрыва.
При неудачном падении на руку может возникнуть травма плечевого сустава случайной локализации с повреждениями связок, сустава и даже переломом костей. Возникновение болезненных ощущений после падения и уменьшение активности движения сустава является поводом для обращения к врачу.
Неудачное падение — одна из причин разрыва связок
Вследствие возрастных изменений также возможен разрыв связок. Причинами могут быть ослабление связок из-за недостаточного их питания или разрушения связок костными наростами. Наросты образуются в результате предыдущих травм или возрастной деформации сустава.
Восстановительный период
Только комплексное лечение приведёт к положительному результату, поэтому восстановление так же важно, как терапия. Нет смысла проходить лечебные мероприятия, если связочный аппарат останется таким же дряблым, слабым, подверженным травмам.
После основного лечения проходит реабилитация плечевого пояса, связочного аппарата. Для этого больным рекомендуется пройти физиотерапевтическое лечение. Оно может включать:
- процедуры динамических токов;
- курсы ультравысоких частот;
- специальный лечебный массаж;
- курс согревающих кремов.
Все эти методы улучшают движение крови, способствуют заживлению. В этот период врачи рекомендуют ношение специальной поддерживающей повязки.
Помощь народной медицины
Все рецепты народной медицины направлены на снижение отёчности, снятие воспалительного процесса. Они дают эффект согревания. Холодные компрессы рекомендованы только в первые три дня после травмы, затем в лечении используется тепло.
- Молочный компресс. Необходимо молоко вскипятить, сделать компресс, приложить на повреждённое место. Молоко должно быть той температуры, какую выдержит больной. Если компресс остынет, нужно поменять на новый.
- Глиняный компресс. Глину развести яблочным уксусом до консистенции пластилина, сделать компресс.
- Водочный компресс. Необходимо взять в одинаковых частях воду и водку, изготовить компресс, положить на больное место, сверху обязательно накрыть целлофановой плёнкой. Оставлять на больном месте компресс можно на всю ночь.
- Луковый компресс. Свежий репчатый лук натирают, смешивают в одинаковых долях с сахаром, изготавливают компресс. На месте приложения компресса кожа может быть раздражена, это реакция на лук. Тогда раздраженное место можно смазать детским кремом, любым увлажняющим средством.
Перед применением народных способов лечения лучше посоветоваться с врачом, такие методы могут вызвать аллергию, особенно у людей, склонных к дерматитам. Применяя такие средства, сам больной отвечает за то, как и сколько заживает повреждённое место. Правильное восстановление, выполнение рекомендаций медиков помогают быстро пройти период реабилитации.
Восстановление после разрыва связок плечевого сустава
Чем раньше будет применена корректирующая разрыв связок плечевого сустава операция, тем больше шансов на полное восстановление функций сустава и меньше процент осложнений травмы. Хирургическое восстановление повреждённой связки (сухожилия), расположенных рядом мышц, повреждённых сосудов и устранение дефекта капсулы сводится к их сшиванию.
Под общей анестезией (наркозом) прямым доступом над повреждённым локусом производится послойное рассечение и разделение тканей. Обнаруженные дефекты ушиваются. Рана закрывается послойно. В раннем послеоперационном периоде используется иммобилизация гипсовой повязкой с окном для послеоперационного шва.
Сроки гипсовой иммобилизации и стационарного лечения определяются объёмом поражённых структур. Немаловажным фактором для количества койко-дней является и возраст пациента, характер его трудовой деятельности и сопутствующие заболевания.
Реабилитация – ответственный период окончательного восстановления травмированных связок. От выполнения рекомендаций врача зависит дальнейшее функционирование плечевого сустава. Курс реабилитационных процедур включает:
- ЛФК – для восстановления функции связок разработан комплекс специальных эффективных упражнений с постепенным увеличением нагрузки.
- Физиотерапия – расширяют кровеносные сосуды, улучшают трофику тканей.
- Массаж улучшает кровоснабжение поврежденных тканей.
- Рекомендуется ношение фиксирующей ортопедической повязки.
Соль часто применяют в домашних рецептах
В домашних условиях можно воспользоваться согревающими компрессами из водки, действие которых аналогично физиолечению. Солевой раствор 8-10% концентрации в виде горячих компрессов раздражает рецепторы кожи, прогревает глубокие слои тканей. Обладает осмотическим действием, «отсасывает» излишнюю жидкость, выводит шлаки.
Для профилактики повторных разрывов рекомендуется делать массаж, заниматься гимнастикой, доступными видами спорта. Если есть цель – сохранить связки здоровыми, будет и результат.
Заключение
Разрыв связок требует обязательного осмотра врача. Лечиться самостоятельно нельзя. Также не рекомендуется самовольно прекращать курс лечения или восстановления при исчезновении болезненности, необходимо пройти полный курс до конца.
Как забыть о болях в суставах…
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу народных методов и лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
К счастью существует эффективный метод лечения суставов, который уже успешно использую наши читатели ! …
Если не соблюдать предписания медиков, то могут возникнуть осложнения, например, неправильно срастутся связки. Из-за этого в суставе будет чувствоваться онемение, могут появиться дистрофические изменения. Всё это приведёт к нарушению нормальной работоспособности руки. Никто не сможет предсказать, чем это обернётся в будущем. В тяжёлом случае возможно сильное ограничение подвижности верхней конечности, что приведёт к инвалидности.
Разрыв ключичных связок
