Диффузный остеопороз костей

Причины развития болезни

Постклимактерический остеопороз развивается у женщин после 60 лет. Заболевание связано с низкой выработкой женских половых гормонов после наступления менопаузы. Старение человеческого организма сопровождается нарушением структуры костной ткани. В пожилом возрасте снижается плотность костной ткани, в различных костях возникают патологические очаги, развивается старческий остеопороз.

Причиной вторичного диффузного остеопороза могут быть следующие заболевания:

  • Сахарный диабет;
  • Хроническая болезнь почек с развитием почечной недостаточности;
  • Первичный гиперпаратиреоз (доброкачественное новообразование паращитовидной железы;
  • Хроническая обструктивная болезнь лёгких.

Диффузный остеопороз развивается при наличии длительного дефицита кальция и витамина D в организме человека. Это случается тогда, когда кальций и витамина Д мало содержится пище. Заболевание возникает у пациентов, страдающих заболеваниями органов пищеварения, которые сопровождаются нарушением всасывания полезных веществ.

В организме человека постоянно происходят два противоположных процесса – образование и разрушение костной ткани. Кость представляет собой сложную сеть взаимно соединенных и перекрещивающихся костных балок. Направление их хода и прочность позволяют противодействовать механическим нагрузкам, которые действуют на кость.

Диффузный остеопороз костей

За разрушение костной ткани отвечают специальные клетки – остеокласты. Формирование новых костных балок осуществляется остеобластами. Они формируют костный матрикс, в который откладываются соли кальция, обеспечивающие прочность кости построенной конструкции. При усилении процессов разрушения костной ткани в сочетании с ослаблением процессов образования кости развивается остеопороз. Если в кости поступает недостаточно солей кальция, они становится мягкими, перестают выполнять опорную и каркасную функции.

Основной причиной развития остеопороза является возраст. Эта патология начинает развиваться в возрасте 50-60 лет, женщины страдают патологическим изменением костной ткани в три раза чаще, чем мужчины. Виной всему особенности гормонального фона, которые выступают еще одним фактором риска развития этой болезни.

Основные причины развития патологии:

  • возраст;
  • гормональные изменения;
  • эндокринные нарушения;
  • недостаток кальция;
  • прием некоторых медикаментов.

К основной группе риска относятся женщины после наступления менопаузы. Это связано с резким снижением уровня гормона эстрогена, одной из функций которого является поддержание эластичности хрящевой ткани и улучшение усвоения микроэлементов, необходимых для нормального функционирования скелета. Резкий дефицит этого гормона приводит к цепочке изменений в организме, конечным звеном которой становится истончение костной ткани.

Также развитие остеопороза в старшем возрасте неразрывно связано с функционированием эндокринной системы. Нарушение работы щитовидной железы или дисбаланс гормонов, вырабатываемых этим органом, может стать причиной изменений в костной ткани. Как правило, остеопороз на этом фоне начинается с поражения крупных сочленений: тазобедренного сустава, колена, позвоночника.

Причиной диффузного остеопороза позвоночника может выступать нарушение усвоения кальция и витамина Д. При некоторых возрастных заболеваниях применяются препараты, усиливающие вымывание кальция.

Такое состояние, как гипокальциемия, выступающее побочным эффектом некоторых диуретических средств, является одним из факторов риска развития остеопороза.

Диффузный остеопороз костей

Препараты, приводящие к истончению костной ткани: глюкокортикостероиды, лекарства с алюминием в составе, медикаменты противосудорожной группы и некоторые виды антибиотиков. Длительная терапия перечисленными препаратами увеличивает риски развития возрастного заболевания скелета.

Основные симптомы болезни

Диффузный остеопороз протекает скрытно, без выраженных признаков заболевания. Очень часто первым симптомом заболевания является перелом, который возник при незначительной нагрузке. Врачи начинают проводить обследование и выясняют, что причиной нарушения целостности кости является остеопороз.

Существуют симптомы, которые позволяют заподозрить болезнь на более ранней стадии, до появления переломов. Часто пациентов беспокоит изменение осанки, уменьшение роста, появление сутулости, ускоренное разрушение зубов. Один из основных признаков, которые позволяют заподозрить развитие остеопороза, является боль в костях.

Вначале она появляется при перемене погоды, затем присутствует постоянно. Пациенты предъявляют жалобы на боль в позвоночнике, предплечье, кистях, бедре. Часто боли усиливаются при механической нагрузке, длительном нахождении в неудобной позе. При резком снижении высоты позвонков боль локализуются в спине, поясничной области. При дефиците кальция в крови появляются мышечные судороги.

Патология развивается незаметно. Главными признаками хрупкости костей считаются следующие симптомы:

  • рост пациента становится минимум на 3 см меньше, чем был в 25-летнем возрасте;
  • сутулость, ухудшение осанки, развитие «вдовьего горба»;
  • частые болевые ощущения в спине;
  • переломы.

По частоте проявлений выделяют 3 главных симптома:

  • Поражение позвоночника. Наблюдаются компрессионные переломы, о которых пациент зачастую не знает. Возникает деформация позвонков и формирование горба, развитие сколиоза. Человека постоянно мучают боли в
  • спине. Меняется строение грудной клетки, из-за чего внутренние органы начинают хуже работать.
  • Перелом шейки бедра. Патология распространена среди людей старше 70-ти лет. Нередко провоцирует инвалидность и смерть.
  • Переломы запястий. Остеопороз кистей после возникшего перелома повышает вероятность повторения этой патологии на протяжении года в 3 раза.

Диффузный остеопороз костей

Болезнь долгое время может протекать совершенно бессимптомно, заставляя обратить на себя внимание только после первого перелома. Однако, существуют определенные признаки, наличие которых может указать на вероятность заболевания. К ним можно отнести:

  • Боли в спине: ноющие или острые, если ущемляются нервные корешки.
  • Уменьшение роста из-за снижения высоты позвонков.
  • Деформации позвоночника, грудной клетки.
  • Судорожные сокращения мышц на ногах в ночное время.
  • Пародонтоз.
  • Ломкость ногтей и волос.
  • Снижение трудоспособности, утомляемость.

Многие из указанных признаков могут наблюдаться при диффузном остеопорозе позвоночника, когда повышается пористость костной ткани в телах позвонков. Кроме того, болевые ощущения могут возникать и в других участках тела — это может быть признак околосуставного остеопороза.

Диффузный остеопороз стопы характеризуется практически постоянной болью, которая усиливается при ходьбе и подъеме тяжестей. По этим симптомам можно заподозрить заболевание и своевременно провести необходимое обследование. Если диагноз подтвердится, то нужно немедленно начать лечение.

Симптомы заболевания могут отличаться с учетом локализации процесса и степени его развития. В зависимости от распространенности и характера поражения костей различают:

  1. Системный остеопороз – болезнь охватывает все компоненты скелета.
  2. Диффузный остеопороз – поражаются все отделы конечности.
  3. Регионарный остеопороз – патологический процесс отмечается в одной или нескольких скелетных зонах.
  4. Локальный остеопороз – снижение минеральной плотности только в одной кости.
  5. Околосуставной остеопороз – развивается только вокруг суставов.
  6. Пятнистый остеопороз – развивается на ранних стадиях заболевания и характеризуется неравномерностью поражения, есть отдельные участки потери костной плотности.

Наличие любых признаков болезни является показанием к врачебному осмотру. С этим нельзя медлить, поскольку патология будет неуклонно прогрессировать.

Тотальное снижение плотности костной ткани поражает весь скелет человека. Однако чаще всего патология манифестирует, как диффузный остеопороз позвоночника. На ранних этапах развития болезни пациент не чувствует дискомфорта. Разрушение остеоцитов происходит плавно, что «стирает» начало клинической симптоматики.

Первые признаки часто не ассоциируются больным с патологией костной ткани. Пациенты жалуются на общую слабость, боль в спине. Причина дискомфорта обусловлена поражением позвонков с уменьшением стойкости костной ткани к нагрузкам. Прогрессирование заболевания ведет к нарастанию клинической картины.

Распространенные симптомы:

  • Боли в спине. Диффузный остеопороз поясничного отдела позвоночника иногда вызывает настолько сильный дискомфорт, что пациент не может нормально передвигаться.
  • Судороги.
  • Мышечная слабость.
  • Быстрая утомляемость.
  • Патологические переломы. В особо тяжелых случаях нарушение целостности костей возникает даже при обычном перевороте пациента в кровати во время сна.

Если причиной возникновения остеопороза является одно из указанных выше заболеваний, тогда клиническая картина дополнительно сопровождается соответствующими симптомами.

Какой врач лечит диффузный остеопороз?

Лечение остеопороза – длительный и трудный процесс. Терапией занимаются доктора разных специальностей. Для начала больной обращается к участковому терапевту или семейному врачу. В 90% случаев для оценки выраженности патологии требуется проведение специализированных инструментальных методов диагностики, из-за чего пациент направляется к ревматологу или даже травматологу (при наличии переломов).

После установления степени потери костной ткани назначается терапия. Пациент возвращается домой и продолжает принимать препараты под наблюдением семейного врача или участкового терапевта. Если остеопороз прогрессирует в детском возрасте, требуется дополнительная консультация педиатра.

Диффузный остеопороз костей

Особенности признаков диффузного остеопороза зависят от характера течения патологии и локализации поражения. Несмотря на то что в патологический процесс вовлекается вся костная ткань, наблюдается диффузный остеопороз в отделах с повышенной нагрузкой. Если у человека есть какие-либо заболевания спины, симптомы диффузного остеопороза позвоночника появятся в первую очередь. У людей, профессиональная деятельность которых сопряжена с нагрузкой на руки, наблюдается диффузный остеопороз кистей рук.

Симптомы диффузного остеопороза

Диффузный остеопороз, который еще называют «стеклянным» или равномерным, явление достаточно распространенное и, в основном, возрастное

Для диффузного остеопороза костей характерно медленное прогрессирование. В связи с этим выделяют три степени развития болезни:

  • начальная форма;
  • умеренная форма;
  • выраженная форма диффузного остеопороза.

Начальная (или первичная) степень развития болезни выявляется исключительно на рентгене. Симптомы полностью отсутствуют, жалоб у пациента никаких нет. Обнаружить начало патологического процесса удается случайно, если человек делает рентген из-за других заболеваний или полученных травм. На снимке начальная форма болезни определяется за счет видимого уменьшения плотности костной ткани.

Умеренная форма характеризуется следующими симптомами:

  • дискомфорт в конечностях при нагрузке;
  • ночные судороги;
  • снижение тонуса мышц;
  • ухудшение осанки.

Как правило, боль проявляется слабо и проходит в состоянии покоя. Подавляющее большинство пациентов предпочитают не замечать периодически возникающий дискомфорт, поэтому мало кто вовремя обращается к врачу. В то же время диффузный остеопороз прогрессирует. Если в начале развития патологический процесс проявляется достаточно умеренно, со временем развивается выраженный диффузный остеопороз с тяжелой симптоматикой. На этой стадии развития болезни отмечают:

  • постоянные ноющие боли в костях;
  • уменьшение роста;
  • выраженное нарушение осанки;
  • ухудшение работы ЖКТ;
  • ночные судороги мышц;
  • сильные боли в позвоночном столбе.

При выраженном диффузном остеопорозе наблюдается значительная потеря костной массы (больше 40%), с чем и связаны симптомы этого заболевания. При тяжелой форме также появляются признаки общего характера: постоянная слабость, уменьшение выносливости, быстрая утомляемость, плохой сон.

Остеопороз является одним из факторов, предрасполагающих к появлению других возрастных заболеваний, включая сахарный диабет.

Своевременное выявление патологии очень важно, поэтому людям старше 50 лет рекомендован ежегодный профилактический осмотр.

Так как диффузный остеопороз поражает весь скелет, целесообразно рассматривать симптомы в комплексе. Тем не менее, на начальных стадиях болезнь может проявляться в отдельных частях тела.

При диффузном остеопорозе коленного сустава наблюдается боль при нагрузке. Видимых изменений в суставе нет, однако постоянная ноющая боль присутствует практически всегда. Во время ходьбы к дискомфорту в колене присоединяется ноющая боль в пояснице.

Диффузный остеопороз костей

Диффузный остеопороз поясничного отдела позвоночника сопровождается уменьшением роста и нарушением осанки. Как правило, человек теряет около 2-3 см роста из-за уменьшения объема костной ткани. Это происходит из-за того, что диффузный остеопороз позвоночника сопровождается уменьшением высоты позвонков.

Диффузный остеопороз кисти проявляется болью при нагрузке. Из-за слабости мышц человек может периодически ронять предметы, которые держит в руках.

Знание характерных признаков и симптомов поможет своевременно обнаружить патологический процесс и обратиться к врачу за помощью.

Какой врач лечит диффузный остеопороз?

Лечение остеопороза – длительный и трудный процесс. Терапией занимаются доктора разных специальностей. Для начала больной обращается к участковому терапевту или семейному врачу. В 90% случаев для оценки выраженности патологии требуется проведение специализированных инструментальных методов диагностики, из-за чего пациент направляется к ревматологу или даже травматологу (при наличии переломов).

После установления степени потери костной ткани назначается терапия. Пациент возвращается домой и продолжает принимать препараты под наблюдением семейного врача или участкового терапевта. Если остеопороз прогрессирует в детском возрасте, требуется дополнительная консультация педиатра.

Диффузный остеопороз – сложная многофакторная проблема. В развитии заболевания повинны эндокринные, возрастные, поведенческие факторы. В Юсуповской больнице в лечении пациентов, страдающих диффузным остеопорозом, принимают участие врачи нескольких профилей (ревматолог, эндокринолог, кардиолог, невролог).

Основными задачами при лечении остеопороза являются наращивание костной массы, предотвращение развития переломов, полное устранение или снижение болевого синдрома, обеспечение для пациентов оптимального двигательного режима. Эндокринологи проводят лечение основных заболеваний, вызывающих диффузный остеопороз (тиреотоксикоза, гипотиреоза, гипогонадизма, болезни и синдрома Иценко-Кушинга).

Структура нормальной кости и при остеопорозе

Кальций и витамин D и кальций направлены на увеличение образования костной ткани за счёт повышения поступления кальция в организм пациента. Бисфосфонаты подавляют костную резорбцию (распад кости). Основным эффектом бисфосфонатов является блокирование работы остеокластов – клеток, которые отвечают за разрушение костной ткани.

Препараты этой группы пациенты принимают длительно, в течение десяти лет. Алендронат натрия (фосамакс, фороза) принимают один раз в неделю, другие препараты можно принимать один раз в месяц или один раз в несколько месяцев. Бисфосфонаты при остеопорозе обладают высоким профилем эффективности и безопасности. При правильно подобранном лечении плотность костной ткани повышается на 5-10% в год, что многократно снижает риск развития переломов.

Диета при диффузном остеопорозе направлена на обеспечение поступления в организм достаточного количества витамина D и кальция, которые необходимы для образования новой костной ткани. Наиболее богаты кальцием молочные продукты, капуста (в том числе брокколи), рыба, различные орехи. Основной источник поступления витамина D в организм – рыба или рыбий жир.

Осложнения и прогноз

Осложнениями заболевания выступают:

  • выраженные деформации позвоночника;
  • раздражение корешков спинномозговых нервов;
  • переломы костей.

Избежать осложнений поможет своевременная диагностика и лечение патологии. Прогноз зависит от стадии болезни. Если лечение начато при незначительных потерях плотности костей, прием витаминов остановит прогрессирование патологии и позволит жить полной жизнью. Тем не менее, больным необходим отказ от трудовой деятельности, так как нагрузки на скелет недопустимы.

Диффузный остеопороз – заболевание, которое ведет к ломкости костей. Главное осложнение – частые патологические переломы. В зависимости от выраженности потери плотности костной ткани риск возникновения описанной проблемы резко возрастает.

При локализации процесса в позвоночнике больные страдают от позвоночных грыж, которые обусловлены легким смещением хрящей. Дополнительно прогрессирует неврологическая симптоматика, обусловленная сдавливанием чувствительных корешков нервов.

Переломы костей могут сопровождаться повреждением мягких тканей. При разрывах сосудов развивается внутреннее кровотечение, которое не всегда удается быстро остановить. Плохой прогноз для пациентов имеют патологические переломы позвоночника и шейки бедра.

Диффузный остеопороз костей

Специалисты предупреждают, что последствия данного заболевания вызывают больше опасений, чем сама патология. Ведь возникает риск самопроизвольных переломов позвоночника, тазобедренных суставов, шейки бедра и других отделов. Особенно подвержены травмам пожилые люди, которые плохо координируют движения, а «стеклянные» кости приводят к тяжелым повреждениям.

К сожалению, современная медицина не может избавить пациента от процесса размягчения костных тканей и полностью восстановить их первоначальную структуру. Этот процесс может стать причиной пожизненной инвалидности, и пациент на всю жизнь остается «лежачим». Естественно, что в этом случае возникает ряд специфических заболеваний — пролежни, гиподинамическая пневмония, закупорка сосудов (тромбозы) и некрозы, поражающие мягкие ткани.

Наиболее опасным осложнением остеопороза являются переломы. При диффузном характере заболевания они могут возникать в позвонках, шейке бедра, плече. Остеопороз позвоночника приводит к развитию компрессионных переломов даже при воздействии незначительной нагрузки (приземлении после прыжка или при падении с высоты собственного роста).

Переломом позвоночника или шейки бедра приводит к неподвижности пациента, развитию пролежней, застойной пневмонии, инфекционным осложнениям, тромбозам. Снизить летальность от переломов шейки бедра способно раннее оперативное лечение, но его невозможно провести у многих пожилых пациентов в связи с наличием тяжёлых сопутствующих заболеваний.

При наличии симптомов диффузного остеопороза ревматологи Юсуповской больницы назначают рентгенологическое исследование. Традиционная рентгенография не способна оценить степень развития остеопороза, да и провести исследование всех костей, чтобы выявить диффузный характер заболевания, сложно.

Диагностика диффузного остеопороза проводится с помощью денситометрии. Различают следующие виды обследования костей на остеопороз:

  • Двухэнергетическую рентгеновскую компьютерную денситометрию;
  • Компьютерно-томографическую денситометрию;
  • Ультразвуковую денситометрию.

При рентгеновской денситометрии проводят рентгенографию костей в стандартных точках (шейке бедренной кости, поясничном отделе позвоночника, лучевой кости). После получения рентгеновского изображения специальная компьютерная программа вычисляет плотность костной ткани в интересующей врача зоне и сравнивает его с показателями, которые характерны для здорового человека такого же возраста или для здорового человека в возрасте 40 лет.

При компьютерно-томографической денситометрии проводят компьютерную томографию на мультиспиральном томографе. Затем рассчитывают костную плотности и сравнивают её с эталонной плотностью. Преимуществом компьютерно-томографической денситометрии является высокая точность исследования, возможность расчёта плотности костной ткани независимо от веса пациента, наличия металлических конструкций, спаек, которые могут затруднять получение результатов при обычной рентгеновской денситометрии. Недостатком этого метода исследования является повышенная лучевая нагрузка на организм пациента.

При ультразвуковой денситометрии проводят измерение скорости прохождения ультразвуковой волны по костной ткани. Если плотность костной ткани снижена, она более рыхлой. Звуковые волны проводятся по такой кости медленней. При выполнении ультразвуковой денситометрии для определения плотности используют поверхностно расположенные кости – фаланги пальцев, лучевую кость на предплечье, переднюю поверхность большеберцовой кости, пятую плюсневая кость на стопе.

Лабораторные исследования имеют вспомогательное значение в диагностике диффузного остеопороза. Маркеры (остеокальцин, В-crosslaps, костная фракция щелочной фосфатазы, пиридинолин) позволяют оценить выраженность диффузного остеопороза и динамику прогрессирования заболевания, но их диагностическая значимость ниже, чем денситометрии.

  • Уровень ионизированного кальция;
  • Паратгормона;
  • 25-гидроксивитамина D;
  • Гормонов щитовидной железы.

У женщин определяют содержание в крови половых гормонов (эстрадиола, тестостерона), у мужчин – уровень свободного тестостерона крови.

Диагностика

Диагностика диффузного остеопороза

Основным методом, который используется при диагностике данного заболевания, является рентгенография

Для ранней диагностики патологии рекомендуется сделать УЗИ костей. Благодаря ультразвуку удается обнаружить даже незначительные потери костной массы (2-5%). Рентген позволяет заметить патологический процесс на первой стадии, когда плотность костей уменьшается на 15-20%. Дополнительно врач может назначить компьютерную томографию и биохимический анализ крови. Также следует провести исследование крови для определения содержания кальция.

Диагностика диффузного остеопороза предусматривает комплексную оценку состояния здоровья человека. Сначала врач анализирует жалобы больного, собирает анамнез. Учитывается наличие сопутствующей патологии, которая может влиять на обмен кальция и уменьшение плотности костной ткани.

Дополнительные диагностические процедуры:

  • Общий и биохимический анализ крови с оценкой концентрации кальция и фосфора. При остеопорозе количество Ca  в плазме увеличивается из-за «вымывания» минерала из костей.
  • Рентгенография. Методика эффективна на стадии выраженного остеопороза. Рентген видит патологию только при потере 25-30% костной ткани.
  • Денситометрия. Метод является «золотым стандартом» диагностики остеопороза. Денситометрия позволяет установить снижение плотности костной ткани даже на 2-3%.

Для подбора лечения требуется всестороннее обследование пациента. При гормональных нарушениях проводится оценка эндокринной функции половых, щитовидной и паращитовидных желез. Если в основе проблемы лежит патология ЖКТ, может потребоваться рН-метрия, дуоденальное зондирование.

диффузный остеопороз

Назначение вспомогательных методов обследования проводится врачом в зависимости от особенностей конкретного пациента.

Эффективное лечение

Терапия диффузного остеопороза требует длительного времени. Главная цель лечения – остановка прогрессирования потери костной ткани. В идеале нужно стремиться к приросту числа остеоцитов. Указанные результаты способствуют минимизации риска развития патологических переломов и стабилизации самочувствия пациента.

Медикаментозная терапия базируется на использовании препаратов кальция в комплексе с витамином D для улучшения усвоения минерала. Широкий выбор современных лекарств и добавок позволяет создать оптимальную терапевтическую программу для конкретного пациента.

Популярные препараты кальция:

  • Кальцемин Адванс.
  • Доппельгерц актив кальций Д3.
  • Кальций-D3 форте.

Развитие остеопороза на фоне других заболеваний требует назначения соответствующих медикаментов. При менопаузе допускается использование гормональных средств. Патология ЖКТ требует коррекции кислотности желудка и нормализации функции кишечника. Врач в индивидуальном порядке назначает медикаменты в зависимости от выраженности клинической симптоматики.

Физиотерапевтические процедуры дополнительно способствуют стабилизации костной системы и опорно-двигательного аппарата. При торможении процессов разрушения остеоцитов и снижении риска развития патологических переломов допускается применение лечебного массажа.

Хорошие терапевтические результаты в комплексном лечении демонстрирует ультразвуковая и магнитная терапия.

Ранняя врачебная диагностика предупредит развитие осложнений.

Остеопороз диффузного типа следует начинать корректировать как можно раньше. Это долгий процесс, который требует комплексного подхода. Чтобы результативно лечить патологию, сочетают несколько основных методов. Самостоятельные попытки диагностировать и устранить болезнь приводят к потере драгоценного времени и развитию осложнений. В итоге заболевание приобретает запущенную форму и грозит массой переломов из-за незначительных травм.

При диффузном остеопорозе лечение направлено на уменьшение скорости прогрессирования патологического процесса. Это достигается путем приема кальция с витамином D. Эти два препарата составляют основу терапии заболевания.

Женщинам дополнительно следует сдать анализ на гормоны. При существенных отклонениях гормонального фона от нормы показана заместительная гормональная терапия.

Абсолютно всем пациентам необходима специальная диета. Рацион должен быть сбалансирован таким образом, чтобы полностью покрывать суточную потребность организма в витаминах и микроэлементах.

При диффузном остеопорозе позвоночника лечение дополняют физиотерапией и массажем, чтобы улучшить осанку и повысить тонус мышц спины. Для лечения применяют ультразвук, электрофорез, магнитотерапию. Хороший результат отмечается после курса радоновых ванн.

С целью максимальной эффективности лечение болезни нужно начинать как можно раньше – еще на стадии пятнистого остеопороза, когда патологический процесс локализован, а разрушение костей не достигло максимальной выраженности. В этом помогут такие мероприятия:

  • Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием кальция: молоко, твердые сыры, творог, фрукты и овощи.
  • Применение препаратов кальция и витамина D.
  • Эстроген-заместительная терапия для женщин в постменопаузе.
  • Использование препаратов, замедляющих костную деструкцию и усиливающих остеосинтез: бисфосфонаты, кальцитонин, стронция ранелат.
  • Лечение основного заболевания, которое привело к снижению костной плотности.
  • Снижение дозы или замена некоторых лекарств: глюкокортикоидов, противосудорожных средств.
  • Адекватная возрасту физическая активность, профилактика переломов.
  • Прогулки на свежем воздухе с умеренной инсоляцией.

Препараты для лечения остеопороза назначает только врач. Самостоятельное использование медикаментов недопустимо. Только своевременное выявление патологии и адекватная терапия позволят избавиться от болезни и улучшить качество жизни.

Лекарства от остеопороза. Как лечить остеопороз. Назначения врача при остеопорозе.

Меры профилактики

Профилактика нарушения плотности костной ткани направлена на устранение факторов риска остеопороза. Чтобы обеспечить достаточное поступление кальция и витамина D с пищей следует питаться продуктами, богатыми кальцием. Следует снизить потребление алкоголя, напитков и продуктов, которые содержат кофеин.

Длительный приём препаратов витамина D и кальция с профилактической целью позволяет снизить риск развития остеопороза. Прием умеренных доз кальция с витамином D в течение 3-4 лет позволяет улучшить плотность костной ткани и не приводит к развитию побочных эффектов. Достаточно принимать 500 мг кальция карбоната с 200 МЕ витамина D дважды в день.

Для профилактики остеопороза врачи назначают кальцемин адванс также по 1 таблетке дважды в сутки или кальций Д3 Никомед по 1 таблетке 2 раза в сутки. Витамин D и препараты кальция безопасны даже при наличии мочекаменной болезни. Вопрос о проведении профилактической терапии ревматологи решают после консультации эндокринолога.

Следующий фактор, который позволяет предотвратить развитие диффузного остеопороза – физическая нагрузка. Реабилитологи Юсуповской больницы составляют для каждого пациента индивидуальный комплекс гимнастических упражнений, которые позволяют увеличить нагрузку на кость и стимулировать её укрепление. После того, как пациенты освоят эти упражнения под руководством старшего инструктора ЛФК в клинике реабилитации, они могут заниматься самостоятельно в домашних условиях.

Женщинам в период менопаузы для профилактики диффузного остеопороза эндокринологи проводят заместительную гормональную терапию. Гормональные средства позволяют длительное время «имитировать» нормальную функцию яичников и снизить риски, которые связаны с угасанием естественной гормональной функции. При подозрении на остеопороз следует контролировать функцию щитовидной железы.

Для этого достаточно выполнить ультразвуковое исследование и определить уровень в крови тиреотропного гормона, антител к тиреопероксидазе. При обращении пациентов в Юсуповскую больницу врачи контролирую уровень ионизированного кальция. Для того чтобы пройти лечение обследование при наличии факторов риска развития диффузного остеопороза, звоните по телефону контакт центра.

Предотвращение остеопороза требует от пациента внимательного отношения к собственному здоровью. При диагностировании проблемы человек должен контролировать питание и прием биодобавок.

Общие рекомендации:

  • регулярные дозированные физические нагрузки;
  • полноценное питание с достаточным количеством кальция (молочные продукты) и витамина D (рыбий жир);
  • прием биодобавок кальция и витаминных комплексов;
  • минимизация тяжелых физических нагрузок или падений с целью предотвращения переломов костей.

Не допустить болезнь проще, чем с ней бороться. Важным аспектом профилактики прогрессирования остеопороза остается регулярный контроль плотности костной ткани с помощью денситометрии. Нужно постоянно консультироваться с врачом для коррекции терапевтической программы при необходимости.

Диффузный остеопороз – патология, с которой трудно справиться полностью. Лечение направлено на минимизацию прогрессирования проблемы и предотвращение патологических переломов костей. Главное – регулярно контролировать состояние костной ткани.

Есть только два фактора риска, на которые нельзя повлиять, – это пол и возраст. Все остальное зависит от самого человека.

Профилактика включает:

  • рациональное питание;
  • достаточную физическую активность;
  • исключение вредных привычек;
  • лечение сопутствующих заболеваний;
  • регулярное наблюдение у врача и проведение необходимого обследования при выявлении факторов риска.

https://www.youtube.com/watch?v=8ODllpj8b9g

Таким образом, люди, ведущие активный и здоровый образ жизни, могу прожить долгую и счастливую жизнь. Своевременно начатое лечение поможет избежать ненужных последствий. Если беда случилась, то и здесь не нужно отчаиваться, так как современная медицина способна творить чудеса.

Наши специалисты

Елена Юрьевна Панасюк
Ревматолог, врач высшей категории, член ассоциации ревматологов России
Анна Олеговна Пчелинцева
Ревматолог, врач высшей категории
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector