Симптомы остеохондроза после родов –

Содержание

• 1 Почему остеохондроз обостряется во время беременности
  • 1.1 Виды остеохондроза
  • 1.2 Симптомы
  • 1.3 Тактика лечения
  • 1.4 Превентивные меры
• 2 Причины
• 3 Остеохондроз у женщины при грудном вскармливании
  • 3.1 Этиология проблемы
• 4 Симптомы и проблема диагностики
• 5 Особенности лечения поясничного остеохондроза после родов
  • 5.1 Особенности лечения
  • 5.2 Профилактика
• 6 Профилактика
• 7 Осложнения

Почему остеохондроз обостряется во время беременности

Остеохондроз позвоночника при беременности — совсем не редкое явление. Объясняется все просто: у беременной женщины возрастает нагрузка на позвоночный столб, и, если имеются предпосылки к развитию заболевания, оно с высокой вероятностью и разовьется.

Несмотря на то, что плод создает дополнительную нагрузку на грудной и поясничный отдел позвоночника, пострадать может и шейный отдел спины. И это не удивительно, ведь начиная со второго триместра женщина часто находиться в неудобной вынужденной позе (например, во время сна), из-за чего шейный отдел испытывает существенные перегрузки.

Учитывая то, что при беременности существенно возрастает нагрузка на позвоночный столб и спинные мышцы, совсем не удивительной кажется возможность развития остеохондроза. Тем не менее, без имеющихся предпосылок его появление невозможно.

Это значит, что для развития остеохондроза на фоне беременности требуется чтобы уже изначально в костных тканях позвоночника женщины протекали дегенеративно-дистрофические процессы. Причем необязательно, чтобы имелись дегенеративно-дистрофические процессы из-за воспаления или инфекции, достаточно и возрастных патологических изменений.

Осанка до и после беременности

На ранних сроках (первый триместр) вероятность развития остеохондроза у беременной женщины стремится к нулю. Причина банальна – плод еще слишком мал чтобы произошло существенное изменение нагрузки на позвоночный столб.

Данное заболевание в большинстве случаев развивается на втором и третьем триместре, причем на третьем триместре возможны частые обострения заболевания. В частности, сильные боли, скованность в движениях и нарушения осанки (но при беременности они могут возникать и без всякого остеохондроза).

К сожалению, в данном случае лечение заболевания затруднено и нередко пациентке приходиться ждать назначения полноценной терапии до самых родов, но, а до тех пор может назначаться щадящая гимнастика. к меню ↑

Остеохондроз при беременности – явление достаточно частое. Нередко он настигает даже тех женщин, которые раньше никогда не имели проблем с позвоночником. И этому есть логическое объяснение: в период вынашивания ребенка в организме происходят серьезные изменения, которые и ведут к различным отклонениям.

Остеохондроз представляет собой заболевание, при котором деформируются и истончаются межпозвоночные диски. Непосредственного влияния на плод недуг не оказывает, но может усложнить роды. К тому же беременная, испытывающая боли, пребывает в подавленном настроении, не может вести активный образ жизни, что отражается на малыше не лучшим образом. Поэтому терпеть и надеяться, что недуг пройдет после родов, нельзя. Лечить остеохондроз нужно обязательно.

Обострения остеохондроза при беременности практически неизбежны, если женщина страдает этим недугом в хронической форме и не принимает никаких превентивных мер, чтобы избежать рецидивов.

Основными причинами активизации болезни у будущих мам являются:

• увеличение веса, а также нагрузки на позвоночник;
• давление растущей матки на соседние органы;
• изменение гормонального фона;
• смещение центра тяжести;
• резкое снижение физической активности (особенно на поздних сроках);
• интоксикация организма;
• дефицит витаминов, других полезных веществ;
• инфекции различного характера.

Аналогичные причины ведут и к появлению остеохондроза позвоночника при беременности впервые. Общими же провоцирующими факторами недуга считаются:

• неправильная осанка;
• ношение неудобной обуви;
• лишний вес;
• наследственность;
• другие заболевания и дефекты позвоночника;
• малоподвижный образ жизни;
• «сидячая» или «стоячая» работа;
• стрессы;
• дефицит отдыха, сна;
• чрезмерные физические нагрузки;
• переохлаждения.

Если в жизни женщины, готовящейся стать мамой, присутствуют какие-либо из вышеперечисленных факторов, скорее всего, остеохондроз во время беременности ей обеспечен. Начиная уже с середины второго триместра она может почувствовать характерные боли. И снять их будет не так-то просто.

Виды остеохондроза

Помимо стадий остеохондроза, различают еще и несколько его видов. Они зависят от того, какой именно отдел позвоночника поражен.

Основных разновидностей болезни три:

1. Шейный остеохондроз. Представляет серьезную угрозу и может привести к инвалидности. Характеризуется смещением и деформацией позвонков в области шеи. Они имеют сравнительно маленькие размеры, а подвижностью обладают высокой. Расположены в непосредственной близости с позвоночной артерией, снабжающей кровью мозг. И именно этот фактор делает данный вид столь опасным. Шейный остеохондроз при беременности встречается редко.
2. Грудной остеохондроз. Нередко провоцирует межреберную невралгию, снижение защитных функций организма и его интоксикацию, нарушение дыхания, нервной проводимости и обмена веществ. Представляет собой поражение практически неподвижных и отлично защищенных мышцами позвонков грудного отдела. Данный вид остеохондроза при беременности тоже диагностируется нечасто.
3. Поясничный остеохондроз. Считается наиболее распространенным. Представляет собой деформацию позвонков поясничного отдела, расположенного в области крестца. При этом происходит защемление нервов, раздражение мышечных волокон и связок, возникает отечность. Признаки этого вида остеохондроза беременные обнаруживают у себя чаще всего.

От формы заболевания во многом зависят симптомы и тактика лечения. Иногда медики диагностируют сразу два или все три вида остеохондроза. Особенно «любят» объединяться грудная и поясничная формы.

Симптомы

Каждый из видов остеохондроза при беременности имеет свои симптомы. Хотя существуют и некоторые общие проявления.

Вот так выглядит симптоматическая картина при разных формах недуга:

1. Шейный остеохондроз проявляется болевыми ощущениями в области затылка, плеч, предплечья, кистей и пальцев. Мучают головные боли, донимают головокружения, наблюдается шум в ушах, расстраивается зрение, снижается чувствительность пальцев. Иногда данная форма проявляется болями в области сердца, скачками давления, вегетососудистой дистонией и мигренями.
2. При грудной форме остеохондроза имеются слабовыраженные симптомы. Главный признак — приступообразные либо тупые, не очень ощутимые, боли в груди или между лопатками. Им могут сопутствовать расстройства дыхания, чувство сдавленности в груди и ограничение подвижности.
3. Поясничный остеохондроз характеризуется сильными болями в области крестца, которые затрудняют изменения положения тела и движения. Периодически донимают так называемые прострелы. Боль может распространяться на область паха и бедер. Иногда фиксируются онемение, жжение, покалывание, судороги в нижних конечностях. Беременная испытывает общую слабость, бессонницу, раздражение.

Многие симптомы недуга не специфичны. Поэтому патологию легко перепутать с чем-то другим. Перед тем как начать лечить остеохондроз при беременности, необходимо убедиться в том, что это именно он. Без помощи специалистов здесь не обойтись.

При подозрениях на остеохондроз следует сообщить о них своему акушеру-гинекологу, а затем посетить терапевта. Но этот доктор сможет подсказать, как лечить недуг, только после выводов невролога, физиотерапевта, ортопеда, хирурга, невропатолога, рефлексотерапевта. Данных узких специалистов придется обойти.

Клинические осмотры, подкрепленные лабораторными анализами, позволят поставить точный диагноз и назначить лечение. Все назначения терапевта следует обсудить с гинекологом. Возможно, какие-то выписанные средства в данном конкретном случае будут неприемлемы.

Тактика лечения

Лечение остеохондроза при беременности затрудняется тем, что многие препараты и методы диагностики будущей маме противопоказаны. Медикаментозная терапия в данный период практически не проводится.

Исключение составляют лишь некоторые лекарства, в частности, Диклофенак, который хоть и с осторожностью, но назначают в первых двух триместрах коротким курсом и в небольших дозах. Также от остеохондроза при беременности применяют мази Финалгон и Капсикан. Но в основном доктора стараются ограничиться в назначаемой терапии народными методами и лечебной физкультурой. Мануальная и физиотерапия в данный период тоже не рекомендуются, хотя этот вопрос в медицине считается спорным.

Лечение при беременности шейного остеохондроза, грудного и поясничного имеет свои особенности. Об этом важно помнить, выбирая средства и способы.

Вот основные методы для каждого из видов:

1. При поясничном остеохондрозе рекомендуется носить поддерживающий бандаж, который частично разгрузит позвоночник. В первом триместре можно делать легкий массаж спины в нижней ее части. Также хорошее лечебное действие при данном типе недуга оказывают физические упражнения. Например, «кошечка», которая предполагает выгибание спины в исходной коленно-локтевой позе.
2. В ходе лечения шейного остеохондроза при беременности широко применяют отвары из лопуха, петрушки и корня одуванчика. Их прикладывают в виде компресса согревающего действия, делают растирки. Легкий массаж и специальные упражнения при лечении шейного остеохондроза тоже допустимы.
3. Грудной остеохондроз предполагает ношение специального корсета корректирующего действия и выполнение физических упражнений. Из последних самым эффективным считаются выгибания спины в обе стороны из исходного положения сидя.

Следует особо подчеркнуть, что лечение согревающими растирками, компрессами, мазями допустимо только при шейной форме. Во всех остальных случаях это может навредить малышу. При любом виде недуга облегчить боль помогут теплый душ и удобная поза в горизонтальном положении. Лишь в самых крайних случаях можно принять анальгетик, обязательно проконсультировавшись по данному поводу с доктором.

Превентивные меры

Профилактику остеохондроза следует начать еще на этапе планирования.

Превентивные меры включают:

• физическую активность в разумных пределах;
• отказ от неудобной обуви (особенно на высоком каблуке);
• полноценное питание, прием витаминов;
• наличие комфортного места для сна.

Женщинам, планирующим беременность, желательно пройти обследование на предмет склонности к остеохондрозу. Очень хорошо съездить в профилакторий или санаторий. Чтобы максимально снизить риск, можно укрепить мышцы спины при помощи физических упражнений и мануальной терапии.

Причины

• травмы позвоночника;
• оперативные вмешательства и манипуляции;
• инфекционные заболевания позвонков;
• тяжелая физическая работа;
• сидячий образ жизни;
• старческий возраст;
• эндокринная патология;
• аутоиммунные заболевания;
• остеопороз;
• минеральный дисбаланс.

Специфические причины, которые возникают на фоне перестройки организма при беременности:

1. авитаминозы;
2. недостаточность микроэлементов;
3. тяжелое вынашивание;
4. эндокринная перестройка;
5. истощающее действие беременности на организм;
6. действие тяжести вследствие развития плода и увеличения его массы.

Стоит отметить, что женский организм защищен от сильных перепадов. Но бывают ситуации, когда в организме недостаточно веществ для вынашивания плода, именно в таких ситуациях и возникает остеохондроз у беременных. Лечение остеохондроза у беременных требует выставленного этиологического диагноза, поэтому поиск истинной причины возникновения очень важен.

Вредоносный фактор действует на межреберный диск. В нем сразу же возникают дегенеративно-дистрофические изменения, которые ведут к истощению хрящевой ткани. Дистрофированное хрящевое волокно теряет свои физиологические характеристики, что и приводит к возникновению патологии.

Остеохондроз – заболевание, локализующееся в межпозвоночных дисках и характеризующееся постепенной их деградацией и разрушением. Причин, по которым высыхает хрящевая ткань, великое множество – нарушения обменных процессов, когда диски не получают необходимого питания, отсутствие или переизбыток физической нагрузки на мышцы спины, наличие травм или сколиоза.

Проявляется заболевание в основном после родов, но его предпосылки могут заявить о себе еще в период вынашивания малыша.

Во время беременности нагрузка на позвоночник удваивается, во-первых, сказывается значительная прибавка в весе, во-вторых, растяжение мышц живота способствует сокращению поясничных – антагонистов, в результате чего лордоз увеличивается. Кроме того, изменение гормонального фона не может не отразиться на связках и хрящевой суставной ткани, нередко именно это обусловливает начало патологических процессов в опорно-двигательной системе.

Во время родов организм может испытывать сильный стресс, что также не добавляет женщине здоровья, и если до беременности были проблемы с позвоночником, остеохондроз заявит о себе после родов.

Еще одним риском развития заболеваний позвоночника является неправильные позы во время кормления. Длительное пребывание в положении, при котором немеет спина, затекает шея, появляются мурашки и холод в районе лопаток говорят о нарушении кровообращения в тканях спины, что приводит к недостаточному питанию дисков, а также застойным явлениям в мышцах.

Если так продолжается более месяца, мелкие сосуды, питающие позвоночник, отмирают, и запускается дегенеративно-дистрофический процесс.

Остеохондроз у женщины при грудном вскармливании

Тем, у кого позвоночник имеет отклонения от нормы, и во время беременности, и после родов приходится нелегко. Остеохондроз способен серьезно омрачить радость от появления ребенка на свет. Чтобы не угодить на акушерский стол в момент его обострения, а родив, еще несколько месяцев не вскрикивать от пронзающей боли, во время беременности тренировочные упражнения крайне необходимы.

Причины обострения остеохондроза после родов:

• При поясничном остеохондрозе. Одна из причин болей в нижнем отделе позвоночника — видоизменение мышц спины и живота. Растущий плод способствовал удлинению и расхождению в стороны мышц живота с одновременным укорачиванием поясничных. Другая причина – в растяжении мышечной мускулатуры таза при прохождении ребенка через родовой канал и размягчении суставно-связочного аппарата ввиду гормональных изменений. Проявления остеохондроза после родов могут возникнуть как следствие полученных родовых травм. Женщины, не прошедшие подготовку к родам, неправильно дышат и ведут себя во время схваток. Плохо контролируют свои действия из-за снижения чувствительности и роженицы, находящиеся под сильным обезболиванием (эпидуральной анестезией). Если они вдобавок имеют большой вес, у них повышается риск смещения позвонков крестцового отдела и бедренных суставов. Часто болит копчик. Ежедневное ношение ребенка на руках – большая нагрузка для деформированного позвоночника. Особенно если увеличился лордоз и сформировался компенсаторный кифоз. Типичная боль между лопатками сопровождается затрудненностью глубоких вздохов. Женщин с искривлением позвоночника боли в спине беспокоят чаще, нежели тех, у кого осанка нормальная.
• При шейном остеохондрозе спровоцировать обострение могли резкие прижимания головы к груди во время потуг или кормление в неудобной позе со склоненной головой. Нестабильность шейного отдела проявляется головокружениями и головными болями, болезненностью движений шеей, плечами, руками. Хруст в шее, тошнота, онемение рук, кратковременные потери сознания – вот клиническая картина послеродовых сосудистых нарушений.

Насколько болезненными могут быть естественные роды при остеохондрозе поясничного отдела и можно ли обойтись без кесарева сечения? Чтобы ответить на эти вопросы, врач должен знать индивидуальное течение заболевания пациентки и состояние ее позвоночника. Ни остеохондроз в начальных стадиях, ни даже небольшие протрузии дисков не являются противопоказаниями к естественным родам.

Но если женщина набрала вес, у нее воспален седалищный нерв, есть грыжа или вставлен межпозвоночный имплантат, геройствовать не надо. Это опасно. Боли во время родов могут быть несовместимыми с самой родовой деятельностью. Просто-напросто не произойдет раскрытие матки или защемит нервный корешок. Да так, что после родов отнимутся ноги.

Часто у молодой мамы возникает остеохондроз при грудном вскармливании который является результатом неудобного положения женщины и недостаточного поступления в организм питательных веществ. При этом ощущаются сильные резкие боли в той области, где находится поражение, иногда прострелы отдают в верхние или нижние конечности.

Хондроз развивается вследствие дистрофических изменений хряща через недостаточное поступление питательных веществ.

Этиология проблемы

Возникновению остеохондроза у кормящей мамы способствуют такие факторы:

• Сильная нагрузка на спину или неудобная поза при вскармливании.
• Недостаток витаминов и микроэлементов в связи с высокой их потребностью.
• Долгое пребывание в положении сидя.
• Поднятие ребенка.
• Гиподинамия.
• Постоянная нагрузка на поясницу беременным животом.
• Сбой в гормональном фоне, что вызван родами и беременностью.

Нужна помощь медиков!

госпади думала я одна такая… после родов 4 месяца прошло… и вот он хандроз шейный тут как тут… эх и страшно стало… когда… ноги немеют… как буд то пьяная… капец… голова кружит и низнай что делать.

После родов не знаю, но мне его поставили летом.Осложнен нестабильностью и дегенеративным изменением в 2х дисках.Боли сильные время от времени, плюс из-за нарушения кровотока звон в ушах всегда.Но лечения как такового не назначили.Все тоже самое, что написала Мария выше, и плюсом орто.подушка и воротник Шанца.Но надеваю его либо за рулем или когда уж совсем худо.

Не знаю как после родов, но он меня пожизненоо, массаж, бассейн и укрепление мышечного корсета. Вот и все лечение

После родов начался, потому что кормила лежа два месяца, в неудобной позе

Симптомы и проблема диагностики

Характерной симптоматической картины нет. Эта патология диагностируется обычно случайно или же в случае возникновения осложнений – радикулита. Именно радикулит с превалирующей болевой симптоматикой заставляет человека обратиться за профессиональной помощью.

Остеохондроз у беременных чреват тяжелыми последствиями. В зависимости от локализации патологии будут возникать характерные признаки.

Повреждение шейного отдела характеризуется болевыми ощущениями в области шеи. В некоторых случаях отслеживается иррадиация болевого синдрома в нижнюю челюсть или голову. В этом случае нужно провести дифференциальную диагностику со стоматологической патологией или мигренью.

Остеохондроз грудного отдела приводит к возникновению характерного типа боли – межреберной невралгии. В этом случае следует провести дифференциальную диагностику с инфарктом миокарда, плевритом, приступом стенокардии, инфарктом легкого. Остеохондрозы у беременных с межреберной невралгией могут привести к хронической гипоксии, что может повредить ребенку.

Остеохондроз во время беременности в поясничном отделе характеризуется сильной болью. Стоит отметить, что в поясничном отделе позвоночника на фоне невралгии возникают специфические болевые симптомы – ишиас и люмбаго.

К тому же патология поясничного отдела может имитировать боли при остром аппендиците, перитоните, почечной колике. В редких случаях во время беременности может привести к преждевременным родам.

Боль в большинстве носит острый колющий характер. Но также случаются и периоды ремиссии, когда боль становится хронической. Во время обострения болевых ощущений пациенты полностью теряют работоспособность. В эти периоды они предпочитают отлежаться в постели, что немного улучшает их состояние.

Остеохондроз у беременных тяжело поддается диагностике. К примеру, боли при поясничной локализации поражения могут напоминать обычную спинную боль из-за излишнего веса. Поэтому очень важно грамотно собрать анамнез и выявить заболевание на ранних стадиях.

Дополнительные методы исследования во время беременности практически не используются. Обусловлено это тем, что большинство из этих методов сильно вредят еще не защищенному плоду. Поэтому рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографии проводят лишь в критичном случае.

Можно сдать анализ крови в поисках признаков этиологической патологии, но такие попытки часто заканчиваются безрезультатно. Лучше всего провести ультразвуковую диагностику, но и она малодиагностична.

При появлении постоянной боли в любом из отделов спины, обостряющихся при принятии неудобного положения тела, или подъемов тяжестей, следует обратиться к специалисту и пройти рентгеноскопию. Такое обследование, несмотря на минимальную дозу облучения, не навредит лактации и никак не отразиться на качестве материнского молока, хотя некоторые специалисты советуют сцедить молоко после прохождения рентгеноскопии.

Такая диагностика поможет определить наличие дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках или же опровергнуть такой диагноз. При наличии остеохондроза специалист определяет степень прогрессирования болезни, наличие осложнений в виде протрузий, грыж, спондилезов.

Особенности лечения поясничного остеохондроза после родов

Беременность и роды – это важный период, который приносит в жизнь женщины массу позитивных эмоций. Однако, это также и период, когда ваше тело подвергается серьезным изменениям. Во время беременности сильно возрастает нагрузка на внутренние органы, позвоночные изгибы меняются, мышцы тазовой и поясничной областей растягиваются, а вместе с этим появляется боль в спине.

В случае развития поясничного остеохондроза после родов, симптомы не заставят себя долго ждать. Распознать этот недуг можно самостоятельно, главными его признаками являются:

• боль в спине и ногах при ходьбе;
• простреливающая боль в паховой области, затрагивающая внутреннюю поверхность бедер;
• простреливающая боль в пояснице, переходящая в ногу и доходящая до большого пальца;
• уменьшение чувствительности внутренней стороны бедра;
• нарушение трофики (атрофия) ножных мышц;
• нарушается работа мочеполовой и пищеварительной систем;
• возможны запоры.

Особенности лечения

Вылечить остеохондроз – задача не из легких. Особенно это затрудняется тем, что мама кормит грудью и применять большинство обезболивающих запрещено. Давайте разберемся, каковы особенности лечения поясничного остеохондроза после родов, а также какие существуют способы снятия болевых ощущений.

1. Медикаментозное лечение. Если ребенок находится на грудном вскармливании, забудьте про терапию таблетками и уколами, так как вместе с вашим молоком в организм малыша попадут лекарственные вещества, вызывая непредсказуемые последствия. Вы можете воспользоваться противовоспалительными мазями, оставляя их на короткий промежуток времени и только после кормления, чтобы не испугать малыша резким запахом и не отбить у него аппетит.
2. Плавание и физкультура. Посещение бассейна и лечебные ванны для позвоночника хорошо помогают в терапии поясничного остеохондроза после родов. Расслабляясь во время купания, ваш позвоночник занимает правильное положение. Но будьте осторожны и всегда узнавайте температуру воды, она должна быть не менее 30 градусов, иначе вы застудите грудь, что чревато потерей молока. Физические упражнения могут помочь, но начинать их стоит, только проконсультировавшись с квалифицированным физиотерапевтом. Очень полезна йога для укрепления мышц спины, только заниматься ею необходимо под руководством инструктора;
3. Массаж. Такой способ быстро избавляет от боли в спине и пояснице. Но этот вид терапии показан только тем, кто кормит ребенка молочной смесью. У кормящих грудью женщин массажная терапия вызывает вероятность уменьшения либо полного прекращения лактации;
4. Альтернативные способы. Есть несколько легких способов, которые помогут вам справиться с болью. Вы можете принять теплую ванну; носить послеродовой бандаж и слинг для кормления, спать на ортопедическом матрасе, а также кушать больше свежих овощей и фруктов, чтобы восполнять запас витаминов.

Профилактика

Как лечить поясничный остеохондроз после родов, мы выяснили. Но согласитесь, лучше боли в спине предупредить.

Как видите, остеохондроз поясничного отдела позвоночника после родов — проблема частая, но решаемая. Берегите себя с самых первых дней беременности, и тогда ничто не омрачит вашего времени, проведенного с малышом.

Профилактика

Осложнения