Причины онемения пятки левой или правой ноги, методы терапии

Содержание

• 1 Заболевания как причины онемения пятки
• 2 Причины, по которым пятка немеет
• 3 Онемение, вызванное развитием патологий
• 4 Как распознать онемение?
• 5 Необходимые меры
• 6 Методы лечения
• 7 Что такое онемение пяток?
• 8 Артроз
• 9 Профилактика
• 10 Травмы конечностей
  • 10.1 Ушибы мягких тканей
  • 10.2 Вывихи
  • 10.3 Переломы
• 11 Проявления онемения
• 12 Чем опасно онемение пятки
• 13 Болезни стоп
• 14 Подагра: нога в капкане
• 15 Признаки и сопутствующие симптомы
• 16 Физиологические причины парестезии
• 17 Патологии
  • 17.1 Неврома Мортона
  • 17.2 Атеросклероз
  • 17.3 Некроз
  • 17.4 Фиброматоз
  • 17.5 Сахарный диабет
  • 17.6 Артрит
  • 17.7 Патологии сосудов
• 18 Как избавиться от дискомфорта
• 19 Восстановление
• 20 Как лечить онемение пятки

Заболевания как причины онемения пятки

Давайте теперь рассмотрим те заболевания, которые могут стать причиной потери чувствительности пятки. Как правило, они определяются, как:

• Патологическое нарушение кровообращения в организме человека;
• Потеря эластичности суставов в результате негативных внешних воздействий;
• Патологическое скручивание нервных окончаний;
• Нарушения работы центральной нервной системы – невропатия, невралгия, а также иные заболевания, связанные с нервными окончаниями человека. Самостоятельно определять, в чем именно заключается нарушение в организме и уж тем более — ставить диагноз – не допустимо. Вы можете ошибиться, а цена этой ошибки будет необратима.
• Артрит;
• Остеохондроз;
• Воспалительный процесс в организме, а именно в конечностях, который ведет к блокированию функционирования нервов. В результате, пациент обращается с жалобами на покалывание в конечностях, а также на онемение стопы и пяток;
• Межпозвоночная грыжа позвоночника;
• Патологические заболевания сосудов, а именно – тромбоз, расширение вен, нарушение кровотока;
• Шпора на стопе или же иное медицинское название – фасцит;
• Сахарный диабет;
• Злокачественные или же доброкачественные опухоли;
• Инфекционные заболевания.

Получить достоверный ответ, подкрепленный немалым перечнем анализов и исследований, вы сможете только от врача. Поэтому, не медлите и не стройте догадок относительно вашего самочувствия и обязательно обращайтесь в медицинское учреждение.

Причины, по которым немеет пятка левой ноги любой врач может поделить на две условные группы: физиологические и патологические. И это касается не только вопроса об онемении участков ног, многих интересует вопрос – почему немеет пятка на левой ноге, а не на другой ноге, и не на обеих сразу. Онемение – ощущение, связанное с компрессией, передавливанием, термальным воздействием на сосуды или нервные окончания. Они отвечают за проводимость импульсов или снабжение кислородом и питательными веществами.

Когда немеет пятка ноги причины нарушений могут крыться в пережитом эмоциональном напряжении или стрессовой ситуации, перегреве или переохлаждении, неправильном, или длительном статическом положении тела. Иногда причина, по которой немеют пятки, кроется в систематическом употреблении алкоголя или интенсивном курении, авитаминозе, нехватке в организме определенных химических элементов, необходимых для естественных реакций.

Нередко ощущение онемевшей пятки на левой ноге объясняют нарушением нормального кровообращения, и это вполне достоверный вариант для сценария, который стал развиваться из-за того, что человек носит неудобную обувь. Плоскостопие, постоянные и интенсивные нагрузки на стопы из-за занятий спортом, стоячей работы и даже сидячего образа жизни – все это может спровоцировать нарушение нормального кровотока.

Вызывать неприятные ощущения при ходьбе, сидении и лежании может и вынашивание ребенка. Покалывание пяток у беременных – распространенная жалоба, которую часто слышит врач-гинеколог от женщин во время беременности. В этот период ноги женщины испытывают нагрузку из-за увеличившегося веса. Такое состояние может быть при нехватке микроэлементов и витаминов, немеет левая или правая пятка, из-за передавливания маткой с плодом кровеносных сосудов и артерий.

Физиологические причины, объясняющие состояние, когда немеет пятка – это:

• Постоянные перегрузки, частые стрессы и напряжение, следствием которых стали усталость, переутомление, сосудистые реакции или спазмы, нарушение естественного иммунитета.
• Влияние внешних факторов на область правой или левой стопы на ноге: испытываемый в обуви дискомфорт, травмы ноги , неудобное длительное положение тела на работе.
• Внутренние факторы, вызванные естественным состоянием: беременность, возрастные изменения.
• Неправильный образ жизни, алкоголизм, курение, употребление наркотических веществ являются причиной , которую человек самостоятельно и добровольно вводит в организм, удивляясь потом — почему немеет пятка.

Онемение пяточной области, вызванное физиологическими факторами еще нельзя в этих случаях назвать заболеванием. Когда конечность правой ноги онемела от того, что человек сидел на ней и передавил сосуды, ему достаточно встать и походить, чтобы устранить ощущение дискомфорта. Сначала надо выяснить от чего онемела пятка.

Повреждения, получаемые по роду профессиональной деятельности, случаи, когда эпизодические проблемы области стопы вызваны алкоголизмом или курением, могут легко перерасти в поражения сосудов, варикоз, тромбоз, суставные патологии, вызвать нарушения функциональности стопы.

Онемение пятки может быть следствием определенных заболеваний, проявляющихся в виде нарушения чувствительности, покалывание. Это симптомы болезней системы кровообращения или нервной системы, например, невралгия.

По общим признакам довольно трудно сказать, почему могут неметь пятки на ногах, но когда возникают судороги – это нарушение метаболизма, нехватка калия или витаминов группы В.

Судороги сведения нередко вызваны компрессией нервного корешка, к которой приводят заболевания, связанные с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике.

Такой проблемой становятся иногда и суставные нарушения. Выбирать, какая патология приводит к тому, что при этом болит, и немеет любая пятка, до медицинского обследования врач может из длинного списка:

• Причиной развития недуга стали нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы: тромбоэмболия, тромбоз, варикоз, атеросклеротические бляшки на стенках сосудов.
• Патологией, вызвавшей этот симптом, при котором может болеть, может быть и болезнь Рейно, когда онемение конечностей вызвано нарушением артериального кровоснабжения вторичной этиологии. Есть множество факторов провоцирования такого состояния, тромбоз или закупорка сосудов, вызваны остеохондрозом, склеродермией.
• Другие неотложные состояния – тромбоз и сопутствующее состояние, когда немеют конечности можно отнести и к отдельной патологии, если не известна первичная этиология болезни.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз позвоночника, межпозвонковая грыжа, артриты любого происхождения, воспалительные процессы в суставах, гемартроз, бурсит) могли стать проблемой, когда немеет пятка.
• Фасциит (или шпора) как следствие постоянной нагрузки на связки стопы, могут возникать не только из-за нарушений в организме, а и из-за развившегося на этом фоне воспаления.
• Поврежденные в результате заболеваний нервы, или нервные патологии – невралгия, нейропатия, неврит.
• Нарушение обменных процессов, которым подвержены все ткани, какой случай на этот раз, и какая ткань повреждена – хрящевая, костная или мягкая, без анализов остается только догадываться.
• Общие, системные, хронические и онкологические заболевания в организме на определенной стадии.

Что именно спровоцировало состояние, когда начали неметь части нижней конечности, по одному симптому определить невозможно. Но, если ощущения регулярные и их интенсивность усиливается, нужно пройти медицинское обследование и заняться лечением.

Пятка может неметь из-за различных заболеваний. К самым распространенным относят следующие:

1. Парез стопы. При таком заболевании поражаются отделы головного мозга. Из-за этого ослабляются мышцы и стопу становится трудно согнуть или поднять ее переднюю часть. Повышается нагрузка на пятку, и она теряет чувствительность.
2. Пяточная шпора, представляющая собой нарост на пяточной кости. Во время ходьбы возникает сильная боль. Такая патология поражает нервы стопы.
3. Фиброматоз. При этом заболевании под кожей появляются узелки и рубцы, доставляющие дискомфорт при ходьбе. При слишком больших наростах снижается чувствительность стопы.
4. Болезни опорно-двигательного аппарата (бурсит, остеохондроз позвоночника, воспалительные процессы в суставах).
5. Неврома Мортона. Это опухоль доброкачественного характера. Возникает она в области подошвенного нерва, вызывая онемение части пятки.
6. Нарушения работы ЦНС — невралгия, невропатия.
7. Патологические заболевания сосудов — тромбоз, атеросклероз.
8. Атрофия жировой ткани, которая находится между пяточной костью и кожным покровом. Она необходима для амортизации ударов при любых нагрузках на ноги. При ее отсутствии кость начинает разрушать кожу, клетки отмирают, возникают натоптыши и появляется дискомфорт в пятке.

Определение патологии, из-за которой немеют пятки, возможно только после ряда лабораторных и аппаратных исследований. Потеря чувствительности конечностей – это симптом столь многих заболеваний, что поставить точный диагноз способен только врач.

Среди возможных заболеваний присутствуют следующие:

• злокачественные и доброкачественные опухоли;
• нарушения кровообращения, вызванные неправильным лечением травм;
• болезни опорно-двигательного аппарата;
• отклонения в работе щитовидной железы;
• болезни сосудов, в том числе варикоз, тромбоз и тромбофлебит;
• атеросклероз;
• воспалительные процессы в суставах;
• артрит;
• грыжа позвоночника;
• остеохондроз;
• сахарный диабет;
• инфекционные поражения нервной системы, сосудов, костной ткани;
• патологические изменения нервных окончаний;
• невропатия;
• образование шпоры на стопе.

Причины, по которым пятка немеет

Не каждый человек знает, что в пятке довольно много нервных окончаний. Понимание этого приходит в момент ударения или при попадании под стопу мелких предметов, вызывающих жжение или онемение пятки, свидетельствующего о серьезных проблемах в организме.

Как диагностировать недуг и избавиться от причины, вызывающей неприятные проявления?

• Поражение нервного корешка при выходе из позвоночника. Происходить из-за грыж, опухолей, болезней, поражающих костные ткани позвоночника, при смещении дисков.
• Поражение медиального или латерального подошвенного нерва. Когда они находятся близко к кости, формирующей пяту. При сильном ударе, прыжке, постоянной нагрузке на пятку (ношение каблуков, неудобная обувь, неправильная походка) нервы поражаются или пережимаются, теряется чувствительность части ноги, за которую они отвечают.
• Попадание внутрь инородного тела, например, занозы. Она вызывает воспалительные процессы, проявляющиеся в виде болей, горячей поверхности пятки. Происходит отмирание части тканей из-за поражения и онемение.
• Парез стопы – заболевание, причины которого кроются в поражении определённых отделов головного мозга. Проявляется ослаблением мышц, приводящее к трудностям при сгибании стопы и подъёме вверх её передней части. Нагрузка на пятку возрастает и становится причиной потери чувствительности.
• Пяточная шпора – разрастание на пяточной кости, причиняющее неимоверную боль при ходьбе. Шпора настолько поражает ткани и нервы стопы, что вызывает онемение пятки.

Это основные причины, онемения пятки. Но их достаточно, чтобы забить тревогу и начать лечение.

Пятка или пята располагается на задней части стопы. Состоит из большой жировой подушки и таранной кости, к которой крепится ахиллово сухожилье. Иннервация стопы осуществляется первым крестцовым корешком S1, ветвями пяточных нервов.

При заболеваниях позвоночника и нервной системы, больные замечают, что немеет одна пятка, симптомы усиливаются сидя, стоя, во время ходьбы или наклонах вперед. Иногда признаки появляются после беременности или во время сна. По статистике, левая пята немеет и болит чаще, чем правая. Параллельно могут возникать боли в пояснице или области крестца, при подъеме ровной ноги симптомы усиливаются (симптом Лассега).

Если немеет пятка, нужно уменьшить нагрузки на нее до обращения к врачу, поменять обувь и исключить любые травмы. Онемение правой или левой ноги появляется с определенной частотой или после провоцирующих факторов. С каждым приступом симптомы усиливаются, а основное заболевание прогрессирует.

Наличие плоскостопия, нарушенной биомеханики позвоночника способствуют поражению нервной системы. Лечение должно быть направленно на все факторы заболевания. Какие жалобы часто беспокоят:

• Сидя за рулем автомобиля, немеет пятка на правой ноге, возникает чувство «ватности»;
• Потеря чувствительности в стопе и переходит на пятку;
• При ходьбе не чувствуется пятка, отдает в голень;
• Тянет всю онемевшую ногу, отдает в поясницу и немеет пятка;
• Онемение распространяется от голени к пятке и вдоль внешнего края стопы;
• После беременности, родов появилась боль и онемение в левой/правой пятке;
• Мерзнет стопа на холоде с одной стороны, чувство покалывания в подошве;
• Ночью или после сна просыпаюсь от покалывания, ползанья «мурашек» в пятке, без явных причин.

Причины онемения пятки, дифференциальная диагностика:

• Радикулопатия корешка S1 – проксимальное поражение нервного корешка в области выхода его из позвоночного канала. Появляется при межпозвоночных грыжа, протрузиях, смещениях позвонков в поясничном отделе. Одни из самых частых причин;
• Кальканодиния — невропатия медиальных пяточных ветвей, невропатия первой ветви латерального плантарного нерва;
• Синдром пяточной боли – постоянная перегрузка стопы, вызывающая онемение пяток, обычно с двух сторон;
• Инородное тело (заноза);
• Парез стопы;
• Плантарцый фасцит (пяточная шпора), фиброматоз, бурсит;
• Опухоли, атрофия жировой подушки, некроз или перелом таранной кости;
• Поражение сосудов кровоснабжающих область, поражение центральной нервной системы (инсульт, рассеянный склероз и т.д.)
• Неврома Мортона, синдром Рейтера, псориатическая артропатия, плантарная энтезопатия при ревматоидном артрите и другие редкие заболевания.

Если у человека немеет пятка, лечение должно быть направлено на основную причину. При заболеваниях позвоночника, вызывающие вертеброгенную радикулопатию первого крестцового корешка назначаются следующие процедуры:

1. Мануальная коррекция позвоночника с целью восстановления работу ПДС;
2. Оптимизация двигательного стереотипа;
3. Устранение перегрузки межпозвоночных дисков, нормализация тонуса мышц и рефлекторных реакций;
4. Соблюдение ортопедического режима труда и отдыха;
5. Оптимизация мышечно-связочного аппарата, укрепление мышечного корсета;
6. Уменьшение отека тканей, других воспалительных явлений.

Для того чтобы выяснить, почему немеет пятка левой ноги, желательно пройти обследование у врача. Этот неприятный симптом часто бывает связан с проявлением серьезных заболеваний. Некоторые люди, надеясь, что недомогание пройдет само, стараются отложить визит к доктору. Результатом такого несерьезного отношения к своему здоровью являются многие заболевания в хронической форме.

Некоторые из вас наверняка встречались с довольно неприятным по своим ощущениям явлением, как онемение пятки. Иногда – это временное явление, которое появляется и проходит через несколько минут. Но, если онемение пятки повторяется несколько дней подряд, то это указывает на патологию. Если же дискомфорт в пятках возникает попеременно – в левой или же правой пятке, то это также не является нормой, а указывает на патологию. В таком случае, нужно не ждать отягощающих последствий, а записываться на консультацию к врачу и проводить необходимое лечение.

Любые негативные процессы в организме отражаются во внешних симптомах, часто нехарактерных или размытых. Человек не придает им значения до тех пор, пока к ним не присоединяются другие, более очевидные. Иногда ощущение онемения в конечностях или их части появляется из-за неудобного положения или внешних условий.

Если такое ощущение появляется регулярно, это может свидетельствовать об определенном заболевании. В человеческом организме все взаимосвязано, и локализация боли в определенном месте может быть симптомом конкретной болезни. Выяснить истинную причину регулярного онемения пятки левой ноги поможет только полноценное медицинское обследование.

Кроме физиологических факторов, онемение ног, сопровождающееся болью, может оказаться симптомом разных патологий. На это будет указывать периодичность появления таких ощущений.

Самостоятельно поставить диагноз не получится, список возможных болезней большой. Скорейшее посещение специалиста позволит избежать дальнейших проблем со здоровьем.

Заболевания, из-за которых пятки могут терять чувствительность и болеть:

• Патологии сердца и сосудов, к которым относятся варикоз, тромбоэмболия, тромбоз, атеросклероз;
• Болезни опорно-двигательного аппарата: артрит, бурсит, воспаления суставов, грыжи позвоночника, атакже остеохондроз, болезнь Рейно, сюда же относятся пяточную шпору, тоже возникающую вследствие воспаления;
• Патологии нервной системы, неврит, невралгия, нейропатия, защемление нервов из-за смещения позвонков;
• Сахарный диабет, при котором кожа на ногах трескается, огрубевает, теряет чувствительность;
• Нарушения процессов обмена веществ в разных тканях (мягких, хрящевых или костных), их атрофия;
• Онкологические заболевания;
• Другие болезни.

• Поражение нервного корешка при выходе из позвоночника. Происходить из-за грыж, опухолей, болезней, поражающих костные ткани позвоночника, при смещении дисков.
• Поражение медиального или латерального подошвенного нерва. Когда они находятся близко к кости, формирующей пяту. При сильном ударе, прыжке, постоянной нагрузке на пятку (ношение каблуков, неудобная обувь, неправильная походка) нервы поражаются или пережимаются, теряется чувствительность части ноги, за которую они отвечают.
• Попадание внутрь инородного тела, например, занозы. Она вызывает воспалительные процессы, проявляющиеся в виде болей, горячей поверхности пятки. Происходит отмирание части тканей из-за поражения и онемение.
• Парез стопы – заболевание, причины которого кроются в поражении определённых отделов головного мозга. Проявляется ослаблением мышц, приводящее к трудностям при сгибании стопы и подъёме её передней части. Нагрузка на пятку возрастает и становится причиной потери чувствительности.
• Пяточная шпора – разрастание на пяточной кости, причиняющее неимоверную боль при ходьбе. Шпора настолько поражает ткани и нервы стопы, что вызывает онемение пятки.
  
  
  Шпора на пятке
• Фиброматоз – болезнь, проявляющаяся образованием под кожей узелков, рубцов – фибром, приносящих неприятные ощущения при ходьбе. Если нарост большой, он снижает ощущения при прикосновениях к поражённому участку, мягкие ткани прячутся под фибромой.
• Бурсит стопы – воспаление, возникающее из-за неправильно подобранной обуви; несвоевременной обработки раны ноги, через которую в мягкие ткани проникают бактерии; ударов; больших физических нагрузок (бег, прыжки, танцы).
• Опухоли, поражающие нервы, втягивают питательные вещества, голодают здоровые ткани. Это вызывает онемение пятки или части стопы.
• Атрофия жировой ткани, располагающейся между пяточной костью и покрывающей её кожей. Эта ткань для амортизации ударов при ходьбе, прыжках, беге, любых нагрузках на ноги. Если защиты нет, то под воздействием кости кожа разрушается, клетки отмирают, появляются натоптыши, и происходит онемение.
• Некроз – омертвление клеток в организме. Причины могут быть внутренние и внешние. К первым относятся: нарушение обмена веществ, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, гормональные сбои. Ко вторым – повреждения ноги ударами, порезами, ожогами, переохлаждением.
• Перелом таранной кости. Возникает при падении с высоты на выпрямленные ноги. Вызывает поражение мягких тканей, их воспаление (если кость раздроблена), частичное омертвение.
  
  
  Перелом таранной кости
• Проблемы с сосудами, снабжающими ткани стопы кровью — атеросклероз, тромбоз, инфаркт, инсульт.
• Неврома Мортона – доброкачественное образование, представляющее собой утолщение фиброзной ткани стопы в области подошвенного нерва. Вызывает поражение нерва и онемение части стопы, в том числе и пятки. Причины возникновения новообразования: поперечное плоскостопие, травмы, гематомы, большие нагрузки на ноги (длительное пребывание в положении стоя, ношение каблуков), тесная обувь или травмы, вызывающие сдавливание нерва костями.

Онемение, вызванное развитием патологий

Чтобы выяснить, почему немеют пятки, нужно обратиться к терапевту. После опроса и осмотра он направит больного на сдачу анализа крови. Благодаря этому можно выяснить, имеется ли в организме воспалительный процесс.

Для уточнения диагноза проводят следующие обследования:

• УЗИ сосудов нижних конечностей — определяет, в каком состоянии находятся вены и артерии, оценивает кровоток;
• нейромиографию — позволяет обнаружить места с патологическими изменениями в нервных тканях и оценить способность мышц к сокращению;
• МРТ поясничного отдела позвоночника — выявляет заболевания опорно-двигательного аппарата;
• неврологический осмотр с проведением тестов и проверкой рефлексов.

Опасно, если пятка начинает неметь из-за формирующихся дисфункций организма. Часто одеревенение сопровождается дополнительными симптомами, соответствующими конкретной болезни.

Одним из ярко выраженных симптомов выступает боль, которая может проявляться при движениях стопы или в состоянии ее покоя.

Заболевания, для которых характерно проявление симптома онемения пятки правой ноги:

1. Парез стопы.
2. Пяточная шпора.
3. Фиброматоз.
4. Бурсит.
5. Остеохондроз.
6. Воспаление суставов.
7. Невралгия.
8. Неврома Мортона.
9. Поражение латерального или медиального подошвенного нерва.
10. Опухоли.
11. Некроз.
12. Атрофия жировой ткани.
13. Тромбоз.
14. Атеросклероз.
15. Артрит.

Большая часть болезней, вызывающих парестезию пяточной области ноги, связана с поражением нервной ткани, сосудов, нарушениями опорно-двигательной функции.

https://www.youtube.com/watch?v=

Ответов на вопрос: «Почему немеют пятки на ногах?» может быть несколько (они и являются причинами покалывания в пятках):

1. Поражение седалищного нерва, идущего от пояснично-крестцового отдела к стопе, вызванное защемлением, грыжей или другими факторами.
2. Увеличение в размерах пяточной шпоры.
3. Пережим латерального или медиального подошвенного нерва при длительном нахождении человека в вертикальном положении или на каблуках. Сопутствующим симптомом является потеря чувствительности в той области стопы, за которую отвечает пережимаемый нервный корешок.
4. Попадание инородного тела в область пятки, провоцирующее воспалительный процесс, в результате которого на пораженном участке происходит изменение температуры, покраснение кожных покровов и онемение. Последствия могут быть разным, вплоть до отмирания тканей.
5. Чувствительность стоп меняется и при таком заболевании, как парез (нарушение активности определенных отделов головного мозга приводит к сбою в работе мышечной, нервной систем).
6. Опухоли, поражающие нервные окончания и кровеносные сосуды.
7. Частичное или полное разрушение жировой ткани, выполняющей защитную и амортизирующую функцию для пяточной кости.
8. Некрозы.
9. Травмы.
10. Заболевания суставов (артрит, артроз).
11. Проблемы с сосудами (тромбоз, атеросклероз).
12. Онеметь пятки могут и при фиброматозе, бурсите.

Причины онемения пяток можно разделить на 2 группы:

• общие (усталость, авитаминоз, стрессы, травмы, длительное нахождение в вертикальном или сидячем положении, колоссальные нагрузки и т.д.);
• провоцирующие заболевания (некрозы, атеросклерозы, сахарный диабет, шпоры, фиброматозы и т.д.).

Стоит принимать во внимание и возраст человека. У пожилых людей велика вероятность развития хронического онемения пятки при слабой активности, которая характеризуется щекочущими ощущениями.

Для начала нужно посетить терапевта, который соберет анамнез и направит пациента на анализы (кровь, моча). Эти данные необходимы для определения наличия воспалительного процесса в организме, сбоев в работе почек и других систем. После специалист может направить человека на рентген, МРТ, КТ (дальнейшие действия будут зависеть от данных, полученных из химико-биологической лаборатории).

Опасно, если пятка начинает неметь из-за формирующихся дисфункций организма. Часто одеревенение сопровождается дополнительными симптомами, соответствующими конкретной болезни.

Как распознать онемение?

Ощущения у каждого человека разные: одному мурашки на коже не доставляют дискомфорта, но для другого это – сущий кошмар.

Исходя из этого, стоит указать признаки, свидетельствующие о неполадках в работе организма. Онемение пятки проявляется следующим образом:

• покалывание, возникающее в области стопы независимо от положения нижних конечностей;
• внезапно возникающее чувство холода в пятке правой или левой ноги;
• тянущая боль при любом надавливании, схожая с той, которая возникает после длительного нахождения на каблуках;
• судороги свода стопы.

Проявление симптоматики напрямую связано с причиной формирования недуга: при травме проявления резкие, в других случаях признаки возникают постепенно, как и уровень неприятных ощущений, нарастающий соответственно.

Проявление симптоматики напрямую связано с причиной формирования недуга: при травме проявления резкие, в других случаях признаки возникают постепенно, как и  уровень неприятных ощущений, нарастающий соответственно.

Необходимые меры

Ослабить степень проявления симптоматики онемения конечности можно, если соблюдать правила:

• Отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
• Снизить количество потребляемой в пищу соли;
• Ежедневно проводить прогулки на свежем воздухе;
• Включить в ежедневный рацион употребление фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием калия, кальция, магния, железа, витаминов для укрепления здорового состояния нервной ткани;
• Принимать витамин В12, который содержится в большом количестве в водорослях, говядине, креветках;
• Свести до минимума ношение обуви на высоком каблуке или подошве;
• Избегать долгого неизменяемого статического положения;
• Избавиться от поз, провоцирующих онемение, к таким относится сидение нога на ногу;
• Ослабить нагрузку на позвоночник;
• Контролировать вес, не допускать чрезмерного повышения массы тела;
• Вести активный образ жизни, отказаться от частого сидячего времяпрепровождения;
• Несколько раз в течение года обращаться в клинику для прохождения полного клинического обследования на факт выявления на ранних стадиях заболеваний, симптомом которых выступает онемение ноги;
• Массажировать проблемные зоны;
• Делать каждый час несложную гимнастику;
• Создавать легкую физическую нагрузку ногам;
• Плавать в бассейне.

Профилактические меры, осуществляемые в комплексе, дадут наиболее эффект. Массаж восстанавливает ослабленные мышечные ткани, активизирует кровоток, отток лимфы. Выделяют глубокий эмендический массаж по методике доктора Никонова, точечный массаж шиацу на области голени, лодыжки и подошвы, массаж с помощью нагретых камней.

Поставив правильный диагноз, врач назначает пациенту грамотное лечение. Оно должно быть комплексным и включает в себя:

• медикаментозную терапию;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру.

Чтобы избавиться от онемения в области пятки, следует лечить основное заболевание, которое приводит к такому состоянию. Врач назначает лекарственные препараты, предназначенные для терапии выявленной патологии:

• противовоспалительные средства: Ларфикс, Ортофен;
• антиоксиданты: Берлитион, Цитофлавин;
• венотоники: Детралекс;
• антиагреганты: Аспекард;
• витамины: Мильгамма;
• миорелаксанты: Мидокалм;
• сосудистые средства: Латрен, Актовегин.

Наиболее эффективные физиопроцедуры:

1. Электрофорез. Он улучшает показатели нервной проводимости, активности мышц и тканей, устраняет дискомфорт в ногах.
2. Магнитотерапия. Такая процедура оказывает на весь организм оздоравливающее воздействие. Происходит улучшение сердечной и мозговой деятельности, устраняются болевой синдром и онемение.
3. Лазеротерапия. В этом случае на ткани воздействуют потоком света, в результате чего они восстанавливаются. Происходит саморегуляция всех систем и исчезает чувство онемения.
4. Баротерапия. Во время такой процедуры на организм оказывают воздействие пониженным или повышенным давлением. Это улучшает кровообращение и стимулирует обменные процессы.
5. Рефлексотерапия. Это комплексное воздействие на активные точки тела, что активизирует работу многих внутренних органов.

Если пятка частично или полностью немеет, важно оказывать на ноги умеренную физическую нагрузку. Благодаря этому улучшается циркуляция крови, клетки и ткани насыщаются питательными веществами и кислородом. Полезно бегать, плавать в водоеме или бассейне.

Рекомендуется выполнять следующие простые упражнения:

• в положении сидя перекатывают стопами круглые предметы;
• ложатся на пол на спину, поднимают ноги и руки и выполняют трясущиеся движения;
• периодически ходят то на пятках, то на носках.

Можно выделить еще один недуг, связанный с нарушением кровообращения в ногах, — болезнь Рейно. При этом заболевании у человека возникает ощущение, что у него мерзнут ноги.

Нередко пораженная конечность становится синеватой, особенно это выражено при стрессе. Стоит обратить особое внимание, если немеют не только пятки, но и кисти рук.

Какие еще причины онемения могут быть? Пятки могут неметь в том случае, если обувь подобрана неправильно. Она может не соответствовать размеру или сильно сдавливать стопы. Поэтому, выбирая обувь, нужно ориентироваться на свой размер и ощущение комфорта.

Нередко чувство, что ноги затекают, развивается при длительных нагрузках. Это может наблюдаться при долгом управлении автомобилем или во время поездки на велосипеде. В таком случае рекомендуется остановить транспортное средство и немного размять ноги.

Методы лечения

Регулярные профилактические осмотры и сдача анализов позволят выявить болезнь на ранней стадии. Если утрата чувствительности, покалывания в стопе и сложности при ходьбе наблюдаются регулярно, не стоит игнорировать это явление. Только своевременное обращение к доктору позволит избежать негативных осложнений.

1. При сидячей работе надо чаще менять позу, чтобы предотвратить застойные явление и отеки. Каждые два часа желательно вставать из-за стола и прогуливаться.
2. Регулярно заниматься спортом, не связанным с большой нагрузкой на стопы.
3. Избегать эмоциональных потрясений – они влияют на работу сердца и органов, отвечающих за обменные процессы.
4. Правильно питаться – блюда должны содержать достаточное количество витаминов и ценных веществ.
5. Отказаться от курения – табачный дым негативно влияет на кровеносные сосуды, повреждает их стенки и провоцирует появление спазмов.
6. Регулярно проходить курс массажа – он улучшает кровоток по всему организму.
7. Применять средства по уходу за ногами – скрабы для очищения кожи и удаления ороговевших частиц, кремы для увлажнения и смягчения.
8. При грибковых и бактериальных инфекциях пройти соответствующее лечение.
9. Тщательно выбирать обувь – она должна соответствовать размеру ноги, не сдавливать ее, но и не болтаться. Ботинки должны быть сшиты из натуральной кожи или ткани, чтобы кожа дышала.
10. При порезах и ушибах важно правильно обработать пораженное место. Открытую рану обязательно смазывают антисептическим раствором. При сильном ушибе желательно наложить компресс и сразу идти в больницу.

Выбор тактики избавления от неприятных проявлений зависит от причины их возникновения. Если это авитаминоз или усталость, то достаточно отдохнуть, пропить комплекс поливитаминов, пройти курс массажа, в других случаях лечение будет другим:

1. Прием противовоспалительных препаратов, витамина B12, железа (болеть пятки перестанут не раньше, чем через неделю-полторы).
2. Назначение физиотерапии (процедура криотерапии, лазер).
3. ЛФК. При повреждении мышц врач подберет специальный комплекс упражнений, позволяющий восстановить мышечный каркас, улучшить подвижность суставов.
4. Стимуляция кровообращения. Это может быть введение препаратов, иглоукалывание или другие возможности терапии.
5. Массаж стоп и других частей нижних конечностей. Если проблемы с позвоночником, то могут направить к мануальному специалисту.
6. Подбор диеты, комплекса витаминов (особенно для людей с сахарным диабетом).

Иногда помочь избавиться от болей и других неприятных ощущений под силу только хирургам (при наличии травм, грыж, опухолей в организме).

Решая вопрос о том, использовать народные средства или нет, необходимо  проконсультироваться с лечащим врачом. С одобрения специалиста в домашних условиях  можно делать компрессы с черным перцем, горчицей или принимать яичную скорлупу.

Решая вопрос о том, использовать народные средства или нет, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. С одобрения специалиста в домашних условиях можно делать компрессы с черным перцем, горчицей или принимать яичную скорлупу.

Диагностировать точное заболевание помогут такие специалисты, как:

• Терапевт;
• Невролог;
• Флеболог;
• Хирург;
• Ортопед.

Общая клиническая картина болезни составляется на основе внешнего осмотра, результатов медицинских обследований.

Обязательно проводятся исследования:

• Рентген стопы;
• Компьютерная томография пораженной области ноги и позвоночника;
• МРТ или УЗИ спины и ног.

Проведение исследований направлено на выявление очага заболевания и степени поражения организма. Для этого обследуется состояние костей, сосудов и нервов.

Методы лечения:

• Прием лекарственных препаратов: хондропротекторов, обезболивающих, кроверазжижающих;
• Физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, лазерное лечение, прогревающие процедуры, криотерапия;
• ЛФК;
• Массаж;

Ослабить степень проявления симптоматики можно путем соблюдения профилактических мер. При физиологических причинах утраты чувствительности, возможно полное ее восстановление.

Меры профилактики:

1. Правильное питание, богатое витаминами, минералами, кальцием. Включение в меню желатина, ограничение количества потребления жиров и соли.
2. Употребление большого количества воды – до 2 литров ежедневно. Отказ от газированных напитков, алкоголя, крепкого кофе.
3. Ведение активного образа жизни. Рекомендовано плавание, пешие прогулки.

Помогут снять симптоматику онемения народные средства. Они разогревают ногу, усиливая в ней кровообращение.

Для этого используют:

• Черный перец;
• Йод;
• Чесночный настой;
• Измельченную скорлупу яиц.

Народные средства снимают состояние дискомфорта, появляющееся при утрате чувствительности, но не лечат ее причину. Использовать только средства народной медицины при симптомах наличия заболевания неосмотрительно. Своевременная диагностика и лечение болезни помогут восстановить утраченное здоровье.

Что такое онемение пяток?

Часто у женщин «в положении» немеет пятка правой или левой ноги, теряется чувствительность в стопе. Причины возникновения неприятных ощущений разнообразны:

• В первом триместре – токсикоз, который провоцирует изменения соотношения микроэлементов в организме.
• Во втором и третьем к недостатку питательных веществ добавляются и повышенные нагрузки, вызванные увеличением массы и размеров плода.
• Основные причины возникновения онемения, рассмотренные ранее (стресс, защемление нервных окончаний, нарушение работы кровеносной системы, проблемы с суставами).

Устранением неприятных ощущений занимается только лечащий врач, который направит пациентку на сдачу анализов. Возможность использования других методов выявления причины онемения пяток зависит от состояния беременной и плода (срока беременности, отсутствия патологий).

Рекомендации для будущих мам:

• При возникновении онемения сразу обратитесь в медицинское учреждение.
• Пересмотрите рацион (должен быть сбалансированным).
• Измените образ жизни (при отсутствии противопоказаний займитесь легкой гимнастикой, посещайте занятия аквааэробикой, гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте полноценно).
• Следите за уровнем железа в организме (если недостаточно – употребляйте в пищу гранаты, яблоки).
• Снизьте потребление соли.
• Если онемение пяток было и до беременности, непременно сообщите об этом врачу.

Что понимается под термином «онемение пятки»? Если в нижней конечности, а именно в пятке начинает постепенно или даже резко снижаться чувствительность, то это состояние определяют как онеменение пятки.

Характерными симптомами онемения могут быть такие, как:

• Покалывание в стопе;
• Чувство холода в пятках;
• Боль в пятки во время движения и сгибания стопы;
• Пощипывание в пятке;
• Судороги.

Причем, вышеуказанные симптомы могут появляться как по отдельности, так и в совокупности. Боль и онемение может быть различной интенсивности, степени возрастания. Неприятные ощущения отличаются по частоте возникновения приступа и их продолжительности.

Если же вы понимаете, что начинаете терять чувствительность в пятках и уж тем более – во всей стопе, то это сигнал того, что нужно в срочном порядке обратиться к специалисту. Ведь подобная реакция не является нормальной для организма. Определить, почему именно происходит нарушение чувствительности, что ведет к ухудшению кровообращения, может только специалист, хорошо разбирающийся в этом вопросе.

Некоторые люди время от времени чувствуют онемение пяток. Этот неприятный симптом может возникать довольно неожиданно, и, как правило, проходит очень быстро. Однако иногда сниженная чувствительность пятки наблюдается в течение нескольких дней. Чтобы избавиться от патологии, нужно, в первую очередь выяснить причины ее развития. Лучше всего обратиться к врачу. Медик проведет тщательную диагностику и назначит максимально эффективное лечение.

Рассмотрим, как проявляется это состояние. Ведь пятка может неметь у каждого отдельного человека по-разному. Однако, у каждого патологического состояния есть характерная симптоматика, которая в большей, или меньшей степени, присутствует у всех больных.

• Покалывание в стопе;
• Чувство холода в пятках;
• Боль в пятке во время движения и сгибания стопы;
• Пощипывание в пятке;
• Судороги.

  Помощь при ночных судорогах в ногах

Артроз

Одним из самых неприятных заболеваний ног является артроз. Процесс развития болезни очень сложно контролировать, так как на начальной стадии человек может просто не придавать боли особого значения.

Появляется артроз вследствие следующих факторов:

• Большая нагрузка на ноги, причем когда она носит постоянный характер. Это может быть лишний вес, поднятие тяжестей и т. д.
• Травмы суставов, причем иногда это может быть микротравма, которую человек даже не заметил.
• Проблемы с обменом веществ, которые приводят к отложению солей.
• Возраст. С каждым годом происходит стирание хрящей и ослабевание костной ткани.
• Наследственность. Если у кого-то в семье есть артроз, то повышается вероятность появления его и у других членов семьи, находящихся в кровном родстве.
• Хронические болезни суставов.
• Болезни соединительной ткани, которые могут дать осложнения.

Если же говорить о симптомах, то они будут следующими:

• Сильная боль в суставах. Чаще всего это коленные суставы и голеностоп.
• Деформация ног, которая происходит на более поздних стадиях.
• Атрофия мышц.

Что касается профилактики заболевания, то как таковой ее нет, главное – правильно питаться, стараться держать свой вес в норме, а также избегать высоких физических нагрузок.

Профилактика

Правила предупреждения онемения пятки левой или правой ноги:

1. Здоровый образ жизни (легкая гимнастика, прогулки на свежем воздухе, правильное питание, полноценный отдых).
2. Отсутствие злоупотребления обувью на высоком каблуке.
3. Правильный подбор обуви (не жмет, не натирает, удобна, легка, кожа дышит и т.д.).
4. Снижение нагрузок на организм (стараться не поднимать тяжести, выбирать местность для тренировки – корты, а не каменистую дорогу).
5. Проводить самомассаж ног (особенно стоп) или периодически проходить курс массажа у специалиста.
6. Пользоваться индивидуальными средствами личной гигиены.
7. При нахождении в общественных местах (баня, бассейн) ношение шлепанцев обязательно.
8. Своевременная и правильная первая медицинская помощь при повреждении кожных покровов или травмах.
9. Забота о состоянии нервной системы.
10. Смена положения тела (особенно при сидячей или стоячей работе).
11. Прохождение профосмотров.

Многие считают, что изменение чувствительности в пятке или ее онемение – обычное проявление, однако это не так.

Будьте внимательны к сигналам, которые дает организм, берегите свое здоровье.

Чтобы пятки не немели, нужно поддерживать свои ноги и весь организм в здоровом состоянии, не подвергать их воздействию негативных факторов извне, заботиться о своём здоровье. Рассмотрим основные способы, как избежать онемения:

• если у человека сидячая работа, нужно время от времени менять положение тела и ног, чтобы не вызывать в них застой крови, отёки, которые чреваты отмиранием тканей, возникновением в них инфекции. Лучше всего делать перерывы между работой и немножко прогуливаться, желательно по свежему воздуху, или делать зарядку. Если такой возможности нет, то можно упражнять стопы, прямо сидя за столом, выполняя любые доступные движения;
• заниматься спортом, не вызывающим слишком большой нагрузки на стопы, их травмирование;
• не подвергать себя стрессам и переживаниям, они нарушают работу сердца и других органов, которые отвечают за обменные процессы, снабжение тканей питательными веществами и кислородом;
• правильно питаться, включать в свой рацион необходимое количество витаминов и минералов, избегать вредной еды, спиртных напитков;
• бросить курить, избегать мест, где это происходит. Табачный дым поражает кровеносные сосуды, разрушает их стенки, вызывает спазмы;

• периодически посещать массажиста. Во время массажа улучшается кровоток, включаются в работу все мышцы и ткани – это полезно всему организму, не только ногам;
• использовать специальные средства по уходу за ногами: скрабы, которые очищают кожу, отшелушивают ороговелые её частички; кремы – для смягчения, улучшения обмена веществ, увлажнения;
• при возникновении любых бактериальных или грибковых инфекций необходимо обратиться к врачу за лечением. При этом важно выполнять все его предписания и следить за гигиеной стоп;
• немалую роль играет обувь. Надо подбирать её очень тщательно, чтобы она соответствовала размеру стопы, не сдавливала её и, наоборот, не болталась. Обувь должна быть на небольшом каблучке с хорошим супинатором, выполняющем амортизационную функцию. Важно, чтобы она была изготовлена из натуральной кожи или ткани – это позволит вашей коже дышать. К тому же, слишком грубый искусственный материал вызывает ранение стопы, мозоли;
• при порезах или ушибах нужно правильно обработать повреждённое место. Если рана открытая – необходимо промыть и смазать её антисептическим средством: перекисью, зелёнкой, йодом. При сильном ушибе стоит наложить на ногу компресс, например, из тёртого картофеля и как можно быстрее обратиться в больницу. Там проведут диагностику, чтобы выявить, нет ли перелома или вывиха.

Избежать болезни намного проще, менее затратно (по деньгам, времени и нервам), нежели её лечить. Это важно помнить каждому, кто хочет жить и получать от жизни удовольствие.

Каждый человек обязательно должен заботиться о своем здоровье. Защитить себя от такого неприятного симптома как онемение пятки можно без особых усилий.

• Здоровый образ жизни, активные занятия спортом и отказ от вредных привычек защитит вас от развития множества патологий.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Чрезмерное нервное напряжение негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и обменные процессы.
• Обогатите свой рацион питания продуктами, содержащими все необходимые витамины и микроэлементы.
• Периодически посещайте массажный кабинет или делайте массаж стоп самостоятельно.
• Своевременно обрабатывайте дезинфицирующими средствами любые ранки или порезы на стопе.
• Носите удобную обувь подходящего размера.

Если вы обнаружили какие-либо неприятные симптомы снижения чувствительности пятки и стопы, незамедлительно обратитесь к врачу. Правильное и своевременное лечение позволит быстро избавиться от дискомфорта и убережет от развития серьезных заболеваний.

Если онемение пятки не частое, и не резко негативное состояние, возникающее с пугающей регулярностью и причиняющие серьезные неудобства, можно принимать профилактические меры. Давать коже дышать, освобождая ее от обуви и носков, делать легкие физические упражнения, применять самостоятельный массаж ноги.

Если постоянно ходить на такую процедуру нет финансовых возможностей, стоит массировать ноги после рабочего дня самостоятельно, применять наружные препараты для стоп, флеботоники и расслабляющие ванночки с лекарственными травами.

Это улучшит метаболизм мягких тканей, а здоровый метаболизм ткани – это первоочередное условие нормального состояния ног. А если упорядочить свой рацион, исключить из него вредные продукты и насытить витаминами и минералами, многих негативных ощущений удастся избежать.

Для профилактики развития патологического процесса рекомендуется:

• носить удобную обувь;
• избегать чрезмерных физических и психических нагрузок;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать профессиональных вредностей;
• вести активный образ жизни;
• повышать иммунитет;
• делать массаж ног после рабочего дня для улучшения кровообращения.

Травмы конечностей

Травма ног у взрослого и ребёнка подразделяется на открытую и закрытую: ушибы, раны кожных покровов, вывихи и разрывы, подвёрнутая конечность, натальная травма новорожденных, порез. Осложнением становится невралгия. Ушиб либо порез тканей ног возникает при падении или ударе.

Ушиб мягких тканей ног

Ушибы мягких тканей

При ушибе во время игры у ребёнка может возникнуть трещина в кости либо перелом и порез кожи. При ушибе сустава у ребёнка, если он отбил ногу во время игры, возникает опухоль и нарушение подвижности.

У пожилых людей часто встречается перелом головки и шейки тазобедренного сустава и поражение нерва. Процессы заживления у пожилых людей снижены, частым осложнением становится остеолиз и некроз головки тазобедренного сустава, флегмона, герпес.

Вывихи

При вывихе головка сустава отходит из суставной впадины.

Вывихи у людей бывают врожденными. Порой причиной становится травма, когда пациент нечаянно подвернул ногу либо ребёнка лягнул теленок во время игры. Врожденные вывихи и Х-образные искривления встречаются у новорожденных детей, чаще девочек. В результате у ребёнка происходит задержка развития, малыш позже встает на ноги и начинает играть.

В качестве причины вывиха выступает резкая спастика мышц, головка сустава выходит из суставной полости, вызывая укорочение. Это сопровождается болью и нарушениями походки, происходит укорочение конечности у пациента, если больной подвернул ногу, когда боднул телёнок. При вывихе новорожденных нередко повреждены нерв и сосуды, оболочки сустава.

Переломы

Переломы у людей случаются открытыми, закрытыми, с осложнениями. При присоединении вторичной инфекции развивается флегмона мягких тканей и некроз головки и шейки тазобедренного сустава, а также эпифизеолиз. Причиной перелома у пожилых людей становится остеопороз либо остеопения.

Перелом ноги у больного

При переломе основные симптомы – боль, укорочение конечности, разная длина ног, спастика мышц, обусловленная болью, когда пациент передвигается как телёнок. Возможно повреждение, затрагивающее нерв и сосуд, отёк, синяки в месте травмы. Абсолютные симптомы перелома – деформация, патологическая подвижность, крепитация отломков кости, укорочение поломанной ноги, спастика мышц. При открытом переломе во время игры у ребёнка могут виднеться осколки кости.

Если повреждён латеральный мыщелок бедренной кости, пациент утрачивает способность ходить, развивается некроз тканей и эпифизеолиз.

Если у людей образуется трещина кости, её можно не заметить на рентгеновском снимке, хотя на коже возникают синяки и отёчность, спастика, как если бы пациент подвернул ногу либо лягнул телёнок.

Лечение травмы ног требует иммобилизации и обезболивания. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные лекарства, устраняющие симптомы. В отдельных случаях показано оперативное лечение, если обнаруживается сложный перелом либо осложняющий лечение некроз или поврежденный нерв. После прохождения отёка сходят первичные симптомы, заживает порез, образуется первичная мозоль, назначают восстановительное лечение.

Проявления онемения

• Покалывание в стопе. Ощущается в любом положении тела, в спокойном состоянии или при нагрузке на ноги.
• Чувство холода в пятке.
• Боль в пятках во время сгибания стопы, при ходьбе, беге, езде на велосипеде. Ходить на каблуках становится затруднительно, иногда невозможно.
• Пощипывание.
• Судороги пятки, стопы.

Проявление симптомов незначительное, постепенно нарастает, если вызвано болезнью. Если причиной стала травма или инфекция, то симптоматика яркая и быстро развивающаяся. Может проявляться один фактор, указывающий на онемение, иногда несколько. Причины онемения разнообразные, последствия неприятные и необратимые.

Чем опасно онемение пятки

Опасно не то, что пятка немеет, опасны болезни, вызвавшие это. Потеря чувствительности чревата:

• повреждением тканей стопы из-за того, что не чувствуется боль или ощущается намного слабее, можно не рассчитать силу удара при прыжке, беге или наткнуться на острый предмет;
• ухудшением походки, невозможностью сгибать стопу или поднимать её на необходимую высоту;
• воспалительными процессами, распространяющимися в другие ткани, отмершая кожа и мышцы – идеальное место для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Опасность несут не излеченные болезни, вызывающие онемение пятки:

• Поражение нервов, их зажим между позвоночными дисками может стать причиной инвалидности. Зависит от того, какой нерв будет затронут и насколько.

Последствия заболеваний, вызывающих онемение в стопе, опасны для здоровья и жизни. Важно при первых неприятных симптомах пройти полное обследование и избавиться от первопричины и от симптомов онемения пятки.

Болезни стоп

Вальгусная деформация большого пальца (или «шишка» на ноге) – заболевание, которое возникает вследствие смещения сустава большого пальца на ноге. Причинами заболевания могут быть как неудобная обувь, так и наследственная предрасположенность. Заболевание лечат с применением ортопедических шин либо с помощью хирургического вмешательства.

Мозоли и натоптыши также могут приносить страдания человеку. Они представляют собой уплотнения кожи в тех местах, где происходит постоянное трение кожи об обувь. Сопутствующими факторами является плоскостопие, лишний вес и повышенное потоотделение. Лечение мозолей и натоптышей проводится в домашних условиях.

Тендинит – воспаление связок на ноге. Воспаление появляется из-за чрезмерных физических нагрузок или недостаточной разминки перед занятиями спортом. Лечение проводится консервативными методами (холодный компресс, покой, противовоспалительные препараты).

Пяточная шпора – патология, характеризующаяся образованием костного нароста в области пятки. При ходьбе шпора доставляет человеку неудобство и болезненные ощущения. Лечение проводится с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, показано местное применение гелей и мазей. Эффективными являются физиотерапия (ударно-волновая терапия, электрофорез, массаж, плавание).

Нередко пациенты жалуются на болезненные ощущения в мышцах ног. Кроме того, могут беспокоить такие симптомы, как тошнота, гипертермия. Подобное состояние возникает как у взрослых, так и у детей. Вызвать миалгии способны постоянные стрессовые ситуации, чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности, хронические очаги инфекции в организме.

Очень важно своевременно обнаружить эту проблему и провести лечение. Иначе могут развиться осложнения в виде остеохондроза, остеоартроза и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Опухоли могут возникать на разных тканях организма человека, в том числе и на костях. Опухоль – это бесконтрольное и хаотичное деление клеток. Такое их сосредоточение в одном месте формируют различные новообразования. Новообразование может давить на соседние участки тканей и быть причиной развития различных заболеваний.

Симптомы опухоли:

• участок пораженной кости имеет повышенную температуру;
• общее повышение температуры тела;
• утомляемость и усталость;
• боли в костях.

Современная медицина обладает новыми методами лечения различных опухолей у людей (лучевая терапия, химиотерапия, хирургическое вмешательство), поэтому сейчас их лечение является возможным. Хорошо поддается лечению доброкачественная опухоль. При малейших тревожных симптомах необходимо обратиться к врачу. Лучше всего сразу обратиться к врачу-онкологу.

Рахит – это заболевание костей у людей, которые не получают достаточного количества элементов, необходимых для здоровья костей (кальций, витамин D, фосфат). Данные вещества необходимы не только для костей, но и для других нужд организма. Если элементы не поступают, то организм начинает брать их из костей. Это приводит к их размягчению, задержке роста (у детей) и возможным деформациям скелета.

Симптомы рахита:

• боль в костях;
• хрупкость костей;
• замедление роста;
• искривление позвоночника.

Лечение рахита возможно. В группе риска находятся дети от полугода до 2 лет. Из-за того, что ребенок постоянно растет, организму может не хватать веществ, поступающих с пищей. Лечение начинается с корректировки питания. Обязательным является употребление молочных продуктов, рыбы, яиц. Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Онемение часто наблюдается при остеохондрозе и грыже позвоночника.

Такие серьезные заболевания, как остеохондроз или грыжа в области позвоночника, нередко проявляются потерей чувствительности стоп. При этом неприятные ощущения могут локализоваться не только в области стоп, но и бедер или икроножных мышц.

Чтобы подтвердить или опровергнуть такое предположение, больному потребуется консультация у невролога. Для обследования необходимо сделать:

• МРТ;
• компьютерную томографию;
• рентген опорно-двигательного аппарата;
• УЗИ.

Межпозвоночная грыжа часто приводит к нарушению проводимости нервов, что является причиной развития спазмов сосудов, расположенных в нижних конечностях.

Фасциит — распространенная причина онемения. Чаще всего это заболевание известно как пяточная шпора. Как правило, оно заявляет о себе в тот момент, когда человек надевает обувь или во время ходьбы. Острые болевые ощущения развиваются, когда человек опирается на пораженную конечность.

Патология неприятна тем, что в области задней части стопы начинает образовываться кость, которая внешне напоминает крюк. Для того чтобы подтвердить диагноз, потребуется консультация у ортопеда.

Терапия при заболевании связана с подбором ортопедических стелек и обуви.

Если пятка левой ноги немеет, это может быть связано с нарушением кровообращения.

Не всегда пациенты начинают своевременное лечение заболеваний инфекционного или воспалительного происхождения, которые поражают ноги.

Одним из самых распространенных осложнений является развитие тромбов. В том случае, если у больного был выявлен тромбоз, то может полностью или частично нарушиться кровообращение в пораженном месте. Нередко это проявляется тем, что развивается онемение стоп.

Недавно образовавшиеся тромбы можно вылечить, принимая специальные препараты. Однако в запущенных случаях тромбы удаляют путем проведения операции. Кроме того, тромбы могут представлять опасность для жизни. Поэтому при подозрении на тромбоз необходимо начинать лечение как можно быстрее. Оно будет заключаться в приеме специальных препаратов, а также в регулярном массаже.

Какие заболевания имеют такой симптом, как онемение пяток? Нередко подобное проявление имеет спонделлез, который развивается при дисфункциях позвоночного столба. Характерным проявлением патологии является чувство онемения. Заболевание проявляется образованием небольших выступов или шишек на поверхности костей. Эта патология приводит к деформации сосудов и их функционированию, нарушению нормального кровообращения.

Нередко эти симптомы развиваются при злокачественных опухолях в головном мозге. Если беспокоит не только онемение, но и потеря чувствительности кожи ног к горячей и холодной воде, этот признак может быть очень опасным.

Подагра: нога в капкане

Распространенной болезнью ног является подагра (с греческого переводится как «нога в капкане»), поражающая суставы по причине отложения в них солей мочевой кислоты. Конечный продукт обмена некоторых веществ либо чрезмерно накапливается в тканях, либо выводится в недостаточном количестве, вызывая при увеличенном содержании кристаллизацию уратов и их отложение в суставах, что провоцирует появление сильной боли и воспаления.

Болезнь зачастую поражает пальцы стоп и суставы коленей и проявляется сильно выраженным болевым синдромом в суставах (особенно в ночное время), отеком, покраснением (иногда синюшностью) кожи над больным местом. Общее состояние организма ухудшается и сопровождается повышением температуры, головной болью, быстрой утомляемостью. Причины болезни:

• некоторые патологии крови;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• предпочтение в рационе жирной рыбы, копченостей, мясных продуктов;
• почечная недостаточность;
• наследственная предрасположенность;
• стрессовые ситуации.

Вышеперечисленные факторы вызывают увеличение уровня мочевой кислоты и уратов (ее солей) в крови. Также продуктами с избыточным количеством пуринов – общепризнанных факторов риска развития подагры – считаются грибы, арахис, чай, кофе, шоколад, почки, печень, язык, бобовые.

При подагре рекомендуется постоянно следить за уровнем мочевой кислоты в крови, правильно питаться и соблюдать здоровый образ жизни. В качестве профилактических мер следует применять занятия физкультурой, физический труд, курортное лечение.

Признаки и сопутствующие симптомы

Пяточная шпора причиняет боль при ходьбе

Первыми признаками развития заболевания можно считать:

• В стопе чувствуется покалывание. Неприятные ощущения возникают не только при нагрузках на ногу, но и в спокойном положении.
• Пятка постоянно мерзнет.
• Когда человек занимается спортом – бегает, прыгает, катается на велосипеде, в задней части стопы возникает боль. При значительном развитии патологии женщина не может носить обувь на высоком каблуке, так как это доставляет ей массу дискомфорта.
• Время от времени в стопе и нижней части ноги возникают судороги.

Все эти признаки могут проявляться одновременно или по отдельности. Все зависит от причины развития патологии. В самом начале болезненные ощущения незначительные и практически не заметные. Однако постепенно дискомфорт усиливается, и мешает нормальной жизнедеятельности пациента.

Пациенты по-разному описывают свои ощущения при потере чувствительности пяток и ситуации, в которых они возникают. Наиболее часто врачи слышат следующие жалобы:

• внезапное пробуждение посреди ночи из-за того, что онемела нога или стопа, появляется покалывание и “мурашки” на коже пятки и внутри нее;
• нога начинает неметь в области голени, затем онемение опускается к пятке и внешнему краю ступни;
• пятка болит, немеет при ходьбе, ощущение распространяется на голень;
• если долго сидеть, например за рулем, пятка правой ноги становится “ватной”.

Ощущение дискомфорта практически всегда сопровождается одним из сопутствующих симптомов:

• жар или жжение;
• холод или чувство зябкости;
• острые болевые ощущения при движении, во время ходьбы на каблуках, при физических нагрузках;
• покалывание, иллюзия бегающего по коже насекомого;
• тянущие ощущения, которые вызывают спазмы и судороги.

Симптоматика со временем прогрессирует, распространяется на обе пятки и поднимается выше по конечности.

Онемение может развиваться во время ходьбы, когда человек сидит или находится в горизонтальном положении. У пациента при этом также могут возникать ощущение зуда, жжения, ползанья мурашек, дискомфорт, ноющая боль, отечность, похолодание конечностей, судороги, область пятки может стать менее чувствительной.

При развитии онемения ноги на фоне той или иной болезни с прогрессированием патологического процесса и при отсутствии адекватного лечения симптомы обычно становятся более выраженными. Человеку может стать трудно ходить в обуви на каблуках, бегать, ездить на велосипеде.

Физиологические причины парестезии

Дискомфорт, связанный с онемением, может проявляться эпизодически. Появившись внезапно, он проходит сам. Причины такой формы утраты чувствительности часто в нарушении правильного образа жизни и психоэмоционального равновесия.

Онемение возникает на фоне следующих состояний:

• Усталость, переутомление;
• Стрессы, депрессия;
• Недостаток сна;
• Авитаминоз;
• Ослабление иммунной системы;
• Интоксикация алкоголем;
• Малоподвижность.

Для восстановления нормального состояния здоровья сосудов и нервных окончаний потребуется внести корректировку в режим питания, отдыха, добавить нагрузки.

Патологии

Неврома Мортона

Доброкачественное образование на стопе в виде разросшихся тканей называется невромой, или невриномой, Мортона. Опухоль располагается рядом с подошвенным нервом между третьим и четвертым пальцами.

На первых этапах развития невромы человек чувствует легкую боль в пальцах ног, жжение и покалывание. Неприятные ощущения проходят, если снять неудобную обувь. По мере разрастания опухоли дискомфорт увеличивается, жжение не проходит, даже если человек не обут. Появляется иллюзия, как будто внутрь пятки поместили инородное тело. Пятка или вся стопа может временно терять чувствительность.

Невринома возникает из-за ношения туфель на высоком каблуке или тесной обуви, при поперечном плоскостопии, перегрузке стопы из-за длительной ходьбы. Чаще встречается у женщин старше 50 лет. Мужчины меньше подвержены этому заболеванию, но у них оно встречается в более молодом возрасте.

Атеросклероз

Отсутствие чувствительности пяток возникает из-за патологий, затрагивающих кровеносные сосуды конечностей. Одним из них является атеросклероз – сужение или закупорка сосудов отложениями, состоящими из клеток соединительной ткани, кальция, связанного с белками, и холестерина.

Атеросклероз обнаруживается у 85% мужчин и 75% женщин старше 40 лет. Диагноз ставят при наличии высокого уровня холестерина, выявляемого путем проведения анализа крови, и на основе результатов ангиографии сосудов ног.

Некроз

Онемение часто сигнализирует о разрушении тканей стопы. Наиболее подвержена некрозу таранная кость, кровоснабжение которой обеспечивается небольшим количеством мелких сосудов. Из-за особенностей строения отмирание кости могут спровоцировать полученная травма или нарушение кровотока (асептический некроз). Фактической причиной для развития некроза является недостаток кислорода.

Болезнь встречается у мужчин в 8 раз чаще, чем у женщин. Большая часть пациентов – люди от 20 до 45 лет. Выявить патологию можно только с помощью рентгенологического обследования и МРТ. На снимке некроз выглядит как уплотнение в теле кости. Отсутствие лечения приводит к потере сустава и иногда к раку кости.

Фиброматоз

Еще один вид доброкачественного новообразования, симптомом которого является онемение пяток, – это подошвенная фиброма. Опухоль образуется за счет разрастания соединительной ткани, которая замещает мышцы. Выглядит как рубец или узелок под кожей. Образование становится помехой для свободного движения, ходьба затрудняется и причиняет боль.

Фиброматоз чаще встречается у мужчин старше 40 лет, при этом 95 случаев из 100 приходится на представителей европеоидной расы. Проверенные данные о факторах, провоцирующих появление этой болезни, отсутствуют. Наибольшее количество сторонников имеет версия о генетической предрасположенности.

Сахарный диабет

Сахарный диабет вызывает множество изменений в теле больного человека. Повреждаются нервная и кровеносная системы, кожные покровы и органы зрения. Потеря чувствительности пяток при сахарном диабете сигнализирует о нейропатии ног и повреждении кровеносных сосудов.

Данные патологии сопровождаются тянущей и стреляющей болью, навязчивой иллюзией несуществующих прикосновений и насекомых на коже, слабостью и судорогой мышц, расстройством осязания.

Артрит

Артрит – это воспаление соединительной, костной и мышечной ткани. Спровоцировать появление воспалительного процесса могут:

• инфекции (реактивный артрит);
• нарушение обмена веществ (подагра);
• сбой в работе иммунной системы (ревматоидный артрит).

Онемение пятки может свидетельствовать о воспалении пяточной кости, синовиальных сумок, сухожилий и связок. Сопутствующими симптомами являются отеки и покраснение, боль, которая не позволяет опираться на пораженную конечность, деформация стопы.

Диагноз артрит ставится на основе лабораторных исследований, УЗИ и рентгенографии.

У 4-10% пациентов с сахарным диабетом появляется такое осложнение, как синдром диабетической стопы. При этом заболевании развивается некроз кожи, костей, кровеносных сосудов и нервных окончаний. На коже образуются язвы, которые могут привести к гангрене. В 15% случаев остановить развитие язвенных поражений не удается, и ногу приходится ампутировать.

К числу симптомов при данном виде осложнения относятся:

• снижение чувствительности;
• покраснение и повышение температуры кожи;
• деформация ноги, отеки;
• хромота
• образование мозолей;
• постоянная боль;
• отсутствие пульса на артериях стоп;
• сухость и ороговение кожи;
• медленное зарастание ран, на месте которых остаются темные следы;
• кровоподтеки под ногтями.

Патологии сосудов

Сосудистые нарушения встречаются у каждого второго обследуемого взрослого человека. Пациенты часто это воспринимают как норму и не обращаются к врачу. Патология сосудов – это общее понятие, не являющееся самостоятельным диагнозом. В медицине различают несколько видов заболевания:

• эндартериит – аутоиммунное заболевание, характеризующееся сужением сосудов и омертвением тканей, кровоснабжение которых осуществляли эти сосуды;
• варикоз вен, при котором кровоток замедляется из-за изменений венозных сосудов – узелков, растяжений, потери эластичности стенок вен;
• венозный тромбоз – патология, при которой изменяются показатели свертываемости крови, наблюдается воспаление и разрушение стенок сосудов, приводящие к образованию аномальных скоплений клеток;
• артериальная непроходимость – блокирование кровотока из-за повышения свертываемости крови;
• аневризма – растяжение и истончение стенок сосудов, приводящее к мешкообразному выпячиванию артерии.

Все эти патологии сопровождаются онемением конечностей и их частей, болевым синдромом, спазмами и судорогами.

Временное отсутствие чувствительности одной или обеих пяток происходит из-за нарушений кровообращения, не связанных с патологическими факторами. Ухудшение кровоснабжения происходит в следующих ситуациях:

• гиподинамия – длительное нахождение в статичной позе;
• защемление сосудов;
• кислородное голодание тканей при синдроме холодных ног;
• врожденная анемия.

При недостаточном кровообращении у человека появляются красные и фиолетовые пятна на коже, цианоз, отеки и слабость.

Причиной потери чувствительности стопы может быть неудобная обувь

Медики выделяют несколько наиболее распространенных заболеваний стопы, которые могут вызвать онемение пятки. К ним относятся:

• Парез стопы. При такой патологии поражается один из отделов головного мозга, что приводит к ослаблению мышц нижних конечностей. Пациенту сложно сгибать стопу и поднимать ее вверх. Постоянно возрастающая нагрузка на пятку приводит к потере чувствительности.
• Патология латерального подошвенного нерва. При таком заболевании нерв, который расположен в непосредственной близости к пятке, слегка пережимается. Это сопровождается сильной болью и постепенным онемением стопы.
• Пяточная шпора. Патология приводит к значительному разрастанию пяточной кости. При ходьбе пациент чувствует сильную боль и жжение в области пятки.
• Бурсит – воспалительное заболевание, которое возникает из-за ношения неудобной тесной обуви, не продезинфицированных ранок, чрезмерного увлечения бегом или прыжками.

Если вы чувствуете, что пятка начала неметь, не спешите паниковать. Часто этот дискомфорт проходит без какого-либо лечения. Однако, если потерянная чувствительность не восстанавливается в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Как избавиться от дискомфорта

Онемение пятки происходит из-за разных патологий, поэтому способы устранения симптома отличаются. Иногда люди обходятся элементарными терапевтическими процедурами:

• Употреблением лекарств, в состав которых входят витамины, отдыхом или соблюдением правил питания.
• Нередко возникает необходимость в более эффективных приемах и комплексной терапии.

После определения причин онемения пятки назначают подходящую терапию, которая подразумевает несколько вариантов:

• Медикаментозная, включающая лекарства, позволяющие избавиться от воспаления или устраняющие патологию, вызывающую потерю чувствительности в ноге.
• Физиотерапия с применением лазерной аппаратуры, напрямую воздействующей на кожу.
• Физические нагрузки, подразумевающие гимнастические процедуры наподобие кинезотерапии. Они помогают улучшить психологическое состояние пациента.
• Процедуры, стимулирующие работу системы кровообращения, которые базируются на употреблении медикаментозных средств, массажа или иглотерапии, направленной на избавление от дискомфорта в некоторых участках.
• Прямой массаж или массирование онемевшего участка.

• Индивидуальное питание, употребление витаминных комплексов.

Все вышеуказанные способы лечения определяются индивидуально для пациентов с учетом физиологических данных об их состоянии. Иногда за терапию отвечают врачи:

• Невролог.
• Ортопед.
• Терапевт.

Курс терапии обуславливается стадией запущенности и может продолжаться от 2 недель до нескольких месяцев.

Нетрадиционные способы лечения могут вызывать непредвиденные осложнения. Поэтому перед употреблением средств народной медицины нужно проконсультироваться со специалистом. Зачастую клиническая терапия направлена на обработку ступней.

В народной медицине для стимулирующего воздействия применяются настойки на основе чеснока, черного перца, йода и яичной скорлупы. Такие методики не отличаются эффективностью при оздоровлении. Они могут временно избавить от признаков онемения, иногда причиняют вред.

Когда пятки немеют из-за проблем с кровоснабжением, помогают избавиться от проблем ванночки для ног. Кровь начинает лучше циркулировать, если ноги опускать по очереди в горячую и холодную воду. Подобные процедуры выполняются минимум 5 раз. После этого ноги вытирают, используются утепленные носки. Предпочтительно заниматься этим перед сном. Лучше пользоваться медом для растирания, потом оборачивать их в хлопчатобумажную ткань.

Восстановление

До проведения тщательной медицинской диагностики и установления причины онемения пятки лечить патологию практически бесполезно. Если неприятные ощущения возникли у вас впервые, попробуйте скорректировать свой привычный образ жизни. Откажитесь от курения и приема алкогольных напитков, совершайте пешие прогулки, употребляйте в пищу только полезные продукты.

Существует несколько популярных методик, которые позволяют быстро и эффективно восстановить чувствительность стопы и пятки. Выполнять такие процедуры нужно только после исследования медиком результатов УЗИ, анализа крови и МРТ. К наиболее востребованным методам лечения патологии можно отнести:

• Прием медикаментов, способных устранить воспаление и эффективно бороться с заболеванием, которое стало причиной появления онемения пятки.
• Курс физиотерапии.
• Обработка пораженного участка стопы лазером или специальным криогенным лучом.
• Лечебная физкультура и диета.
• Прием витаминов.

Чтобы лечение оказалось максимально эффективным, нужно вовремя распознать проблему и выявить причину ее возникновения. Если наблюдается сильная и продолжительная потеря чувствительности, срочно обратитесь к врачу. Самолечение может только усугубить ситуацию.

Как лечить онемение пятки

Онемение пяток нельзя вылечить, не зная, что вызывает это ощущение. Вопрос, что делать, онемела пятка на правой ноге – часто задается врачу. Но, не зная, отчего вылечить, как отдельный симптом невозможно. Так же, как и с ходу посоветовать, к какому врачу обратиться.

Чтобы узнать, почему немеют, пятки на ногах, и лечить это состояние, нужно рассмотреть возможные физиологические аспекты (обувь, род деятельности, вредные привычки, травмы) и попробовать их устранить.

А в серьезных случаях, если, несмотря на принятые меры, боль в пятке не ушла, а усилилась, обратиться за помощью к врачу. Он расспросит, как и когда немеют пятки ног, с помощью анализов и исследований выяснит причины и назначит соответствующее лечение.

Для того, что полностью восстановить чувствительность пятки, можно прибегнуть к некоторым методикам. Но, опять же, они основываются исключительно на УЗИ-исследовании, анализах крови, а также на МРТ.

Онемение пяток нельзя вылечить, не зная, что вызывает это ощущение. Вопрос, что делать, онемела пятка на правой ноге – часто задается врачу. Но, не зная, отчего вылечить, как отдельный симптом невозможно. Так же, как и с ходу посоветовать, к какому врачу обратиться. Чтобы узнать, почему немеют, пятки на ногах, и лечить это состояние, нужно рассмотреть возможные физиологические аспекты (обувь, род деятельности, вредные привычки, травмы) и попробовать их устранить.