Воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Содержание

• 1 Показания к ношению
• 2 Предназначение воротника
• 3 Сколько носить изделие?
• 4 Разновидности ортеза Шанца
• 5 Противопоказания к ношению воротника
• 6 Преимущества воротника Шанца
• 7 Как правильно выбрать воротник
• 8 Воротник Шанца своими руками

Показания к ношению

Ношение корсета при лечении остеохондроза назначается далеко не всегда, так как он не удобен, не привлекателен эстетически и его ношение может иметь побочные эффекты. Но иногда в периоды обострений заболевания обойтись без него невозможно. Он назначается для:

1. Иммобилизации шейного отдела для купирования болевого синдрома (когда нервная ткань защемляется при малейшем движении, вызывая боль);
2. Снятия нагрузки с межпозвоночных дисков и фиксации позвонков с целью повышения эффективности лечения и доступа питательных веществ и лекарств к дискам;
3. Растягивания шейного отдела позвоночника для снятия компрессии сосудов и нервной ткани.

Необходимость ношения такого устройства определяется врачом в каждом конкретном случае.

Необходимо понимать, что сам по себе воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы получает хорошие, но это только в том случае, если он используется в комплексной терапии данного заболевания. Он не способен устранить проблемы, возникшие в позвоночном столбе, но помогает достичь временного облегчения и снижения выраженности симптомов.

Второе название его – шейный костыль – как раз и показывает, что он служит опорой для шейных мышц, поддерживает голову и шею в правильном положении, что существенно снижает нагрузку на мышечный аппарат.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе противопоказания имеет небольшие, поэтому практически все пациенты, у которых развивается такое заболевание, могут использовать его в качестве вспомогательной терапии.

Любая болезнь является следствием различных факторов. Причины возникновения шейного остеохондроза:

• Низкая физическая активность, малоподвижность;
• Излишки профессии;
• Всевозможные травмы;
• Частое напряжение шейного отдела.

Возникновение заболевания провоцирует неправильная осанка. При искривлении позвоночника, неправильного положения, голова компенсирует неровное положение за счет шейного отдела, мышечной массы шеи.

Остеохондроз шейного отдела – часто встречающаяся патология, которая обнаруживается более чем у 70% людей в возрасте от 40 лет. Развитие остеохондроза может быть обусловлено большим количеством причины, однако, самой распространенной считается малоактивный сидячий образ жизни. Заболевание может поразить и молодого человека.

Ортопедическое устройство поможет в поддержании шейного отдела, разгрузке мускул и восстановлении функций, и считается идеальной альтернативой наложению гипса при переломах. Однако носить фиксатор без постановки диагноза и назначения специалиста не стоит. Любое самостоятельное действие может стать причиной усугубления ситуации.

Шина Шанца – ортопедический бандаж, сделанный из мягкого безопасного материала – пенополиуретана. Это плотный каркас, застегивающийся на шее и способствующий фиксации позвонков. Выделяют немалое количество моделей воротника Шанца. Устройства бывают разной жесткости. Применение фиксатора назначается людям разных возрастных категорий. Существуют даже модели для новорожденных.

Впереди приспособления имеется ямка для подбородка. Также бандаж наделен различными элементами: липучками, застежками. Применение ортопедического ортеза при остеохондрозе способствует:

• предотвращению наклонов, вращения шеей;
• обеспечению болезненному участку покоя;
• минимизации нагрузки;
• разгрузке спазмированных мышц;
• улучшению кровоснабжения в шейном отделе позвоночника.

Воротник Шанца представлен в нескольких разновидностях:

• Аналог шины Шанца – надувное изделие. После фиксации бандажа приспособление надувается с помощью резиновой груши. Это изделие поможет в вытяжении позвоночника в пораженном участке, а также увеличении межсуставного пространства.
• Надувной бандаж. Такое устройство позволяет фиксировать позвоночный столб на нужном уровне и устранять вероятность наклона головы. Этот полностью мягкий воротник Шанца способствует легкому вытяжению позвонков, а также минимизации проявлений остеохондроза.
• Жесткий ортопедический фиксатор. Такой бандаж наделен металлической или пластмассовой конструкцией. Показания для применения – переломы, травмы шеи.

Регулировку силы накачивания изделий можно правильно подобрать только при помощи специалиста.

Важно понимать, что само по себе приспособление не является панацеей от остеохондроза шеи. Это всего лишь дополнительный способ терапии, с помощью которого можно облегчить течение недуга и минимизировать проявления.

Бандаж выполняет функции естественного опорного аппарата позвоночного столба. Иначе подобное устройство именуется шейным костылем. Он, благодаря правильному распределению веса, помогает в поддержании всей массы головы. И как результат, сухожилия, мышечный и связочный аппарат не подвергаются нагрузкам, а голова всегда находится в нужном положении.

Показания к ношению шины разнообразны. Использование воротника Шанца назначают для терапии кривошеи, остеохондроза, болезненности в шейных мышцах, миозита, искривления позвоночника, растяжений, переломов, воспалительных патологий невралгической природы.

Бандаж для фиксации шеи способствует устранению болевых ощущений при остеохондрозе, улучшению кровотока и расслаблению мускул. И все это благодаря согревающему воздействию фиксатора.

Это изделие бесспорно эффективное и действенное. Однако вместе с показаниями к использованию фиксатора существует и несколько противопоказаний. Категорически не рекомендуется носить приспособление при сильной дестабилизации шейного отдела позвоночного столба, а также при кожных патологиях.

Подробнее

Очень важно правильно подобрать воротник Шанца и его размер, потому как неудачно выбранный бандаж не сможет выполнять своих прямых обязанностей. Более того, ношение неправильно подобранного фиксатора может стать причиной появления довольно неприятной симптоматики: мышечных болей, головокружения, обморока, тошноты и рвоты. Правильно выбрать ортез при шейном остеохондрозе может только врач.

Перед тем как купить воротник для лечения шейного остеохондроза нужно сделать некоторые замеры:

• зафиксируйте голову так, чтобы наружное слуховое отверстие располагалось на одном уровне с глазами;
• с помощью измерительной ленты измерьте промежуток между подбородком и грудиной;
• значение в сантиметрах, которое получится в итоге — это и есть необходимый размер ортеза.

Голова в бандаже должна быть расположена прямо. Обхват изделием шеи должен быть плотным, но не сильно. Если вы, надев ортез, чувствуете, что можно свободно наклонять голову или поворачивать вправо, или влево, это свидетельствует о неправильно подобранном фиксаторе.

Приобретать ошейник Шанца для терапии остеохондроза необходимо только в специализированном ортопедическом магазине или аптеке.

Применение фиксатора вместе с приемом медикаментозных препаратов, витаминизированным и сбалансированным питанием, гимнастикой способствует минимизации болезненности и онемения, нормализации кровоснабжения сосудов шеи, улучшению самочувствия и общего состояния при остеохондрозе и других недугах.

Однако носить воротник Шанца постоянно категорически не рекомендуется, потому как это чревато атрофией мышц. Ходить в ортезе можно на протяжении двух-трех часов в день. К тому же носить ортез в обязательном порядке нужно при выполнении физкультуры, при работе за компьютером. Помимо этого, необходимо делать массаж пораженного участка шеи и применять физиотерапию.

Многих людей интересует вопрос: сколько стоит приспособление? Цены на воротники Шанца для лечения шейного остеохондроза будут разниться в зависимости от назначения, модели и размера. Цена ортеза для взрослых может варьироваться от двухсот рублей до двух тысяч.

Если вы не хотите тратиться на покупку изделия, вам следует знать, что можно сделать воротник Шанца своими руками. Техника изготовления ортеза несложна, к тому же вы сможете сэкономить.

Итак, для того чтобы сделать фиксатор, необходимо запастись:

• пластиковой емкостью;
• мягким материалом;
• липучками шириной в один сантиметр и длиной в пять сантиметров.

Чтобы изготовить устройство правильно, придерживайтесь следующего плана действий.

1. Снимите мерки. Из материала вырежьте прямоугольник шириной в тридцать сантиметров, а длиной на пару сантиметров, превышающей окружность шеи.
2. Полученную форму сложите необработанными краями внутрь.
3. Чтобы самодельный воротник не смялся, уплотните его. С этой целью вырежьте из бутылки из-под минералки полоску, примерно на пару сантиметров меньше заготовки из ткани.
4. Сделанный собственноручно ортез должен располагаться в месте припухлости. От средины заготовки с противоположной стороны загните края внутрь на один сантиметр.
5. Сшейте тканевые заготовки, одну сторону оставьте незашитой.
6. Выверните изделие, после чего примерьте и отметьте место, где будут крепиться липучки. Пришейте их.

Как видите, техника изготовления проста. К тому же вам не придется тратить деньги на приобретение материалов. Использовать самодельное устройство можно как ребенку, так и взрослому. Сделанная самостоятельно шина Шанца, как и готовая, будет отличной альтернативой наложению гипсовой повязки.

Доказательством эффективности приспособления являются отзывы людей, которые уже успели им воспользоваться.

Александр, 44 года

Как-то попал в ДТП. Повредил шею, вернее сильно растянул мышцы. Было ужасно больно, не мог поворачивать головой. Сходил в больницу, думал, выпишут наложение эластичного бинта. Но нет, купить воротник для фиксации шеи, ходить часа три днем и спать ночью. Размер помог правильно выбрать доктор. Носить сказали до улучшения состояния.

Игорь, 30 лет

Лечение суставов Подробнее {amp}gt;{amp}gt;

Постоянно страдал от невыносимой боли в шее, особенно если долго сидел за компьютером или за рулем. Какие средства только не пробовал — и мази, и гели. К врачу идти не хотелось. Знакомый посоветовал купить ортез, помог выбрать размер. Хочу сказать, отличная методика по устранению боли. Надевал изделие, как только садился за компьютер, носил в день часа три, ну и спал ночью. Болезненность ушла. До сих пор продолжаю его периодически носить.

Предназначение воротника

Воротник Шанца иногда просто называют шиной для шеи, которая служит временной заменой опорного аппарата. Это приспособление имеет форму каркаса из гибкого материала, оно застегивается вокруг шеи и фиксирует позвонки.

Воротник Шанца оказывает следующее влияние на шейный отдел позвоночного столба:

1. Не позволяет сгибаться в шейном отделе позвоночнику.
2. Обладает согревающим эффектом.
3. Оказывает небольшое массажное воздействие.
4. Устраняет нагрузку на шейные мышцы.
5. Нормализует кровообращение в поврежденном участке позвоночника.
   

При ношении такого воротника пациент чувствует полный покой в шейном отделе, что обеспечивает снижение болевых ощущений.

Сколько носить изделие?

Шейный остеохондроз достаточно коварное заболевание, поскольку любой поворот головы причиняет сильную и резкую боль. При этом больной старается найти удобное положение, чтобы снизить болевые ощущения. В таких случаях ортопедический воротник Шанца является незаменимым устройством, которое фиксирует шейные позвонки в естественно правильном положении, что снимает головную боль и расслабляет мышцы шеи.

Снимая нагрузку с шеи, воротник Шейна позволяет сдавленному нервному корешку вернуться в нормальное положение. Фиксатор для шеи Шанца является временной заменой и возмещение естественного опорного аппарата шеи. Такой бандаж для шеи предупреждает вращение, сгибание и разгибание шеи, обеспечивает поврежденному участку полный покой.

Таким образом, ношение шейного фиксатора способствует:

• устранению болевого синдрома;
• разгрузке шейного отдела;
• расслаблению мышц шейного отдела;
• предотвращению давления позвонков друг на друга;
• предупреждению деформации и истиранию межпозвонковых дисков;
• согревающему и массажному эффекту;
• сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу;
• улучшению кровообращения в данной зоне;
• улучшению координации движений.

Поскольку болевой синдром вызван защемлением нерва, что приводит к нестерпимым болям, то регулярное использование воротника Шанца предотвращает частый прием обезболивающих препаратов.

К сожалению, пациенты не всегда умеют пользоваться воротником, что заставляет их задумываться об его неэффективности. Однако это не так. Шейный воротник оснащен специальными надувными пластинами, накачка которых осуществляется посредством резиновой груши. Устройство увеличивается в объеме в вертикальной плоскости, что вытягивает позвонки и увеличивает пространство между ними.

Таким образом, шейный отдел фиксируется в анатомически правильном положении, что приводит к снятию напряжения и боли. Степень накачки воротника осуществляет врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Поэтому даже в случае легкого дискомфорта, нельзя изменять те показатели, которые определил врач.

Следует рассказать врачу о своих ощущениях и неудобствах. Перед тем как надеть воротник, необходимо сесть на стул, заняв удобное положение. Затем, надев воротник на шею, следует отрегулировать его по ширине. Далее воротник закрепляется сзади при помощи застежек. Ортопедическое устройство нельзя носить постоянно, первое время его надевают на пять минут два раза в день.

Процедура надевания воротника осуществляется строго по назначению врача. Впоследствии средняя продолжительность процедуры длится около получаса.

Неправильное или чрезмерно долгое ношение такого приспособления может сказаться на здоровье негативно. При длительном ношении устройства мышцы полностью теряют собственный тонус без нагрузки. В результате, при снятии  воротника они оказываются неспособны самостоятельно удерживать позвонки в их физиологических положениях, в результате симптоматика становится более выраженной.

При ношении нужно придерживаться нескольких правил:

1. Носить два раза в день, утром и вечером;
2. Период одного использования не более полутора часов, не более 3 часов суммарно в сутки;
3. Носить не более 5 дней подряд.

Если пациент будет следовать этим правилам, то от использования бандажа будет только польза.

Следует точно подбирать размеры этого корсета, если фиксатор подобран неверно, то он не будет нормально функционировать. Если бандаж подобран неправильно, то у больного возникнут симптомы в виде болезненности мышц, головокружений. Также больной может потерять сознание, его будет тошнить и рвать. Выбрать правильный размер бандажа поможет только доктор.

Перед приобретением изделия надо сделать некоторые измерения:

• Голова фиксируется так, чтобы наружный слуховой проход был на том же уровне, где находятся глаза.
• Пространство между подбородком и областью грудины измеряется лентой.
• Параметр в сантиметрах является необходимым размером фиксатора.

Перед тем как наложить корсет, голову держат ровно. Спереди ортезом фиксируется нижнечелюстная зона, снизу должен создаваться упор на зону ключицы. С задней стороны удерживается фиксатором нижняя затылочная зона.

Уже говорилось, что постоянно носить такой корсет для шеи нельзя. Чаще всего время ношения воротника в день составляет около двух часов. Это зависит от вида заболевания и его степени, а также состояния пациента. Если вам назначен воротник Шанца при шейном остеохондрозе, сколько носить такое изделие, обязательно уточнить надо у врача. Некоторым пациентам показано ношение два раза в день по 1-1,5 часа.

Длительность такого лечения также определяется индивидуально. Одновременно с ношением воротника пациентам обычно рекомендуется пройти физиотерапевтические процедуры и принимать соответствующие лекарственные препараты.

https://www.youtube.com/watch?v=Qm2dsIddvuk

Любое заболевание требует комплексного подхода к своему лечению. Современная медицина имеет в своем запасе многочисленные методы и способы избавления от недугов, самое главное, чтобы пациенты соблюдали все рекомендации доктора и ответственно подходили к своему здоровью.

Разновидности ортеза Шанца

Есть несколько видов таких устройств, отличающихся по конструкции и сфере применения, а также целям ношения:

1. Спиральный надувной воротник – увеличивается при подкачке преимущественно в высоту. Необходим для вытягивания позвоночника, иммобилизует мягко. Степень фиксации слабая;
2. Воротники с фиксатором представляют собой незамкнутое кольцо с липучкой. При подкачке увеличиваются не столько в высоту, сколько в ширину, фиксируя более жестко;
3. Бандаж с надувной вставкой предназначен для жесткой фиксации в тяжелых состояниях. Обычно, такие корсеты имеют жесткую пластиковую часть впереди и надуваемую – в задней части воротника. Используются в случае, когда жесткая фиксация в задней части шеи не нужна.

Подходящий вариант в каждом конкретном случае может подобрать врач. Так как бесконтрольное ношение воротника может иметь негативные последствия, назначать его себе и выбирать самостоятельно нельзя, ведь это может нанести вред здоровью.

Данное устройство имеет несколько вариантов.

1. Приспособление, которое имеет надувной механизм между полосками материала. После фиксации на шее надувание происходит с помощью специальной груши. В процессе использования данного воротника происходит вытяжение позвонков и устраняется давление на кровеносные сосуды, кровоток нормализуется.
2. Воротник Шанца при шейном остеохондрозе, фото это демонстрирует, может представлять полностью надувной механизм. Он позволяет фиксировать позвоночник на том уровне, который наиболее комфортный. Устраняется возможность наклонов головы, и болезнь менее ярко проявляет свои симптомы.
3. Из пластмассы или металла изготавливают жесткие шейные воротники. Их чаще всего применяют при переломах шеи.

Необходимо заметить, что при ношении надувных воротников врач должен подбирать силу накачивания в зависимости от степени повреждения организма и состояния пациента.

У данного устройства существуют следующие разновидности:

1. Аналог воротника Шанца. Этот мягкий бандаж для шеи оснащен специальными вставками, которые надуваются при помощи резиновой груши. После фиксации воротника на шее в нужном положении, в его вставки поступает в воздух. Благодаря этому обеспечивается вытяжение позвоночника в шейном отделе, а также увеличивается межсуставное пространство, что оказывает благоприятное действие на кровообращение и иннервацию позвоночника.
2. Полностью надувное приспособление. Этот бандаж на шею позволяет зафиксировать позвоночник в определенном положении, что позволяет воспрепятствовать наклонам головы. Этот мягкий ортез обеспечивает деликатное вытяжение позвонков, а также устраняет симптомы остеохондроза. Регулировка степени накачивания воротника должна определяться врачом.
3. Жесткий шейный фиксатор. Такой бандаж для шейного отдела позвоночника изготовлен из пластмассового или металлического материала. Его используют при серьезных повреждениях шеи, включая травмы и переломы шейного отдела.

Шейный воротник «Филадельфия» не является разновидностью воротника Шанца. Однако его нельзя не упомянуть в этом списке, поскольку он является уникальным в своем роде изделием, которое предназначено для полной фиксации шейного отдела позвоночника. Данный воротник разработан специально для людей с трахеостомой.

Данный термин состоит их двух слов трахея (дыхательное горло) и стома (искусственно созданное отверстие). Таким образом, слово означает отверстие в дыхательном горле, в котором находится специальная (трахеостомическая) трубка, поддерживающая нормальное дыхание человека. Для трубки в передней части воротника имеется отверстие. Именно это отверстие является характерным отличием воротника «Филадельфия». Изделие используют при травмах шейного отдела и гортани.

Противопоказания к ношению воротника

Перед использованием воротника Шанца лучше проконсультироваться с ортопедом. Он поможет определить длительность, периодичность его применения (сколько часов в день нужно носить и так далее). Полезно будет ознакомиться с отзывами в Интернете. Как правило, ортопедический воротник Шанца применяют для профилактики и лечения шейного остеохондроза, при миозитах, мышечной кривошее. Вот несколько простых советов по применению:

• Рекомендуют использовать мягкий воротник для шеи перед сном и носить в течение 1-2 часов.
• Надевать изделие следует таким образом, чтобы шея чувствовала себя довольно свободно и не затруднялось дыхание. Голова должна быть зафиксирована ровно (без запрокидывания назад или вперед).
• Подбородок должен ложиться ровно (не задираться вверх и не опускаться вниз). При покупке можете ориентироваться на то, что длина шеи соответствует высоте изделия.

Снятие нагрузки с шеи, восстановление правильного положения позвонков очень важно. Шейный остеохондроз опасен, прежде всего, потому, что в этой области находится позвоночная (вертебральная) артерия, ее сдавливание может привести к нарушению кровоснабжения головного мозга и самым серьезным последствиям.

• при травмах шейного отдела;
• при остеохондрозе;
• при воспалении мышц (миозит), когда существует необходимость в согревающем эффекте;
• в период реабилитации после травм;
• после смещения межпозвоночных дисков;
• в восстановительный период после хирургических вмешательств;
• при неврологических синдромах, которые сопровождаются головной болью и головокружением;
• при искривлении позвоночника и нарушении осанки;
• при компрессии спинного мозга.

Противопоказанием к использованию ортопедического воротника является:

• повреждение кожных покровов в данной области;
• воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
• наличие аллергической реакции на вещества, которые входят в состав изделия;
• выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы имеет больше положительные, так как в результате удается достичь следующего эффекта:

1. Снижается или вообще исчезает болевой синдром. Все позвонки зафиксированы в правильном положении и нет риска неудачно повернуть голову и защемить нервное окончание.
2. В результате ношения воротника у пациента происходит укрепление мышц спины, а это уже может гарантировать, что после излечения остеохондроз не вернется.
3. Восстанавливается кровоток в сосудах шеи, что улучшает питание и кровоснабжение клеток головного мозга. Прекращаются головные боли, чувство онемения.
4. Нормализуется общее состояние организма, улучшается сон.
   

Если сочетать ношение воротника с медикаментозной терапией и физиотерапевтическими процедурами, то можно за короткое время получить хорошие результаты.

Существует много состояний и заболеваний, при которых ношение воротника Шанца показано, вот некоторые из них:

1. Восстановительный период после операции.
2. Остеохондроз в любом периоде.
3. Мышечные спазмы в области шеи, которые провоцируют головную боль, шум в ушах, головокружение.
4. Проблемы с осанкой.
5. Кардиопатический синдром.
6. При наличии смещения позвонков в шейном отделе.
7. Компрессия спинного мозга.
8. В целях снижения мышечного напряжения в шее.
9. Синдром позвоночной артерии.
   

Также воротник рекомендуют носить при наличии:

• головных болей;
• головокружения;
• тошноты;
• потемнения в глазах;
• шума в ушах и голове.

У больных с остеохондрозом также могут наблюдаться снижение умственных способностей и проблемы с восприятием и запоминанием информации. Причина этому — кислородное голодание тканей мозга. В редких случаях бывает нарушена координация движений и возникают сложности с ориентацией в пространстве.

Не рекомендуется использовать шину Шанца тем, кто имеет проблемы с кожей, а также в очень жаркую погоду во избежание высыпаний. Аллергикам нужно быть осторожными при выборе бандажа, так некоторые материалы способны вызвать аллергическую реакцию.

Фиксация позвоночника в неправильном положении способна причинить пациенту больше вреда, нежели сам остеохондроз. Также нельзя использовать бандаж людям с острым тромбозом подключичной вены.

• остеохондроз;
• спондилёз;
• повреждения лёгкой и средней тяжести шейного отдела;
• воспалительные процессы в шейных мышцах (миозиты);
• восстановление после различных травм и хирургических операций;
• головокружения, головные боли из-за неврологических заболеваний;
• нарушения осанки;
• незначительные разрушения тела позвонка;
• сотрясение головного мозга, реабилитация после черепно-мозговых травм;
• длительные статические нагрузки на мышцы шеи;
• компрессия спинного мозга позвонками.

Воротник Шанца применяется не только при лечении взрослых пациентов. Огромное число родовых травм приводит к повреждению шейного отдела у новорождённых и неонатолог может назначить использование этого приспособления при следующих проблемах:

• кривошея у грудных детей;
• синдром Клиппеля-Фейля или короткая шея;
• гипервозбудимость;
• нарушения в двигательной сфере;
• синдром угнетения центральной нервной системы.

Это изобретение довольно безобидное, но и у него существуют свои противопоказания:

• различные дерматологические заболевания;
• открытые раны;
• сильно выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника;
• опухолевые образования в области шеи.

Несмотря на кажущуюся простоту приспособления, очень важно соблюдать рекомендации по его использованию:

1. Воротник нельзя носить постоянно, это неизбежно приведёт к атрофии мышц, так как они перестают работать. Время ношения подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и в среднем составляет два часа в день.
2. У грудничков и маленьких детей перед ношением лучше провести физиотерапевтические процедуры или лечебный массаж. Длительность ношения различная, в зависимости от патологий.
3. Воротник необходимо содержать в чистоте, его можно мыть в прохладной воде вручную. Высушивать с помощью фена или батареи и отжимать нельзя, он может потерять форму. Очень важно полностью смывать моющее средство, так как оно может вызвать аллергию при частом ношении.
4. Во время носки воротник должен быть сухим, в него не должна проникать вода.
5. Нельзя носить здоровым людям, можно навредить здоровью и ослабить мышцы.

Перед применением необходимо подготовить кожу шеи, она должна быть чистой и сухой. После подготовки необходимо соблюдать следующую инструкцию:

1. Воротник не должен пережимать шею или свободно болтаться. Необходима надёжная фиксация без передавливания. Для того чтобы убедиться, что шина наложена правильно, просуньте палец между ней и шеей, в норме он должен свободно проходить. Надевается достаточно легко, застёгивается сзади с помощью липучек.
2. Высота приспособления подбирается исходя из следующих параметров: она должна быть длиной от нижней до верхней части шеи. С помощью линейки это расстояние измеряется и на этом основании выбирается шина.
3. Верхняя часть должна подпирать нижнюю челюсть, а нижняя часть ложится на ключицы. При правильной установке воротника не должно наблюдаться дискомфортных ощущений.

Преимущества воротника Шанца

Постоянно использовать такое изделие не рекомендуется. Иначе это грозит привыканием шейных позвонков и мышц к постоянной поддержке и они будут находиться в расслабленном состоянии, что приведет к их атрофии. Проводились многочисленные исследования воротника Шанца, которые выявили у него преимущества перед подобными приспособлениями.

1. При ношении воротника пациент чувствует комфорт и спокойствие, движения уверенные.
2. В сочетании с лекарствами выздоровление наступает быстрее.
3. Воротник Шанца при шейном остеохондрозе (отзывы, фото это подтверждают) мягкий и удобный, что никак не препятствует выполнению привычных дел. После начала использования адаптация и привыкание происходят незаметно.
4. Методика использования воротника позволяет быстро избавиться от остеохондроза.
   

Постоянное использование воротника строго запрещено. При долгом ношении может возникнуть привыкание шейных позвонков к расслабленному состоянию, что может привести к ряду проблем — атрофии позвонков, потеря силы мышц и толщины ткани. Это единственный момент, который может привести к серьезным последствиям. А в остальном, ношение воротника Шанца имеет много положительных моментов:

• воротник обеспечивает комфорт и покой шее, спине и голове;
• снимает симптомы остеохондроза и способствует выздоровлению;
• улучшает кровоснабжение;
• мягкий воротник не препятствует нормальной повседневной жизни, в нем можно работать, учиться, спать (если необходимо) гулять и играть (детям);
• воротник делает движения уверенными, поскольку предотвращает возможность травм;
• снимает нагрузку на мышцы шеи и позвоночника.

Как правильно выбрать воротник

Правильно выбрать надувной воротник при остеохондрозе поможет врач. Будут учитываться габариты пациента, необходимая степень (жесткость) фиксации, характер повреждения и т. д. но существует ряд общих рекомендаций при выборе бандажа:

1. Спереди верхний край должен упираться в подбородок, нижний – идти параллельно ключицам;
2. Сзади верхний край должен проходить возле основания черепа;
3. Корсет не должен натирать кожу, быть чрезмерно жестким, или иметь острые части;
4. Подбирать воротник нужно в соответствии со своим размером.

Надувные бандажи выбирать сложно – сложнее, чем другие разновидности таких корсетов. Поэтому нужно особенно внимательно обговорить с врачом аспекты выбора.

Среднюю часть корсета надо приложить к шейной зоне спереди. Бандаж оборачивают по кругу. Под затылочной зоной застегивают с помощью липучек, фиксируют шею, но не пережимают ее. Чтобы проверить, насколько правильно одет воротник, вставляют палец между корсетом и кожей. Липучки должны располагаться с задней стороны по центру.

Перед тем как приобрести ортез, измеряется длина от ключицы до подбородочной зоны. Недопустима сильная фиксация бандажа, иначе человеку будет трудно дышать. Если применять корсет совместно с лекарствами, питаться сбалансированно, заниматься физкультурой, то болевые ощущения с онемением будут проявляться в меньшей степени. Также улучшатся процессы микроциркуляции, нормализуется общее самочувствие больного.

Постоянное ношение такого корсета не рекомендовано, иначе атрофируются мышцы. Носят его 2-3 часа за день. Также обязательно носят бандаж во время занятий гимнастикой, при работе, связанной с длительным сидением в одной позиции. Корсет применяют также при хронизации остеохондроза, но желательно носить его перед тем, как уснуть, тогда напряженность шеи устранится.

Не следует находиться в горизонтальной позиции с таким корсетом, также недопустимо засыпать с воротником.

Эффективность шейного воротника зависит оттого, насколько правильно подобрано изделие. Спереди воротник должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а сзади — поддерживать основание черепа. Воротник должен регулироваться по ширине при помощи застежек- липучек, но его высота должна оставаться неизменной.

Для правильного выбора необходимо сделать следующие замеры:

• расположить голову таким образом, чтобы внешнее слуховое отверстие расположилось на одном уровне с глазами;

• сантиметровой лентой отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки;
• это расстояние в сантиметрах и будет необходимым размером, с его помощью можно выбрать шейный воротник.

При неправильном выборе воротника или в случае его длительного ношения могут появиться неприятные симптомы, красноречиво говорящие о необходимости смены ортопедического изделия:

• боль и дискомфорт в области шеи;
• головокружение и головные боли;
• слабость;
• рвота;
• ухудшение зрения;
• обморочные состояния.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Однако очень важно, чтобы шейный воротник был подобран специалистом, поскольку, например, при остеохондрозе используются далеко не все разновидности ортеза Шанца. В этом случае лучше использовать мягкие или полужесткие изделия, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на позвоночные диски.

Прежде чем отправляться за воротником, необходимо для себя уяснить разницу между ним и ортопедическим фиксатором. Воротник Шанца изготавливают из пенополиуретана – это мягкий и эластичный материал, биологически инертный, то есть не вызывает аллергических реакций. Сверху имеется тканевый чехол (чаще всего из хлопка).

Ортопедические фиксаторы по форме очень напоминают воротники, но их изготавливают из медицинского пластика, по точным размерам и на заказ.

Возникает вопрос: “Если врач порекомендовал носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе, как подобрать его правильно?” Необходимо соблюдать некоторые нюансы:

1. После того как воротник надет на шею, он должен ограничивать подвижность, то есть нельзя свободно наклонить голову вперед или откинуть назад.
2. По высоте воротник должен совпадать с длиной шеи.
3. Нижняя линия воротника должна находиться у основания шеи, а верхняя – черепа.
4. Спереди воротник должен подпирать челюсть и подбородок, а низ его должен идти параллельно ключицам.
5. Если размер воротника подобран правильно, то он должен прилегать к шее плотно, но не вызывать чувство сдавливания.
   

Перед покупкой такого воротника обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, он подскажет, как сделать правильный выбор.

Воротник Шанца своими руками

Шейный воротник Шанца может быть использован в качестве профилактического средства среди офисных работников, учителей, студентов, всех тех людей, кто ведет малоподвижный и сидячий образ жизни. Поскольку воротник Шанца не является средством лечения, а вспомогательным устройством для облегчения состояния больного при травмах и заболеваниях шейного отдела, то изредка его можно использовать и при легких недомоганиях.

Итак, для того чтобы сделать воротник Шанца самостоятельно необходимо взять:

• мягкую трикотажную ткань (можно взять любую другую ткань, но она должна содержать эластичные волокна);
• специальные застежки — липучки шириной 1 см, а длиной 5 см;
• пластиковую баночку.

Для начала необходимо снять мерки. Затем вырезать кусок ткани прямоугольной формы, шириной примерно 30 см и длинной на 2 см больше длины окружности шеи. Полученный кусок ткани надо сложить таким образом, чтобы получился валик размером 10−12 см. Из пластиковой баночки вырезается полоска шириной 2 см, которая должна быть меньше тканевой заготовки и уже по ширине.

Изделие должно быть выше в той области, где находится источник боли. С противоположной стороны, с середины изделия, нужно загнуть 1 см ткани внутрь под углом, затем поместить пластиковую заготовку и прошить складку по краю вниз. Если длинная сторона готова необходимо обработать боковины, подгоняя их по краям внутрь заготовки. Далее на воротник аккуратно пришиваются застежки — липучки таким образом, чтобы они не поранили кожу шеи в процессе носки изделия.