Лечение полиартрита пальцев рук народными средствами

Содержание

• 1 Причины и симптомы заболевания
• 2 Причины появления и типы
• 3 Полиартрит суставов пальцев рук – полиэтиологическое заболевание.
• 4 Стадии и проявления
• 5 Диагностика полиартрита
• 6 Нетрадиционные способы лечения
  • 6.1 Медикаментозные
  • 6.2 Физиотерапия
  • 6.3 Народные методы
• 7 Диагностические методы
• 8 Профилактика
• 9 Основные правила лечения
• 10 Образ жизни и питание
  • 10.1 Упражнения
• 11 Особенности лечения.

Причины и симптомы заболевания

• Сильная скованность в суставах по утрам;
• Отечность, покраснение и припухлость не только в суставах, но также в области сухожилий;
• Образование уплотнений, то есть ревматоидных узелков;
• Можно наблюдать локальное повышение температуры, незначительные болезненные ощущения;
• По утрам может наблюдаться небольшое онемение, покалывание, хруст и иные неприятные моменты;
• Отмечается выраженная деформация, а на последней стадии развития пальцы сильно искривляются.

Подобные симптомы могут наблюдаться и при иных проблемах с суставами, например, при артрозе, то есть дегенеративно-дистрофической форме заболевания. Также это могут быть разные формы заболевания позвоночника, при которых болевые ощущения от позвоночного столба переходят по многочисленным нервным окончаниям.

Причины заболевания:

• аутоиммунные процессы – при течении инфекционного процесса, вирусной этиологии, иммунитет атакует клетки организма, вызывая необратимые изменения;
• инфекционные агенты – вирусы, бактерии, грибы;

• генетическая предрасположенность играет ключевую роль в развитии заболевания. Если мать или отец страдают патологией, то вероятность развития артрита у ребенка велика. Если страдают оба родителя, то у ребенка в 100% случаев развивается полиартрит суставов пальцев рук и ног, пальцев, локтей и колен, причем манифестация болезни будет раньше, чем у родителей, и болезнь протекает с ранним развитием осложнений;
• травмирующие физические факторы могут вызвать деформацию рук. Это профессиональная деятельность – пожарные, кузнецы и прочие;
• системные заболевания – болезнь Бехтерева, Рейтера, псориатическое поражение, внелегочный туберкулез, ревматизм и другие;
• при нарушенном обмене веществ. Происходит отложение солей в полости сустава, что приводит к дегенеративным процессам и деформациям;
• стресс приводит к снижению иммунитета.

Симптомы начинающего заболевания разнообразны, однако существуют некоторые специфичные признаки:

• пальцы часто немеют, отекают, становятся ослабленными
• на суставах формируются болезненные «узелки»
• некоторое время после сна пальцы остаются неподвижными

Прогрессируя, заболевание может привести к искривлению ногтевых пластин, утончению кожи и деформации пальцев.

Полиартрит пальцев рук проявляется в таких симптомах:

1. Неподвижность пальцев на пораженной кисти. Оно длится некоторое время после сна. Со временем скованность проходит.
2. На фалангах формируются плотные «узелки». Каждый палец становится деформированным.
3. Периодически фаланги могут отекать, неметь. Часто человек чувствует слабость в руках.

После того как симптомы и причины болезни установлены, можно приступать к лечению. Справиться с этим можно в домашних условиях. Однако все народные средства необходимо применять точно так, как описано в рецепте. Если хороший эффект от лечения не наблюдается, возможно, придется сменить терапию.

Причины появления и типы

Из-за чего появляется полиартрит, поражающий пальцы рук? Недуг является следствием разрушительных изменений в организме. У людей пожилого возраста обычно поражаются кости и хрящи. У молодых людей недуг может развиться вследствие механических повреждений или несоразмерных физических нагрузок.

Полиартрит кистей рук нередко развивается на фоне перенесенных ранее заболеваний инфекционного характера. Кроме того, недуг развивается при наличии ангины, туберкулеза, ОРВИ, гонореи и ряда других заболеваний. Появлению полиартрита способствует также гепатит любого типа.

Полиартрит рук бывает следующих типов:

1. Неинфекционный, возникающий как следствие нарушений соляного обмена в организме.
2. Ревматоидный – является начальным этапом развития комплексного недуга.
3. Обменный – развивается в связи с отклонениями в обмене веществ, вследствие чего соль не выводится из организма и накапливается внутри сустава.
4. Инфекционный, развитие которого провоцируют следующие недуги: сифилис, гонорея, сальмонеллез, туберкулез.

Полиартрит суставов пальцев рук иногда протекает в посттравматологической форме. То есть воспаление суставов развивается в результате механических повреждений.

Полиартрит суставов пальцев рук – полиэтиологическое заболевание.

Болезнь плохо поддается лечению, что является частой причиной инвалидности. Характеризуется постепенным развитием симптомов: первый признак — скованность по утрам, болевые ощущения, деформация пальцев, отек и краснота в области сустава, повышение температуры в области суставов. В месте поражения образуются узлы, атрофия мышц, деформации кистей.

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Стадии и проявления

На начальной стадии развития полиартрита пальцев рук внешние симптомы его проявления практически отсутствуют. Изредка могут возникнуть боли при физических упражнениях или метеорологических изменениях. С утра больной чувствует скованность в движениях. В межфаланговых суставах появляется ноющая боль и дискомфортные ощущения.

Вторая стадия характеризуется появлением на пальцах узелков. Больной чувствует боль даже без физической нагрузки. У некоторых на данном этапе наблюдаются признаки деформации суставов: утолщение пальцев или их выпячивание в разные стороны.

Если лечение полиартрита пальцев рук не проводится своевременно, начинается третья стадия. Суставы резко меняют форму, поэтому пальцы выглядят некрасиво. На фалангах заметны крупные узлы, иногда даже прорывающие кожу.

У больных наблюдается невозможность удержать что-либо в руках и выполнять действия, которые требуют развитой мелкой моторики. В утренние часы наблюдается скованность в движениях. Вблизи пораженных суставов наблюдаются припухлость и покраснение. При этом переохлаждение усиливает боль.

Симптомы развития 1 стадии заболевания сустава практически незаметны внешне. У больного иногда появляются болезненные ощущения при физической нагрузке, длительном сжатии предмета или во время смены погоды. В утреннее время состояние характеризуется скованностью движений. На межфаланговых суставах появляется дискомфорт и неприятные ощущения ноющего характера.

На 2 стадии происходит образование на пальцах небольших узелков. Появляются болезненные ощущения, не связанные с физической активностью или перенапряжением. У некоторых пациентов появляются первые симптомы деформации: выпячивание пальцев в стороны, их утолщение.

Если лечение полиартрита пальцев рук не осуществляется, то наступает 3 стадия. Пальцы становятся уродливыми, что свидетельствует о сильной степени деформации. Образуются большие узлы и острые остеофиты костей. В некоторых ситуациях они даже могут прорывать покровы кожи.

Симптомы возрастной, инфекционной и обменной формы заболевания представлены болезненными ощущениями в суставах. Неприятные признаки возникают в следующих местах:

• в суставах, которые соединяют проксимальную фалангу и кости ладони;
• в суставах между средней и проксимальной фалангой.

Если у больного развивается псориатический тип, то боль образуется в дистальном суставе. Характерны для полиартрита и общие проявления в виде ноющих ощущений в пальцах. Боль может отдавать в запястье или кисть. Не является редкостью возникновение признаков во время ухудшения погоды или в ночное время.

Появляются следующие проявления:

1. Отсутствие возможности выполнять мелкие задачи: удерживать объекты и выполнять другие действия, требующие функционирования мелкой моторики.
2. После сна появляется скованность.
3. Ткани становятся припухлыми.
4. Вокруг воспаления ткани немеют и краснеют.
5. После переохлаждения болезненные ощущения усиливаются.

Развитие полиартрита приводит к формированию узелков в области суставов. Отсутствие вмешательства приводит к ослаблению мышечной ткани и деформации пальцев. Не исключается вероятность развития атрофии мышц. В дальнейшем болезнь поражает сосуды, нервы и сухожилия.

1 стадия. Начальные проявления, на которые больные иногда не обращают внимания. Это болезненные ощущения по утрам, во время физических нагрузок, смены погоды. Отечность в области межфаланговых суставов. Это ранние проявления, когда нужно идти к врачу.

2 стадия. Основным признаком является усиление болей в области кистей рук в покое, узелки на пальцах – первые симптомы деформации.

3 стадия. Сильная деформация пальцев, становятся уродливыми. Образуются большие узлы, выступающие остеофиты. Отмечается резкая болезненность, которая не поддается коррекции обезболивающими препаратами.

Функции рук утрачиваются. Это связано с процессами деформации, мышечной атрофией, поражением нервов и сосудов.

Диагностика полиартрита

Диагностика недуга предусматривает подробный медицинский осмотр и составление подробного описания. Врач назначает общий анализ крови и мочи, а также кровяную биохимию. В случае подозрения на ревматоидный артрит, назначают УЗИ сердца и органов брюшины. Кроме того, по назначению лечащего врача может быть назначен ревматест.

Полиартрит требуется дифференцировать от других заболеваний, так как для многих болезней представленные симптомы являются характерными. С этой целью назначается общий и биохимический анализ крови. Если у больного имеется полиартрит, то будут обнаружены следующие индикаторы развития воспалительного процесса:

• лейкоцитоз – повышенное содержание лейкоцитов;
• увеличение скорости оседания эритроцитов – СОЭ;
• повышается значение С-реактивного белка.

Требуется подтвердить диагноз, для чего проводят анализ на ревматоидный фактор. Нужно обратить внимание, что в течение одной процедуры невозможно точно определить заболевание, поэтому может потребоваться целый комплекс мероприятий. Для уточнения диагноза применяют способы инструментальной диагностики:

1. Магнитно-резонансная томография.
2. Рентгенографическое обследование.

Нетрадиционные способы лечения

Симптомы и лечение всегда идут рука об руку. Как правильно лечить полиартрит на руках? Продолжительность терапии зависит от причин, типа заболевания и его особенностей. Если недуг поражает большинство тканей, то его лечение может быть длительным. Однако соблюдение всех лечебных рекомендаций поможет значительно ускорить процесс.

Медикаментозные

Медикаментозное лечение считается опорным моментом в борьбе с полиартритом. Терапия предусматривает употребление больным пивных дрожжей, рыбьего жира, а также препаратов, содержащих кальций и цинк.

Препараты антибактериальной природы врач назначает в случае инфекционной природы недуга.

Восстановить ткани помогут хондропротекторы, а кортикостероиды способны снять боль. Нередко от полиартрита назначаются препараты наружного действия – к примеру, крем, мазь или компрессы.

Физиотерапия

При диагнозе полиартрит пальцев рук лечение будет полноценным только в том случае, если оно будет включать физиотерапию. На больные суставы применяют магнитотерапию, используют ультразвук, электрофорез, а также накладывают парафин.

При полиартрите пальцев рук советуют массаж пораженных частей тела и систематические занятия физической культурой. Физиотерапия помогает избавиться от воспалительных проявлений, стимулирует обновление поврежденных тканей и возвращение двигательной активности суставов. Огромное значение для выздоровления имеет диета при полиартрите, основанная на сокращении количества потребляемой соли.

Народные методы

Как лечить полиартрит пальцев рук народными средствами? Рецепты наших предков помогают сделать хрящи и кости более крепкими, а также привести в норму кровообращение. Однако прежде чем начать лечение в домашних условиях, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Какому – узнайте в ближайшем медицинском заведении.

Натирать больные сочленения костей можно смесью сока чистотела и вазелина. Применять такое лекарство стоит ежедневно, обрабатывая им больной сустав и кожу вокруг.

Лечение народными средствами нередко осуществляют с использованием следующих лекарственных культур: шиповника, спорыша и листьев березы. Смесь трав заливается кипятком, настаивается, солится. В полученной жидкости смачивается бинт и прикладывается к больным пальцам.

При полиартрите пальцев рук, симптомы которого описаны, лечение — комплексное и длительное. Для дополнительной терапии заболевания используются народные средства.

Это эффективный способ купирования болей. Проводится в домашних условиях. Применяются натуральные травы.

1. Хвойные ванночки. Используется хвоя, березовые листья, ромашка, шалфей. Компоненты смешиваются в произвольной пропорции, завариваются кипятком и настаиваются. В теплом настое подержать руки до остывания жидкости. Температура комфортная.
2. Помогают горячие ванночки с добавлением морской соли. На литр воды — половину чайной ложки соли. Вода горячая, как могут терпеть руки. Держать руки в ванночке, пока вода не остынет.
3. Можно на руки делать парафиновые аппликации. Для этого парафин растапливается на водяной бане, смачиваются при помощи пинцетов салфетки и опускаются на тыльную сторону кистей. Это прогревает суставы.
4. Компресс из протертых овощей. Картофель, редька, хрен провариваются в воде, делается пюре, заворачивается в марлевую салфетку и прикладывается к рукам. Температура комфортная.

Для лечения применяются эфирные масла.

1. Мята перечная. Эфирное масло растения обладает противовоспалительными свойствами и небольшим обезболивающим эффектом. Капается 2 капли на 10 мл оливкового масла, смешивается. Осторожно втирать в пораженный сустав.
2. Масло розмарина. Улучшает циркуляцию крови, снимает воспаление. Добавляют несколько капель в подсолнечное или оливковое. Используют для растирания.
3. Масло майорана для размягчения суставов. Приготовить растирание можно, добавив несколько капель масла в основу (подсолнечное или оливковое). Этот состав применяется для снятия боли при растяжениях и ушибах. Нельзя, чтобы попадало на открытые раны, обладает раздражающим действием.
4. Также применяется эфирное масло эвкалипта, базилика, лаванды. Они снимают воспалительный процесс и боль.

Для лечения полиартрита применяются отвары и настои.

1. Настой одуванчика. Применяются сушеные корни и листья. Измельченное сырье берется из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка. Настой кипятится в течение 5 – 10 минут, настаивается 1 час. Употреблять в теплом виде перед едой по четверти стакана. Отвар хранить не более 2-х суток.
2. Хорошее действие на суставы оказывает софора. Готовится настойка на спирту. Берется чистый 40% этиловый спирт или водка. В пропорции 50 грамм травы на 250 мл спирта, настаивается примерно 20 суток. Пить по 15 капель 3 раза. Капать нужно в теплую воду на 50 мл. Перед употреблением сделать тест на аллергию.
3. Общеукрепляющий эффект оказывает чесночная настойка. Делается также на спирту или водке из расчета 2 средние головки очищенного чеснока на 250 мл. Настаивать в темном стекле в прохладном месте в течение 9 – 12 суток. Принимают по схеме. Начинать следует с 5 капель на 50 гр воды, увеличивать каждый прием на 1 каплю. Доводят до 15 капель, затем также уменьшают по 1 капле. Пить 20 дней.
4. Настой репы или черной редьки с медом. Репа и редька богаты кальцием, мед обладает противовоспалительными свойствами. Редьку и репу помыть, почистить и нарезать кусочками в стеклянную банку. Залить медом и настаивать. Сок, который выделится, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
5. Промывает почки и вымывает соли брусничный чай. 1 ст. ложка сухой травы заваривается как чай. Пить по 150 мл 3 раза в день.

Лечение настойками и отварами должно проводиться под контролем лечащего врача. Народные методы хороши только в период ремиссии.

Диагностические методы

Общеклинические анализы:

• анализ крови – помогает выявить степень воспалительного процесса по уровню лейкоцитов, скорости оседания эритроцитов и других показателей;
• снижение гемоглобина говорит о неспособности организма бороться с инфекцией;
• анализ мочи – изменения свидетельствуют о воспалительных процессах в почках, обменных нарушениях при выявлении солей, наличие ацетона или сахара – об обменных нарушениях;
• повышение значения С – реактивного белка – специфический воспалительный процесс;
• ревматоидный фактор.

Инструментальные методы:

• рентгенологическая диагностика – определяет на ранних стадиях поражение суставов, степень деформации;
• магнитно-резонансная томография – помогает детализировать очаги поражения костной ткани, мышц. нервов и сосудов.

Профилактика

Как предупредить полиартрит на пальцах рук? Для снижения риска развития недуга следует:

• много плавать, делать гимнастику для мелких суставов рук;
• не перегружать пальцы физическими нагрузками;
• следить за состоянием своего здоровья и вовремя лечить основные заболевания;
• держать вес в норме;
• укреплять иммунитет;
• избегать травм.

Итак, при появлении первых признаков заболевания следует немедленно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Нужно избегать факторов риска:

• беречь руки от переохлаждения, травм, воздействия химических факторов;
• делать упражнения для рук для обеспечения подвижности;
• укреплять иммунитет;
• применять витаминно-минеральные комплексы;
• правильно питаться и много пить чистой воды;
• двигательный режим – ходьба, бег, плавание. Занятия физкультурой и спортом.

Основные правила лечения

При полиартрите пальцев рук лечение проводится с помощью препаратов:

• антибактериальная терапия. Назначается в начальной стадии и при обострениях хронического процесса. Для лечения полиартрита пальцев рук препараты применяется широкого спектра действия. Антибиотики назначаются курсами в высоких дозах;
• противовоспалительные нестероидные лекарства, обладают обезболивающим и противовоспалительным действием. Но у них есть много побочных эффектов. Применяются по назначению врача;
• гормоны глюкокортикоиды. Эти медикаментозные препараты оказывают быстрый эффект, но ввиду большого количества побочных действий назначаются только врачом. Самолечение данными таблетками недопустимо.

Недостаток витаминов в рационе питания приводит к нарушениям в организме, при которых снижается иммунитет, не усваивается кальций и другие минералы, необходимые для костной ткани, повреждаются клеточные структуры.Назначаются специальные витаминные комплексы, которые облегчают состояние больного:

• микроэлементы. Для нормального функционирования организма требуется набор микроэлементов. Это кальций, фосфор, железо, йод, цинк, селен и другие;
• хондропротекторы для восстановления тканей;
• для наружного лечения – обезболивающие кремы, мази;
• лечебно-физкультурный комплекс. Это специальный комплекс упражнений, направленный на восстановление подвижности суставов и их функций;
• физиотерапия. Назначаются процедуры для обезболивания, снятия отечности и воспаления. Это электрофорезы с веществами, УВЧ – терапия, лазер, массаж, грязи;
• санаторно-курортное лечение. Для суставов полезны природные грязи и горячие минеральные источники. Смена климата, оздоравливающие процедуры, питание – это благотворно влияет на организм больного. Лечение показано в период ремиссии;
• хирургические методы. При выраженной деформации проводится паллиативная терапия.

Как лечить полиартрит пальцев рук — это вопрос, который в состоянии решить только квалифицированный специалист, то есть имеющий опыт врач. Он будет опираться на разные факторы, на результаты проведенных анализов, а также на профессиональное обследование. Лечение такой проблемы, как полиартрит, напрямую связано с его причинами.

В большинстве случаев ударение делается на устранение основного заболевания, которое может стать причиной воспаления суставов. Одновременно с этим устраняется боль и общее воспаление. Во всех случаях идет направление на снижение физической активности, на полное исключение всех травмирующих факторов. Диета при полиартрите пальцев рук имеет особое значение. При начальной стадии назначается народное лечение полиартрита пальцев рук.

В более легких формах заболевания диеты и народных методов лечения бывает вполне достаточно. Если же в процессе обследования был установлен ревматоидный полиартрит, то есть особое системное заболевание, которое требует уже более серьезного подхода в лечении.

Основные правила лечения зависят от природы, но также от общей стадии заболевания. При начальной стадии заболевания назначаются такие мероприятия, как:

1. Физиотерапия – парафин, ультразвук, лечение грязью, магнитотерапия.
2. Массаж, ЛФК, мануальные курсы.
3. Средства народной медицины.

При более поздней стадии заболевания используются в первую очередь нестероидные препараты, потом стероидные. При развитии воспалительного процесса, который затрагивает разные важные органы и происходит сильная деформация суставов, может быть показано хирургическое вмешательство, После которой больному нужно будет пройти курс лечебных физических упражнений. Если операция не дает нужного результата, может быть назначена операция по замене сустава на протез.

В процессе грамотного лечения больному придется принимать современные противовоспалительные заболевания, инъекции, таблетки и мази. Среди основных лекарственных препаратов можно отметить иммуностимуляторы, антигистаминные средства. В некоторых случаях могут быть назначены даже эффективные наркотические средства.

Образ жизни и питание

Большое значение имеет образ жизни больного и соблюдение рекомендаций специалиста. Во время ремиссии можно посещать курсы лечебной гимнастики или массажа. Если имеется желание заниматься лечебной физкультурой дома, то следует посоветоваться со специалистом и вместе составить комплекс упражнений.

Массаж может проводиться несколькими способами. Первый элемент представлен аккуратным массированием больных участков круговыми движениями. Можно обхватить больную руку сверху, положив на нее другую. Осуществляется поглаживания от ногтей к ладони. В этом случае суставы не будут подвергаться воздействию. Проводить растирание больных суставов следует после получения разрешения от врача. Для выполнения этой задачи применяют вращательные движения.

Диета – важная составляющая лечения. Нужно ограничивать прием вредной продукции, что особенно касается сетей быстрого питания. Из рациона исключают солености и копченую продукцию. Такая же участь обязательно должна постигнуть сладкую и маринованную пищу. Она может приводить к обострению болезни, поэтому рисковать своим самочувствием не стоит. Аналогичная ситуация с кофе и энергетическими напитками. Необходимо избегать приема газированных напитков.

Рекомендуется включить в меню следующие компоненты:

1. Молочные продукты.
2. Зелень.
3. Фрукты.
4. Овощи.

Полезно употреблять не только овощи и фрукты, но и морепродукты, яйца, мясо птицы и гречневую крупу. Для костей полезна рыба, а среди овощей и фруктов предпочтение нужно отдать следующим продуктам:

• яблокам;
• бруснике;
• тыкве;
• луку;
• клюкве.

Важно заниматься профилактикой заболевания, что позволит избежать появления полиартрита пальцев и его симптомов. Для этого требуется своевременно устранять инфекции и посещать врача при необходимости. Нужно избегать переохлаждения рук. Правильная диета и физические нагрузки помогают избежать не только развития полиартрита, но и других заболеваний суставов.

Обязательно нужно заниматься физическими упражнениями. Активный образ жизни приносит радость и удовлетворение.

1. Распорядок дня. Четко организованный рабочий день благотворно сказывается на состоянии организма. Физические упражнения нужно чередовать с отдыхом.
2. Хороший сон не менее 8 часов. Это помогает организму восстановиться и бороться с болезнью.
3. Позитивный настрой. Нужно обязательно верить в возможность исцеления и стремиться вылечиться.

1. Полноценное питание, богатое витаминами, микроэлементами. Лучшим вариантом считается средиземноморская кухня. Она богата растительными жирами, морепродуктами. Употребление большого количества растительных компонентов переводит реакцию крови из кислой в щелочную, что помогает растворять соли. Достаточное количество жиров улучшает трофику тканей, помогает всасываться жирорастворимым витаминам, которые благотворно влияют на состояние суставов.
2. Ограничение соли.

Упражнения

Для профилактики контрактур нужно каждый день делать гимнастику для рук.

1. Сжимание и разжимание пальцев в кулаки.
2. Коснуться подушечкой большого пальца других пальцев.
3. Вращательные движения пальцами по кругу.
4. Занятия с теннисным мячом. Сжимать и разжимать теннисный мячик.
5. Занятия с камнями. Купить круглые обточенные камни, например, оникс или змеевик. Взять в ладонь руки и совершать вращательные движения при помощи пальцев. Это очень хорошо прорабатывает суставы, улучшает мелкую моторику.
6. Можно заниматься вязанием, вышиванием. Это приносит облегчение, радость и удовольствие.

Особенности лечения.

После того, как вы обратились к врачу, и был установлен точный диагноз, необходимо сразу начать лечение.

Основной целью является стремление сохранения подвижности рук, так как полиартрит грозит деформацией суставов, а значит, и серьезными последствиями.

В наше время многие врачи не знают, как правильно лечить полиартрит пальцев рук. Дело в том, что лечение должно зависит от индивидуальных особенностей человека. Несмотря на то, что целями являются сохранение природной подвижности рук, облегчение симптомов и уменьшение воспалительного процесса, разработка программы лечения требует серьезных знаний.

В восточных странах большое значение уделяется питанию и двигательной активности. В Японии, Китае, Корее люди до глубокой старости сохраняют духовное и физическое здоровье. Правильное питание, употребление чистой воды приводит к укреплению иммунитета. В лечении преобладают народные методы, которые имеют глубокие традиции.