Почему болит ниже поясницы у женщин, как лечить

Содержание

• 1 Что собой представляет крестец?
• 2 Причины дискомфорта
  • 2.1 Справа
• 3 Причины возникновения и сопутствующая симптоматика
  • 3.1 Растяжение мышц
  • 3.2 Спондилоартроз
  • 3.3 Камни в почках
  • 3.4 Панкреатит
  • 3.5 Инфекция почек
  • 3.6 Язвенный колит
  • 3.7 Беременность
  • 3.8 Патологии селезенки
  • 3.9 Болезни ЖКТ
  • 3.10 Оофорит
• 4 Лечение
• 5 Что делать при острой боли
• 6 Как избавиться при беременности
• 7 Эффективные медикаменты
• 8 Диагностика
• 9 Нацеленные действия
• 10 Почему болит
• 11 Народные методы лечения
• 12 Народные методы лечения
• 13 Профилактика

Что собой представляет крестец?

Как у женщин, так и у мужчин боли в правом боку и одновременно сзади могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, лечение которых требует хирургического вмешательства (гепатит, пиелонефрит, пневмония и другие). Выделяют различные причины, которые не имеют прямой связи с крестцом, но могут проявлять себя болью в этой области. Среди них следующие:

• остеохондроз, вызванный смещением позвоночных пластин, провоцирует осложнения в виде защемления нервных окончаний и значительное сужение каналов позвонка — стеноз. Боль возникает после физических нагрузок, переутомления и отступает после отдыха. Недомогания обычно наблюдают в зоне крестца и копчика, поскольку они имеют непосредственную связь с позвонком;
• спондилолистез и грыжи нижних позвонков поясницы. Если боль имеет тянущий или ноющий характер, это — первый тревожный сигнал к возможному смещению межпозвоночных дисков. Периодические тупые ноющие боли в области поясницы могут указывать на грыжу между позвонками. В таких случаях боль локализуется в области крестца и отдает в пах или ногу. Ее характер непостоянный – приступы начинаются внезапно в результате резкого движения, при продолжительных физических нагрузках;
• аномалии развития позвоночника. Деструктивные процессы в области позвоночного столба могут быть врожденного или приобретенного характера. Аномалия — неправильно сформированные пояснично-крестцовый и переходной позвонки. Это может быть образование нового позвонка (люмбализация), незаращение позвоночной дуги, сращение позвонков с уменьшением их количества (сакрализация). Факторы, которые влияют на нарушение в структуре позвоночника – продолжительное нахождение в неправильном положении тела, сидячая работа. Боль при таких нарушениях периодическая;
• закупоривание вен в области малого таза и подвздошных сосудов. Запущенные стадии сосудистых патологий, тромбофлебит, внутренний варикоз – при этих состояниях возможно появление болевых ощущений в крестцовом отделе. Симптомы могут включать высокую температуру тела, посинение кожи и появление сильных отеков в местах, где образовался тромб;
• воспалительные заболевания органов брюшной полости и забрюшинного пространства сопровождаются болями в крестце. Тягостные ощущения также распространяются на область живота, отдают в нижнюю половину спины. Воспалительный процесс может повлиять на менструальный цикл, работу нервной системы, сердца и сосудов. Кроме болевого синдрома, возможны и другие симптомы: повышение температуры тела, озноб, головная боль;
• заболевания инфекционного характера, например, туберкулез, стафилококк. Спровоцированы бактериями и сопровождаются болями, которые не утихают даже после отдыха и приема обезболивающих. Приступы сакродинии усиливаются при малейших движениях и нагрузках;
• метаболические болезни костей. К ним относятся остеопороз, рахит, остеомаляция. Первый симптом таких патологий — острая боль, возникающая в районах малого таза, поясницы и крестца. Возможно также появление неприятных ощущений в нижних конечностях;
• опухолевидные образования. При любых видах опухолей (как доброкачественных, так и злокачественных) боль ниже поясницы у женщин возникает всегда. Она имеет постоянный непроходящий характер. У мужчин подобные приступы могут вызываться хроническим простатитом;

• эндометриоз. Боли в нижней части поясницы у женщин могут вызывать гинекологические проблемы, одна из которых – эндометриоз. Патология возникает из-за разрастания эндометрия – внутреннего слизистого эпителия тела матки – за ее пределы. В таком состоянии у женщины проявляются ноющие боли внизу живота и в крестце, которые усиливаются во время менструаций, нарушается менструальный цикл;
• параметрит является еще одной распространенной «женской болезнью». Эта патология характеризуется инфекционно-воспалительным процессом параметрия – соединительной клетчатки, окружающей матку. Его развитие провоцируют перенесенные в прошлом операции, неудачные аборты и послеродовые осложнения. Болезнь сопровождается острыми резями, колющими болями внизу живота, отдающими в крестец и поясницу. Приводит к нарушению менструального цикла, сопровождается повышением температуры, дрожью в теле и мигренями;
• менструации. Болевые ощущения в критические дни носят приступообразный характер, могут отдавать в нижние конечности;
• заболевания ЖКТ. Нарушение пищеварения, заболевания тонкого кишечника, появление тяжести в желудке – все это может сказаться на появлении сакродинии. Другие побочные симптомы таких патологий — нарушения стула (запор или диарея), повышенное газообразование, кишечные колики.

Боль в пояснице с сопутствующей болью в крестце возникает из-за врожденных патологий или нарушения структуры костей.

Провоцирующий фактор – разные позвоночные заболевания или прочие проблемы, связанные со здоровьем.

К основным причинам боли относятся:

1. Воспалительный процесс в малом тазу. Эта ситуация наблюдается, когда в организме происходит гормональный сбой, что приводит к развитию разных заболеваний позвоночника.
2. Повреждения. В результате удара или падения позвонки смещаются. Смещение позвонков тазовой кости приводит к возникновению неврологических нарушений, которые связаны, с ущемлением нервных корней.
3. Беременность, в результате которой плод размещается в задней части. На протяжении всей беременности женщина может ощущать боль в пояснице и крестце при ходьбе или в сидячем положении.
4. Женские заболевания с развитием воспалительного процесса в яичниках, матке. Боль присутствует при варикозном расширении вен в малом тазу.
5. Болезненные менструации. Она возникает в представленных отделах спины, “отдается” в нижние конечности и живот.

При имеющихся патологиях нижнего позвоночного отдела или гинекологических заболеваниях, женщина может ощущать боль чуть ниже поясницы.

Основной гинекологической причиной являются болезненные месячные.

Большинство женщин в период менструации ощущают тянущую и ноющую боль внизу живота и пояснице. Не нужно пугаться этого, ведь подобная реакция организма нормальна.

Второй причиной боли ниже поясницы является физическая нагрузка или долгое пребывание человека в неудобном положении. 2 эти причины приводят к одному результату – боли. Иначе ситуацию называют прострел или люмбаго (медицинский термин).

В результате прострела женщина ощущает острую боль в пояснице и ниже, которая пробивает все тело. Лечить люмбаго необходимо теплом, обезболивающими препаратами и покоем.

К ноющей и тянущей боли ниже поясницы может привести “сидячий” или неподвижный образ жизни. Организму требуются движения в достаточном количестве, а их отсутствие приводит к развитию остеохондроза. Провоцирующим фактором появления боли в пояснице является лишний вес.

Причины дискомфорта

Болевые ощущения ниже поясничного отдела слева возникают из-за следующих заболеваний:

• Патология органов половой сферы;
• Заболевания почки, располагавшейся слева, болезнь левого мочеточника;
• Боли в кишечнике, заболевания брюшной стенки;
• Межпозвоночная грыжа.

При мочекаменной болезни возникает острое, колющее болевое ощущение. При заболеваниях почки чувствуются спазмы левой части, становящиеся сильнее при физических нагрузках.

Часто причиной боли в пояснице слева являются заболевания позвоночника, развитие опухоли. Проблемы с позвоночником можно почувствовать в виде потери чувствительности ног с возникновением таких ощущений, как онемение или покалывание.

Справа

Болеть ниже поясницы справа может по причинам:

• Заболевания правой почки;
• Болезни желчного пузыря;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Заболевания гинекологии у женщин;
• Возникающие воспалительные процессы мышечных тканей;
• Рецидив травмы;
• Болезни позвоночника.

При остеохондрозе боль – ноющая, особенно чувствуется в утренние часы. Острые неприятные ощущения в районе крестца справа, с дальнейшим ощущением боли в ноге, могут означать радикулит. При синдромах мочекаменной болезни, проблемах с почкой ощущается колющая боль правой части поясницы.

При затруднениях в пищеварительной системе или заболеваний печени чувствуется тупая боль.

Причины возникновения и сопутствующая симптоматика

Поясничный болевой синдром принято связывать с нарушениями в функциональности позвоночника, но причиной могут служить заболевания абсолютно других внутренних органов – яичников, почек, органов ЖКТ и т. д.

Почему так происходит? Дело в том, что в поясничной зоне располагается огромное количество нервных окончаний и крупных нервов, которые взаимосвязаны с остальными системами организма. Именно поэтому боль из, например, сердца, передается на нижнюю часть спины. Существуют и тяжелые нарушения, о которых пойдет речь дальше.

Растяжение мышц

При растяжении мышц болевой синдром отличается кратковременным проявлением. То есть он присутствует до тех пор, пока мышечная система не восстановится. Возникает при чрезмерных нагрузках на спину, во время травмы, после силовых упражнений или неправильного их выполнения. Еще одна причина – неправильное положение туловища при длительных статических позах. Продолжительность болевого синдрома – 3-4 дня (при использовании анестетиков).

Дополнительные симптомы растяжений:

• четкая локализация боли;
• характер – острый и сильный, усиливающийся при движениях;
• ограниченность подвижности;
• ослабевание болевого порога в сидячем положении с наклоном или поддержкой;
• спазмы в мышцах.

Грыжа развивается длительное время, поэтому перед её появлением у человека присутствуют другие заболевания позвоночника. Соответственно, иногда возникает слабая боль. Грыжа представляет собой образование, появившееся между позвонками. Данная патология считается опасной, поэтому нужно немедленно обращаться к специалисту.

Специфические признаки:

• боль иррадиирует в область левого бедра с задней стороны;
• дискомфорт усиливается после длительного пребывания в одной позе – чаще сидячей;
• онемение поясничного отдела позвоночника;
• ощущение бегающих мурашек по спине, ногам, стопам и пальцам;
• характер боли – ноющий, который резко сменяется острым.

Спондилоартроз

Спондилоартроз является осложнением позвоночного остеохондроза. Когда уменьшается межпозвонковое расстояние, увеличивается нагрузка на суставы дугоотросчатого типа.

На этом фоне развиваются такие симптомы:

• скованность;
• тупая боль;
• дискомфорт;
• костное разрастание.

Боль с левой стороны поясницы возникает в том случае, когда крестцово-подвздошное сочленение ограничивается в подвижности. Заболевание характеризуется блокадой этой области на фоне разнообразных причин – от банальной травмы до инфицирования.

Распознать можно по таким признакам:

• боль иррадиирует в область таза, паха, после чего перемещается на бедро и ногу;
• ограничивается подвижность;
• проявляется дискомфорт.

Дисфункция КПС может свидетельствовать о таких серьезных нарушениях, как болезнь Бехтерева, туберкулез суставов и т. д. Поэтому требуется срочная медицинская помощь.

При протрузии нарушается месторасположение межпозвоночных дисков. Заболевание характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями. Основная причина – травмирование позвоночника и пожилой возраст. Болевой синдром проявляется только тогда, когда защемляется близлежащий нерв. В противном случае обнаружить патологию по боли невозможно, так как она отсутствует.

Характерные особенности:

• скованность нижней части позвоночника;
• онемение всех конечностей;
• ослабление мышечной системы ног;
• характер боли – интенсивный и жгучий;
• дискомфорт при передвижении вверх;
• ослабление подвижности;
• редко – нарушенная функциональность мочевого пузыря.

При этом заболевании смещаются позвонки относительно друг друга. Болезнь является следствием других позвоночных патологий, поэтому возникает не сразу. Изначально боль локализуется в пояснично-крестцовых сегментах, далее перемещается на левую сторону поясницы.

Специфическая симптоматика:

• усиление болевого порога после длительных статических или физических нагрузок;
• образование углубления и наличие сверху остистого отростка в 5 поясничном позвонке;
• напряженность мышц позвоночника;
• деформирование спины (разрастание горба);
• утрата чувствительности в области паха, ног;
• мышечная слабость;
• нарушение работы органов малого таза.

Камни в почках

При уролитиазе левой почки болевые ощущения появляются только в тех случаях, когда каменные образования активно двигаются. Распознать мочекаменную болезнь довольно просто:

• боль появляется во время мочеиспускания;
• наличие кровяных сгустков в урине;
• слишком частые позывы к мочеиспусканию;
• тошнота и рвота;
• характер боли – острый и колющий;
• дискомфорт перемещается на почки и другие органы;
• выступание холодного пота или повышение температуры тела;
• увеличение артериального давления;
• вздутие живота.

Панкреатит

При панкреатите воспалительные процессы происходят в поджелудочной железе, поэтому болевой синдром возникает вверху живота и быстро распространяется на левую часть спины. Основной причиной заболевания является нарушенный отток ферментов, на фоне чего разрушаются не только ткани, но и внутренние органы.

Болезнь опасна летальным исходом, поэтому обратите внимание на такие дополнительные симптомы:

• боль может носить как тупой, так и острый или ноющий характер;
• усиливается дискомфорт после потребления пищи;
• возможно возникновение болевого шока;
• при воспалении всей железы боль опоясывает тело;
• очень высокая температура;
• скачки артериального давления вверх или вниз;
• заострение черт лица;
• побледнение кожи;
• тошнота и рвота непереваренными остатками;
• икота, отрыжка;
• запор или, наоборот, понос;
• одышка;
• вздутие кишечника;
• пожелтение белков глаз;
• в дальнейшем – изменение цвета кожного покрова: от серого до желтого с образованием синих пятен.

Инфекция почек

Причиной инфицирования почек является проникновение болезнетворных микробов посредством лимфы и кровяной жидкости. Почки очищают организм от вредных веществ и патогенов, но когда их накапливается излишнее количество, происходят воспалительные процессы. Чаще всего при инфицировании возникает пиелонефрит, пиелит и гломерулонефрит.

При поражении левой почки возникает болевой синдром в области поясницы слева. Дополняется патология такими признаками:

• боль интенсивного или тупого характера;
• тошнота и рвота;
• лихорадка;
• жжение при мочеиспускании;
• резкий скачок температуры тела;
• наличие гнойных или кровяных сгустков в моче, которая изменяет запах и оттенок;
• головокружение;
• ослабленность организма;
• повышение АД.

Мочеполовая система женщины напрямую взаимосвязана с крупными нервами позвоночника, поэтому боль, зачастую, передается на поясничный отдел. Причин этому много:

1. Киста, миома и прочие новообразования доброкачественного и злокачественного характера.
2. Варикоз органов тазового дна.
3. Разрыв яичников.
4. Эндометриоз.
5. Менструация.
6. Апоплексия придатков.
7. Инфицирование.
8. Полипоз и прочее.

Проявляются гинекологические проблемы таким образом:

• боль внизу живота;
• быстрая утомляемость;
• нарушение менструального цикла;
• дискомфорт в интимной жизни;
• обильные выделения (с неприятным запахом или без него);
• частое мочеиспускание.

Язвенный колит

При язвенном колите поражается толстая кишка, воспаление проявляется разной интенсивностью. Поэтому и боль в пояснице слева может иметь разный характер.

Чтобы распознать заболевание, обратите внимание на следующие симптомы:

• хронический понос;
• снижение массы тела;
• присутствие крови в каловых массах;
• очень редко возникает запор;
• кал может содержать гнойный экссудат;
• частые позывы к испражнению, которые оказываются ложными;
• во время дефекации вместо кала выходит слизь;
• недержание фекалий;
• вздутие;
• интоксикационные признаки – тошнота и рвота, повышение температуры тела, аритмия, утрата аппетита.

Беременность

Во время вынашивания плода, особенно во 2 и 3 триместре, женский организм подвергается значительным нагрузкам, на фоне чего оказывается давление на позвоночник. Изнутри давит растущая матка, поэтому боль слева в пояснице является нормальным состоянием. Однако для исключения риска заболеваний необходимо обратиться с этим вопросом к своему гинекологу.

Место локализации болевого синдрома – поясница, пах, промежность. Характер – тупой и опоясывающий. Если женщина начинает двигаться, то боль становится сильней, но после полноценного отдыха стихает самостоятельно.

Патологии селезенки

Селезенка очень чувствительный орган, который быстро реагирует на любые воспалительные процессы болью. В пояснице слева может болеть из-за таких патологий:

• киста селезенки;
• инфаркт органа;
• воспаление;
• инфицирование;
• спленомегалия (увеличение в размерах);
• раковое новообразование.

Симптоматика, кроме боли в спине:

• переход болевых ощущений вниз живота, пах;
• тошнота;
• усиленное сердцебиение;
• лихорадка;
• опоясывание всей поясничной области;
• боль ноющего характера.

Болезни ЖКТ

Когда возникают воспалительные процессы в органах желудочно-кишечного тракта, боль всегда иррадиирует в поясницу слева. Причиной могут стать такие патологические процессы:

• гастрит;
• язва;
• грыжа в пищеводе;
• кишечная непроходимость.

Как отличить желудочные боли от других:

• боль усиливается во время движений;
• тошнота и рвота;
• приступ отмечается после обильного принятия пищи;
• тяжесть в области желудка;
• частая изжога;
• утрата аппетита;
• характер болевых ощущений – от очень острых режущих до тупых ноющих.

Как это ни парадоксально, но при ишемических заболеваниях сердца (инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт и прочее) боль локализуется в области поясницы, соответственно, со стороны больного органа. Болевой синдром носит разный характер – ноющий, сдавливающий, жгучий, колющий, обязательно должен присутствовать и в области грудины.

Другие симптомы:

• аритмия, тахикардия или брадикардия;
• снижение или повышение артериального давления;
• головная боль, головокружение;
• при приеме обезболивающих препаратов эффект не наступает;
• учащение пульса;
• бледность или краснота кожи лица;
• чувство немоты в конечностях;
• тремор рук;
• обморок.

Оофорит

Оофорит представляет собой образование злокачественной опухоли в железах матки женщины. При воспалительном процессе в маточной железе и левом яичнике боль всегда отдает в поясничную область слева, так как воспаляются фаллопиевы трубы.

Лечение

Что делать, когда болит ниже поясницы у женщин? Лечебная терапия сакродинии должна устранить источник болей. Самолечением заниматься не рекомендуется. Схема курса лечения должна быть составлена лечащим врачом с учетом установленного диагноза, наличия сопутствующих заболеваний и общего состояния больной.

Основные элементы терапии включают:

• прием медикаментов. В виде таблеток или уколов назначаются анальгетики, анестезирующие новокаиновые блокады (при сильных приступах), НПВС, препараты для снятия мышечных спазмов, антибиотики, седативные средства, витамины группы В, гормональные препараты;
• местное воздействие. Применение лечебных пластырей уменьшает мышечные спазмы, расслабляет мышцы, снимает отечность и боли;

• физиопроцедуры. УВЧ-терапия, токи Бернара, электрофорез с гидрокортизоном, массаж, иглоукалывания, аппликатор Ляпко. Эти процедуры уменьшают интенсивность болезненных ощущений, снимают напряжение мышц, подавляют воспалительный процесс, улучшают кровоток, восстанавливают правильное положение органов таза, укрепляют иммунную систему;
• лечебная гимнастика. Назначается только после снятия острой боли в пояснице, когда больной необходим полный покой. Комплекс упражнений при боли подбирается индивидуально лечащим врачом и включает упражнения для разработки пояснично-крестцового отдела;
• ортопедический корсет. Такая конструкция представляет собой поддерживающий бандаж для позвоночника, который ограничивает его подвижность и снижает нагрузку на костные и хрящевые структуры;
• хирургическое вмешательство. Мучительные боли в крестце, которые невозможно устранить приемом анальгетиков и лекарственными блокадами, требуют более серьезного подхода – операции. В ходе вмешательства восстанавливают пораженную часть соединения поясницы, копчика или полностью заменяют костные и хрящевые структуры и ткани.

1. Сразу после получения травмы приложить к месту повреждения холодный компресс. Это предотвратит развитие воспалительного процесса.
2. Исключить физические нагрузки, ограничить подвижность травмированной области.
3. В качестве медикаментозного лечения использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Разрешается применение местных мазей и ректальных свечей на основе НПВП.
4. По мере уменьшения боли, через 3-4 дня разрешается выполнение легких упражнения из курса ЛФК для разминки пояснично-крестцового отдела.

Если травма обошлась без переломов, то уже через 2-3 недели наступает полное выздоровление: боль проходит и человек возвращается к привычной жизни.

Использовать без согласования с врачом средства альтернативной медицины строго противопоказано, поскольку можно нанести серьезный урон здоровью. Если противопоказаний нет и определена причина болей в крестце, можно использовать фитотерапию.

Настой из фитосбора

1. Смешать по 1 ч. л. сухих цветков бессмертника и календулы, листьев кипрея, побегов вереска, травы донника, лабазника, пустырника, хвоща полевого и корня одуванчика.
2. От полученного сбора взять 8 г и растереть в порошок.
3. Залить 400 мл кипятка, протомить на огне 3 минуты и настоять 1,5-2 часа под полотенцем.
4. Отфильтровать и пить по 100 мл за полчаса до еды.
5. Курс лечения – 2 месяца.

Состав «Авиценна» для растирки

1. В 96% уксусную эссенцию поместить 15 бритвенных лезвий.
2. Настоять 2 недели, чтобы они полностью растворились.
3. Затем смешать очищенный скипидар, камфару и хлорид аммония (по 50 г).
4. Добавить в смесь 5 г березового дегтя, 100 мл 96%-ого винного спирта и 100 мл уже готовой уксусной эссенции с железом.
5. Использовать для растирки пояснично-крестцовой области, предварительно взбалтывая.

Настойка для растирки

1. В 1 л. оливкового масла добавить 300 г листьев и цветков сирени.
2. Настоять в течение месяца на подоконнике, отфильтровать.
3. Растирать поясницу дважды в день в течение месяца.

Спиртовой настой

1. 100 г эвкалиптовых листьев залить ½ л спирта (алк. не менее 40%).
2. Настаивать 7-10 дней.
3. Использовать для растирок.

Настойка для компрессов

1. 5 ст. сока черной редьки смешать с 1 ст. теплого меда, ½ ст. спирта (40% алк.) и 1 ст. л. пропаренной соли.
2. Хорошо взболтать.
3. Натирать болезненную область, накладывая сверху компрессную бумагу на 2 часа.

Настой на лавровом листе

1. Измельчить лавровый лист, залить сверху растительным маслом так, чтобы полностью покрыть сухое сырье.
2. Настаивать 2 недели при комнатной температуре.
3. Использовать для компрессов, выдерживая от 3 до 6 часов. Повторять через день в течение месяца.

Отвар для ванны

1. 500 г сосновых почек залить 5 л воды и варить 10 минут, отфильтровать.
2. Вылить в ванну, разбавив водой, чтобы получилась температура не выше 37 градусов.
3. Принимать такую ванну 20 минут через день.

Аромаванна с эфирными маслами

1. Смешать по 8 капель ромашковое, имбирное и лимонное масла.
2. Добавить в смесь ¼ ст. молока или сливок.
3. Добавить состав в ванну, наполненную водой с температурой 37 градусов.
4. Принимать ванну 20-30 минут 3 раза в неделю.

Без предварительного осмотра врача не рекомендуется выполнять следующие процедуры в домашних условиях:

• прогревать область локализации боли, поскольку если ее причина — воспалительный процесс;
• самостоятельно вправлять позвонки;
• принимать обезболивающие медикаменты.

Почувствовав болевые ощущения, нужно обратиться к врачу. В критической ситуации, при острой боли спины необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

После осмотра врачом, возможно будут рекомендованы мероприятия:

1. Назначен постельный режим, продолжительность которого доходит до 5 дней, рекомендовано спать на твердой поверхности.
2. Выписаны разные препараты, мази и гели с различными эффектами (согревающий, обезболивающий.), лекарства, которые обезболивают и снимают воспаления, направлены на устранение причин появления симптомов.

Первый врач, к которому должен идти больной, – терапевт. Он собирает первичные данные и направляет на диагностику. Далее в зависимости от этиологии происхождения болевого синдрома пациента направляют к узкоспециализированному специалисту. Это может быть:

• ортопед;
• хирург;
• невролог;
• уролог;
• гинеколог;
• вертебролог;
• нефролог;
• кардиолог.

Выбор медикаментозной терапии основан на причине появления поясничных болей:

1. Если обнаружена инфекционная природа поражения, назначается антибактериальное лечение. Препараты подбирают в зависимости от типа возбудителя.
2. При поражении мочевыделительной системы могут быть назначены антибиотики, поливитаминные премиксы, диета.
3. Во время вынашивания ребенка женщина должна снизить физические нагрузки и носить бандаж. Особое внимание уделяют режиму отдыха и работы.
4. При заболеваниях позвоночника назначают нестероидные противовоспалительные средства. Обязательна лечебная физкультура, массажи, физиотерапевтические процедуры. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.
5. Если воспалилась мышечная система или наблюдается растяжение, больному рекомендованы обезболивающие и согревающие мази.
6. При заболеваниях легких используется антибактериальная терапия, муколитические препараты.
7. При гинекологических проблемах назначают антибиотики, анестетики и соответствующие патологии средства.
8. Если поражены органы желудочно-кишечного тракта, лечение направлено на восстановление микрофлоры, уничтожение патогена.
9. При ишемической болезни сердца понадобятся фибраты и статины, диуретики и бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ и пр.
10. При доброкачественных новообразованиях назначается операция, при злокачественных – химиотерапия.

Что делать при острой боли

https://www.youtube.com/watch?v=

Когда боль ниже поясницы становится острой, и нет возможности вызвать или ждать врача, необходимо лечь на горизонтальную твердую поверхность, что позволит расслабить мышцы и снизить спазмы. В случае, когда терпеть невыносимо, можно воспользоваться специальными мазями, гелями или нестероидными препаратами, но применять их следует с большой осторожностью, они обладают различными противопоказаниями и побочными действиями.

При возникновении болевых ощущений ниже поясницы заниматься самолечением не следует, проведите консультации со специалистом, который проведет необходимые процедуры и, поставив точный диагноз, назначит необходимое лечение.

Как избавиться при беременности

Боль ниже поясницы справа сзади у женщины чаще всего наблюдается в период беременности. Из-за увеличения веса на позвоночный столб и гладкую мускулатуру спины приходится большая нагрузка. Постепенно растущий живот смещает центр тяжести, будущей матери приходится прогибать спину в пояснице. Это негативно влияет на крестцовый отдел позвоночника и провоцирует возникновение сакродинии.

Неприятные ощущения при гестации также объясняются гормональным дисбалансом, давлением плода на крестец или с изменением положения ребенка в утробе матери. После родов боли должны пройти самостоятельно.

Беременным женщинам придерживайтесь ряда правил, чтобы избежать периодической боли в поясничном отделе:

1. Следите за положением своего тела.
2. Стойте прямо, но не задирайте подбородок высоко вверх.
3. По возможности не стойте долго в одном положении.
4. Если же на работе вы вынуждены стоять в течение долгого времени, попеременно переносите вес тела с одной ноги на другую.
5. Присаживайтесь, когда появляется возможность, и выходите прогуляться в обеденный перерыв.
6. Лежа на кровати, подложите под поясницу небольшую подушку. Спасительное положение – на боку с повернутой в сторону головой, верхняя нога и рука вытянуты вперед.
7. Когда встаете с кровати, сначала перекатитесь на бок, затем сядьте и только медленно вставайте.
8. Не носите тяжелые сумки – ходите в магазин с подругой или делайте покупки через интернет.
9. Старайтесь не носить ребенка на одном бедре, это дает сильную нагрузку на спину.
10. Попросите помочь вам с домашними делами или, если вы можете себе это позволить, наймите на несколько месяцев домработницу.
11. Носите удобную обувь на широком каблуке и с крепкими ремешками, чтобы нога не скользила и не болталась, и вы не вывихнули лодыжку.
12. Носите хорошо подобранный по размеру бюстгальтер для беременных с широкими лямками, чтобы не перегружать плечи и грудную клетку.
13. На работе можно попросить специальную подушку для поясницы или ортопедический стул.
14. Не скрещивайте ноги, когда сидите.
15. Следите, чтобы положение экрана компьютера и компьютерной мыши было удобным.
16. Регулярно поднимайтесь из-за стола, разминайтесь и выходите на свежий воздух во время обеденного перерыва.
17. За рулем вы должны чувствовать себя комфортно, отрегулируйте зеркало заднего вида так, чтобы вам не приходилось неестественно поворачивать голову, чтобы увидеть, что происходит сзади.

Эффективные медикаменты

Фармакологическое лечение заключается в приёме следующих лекарств:

1. “Цель Т” (1 таблетка 3-5 раз в день, рассасывать во рту). Противопоказано людям с кожными аллергиями.
2. “Пирабутол” (2 драже 3 раза в день сразу после еды). Противопоказано людям с язвенной болезнью, беременным, гипертоникам.
3. “Хондроксид” (мазь наносят на кожу в районе болевых ощущений, втирать в течение 2-3 минут 2-3 раза в день). Противопоказано людям с гиперчувствительностью.
4. Средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (“Вольтарен”, “Метиндол”, “Индометацин”, “Аспирин”). Эти лекарства снимут боль и уменьшат отёк.
5. Мочегонные препараты (“Фуросемид”, “Гипотиазид”). Назначаются с целью уменьшения отека места поражения.Пациенту нужно быть готовым к длительному курсу терапии, болезнь принимает хронический характер.

Диагностика

Методы диагностики определяются, опираясь на симптомы. В первую очередь, для правильной постановки диагноза, назначаются следующие исследования:

• ЭКГ;
• рентген позвоночного столба;
• УЗИ брюшной полости;
• анализы мочи и кала.

Если к врачу обратилась женщина, дополнительно назначается осмотр у гинеколога. Когда причиной боли становятся перелом костно-суставных дисков, не обойтись без помощи хирурга и оперативного лечения.

Для диагностики врач проводит мероприятия:

• Сбор анамнеза;
• Общий осмотр;
• Анализ жалоб;
• Анализ крови и мочи.

Для дифференциальной диагностики заболеваний проводятся дополнительные медицинские исследования:

• Компьютерная томография;
• Рентген;
• Магнитно-резонансная томография;
• Миелография.

Диагностические мероприятия начинаются со сбора анамнеза. Терапевт расспрашивает больного о предполагаемых причинах, перенесенных и существующих заболеваниях. Пациент должен точно описать характер боли, а также сопутствующие симптомы. Далее проводится такое обследование:

1. Сбор мочи для общего анализа и различных проб, благодаря чему выявляются проблемы мочевыделительной системы.
2. Забор крови для биохимического и общего исследования. Врач изучает состав кровяной жидкости, количество тех или иных веществ. Это позволит выявить, какой орган поражен, есть ли инфицирование.
3. Ультразвуковое исследование забрюшинного пространства, органов малого таза и других внутренних органов.
4. При подозрении на ИБС назначается эхокардиография и электрокардиограмма.
5. Контрастная урография.
6. Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
7. Рентген.
8. Цистоскопия.

Лабораторные и инструментальные испытания при сакродинии следующие:

• общие и развернутые анализы крови и мочи;
• рентгенография для определения состояния костных структур позвоночника, выявления грыж, смещений дисков и прочих патологий;
• магнитно-резонансная томография обычно назначается для выявления гинекологических патологий;
• компьютерная томография органов малого таза, пояснично-крестцового отдела позвоночника и тазовых костей необходима для их детального изучения, выявления опухолевых образований;
• ультразвуковое исследование органов малого таза;
• денситометрия для определения плотности костной ткани.

Нацеленные действия

Цели лечения заключаются в снятии мышечных спазмов, восстановлении нормального кровообращения тканей, купировании болевого синдрома.

Терапия начинается с обездвиживания поясничного отдела.

Используются пояса, которые позволят зафиксировать больное место.

Альтернативой может послужить любой длинный шарф, который обвязывают вокруг талии. Иммобилизация позволит снять болевые ощущения.

Врачи всё чаще говорят о методах восточной медицины:

• Иглоукалывание;
• Точечный массаж;
• Гирудотерапия.

Почему болит

Это первый звоночек, сигнализирующий о нарушениях в организме. В основном они связаны с патологическими изменениями в костной ткани таза и позвоночника.

Таким изменениям присваивается собирательный термин остеохондроз.

Объекты поражения при этой болезни:

• Позвонки;
• Межпозвоночные диски;
• Связки;
• Хрящи.

Костное вещество разрушается, истирается, образуются патологические новообразования – остеофиты, что приводит к защемлению, повреждению или воспалению нервных волокон и окончаний.

Повреждение нервной ткани приводит к болям.

Побочные эффекты:

• Ограничение подвижности;
• Тяжесть в спине;
• Боли в шее;
• Головные боли;
• Судорожное сведение мышц спины;
• Онемение;
• Ухудшение зрения.

Вывести человека из строя и временно лишить его трудоспособности могут и другие причины:

• Острая и хроническая инфекция;
• Интоксикация;
• Опухоль;
• Врожденные аномалии позвоночника;
• Заболевания почек;
• Нарушение кровообращения в малом тазу.

Характер боли будет зависеть от причины поражения поясницы. Болезни почек сопровождаются постоянными болями, иррадиирующими вниз по ходу мочеточника.

Вызывают боли, распространяющиеся по седалищному нерву и отдающие в ноги, повреждения и воспаления:

• Связок;
• Сухожилий;
• Мышц;
• Нервных корешков поясничного отдела.

Болезнь была известна давно под именем ишиас.

Народные методы лечения

Настой из фитосбора

Спиртовой настой

Отвар для ванны

Когда симптом возникает за городом, в условиях дефицита врачебной помощи.

Часто у больных в ходу следующий предрассудок – снимать боль лучше теплом. Врачи считают по-другому.

Они не советуют согревать очаг боли, это спровоцирует приток крови к уже имеющемуся на тот момент отёку. Прилив крови увеличит отёк и доставит дополнительные неудобства. Разогревать поясницу нельзя.

Унять боли поможет комплекс разминочных упражнений. Выполняя движения плавно, прорабатывая каждую мышцу, можно достичь значительных успехов в выздоровлении.

Перед выполнением упражнений начать гимнастику, нужно с расслабления позвоночника: сделайте вис или потянитесь.

В первое время проделывайте движения, лежа на спине или животе, либо в позиции на четвереньках. Затем попробуйте пересесть на стул или встать. Ложитесь на спину.

Полезные упражнения для восстановления:

1. Вдохните полной грудью, сгибайте ноги в коленях. Стопы не отрываются от пола. Параллельно с этим сгибайте предплечья, упираясь локтями в пол. Выдохните, вернитесь в первоначальное положение.
2. Согните ноги в коленях, обхватите их руками и подтяните к голове. Задержитесь в таком положении.Перевернитесь на живот.
3. Отведите руки вдоль туловища назад, приподнимите ноги, прогнитесь в пояснице. Задержитесь в этом положении и повторите упражнение.
4. Протяните руки вперёд, ноги вместе. По диагонали поднимайте правую руку и левую ногу и фиксируйте это положение. Проделать то же самое с левой рукой и правой ногой.Сядьте на стул.
5. Проделайте наклоны головы поочерёдно в каждую сторону.
6. Начните круговые вращение тазом. Руками обопритесь на спинку сидения. Поднимайте таз вверх и задерживайте это положение. Можно поднимать и опускать ноги.Встаньте.
7. Поднимите руки, стоя на ширине плеч. Сделайте наклон вперёд, затем выпрямитесь. Руки в одном положении. Опираясь на что-либо руками, совершить круговые движения тазом в одну и другую сторону.

Закрепите успех оздоровительным бегом. Перед стартом разомните суставы.

Эффективное лечение зависит от установления точных причин ее возникновения.

Нужно устранить причину, вызывающую боль, а не симптомы.

Лечение поясничной боли заключается в:

• Медикаментозном воздействии;
• Местном обезболивании;
• Лечебном массаже;
• Электрофорезе;
• Гирудотерапии;
• Мануальной терапии.

Для избавления от боли используйте рецепты народной медицины, которые доказали эффективность:

1. К примеру, в качестве лечебного средства используется соль. Из одного литра кипятка и 100 грамм соли готовится раствор, который с помощью повязки накладывается на больное место.
2. Не менее эффективным средством является смесь из меда, тертого хрена и картофеля. Смесь наносится в качестве мази на пораженное место и накрывается полиэтиленовым пакетом.

Наиболее действенным методом является профилактика. Для укрепления мышц спины желательно больше ходить пешком, плавать в бассейне, заниматься аэробикой, танцами или бегом. Ежедневная пешая прогулка – залог здоровой спины и крепких поясничных мышц.

Проблемы со спиной могут испытывать женщины с большим размером груди. Если грудь не доставляет проблем со спиной, то все хорошо, но если женщина испытывает тяжесть, ломоту, то стоит бить тревогу.

В результате излишней нагрузки может развиться макромастия.

Экстренная помощь при боли в пояснице заключается в приеме универсального обезболивающего препарата внутрь. Не нужно применять теплые компрессы или ванны для разогрева больного места.

Малейшую боль или недомогание нельзя оставлять без внимания. Будь она кратковременной или продолжительной, может нарушить планы, испортить настроение и доставить много хлопот женщине.

Уместно начать лечение на раннем этапе, сразу после консультации врача.

Народные методы лечения

Результативность народных рецептов не всегда оправдана – с точки зрения докторов.

Известны рецепты:

1. Березовые компрессы. Обдайте кипятком листья березы и прикладывайте их к больному месту. Можно применить их в качестве пояса, плотно обложив поясницу и зафиксировав шерстяной повязкой.
2. Мазь из хрена. Растолките хрен до однородной массы. Наложите получившуюся пасту на поясницу. Подержите около получаса.
3. Горчичная ванная. Разведите 200 г сухого горчичного порошка в стакане. Затем вылейте получившуюся смесь в ванну. Принимайте водные процедуры не больше 15 минут, после постарайтесь сохранить тепло: лягте под одеяло в теплой одежде.
4. Прогревания песком. Нагрейте на сковороде морской или речной песок. Поместите его в матерчатый мешок, приложите к больному месту. Носите компресс до остывания песка.
5. Прогревания черной редькой. Потребуется растительное масло, натертая редька и марля. Помажьте спину маслом, опоясайтесь марлей, выложите на неё заготовленную кашицу. Носите компресс до проявления жжения.

Настой из фитосбора

Спиртовой настой

Отвар для ванны

Профилактика

Для предотвращения сакродинии рекомендуется соблюдать простые профилактические меры:

• вести здоровый образ жизни;
• придерживаться сбалансированного питания, что очень важно для укрепления мышц и костей. Особенно полезны продукты питания, содержащие кальций, витамины и минералы – кисломолочная продукция, зелень, орехи, свежие овощи и фрукты;
• при возникновении любого болезненного дискомфорта в крестцовом отделе нельзя делать резких движений, заниматься физическими нагрузками и спортом;
• избегать стрессов, больше отдыхать;
• обратить внимание на условия труда, скорректировать физические и спортивные нагрузки, следить за осанкой;
• регулярно посещать врачей и своевременно проводить диагностику.

Появление изнуряющей боли в нижней части поясницы у женщин обусловливается различными патологиями. Поэтому при возникновении подобных расстройств не стоит затягивать с обращением за медицинской помощью. Крайне важно правильно определить этиологию болевых ощущений и принять меры по лечению болезни. Ведь своевременно выявленное заболевание – это гарантия успешной терапии и благоприятного исхода.

Чтобы не возникали боли в пояснице, придерживайтесь простых профилактических правил:

1. Откажитесь от малоподвижного образа жизни – занимайтесь физкультурой и умеренными видами спорта.
2. Избегайте физических перенагрузок.
3. Если наклоняете туловище, сгибайте колени. Это исключит растяжение.
4. Не делайте резких движений, тяжести поднимайте плавно.
5. Во время ходьбы и сидения спину нужно держать прямо. Это снизит нагрузку на поясницу.
6. Не допускайте переохлаждения организма.
7. Своевременно обращайтесь в больницу и лечите любые заболевания.