Боли в пояснице у женщин (слева и справа сзади): причины и лечение

Почему болит поясница у женщин

Ощущение болезненности различного характера в поясничной области и крестце могут появляться у женщин перед месячными, либо во время месячных, после тяжелых физических нагрузок, или в результате серьезных заболеваний. Как правило, незначительные тянущие ощущения внизу спины, по бокам могут развиваться после рабочего дня, проведенного на ногах. Такие симптомы не представляют опасности для женского организма и после отдыха проходят.

Но если болезненность беспокоит длительное время, есть вероятность наличия в организме серьезных патологических процессов, требующих проведения диагностики и лечения.

Распространенной причиной болей в пояснице у женщин являются частые физические нагрузки (ношение тяжестей, тяжелая профессиональная деятельность). К примеру, при ношении объемных сумок с продуктовыми товарами оказывается неравномерная нагрузка на позвоночный столб и мышцы спины.

Малоподвижный образ жизни может стать причиной появления боли у женщин в пояснице слева, справа или посредине, чаще тянущего характера. Происходит это из-за слабости спинных мышц и позвоночного столба. В данном случае необходимо проводить ежедневную гимнастику, которая будет способствовать укреплению спинных мышц, заняться плаванием, бегом.

Неудобная обувь

Тянущие боли в пояснице часто наблюдаются у женщин, которые ежедневно носят обувь на высоких каблуках. Это приводит к тому, что вся нагрузка идет на ноги и поясничный отдел спины, при этом позвонки быстро изнашиваются и начинаются дегенеративно – дистрофические процессы. Высокие каблуки лучше одевать в праздничные дни, то есть не постоянно. Рекомендованная высота каблука 5 см, такие туфли считаются удобными и не приносят вреда здоровью.

4-5-й размер груди

Не маловажную роль в появлении болей внизу спины при отсутствии других заболеваний у женщин играет размер груди. При 4 или 5 размере большая нагрузка идет на грудной отдел позвоночного столба и поясничный, развивается остеохондроз. Болезненность при этом является причинной сутулости и неправильной осанки.

Сырая и холодная погода – это повод одеваться потеплее, однако часто не удается одеться по погоде, в результате это может привести к переохлаждению организма. Гипертермию может также спровоцировать сидение на холодных скамейках и прочих поверхностях, чаще это приводит к воспалительным процессам в органах малого таза либо к поражению крестца. При переохлаждении организма у женщин возникают боли сзади справа в пояснице острого характера.

Беременность

Боли внизу поясницы часто возникают у женщин во втором и третьем триместре беременности вследствие роста плода и повышения нагрузки на мышцы и связки поясничной области спины.

Но у некоторых женщин могут возникать ноющие боли в пояснице в начале беременности. Причиной тому являются изменения гормонального фона и слабость спинных мышц. С развитием плода ощущения боли могут возрастать, поэтому врачи часто рекомендуют использовать специальный бандаж для снятия нагрузки со спины. А также для устранения болей необходимо исключить резкое повышение веса, для этого требуется скорректировать режим питания.

Достаточно распространено появление боли у женщин в пояснице и внизу живота перед началом менструальных выделений. Связано это с гормональной перестройкой: перед менструацией начинается усиленная выработка некоторых гормонов, что приводит к гипертонусу матки. Совместно с этим повышается тонус спинных мышц в нижней части. Обостряется чувство боли в спине ниже поясницы у женщин во время менструации на фоне патологических процессов органов мочеполовой сферы.

Другие возможные причины появления болезненных ощущений в спине при начале месячных – это задержка жидкости в тканях, развитие отечности и незначительное увеличение веса.

Боль в левой части­

Заболевания/травмы позвоночника

Почечные заболевания

Атипичное течение инфаркта миокарда/стенокардии

Желудочные заболевания

Расстройства поджелудочной железы/кишечника/желчного пузыря

Пневмония с вовлечением плевры

Диафрагментальные грыжи

Воспаление маточных придатков (левостороннее)

Вынашивание плода

Развитие опухолевых процессов

Боль в правой части­

Кишечная непроходимость

Парапроктит

Прободная язва стенок кишечника

Аппендицит

Аднексит

Сальпингит

Эндометрит

Миометрит

Параметрит

Доброкачественные образования в мочеполовой системе

Злокачественные опухоли органов половой системы

Мочекаменная болезнь

Почечные колики

Гидронефротические трансформации правой почки

Аневризма аорты

Туберкулезный спондилит

Болезнь Бехтерева

Аномалии развития позвоночника

Беременность

Болит низ живота и поясничный отдел

Остеохондроз позвоночника

Артроз межпозвоночных суставов

Сколиоз

Инфекционное поражение позвонка

Инсульт

Грыжа межпозвоночных дисков

Стеноз межпозвоночного канала

Ревматоидный артрит

Остеопороз

Беременность

Существует большое количество причин, почему болит спина в пояснице у женщин. К наиболее распространенным относят:

  • патологии позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • гинекологические недуги;
  • менопауза и осложнения менструального цикла;
  • беременность;
  • повышенные физические нагрузки.

Рассмотрим их более подробно.

Неприятные симптомы в поясничной области могут возникать при сопутствующих заболеваниях позвоночника, в частности при:

  • остеохондрозе;
  • межпозвонковой грыже.

Ноющая и тянущая боль в пояснице

Остеохондроз характеризуется разрушением хряща в межпозвоночном диске, который видоизменяется и теряет способность к выполнению функции амортизатора. Это приводит к защемлению нервных окончаний позвонками и ноющей боли в пояснице у женщин, усиливающейся при наклонах и резких разворотах.

Дискомфорт может беспокоить при грыже межпозвоночного диска. Развитие заболевания происходит из-за разрушения диска, при котором возникшее новообразование оказывает давление на нервные окончания. Болезненность увеличивается при нагрузке и нередко влечет за собой боль в ягодицах.

Почечные болезни

Болевой синдром тянущего, ноющего и колющего характера в нижнем отделе спины возникает при воспалительных почечных заболеваниях и патологиях мочевыводящих каналов. К таким недугам относят пиелонефрит, абсцесс почки и мочекаменную болезнь. Почечным коликам сопутствуют повышенная температура, тошнота, болезненное мочеиспускание и мигрень. В основном, болезненные симптомы проявляются в утреннее время.

При боли в пояснице у женщин, причинами во многих случаях являются гинекологические заболевания. Локализация болевых ощущений определяется с одной или другой стороны в зависимости от очага воспаления, что обусловлено строением женских органов. Любое воспаление в данной области сопровождается дискомфортом в поясничном отделе и болями внизу живота слева или справа. К женским недугам, вызывающим неприятную симптоматику, относят:

  • кистозные новообразования на яичниках;
  • эндометриоз;
  • миома матки;
  • разрыв ткани яичника;
  • варикозное расширение органов малого таза.

Болезненность нередко беспокоит и в период менструации. В это время в женском организме происходят гормональные изменения, которые способствуют увеличению чувствительности к болевым ощущениям. Также изменяется водно-солевой баланс, что приводит к задержке жидкости, увеличению веса и, как следствие, к сдавливанию нижнего отдела позвоночника.

Рассматривая, почему болит поясница у женщин, стоит упомянуть менопаузу. При наступлении климактерического периода в женском организме проявляются различные изменения. Одним из подобных факторов является развитие остеопороза, приводящего к болям. Особенно ярко они выражаются при резких движениях корпусом.

На протяжении беременности болевые симптомы в поясничном отделе возникают у каждой женщины. Данные проявления имеют место из-за высоких нагрузок на позвоночник, связанных с увеличением массы тела, изменением центра тяжести, слабостью мышц и гормональной перестройкой.

Физические перенапряжения часто становятся причиной болезненности нижней области спины. Этому могут способствовать слишком усердные занятия спортом, особенно без соответствующей подготовки, обычные домашние заботы или прополка на загородном участке. Такие боли не приносят опасности и быстро проходят.

Другие причины

При возникновении острых, ноющих или тянущих болей в пояснице у женщин, причинами бывают также:

  • спондилоартропатия;
  • остеомиелит;
  • туберкулез;
  • опухоли;
  • кишечная непроходимость;
  • аневризма;
  • сколиоз;
  • расстройства кишечника или поджелудочной железы.

При постоянных и сильно беспокоящих болевых проявлениях в нижней области спины необходимо в обязательном порядке нанести визит специалисту, чтобы выяснить причину и пройти соответствующее лечение.

Виды поясничных болей

Врачи недаром задают вопросы о том, что конкретно чувствует пациент при надавливании на разные участки поясницы. Характер болезненного ощущения может свидетельствовать о многом. Если вас что-то беспокоит, прислушайтесь к организму и попытайтесь понять, что он переживает. Проанализировав ситуацию самостоятельно, вы сможете сузить круг поиска причин возникновения проблемы и даже определить факторы, способствующие ее развитию. Медики выделяют несколько видов боли в районе таза и поясничного отдела. Каждая из них указывает на определенную категорию заболеваний.

Острая

Резкая боль причиняет ощутимый дискомфорт, из-за чего ухудшается настроение, работоспособность и возможность самообслуживания. Как правило, она появляется после физической нагрузки. В некоторых случаях острая боль возникает после резких движений. В народе этот симптом называют «прострелом». Он отличается приступообразным характером и появляется внезапно, вынуждая женщину неподвижно замирать или переносить центр тяжести влево, вправо или вперед. При каждой попытке пошевелиться возникает нестерпимая боль. В основном, она локализуется в одном и том же месте.

Тянущая

Ноющая боль присутствует постоянно. Она не причиняет жуткого дискомфорта. Какое-то время ее можно терпеть, но, рано или поздно, это приводит к скованности движений. Обострения отмечаются при переохлаждении, физических усилиях, резких движениях и быстрой ходьбе. Если женщина в течение долгого времени не обращается к специалистам, тело невольно привыкает к движениям и позам, которые не вызывают боли. Из-за этого возникают проблемы с опорно-двигательной системой и развиваются нарушения функций внутренних органов.

Одним из важных критериев выставления первичного диагноза становятся жалобы пациентки. Врач просит подробно описать беспокоящий женщину болевой синдром — его выраженность, локализацию, длительность. Он может расспросить о времени первого появления дискомфортных ощущений, месте службы, особенностях рабочего дня.

Если боли в пояснице возникают эпизодически, не отличаются интенсивностью и быстро исчезают после непродолжительного отдыха, то высока вероятность диагностирования патологии 1-2 степени тяжести. Проведение терапии на начальном этапе улучшает прогноз на полное выздоровление, позволяет избежать осложнений.

Острая

Боли в пояснице у женщин (слева и справа сзади): причины и лечение

Такой вид поясничной боли — защитная реакция организма, сигнализирующая об уже развившейся воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии. У острой боли обычно есть конкретные причины:

  • раздражение поверхностных или глубоких тканей, внутренних органов;
  • нарушение функций гладкой мускулатуры.

При ущемлении нервных окончаний спазмированными мышцами, воспалительным отеком, сместившимся межпозвонковым диском возникает сильная, пронизывающая, жгучая боль. Она настолько острая, что провоцирует побледнение кожи, появление холодной испарины и ознобы. Такая совокупность симптомов характерна для люмбаго, радикулита, мочекаменной болезни, приступа холецистита, панкреатита.

Тянущая

Давящая, тупая, тянущая, ноющая боль свидетельствует о хронизации воспалительной или дегенеративной патологии и не является защитной реакцией. Слабые дискомфортные ощущения возникают в период ремиссии при смене погоды, переохлаждении, употреблении жирной пищи, после интенсивных физических нагрузок. Тянущие боли могут беспокоить женщину при только начинающей развиваться патологии, например, при остеохондрозе, гломерулонефрите или пиелонефрите.

Они вполне физиологичны в определенные дни менструального цикла, а их выраженность и продолжительность определяется физиологическими процессами в организме.

Болезни женских половых органов

Сильные боли в пояснице при болезнях половых органах встречаются редко, как правило, это является признаком внематочной беременности либо разрыва яичника. Чаще боли в области поясницы у женщин возникают тянущего характера, сопровождаясь болезненностью внизу живота. Самыми распространенными заболеваниями считаются:

  • интерстициальный фибромиом матки – такая опухоль считается наиболее распространенной формой миомы, представляет собой доброкачественное образование, расположенное в мышечном слое шейки или тела матки; данное заболевание имеет бессимптомное течение, и единственными признаками наличия опухоли могут стать постоянные боли в пояснице и нижней части живота у женщин; в отдельных случаях к данным симптомам присоединяется нарушение мочеиспускания и обильные менструальные выделения;
  • эндометриоз – это патологическое разрастание клеток эндометрия за пределами внутреннего слоя стенки матки; заболевание встречается у девушек репродуктивного возраста, при этом болит поясница, возникают тазовые боли, увеличивается объем менструальных кровотечений; состояние требует незамедлительного лечения, иначе высокий риск развития бесплодия.
  • ожирениеожирение – представительницы прекрасного пола более склонны к полноте по сравнению с мужчинами, так как в женском организме имеется больше жировой ткани. Достаточно часто в более зрелом возрасте женщины набирают лишние килограммы, которые плохо влияют на работу сердца, сосудов и повышают нагрузку на позвоночный столб. В результате появляются тянущие боли в нижней части спины.

Почему болит поясница у женщин? Ответов на этот вопрос может быть несколько, и большинство из них в той или иной степени связаны с гендерными различиями. В отличие от мужчин, женщины имеют более сложную репродуктивную систему, что обусловлено биологической целесообразностью.

Циклическая работа половой системы женщин характеризуется систематическими, ежемесячными «критическими днями», во время которых созревают яйцеклетки. При наступлении беременности в женском организме происходят колоссальные изменения, которые затрагивают практически все органы.

По завершении фертильного периода репродуктивная функция постепенно угасает, что также сопровождается различными признаками, и порой неожиданными. Кроме того, многие женщины сталкиваются с различными гинекологическими заболеваниями, а это существенно расширяет спектр возможных причин боли ниже поясницы.

Причины болезненных ощущений

женщина держится руками за поясницу

Кроме того, очень часто отмечается ноющая боль в пояснице как проявление, сопровождающее процессы, характерные для женского организма. Мочеполовая система слабого пола устроена так, что при сдвигах гормонального фона и нарушениях функций органов репродукции часто возникают тянущие дискомфортные ощущения в пояснице и нижней части живота.

При беременности

В первом триместре беременности большинство девушек и женщин постоянно жалуются на боль в спине ниже поясницы. Это вовсе не значит, что имеют место воспалительные процессы или острые/хронические нарушения работы органов мочеполовой системы. Как правило, такие проявления врачи связывают с естественными физиологическими изменениями. Организм начинает перестраиваться, подготавливаясь к вынашиванию плода.

Размеры матки увеличиваются, поэтому ей становится тесно в нижней части живота. Она перемещается выше, в брюшную полость. Связки, поддерживающие матку, натягиваются, из-за чего часто возникает опоясывающая боль в поясничном отделе. Дискомфортные ощущения могут продлиться до 9 недель. Если на начальных сроках беременности болит позвоночник в области поясницы, это может свидетельствовать об изменении структуры дисков и связок.

При месячных

Менструация сопровождается рядом гормональных изменений в женском организме. У каждой женщины это может проявляться по-своему. Из самых распространенных сопровождающих факторов, возникающих на этом отрезке месячного цикла, можно назвать:

  • слабость;
  • тошноту;
  • сонливость;
  • ломоту в костях;
  • повышение температуры;
  • боль слева в пояснице и т.д.

Многие женщины интересуются, почему болит поясница при месячных. Официальная медицина утверждает, что эти ощущения непосредственно связаны с так называемыми гормональными сдвигами. У некоторых представительниц слабого пола боли появляются перед месячными, за 20-30 часов до первых кровяных выделений.

Наряду с естественными причинами боли в районе поясничного отдела у женщин, медики отмечают ряд опасных факторов, которые могут указывать на наличие проблем. Это могут быть острые ночные боли, наступающие периодически, жжение во влагалище (в районе матки), затруднение мочеиспускания и другие неприятные ощущения.

Резкая боль в поясничном отделе у женщин может возникать по естественным причинам и после окончания детородного возраста. С наступлением климакса отмечаются резкие колебания уровня эстрогена. Мочеполовая система перестраивается, и этот процесс сопровождается неприятными ощущениями в пояснице и нижней части живота.

Онкологические заболевания

При патологических процессах в почках наблюдается опоясывающая боль в пояснице, также у женщин ощущения могут локализоваться с правой либо левой стороны. Наиболее частым заболеванием является пиелонефрит, для которого характерно поражение канальцевой системы почки. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

  • боль в пояснице справа
  • головные боли
  • повышается температурный режим тела
  • расстройства мочеиспускания

Без своевременного лечения процесс приобретает хроническое течение.

Появление и рост опухолевых образований со временем оказывают давление на нервные окончания. Это приводит к ноющей боли в пояснице справа или слева, в зависимости от места расположения патологического процесса. При гинекологических онкологических болезнях симптомы не всегда выраженные, поэтому для предотвращения серьезных осложнений необходимо при первых появлениях боли в пояснице обратиться к врачу.

Причины возникновения болей в пояснице у женщин могут быть связаны не только с заболеваниями спины, но и с другими болезнями. К таким заболеваниям можно отнести:

  • Различные опухоли. Причиной боли в пояснице, как у женщин, так и у мужчин, могут быть доброкачественные или злокачественные опухоли. Таки опухоли образуются в результате раздражения нервны волокон. Симптомы в этом случае могут быть разные, и будут зависеть от вида болезни и степени ее развития;
  • Воспаление мышц. Из-за высокой нагрузки на поясничную область воспаление в ней не будет неожиданностью. Воспаление мышц поясничного отдела может возникнуть из-за переохлаждения этой зоны, а характер боли может быть разным;
  • Болезни почек. Болевые ощущения в этом случае возникают в комплексе с другими симптомами. Довольно часто встречаются случаи отеков этой зоны, а также изменяется давление;
  • Аппендицит. Боль локальна в правой нижней части живота. Довольно часто эта боль отдает в поясницу;
  • Остеопороз. Это заболевание грозит истощением костной ткани и из-за этого возникают болевые ощущения. Между прочим, конкретно эта болезнь чаще наблюдается у женщин, нежели у мужчин;
  • Цистит. Это воспаление мочевого пузыря, которое может возникнуть из-за плохого или нарушенного кровообращения в области малого таза;
  • Гинекологические заболевания. Болевые ощущения могут сопровождаться болезнями в области таза, например, различными смещениями, опущениями, выпадениями половых органов. Иногда боли бывают нестерпимыми и требуют срочной медицинской помощи.

Спектр болезней, при которых отмечается боль в районе таза и поясницы, невероятно широк. О большинстве недугов из этого перечня среднестатистический гражданин нашей страны никогда и не слышал, поскольку они встречаются очень и очень редко. Вместе с тем, можно назвать ряд распространенных заболеваний, которые диагностируются у многих женщин. К ним относится:

  1. Остеохондроз. Это заболевание может выступать одной из причин боли в районе поясницы у женщин. Как правило, остеохондроз возникает из-за сидячего образа жизни и серьезных травм позвоночника. Помимо неприятных тянущих ощущений в нижней части спины, боль может отдавать на левую или правую сторону. Кроме того, при поясничном остеохондрозе может ломить и колоть за нижними позвонками (сзади). Как правило, это происходит по утрам.
  2. Остеопороз. Суть этого заболевания заключается в снижении плотности костных тканей. Поясничный остеопороз опасен повышением риска повреждения нижних позвонков. Он проявляется массой симптомов, среди которых и боль в районе поясницы.
  3. Люмбалгия – хроническая боль в районе таза и поясницы. Как правило, ее диагностируют физически активным людям. В 80% случаев данный недуг развивается из-за перманентных проблем с позвоночником. Правильное лечение люмбалгии под наблюдением квалифицированного специалиста поможет облегчить состояние пациента и вылечить заболевание. Если начнете замечать боль в тазу и другие симптомы этого недуга, незамедлительно обратитесь к врачу.
  4. Люмбоишиалгия. Осложненная форма люмбалгии. Это заболевание проявляется хронической болью и приводит к иррадиации одной или двух нижних конечностей. Развитию люмбоишиалгии сопутствуют постоянные физические нагрузки.
  5. Пиелонефрит – воспаление внутренних почечных тканей. Выясняя причины боли в пояснице у женщин, врачи первым делом спрашивают пациента о переохлаждении. Если имела место простуда – значит, и вероятность воспаления почек не исключена.
  6. Цистит. В медицинской практике часто отмечаются случаи возникновения этого недуга на фоне пиелонефрита. Кроме того, воспалением мочевого пузыря можно заболеть из-за нарушения кровообращения в стенках малого таза.
  7. Гинекологические заболевания. Причины возникновения боли в пояснице у женщин могут скрываться за болезнями, связанными со смещением/опущением/выпадением половых органов. В таких случаях ощущения становятся нестерпимыми.

Более 90 % женщин испытывают болевые ощущения в области поясницы, причины которых кроются в работе яичников.

Даже незначительные, но постоянные боли сигнализируют о кистообразных изменениях или воспалениях. Поэтому посещение врача при таких симптомах должно быть обязательным.

Дискомфорт в области яичников свидетельствует о таких патологиях:

  • Если поясница часто ноет, то это свидетельствует о воспалительных процессах в придатках. Причем чаще всего боль локализуется с правой стороны;
  • Боли в левом яичнике, которые сопровождаются тянущими ощущениями с правой стороны живота, сигнализируют о правостороннем аднексите или офите;
  • Если болит яичник справа, то это верный признак кистообразных изменений. Однако при такой локализации боли следует внимательно следить за появлением сопутствующих симптомов, так как подобным образом может проявляться и аппендицит, устранять который нужно только хирургическим путем.

В том случае, если описанные выше симптомы с каждым днем усиливаются, боль становится режущей и нестерпимой, начинается влагалищное кровотечение или гнойные выделения, нужно срочно обращаться за помощью к медикам. Вполне возможно, организм сигнализирует о разрыве кисты.

Если болит низ живота и спины, температура тела то понижается, то повышается, появляются тошнота и ложные позывы к мочеиспусканию, то нужно пройти обследование на наличие цистита. Это опасное заболевание в хронической форме требует лечения в течение всей жизни, поэтому важно приступить к его устранению на самых ранних стадиях.

В том случае, если возникла постоянно усиливающаяся боль ниже поясницы справа сзади в виде пульсаций, появились кровяные сгустки из влагалища, повышенная температура тела, нужно срочно обратиться за помощью к медикам. Такие симптомы свидетельствуют об очень опасных заболеваниях:

  • Перекрут кистозной ножки;
  • Разрыв маточной трубы;
  • Прерывание беременности;
  • Разрыв аппендикса.

Боли в пояснице у женщин (слева и справа сзади): причины и лечение

Также причинами боли в пояснице справа у женщин являются такие заболевания:

  • Инфекции и воспаления, в том числе, передающиеся половым путем;
  • Эндометрит (воспалительные процессы на слизистой матки);
  • Загиб, опущение или выпадение матки.

Боли нижнего отдела поясницы провоцируются также эндометриозом. Это типично женское заболевание, связанное с патологическим ростом клеток эндометрия, во время которого они распространяются по всем внутренним органам, что существенно затрудняет возможность зачатия.

Спина внизу может болеть также из-за заболеваний, не связанных с мочеполовой сферой. Перечислим некоторые из них:

  • Патологии позвоночника (грыжи или остеопороз);
  • Заболевания почек;
  • Панкреатит;
  • Инфекции костной ткани;
  • Миозит (воспалительные процессы мышц);
  • Злокачественные или доброкачественные новообразования.

Следует обратить внимания, что все перечисленные заболевания обязательно имеют ряд сопутствующих симптомов, по которым они и диагностируются. Болевой синдром в области крестца – один из их признаков.

Что делать при сильных болях

Женщина, которую донимает боль в пояснице, должна незамедлительно обратиться в больницу за медицинской помощью. Расскажите врачу обо всем, что может быть полезным для поиска причины недомогания. Возможно, имела место травма спины, переохлаждение, незащищенный секс или что-то другое. Принимать какие-либо меры, не зная точного диагноза, крайне не рекомендуется!

  1. Корень девясила. Эффективное средство, которое помогает устранить боль в районе таза и поясницы во время месячных. Залейте 5 грамм сухого корня девясила стаканом крутого кипятка, дайте настояться 45-50 минут. Принимайте по 20-25 грамм через каждые 6-7 часов.
  2. Полевой хвощ. Если наблюдается задержка месячных и имеет место боль в районе поясницы, это народное лекарство поможет облегчить общее состояние. Возьмите 20 грамм сухого полевого хвоща, залейте двумя стаканами крутого кипятка, а затем оставьте в прохладном месте на два-три часа. Принимайте по 55-65 мл каждый час, и будете чувствовать себя намного лучше.
  3. Травяной сбор: полевой хвощ, золототысячник, трава спорыша, лапчатка гусиная. Соедините перечисленные травы в соотношении 1:3:5:5, возьмите 40 граммов получившейся смеси, залейте парой стаканов крутого кипятка, дайте настояться 2 часа. Принимайте небольшими глотками с интервалами в 20-30 минут на протяжении первого дня месячных.
  4. Корень пахучего сельдерея. Еще один эффективный рецепт против боли в районе таза и поясницы у женщин. Залейте 35 грамм сухого сельдерея стаканом чистой прохладной воды, дайте настояться два-три часа, процедите через три-четыре слоя марли и принимайте по 60-70 грамм через каждые 6-7 часов.
  5. Листья лесной землянки. Это средство рекомендуется беременным женщинам для борьбы с болью в районе таза и поясницы. Чтобы его приготовить, залейте стаканом очищенной холодной воды 5 грамм листьев лесной землянки, поставьте на ночь в темное место с температурой ниже комнатной. Утром выпейте полстакана, и на целый день избавитесь от боли.
  6. Листья малины. Чтобы боль в районе поясницы прошла, потребуется принимать это средство в течение нескольких суток, через каждые 30-40 минут. Приготовить его не составит труда: возьмите 70 грамм сухих листьев малины, залейте их парой стаканов крутого кипятка и дайте настояться около четверти часа.

Причины болей в пояснице с одной стороны (справа или слева)

Боль в пояснице справа или слева у женщин возникают при следующих патологиях:

  • Боли в пояснице у женщин (слева и справа сзади): причины и лечениезаболевания позвоночного столба – злокачественные и доброкачественные опухоли, дегенеративные изменения (спондилез, спондилоартроз), болезни воспалительного характера (остеомиелит, спондилит), травмы спины, грыжа межпозвоночного диска, защемление седалищного нерва; при таких патологиях поясница болит с одной из сторон, сзади слева либо справа, при травмах ощущения более выраженные и острые; при поражении седалищного нерва боли возникают в пояснице справа, при этом печет и покалывает достаточно интенсивно; в любом случае каждое из описанных состояний требует незамедлительного лечения.
  • болезни внутренних органов – воспаление мочеполовой системы, кишечника, почек; воспалительные процессы приводят к постоянным болям в пояснице, чаще тянущего характера.

К какому врачу обратиться

При появлении дискомфортных ощущений в нижней части спины следует обратиться к неврологу. Но не станет ошибкой и запись на прием к врачу широкого профиля — терапевту. Он назначит все необходимые инструментальные и биохимические исследования позвоночного столба, внутренних органов. После изучения результатов диагностики пациентка будет направлена для дальнейшего лечения к врачу соответствующей специализации.

Боль в пояснице у женщин

Если боль в тазу и пояснице будет донимать несколько дней или больше, немедленно отправляйтесь в больницу. Первым делом покажитесь вертебрологу. Этот специалист осмотрит вас и подскажет выход из ситуации. Если природа заболевания, которое вас беспокоит, не будет четко определена вертебрологом, придется пройти осмотр невролога.

Причина выраженных болей

Если по утрам болит поясница, а ближе к вечеру ощущения проходят, это может стать симптомом развития грыжи межпозвоночного диска. При этом появляется боль в паховой области с иррадиацией в нижнюю конечность.

Почему возникают сильные ощущения у женщин опоясывающего характера? Заболевания органов ЖКТ приводят не только к болезненности в области живота, но и распространяются на нижнюю часть спины. Дополнительными симптомами являются появление угрей и прыщей на пояснице. При этом ухудшается состояние волос и кожных покровов.

Ныть поясница у женщин может при остеохондрозе. При повышенной двигательной активности или тяжелых физических нагрузках, ношении тяжестей поясничные боли приобретают выраженный характер.

Сильные боли в пояснице, отдающие в ноги могут стать причиной расстройства обменных процессов в хрящевой ткани.

Диагностическое обследование

Регулярные боли в области поясницы у женщин требуют полного медицинского обследования, после которого доктор определяет подходящую терапию. Крайне не рекомендуется откладывать визит к врачу или заниматься самолечением, иначе это может привести к негативным последствиям для здоровья.

Первое посещение в медучреждении проходят у терапевта, который устанавливает причину болезненных проявлений. В случае необходимости врач может направить к неврологу, ортопеду, нефрологу и гинекологу.

Для более полной диагностики назначаются такие обследования:

  • общее исследование мочи и крови;
  • рентген позвоночника;
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография;
  • ультразвуковое исследование почек, яичников и брюшной полости.
ультразвуковое исследование почек

После полного обследования и определения фактора, провоцирующего боль, доктором составляется лечебная терапия.

Для выявления причины постоянных болей в пояснице необходимо обратиться за помощью к врачу-терапевту. После проведения первичного осмотра и сбора анамнестических данных, женщине назначается комплексное обследование.

Основные диагностические мероприятия заключаются в проведении УЗИ, МРТ, КТ, лабораторных исследований и ЭКГ. После выявления причины неприятных ощущений сзади ниже пояса терапевт направляет женщину на консультацию к специалисту узкого профиля (гинеколога, невролога, остеопата и других).

Этапы эффективного лечения

Для начала нужно посетить терапевта, который, учитывая симптоматику, назначит обследования или порекомендует нужного специалиста: невролога, уролога или гинеколога.

Лечение назначается только после проведения тщательной диагностики с использованием современного оборудования.

Помимо медицинских рекомендаций следует пересмотреть образ жизни:

  • Правильно чередовать физические нагрузки и отдых;
  • Полноценно питаться и высыпаться;
  • Носить удобную качественную обувь;
  • Не поднимать тяжести.

Лечить заболевания, вызывающие болевой синдром в области позвоночника, нужно комплексно, используя физиотерапевтические процедуры, специальные гимнастические упражнения и лечебный массаж. Иглоукалывание также является эффективным способом снятия боли, более того, оно способствует восстановлению и увеличению подвижности тканей.

В том случае, если причины боли не выяснены, нужно знать, чего делать категорически нельзя:

  • Греть поясницу. В случае воспалительного процесса приток крови, усиленный теплом, вызовет обострение процесса.
  • Постоянно пользоваться обезболивающими средствами;
  • Без назначения врача использовать медикаментозные средства.

Использование народных средств также не сможет избавить от дискомфорта в области поясницы. Использовать их можно только в качестве вспомогательного компонента лечения и после консультации со специалистом.

При любом дискомфорте, будь то тянущая боль в пояснице у женщин, острая или колющая, первоначально назначаются препараты, которые блокируют неприятные ощущения – анальгетики, спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства.

Одновременно проводится базисное лечение исходя из поставленного диагноза:

  • Если заболевание вызвано инфекцией, лечат антибактериальными и противовирусными препаратами, а также назначают витаминный комплекс и натуральные средства для укрепления иммунитета.
  • Лечебная терапия для заболеваний позвоночника включает физиопроцедуры, массаж, гимнастику и иглоукалывание. Такой подход позволяет устранить слабость мышц позвоночного столба, нормализовать метаболический процесс и кровообращение.
  • При беременности снять болевой синдром поможет специальный бандаж, который при ношении снизит нагрузку на позвоночник и мышцы.
  • Избежать неприятных проявлений в период менструации можно с помощью травяных мочегонных составов, но перед применением следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Если болит поясница у женщин первоначально выявляется причина данного состояния, от которой зависят лечебные мероприятия. Бывает, что женщины терпят болезненность дома, это в результате может усугубить состояние и спровоцировать осложнение возможного серьезного заболевания.

Для устранения боли назначаются препараты обезболивающего действия. При выраженных ощущениях справа либо слева ниже поясницы применяются лекарства в инъекциях для внутривенного и внутримышечного введения. Инъекции позволят намного быстрее устранить боль в пояснице.

В определенных случаях врач выполняет блокаду. Для этого инъекция выполняется в тот участок, в котором ощущается болезненность. При травмах спины, растяжении мышечных волокон, ушибах лечение заключается в введении препаратов, оказывающих противовоспалительное и обезболивающее воздействие, к примеру, Диклофенак.

https://www.youtube.com/watch?v=ZnYTUS__GE8

Если причина дискомфортных ощущений заключается в скоплении чрезмерной жидкости в тканях используются препараты, обладающие мочегонным действием (Верошпирон).

И также достаточно эффективно применение отвара на основе кукурузных рылец либо толокнянки. Такие средства хорошо выводят лишнюю жидкость из организма, не имеют побочных действий, положительно влияют на органы ЖКТ.

Основные процедуры для укрепления поясничной области:

  • аппаратное лечение — лечебный инфракрасный лазер, магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая терапия; в каждом индивидуальном случае врач назначает курс необходимых процедур; после аппаратного лечения удается снять воспалительные процессы и устранить отечность; процедуры устраняют боли справа спины либо слева внизу, улучшают работоспособность и позволяют восстановить нарушенные функции костной системы;
  • массажэффективно лечить болезненность возможно с помощью массажа: при правильном профессиональном выполнении массажных движений, в результате удается улучшить процессы обмена веществ и снять воспалительные процессы; лечебный массаж способствует улучшению кровообращения, с его помощью из организма выводятся токсические вещества; для получения хорошего результата необходимо пройти полный курс процедуры;
  • иглорефлексотерапияиглорефлексотерапия – процедура заключается в воздействии на особые точки в организме, которое производится с помощью специальных игл; иглотерапия проводится исключительно профессионалами, улучшает регенерацию поврежденных тканей, способствует устранению воспалительных реакций, улучшает кровообращение, тем самым выводит лишнюю жидкость; через несколько процедур боль отступает, после прохождения полного курса состояние женщины значительно улучшается;
  • лечить боли можно с помощью гимнастических упражнений – специальная гимнастика, укрепляющая поясничную область, назначается врач, после получения результатов обследования; для каждой пациентки составляется индивидуальная программа, соответственно состоянию; противопоказано ЛФК при выраженных болях, гинекологических заболеваниях, защемлении седалищного нерва;
  • если тянет поясницу в результате слабых мышц спины и чрезмерной нагрузки на позвоночный столб хорошо помогут занятия плавания в бассейне, ежедневные прогулки на длинные дистанции, занятия йогой, фитнесом или танцами;
  • у беременных при болях в тазовой области совместно с тянущими ощущениями дискомфорта в пояснице рекомендуется ношение бандажа, который распределит равномерно нагрузку, станет эффективной профилактикой возможным растяжкам; женщинам в период вынашивания плода также очень полезно выполнять ежедневный комплекс гимнастических упражнений, укрепляющих мышцы спины, в частности поясничной области;
  • принятие горячей ванны – температура воды должна быть 38–39 градусов; в воде мышцы расслабляются и согреваются, исчезают неприятные ощущения.

Терапия проводится сразу после выявления причины болезненности поясницы. Избавиться от дискомфортных ощущений позволит только излечение спровоцировавшей их патологии. Пациенткам назначается курсовой прием фармакологических препаратов, физиотерапевтические процедуры, ношение ортопедических приспособлений — корсетов, бандажей.

На этапе реабилитации показаны регулярные занятия лечебной физкультурой, классический, точечный вакуумный массаж, иглорефлексотерапия.

Методы диагностики

Если тянет поясницу у женщины следует пройти курсы лечения, используя способы народной медицины. Хорошо зарекомендовал себя корень девясила, его использовали при разных заболеваниях, в частности при нарушениях менструального цикла. Для лечения болей в спине применяется настойка из корня девясила: 1 ст. л. заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают 40 минут. В течение дня следует принимать по 1 ч. л. утром и вечером.

Довольно эффективным растением в борьбе с заболеваниями спины и позвоночника является полевой хвощ. Он обладает обезболивающим действием, снимает воспалительные и отечные процессы. Для приготовления используют корни (20 г), которые закладывают в закипевшую воду (400 мл) и выдерживают на маленьком огне 10 минут. Следует принимать 50 мл до 4-х раз в течение дня.

Первичный диагноз выставляется после внешнего осмотра пациентки, сбора анамнестических данных. Обязательно проводятся инструментальные исследования — рентгенография, магнитно-резонансная или компьютерная томография, УЗИ. Результаты общеклинических анализов позволяют оценить состояние здоровья женщины, предположить развитие эндокринных патологий. При подозрении на образование опухоли проводятся гистологические исследования биологических образцов.

Профилактика

Для укрепления спинной мускулатуры и здоровья в целом рекомендуется уделить должное внимание лечебной гимнастике и массажу. Избавиться от болей в пояснице помогут ежедневные пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание.

Женщинам рекомендуется избегать сквозняков, холодных помещений и ношения тяжестей. Необходимо постоянно следить за осанкой, при ходьбе и сидении, чем ровнее и правильнее держится спина, тем меньше вероятность развития патологических процессов в позвоночнике.

Если профессиональная деятельность женщины связана с постоянным сидением за компьютером либо столом, следует выбрать максимально удобное кресло, которое поддерживает спину ровно. Это позволит снизить напряжение с мышц.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector