Массаж: показания и противопоказания. Показания к массажу

Содержание

• 1 Особенности классического массажа
  • 1.1 Классический массаж
• 2 Зачем нужна консультация врача перед массажем?
• 3 Эффективность использования
• 4 В каких ситуациях необходим
• 5 Противопоказания
• 6 Лечебный массаж
  • 6.1 Классический массаж
  • 6.2 Точечный массаж
• 7 Категорический запрет
• 8 Массаж для лица
• 9 Когда запрещен массаж головы?

Особенности классического массажа

Одной из главных особенностей процедуры является повышение психоэмоционального состояния человека и укрепление иммунитета. Воздействие на различные органы осуществляется непосредственно через кожу, благодаря наличию в ней огромного количества рецепторов, которые тесно связаны с внутренними системами всего организма. Под действием массажа от кожи отделяются ненужные ороговевшие мертвые участки эпидермиса, что положительно сказывается на ее состоянии.

При регулярном получении терапии есть вероятность избавиться от таких проблем, как:

• Частые простудные заболевания;
• Снижение тонуса;
• Раздражительность и сверхчувствительность.

При воздействии этих факторов существует вероятность возникновения мышечных спазмов, что значительно влияет на ритм повседневной жизни. В том числе страдают внутренние органы и скелетная мускулатура.

Важно! Массаж обеспечивает наибольшую эффективность лечения при обращении за помощью в первые дни после обнаружения заболевания, что способствует предотвращению развития неприятных для вас последствий.

Сеанс проходит в три этапа: вводный, основной и заключительный. Периодичность массажа варьируется от 1 до 2 раз в день, при необходимости делается перерыв. Курс составляет от 10 до 25 сеансов, в зависимости от назначенного лечения. Перерыв между лечением – от 10 дней до 2-3 месяцев. Все особенности подбираются совместно с квалифицированным специалистом.

Это вопрос вставал перед многими пациентами, которые планировали обратиться к врачу. Рассмотрим основные правила подготовки:

1. Рекомендуется воздержать от приема пищи за 2 часа до начала процедуры и на 1 час после.
2. Принять ванну или душ, чтобы устранить скопившиеся загрязнения на теле.
3. Перед сеансом следует очистить организм, освободив мочевой пузырь и кишечник.
4. Запрещено использование парфюмерных средств перед процедурой: запахи отвлекают пациента и врача.
5. Необходимо расположиться на массажной кушетке максимально комфортно, иначе результат от процедуры будет снижен.
6. Сообщите обо всех противопоказаниях своему врачу, во избежание неприятных последствий.
7. Позаботьтесь о наличии необходимых косметических средств, подходящих под индивидуальные особенности вашего организма.
8. Сообщайте специалисту обо всех возникших неприятных ощущениях, чтобы скорректировать план лечения, подходящий именно для вас.

Выполнение указанных предписаний гарантирует благоприятный исход оказываемой услуги.

В данный момент широкую популярность приобретает детский лечебный массаж, направленный на улучшение работы кровеносных сосудов и стимулирования обмена веществ. Процедура благоприятно воздействует на психическое состояние ребенка за счет посыла большого количества импульсов. Улучшается аппетит и нормализуется работа ЖКТ и мышечный тонус.

Показаниями к назначению являются:

• Нарушение работы нервной системы;
• Гипотрофия;
• Искривление ног;
• Задержка развития;
• Вывих бедра;
• Косолапость;
• Плоскостопие;
• Рахит.

Отсутствие должного лечения может спровоцировать нарушения физического развития.

Существует общая классификация видов массажа:

• Классический;
• Сегментно-рефлекторный;
• Соединительно-тканный;
• Периостальный;
• Точечный;
• Аппаратный.

В зависимости от вида, происходит стимулирование определенной области поврежденного участка. Используется воздействие на ткань и внутренние органы, подкожную сетчатку и соединительную ткань, биологически точки. Для некоторых видов используется специализированное медицинское оборудование.

Основным различием между видами массажа является их направленность. Применяется в различных медицинских областях в совокупности с другими терапевтическими процедурами.

Специалист, осуществляющий подобное лечение, должен хорошо ориентироваться в строении человеческого тела и производить на должном уровне обследование пациента при помощи рук. Существует способ стимулирования определенной области пораженного участка либо немного поодаль ее. Может применяться в совокупности с другими способами лечения или в отдельности от них.

Осторожно! Возникновение болевых ощущений свидетельствует о непрофессиональном выполнении техники массажа. Сообщите об этом вашему лечащему врачу.

Проведение процедуры требует определенного физического развития, поэтому специалисты систематически выполняют упражнения на расслабление. Отдых следует производить в сидячем состоянии, чтобы предотвратить застой в нижних конечностях и напряжение в области шеи и поясницы.

К основным приемам осуществления относят поглаживание, растирание, разминание и вибрация. В первом случае рука надавливается на кожу, не собирая ее в складки. Существует обхватывающее, плоскостное, щипкообразное, гребнеобразное поглаживание и глажение. С этих приемов начинают процедуру, ими же и заканчивают.

Растирание предусматривает под собой движение по поверхности тела с существенным надавливанием и образованию складок. Производят пальцами, локтем или ладонью. Применяют дополнительные приемы: пиление, строгание. Воздействует на все слои кожи.

При разминании происходит тщательная проработка мышц. Массируемый участок обхватывается руками, оттягивается, поднимается, сдавливается и отжимается. К дополнительным приемам относят валяние, растяжение и подергивание.

Вибрация – серьезный прием с рефлекторным воздействием. Существует два вида данного метода. Различие заключается в непрерывных и противных ей колебаниях. Вспомогательные приемы: лабильная вибрация, сотрясение, пунктирование. Перечисленные приемы способствуют расширению сосудов и снижают чувствительность кожи.

При остеохондрозе массажная терапия является одним из основных видов лечения. Благодаря ей снижаются болевые ощущения, и улучшается состояние позвоночника в целом. Для лучшего эффекта, рекомендован комплекс процедур.

На сеансе осуществляется снятие спазмов, выполняется улучшение работы кровеносных сосудов, снижается отек, укрепляется мышечная ткань и нормализуется кровоснабжение организма. К тому же все это сопровождается расслаблением мышц, регулировкой проводимости нервных импульсов, увеличением скорости обменных процессов.

Важно! При возникновении боли немедленно сообщите об этом специалисту.

Существует ряд противопоказаний к лечению массажной терапией. Прежде чем обратиться к профессиональному массажисту исключите наличие следующих описаний:

• Лихорадка;
• Воспалительные процессы;
• Кровотечения;
• Инфекции;
• Гнойные процессы;
• Варикозное расширение вен;
• Открытая форма туберкулеза;
• Доброкачественные опухоли;
• Онкология;
• Нарушение функции легких;
• Тошнота;
• Рвота;
• Кожные заболевания;
• Беременность;
• Грибковые заболевания;
• Сужение артерий;
• Воспаление костей;
• Повышенное давление;
• Слабость и утомляемость.

При желании осуществлении терапии массажа, пройдите обследование у своего специалиста. Не пренебрегайте описанными противопоказаниями. При определенных условиях противопоказано частое проведение процедуры.

Стоимость данной процедуры варьируется от 500 до 3000 рублей в зависимости от выбранного вида массажа и компетентности специалиста в данной области. Чтобы выбрать нужный вам вид лечения, проконсультируйтесь заранее с вашим врачом.

Практика лечебного массажа широко распространилась в сфере медицинского обслуживания и благоприятно влияет на физиологическое состояние современного человека. Соблюдение всех установленных норм и предписаний способствует излечению пациента от ряда хронических заболеваний и помогает сохранить стабильное и устойчивое эмоциональное состояние человека.

Массаж способствует снятию болевой симптоматики и помогает выздоровлению при следующих недугах:

1. опорно-двигательной системы (артрит, плоскостопие, сколиоз, кифоз). Будет полезен при болезненных ощущениях в области шейного отдела и спины, переломах, растяжениях, вывихах, параличах и грыжах межпозвоночных дисков;
2. сердечно-сосудистой системы (хроническая сердечная недостаточность, ИБС, постинфарктное состояние, артериальная гипертензия и гипотензия);
3. дыхательной системы (бронхиальная астма, исключая период обострения; неспецифические заболевания легких; бронхит; эмфизема; хроническая пневмония);
4. пищеварительной и нервной систем.

Как уже отмечалось, в клинической практике преимущественно применяют классический, сегментарно-рефлекторный и точечный ручной массаж.

Классический массаж

Основными приемами классического массажа являются поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Поглаживание

При этом приеме массирующая рука скользит по коже, надавливая на нее и не собирая в складки. Различают плоскостное (поверхностное, глубокое), обхватывающее (непрерывное, прерывистое), а также щипце-, грабле-, гребнеобразное поглаживание, крестообразное поглаживание и глажение. Этими приемами начинают массаж, их включают между другими основными приемами и ими заканчивают процедуру.

Растирание

Разминание

Предназначено для воздействия на мышцы. Сущность этого приема заключается в том, что массируемая мышца захватывается руками, приподнимается и оттягивается, а затем сдавливается и как бы отжимается. Выделяют продольное и поперечное разминание. К вспомогательным приемам относятся: валяние, накатывание, сдвигание, растяжение, сжатие, надавливание, подергивание.

Вибрация

Наиболее глубокий прием, обладающий выраженным рефлекторным действием. Различают непрерывистую и прерывистую вибрацию. Непрерывистая вибрация заключается в сообщении телу серий непрерывных колебательных движений. При выполнении этого приема рука массажиста, надавливая на ткани, не отрывается от массируемого участка и производит дрожательные движения с частотой от 100 до 300 колебаний в 1 мин.

К вспомогательным приемам непрерывистой вибрации относятся стабильная и лабильная вибрация, встряхивание, сотрясение и подталкивание. Приемы прерывистой вибрации: пунктирование, поколачивание, похлопывание, рубление и стегание. Они вызывают расширение сосудов, гиперемию, снижение чувствительности нервных окончаний, усиление притока кислорода и питательных веществ и другие благоприятные эффекты.

Зачем нужна консультация врача перед массажем?

Чтобы процедура массажа принесла оздоровительный эффект необходимо использовать правильную технику выполнения. Поэтому необходимо за такой помощью обратиться к опытному профессионалу.

Эффективность использования

Массажная терапия применяется в связи с высокой эффективностью влияния на организм человека, способствует восстановлению внутренних сил и часто занимает особое место в совокупности оздоровительных процедур. Такой вид терапии осуществляется для реабилитации людей, которые перенесли хронические заболевания и травмы.

Лечебный массаж практикуется и в отношении здоровых пациентов, так как оказывается высокое профилактическое воздействие. Данная процедура способствует повышению работоспособности и общего самочувствия.

Целебный эффект заключается в стимуляции деятельности сальных желез, улучшении работы кровеносных сосудов и лимфотока. Благоприятное воздействие оказывается не только на здоровье человека, но и на внешний вид, поэтому данный вид терапии широко используется в косметологии и спортивной медицине.

Благодаря воздействию на скелет, способствует постепенному выравниванию позвоночника даже при значительных его искривлениях. В свою очередь, именно позвоночник определяет функциональность работы всех внутренних органов, следовательно, процедура хорошо влияет на качество жизни в целом.

В каких ситуациях необходим

Для профилактики недугов или снятия усталости – эта процедура полезна для здоровых людей.

Для данных массажей не потребуется интенсивный темп выполнения, и он не займет много времени. При некоторых заболеваниях выполнение массаже будет допустимым, а в некоторых ситуациях он включен в комплексное лечение некоторых патологий. Право назначения массажа в той или иной ситуации принадлежит врачу, потому что методика выполнения каждой процедуры имеет отличия в зависимости от формы и характера недуга.

Даже обычному человеку необходимо знать, когда массаж разрешен, а в каких случаях полностью противопоказан.

Противопоказания

При некоторых состояниях процедура определенное время не назначается. Причиной тому является обострение хронических заболеваний и кратковременные недуги. К ним относятся:

• дерматологические заболевания инфекционного и грибкового генеза;
• воспаления лимфоузлов;
• болезни вирусной природы с высокой температурой;
• тошнотно-рвотный синдром;
• болевые ощущения в области сердца;
• резкое повышение или понижение кровяного давления;
• аллергические состояния;
• синдром абстиненции;
• прием обезболивающих средств.

Многие представительницы прекрасного пола для коррекции фигуры проводят массажи, способствующие избавлению от «апельсиновой корки» как в домашних условиях, так и в специализированных салонах. Но эта мануальная процедура, также имеет свои запреты. Чтобы массаж вместо пользы, не причинил непоправимого вреда здоровью следует отказаться от его проведения в следующих ситуациях:лихорадочное состояние;новообразования;судорожная готовность.

Массаж окажет несомненную пользу при соблюдении всех простых правил проведения процедуры.

Общими показаниями для проведения массажа при острых заболеваниях являются: удовлетворительное состояние больного; завершение острой фазы болезни; периоды ранней и поздней реконвалесценции; отсутствие признаков обострения и рецидива болезни, а также обострения сопутствующих заболеваний; согласие больного на процедуру.

Общие показания для массажа при хронических заболеваниях: завершение фазы обострения, удовлетворительное состояние больного; отсутствие фебрильной температуры, признаков декомпенсации основного и сопутствующего заболеваний.

В каждом конкретном случае показания определяются особенностями течения болезни, преимущественным поражением той или иной системы, органа, области и т. д. В связи с этим, при преимущественном поражении сердечно-сосудистой системы показаниями для проведения массажа являются (Н. А. Белая, 1987): ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, кардиосклероз, гипертоническая болезнь, гипотоническая болезнь, миокардиодистрофии, пороки сердца, заболевания артерий и вен.

Показания для проведения массажа при заболеваниях системы органов дыхания: хронические неспецифические заболевания легких – хроническая пневмония, бронхит, эмфизема, пневмосклероз, бронхиальная астма.

Показаниями для проведения массажа при патологии желудочно-кишечного тракта наряду с хроническими заболеваниями этой системы вне обострения, являются синдромы, отражающие поражение отдельных органов пищеварения: эзофагит, гастрит, дуоденит, энтерит, колит, их комбинация (гастроэнтероколит и т.п.), холецистит, холангит, гепатит, панкреатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, аллергические и аутоиммунные заболевания, другие патологические состояния.

Заболевания ЦНС преимущественно травматического происхождения часто встречаются в общесоматических стационарах. Массаж назначается при травмах, последствиях нарушения мозгового кровообращения, церебральном атеросклерозе, детских церебральных параличах, неврологических проявлениях остеохондроза, последствиях полиомиелита и др.

Показаниями при травмах опорно-двигательного аппарата являются ушибы мягких тканей, растяжение связок и сухожилий, переломы и их последствия. Применяют массаж при ревматоидном артрите, при болезни Бехтерева-Штрюмпеля-Мари, при деформирующем остеоартрозе, при сколиотической болезни, плоскостопии.

Общими противопоказаниями для проведения массажа служат: острая фаза заболевания, наличие фебрильной температуры, гипотонические (коллаптоидные) состояния, головокружение, выраженная слабость, кровотечения и наклонность к ним, тромбозы сосудов, тяжёлые нарушения ритма сердца, недостаточность кровообращения III степени, болезни крови, гнойные процессы любой локализации, чрезмерное психическое или физическое утомление, доброкачественные и злокачественные опухоли, общее тяжелое состояние, отек Квинке и другие тяжелые проявления аллергии.

Противопоказаниями при сердечно-сосудистых заболеваниях являются: острая ишемия миокарда, возникающая внезапно, гипертонический или гипотонический криз, тромбооблитерирующие заболевания артерий нижних конечностей в стадии декомпенсации, аневризмы сосудов, аорты, сердца, острое воспаление, тромбоз, значительное варикозное расширение вен с трофическими нарушениями, воспаление лимфатических узлов, сосудов, легочно-сердечная недостаточность III степени.

Противопоказания для проведения массажа при патологии органов дыхания: острые лихорадочные состояния, экссудативный плеврит в острой фазе, бронхоэктатическая болезнь в стадии обострения (с распадом), легочно-сердечная недостаточность III степени, активная форма туберкулеза, новообразования, острая травма и ожог органов дыхания.

При развитии инфекционных заболеваний противопоказаниями являются: кровохарканье, острый бронхоспазм, круп II—III степеней, неукротимый кашель с выделением мокроты, искусственная вентиляция легких, воспалительные процессы на коже грудной клетки (пиодермии, пролежни) и др.

Противопоказания для назначения массажа при патологии желудочно-кишечного тракта: болезненность при пальпации живота, тошнота, рвота и признаки обострения воспалительного процесса, наклонность к кровоточивости, а также острые воспалительные процессы в полости малого таза у женщин, беременность, ранний послеродовый и послеабортный период, туберкулез брюшины и кишечника, опухоли органов брюшной полости.

Лечебный массаж не применяют при острой (подострой) печеночной, почечной недостаточности, токсической печеночной энцефалопатии, ДВС-синдроме, выраженном диарейном (колитическом) синдроме, асците, заболеваниях кожи живота и в смежных областях.

При болезнях центральной и периферической нервной системы противопоказаниями для проведения массажа являются: острые боли различной локализации, включая каузалгии, острый радикулоневрит с ганглионитом, острый корешковый синдром на почве остеохондроза или иного генеза, энцефалиты, миелиты с трофическими расстройствами в острой фазе, опухоли различной локализации, диэнцефальный криз, вазомоторные нарушения, связанные с расстройством эндокринной системы, неврозы с аффективными взрывами, навязчивым состоянием, припадками, сексуальные неврозы, импотенция на почве раздражительной слабости, чрезмерное психическое или физическое утомление.

Противопоказаниями для проведения массажа при различных заболеваниях являются: наличие на коже сыпи любого происхождения, геморрагических экзантем, “синяков”, стафило-, стрепто- и других дерматитов, пролежней, ран, асептических повязок. Не проводят массаж при туберкулезе и опухолях кожи, экземе, грибковых заболеваниях ногтей, волосистых частей тела и кожи и при некоторых других болезнях.

Существует ряд показаний, при которых применение лечебной терапии крайне эффективно. Например:

• Заболевания нервной системы: церебральный атеросклероз, невралгия, радикулит, неврит, невропатия, ДЦП;
• Нарушение деятельности опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, ушибы, артрит, искривление позвоночника, косолапость, растяжение связок;
• Заболевания дыхательных органов: астма, пневмония, аллергия;
• Изменение состояния сердечно-сосудистой системы: порок сердца, гипертония, миокардит;
• Нарушение функции органов пищеварения: язва желудка, дискинезия пищевода;
• Воспаление половых органов: простатит, уретрит, воспаление придатков, бесплодие;
• Оториноларингологические заболевания;
• Стоматологические болезни: гингивит, пародонтоз;
• Заболевания глаз: близорукость, дальнозоркость, конъюнктивит;
• Нарушения психиатрии: бессонница, легкие невротические состояния после стресса, головные боли.

Но нужно учесть, что у профилактического массажа есть свои противопоказания. Поэтому, прежде чем записываться на сеанс, а тем более целый курс массажа, нужно проконсультироваться с врачом и уточнить, не чревато ли это осложнениями.

Так, профилактический массаж не рекомендуют проводить:

• при температуре и лихорадочных состояниях (ОРВИ,ОРЗ);
• при острых воспалительных и гнойных процессах;
• при тяжелых травмах и перенесенных тяжелых операциях;
• при заболеваниях крови;
• при гипо- и гипертонических кризах;
• при выраженном склерозе сосудов головного мозга;
• при ишемической болезни сердца;
• при аллергии (с высыпаниями на коже);
• при опухолях;
• при желчекаменной и мочекаменной болезни;
• при менструации;
• во время беременности.

Лечебный массаж

Классический массаж

Поглаживание

Растирание

Разминание

Вибрация

Необходимо помнить, что различные участки кожи обладают неодинаковым порогом тактильной чувствительности. Наименьшая чувствительность кожи к давлению отмечается в области спины по средней линии — она условно принята за 1, средняя линия живота имеет чувствительность 1,06, средняя линия на груди – 1,39, сгибательная поверхность плеч – 3,01, тыльная поверхность стопы – 3,38, лучезапястный сустав – 3,80, лоб – 7,54 (Л.А. Куничев, 1979).

В 1889 г. русский клиницист Г.А. Захарьин дал описание зон повышенной чувствительности (гиперестезии), возникающих на коже при заболеваниях внутренних органов. Более подробное описание этих зон было сделано Гедом в 1898 г. Эти зоны, получившие название зон Захарьина-Геда, часто используются для массажа. Их существование теснейшим образом связано с сегментарной иннервацией внутренних органов.

Функциональные взаимосвязи между внутренними органами и сегментами спинномозговой иннервации являются основанием для использования сегментарно-рефлекторного массажа.

В основе рассматриваемого вида массажа лежит использование особенностей сегментарного строения тела: раздражение рецепторов определенных зон (Захарьина — Геда) оказывает действие на соответствующие органы и системы, иннервируемые теми же сегментами спинного мозга.

Наиболее широко используются сегментарно-рефлекторные методики массажа, предложенные А.Е. Щербаком с сотрудниками,- воротниковый и поясничный массаж. Воротниковый массаж применяется при гипертонической болезни, мигрени, нарушениях сна, трофических нарушениях в верхних конечностях, поясничный – при сосудистых заболеваниях нижних конечностей, для стимуляции гормональной функции половых желез и при других состояниях.

При сегментарно-рефлекторном методе используют все приемы классического массажа и его варианты с учетом стадии, активности, локализации патологического процесса и состояния больного.

Точечный массаж

Является разновидностью чжень-дзю терапии (народной медицины Китая). Точечный массаж предусматривает воздействие на биологически активные точки (БАТ) приемами надавливания, растирания или стабильной непрерывной вибрации до появления чувства распирания, тяжести, онемения, ломоты, прохождения электрического тока.

1) сильный – тормозной вариант, оказывающий противоболевое и релаксирующее действие (время воздействия на БАТ – 5 мин);
2) средний – тормозной вариант, оказывающий релаксирующее действие (время воздействия на БАТ- 2- 3 мин);
3) слабый – возбуждающий вариант, оказывающий стимулирующее и тонизирующее действие (время воздействия на БАТ – 11,5 мин).

Для массажа могут использоваться различные как корпоральные, так и аурикулярные точки.

На рисунке показаны биологически активные точки стопы. Массируя их, можно снять боль и оказать лечебное воздействие на определенные органы.

Массаж должен проводить только специалист.

Перед началом процедуры он должен выполнить ряд упражнений для подготовки рук (А.Ф. Ахабадзе, В.Я. Арутюнов, 1986):1. Подняться на носки, руки в стороны — вверх (вдох), опуститься, руки вниз (выдох).
2. Согнуть руки в локтевых суставах, кисти к плечам, произвести круговые движения в плечевых суставах.
3.

Поднимая руки вверх, одновременно с усилием сжать в кулаках и разжать пальцы.
4. Расслабить кисти, поднимая и опуская руки вверх и в стороны, потрясти кистями.
5. Соединить ладони перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, произвести наклоны кисти рук вправо и влево.
6. Соединить кисти рук и с напряжением, делая упор на концы пальцев, отвести кисти в стороны, не смещая концов пальцев.
7.

Вытянуть руки вперед и произвести круговые движения кистями.
8. Руки перед грудью, осуществить сгибание и разгибание пальцев в меж- и пястно-фаланговых суставах.
9. Переплести пальцы рук и произвести движения в стороны в лучезапястных суставах.
10. Сжать пальцы в кулаки и сделать вращательные движения в лучезапястных суставах.

Массаж является средством профилактики и лечения заболеваний, восстановления нарушенных функций организма, работоспособности (при физическом и умственном утомлении), одним из способов физического совершенствования.

Знание основ общего, сегментарно-рефлекторного, точечного массажа, адекватное их назначение, комбинирование с другими методами восстановительного лечения, правильное выполнение процедур массажа (в соответствии с методикой) значительно повышает эффективность лечения и МР, позволяет снизить % инвалидизации при различных патологических состояниях.

Пирогова Л.А., Улащик В.С.

• при остеохондрозе (шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника), на 1-ой и 2-ой стадии (когда нет значительных дегенеративных изменений);
• при сколиозе (С-образном или S-образном искривлении позвоночника), когда возникает асимметрия мышечного тонуса (с одной стороны — укорочение мышц и повышение тонуса, а с другой стороны — растяжение мышц и снижение тонуса) и соответственно ассиметричная нагрузка на позвонки. Лечебный массаж укрепляет растянутые мышцы спины и устраняет гипертонус укороченных мышц, уменьшая болевой синдром;
• при лордозе и кифозе массаж помогает укрепить мышечный корсет спины и скорректировать неестественные прогибы позвоночного столба, снять напряжение, боль в мышцах и мышечные спазмы.
• при ушибах и растяжениях (мышц и связок голеностопного и коленного сустава) массаж помогает как можно быстрее восстановить нарушенные двигательные функции, уменьшает боль, способствует рассасыванию кровоизлияний в травмированной области. При травмах массаж сочетают с лечебными растирками и тепловыми процедурами (парафин, водяные и суховоздушные ванны);
• при артритах (в подострой и хронической стадии);
• при переломах (на стадии заживления, когда кость уже срослась, а мышцы и связки, в отсутствие движения, ослабли).

Кроме того, массаж назначают при хронических гастритах (с повышенной и, наоборот, пониженной кислотностью). В первом случае энергичный, глубокий массаж брюшного пресса стимулирует моторную и секреторную деятельность желудка, улучшает лимфо- и кровообращение, уменьшает боль и отрыжку воздухом (при пустом желудке).

Во втором случае, при повышенной секреции желудочного сока, когда возникает изжога, проводится легкий, успокаивающий массаж, состоящий из поглаживаний и растираний. Это благотворно воздействует на симпатический отдел вегетативной нервной системы, расстройство которого и вызывает сбой в работе секреторного аппарата желудка.

И на этом лечебные свойства традиционного массажа не заканчиваются.

Категорический запрет

Процедуру не проводят, если у пациента диагностированы:

1. венерические заболевания;
2. доброкачественные или злокачественные новообразования;
3. цинга;
4. открытая форма туберкулеза;
5. остеомиелит или гангрена;
6. отек легкого;
7. трофическая язва;
8. тромбоз, тромбофлебит;
9. легочно-сердечная недостаточность;
10. аневризма сердца;
11. острая сердечная недостаточность;
12. заболевания крови;
13. атеросклероз периферических артерий;
14. воспаление костного мозга;
15. склеротические изменения сосудов головного мозга со склонностью к кровоизлияниям;
16. почечная и печеночная недостаточность.

Кроме категорических табу и временных запретов на массаж существуют противопоказания только на некоторых участках тела в определенный период.

Массаж исключается при наличии бородавок, экзем, повреждений и раздражений на массажируемом участке. Женщинам не рекомендовано массировать грудь, если поставлен диагноз мастопатия. После родов продолжают действовать ограничения на выполнение процедуры массажа в течение двух месяцев в области живота.

Массаж для лица

Данная процедура получила широкое распространение среди большинства людей. Благодаря ей можно предотвратить развитие многих болезней и существенно улучшить состояние лица. Массаж для лица относят к числу косметических процедур. Однако это не совсем так.

К эстетическим составляющим относят омоложение кожи, улучшение ее упругости и состояния в целом. К лечебному эффекту следует отнести борьбу с кожными заболеваниями.

Показаниями к проведению процедуры являются:

• Угри;
• Акне;
• Постакне;
• Комедоны;
• Расширение сосудов;
• Отеки.

Массаж лица является профилактикой развития неврита, помогает улучшить тонус кожи и вернуть ей былую чувствительность, существенно улучшить внешний вид и самочувствие в целом.

Следует понимать, что для каждого заболевания существует свой вид массажа. Для профилактики отеков используют поглаживание с большим нажимом. Начинают массаж с нижней части, постепенно продвигаясь выше. Так же применяют похлопывание.

Для области вокруг глаз применяют легкое массирование. В этих местах кожа наиболее подвержена механическим воздействиям, и обращаться с ней следует крайне осторожно. Поэтому поглаживать по ней следует мизинцем, аккуратно постукивая при этом безымянным пальцем.

Когда запрещен массаж головы?

Голова является той частью тела для которой практически нет запретов на массаж, за исключением:травм;инфекционных проявлений;гипертермии;экземы;головных болей, связанных с инфекцией.

При назначении массажа пожилым людям нельзя применять методику, целью которой является активизация разных функций головного мозга. Если происходит сильное выпадение волос в связи с поражением инфекцией, то манипуляция не изменит ситуации, лучше получить консультацию трихолога.

Массаж головы – это удивительное средство, избавляющее от стресса и переутомления.

https://www.youtube.com/watch?v=gYqTk_yO-II

При плохом сне, массаж поможет исправить ситуацию. Хорошо помогает при головных болях, беспокойных состояниях, от выпадения волос, вызванного травмой головы. Массаж головы усиливает работу иммунной системы и помогает при невротических заболеваниях.