Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи – преимущества и недостатки

Лечебная физкультура

Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.

  • Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой “тракционной гимнастики”.
  • Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
  • Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
  • Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.

Восстановление подвижности невозможно без постоянных тренировок. Но обычные занятия спортом не всегда разрешены больным, страдающим межпозвоночной грыжей. Для таких пациентов разработаны специальные комплексы упражнений, выполнять которые необходимо регулярно и под пристальным вниманием лечащего врача. Такая осторожность связана с возможностью причинить вред поврежденным позвонкам и межпозвоночным дискам, самостоятельно увеличив нагрузку.

Все выполняемые упражнения подобраны для отдельных мышечных групп. Они, несмотря на кажущееся напряжение, способствуют расслаблению мышц, улучшению кровотока, снятию отечности благодаря усилению обменных процессов в тканях. Одна из важнейших целей, которые стоят перед медиками – восстановление и наращивание мышечного корсета. Для достижения этой цели специалисты разрабатывают индивидуальную программу, состоящую из определенных гимнастических упражнений.

Особое внимание уделяется физиотерапевтическим процедурам:

  • Магнитотерапии;
  • Ультрафонофорезу
  • Электротерапии.

Все эти процедуры способствуют снятию отека с тканей и устранению мышечного спазма. Огромную помощь в лечении межпозвонковых грыж, не прибегая к хирургическому вмешательству, оказывают остеопаты. Чуткие руки этих врачей без активного воздействия способны восстановить внутреннее равновесие в организме больного, активизировать обменные процессы и регенерацию тканей.

Каждый из перечисленных методов терапии способствует улучшению обменных процессов в организме больного, улучшению тока лимфы и крови. Однако немаловажным считается отношение пациента к тому образу жизни, который он ведет, питанию и вредным привычкам. Пациенту нужно уделить больше внимания правильному питанию и здоровому образу жизни.

А вот от подъема и переноса тяжестей придется отказаться, следует меньше времени проводить в кресле перед компьютером. Желая добиться положительного результата в лечении межпозвонковой грыжи без хирургического вмешательства, необходимо строго следовать всем указаниям врача. Полноценное лечение позволяет остановить рост выпячивания, избежать рецидива.

Ждем Вас у нас на приеме:

В процессе лечения специалисты нашей клиники подбирают для каждого пациента индивидуальный курс лечебной гимнастики в зависимости от места локализации грыжи и ее особенностей.

Среди универсальных упражнения можно выделить следующие:

  • лежа на спине попеременно подтягивать к себе при помощи рук левую и правую ногу (удерживая ее под коленку), вторая нога при этом прижата к полу – 6-8 раз с удерживанием каждой ноги на 30 секунд;
  • аналогичное упражнение, только после удерживания ноги в течение 30 секунд ее нужно выпрямить и подержать на весу еще 10 секунд, а затем вернуть в исходное положение;
  • лежа на спине, ноги согнуты в колене, руки вдоль тела – аккуратно приподнимать ягодицы от пола и укладывать их обратно – 8-10 раз;
  • аналогично упражнению 2, только руки должны обхватывать грудь – 8-10 раз.

Физические упражнения обязательно должны согласовываться с лечащим врачом во избежание осложнений.

Как развивается грыжа диска

Наш позвоночник состоит из позвонков, между которыми располагаются межпозвоночные (межпозвонковые) диски. Это амортизационные прокладки, состоящие из студенистого пульпозного ядра и окружающей его фиброзного кольца. Они не позволяют травмировать костную ткань позвонков.

При остеохондрозе в дисках происходят обменно-дистрофические нарушения, хрящевая ткань истончается, растрескивается, от нее откалываются кусочки (секвестры). То же самое может происходить при травмах позвоночника и высоких физических нагрузках. Секвестры и студенистое ядро выходят за пределы позвоночного столба, оказывая давление на спинной мозг и отходящие от него корешки спинномозговых нервов.

Если фиброзное кольцо не разрывается, а просто выпячивается за пределы позвоночного столба, то говорят о протрузии.

В молодом возрасте заболевание развивается после:

  • травмы позвоночника;
  • резкого подъема тяжести;
  • длительной физической нагрузки в вынужденном положении тела.

Возможно также развитие заболевания при:

  • врожденной или наследственной предрасположенности, например, при врожденной патологии развития опорно-двигательного аппарата;
  • сколиозе – искривлении позвоночника;
  • малоподвижном образе жизни и лишней массе тела.

Во второй половине жизни основной причиной является остеохондроз в сочетании с вредными привычками (курение, злоупотребление алкоголем, нарушающие кровообращение), отсутствием двигательной активности и лишней массой тела.

Патологический процесс протекает в несколько стадий:

  1. Пролабирование – нарушение обмена веществ и небольшое выпячивание диска за пределы позвоночного столба.
  2. Протрузия – фиброзное кольцо еще более выпячивается за пределы позвоночного столба, но не разрывается.
  3. Экструзия – фиброзное кольцо разрывается и пульпозное ядро выходит за пределы позвоночного кольца.
  4. Секвестрирвание – выпяченный участок диска вместе с пульпозным ядром отделяется в виде одного или нескольких секвестров.

Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи - преимущества и недостатки

В группу риска входят лица:

  • после 40 лет с лишней массой тела;
  • ведущие малоподвижный образ жизни, со сниженным тонусом мышц спины;
  • перенесшие травму позвоночника;
  • с отягощенной наследственностью и врожденными дефектами опорно-двигательного аппарата;
  • страдающие сколиозом;
  • занимающиеся тяжелым физическим трудом или силовыми видами спорта;
  • имеющие вредные привычки, отражающиеся на состоянии кровообращения.

Профилактика включает в себя:

  • подвижный образ жизни, посильные занятия спортом;
  • избавление от лишней массы тела как дополнительной нагрузки на позвоночник;
  • правильное питание;
  • устранение вредных привычек.

Не стоит увлекаться корсетами, поддерживающими позвоночник. Их нужно надевать только во время обострения болей. Длительное ношение корсета приводит к ослаблению мышц. Вот несколько упражнений для укрепления естественного мышечного корсета спины:

  1. Лежа на животе согнуть руки в локтях. Накрыть одну ладонь другой, упереться в них лбом, вытянуть носки, соединить пятки, приподнять верхнюю часть туловища, затем вернуться в исходное положение (выполнить 5 – 10 раз).
  2. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, руки раскинуть в стороны. Опираясь на ладони и голову выгнуть грудь (5 – 10 раз).
  3. Стоя на коленях, упереться руками о пол. Вытянуть вперед одну руку и назад противоположную ногу. Поменять конечности на противоположные. (5 – 7 раз).

Позвоночник служит телу опорой при движениях и нагрузке, а также амортизирует удары и толчки. Он состоит из расположенных друг над другом позвонков, которые образуют вертикальный столб S-образной формы. Между ними располагаются круглые плоские структуры – межпозвонковые диски. Среднюю часть этих образований составляет эластичное пульпозное ядро, которое окружено со всех сторон жестким фиброзным кольцом.

Грыжей межпозвоночного диска называют состояние, при котором нарушается целостность внешнего кольца, в результате чего ядро частично устремляется наружу. Следствием такой патологии может стать ущемление нервных корешков, сопровождаемое определенным комплексом симптомов.

На начальной стадии заболевания пациенты не предъявляют жалоб. По мере развития патологии в соответствующем отделе позвоночного столба возникают ощущения боли и дискомфорта. В положении лежа они, как правило, исчезают. Но если выпячивание диска прогрессирует, симптоматика проявляется все более явно.

Кроме боли при грыжевом выпячивании диска отмечаются также специфические симптомы. Их особенности зависят от локализации патологического процесса:

  • Шейный отдел позвоночного столба: Онемение пальцев кистей. Болезненные ощущения в плече или руках. Синдром позвоночной артерии. Рефлекторная кривошея. Головные боли, головокружения, скачки давления.
  • Грудной отдел: Признаки сколиоза (или кифосколиоза). Нарушения глотания. Расстройство работы органов ЖКТ. Нарушения функций поджелудочной железы, сердца, тазовых органов.
  • Поясничный отдел: Боли, онемение, ощущение слабости в нижних конечностях, снижение чувствительности в пальцах стопы. Нарушения в работе органов малого таза. Постоянная боль в пояснице, которая продолжается более трех месяцев.

Консультация специалиста

Чаще всего операция по удалению грыжи в Москве назначается пациентам с поражением поясничного отдела позвоночного столба.

Безоперационное лечение с помощью медикаментозных препаратов

Все методики, разработанные для лечения грыжевого выпячивания, могут быть результативны только в том случае, если их выбор сделан врачом после определения степени тяжести заболевания, локализации выпячивания и его вида. Целью лечения грыжи позвоночника без операции является, в первую очередь, избавление пациента от сильных болей.

Еще направление терапии – остановка увеличения выпячивания, разгрузка позвоночника, создание и укрепление мышечного каркаса. Устранение отечности и восстановление кровообращения в тканях приводит к восстановлению чувствительности в конечностях, исчезновению онемения, увеличению амплитуды движений. Грыжевое выпячивание становится причиной нарушения нормальной деятельности органов малого таза.

Медикаментозная терапия направлена на восстановление тканей межпозвоночного диска, которые повреждены в ходе болезни. Клетки тканей утрачивают способность к восстановлению, и лекарственные препараты необходимы для того, чтобы вывести на нужный уровень их регенерацию. Все терапевтические мероприятия проводят в амбулаторных условиях под наблюдением опытных врачей.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Симптомы межпозвоночной грыжи

Основные признаки заболевания зависят от стадии, на которой находится патологический процесс:

  • на стадии пролабирвания и протрузии, если нет ущемления спинномозгового корешка, больной чаще всего ощущает чувство усталости, ломоты в спине; но иногда даже небольшое выпячивание диска может приводить к ущемлению нервов, что приводит к появлению болей при физических нагрузках;
  • на стадии экструзии внезапно появляется болевой синдром – резкая болезненность по ходу ущемленного спинномозгового корешка, распространяющиеся на весь иннервируемый им участок тела; снижается сила мышц и нарушаются движения в пораженной области; поражение вегетативной нервной системы, иннервирующей внутренние органы и стенки кровеносных сосудов вызывает болезненные ощущения в сердце, желудке, печени и желчевыводящих путях;
  • на стадии секвестрирования могут развиваться параличи конечностей, а также развиваться воспалительные процессы в спинном мозге из-за проникновения в позвоночный канал пульпозного ядра.

3. Массаж

Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.

Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.

виды массажа

Существующие виды массажа. В зависимости от состояния больного, применяется тот или иной его вид. Нажмите на фото для увеличения

Локализации межпозвоночной грыжи

Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи - преимущества и недостатки

В зависимости от локализации патологического процесса выделяют грыжу шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Они проявляются следующими симптомами:

  • При поражении шейного отдела позвоночника появляется болевой синдром в области шеи, руки, онемение конечности, перепады артериального давления (АД), головокружение, головная боль. В зависимости от того, диск какого шейного позвонка поражен, развиваются следующие боли и нарушения чувствительности в следующих областях:
    1. 1, 2 (Cl, C2) – в теменной и затылочной областях;
    2. 3 (С3) – в заушной области; с трудом поворачивается язык;
    3. 4 (С4) – в области надплечья и ключицы; возможна длительная икота, нарушение глотания, сердечные боли; 5 (С5) – в области шеи, иррадиируя в плечо; невозможно отвести руку в сторону;
    4. 6 (С6) – в области шеи, лопатки, надплечья, всей руки по задненаружной поверхности, отдает в 1-ый палец;
    5. 7 (С7) – в области шеи и лопатки, отдает во 2-ой и 3-ий палец;
    6. 8 (С8) – в области шеи и лопатки, отдает в мизинец
  • При поражении грудного отдела позвоночника – опоясывающий болевой синдром за счет поражения межреберных нервов, а также болезненные ощущения в сердце, в желудке, в печени, как результат поражения вегетативных нервов, иннервирующих внутренние органы.
  • При грыже поясничного отдела – боли в пояснице и нижних конечностях по ходу заинтересованных нервов, онемение пальцев стоп, нарушение движений в ногах. Особенно опасна грыжа диска, расположенного между последним поясничным и первым крестцовым позвонками (L5 – S1). При этом виде поражений развиваются сильные боли, отдающие в ногу, возможны параличи, недержание кала и мочи.

Мануальная терапия и другие методики

Мануальная терапия и массаж могут весьма эффективны в тех случаях, когда лечение межпозвонковых грыж без операции проводит высококвалифицированный специалист. Воздействие на поврежденные позвонки и межпозвоночные диски должно быть бережным. Врачи клиники Гусарова достигают максимального эффекта в устранении болей и восстановлении подвижности после 6-8 процедур, проведенных мануальным терапевтом, но в любом случае пациенту объяснят, что для более результативного лечения необходимо комплексное лечение.

Каждому пациенту клиники гарантирован индивидуальный подход к решению его проблем. Это значит, что комплекс процедур подбирается в зависимости от тяжести заболевания и общего состояния больного. Невозможно представить себе курс лечения межпозвонковой грыжи без лечебной физкультуры, массажа и физиотерапевтических процедур.

Здесь широко применяют такой способ лечения межпозвонковой грыжи как кинезиотерапия. С помощью данного метода пациент избавляется от боли, а упражнения, которые проводят с использованием подвесных систем, позволяют активизировать работу всех групп мышц.

С помощью гирудотерапии и рефлексотерапии специалисты клиники добиваются значительного улучшения кровообращения, устраняют болевые ощущения, снимают мышечный спазм, восстанавливают чувствительность и подвижность конечностей, утраченную из-за давления, которое оказывают отечные ткани на нервные корешки.

Иглоукалывание является одним наиболее действенных методов, применяемых для снятия мышечного спазма и улучшения кровотока. Под действием рефлексотерапии восстанавливаются обменные процессы, активизируются защитные свойства организма. После снятия отека пациент избавляется от болевых ощущений, восстанавливается подвижность, исчезает онемение конечностей, головные боли, восстанавливается сон.

В отношении целесообразности применения мануальной терапии при грыжах позвоночника мнения врачей расходятся: одни убеждены в ее эффективности (и действительно, на начальных стадиях некоторым больным удалось избавиться от грыжи без операции с помощью мануальной терапии), другие категорически против мануальной терапии и считают ее опасной.

Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи - преимущества и недостатки

Однозначно не следует использовать мануальную терапию тем пациентам, у которых развились неврологические нарушения.

В других случаях о возможности выполнения мануальной терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом, и обращайтесь только к настоящим опытным специалистам, желательно к врачам-неврологам с дополнительной специализацией по мануальной терапии. Найти такого врача бывает сложно, но доверить сложные манипуляции с вашим позвоночником можно только квалифицированному специалисту.

При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д. Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.

применение аппарата лазерной терапии

Лазерная терапия становится все популярнее в терапии позвоночной грыжи

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Чем раньше такой пациент с грыжей межпозвонкового диска обратится за медицинской помощью, тем выше будут его шансы на выздоровление. Не стоит пытаться справиться с сильными болевыми ощущениями самостоятельно, это может только усугубить течение заболевания. Лучше сразу же обращаться к специалисту. В клинике Парамита вам обязательно помогут: наши врачи имеют большой опыт экстренной помощи больным со спинальными болями.

Начинать лечить грыжевое выпячивание нужно как можно раньше, для чего потребуется консультация врача. Если этого не сделать, то возможен ряд опасных осложнений:

  • при локализации процесса в шейном отделе – кроме основных неприятных симптомов (головокружение, выраженный болевой синдром) особенно велик риск развития параличей;
  • в грудном отделе – развиваются осложнения со стороны внутренних органов – сердца, желудка, печени, желчевыводящих путей;
  • в поясничном отделе – параличи нижних конечностей;
  • в крестцовом отделе – недержания кала и мочи.

Диагностика

Болевой синдром в области спины – это повод незамедлительно обратиться к врачу. Помимо грыжевых выпячиваний дисков, при таком симптоме возможны и другие патологии. Но зачастую боли, в комплексе с остальными характерными признаками, говорят о необходимости удалить межпозвоночную грыжу.

– Опрос (сбор анамнеза). Врач устанавливает, когда начались и какими симптомами сопровождаются боли, что провоцирует их появление.

– Пальпация. Это последовательное прощупывание всей области позвоночного столба. Оно помогает проверить осанку, состояние позвоночника, выявить болевые точки в обследуемой зоне.

– Дополнительные приемы. Специалист оценивает также мышечную силу, характер движений, наличие определенных рефлексов, кожную чувствительность. Кроме того, приводятся специальные функциональные тесты.

Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи - преимущества и недостатки

Врачебный осмотр помогает поставить предварительный диагноз. При подозрении на межпозвонковую грыжу врачи нашей клиники в Москве назначают также дополнительное обследование, в которое входят:

  • Проведение лабораторных исследований крови, мочи, ликвора.
  • Рентгенография.
  • Компьютерная томография.
  • Магниторезонансная томография.
  • Оценка вызванных потенциалов задействованных нервных структур.

Достоверный диагноз выставляется после применения нескольких исследовательских методов и изучения их результатов. Далее специалист знакомит пациента с терапевтическим планом и ценами на операцию.

Диагностика межпозвоночной грыжи проводится разными способами:

  • Диагностика с использованием западных методик включает в себя:
    1. анализ клинических данных – симптомов заболевания;
    2. инструментальные методы обследования: наиболее информативными являются магнитно-резонансная и компьютерная томография (МРТ и КТ).
  • Восточные методы диагностики по пульсу, исследованию энергетических каналов и активных точек на них. Эти методы диагностики иногда оказываются даже более точными, чем инструментальные.

Дифференциальная диагностика (исключение похожих по симптоматике заболеваний) включает в себя в основном заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей. Симптомы этих болезней могут быть очень похожими на симптомы межпозвонковой грыжи. Для постановки окончательного диагноза больному иногда приходится проводить дополнительное обследование.

Как лечат межпозвоночную грыжу

На острой стадии основным методом лечения межпозвоночной грыжи являются обезболивающие средства. Затем к ним присоединяются средства, восстанавливающие хрящевую ткань и лечебную гимнастику. Если консервативные методы не помогают, проводят операцию.

Консервативная терапия грыжи межпозвоночного диска включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы. Комплексная медикаментозная терапия:

  • обезболивающие средства в виде таблеток, инъекций и наружных средств (мазей, кремов) нестероидных противовоспалительных препаратов – Диклофенака, Найза, Ибупрофена и др.; обезболивающие блокады по ходу нервных стволов;
  • средства, снимающие спазм мышц спины (спазмированные мышцы усиливают боль) – миорелаксанты (Мидокалм и др.);
  • витамины группы В с нейропротекторным действием, положительно воздействующие на все звенья нервной системы – Мильгамма, Нейромультвит и др.;
  • средства, восстанавливающие хрящевую ткань – Глюкозамин, Хондроитин.

Немедикаментозные методы лечения:

  • вытяжение позвоночника; вытяжение шейного отдела проводится с помощью специальной петли Глиссона в положении сидя с грузом; различные способы вытяжения применяются и при других локализациях данной патологии;
  • ношение специальных корсетов или бандажей, поддерживающих позвоночник;
  • назначения физиотерапевтических процедур, например, электрофорезе с обезболивающими лекарствами.

В дальнейшем назначаются лечебная гимнастика и массаж, укрепляющие мышцы спины и шеи, поддерживающие позвоночник. Эти методики больше подходят для профилактики межпозвоночных грыж. Лечатся же они преимущественно восточными методами.

Операции

Операция назначается только при отсутствии эффекта от консервативной терапии, когда больного беспокоят:

  • сильные, ничем не снимающиеся боли по ходу ущемленных нервов;
  • нарушение иннервации внутренних органов;
  • сдавливание нижней части спинного мозга (конского хвоста) сопровождающееся недержанием кала и мочи.

Безоперационная терапия

Проводятся следующие виды хирургических вмешательств при межпозвонковой грыже:

  • дискэктомия – полное или частичное удаление грыжи – измененного межпозвоночного диска;
  • ламинэктомия – удаление дужек позвонков, сдавливающих корешки спинномозговых нервов;
  • нуклеопластика – удаление ядра диска, выходящего за пределы позвоночного канала.

После операции проводится длительное восстановительное лечение. Операция не дает гарантию полного выздоровления, но может давать различные осложнения. Особенно опасны операции на шейном отделе позвоночника, где проходят жизненно важные кровеносные сосуды и нервы.

7. Ношение корсета для спины

Ношение корсета с гибкой, но плотной основой – отличная профилактическая и лечебная мера при межпозвонковых грыжах. Люди, не привыкшие следить за своей осанкой, в течение дня постоянно “забываются”, сутулятся, неправильно изгибают спину. Корсет же фиксирует позвоночник в правильном положении, сохраняя при этом достаточную свободу движений.

А после оперативного лечения позвоночных грыж ношение корсета обязательно – для ускорения восстановления и предотвращения рецидивов.

Приобрести корсет можно в специализированном ортопедическом магазине.

Мануальная терапия и другие методики

Современные западные методы лечения грыжи основаны на устранении симптомов заболевания – болей и других нарушений. Восточные методики устраняют причину появления этих симптомов – восстанавливают целостность диска и его амортизационные функции, запуская механизмы самовосстановления. В нашей клинике успешно применяется сочетание этих подходов – мы взяли лучшее из опыта врачей запада и востока:

  • Рефлексотерапия – воздействие на акупунктурные точки (АТ) различными способами. Это запускает механизм самовосстановления разрушенных тканей, что приводит к полному выздоровлению. Врачи клиники Парамита прошли обучение методам рефлексотерапии на базе современных европейских клиник, а также на базе клиник Китая и Тибета. Воздействие на АТ осуществляется следующими способами:
    • акупунктурой (иглоукалыванием) – наиболее эффективная методика, позволяющая быстро снять боль и запустить процессы самовосстановления; после проведенного курса лечения пациенты забывают о своих проблемах, но для полного восстановления специалисты рекомендуют проведение нескольких курсов процедур;
    • фармакопунктурой – введением в АТ микродоз лекарственных препаратов; таким способом можно мгновенно снять боль и усилить стимуляцию репаративных процессов с помощью незначительных доз лекарств;
    • прижиганием (прогреванием) АТ полынными сигаретами (моксотерапия) – эффективная методика, позволяющая восстановить кровообращение и поток энергии ци, регулирующий все процессы в организме; для полного восстановления потребуется несколько курсов моксотерапии или ее сочетание с курсами иглоукалывания;
    • различными видами восточного массажа: точечным, скребком по ходу меридианов (гуаша), баночным и др. ; все эти виды массажа имею свои показания; при правильном выборе и проведении массажа его действие не уступает эффекту иглоукалывания.
  • Мануальная терапия – специальное воздействие на различные органы и ткани руками. Врач-мануалист может снять ущемление спинномозговых корешков, вправить грыжу. Курс лечения приведет к восстановлению кровообращения в области позвоночника, нормализации обмена веществ в хрящевой ткани. Это будет способствовать не просто устранению болей, а полному восстановлению целостности и амортизационных функций межпозвоночных дисков.
  • Кинезитерапия – восстановление деятельности мышц и связок, укрепляющих и поддерживающих позвоночник. Специально подобранные для каждого пациента упражнения позволяют восстановить силу глубоких мышц шеи, спины и поясницы. Одно из направлений кинезитерапии – тейпирование. Это наложение фиксирующих эластичных лент на проблемные участки тела с целью предупреждения перенапряжения и микротравмирования. Метод позволяет бережно и постепенно восстановить мягкие ткани, поддерживающие и фиксирующие позвоночник.
  • PRP-терапия – основана на восстановлении тканей под воздействием тромбоцитов. Метод заключается во введении в очаги поражения взятой у пациента из вены крови после обогащения ее тромбоцитами. Сочетание PRP-терапии с рефлексотерапией, мануальной терапией и тейпированием значительно ускоряет процесс выздоровления больного.

Подробнее о всех наших методиках можно прочитать тут.

Индивидуальный подход к лечению каждого пациента, использование сочетаний самых современных и проверенных веками методов терапии позволяют нам добиваться отличных результатов в лечении межпозвоночных грыж. Даже в запущенных случаях при сильных болях врачам удается лечить пациентов без операции. А несколько последовательных курсов лечения заставляет их забыть о перенесенном заболевании.

  1. Первый этап – 2-3 сеанса. Устранение опасных состояний связанных с увеличением грыжи в размерах, сдавливая окружающие ткани.
  2. Второй этап – 8-10 сеансов. При правильной лечебной тактике в этой стадии процесс увеличения грыжи останавливается и она постепенно начинает уменьшаться в объеме (атрофироваться). Исчезают секвестры (осколки) диска за счет разрастания соединительной ткани.
  3. Стадия реабилитации – 2-3 месяца. Диск становится плотным за счет разрастания соединительной ткани, но амортизационные свойства его по-прежнему снижены. На этом этапе важно проконтролировать состояние позвоночника – мы связываемся с пациентами и приглашаем на бесплатный контрольный прием к врачу.
  4. Стадия выздоровления – боли исчезают, все функции межпозвоночного диска восстанавливаются, больной выздоравливает.

8. Диета

Соблюдение диеты при лечении позвоночных грыж важно при наличии у пациента избыточного веса. Ожирение – один из основных факторов, провоцирующих возникновение грыжи и усугубляющих ее течение. Такие больные должны понимать, что без нормализации веса успешное лечение невозможно.

Для похудения назначают питание пониженной калорийности, дробное, с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий, выпечки, макарон) и обогащением рациона продуктами с высоким содержанием растительной клетчатки, которая при невысокой питательности дает чувство насыщения, поглощает холестерин и стимулирует работу кишечника (отрубной хлеб, цельнозерновые каши, свежие овощи).

И при нормальном, и при избыточном весе следует ограничить или полностью исключить в рационе соль (усиливает отек), копченые, маринованные, острые продукты и блюда, алкоголь (усиливают боль, отек).

В заключении

Межпозвоночная грыжа – это не приговор. Наши врачи смогут облегчить состояние пациента уже на первых сеансах лечения. Дальнейшая терапия подбирается лечащим врачом индивидуально в зависимости от реакции больного на тот или иной вид процедур. Это позволяет восстановить функцию межпозвоночных дисков и забыть о болях. Если близкий вам человек страдает грыжей диска, не теряйте времени, обращайтесь за помощью в клинику восточных методов лечения Парамита!

Видеоотзыв пациента нашей клиники

Литература:

  1. Левин О. С. Диагностика и лечение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника // Consilium Medicum. 2004. Т. 6. № 8.
  2. Никонов С.В. Мануальная терапия в комплексном лечении больных с компрессионными синдромами поясничного остеохондроза в зависимости от пространственного расположения межпозвонковых грыж // Мануальная терапия. – 2005 – № 1 (17). – с. 26– 36
  3. Парфенов В. А., Батышева Т. Т. Боли в спине: особенности патогенеза, диагностики и лечения//Лечение нервных болезней. 2003. № 4.
  4. Шостак Н. А. Дорсопатии в практике терапевта — новые возможности лечения//Терапевтический архив. 2003. № 12. С. 59–60.
  5. Strong J. A., Xie W., Bataille F. J., Zhang J. M. Preclinical studies of low back pain // Mol Pain. 2013, Mar 28; 9: 17. doi: 10.1186/1744–8069–9-17.
  6. Waddel G. The back pain revolution. Edinburg. Churchill Livingstone, 1998.

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Илья Грачев
Главный врач клиники

Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков

7 (495) 647-40-48

Профилактика грыжи дисков

Профилактика включает в себя:

  • подвижный образ жизни, посильные занятия спортом;
  • избавление от лишней массы тела как дополнительной нагрузки на позвоночник;
  • правильное питание;
  • устранение вредных привычек.

Не стоит увлекаться корсетами, поддерживающими позвоночник. Их нужно надевать только во время обострения болей. Длительное ношение корсета приводит к ослаблению мышц. Вот несколько упражнений для укрепления естественного мышечного корсета спины:

  1. Лежа на животе согнуть руки в локтях. Накрыть одну ладонь другой, упереться в них лбом, вытянуть носки, соединить пятки, приподнять верхнюю часть туловища, затем вернуться в исходное положение (выполнить 5 – 10 раз).
  2. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, руки раскинуть в стороны. Опираясь на ладони и голову выгнуть грудь (5 – 10 раз).
  3. Стоя на коленях, упереться руками о пол. Вытянуть вперед одну руку и назад противоположную ногу. Поменять конечности на противоположные. (5 – 7 раз).

Правильное питание при грыже

Специальной диеты при грыже диска нет. Но рекомендаций по питанию такие больные должны придерживаться для того, чтобы:

  • быстрее восстановились хрящевые ткани межпозвоночных дисков;
  • избежать лишней массы тела.

Основные рекомендации:

  • на острой стадии избегать соленой, острой жареной и жирной пищи – такие продукты могут усиливать болевые ощущения;
  • питаться рационально с достаточным содержанием в рационе белков, жиров и углеводов;
  • включать в рацион холодец из разваренных костей, богатых хрящевой тканью: свиных и говяжьих ножек, хвостов, ушей; это стимулирует регенерацию хрящевой ткани дисков;
  • употреблять больше продуктов, богатых витаминами группы В, положительно влияющих на состояние нервной ткани; это горох, печеный картофель, апельсины (В1), молочные продукты, яйца, бананы (В2),орехи, мясо курицы (В6), капуста (В9).

Лечебные упражнения

В процессе лечения специалисты нашей клиники подбирают для каждого пациента индивидуальный курс лечебной гимнастики в зависимости от места локализации грыжи и ее особенностей.

Среди универсальных упражнения можно выделить следующие:

  • лежа на спине попеременно подтягивать к себе при помощи рук левую и правую ногу (удерживая ее под коленку), вторая нога при этом прижата к полу – 6-8 раз с удерживанием каждой ноги на 30 секунд;
  • аналогичное упражнение, только после удерживания ноги в течение 30 секунд ее нужно выпрямить и подержать на весу еще 10 секунд, а затем вернуть в исходное положение;
  • лежа на спине, ноги согнуты в колене, руки вдоль тела – аккуратно приподнимать ягодицы от пола и укладывать их обратно – 8-10 раз;
  • аналогично упражнению 2, только руки должны обхватывать грудь – 8-10 раз.

Физические упражнения обязательно должны согласовываться с лечащим врачом во избежание осложнений.

Правильное питание при грыже

Специальной диеты при грыже диска нет. Но рекомендаций по питанию такие больные должны придерживаться для того, чтобы:

  • быстрее восстановились хрящевые ткани межпозвоночных дисков;
  • избежать лишней массы тела.

Основные рекомендации:

  • на острой стадии избегать соленой, острой жареной и жирной пищи – такие продукты могут усиливать болевые ощущения;
  • питаться рационально с достаточным содержанием в рационе белков, жиров и углеводов;
  • включать в рацион холодец из разваренных костей, богатых хрящевой тканью: свиных и говяжьих ножек, хвостов, ушей; это стимулирует регенерацию хрящевой ткани дисков;
  • употреблять больше продуктов, богатых витаминами группы В, положительно влияющих на состояние нервной ткани; это горох, печеный картофель, апельсины (В1), молочные продукты, яйца, бананы (В2),орехи, мясо курицы (В6), капуста (В9).

Лечение грыжи позвоночника без операции

Существует несколько видов операций при межпозвонковых грыжах.

Малотравматичные и высокоэффективные – микрохирургические вмешательства (с доступом через небольшой разрез и удалением только поврежденных тканей) и эндоскопические операции, когда удаление грыжи диска проводится с помощью эндоскопа (специального аппарата, обеспечивающего хирургу обзор и возможность манипуляций хирургическими инструментами), введенного через маленький разрез.

Также сегодня проводят операции с установкой имплантов, выполняющих функции удаленного диска.

Акции

Оперативное лечение позвоночной грыжи дает возможность полностью устранить грыжу, но не предотвращает ее появления в других отделах патологически измененного позвоночника. Поэтому даже после проведения операции необходимо соблюдать режим, носить корсет, выполнять упражнения.

Лечение грыжи позвоночника без операции возможно при своевременном обращении к специалисту. В современном мире этот диагноз врачи ставят огромному количеству людей по всему миру. С данным заболеванием сталкиваются люди в любом возрасте и причины его возникновения довольно разнообразны. Это может быть:

  • травма;
  • длительные чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • сидячая работа;
  • малоподвижный образ жизни.

В большинстве случаев грыжи различных отделов позвоночника являются следствием запущенного остеохондроза. К оперативному лечению медики прибегают только в крайних случаях, так как современной медицине известно множество разнообразных способов и методик лечения этого недуга консервативным путем.

Резюме

Помните, что самолечение и лечение исключительно народными методами при межпозвонковой грыже недопустимы – это чревато усугублением тяжести состояния больного и возникновением тяжелых осложнений, устранить которые без операции уже не получится.

Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector