Боли в пояснице и в ногах у женщин причины Отчего болит поясница
Содержание
- 1 Лечение боли в пояснице, отдающей в ногу
- 2 Основные причины боли в пояснице у женщин. Физиологические, патологические, внешние.
- 3 Причины в зависимости от места распространения боли
- 4 Возможные заболевания
- 5 Выбор врача при боли в пояснице
- 6 Диагностические мероприятия
- 7 Диагностика
- 8 Амбулаторное лечение
- 9 Лечение и профилактика
Лечение боли в пояснице, отдающей в ногу
Существует множество разнообразных болевых ощущений, отдающих в ногу. Рассмотрим основные три типа.
Мышечно-тонические
К этому типу относятся спазмы, причиной которых является нарушение осанки. Они в той или иной мере ограничивают движения.
https://www.youtube.com/watch?v=8lcDLJUeWHU
Обычно это поясничные грыжи, протрузии дисков и т. д. Они приводят к воспалениям и утолщениям нервных окончаний.
Ноющая поясничная боль, отдающая в нижнюю конечность, наблюдается постоянно, из-за чего больному приходится беречь ноги.
Вегетососудистые
При вегетососудистом характере болевых ощущений возникает жжение и онемение в ногах. Эти симптомы сильно выражены при резком поднимании туловища. Кожа в области пораженного участка бледнеет и становится более холодной.
Нейродистрофические
Нейродистрофический тип боли определяется усилением ощущений во второй половине дня и при наступлении ночи. Такие боли характеризуются жжением.
Нейродистрофия – это запущенная стадия болезни.
От этой причины кровеносные сосуды претерпевают большие изменения, нервные окончания в пояснице пережимаются и образуются воспаления в области позвоночника.
Для купирования болей, которые отдают в ногу, независимо от причины необходимо создать соответствующие условия.
Обычно дискомфорт уходит после комплексного лечения включающего:
- Сон на жестком матрасе.
- Прогревание поясницы слева и справа.
- Прием медикаментов.
- Физиотерапия.
- Мануальная терапия.
- ЛФК.
Для успешного исхода заболевания во многих лечебных учреждения используются физиотерапевтические процедуры. Они ускоряют процесс реабилитации, восстанавливают поврежденные ткани и снимают напряжение.
Среди методов физиотерапевтические процедур можно выделить электрофорез, грязелечение и магнитотерапию.
Во время мануальной терапии спину лечат с помощью физического воздействия на позвоночник и внутренние органы.
Комплекс занятий лечебной физкультурой составляется врачом в зависимости от вида и стадии заболевания.
Среди медикаментов назначаются следующие группы препаратов:
- Антивоспалительные нестероидные.
- Анальгетики.
- Обезболивающие и противоотечные.
- Хондропротекторы.
- Витамины.
- Миорелаксанты.
В дополнение к аптечным средствам можно использовать рецепты народной медицины. В них частым компонентом является глина, мед, мумие, конский жир. Из них готовят мази, настои и компрессы.
Болевой синдром в пояснично-крестцовой зоне позвоночника, отдающий в бок или распространяющийся внизу живота свидетельствует о соматических заболеваниях и нарушениях работы внутренних органов. Боль, отдающая в бок (левый или правый) требует пристального внимания узкого специалиста и немедленного лечения.
Основные причины боли в пояснице у женщин. Физиологические, патологические, внешние.
Для определения оптимального курса лечения и реабилитации необходимо выяснить, почему возникает симптоматика и ее причины.
Боли внизу поясницы, иррадиирущие в правую или левую ногу, являются типичным симптомом заболеваний пояснично-крестцовой зоны позвоночника. Возникают на фоне опухолевых процессов, бурсите и нейропатии седалищного нерва, но основные причины лежат на поверхности. К ним относятся:
- грыжи позвоночных дисков поясничного отдела;
- остеопороз;
- остеомиелит позвонков;
- поясничный спондилез;
- анкилозирующий спондилит;
- пролапс и протрузия позвонковых дисков с болями, отдающими в бок справа или слева;
- врожденная или приобретенная деформация позвоночного столба.
Причины неврологических проблем отличаются многообразием, а для их установления понадобится комплексное обследование.
Боль в пояснице периодически появляется у многих женщин, и это неудивительно, ведь поясничный отдел позвоночника несёт на себе наибольшую нагрузку. Болевой синдром может иметь различную степень выраженности и характер — от слабого ноющего ощущения внизу спины до острой стреляющей боли, отдающей в прочие части тела. В любом случае оставлять без внимания этот симптом не стоит .
У женщин поясничная боль далеко не всегда вызвана болезнями. чаще неприятные досаждающие ощущения появляются по физиологических причинам или из-за внешних факторов. Чтобы определить, что именно вызывает боль в пояснице, стоит разобраться во всех подробностях и видах причин.
Иногда поясница «ломит и отваливается» и у полностью здоровых молодых женщин. Влияют на это прежде всего интенсивные физические нагрузки. а также ношение тяжёлых сумок с продуктами. Большой груз оказывает неравномерную нагрузку на позвоночник, а поясница, как самая уязвимая часть, страдает. Длительное пребывание в сидячем положении также провоцирует поясничные боли.
Следующая причина — высокие каблуки. а точнее постоянное ношение такой обуви. Из-за высоких каблуков идёт смещение центра тяжести, и возрастает нагрузка на ноги и поясничный отдел, в результате чего позвонки стремительно изнашиваются и болят. Вообще, парадные туфли действительно лучше носить лишь по праздникам, а для повседневногоношения оптимальна высота каблука до 5 см.
Недостаток физической активности также чрезвычайно вреден для позвоночника. Нетренированные мышцы спины с трудом удерживают позвоночник в нужном положении, и возникают боли, локализующиеся по большей мере в пояснице.
Большой бюст — не только гордость, но и причина проблем со спиной у женщин. Пышногрудые дамы имеют стабильно смещённый центр тяжести. и постоянное отклонение корпуса назад приводит к тому, что поясница на себя большую часть нагрузки.
И, наконец, самая очевидная из причин болей в пояснице у женщин — лишний вес. Впрочем, трудно приходится не только пояснице, но и всему позвоночнику. И единственный способ избежания болевых приступов заключается в нормализации массы тела.
Боли в пояснице, связанные с изменением гормонального фона или баланса гормонов. присущи исключительно женскому полу. К причинам поясничных болей в спине, обусловленных физиологией, необходимо отнести:
- Беременность. Многие женщины, ожидающие малыша, страдают от ломоты в пояснице и даже несколько месяцев после родов. Но это вполне естественно, так как связочный аппарат расслабляется под влиянием гормонов, нарушается равновесие, походка становится «утиной»во второй половине беременности и нагрузка смещается на поясницу;
- «Критические дни». Во время менструации женский организм склонен накапливать воду, вследствие чего вес возрастает на 2-3 кг, растёт нагрузка на мышцы и спины, и поясница начинает ныть, практически не переставая до тех пор, пока всё не придёт в норму;
- Климактерический период. Во время менопаузы происходит мощная гормональная перестройка, нередко сопровождаемая болями в пояснице. Боли вызваны ослаблением мышечного корсета, нарушением кровообращения при физиологическом старении женского организма.
Среди патологических причин поясничных болей у представительниц прекрасного пола наиболее часто отмечаются гинекологические болезни. Список женских болезней, при которых ноет и колет поясница, очень обширен. Причём острой болью сопровождается лишь внематочная беременность и апоплексия. Остальные болезни имеют вялое течение и боль обычно носит слабовыраженный характер.
Чаще всего ноющей болью в пояснице сопровождается миома матки. Причём никаких других симптомов данное заболевание не имеет, и распознать его чрезвычайно тяжело.
Болезни позвоночника также сопровождаются крайним дискомфортом в районе поясницы. Самые распространённые недуги, негативно влияющие на поясничную область. #8211; это:
- Остеопороз (размягчение костной ткани) — встречается у женщин в период менопаузы относительно часто. Позвонки становятся менее эластичными, деформируются. Для предупреждения потери костной массы женщинам после 45-50 лет стоит исключить вредные привычки, снизить употребление кофеиносодержащих напитков;
- Остеохондроз. Часто является следствием предыдущей болезни и поражает преимущественно женщин «в возрасте». При остеохондрозе затвердевают межпозвоночные диски и ткани, становится тяжело сгибаться-разгибаться. В пояснице отмечаются периодические острые боли и прострелы;
- Люмбалгия — хронические ноющие боли, вызванные долгой сидячей деятельностью и неравными нагрузками на позвоночник;
- Люмбоишиалгия. При этой болезни поясничная боль отдаёт в бедро. Часто такие боли являются предвестниками межпозвоночной грыжи, что требует незамедлительного посещения врача в таких ситуациях.
Ещё одна причина поясничных болей — почечные недуги. Так, поясничные боли, усиливающиеся при постукивании, могут указывать на пиелонефрит. Для этого заболевания характерны также потливость, отёки лица и ног, высокая температура, затруднённое мочеиспускание и моча с примесью гноя и крови.
Поясница ещё болит у женщин, страдающих нефроптозом, или опущением почки. Органы смешаются в полость живота, либо из поясничной части в сам таз, что вызывает острые мучительные боли в зоне поясницы. Провоцируют заболевания травмы спины, осложнённая беременность и роды и даже слишком резкое похудение.
Читайте про норму гемоглобина в крови у женщин. Какие признаки недуга?
Хорошие советы, здесь вы узнаете про лечение препаратами папиломавирусной инфекции.
Устранение болей в спине возможно, если воздействовать на причину недомогания.
При болезнях требуется качественное комплексное лечение, а если болевой синдром в пояснице вызван иными факторами, то следует их исключить и в целом скорректировать образ жизни.
Стоит избегать интенсивных нагрузок или, наоборот, бездействия, пить достаточно жидкости, соблюдать режим и регулярно проходить профилактическое обследование у разных специалистов.
Причины в зависимости от места распространения боли
Боли в пояснице
Чаще всего причиной дискомфорта служат болезни ортопедического характера. Среди них – спондилез, остеохондроз, различные дефекты межпозвонковых дисков.
Ощущение может возникнуть из-за образования кисты около крестца, точечных уплотнений ягодичных мышц и воспалением нерва.
Вероятно наличие синдрома грушевидного мускула, причина которого воспаление и защемление седалищного нерва.
Сильная боль, отдающая в ногу, концентрируется в грушевидной мышце, в месте выхода нерва. Очень болит все бедро до стопы.
Возможно образование атрофии в ягодицах, если причиной зажатия седалищного нерва послужила декомпрессия.
Коленный сустав и поясница болят, когда происходит ортопедическое нарушение в тазобедренном суставе. Такие ощущения наблюдаются при раке органов женской и мужской половой системы.
Перелом в тазовой кости приводит к онемению кожи и возникновению «мурашек» в области запирательного нерва.
Если боль отдает сверху ноги, а не внизу, то это говорит о протрузии поясничной грыжи или синдроме пролапса.
Причиной подобных ощущений являются опухоли спинного мозга и крестцового сплетения.
Симптом может быть признаком бурсита ягодичных мышц, если при этом будет наблюдаться нарушение потоотделения.
Боль, отдающая в переднюю часть ноги, может возникнуть после операции по удалению грыжи. Она появляется из-за поражения нерва в бедре и сопровождается слабостью мышц бедра, выступом рефлекса колена и чувствительной дисфункцией.
Интенсивная боль, отдающая в ногу, часто сопровождает атрофию мышц в бёдрах. Причиной может быть терапия с участием антикоагулянтов за счет накопления крови в пространстве за брюшиной.
Такая особенность может наблюдаться и при сахарном диабете.
Возможные заболевания
Ноющая боль в пояснице зачастую является симптомом хронического процесса в организме. Однако она может возникать и внезапно. В таких случаях её сопровождает температура. Причины возникновения такой боли различны, но самыми распространёнными, бесспорно, являются следующие.
- Остеохондроз, который проявляется процессами дегенерации в области межпозвонковых дисков.
- Радикулит, что является последствием остеохондроза и при котором наблюдается поражение нервных корешков в спине.
- Межпозвоночная грыжа – самая распространённая причина, из-за которой проявляется ноющая боль в пояснице, однако она имеет тенденцию перерастать в более интенсивные ощущения.
- Менструация – это также причина, из-за которой появляется тупая тянущая боль. Зачастую её провоцирует повышение физической нагрузки и она ещё характеризуется и тем, что боль вдобавок локализируется внизу живота.
- Недуги почек, а также иных органов мочеполовой системы. Эти ощущения отличаются от болевого синдрома, вызванного недугами позвоночника. Так, почечная боль зачастую интенсивнее со стороны почки с патологией (справа, слева).
- Спазм мышц из-за пережатия нервных окончаний и сосудов тоже причина таких болей.
- Травмы – для них этот вид болей характерен в период заживления и восстановления.
Несмотря на то, что все причины являются нешуточными, однако самыми опасными недугами, вызывающими такие ощущения, следует назвать остеохондроз и радикулит. Эти заболевания, провоцирующие боли в спине и пояснице, по сути, почти не откликаются на лечение и с течением времени лишь прогрессируют.
Клиническая картина проявляется комплексом симптомов, к которым относятся:
- тянущая, ноющая боль внизу поясничного отдела позвоночника, проходящая через ягодицу с иррадиацией в правую или левую сторону через бедро, может достигать колена;
- сосудистые и нейродистрофические проявления;
- ограничение двигательной активности;
- потеря чувствительности и парестезия мышц;
- в случае смещения межпозвонкового диска наблюдается резкая боль при движении, появление отечности;
- боли, отдающие в ягодицу, указывают на смещение позвонков пояснично-крестцового отдела;
- нарушение сердечного ритма, гипертензия или низкое давление;
- онемение нижних конечностей, ягодиц и внутренней поверхности бедра ниже колена.
Больная нога холодная на ощупь, имеет дистрофические изменения кожных покровов. Болевые явления усиливаются в ночное время и приобретают острый характер – тянет левую или правую ногу (в зависимости от стороны поражения), возникают судороги и непроизвольные подергивания конечностей. При запущенном воспалительном процессе любое движение вызывает мучительную боль и снижает качество жизни на длительный период.
Наименование | Характеристика |
---|---|
Межпозвонковая грыжа | Возникает после травмы или воздействия статистической силы. |
Спондилез | Появление выростов, которые вызывают смещение позвонков. |
Остеопороз | Повреждения позвонков, возникшие в результате дефицита кальция. |
Стеноз | Причиной его появления служит сужение канала в позвонке. |
Люмбаго | Наблюдается острая и резкая боль, которая отдаёт в левую или правую ногу, из-за разрушительных изменений в позвоночнике |
Ишиас | Наличие дефекта в седалищном нерве. |
Фибромиалгия | Мышечное воспаление в спине, приводящее к воспалительному процессу в позвоночном покрове. |
Радикулопатия | Возникает при давлении спинного мозга на окончания нерва. |
Часто низ спины ноет и болит из-за заболеваний сердца, легких, почек, органов пищеварения и малого таза. Гораздо реже дискомфорт возникает во время депрессии и длительного стресса. При подобных причинах боли в пояснице, отдающей в ногу, не наблюдается скованность в спине.
Чаще всего боль вызывают следующие заболевания:
- Опухоль двенадцатиперстной кишки, поджелудочной и желудка, они вызывают боль справа или слева верха спины.
- Колит, дивертикулит, опухоль толстого кишечника – при этих заболеваниях болит низ спины;
- Хронические заболевания органов малого таза.
- Заболевания почек сопровождается дискомфортными ощущениями в области реберно-позвоночного угла.
Причиной несильных болей в пояснице могут быть нефрологические заболевания и язвы.
Выбор врача при боли в пояснице
За консультацией нужно обратиться к следующим врачам:
- Вертеболог;
- Уролог;
- Нефролог;
- Невролог;
- Терапевт.
Среди них находятся такие специалисты, которые способны диагностировать заболевания, наиболее часто беспокоящие поясницу и спину.
Диагностические мероприятия
Если боль в пояснице отдает в ногу, колено или бок, низ живота напряжен, то назначается полное обследование. Наиболее распространенными диагностическими мероприятиями являются:
- рентген тазобедренных суставов;
- КТ или МРТ пояснично-крестцовой зоны позвоночника;
- анализ крови и мочи;
- УЗИ сосудов, проходящих через бедро;
- при необходимости осмотр гинеколога или уролога.
Может понадобиться консультация гастроэнтеролога, если бок (правый или левый) болит, ощущается тяжесть. Подобные симптомы указывают на проблемы с ЖКТ, наличие камней в желчном пузыре и протоках. Если тянущие боли в спине сочетаются с отеками конечностей, головокружением и изменением цвета мочи, то понадобится консультация нефролога.
Важно! В случае острых болей и нарушения двигательных функций должна быть оказана квалифицированная медицинская помощь. Самолечение и обращение к народным целителям приводит к непредсказуемым последствиям, вплоть до парализации нижней части тела.
Диагностика
Что должен делать человек, если у него болит спина и тянет ногу? Прежде всего, нужно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту – вертебрологу. Правда, подобные специалисты есть только в крупных медицинских центрах, но невропатолог присутствует в любой поликлинике. Только квалифицированный специалист может правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение.
Диагностика люмбоишиалгии основана на уточнении жалоб пациента и выявления предшествующих заболеваний. Кроме того, обращают на себя внимание характерные симптомы, описанные выше. Важным диагностическим мероприятием при болях в спине является рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника – перед ее проведением следует специально подготовиться, сделать серию очистительных клизм «до чистой воды». В настоящее используют качественно новые и более информативные методы диагностики – компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию.
Только грамотная диагностика поможет определить чем лечить боль, исходящую из поясницы. Симптомы всех заболеваний опорно-двигательной системы похожи между собой, поэтому используются различные методы.
Среди них можно отметить следующие:
- Рентгенография.
- Лабораторные исследования.
- Томография.
- Ультразвуковое сканирование.
- Артроскопия.
- Электромиография.
Во время беседы с врачом важно правильно описать природу болей, отдающих в ногу.
Они могут быть тянущие, ноющие или стреляющие. Локализоваться в боку, бедрах, сзади и спереди, выше или ниже. Иногда даже этого достаточно для постановки правильного диагноза.
При подозрении на проблемы с позвоночником следует обращаться к врачу-ортопеду или вертебрологу, а если есть признаки, указывающие на защемление нерва, дополнительно потребуется консультация невролога. Как правило, после первичного осмотра и сбора анамнеза пациенту назначается аппаратное исследование для подтверждения диагноза. Традиционно для этого используют рентгенографию: на снимках видны все деформации позвонков, микротравмы, изменения в прилегающих тканях.
Если требуется более детальное обследование, применяют компьютерную или магнитно-резонансную томографию. С их помощью можно выявить малейшие изменения в структуре тканей, что позволяет подобрать самый оптимальный вариант лечения. КТ и МРТ также используются при подозрении на спинальные инфекции и миозиты, но в этих случаях обязательно требуется общий и биохимический анализ крови. Такое исследование помогает выявить возбудителя инфекции и правильно скорректировать лечебную методику.
При подозрении на болезни внутренних органов обязательны анализы крови и мочи, а также ультразвуковое исследование брюшной полости. По результатам УЗИ врач может направить пациента к урологу или гинекологу, гастроэнтерологу либо другому профильному специалисту.
Амбулаторное лечение
Корешковые синдромы
Проявляется в компрессии спинномозговых корешков (нервов). Наиболее распространённой причиной возникновения данного синдрома является остеохондроз, то есть разрушение позвоночника, от межпозвонковых суставов и дисков, до самих тел позвонков. По мере развития патологии и увеличению участков воспаления возле корешков спинного мозга снижается чувствительность некоторых участков кожи и увеличивается болевой синдром.
Развитие симптомов и их проявление зависит от размещения патологии. Если у вас болит спина и отдает в ногу, то воспаление протекает в пояснично-крестцовом отделе вашего позвоночника, отвечающего за функционирование и чувствительность мышц ног.
Образуется своеобразная цикличность процесса: возникающий при боли мышечный спазм ведет к увеличению компрессии нерва, которая усиливает боль.
Выделяют несколько причин появления корешкового синдрома помимо остеохондроза:
- Травмы позвоночника.
- Грыжи межпозвоночных дисков и их протрузии. Проявляются в выбухании или выпадении некоторых участков межпозвоночных дисков за край позвонков.
- Наследственность.
- Специфические инфекции, приводящие к воспалению. Примером подобных инфекций является туберкулез позвоночника и сифилис.
Ишиас (ишиалгия)
Не является самостоятельным заболеванием. Скорее это комплекс симптомов, вызванных дегенеративными изменениями в позвоночнике. Из-за сдавливания корешков седалищного нерва пациент может испытывать болезненные ощущения по всей длине нерва: в боку, в бедрах, под коленом, в голеностопе.
При ишиасе больной испытывает затруднение в выполнении физических упражнений, не способен сделать упор на поражённую ногу, а простые наклоны и приседания становятся невозможными. Также возможно лёгкое онемение больной ноги, способное распространиться до кончиков пальцев.
Прострел (люмбаго)
Острая боль в спине, отдающая в ногу, появляется из-за чрезмерных физических нагрузок с последующим резким охлаждением организма. Даже незначительные физические усилия только ухудшают состояние, часто пациент не способен даже самостоятельно передвигаться.
Пара дней отдыха снимут прострел, хотя и не смогут полностью излечить от него.
К сожалению, иногда обратиться за помощью к специалисту не представляется возможным. В таком случае есть несколько способов, которые могут облегчить состояние больного:
- Пассивный отдых. Один из самых важных пунктов. Если вас донимают боли в спине, отдающие в правую или левую ногу, необходимо отказаться от любых нагрузок на позвоночник.
- Коррекция питания. Сбалансированная диета предоставит вашему организму необходимые ему питательные вещества. Благодаря устранению клеточного голодания у вас появятся силы для борьбы с болезнью.
- Массажи. Главной задачей массажа становится снятие воспаления и напряжения мышц спины и ног. Массаж улучшит кровоснабжение тканей, что положительно скажется на состоянии здоровья.
- Разогревающие процедуры. Грелки, мази и тёплые ванны помогут снизить боль.
- Дозированная нагрузка. Лечебная физкультура, плавание и растяжка разработают проблемные зоны и улучшат их кровообращение. Внимательно следите за своими ощущениями во время выполнения упражнений: вы не должны чувствовать боли, а при её появлении нужно немедленно снизить степень нагрузки.
Профессиональная консультация
Несмотря на эффективность «домашних» методов, если у вас болит спина и отдаёт в ногу, то наилучшим выходом остаётся обращение к специалисту. По результатам полной диагностики врач выявит причину появления заболевания. Самым эффективным методом борьбы с болезнью будет комплексный подход: сочетание медикаментов, правильного питания, гимнастики и мазей даст наилучший результат.
В дополнение к рекомендациям врача избегайте переохлаждения, подъёма тяжестей и лишних нагрузок на позвоночник. Это позволит не дать болезни перейти в фазу её обострения и снизит боль.
Официальная медицина лечит люмбоишиалгию с помощью лекарств общего и местного действия. В этом качестве используют противовоспалительные препараты, обезболивающие лекарства, средства, стимулирующие обменные процессы и улучшающие циркуляцию крови в пораженных местах. Фармакологические препараты применяются в различных лекарственных формах – таблетках, мазях, растворах для инъекций.
Лечение болей в спине не было бы эффективным, если бы не применялись физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, амплипульс терапия, диадинамические токи, фонофорез), массаж, лечебная физкультура. Эффективными являются нетрадиционные методы – акупунктура (иглоукалывание), мануальная терапия, вытяжение позвоночника по продольной оси на специальных приспособлениях.
Профилактика болей в спине направлена на устранение провоцирующих факторов, приведенных в самом начале этой статьи. В этой связи недопустимы сквозняки и переохлаждение. Также не желательны чрезмерные физические нагрузки, подъем тяжестей. Женщинам не стоит увлекаться обувью на высоких каблуках, ведь из-за смещения центра тяжести усиливается нагрузка на позвоночник.
Разумеется, следует уделить внимание полноценному питанию. Во-первых, качественное питание – это снижение веса и уменьшение нагрузки на позвоночник. Кроме того, содержащиеся в полноценной пище витамины и микроэлементы способны предотвратить воспалительные и дегенеративные процессы в хрящах и нервах.
Тем не менее тупая одиночная ноющая поясничная боль – это, скорее, исключение. Обычно наблюдается боль в пояснице, отдающая в боковые области спины (справа, слева), в ноги, локализирующаяся также внизу живота или же может появляться температура. О чём говорит каждый такой симптом?
Так, отдающая слева спины поясничная боль может свидетельствовать о таких заболеваниях, как:
- недуги опорно-двигательного аппарата;
- болевой синдром слева может сигнализировать о недугах сердца;
- заболевания органов брюшной полости;
- слева проецируются боль той почки, в которой наблюдается патологический процесс;
- при поражении плевры и лёгких;
- также слева могут проявлять себя миозиты и беременность у женщин.
Если же речь идёт о болях, которые, кроме поясницы, затрагивают область внизу живота, то можно говорить как об острых, так и о хронических недугах. При первых — ощущения всегда интенсивнее и острее, а вот постоянная тянущая и ноющая боль в области поясничного отдела и внизу живота говорит, скорее, о хроническом процессе. Но поставить более точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.
Неприятные ощущения в области поясницы и внизу живота зачастую являются признаками:
- колита;
- аппендицита;
- остеохондроза;
- паховой грыжи;
- мочекаменной болезни;
- опухолей;
- недуга репродуктивной системы как у женщин, так и у мужчин;
- боль внизу живота и в пояснице является спутником кишечных инфекций, а также инфекций мочеполовой системы.
Следует отметить, что колит и аппендицит часто сопровождает температураНо повышенная температура с ноющей болью в пояснице может наблюдаться и на фоне таких заболеваний, как грипп, цистит, пиелонефрит, а также при мышечных травмах. Такой симптом служит сигналом для обращения за медпомощью.
Болевой синдром с его проекцией справа может говорить как о неудобной позе и нарушениях осанки, так и о более серьёзных заболеваниях. Усиление неприятных ощущений в пояснице справа опять же может свидетельствовать о болезни почек, смещении межпозвоночных дисков и о недугах половых органов. Также определенный дискомфорт справа может указывать на проблемы с ЖКТ. Ещё одной причиной болевого синдрома справа может быть ожирение.
Если же поясничная боль отдаёт в одну или же обе ноги, то вполне вероятно, что речь идёт о люмбоишиалгии, ишиалгии или же о корешковом синдроме. Эти заболевания являются хроническими, а, значит, им присущи периоды ремиссий и обострений. Рецидивы болей поясницы, которая отдаёт в ноги, провоцируют переохлаждения и нагрузки. Лечение же заключается в приёме анальгетиков и уменьшения нагрузки на ноги и поясницу.
В период обострения, лечение болей отдающих в бедро, ягодицу и нижнюю часть ноги, направлено на купирование болевого синдрома. В острый период рекомендуется ограничить физическую активность и соблюдать постельный режим, также назначаются анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, инъекции нейротропных витаминов группы В. Лекарственные средства уменьшают болевые ощущения, улучшают кровоток, снимают отечность и поддерживают функции нервных окончаний.
Для стойкой ремиссии и реабилитации больного подбирается комплекс восстановительных процедур:
- акупунктурный массаж;
- дарсонвализация;
- курортное лечение;
- мануальная терапия;
- иглоукалывание;
- физиотерапия и общий массаж.
Лечение проводится курсом, состоящем из 10–12 процедур. При необходимости комплекс повторяется через 2–3 недели.
Важно! На ранних стадиях возникновения болевого синдрома, основные причины патологии выявляются в первый день обследования. Лечение, как основной проблемы, так и сопутствующих патологий для современной медицины не представляет сложностей, поэтому не стоит затягивать визит к специалисту!
Нейродистрофические
Лечебная терапия подбирается в зависимости от вида заболевания и его тяжести. Если причиной болей являются заболевания позвоночника, лечение включает следующие методики:
- прием лекарственных препаратов для снятия боли («Диклофенак», «Мовалис»);
- прием витаминно-минеральных комплексов для нормализации обмена веществ;
- лечебная физкультура;
- массаж;
- курсы физиотерапии;
- плавание;
- прием хондропротекторов.
Лечение и профилактика
Предупредить развитие болезни всегда легче, чем лечить её. Профилактические меры помогут вам избежать заболевания позвоночника и закрепить полученный от лечения результат.
Чтобы не испытывать ноющих болей внизу спины, достаточно выполнять всего два условия:
- Регулярные занятия физкультурой. Займитесь йогой, плаванием, пилатесом, больше ходите пешком или просто делайте каждое утро разминку. Бег, степ и другие активные виды спорта лучше отложить, поскольку резкое движение может принести боль.
- Приём хондропротекторов. Данный вид препаратов содержит те же вещества, которые есть в хряще. Хондропротекторы защищают межпозвоночные диски и замедляют разрушение хрящевой ткани.
Помните, здоровье человека исключительно в его руках! Простые упражнения, частые осмотры у врачей и купирование болезни на ранних стадиях помогут вам никогда больше не вспоминать о болях внизу спины. Но, к сожалению, если у вас нет желания вылечиться, то вам не поможет и самый лучший врач.
В стадии ремиссии рекомендуется выполнение специального комплекса упражнений, в том числе на укрепление мышц, расположенных на бедре и его внутренней стороне. Показаны ходьба, плавание на спине, ношение корсета. Запрещено поднятие тяжестей более 3 кг, работа в согнутом положении с опорой на бедро, упражнения на скручивания.