Сколько позвонков в теле человека

Содержание

• 1 Немного о позвоночнике
• 2 Строение и анатомия
• 3 Изгибы человеческого позвоночника
• 4 Особые и разные
• 5 Подробнее о позвонках
• 6 Отделы позвоночного столба
• 7 Как сохранить здоровье шеи?
  • 7.1 Правильное питание
  • 7.2 Массаж
• 8 Теория – клиники в
• 9 Атлант – самый главный и особенный
• 10 Теория – клиники в
• 11 Второй тоже главный
• 12 Позвонки С2-С6
• 13 За что они отвечают
• 14 Шейные позвонки новорожденного
• 15 Физиологические изгибы позвоночника
• 16 Патология изгиба шеи: симптоматика
• 17 Вперед, назад и прямо
• 18 Причины общеизвестны

Немного о позвоночнике

Позвоночник (или позвоночный столб) является одним из главных и, пожалуй, даже основным элементом всего скелета человека. В его состав входят отдельные «детали» – позвонки, которых может насчитываться в пределах 30-34 единиц. Все они соединены между собой в вертикальном положении.

Основные функции позвоночника – это:

• поддержка равновесия;
• защита нервных окончаний от внешнего воздействия;
• придание телу и органам внутри него опоры;
• амортизация при передвижении (позволяет избежать сотрясения мозга).

Цены на ортопедическую обувь

Позвоночник – уникальная система, связывающая между собой голову, грудную клетку, тазовую часть и ноги. Он прочный, стабильный и надежный, но в то же время имеет определенную подвижность, которая позволяет человеку двигаться грациозно и выполнять ряд действий.

В анатомическом плане все позвонки имеют общую схему строения. В каждом различают тело с аркой и остистые выросты, которые направлены вниз и назад. Эти остистые отростки мы чувствуем при пальпации как бугорки на спине. На поперечные отростки прикрепляются связки и мышцы. А между телом и аркой проходит спинномозговой канал.

Именно благодаря прикрепленным к ним связкам наш позвоночник не рассыпается. И эти связки проходят по всему позвоночному столбу. Через специальные отверстия в боковой части позвонков выходят нервные корешки спинного мозга.

Строение и анатомия

Шейный отдел отличается высокой степенью подвижности. Роль его сложно переоценить: это и пространственные функции, и анатомические. Количество и строение шейных позвонков определяет функции нашей шеи.

Именно этот отдел чаще всего травмируется, что легко объясняется наличием слабых мышц, высокими нагрузками и сравнительно малыми размерами позвонков, имеющих отношение к строению шеи.

Шейные позвонки (первый и второй) – единственная часть позвоночника, имеющая собственные названия. Самый первый и массивный шейный позвонок называется атлант. У него нет тела, несущего основную опорную нагрузку, но есть две дуги, благодаря которым ограничивается сужение позвоночного канала. Второй позвонок имеет два названия – аксис и эпистрофей.

Эпистрофей отличается от остальных шейных позвонков из-за наличия зубовидного отростка. Вокруг зуба аксиса происходит вращение атланта и затылочной кости черепа, к которой он крепится при помощи суставных выростов. Атлант и аксис обеспечивают движения головы и шеи, возможность наклонов и поворотов в разные стороны.

Особенности первых семи позвонков:

• невысокая прочность;
• максимальная подвижность;
• небольшие и невысокие позвоночные тела;
• слабость мышц, поддерживающих позвонки шеи и удерживающих их в анатомически правильном положении.

Массажная подушка для шеи и плеч

Изгибы человеческого позвоночника

Позвоночник в норме не является идеально ровным элементом тела. Если посмотреть на него сбоку на рисунке или модели скелета в школьном классе биологии, то можно отметить, что позвоночник имеет ряд изгибов. Это – естественное состояние данной части тела и не может считаться признаком какой-либо патологии.

В области шеи имеется первый изгиб, направленный вперед – шейный лордоз. Далее, в грудном отделе этой опорной системы, имеется грудной кифоз – в этом месте позвоночник изгибается назад. Третий изгиб – лордоз поясничный – изгибается в ту же сторону, что и шейный лордоз. Именно эти «искривления» позволяют позвоночнику в полной мере выполнять все свои функции, в особенности – амортизационную.

Особые и разные

В шейном отделе семь позвонков. В отличие от других, эти имеют особое строение. Кроме того, здесь имеется свое обозначение шейных позвонков. В международной номенклатуре цервикальные (шейные) позвонки обозначаются латинской буквой С (vertebra cervicalis) с порядковым номером от 1 до 7. Таким образом, С1-С7 – это обозначение цервикального отдела, показывающее, сколько позвонков в шейном отделе позвоночного столба человека. Некоторые цервикальные позвонки уникальны. Первый шейный позвонок С1 (атлант) и второй С2 (аксис) имеют собственные названия.

Подробнее о позвонках

Позвонок представляет собой небольшое тело круглой или почкообразной формы, имеющее в середине небольшое отверстие, а по краям – ряд отростков, необходимых для сочленения отдельных позвонков друг с другом.

В составе любого позвонка имеется губчатое вещество и так называемое внешнее вещество. Последнее является достаточно плотным и твердым, оно придает позвонкам прочность, защищает костный мозг.

Грудные позвонки тоже имеют свои особенности – они отвечают за формирование всей грудной клетки, так как соединены с ребрами. Это наименее подвижная часть позвоночника.

Почему же количество позвонков может отличаться? Их действительно может быть разное число. При этом обычно встречаются скелеты, имеющие именно 34 позвонка (дети). Разгадка проста – дело в том, что копчиковый отдел может представлять собой единое целое, то есть позвонки срастаются между собой, и получается, что в позвоночном столбе 30 элементов.

Ученые считают, что подсчет позвонков должен проводиться по определенному принципу. То есть сначала количество элементов позвоночника считается до момента формирования копчика, а затем – после этого. Таким образом, удается выяснить, сколько позвонков имеется у ребенка, а сколько – у взрослого человека.

Принято считать, что у человека 34 позвонка. Слишком большое или слишком малое количество позвонков тоже не всегда можно называть аномалией или мутацией. Однако в ряде случаев такие феномены развития могут вызвать боли и дискомфорт при совершении движений.

Отделы позвоночного столба

Позвоночник любого человека имеет 5 разных отделов. Количество позвонков в каждом из них разное, притом они даже имеют свои собственные обозначения (правда, понятные только медикам).

Таблица. Количество позвонков (по отделам позвоночника).

Отдел	Маркировка	Количество позвонков, шт.
Шейный	С	7
Грудной	Th	12
Поясничный	L	5
Крестцовый	S	5
Копчиковый	Со	4-5

Шейная часть считается самой подвижной и легкой из всех отделов. Первые его два позвонка отличаются по своей форме от других. Они называются атлант и эпистрофей. Например, у самого первого тело как таковое отсутствует – он просто имеет пару дуг, которые соединяются между собой костными элементами. Он прикреплен к черепу человека. Именно за счет этих позвонков человек может совершать разные движения головой.

Далее идет грудной отдел, к отдельным позвонкам которого крепятся ребра – формируется грудная клетка. Но из всех ребер только 10 пар присоединены к грудине. Здесь позвонки более мощные и крепкие, чем в шейном отделе. Они также имеют специальные углубления для реберных костей.

В районе поясницы находится третий отдел нашей опоры, где имеются самые крупные позвонки. Эта часть позвоночника испытывает максимальную нагрузку – ей приходится держать большую часть органов человека на себе. Некоторые позвонки могут иметь рудименты ребер и так называемые добавочные отростки. Поясничный отдел способен выдержать очень большую нагрузку.

Крестцовый отдел у взрослого человека представлен сросшимися между собой позвонками. У детей эти позвонки являются отдельными до достижения юношеского возраста. Таким образом, формируется довольно крупная кость треугольной формы – крестец. Она находится между двумя тазовыми костями.

Отдел копчиковый – самый маленький и по форме напоминает чуть изогнутую перевернутую пирамиду. Именно за счет копчика и происходит правильное распределение нагрузки на тело при наклонах вперед, когда человек сидит. У самого первого позвонка в этой системе имеются особые костные отростки – рога. Они соединяются с крестцовыми рогами, и за счет этого позвоночник становится единой подвижной системой.

Цены на корсет пояснично-крестцовый

Как сохранить здоровье шеи?

Боли в шее многие считают возрастной проблемой, но это не всегда верно. Неприятные ощущения при движении шеей могут появляться и у лиц в возрасте 20-35 лет, если они не соблюдает принципы сбалансированного питания, злоупотребляют алкоголем, ведут малоподвижный образ жизни. Ниже приведены полезные советы, соблюдение которых позволит сохранить здоровье и подвижность шеи после 50 лет и избежать многих заболеваний шейного отдела позвоночника, например, остеохондроза.

Утренняя зарядка – обязательный минимум, который необходимо выполнять всем, независимо от возраста. Приучать детей к зарядке необходимо с самого раннего возраста, так как физические упражнения не только укрепляют костно-мышечный каркас, но и улучшают кровообращение, положительно влияя на работу головного мозга.

Правильное питание

От того, какие продукты человек употребляет ежедневно, зависит, как будет функционировать его иммунная система, насколько крепкими будут костные и хрящевые ткани. В таблице ниже приведены продукты, которые обязательно должны входить в рацион людей со склонностью к заболеваниям опорно-двигательной системы.

Таблица. Продукты для профилактики заболеваний костно-мышечного аппарата.

Действие	Какие продукты нужно употреблять
Повышение плотности костей и профилактика остеопороза	Творог, молочные продукты, сыр, рыба, мясо, яичный белок.
Повышение эластичности мышц и связок	Орехи, растительные масла (лучше выбирать сорта класса «премиум»), сливочное масло (не более 10 г в день), жирная рыба.
Улучшение кровообращения в сосудах и артериях шеи	Яблоки, гречневая крупа, курага, зелень, печень, кунжут.

Массаж

Массаж шеи должен выполнять человек, имеющий медицинское образование и хорошо разбирающийся в анатомии человеческого организма. Неправильные действия могут навредить и даже привести к микротравмам, поэтому лучше обращаться в медицинские учреждения и делать массаж по назначению лечащего врача. В домашних условиях можно выполнять массажные движения, показанные на картинке ниже.

Соблюдая эти несложные правила, можно надолго сохранить здоровье шейных позвонков и их подвижность. Заболевания шеи существенно ухудшают качество жизни больного, поэтому задумываться об их профилактике следует до возникновения болезненных ощущений и других неприятных симптомов.

В комплекс лечебных процедур входят массажи, иглотерапия, гимнастика, бассейн, физиотерапевтические назначения. Как профилактика лордоза применяются те же процедуры. Очень важно для родителей следить за осанкой своих детей. Ведь именно забота о шейном отделе позвоночника предотвратит зажим артерий и нервных волокон в самом узком и важном отделе скелета человека.

Знания об анатомии шейного (цервикального) отдела нашего позвоночника дают понимание об его уязвимости и важности для всего организма. Оберегая позвоночник от травмирующих факторов, соблюдая правила безопасности на производстве, в быту, в спорте и на отдыхе, мы повышаем качество жизни. А ведь именно качеством и эмоциями полна жизнь человека, и совсем не важно, сколько ему лет. Берегите себя и будьте здоровы!

К сожалению, по данным исследователей, сейчас большинство людей ведут крайне малоподвижный образ жизни. И это негативно сказывается на состоянии позвоночника. Самыми подвижными его элементами при современных тенденциях работы и отдыха являются всего 3-6 позвонков в грудном отделе. В других отделах позвоночник практически не испытывает движения.

Этот дефицит движения сказывается на состоянии не только грудной клетки, но и всего организма. Ребра начинают меньше двигаться, грудная клетка не может в полной мере увеличивать свои объемы, соответственно – дыхание становится поверхностным и неглубоким. Недостаток свежего воздуха вызывает быструю утомляемость, проблемы с работой сердца, ухудшение кровоснабжения мозга, а также негативно сказывается и на состоянии других органов.

Шаг 1. При спуске с лестницы ногу, которая выдвигается вперед, нужно ставить на носок, избегая постановки на пятку.

Шаг 2. При подъеме по лестнице не рекомендуется перескакивать сразу через несколько ступеней.

Шаг 3. Передвигаясь в общественном транспорте, нужно занять такую позицию, чтобы опора была на одну ногу. За поручень держаться стоит двумя руками сразу, но на уровне груди.

Шаг 4. Идеальный вариант переноски маленького ребенка – на плечах. Требуется попросить кого-то поднять малыша.

Шаг 5. При глажке белья не стоит наклоняться в области поясницы – лучше удерживать прямое положение.

Шаг 6. Обуваться не стоит, стоя на одной ноге и сгибая позвоночник. Если обуваться приходится стоя, то лучший вариант – упереться в стену спиной.

Шаг 7. С кровати нужно вставать аккуратно, предварительно перевернувшись на бок.

Цены на ортопедические матрасы

Шаг 8. Нельзя таскать тяжести. При этом если все-таки нужно что-то перенести, то лучше всего равномерно распределить нагрузки, разделив груз на две равных части и взяв каждую в отдельную руку.

Шаг 9. Мыть полы важно с использованием швабры или стоя на коленях.

Шаг 10. Не стоит резко нагибаться – это противопоказано.

Атлант – самый главный и особенный

Атлантоаксильное затылочное – именно так называется сочленение, при помощи которого в прямом смысле наша голова крепится на теле посредством первого шейного позвонка. И главная роль в этом соединении принадлежит позвонку С1 – атланту (atlas). Он имеет совершенно уникальное строение – у его нет тела.

Дуги атланта (arcus anterior и arcus posterior) соединены боковыми массами (massae laterales) и имеют на поверхности бугорки. Верхние вогнутые части дуг (fovea articularis superior) сочленены с мыщелками затылочной кости, а нижние уплощенные (fovea articularis inferior) – с суставной поверхностью второго шейного позвонка. Сверху и сзади по поверхности дуги проходит борозда позвоночной артерии.

• Если положение черепа по отношению к атланту нарушено и возник мышечный блок в зоне череп-атлант-аксис, то в повороте головы принимают участие все позвонки шейного отдела. Это не является их физиологической функцией и приводит к их травмам и преждевременному изнашиванию. Кроме того, наше тело без нашего сознания фиксирует легкий наклон головы в сторону и начинает его компенсировать искривлениями шеи, затем грудного и поясничного отделов. В результате голова стоит ровно, но весь позвоночник искривлен. А это – сколиоз.
• Из-за смещения нагрузка распределяется на позвонок и межпозвоночный диск неравномерно. Более нагруженная часть разрушается и изнашивается. Это остеохондроз – самое распространенное нарушение опорно-двигательной системы в XX-XXI веках.

• За искривлениями позвоночника следуют искривление таза и неправильное положение крестца. Скручивается таз, происходит перекос плечевого пояса, а ноги становятся как будто разной длины. Обратите внимание на себя и окружающих – большинству удобно носить сумку на одном плече, а с другого она соскальзывает. Это и есть перекос плечевого пояса.
• Смещенный атлант относительно аксиса вызывает нестабильность других шейных позвонков. А это приводит к постоянному неравномерному передавливанию позвоночной артерии и вен. В результате этого наблюдается отток крови из головы. Повышение внутричерепного давления – не самое печальное последствие такого смещения.
• Сквозь атлант проходит участок мозга, отвечающий за тонус мышц и сосудов, дыхательный ритм и защитные рефлексы. Несложно представить, чем грозит передавливание этих нервных волокон.

Теория – клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Второй тоже главный

Аксис (axis), или эпистофей – шейный позвонок, анатомия которого также уникальна. От его тела вверх отходит отросток (зуб) с верхушкой и парой суставных поверхностей. Именно вокруг этого зуба вращается череп вместе с атлантом. Передняя поверхность (facies articularis anterior) входит в сочленение с зубной ямкой атланта, а задняя (acies articularis posterior) соединена с его поперечной связкой.

Позвонки С2-С6

Срединные позвонки шейного отдела имеют типичную форму. У них есть тело и остистые отростки, которые укрупняются, расщепляются на концах и слегка наклонены книзу. Только 6 шейный позвонок немного отличается – у него есть большой передний бугорок. Прямо по бугорку проходит сонная артерия, которую мы прижимаем, когда хотим прощупать пульс. Поэтому С6 иногда называют «сонным».

За что они отвечают

Каждый позвонок шейного отдела выполняет свою функцию, и при дисфункции проявления будут различными, а именно:

• С1 – головные боли и мигрени, ослабление памяти и недостаточность мозгового кровотока, головокружения, артериальная гипертензия (мерцательная аритмия).
• С2 – воспаления и застои в придаточных пазухах носа, боль в глазах, снижение слуха и боль в ушах.
• С3 – невралгии лицевых нервов, свист в ушах, угри на лице, зубные боли и кариес, кровоточивые десны.
• С4 – хронические риниты, трещины на губах, судороги оральных мышц.
• С5 – боль в горле, хронические фарингиты, хрипота.
• С6 – хронические тонзиллиты, напряжение мышц затылочной области, увеличение щитовидной железы, боли в плечах и верхней части рук.
• С7 – заболевания щитовидки, простуды, депрессия и страх, боли в плечах.

Шейные позвонки новорожденного

Только появившийся на свет ребенок – хоть и точная копия взрослого организма, но более хрупкая. Кости младенцев содержат много воды, мало минеральных веществ и отличаются волокнистой структурой. Так устроен наш организм, что во внутриутробном развитии окостенение скелета почти не происходит. А из-за необходимости проходить родовые пути у младенца окостенение черепа и шейных позвонков начинается уже после рождения.

Позвоночник малыша – прямой. А связки и мышцы развиты слабо. Именно поэтому необходимо поддерживать голову новорожденного, так как мышечный каркас еще не готов к удержанию головы. И в этот момент шейные позвонки, которые еще не окостенели, могут быть повреждены.

Физиологические изгибы позвоночника

Шейный лордоз – это изгиб позвоночника в шейном отделе, легкая изогнутость вперед. Кроме шейного, выделяют еще лордоз в области поясницы. Эти изгибы вперед компенсируются изгибом назад – кифозом грудного отдела. В результате такого строения позвоночника он приобретает упругость и возможность перенести каждодневную нагрузку.

Патология изгиба шеи: симптоматика

Как уже отмечалось, на протяжении жизни человека шейный изгиб позвоночника может меняться. Именно поэтому в медицине говорят о физиологическом (норма – угол до 40 градусов) и патологическом лордозе шейного отдела позвоночного столба. Патология наблюдается в случае неприродного искривления. Таких людей легко выделить в толпе по резко выдвинутой вперед голове, низкой ее посадке.

Выделяют первичный (развивается в результате опухолей, воспалений, неправильной осанки) и вторичный (причины – врожденные травмы) патологический лордоз. Обыватель не всегда может определить наличие и степень патологии при развитии лордоза шеи. К врачу следует обратиться, если появляются тревожные симптомы вне зависимости от причин их появления.

Чем раньше диагностированы патологии шейного отдела, тем больше шансов на их исправление. Побеспокоиться стоит, если вы заметили следующие симптомы:

• Различные нарушения осанки, которые заметные уже визуально.
• Повторяющиеся головные боли, шум в ушах, головокружение.
• Болевые ощущения в области шеи.
• Потеря трудоспособности и нарушения сна.
• Снижение аппетита или тошнота.
• Скачки артериального давления.

На фоне этих симптомов может появиться снижение иммунитета, ухудшение функциональных движений рук, слуха, зрения и другие сопутствующие симптомы.

Вперед, назад и прямо

Выделяют три типа патологии шейного отдела позвоночника:

• Гиперлордоз. В таком случае наблюдается чрезмерный изгиб вперед.
• Гиполордоз, или выпрямление шейного отдела. В этом случае угол имеет маленький градус выдвижения.
• Кифоз шейного отдела. В данном случае позвоночник выгибается назад, что приводит к формированию горба.

Постановку диагноза делает врач на основании точных и неточных методов диагностики. Точным считают рентгеновское исследование, а не точными – опрос пациента и тренировочные тесты.

Причины общеизвестны

Общепринятые причины развития патологии шейного отдела следующие:

• Дисгармония в развитии мускульного каркаса.
• Травмы позвоночного столба.
• Избыточный вес.
• Всплеск роста в подростковом периоде.

Кроме того, причиной развития патологии могут быть воспалительные заболевания суставов, опухоли (доброкачественные и нет) и многое другое. Преимущественно лордоз развивается при нарушениях осанки и принятии патологических поз. У детей это неправильное положение тела за партой или несоответствие размеров парты возрасту и росту ребенка, у взрослых – патологическое положение тела при выполнении профессиональных обязанностей.