Лечение суставов желатином отзывы

Еще немного о пользе

Выше рассмотрены польза и вред желатина. Простые рецепты, представленные ниже, помогут принимать его правильно. Секрет популярности желатина очень прост. Его структура практически не отличается от коллагена, т. к. это продукт денатурации последнего. Следовательно, и влияние их схоже. Коллаген незаменим при регенерации хрящевых тканей, благоприятно воздействует на кожу, волосы и ногти.

Лечиться желатином просто и дешево. Эффективен он и в качестве профилактики. Основное его преимущество – доступность. Пакетик желатина стоит намного дешевле, чем различные лекарства. И искать его не надо, т. к. продается он в любом продуктовом магазине. К тому же для профилактики достаточно включать в свой рацион блюда, содержащие желатин, что просто, дешево и вкусно.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Сегодня можно найти пищевой желатин в каждом продуктовом магазине. Это кристаллообразный порошок, который разбухает при попадании в воду и образует тягучую, прозрачную массу. Об этом знают все люди. Но мало кто понимает, какое воздействие может оказать данное вещество на организм. Особенно, если предпринято лечение желатином суставов. Отзывы врачей подтверждают эффективность средства.

Но чтобы понять, в чем польза кристаллообразного порошка для сочленений, следует углубиться в природу его образования. Желатин получают из костей, сухожилий и других компонентов соединительных тканей животных, которые в своем составе имеют коллаген. Именно он необходим для улучшения функционирования сочленений.

Коллаген содержится в человеческом организме. Однако с возрастом его естественная выработка значительно снижается. На фоне недостатка коллагена сочленения начинают хрустеть, хуже функционировать, иногда даже болят.

Действительно ли так эффективно лечение желатином суставов? Отзывы врачей свидетельствуют, что данный компонент обеспечивает положительное воздействие на сочленения. Это подтверждает проведенное исследование.

Участникам эксперимента, страдающим от различных недугов суставов, в течение определенного времени рекомендовалось употреблять в еду как минимум 10 г желатина. Подведя итог данного эксперимента, врачи обнаружили, что у всех больных наметились значительные изменения в лучшую сторону.

Лечение суставов желатином отзывы

Таким образом, включив в рацион питания блюда, содержащие желатин, вы можете обеспечить следующие воздействия:

  • снизить воспалительный процесс в сочленениях;
  • укрепить кости;
  • снизить холестерин;
  • вернуть прочность и эластичность связкам, сухожилиям;
  • очистить организм от шлаков, токсинов.

Что такое желатин и из чего его делают

Практически в каждом магазине продают кристаллический порошок белого или чуть желтоватого цвета. Желатин широко применяют в кулинарии в качестве загустителя, т. к. при контакте с водой он разбухает и превращается в вязкую массу.

Используется он и в народной медицине, но нужно точно знать, как применять желатин для суставов, как пить. Отзывы врачей и пациентов уберегут от многих ошибок.

Вещество имеет животное происхождение. Его нет в растениях и грибах. Желатин производят из костей, сухожилий и хрящей животных. В результате долгого кипячения и вываривания получается очень густое вещество, которое разрезают на части необходимой формы и высушивают.

Лечение суставов

Болезни сочленений продиктованы чаще всего разрушением хрящей. В результате утрачивается их подвижность и гибкость. Желатин позволяет приостановить подобные дегенеративные процессы и даже способствует восстановлению истончившейся хрящевой прослойки.

Продукт полезен для организма в любом виде, будь то заливной язык или холодец. Однако специально приготовленные лечебные средства окажут более сильное воздействие. Поэтому целесообразно прибегать к их помощи.

Какие средства включает в себя лечение суставов желатином? Способы применения данного продукта весьма обширны.

В терапевтических целях на основе желатина изготавливают такие средства:

  • настойки;
  • компрессы;
  • коктейли.

Давайте ознакомимся с некоторыми эффективными рецептами.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

С точки зрения традиционной медицины, желатин в одиночку не способен победить сложные суставные заболевания. Зато он может существенно облегчить боли и улучшить подвижность суставов. Однако это не должен быть единственный метод лечения. Его обязательно нужно дополнять лечебной физкультурой, массажем, физиопроцедурами и другими средствами, которые рекомендует официальная медицина.

Врачи из США провели любопытный эксперимент: они предложили испытуемым принимать ежедневно по 10 г желатина. Через 2 недели все 175 больных остеопорозом людей отметили улучшение состояния: суставы стали более подвижными, а интенсивность болей снизилась.

Доктора рекомендуют принимать желатин для суставов. Как пить? Отзывы врачей сходятся на том, что употреблять его нужно в любом виде: как желе, холодец или специальную настойку. В остальном каждый решает сам.

Большинство суставных заболеваний проходят в своем развитии несколько стадий. Сначала появляются дискомфорт и хруст в суставах, боль во время или после нагрузки. Наиболее эффективно лечение желатином будет, если оно начато на первой стадии. Некоторые процессы удастся замедлить или даже остановить.

Насколько эффективно лечение желатином суставов, если уже начались деформации и дегенеративные изменения? Этот процесс необратим, поэтому не стоит рассчитывать, что народная медицина все вернет назад. Лечение на 2 стадии уже является остро необходимым, иначе конечность в скором времени не сможет двигаться.

Лечение желатином суставов – бесполезное или эффективное народное средство? В этом сегодня решил разобраться женский клуб «Кому за 30».

Собственно, почему решили использовать желатин для того, чтобы суставы стали крепче, эластичнее и не «хрустели»?

В пищевом продукте содержится много коллагена, витаминов и аминокислот (аланина, оксипролина, аспарагиновой кислоты и пр.), полезных элементов.

Настойки с желатином можно готовить как на простой воде, так и на молоке.

В первом случае порошок из одного пакетика надо залить половиной стакана воды, размешать и оставить на ночь. После этого следует смесь прогреть на огне, пока все крупицы не растворятся.

Для того чтобы принимать такую настойку внутрь, нужно развести ее обычной водой, соком в соотношении один к одному. Прием – за 30 минут до приема пищи в течение месяца.

Три маленькие ложки порошка желатина надо растворить в одном стакане теплого молока, но не высокой жирности. К этому составу нужно добавить пару ложек «подсластителя». Можно сахара, но лучше меда.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Около часа нужно выдерживать, чтобы желатин взбух. После чего в емкости ставьте раствор на медленный огонь. Периодически перемешивайте, чтобы все крупинки желатина до конца растворились. Но не отходите от плиты надолго и далеко, чтобы не пропустить момент перед закипанием. Ни в коем случае не допускайте закипания.

Остужайте все это при комнатной температуре, затем поставьте в холодильник. Должно получиться густое и сладкое на вкус желе. Как принимать желатин для суставов в этом случае, с какой периодичностью: трижды в неделю около трех месяцев или полугода советуют употреблять такое «лекарство».

Лечение суставов желатином отзывы

Все же принимать желатин для суставов нужно строго по согласованию с лечащим врачом и не как основное лекарство, а как вспомогательное.

Мне помогло, но расскажу сначала. Уже около полутора лет у меня дико болят суставы. Спина, так, что иногда не разогнешься, долго стоять никак не получается, а ведь я парикмахер, сидеть тоже с трудом. Я уже думала, что все, пенсия, а ведь мне еще только к сорока годам. Я решила попробовать народное, нашла неплохой рецептик, как пить желатин для суставов, отзывы посмотрела и решилась.

Прошло 15 дней – стало гораздо легче. Но рекомендовано принимать месяц, так и сделаю, тем более никаких побочных явления – тьфу-тьфу – нет. На один курс надо всего 150 грамм порошка, его надо насыпать в емкость. На ночь надо набрать ¼ стакана очень холодной чистой воды, насыпать туда пару чайных ложечек желатина, размешать.

Так оставляем до утра. За ночь порошок должен разбухнуть и раствориться, получается своеобразное желе. С утра надо добавить по вкусу или сок, или подслащенную воду, или обычную теплую воду, и выпиваем. И вот где-то через неделю после таких утренних напитков у меня боли почти не осталось. Елена. Я делала компрессы с желатином, эффекта, скажу прямо, ноль.

И я решила, что хватит. Делала каждый день в течение недели – и как мертвому припарки. Софья. Пила я настойки из желатина. Да, боли в локтевых суставах прошли, но начались, извиняюсь, просто дикие боли в заднем проходе, геморрой, запоры. Таких кошмаров натерпелась, что, наверное, потому и про суставные боли совершенно забыла.

Конечно, пить желатин прекратила, еле наладила себе стул, больше так рисковать не хочу. Наташа. Делала компрессы с желатином и параллельно еще таблетки принимала, которые врач прописал. Что конкретно помогло, кто уж разберет. Но комплексная терапия все же дала результат, хочу это подтвердить. Светлана.

Итак, убедитесь, что нет противопоказаний, и обязательно проконсультируйтесь с лечащим доктором, перед тем как пить желатин для суставов.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

С возрастом, в результате дегенеративно-дистрофических изменений, кости и хрящи постепенно разрушаются, что приводит к возникновению патологий опорно-двигательного аппарата. Данная неприятность может возникнуть и у пациентов более молодых, например, как следствие травмы, излишнего веса, или по причине генетической предрасположенности.

желатин для суставов как пить отзывы врачей

Пищевой желатин – отличное средство, при помощи которого можно в домашних условиях привести суставы в норму. Желатин, который используется для приготовления различных блюд – это кристаллический порошок. Если попытаться растворить его в воде, он разбухает. В итоге получается прозрачная вязкая масса. По химической структуре желатин представляет собой продукт денатурации белка коллагена. В природе последний присутствует в хрящевой и костной ткани, в коже и сухожилиях животных.

Применение желатина при лечении суставных патологий обусловлено тем, что в его составе присутствуют аминокислоты (аланин, глицин, глутаминовая кислота и др.), которые поддерживают эластичность суставов за счет сохранения «хрящевой» прослойки, замедляют процессы деформации. Желатин насыщен важными для организма микро- и макроэлементами (кальцием, фосфором, натрием, калием, магнием, железом). В нем содержатся витамины из группы Р, жиры, углеводы, зола.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Данный рецепт подойдет для лечения коленного сустава, когда патологический процесс сопровождается болевым синдромом и ограничением подвижности. Для приготовления компресса необходимо последовательно выполнить следующие действия:

  • приготовить салфетку из марли или не очень плотной хлопчатобумажной ткани;
  • опустить ее на несколько минут в горячую воду;
  • достать салфетку, отжать и сложить в несколько слоев;
  • между слоями марли насыпать пищевой желатин (1ч.л.), равномерно распределив его по поверхности;
  • компресс положить поверх больного сустава, затем накрыть целлофаном и теплым полотенцем;
  • чтобы повязка хорошо держалась, необходимо ее зафиксировать.

Такой компресс накладывается на ночь. Курс лечения – 7-10 дней.

Многие удивлятся, когда узнают, что обычный пищевой желатин можно использовать не только для приготовления мясных заливных блюд и десертов, но и в лечении суставов. В составе желатина находится много полезных для суставных хрящей веществ, что и обеспечивает терапевтический эффект при длительном применении.

Лечение суставов желатином показано в случаях дегенеративно-дистрофических изменений, в частности при остеоартрозе. Так как основной точкой для приложения желатина является суставной хрящ. Необходимо отметить, что такой метод лечения не способен быстро избавить пациента от боли и признаков воспаления.

Желатин представляет собой протеиновое вещество, которое выходит в результате денатурации коллагеновых волокон из кожных покровов, сухожильных элементов, хрящевых структур и костей различных животных. Впервые люди узнали о всесторонних свойствах данного вещества еще три столетия тому, когда французский химик, Жан Дарсе, изобрел способ его получения. Сегодня же желатин применяется в кулинарии, в промышленности (основа для клея) и в народной медицине.

Пищевой желатин применяется не только в кулинарии, но и в косметологии и в медицине

Пищевой желатин, который можно приобрести по доступной цене в любом продовольственном магазине, представляет собой желто-коричневый кристаллический порошок, который при контакте с влагой разбухает и превращается клейкое вещество. Также можно найти и быстрорастворимый желатин, который хорошо подходит для десертов, но народное средство для суставов лучше готовить на основе обычного порошка.

Состав и калорийность

Желатин содержит большое количество различных аминокислот.

Больше всего в нем глицина — вещества, регулирующего деятельность центральной нервной системы. В то же время эта аминокислота является своеобразным энергетиком для организма.Относительно высоко содержание пролина и лизина, отвечающих за процессы восстановления и синтеза хрящевой ткани в суставах. Именно из-за них желатин стал так популярен в лечении артритов, артрозов, остеохондрозов и др.В минимальном количестве содержатся аланин, глютаминовая, аспаргиновая и другие аминокислоты.

Желатин имеет хороший химический состав. Набор микроэлементов, содержащихся в нем, невелик, но зато они присутствуют в большом количестве. На 100 г сухого желатина приходится 300 мг фосфора, 2000 мкг железа, 700 мг кальция, 80 мг магния, 1,2 мг калия, 11 мг натрия.

В нем содержится много белков – 87,2 г. А вот жиров и углеводов – минимальное количество (0,4 и 0,7 г соответственно). Несмотря на это, желатин весьма калориен – 355 ккал на 100 г. Однако если его развести, показатель этот уменьшается до 60-70 ккал.

  • Больше всего в нем глицина – вещества, регулирующего деятельность центральной нервной системы. В то же время эта аминокислота является своеобразным энергетиком для организма.
  • Относительно высоко содержание пролина и лизина, отвечающих за процессы восстановления и синтеза хрящевой ткани в суставах. Именно из-за них желатин стал так популярен в лечении артритов, артрозов, остеохондрозов и др.
  • В минимальном количестве содержатся аланин, глютаминовая, аспаргиновая и другие аминокислоты.

Целебная настойка

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Практически при всех заболеваниях суставов пациент испытывает сильный дискомфорт и боль. Чтобы устранить столь негативные проявления, врачи назначают медикаментозные препараты. Отличный эффект даст народное лечение суставов желатином. Рецепт, приведенный ниже, многие рекомендуют. Средство поможет значительно снизить выраженность дискомфорта. Но рассчитывать на быстрый результат не стоит.

Приготовление средства:

  1. Возьмите желатин (2 ч. л., или 5 г). Залейте его 0,5 стакана воды (обычной).
  2. Оставьте продукт до утра, чтобы он полностью разбух.
  3. Нагрейте состав на огне. Доводить до кипения не следует.
  4. Добавьте в смесь теплую воду (не кипяток). Соотношение 1:1.
  5. Полученное питье следует употребить за 30 минут до еды.
  6. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять сок, мед либо сахар.

Чтобы пройти полный курс терапии данным средством, понадобится 150 г пищевого желатина. Ежедневно на протяжении 1 месяца следует готовить целебное “блюдо” и употреблять один раз в сутки – утром.

Желатин для лечения суставов: не только вкусно, но и полезно

Благодаря такому богатому составу желатин обладает большим количеством полезных свойств. Употребление его даже в небольших количествах позволит оздоровить организм.

  1. Улучшается процесс пищеварения. Желатин обволакивает стенки желудка тонкой пленкой и уменьшает раздражение слизистой. Поэтому при лечении некоторых заболеваний рекомендуется его употребление.
  2. Источник белка.
  3. Содержит большое количество коллагена, поэтому питает кожу изнутри. При регулярном употреблении желатина замедляется процесс ее старения. Подпитка коллагеном, которого с годами вырабатывается всем меньше, служит профилактикой образования морщин.
  4. Укрепляет волосы, делает их крепкими, блестящими, предотвращает сечение, борется с ломкостью, останавливает выпадение.
  5. Укрепляет ногти, стимулирует их рост, делает крепче.
  6. При жалобах на больные суставы лечение желатином отзывы получает положительные.
  7. Рекомендуется употреблять при переломах.
  8. Дешевая альтернатива хондропротекторам для любителей спортивных и тренажерных залов.
  9. Нормализует работу ЦНС и головного мозга.
  10. Налаживает обменные процессы.
  11. Повышает свертываемость крови, что важно для людей, склонных к длительным кровотечениям.

Желатин – абсолютно натуральный продукт. Поэтому нанести вред он может только при фанатичном употреблении или при индивидуальной непереносимости. Поэтому важно знать, чем может быть вреден желатин для суставов. Как пить (отзывы врачей рассмотрим далее) его, чтобы не навредить себе еще больше – вопрос отнюдь не праздный.

Не зря же врачи упоминают о некоторых отрицательных моментах подобной терапии. Так, несмотря на большое разнообразие аминокислот (до 18 видов), их содержание ничтожно мало, а набор этот неполный. Следовательно, с точки зрения питания, это белок низкого качества. Поэтому желатин не может заменить полноценных мясных продуктов. Но если бы негатив ограничивался лишь этим…

Желатин – абсолютно натуральный продукт. Поэтому нанести вред он может только при фанатичном употреблении или при индивидуальной непереносимости. Поэтому важно знать, чем может быть вреден желатин для суставов. Как пить (отзывы врачей рассмотрим далее) его, чтобы не навредить себе еще больше — вопрос отнюдь не праздный.

Не зря же врачи упоминают о некоторых отрицательных моментах подобной терапии. Так, несмотря на большое разнообразие аминокислот (до 18 видов), их содержание ничтожно мало, а набор этот неполный. Следовательно, с точки зрения питания, это белок низкого качества. Поэтому желатин не может заменить полноценных мясных продуктов. Но если бы негатив ограничивался лишь этим…

Эффективные коктейли

Желатиновый коктейль – это обычное молочное желе. Такое лакомство очень вкусно и при этом весьма полезно. Кроме того, достаточно легко самостоятельно изготовить лекарство, содержащее желатин, для суставов.

Применение средства и технология приготовления:

  1. Понадобится 2/3 стакана молока (теплого). Разведите в нем мед (2 ст. л.). Вместо меда можно использовать сахар.
  2. В полученную смесь введите желатин (2 ч. л.). Оставьте средство приблизительно на 1 час.
  3. Подогрейте состав на огне до растворения, но не допускайте закипания.
  4. Остывший коктейль перенесите в холодильник.
  5. Употребляйте такой продукт 2-3 раза в неделю.

Средство оказывает благотворное воздействие на сочленения и отлично укрепляет иммунитет.

Компрессы

Каковы особенности лечения суставов желатином? Отзывы пациентов показывают, что не всегда можно его принимать внутрь. В этом случае можно использовать один из самых простых рецептов, которые предлагает народная медицина, – желатиновый компресс. Он поможет справиться с болью, улучшит подвижность сустава и позволит избавиться от хруста. Компресс прикладывается на ночь. Сделать его просто. Для этого понадобятся:

  • марля или бинт подходящей ширины;
  • 1 ч. л. желатина;
  • полиэтиленовый пакет или пленка;
  • шарф или толстое полотенце;
  • бинт.

Сначала салфетку нужно нагреть. Для этого ее опускают ненадолго в горячую воду. Затем отжимают и складывают в несколько слоев. Выкручивать нужно основательно, чтобы вода не бежала по марле. В средний слой насыпают желатин. Салфетку прикладывают к больному месту, поверх нее накладывают полиэтилен и укутывают все теплыми вещами: шарфом или полотенцем. Чтобы во сне повязка не сбилась, ее фиксируют бинтом.

С первого раза можно и не получить желаемого результата, т. к. лечение суставов – процесс длительный и сложный. Ощутимое облегчение наступит примерно через неделю. Курс лечения длится месяц. Особенно хорош этот рецепт для тех, кому прием желатина запрещен.

Такое средство позволяет устранять сильный дискомфорт. Давайте рассмотрим, как применять в этом случае желатин для суставов (лечение, отзывы). Рецепты, приведенные выше, не могут устранить боль мгновенно. Их терапевтический эффект появляется постепенно.

Но если дискомфорт достаточно мучителен, то следует прибегнуть к помощи компрессов. Больные утверждают, что такие мероприятия весьма эффективно избавляют от боли.

Процесс приготовления средства прост:

  1. Марлевую салфетку опустите на 2 минуты в горячую воду. Отожмите ее.
  2. Сложите в несколько раз и проложите между слоями желатин (1 ч. л.).
  3. Полученный компресс наложите на больной сустав, оберните полиэтиленом и заверните полотенцем. Сверху зафиксируйте, используя бинт.

Такую процедуру лучше осуществлять перед сном. Компресс остается на пораженной зоне до утра. Рекомендуется повторять мероприятие ежедневно в течение 7 дней.

Возьмите марлевую повязку, смочите ее в горячей воде, затем насыпьте немного желатина, затем второй слой и прикладывать к больному суставу. Сверху все это утепляем, фиксируем бинтом.

Практика показывает, что для этих целей удобнее использовать эластичный бинт. Продержать такую повязку надо как можно дольше – минимум два часа. Курс продлится около недели или двух.

Есть ли результаты? Посмотрите ниже отзывы.

Противопоказания

Такая терапия обладает определенными ограничениями. Не думайте, если в основе лечения лежит натуральный компонент, то организм полностью защищен от негативных последствий. Продукт способен увеличивать вязкость крови. Кроме того, он может вызвать обострение такой патологии, как мочекаменная болезнь.

Поэтому важно ознакомиться с ограничениями, и только затем осуществлять лечение суставов желатином.

Противопоказания к терапии:

  • мочекаменная болезнь;
  • аллергия на желатин;
  • тромбоз, тромбофлебит;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • особая форма диатеза.

При склонности к тромбозам, т. к. вещество сгущает кровь и может вызвать повышенное тромбообразование.Желатин крепит. Поэтому для людей, страдающих запорами, он может стать своего рода катализатором проблемы.Его исключают при желчно-каменной и мочекаменной болезнях, т. к. он относится к группе оксалогенов. Нельзя принимать желатин и при подагре.Может вызвать аллергию.Из-за крепящего действия нежелательно употреблять желатин при геморрое.

Эффективные коктейли

Теперь вы знаете, как применять желатин от боли в суставах (как пить). Отзывы больных показывают, что средство действительно помогает. Однако не спешите использовать данную терапию. Ведь иногда лечение может сопровождаться возникновением некоторых побочных эффектов.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Чаще всего пациенты отмечают возникновение:

  • запоров;
  • аллергических проявлений;
  • воспалений геморроидальных вен (рецидив или возникновение геморроя);
  • конкрементов в почках.

Поэтому перед началом лечения рекомендуется отправиться к врачу и проконсультироваться со специалистом о подобных методах терапии.

Мнение официальной медицины и больных

Как же воспринимают доктора лечение желатином суставов? Отзывы врачей свидетельствуют, что медики полностью одобряют такую терапию. Конечно, при условии соблюдения всех рекомендации и противопоказаний.

желатин для суставов как пить

Но при этом врачи убедительно настаивают, что необходимо использовать данное средство как дополнение к основному лечению. Совершенно не стоит отказываться от медикаментозной терапии, назначенной врачом.

Положительно отзываются о таком лечении и сами пациенты. Они отмечают, что средство позволяет достаточно эффективно устранить неприятные симптомы. Больные утверждают, что, принимая настойку, они почувствовали ощутимое снижение боли уже на 3 день употребления.

Однако при этом некоторые люди указывают на возникновение побочных эффектов. Чаще всего пациенты сталкиваются с появлением запоров. Такую проблему можно устранить приемом слабительных средств. Но не забывайте, что подобные препараты должны быть порекомендованы лечащим врачом.

Наверное, каждый хоть раз пробовал блюда, приготовленные на основе желатина. Многим такая еда очень нравится. Желе, студни, заливное… Но не все знают, что это вещество очень полезно. Часто его используют для лечения определенных заболеваний и восполнения некоторых микроэлементов. Ниже будет рассмотрено, чем полезен желатин для суставов, как пить его, в каких случаях он эффективен.

Настойка на воде

Курс лечения таким способом составляет месяц. Максимальный срок – 3 месяца. Иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде запоров. Всего понадобится 150 г желатина (в виде порошка). Напиток готовится с вечера, стоит всю ночь, выпивается утром. Повторяется курс лечения через 3 месяца.

Готовится настойка следующим образом. Вечером нужно залить 2 ч. л. желатина без горки половиной стакана воды и оставить до утра, чтобы он набух. Можно отмерить порошок и на весах, тогда понадобится 5 г сухого вещества. На следующий день застывшую массу нужно развести теплой водой, добавив еще половину стакана, хорошо размешать и выпить. Принимать желатин нужно за полчаса до еды.

насколько эффективно лечение желатином суставов

Есть особенности лечения суставов желатином. Отзывы это демонстрируют. У средства довольно специфический вкус, не каждый сможет его выпить. Поэтому в лекарство можно добавить немного сахара. Еще лучше – разводить желатин фруктовыми соками. Лучше использовать апельсиновый или ягодный, т. к. содержащаяся в них кислота хорошо расщепляет застывшую массу.

Настойка на молоке

Со временем надоедает принимать желатин для суставов. Как пить его, если хочется чего-то особенного? Можно сделать молочное желе, которое так хорошо знакомо советским людям с детских лет. Готовится “лекарство” легко и быстро. Чтобы сделать лакомство, понадобятся:

  • 2/3 стакана нежирного молока;
  • 5 г (2 ч. л.) желатина;
  • мед или сахар.

Кристаллический порошок разводят в теплом молоке, добавляют туда подсластитель по вкусу. Оставляют смесь до набухания желатина. Затем молоко нагревают до полного растворения порошка, однако нельзя допускать закипания. Смесь нужно постоянно помешивать, чтобы желатин полностью растворился. Когда это произойдет, посуду снимают с плиты и дают остыть. Затем желе отправляют в холодильник для полного застывания.

Чтобы поддержать суставы, готовить такое лакомство нужно 2-3 раза в неделю.

Лечение суставов желатином: рецепт настоек

На ночь желатин оставляют разбухать: 1 ч. л. порошка заливают 100 мл воды. Утром к смеси добавляют 1 ч. л. меда и разводят смесь теплой водой. Выпивается данное средство перед едой.

Курс лечения составляет 3 месяца, но строится по графику 10 через 10. Т. е. в течение 10 дней принимается желатин, затем идет пауза 10 дней, затем опять готовится настойка и т. д.

Такое средство не только поддержит суставы, но и укрепит весь организм благодаря регулярному приему меда.

Кому нужна профилактика

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Есть группы людей, которые больше других подвержены развитию болезней суставов. Им необходимо 2-3 раза в неделю кушать продукты, содержащие желатин. Весьма полезен будет желатин для суставов (рецепты, как пить, отзывы – все эти вопросы мы обсудили) следующим группам населения:

  • спортсменам;
  • людям с повышенной массой тела;
  • пожилым;
  • людям в периоды гормональных перестроек организма (пубертат, беременность, климакс и др.);
  • при работе на ногах или занятости, связанной с подниманием грузов;
  • при неправильном, несбалансированном питании;
  • при недостатке витаминов;
  • при частых травмах;
  • после инфекционных заболеваний;
  • если есть родственники, страдающие суставными заболеваниями.
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector