Радикулит больничный лист

Содержание

• 1 Методика лечения
• 2 Лечение пяточной шпоры: советы врача
• 3 Распространенный пояснично-крестцовый радикулит
• 4 Как вылечить грыжу позвоночника: эффективные методы лечения
• 5 Причины болевого синдрома
  • 5.1 Остеохондроз
• 6 Восстановление работоспособности при радикулите

Методика лечения

Что такое радикулит? Пациенты, у которых было диагностировано это заболевание, характеризуют его как острую боль в области поясницы, возникающую внезапно и поражающую неожиданно. Но радикулит сам по себе бывает не только поясничный, как думают многие. Также есть грудная и шейная форма этого заболевания, они проявляются гораздо реже.

Так что наиболее распространенный ответ на волнующих многих вопрос, что такое радикулит — это боль исключительно в крайнем поясничном отделе — в корне неправильный. Боль в грудном отделе встречается по причине хронического остеохондроза, также он может появляться при перенесенных прямых травмах позвоночного столба.

Основными признаками этой формы недуга является четко выраженная боль, она словно разливается по всей грудной клетке. При этом любое неосторожное движении способно усиливать эти болезненные ощущения, которые чувствуются даже при носовом дыхании.

Эффективное лечение грудной формы радикулита направлено на устранение основной причины защемления нервного корешка. В некоторых крайне сложных случаях может быть рекомендовано срочное хирургическое вмешательство.

Боль в важном шейном отделе — это скрытый дискогенный радикулит, он может быть вызван различными последствиями его хронического проявления. Основные признаки этой формы заболевания, локально размещенной в подвижном шейном отделе, следующие:

• острые боли в затылочной части, плечах и шее;

• легкое онемение пальцев на руке;

• гибкие руки в этом случае довольно уязвимы, ведь они связаны с позвоночным отделом;

• ощущение острого жжения и покалывания в руках;

• постоянное головокружение;

• в очень редких случаях может повыситься температура тела;

• возможны нарушения слуха и зрения;

• может появиться естественная реакция на возникшую патологию — повышается артериальное давление;

• уже ощущаются явные проблемы с вестибулярным аппаратом, в руке может ощущаться легкая дрожь.

Диагностированный дискогенный радикулит, который может отдавать ломотой в руках, не стоит запускать, нужно пройти курс своевременного лечения. Лечить его нужно, принимая действенные противовоспалительные средства в форме инъекций либо таблеток. Наружно наносятся при этом различные компрессы с разогревающим эффектом мази Цитралгин, либо больное место, например в области руки, растирается при помощи Диклофенака. Таким образом, дискогенный радикулит может отступить, облегчив жизнь пациенту.

Многих пациентов интересует вопрос, на сколько дней дают больничный при радикулите. Больничный лист при любой форме радикулита выдается лишь во время острой боли и временной потери работоспособности. Максимальный срок больничного — до 2 недель, это наиболее оптимальное время, за которое организм сможет восстановить былую работоспособность.

Лечение пяточной шпоры: советы врача

Радикулитом занимаются в большей степени

Если радикулит является проявлением заболеваний позвоночника (межпозвоночные грыжи или дискогенный радикулит, травмы позвоночника и так далее), могут помочь врачи:

• вертебрологи;
• травматологи-ортопеды;
• нейрохирурги.

• рефлекотерапевты;
• физиотерапевты;
• мануальные терапевты.

Как неоднократно было замечено, при радикулите очень важно соблюдать постельный режим. Понятное дело, что работающие люди должны быть освобождены от работы до выздоровления, особенно если человек связан с тяжелой физической работой (поднятие грузов, длительное пребывание на ногах и прочее). Да и сидячая работа тоже негативно сказывается на состоянии позвоночника и нервных корешков.

Поэтому государство, а именно служба государственного страхования, предоставляет больничный лист на время радикулита.

Больничный лист или листок нетрудоспособности выдается при временной потере трудоспособности лечащим врачом, а при длительности больничного листа более 10-ти дней лечебно-консультативной комиссией или ЛКК. При постоянной (стойкой или длительной) потере трудоспособности медико-социальной экспертной комиссией (МСЭК или ВТЭК) назначается инвалидность.

Показания к выдаче больничного листа:

• острый радикулит;
• обострение хронического радикулита.

1.      острый радикулит и обострение хронического радикулиталегкой и средней степени тяжести – не менее чем на 14 дней;2.      радикулит и невралгия (невралгия седалищного нерва или ишиас, межреберная невралгия и другие виды невралгий) – минимум 18-20 дней;3.      затянувшийся радикулит (быстрое наступление повторного обострения) – 28-30 дней.Средний срок нетрудоспособности при радикулите составляет 18-20 дней.

Характер работы также влияет на длительность нетрудоспособности. Так, на тяжелых производствах срок больничного листа увеличивается в среднем на 10 дней.

Если человек с хроническим радикулитом занят на работе, предусматривающей тяжелые физические нагрузки, то специальная комиссия рассматривает необходимость перевода работника на менее тяжелую работу (временно или постоянно).Когда больной радикулитом направляется на МСЭК для назначения инвалидности?

• Неудача лечения на протяжении 4-х месяцев;
• часто повторяющиеся обострения радикулита, связанные с основной профессией человека;
• невозможность перевести на работу, которая посильна больному радикулитом;
• развитие параличей;
• состояние после оперативного вмешательства по поводу заболеваний позвоночника, ставших причиной развития радикулита.

Инвалидность при радикулите назначается временно, некоторым всего лишь на год, а другим продлевают пожизненно.

Пяточная шпора (ПШ) или плантарный фасциит — непростое заболевание, которое характеризуется болями в пятке. Какие в настоящее время существуют средства, помогающие избавиться от этих болей и забыть о данной болезни? Вот эффективные способы, которыми сейчас проводится лечение пяточной шпоры у врача и самостоятельно — народными методами.

Содержание статьи:Нелекарственные способыТерапевтические, или лекарственные методы и физиотерапияХирургическое лечение пяточной шпорыНародные средства интересное видео

Все методы лечения пяточной шпоры или плантарного фасциита можно условно разделить на немедикаментозные, терапевтические и оперативные способы.

Поскольку боли при пяточной шпоре вызваны дегенеративными изменениями в подошвенной фасции, а также травмированием окружающих тканей костным наростом (шпорой), то, если уменьшая это травмирование, можно добиться уменьшения болей.

С этой целью нужно обратиться к врачу-ортопеду, который назначит ношение специальных ортопедических стелек, которые будут поддерживать свод ступни и уменьшать нагрузку на ногу. Изготавливаются такие стельки-супинаторы, а также специальная ортопедическая обувь и вкладыши с углублением для шпоры, индивидуально для каждого больного. Такие методы могут быть очень эффективными, поэтому пренебрегать ими не стоит.

Ношение таких стелек позволяет уменьшить микротравмирование окружающих тканей шпорой: боли уменьшаются и вдобавок остается вероятность, что возникшее воспаление в тканях пятки уйдет само собой: такое иногда случается. Кроме того, существуют особые упражнения лечебной гимнастики, которые позволяют уменьшить натяжение подошвенной фасции, а значит — и уменьшить боли.

К немедикаментозным способам лечения пяточной шпоры относятся и другие важные моменты:

• массаж ступней — он помогает уменьшить напряжение тканей в области пятки, а значит — снизить выраженность болей и воспаления;

• своевременное лечение других заболеваний ног — таких, как артрит, подагра, плоскостопие — помогает уменьшить симптомы и пяточной шпоры;

• важно, с одной стороны, по возможности уменьшить нагрузку на стопу, но с другой — не полностью обездвиживать ноги; повышенные нагрузки при пяточной шпоре утяжеляют течение болезни, а обычные нагрузки, соответствующие возрасту, не оказывают негативного воздействия, а наоборот — даже полезны;
• лишний вес усиливает нагрузку на стопу, а значит, способствует прогрессированию плантарного фасциита; поэтому появление такой болезни — сильный довод в пользу того, чтобы начать снижать вес;

Но если такие немедикаментозные способы лечения не дают эффекта или он недостаточен, то пришло время обратить внимание на терапевтические методы — с использованием лекарств.

Сюда относятся как медикаментозные способы лечения данного недуга, так и физиотерапевтические.

Распространенный пояснично-крестцовый радикулит

Это наиболее часто встречающаяся форма заболевания, для которой характерно простреливающая боль в области поясничной, ягодичной, тазобедренного сустава, в важных икроножных мышцах и мышцах голени. Для этой формы радикулита характерна следующая симптоматика:

• ишиас, иначе выраженная болевая симптоматика в ягодичной области, которая может захватить и тазобедренный сустав. Эта боль сопровождается мышечной слабостью;

• так называемое люмбаго или боль простреливающего характера, которая ощущается в поясничном отделе.

Такого рода боль может продлиться от пары минут до суток. Предшественниками данного симптома могут выступать сильное переохлаждение либо неудачное физическое движение, перенесенная простуда. Во время данного болевого синдрома может возникать сильный спазм мышечных тканей.

Кроме того:

• смешанная люмбоишалгия — это своего рода комплекс симптомов, для которой характерны признаки и люмбаго, и ишиаса;

• может наблюдаться общее снижение чувствительности в районе тазобедренного сустава, нижних конечностей, могут появляться небольшое жжение и легкие мурашки в них;

• во время очередной попытки поднять выпрямленную из положения лежа на спине ногу проявляется острый болевой синдром.

Подобный радикулит проходит в результате комплексного лечения в домашних условиях. Все меры в период обострения направлены на снятие болевого синдрома, который может оказывать своего рода давление, вызывая мышечный спазм. Воздействие происходит в точечной форме, при помощи различных мазей, оказывающих обезболивающий эффект. В качестве таковых используются различные мази вроде популярного Кетонала, Финалогона либо Вольтарена.

Наиболее действенным способом борьбы с симптомами радикулита являются растирания обычным горчичным маслом, которые рекомендуют проводить перед уходом ко сну. Таким образом, радикулит проходит, неприятные симптомы отступают.

Тазобедренный сустав может тоже беспокоить из-за проявившего себя радикулита, который отдает и туда. Но это не единственная причина, по которой могут ощущаться боли в районе подвижного тазобедренного сустава. Острый болевой процесс у представителей разных возрастных групп может носить совершенно разный характер.

Как вылечить грыжу позвоночника: эффективные методы лечения

Одним из самых распространенных и в то же время самых тяжелых осложнений остеохондроза позвоночника является грыжа межпозвоночного диска. При ее образовании появляется стойкий болевой синдром, который связан с компрессией (сдавливанием) нервных корешков спинного мозга. При этом могут развиваться различные двигательные нарушения, чувствительные расстройства, нарушение работы тазовых органов, что в некоторых случаях приводит к стойкой инвалидности и необходимости постороннего ухода.

Консервативное лечение медикаментами грыжи позвоночника назначается в каждом случае при обострении заболевания. Позволяет быстро устранить болевой синдром. Но, к сожалению, эффект от такой терапии длится недолго, если не предпринимать никаких других мер. Чтобы устранить болевой синдром, применяют лекарства из следующих групп:

• ненаркотические анальгетики и препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (Ксефокам, Ибупрофен, Напроксен, Индометацин, Парацетамол, Целекоксиб, Мелоксикам, Диклофенак, Дексалгин);
• в некоторых случаях для купирования боли коротким курсом назначают наркотические анальгетики (Налбуфин, Морфин, Промедол, Омнопон);
• глюкокортикоидные гормоны (Преднизолон, Гидрокортизон, Метилпреднизолон), которые обладают выраженными противовоспалительными способностями;
• миорелаксанты (Мидокалм, Тизалуд), устраняют патологическое напряжение мышц позвоночника, чем способствуют уменьшению сдавления нервного корешка и его отека;
• мочегонные и противоотечные препараты, чтобы уменьшить отекание нервных волокон;
• витамины группы В, которые всегда должны дополнять лечение, ведь они способствуют восстановлению поврежденной нервной ткани.

Если медикаменты и строгий режим не приводят к устранению боли, то схема лечения дополняется местной блокадой. Но необходимо запомнить, что при помощи блокады сама грыжа не лечится, а только на время устраняются ее симптомы.

Как правило, при блокаде вводятся местные анестетики, анальгетики, кортикостероиды именно в ту точку, где находится патологический очаг. Такое лечение выполняется только специалистом и не может быть применено самостоятельно. Блокада позволяет быстро избавиться от боли, может применяться многократно.

Лечебные упражнения назначаются только вне обострения заболевания. При активном болевом синдроме любые упражнения противопоказаны. Активными действиями можно спровоцировать еще большее защемление нервного корешка и ухудшение боли.

Как правило, строгий постельный режим необходимо соблюдать на протяжении первых 2-4 дней после возникновения обострения грыжи позвоночника. По истечению этого времени можно постепенно приступать к специальным упражнениям, которые в каждом случае подбираются врачом-физиотерапевтом индивидуально.

Поначалу гимнастика должна проходить под строгим наблюдением специалиста. После того, как пациент усвоит все тонкости выполнения упражнений, можно приступать к самостоятельному их выполнению дома.

Вытяжение позвоночника, или тракция, относится к эффективным методам лечения межпозвоночной грыжи, но должно применяться строго по показаниям. Вытяжение проводят при помощи специальных тракционных аппаратов или вручную.

– это одно из проявлений радикулита грудного отдела позвоночника. Невралгия означает боль по ходу периферического нерва. Межреберные нервы питают одноименные мышцы, располагающиеся в промежутках между ребрами. Все межреберные нервы отходят от грудного отдела позвоночника. При расположении остеохондроза, травм, грыжи и других патологий в грудном отделе позвоночного столба происходит защемление или воспаление всего межреберного нерва.

Клиническая картина межреберной невралгии очень схожа с другими заболеваниями органов грудной полости и даже почечной коликой. И часто пациенты считают, что у них случился инфаркт или другая «авария».

Попробуем разобраться, как распознать межреберную невралгию и дифференцировать ее от других заболеваний органов грудной клетки.Симптомы межреберной невралгии и дифференциальная диагностика с другими заболеваниями.

Симптом	Как может проявляться	С какими другими заболеваниями можно спутать?
Боль	Характер боли: острое начало; постоянная или приступообразная; колющая или ноющая; острая и жгучая или тупая. Локализация боли: по ходу нерва с одной или с двух сторон (опоясывающая боль); часто отдает в область сердца, почек, диафрагму, подлопаточную область и так далее, маскируя радикулит под другие заболевания. Особенности боли: усиливается при надавливании на точку в области между ребрами, по ходу нерва, при этом может появиться боль в точке проекции корешка нерва (в области позвоночника); усиливается при глубоком вдохе, кашле, чихании, поворотах туловища и других движениях грудной клетки; сопровождается болью и напряженностью мышц спины в грудном отделе.	1.    Стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, перикардит(жидкость в перикарде): часто невозможно сразу отличить невралгию от болезней сердца, поэтому необходимо срочно вызвать скорую помощь, доктор при помощи ЭКГ может определить, есть ли сердечные проблемы или нет. Также пробный прием Нитроглицерина часто помогает в диагностике – при стенокардии этот препарат быстро купирует боль, при невралгии нет. 2.    Плеврит(жидкость в плевральной полости) в большинстве случаев сопровождается симптомами интоксикации (повышение температуры, слабость, рвота и так далее), часто протекает с одышкой. Но последнюю точку в диагнозе может поставить доктор, прослушав дыхание над легкими, при плеврите с пораженной стороны дыхание глухое или не прослушивается, можно услышать шум трения плевры. 3.    Пневмоторакс (воздух в плевральной полости) всегда сопровождается одышкой и сердцебиением. При прослушивании легких – отсутствие дыхания с пораженной стороны, изменения при перкуссии (простукивании) над легкими. 4.    Перелом ребер развивается после травмы, боль локализуется на определенном участке в области перелома, часто можно прощупать «неровности» в ребре. 5.    Почечная колика часто отдает в живот и бедра, наблюдается положительный симптом поколачиванияили Пастернацкого (при постукивании в области проекции почек боли резко усиливаются). 6.    Печеночная колика– резкие боли в правом подреберье, которые отдают в живот, правую руку и даже в область сердца. Почечная колика часто сопровождается тошнотой, рвотой, повышением температуры тела, пожелтением кожи и видимых слизистых. 7.    Прободная язва желудка развивается на фоне язвенной болезни желудка, проявляющейся, помимо болей, тошнотой, рвотой, нарушением стула и прочими симптомами. При прободной язве желудка развивается перитонит, при этом будет нарушено общее состояние пациента.
Потеря чувствительности и онемение	По ходу пораженного нерва может отсутствовать чувствительность кожи, больной не чувствует болевых раздражителей (покалываний, щекотаний, тепло, холод). Некоторые пациенты ощущают онемение в определенном участке кожи (ощущение мурашек).	Симптом, характерный для поражения межреберных нервов, не встречается при других случаях.
Подергивание межреберных мышц	Видно невооруженным глазом, обычно это локальное подергивание. Связано с гипервозбудимостью нерва и спазмом мускулатуры.	Симптом, характерный для патологии межреберных нервов.
Усиленная потливость и повышение или понижение артериального давления.	Это характерные симптомы для межреберной невралгии, связанные с поражением вегетативной части межреберного нерва. Вегетативная нервная система отвечает за работу сердца, сосудов, желез и прочее.	Вегетососудистая дистония сопровождается данными симптомами, и возможны ноющие сжимающие боли в области сердца. Вегетососудистая дистония часто протекает хронически, а не носит острый характер.

Кроме острых симптомов, межреберная невралгия очень сильно ухудшает качество жизни пациента, и при приобретении хронического течения заболевания у больного часто наблюдаются

(даже острые),

, как результат – хронический

. Некоторые для купирования боли прибегают к сильнодействующим, и даже наркотическим препаратам (так невыносима эта боль). Но важно, по возможности, устранить причину межреберной невралгии, а не глушить боль таблетками и уколами.

Лечение межреберной невралгии проводится по тем же схемам, по которым лечат и другие виды радикулита. В качестве первой помощи для уменьшения боли проводят блокаду нерва новокаином или лидокаином. Данная манипуляция не должна проводиться часто, она может со временем привести к хроническому течению межреберной невралгии и усугубить воспалительный процесс в нервном волокне.

Важно не ошибиться в диагнозе, ведь помощь при невралгии и заболеваниях внутренних органов кардинально отличаются. Желательно сразу обратиться к врачу, чтобы не пропустить инфаркт или колики, ведь эти заболевания могут привести к необратимым последствиям.

При радикулите очень эффективны наружные средства, которые могут обладать различными эффектами, но, так или иначе, способствуют лечению радикулита и снятию болевого синдрома. Без местного лечения радикулит вылечить сложно. Наружные средства могут применяться при любом виде радикулита (шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов), как при остром, так и при хроническом радикулите.

Причины болевого синдрома

является самой распространенной причиной развития радикулита. Обычно она возникает у людей после 30 – 40 лет.

Причины межпозвоночных грыж:

1. Длительные интенсивные физические нагрузки
2. Работа, связанная с постоянным пребыванием в положении стоя, особенно в неудобной позе, интенсивные статические нагрузки на позвоночник.
3. Травмы
4. Врожденные пороки позвоночника
5. Остеохондроз и другие дегенеративные заболевания

При межпозвоночной грыже происходит разрыв фиброзного кольца и смещение пульпозного ядра. В зависимости от места разрыва, оно может смещаться кпереди, кзади, вбок. Оно сдавливает спинномозговые корешки и приводит к возникновению симптомов радикулита. Постепенно к сдавлению присоединяется воспалительный процесс.

Остеохондроз

Остеохондроз — это дегенеративное заболевание позвонков и межпозвоночных дисков, которое характеризуется их разрушением и преждевременным старением. В основном он распространен в возрасте после 40 лет, но в клинической практике встречаются случаи и у 6 – 7 — летних детей.

Причины возникновения сдавления спинномозговых корешков и радикулита при остеохондрозе:

• из-за дегенерации межпозвоночных дисков уменьшается их высота и, как следствие, размеры межпозвоночных отверстий, через которые наружу выходят корешки спинного мозга;
• при длительном течении заболевания на позвонках образуются костные разрастания — остеофиты, которые также могут сдавливать корешки;
• присоединяется воспалительный процесс, который приводит к отеку и еще большему сдавлению.

Радикулит может стать следствием перенесенного в прошлом перелома или вывиха позвонка. Особенно высока вероятность в том случае, если травма была достаточно тяжелой, и сращение костей произошло не совсем правильно.

К сдавлению спинномозгового корешка в данном случае приводят имеющиеся деформации и рубцовый процесс.

Согласно статистике, у 50% детей определяются те или иные врожденные аномалии развития позвоночного столба. И они сохраняются у 20 – 30% взрослых людей.

Пороки развития позвоночного столба, которые выявляются у больных с радикулитом:

• деформация или расщепление тела позвонка, когда он с одной стороны становится выше, а с другой — ниже, и тем самым создаются предпосылки для его соскальзывания с вышележащего позвонка;
• расщепление дуги позвонка и ее несращение с телом — при этом позвонок плохо удерживается на своем месте и может соскальзывать вперед – это состояние называется спондилолистезом.

Опухоли, которые могут приводить к развитию радикулита:

• доброкачественные и злокачественные опухоли, происходящие из позвонков;
• доброкачественные и злокачественные опухоли, происходящие из межпозвоночных дисков;
• доброкачественные и злокачественные опухоли, происходящие из спинного мозга и его оболочек;
• невриномы – опухоли, которые развиваются из самих корешков спинного мозга;
• метастазы в позвоночник из других опухолей;
• опухоли в позвонках, которые имеют иное происхождение — например, гемангиомы — сосудистые опухоли.

Если опухоль находится недалеко от спинномозгового корешка, то, увеличиваясь в размерах, она постепенно сдавливает его. Позже присоединяется воспалительный процесс.

Часто когда пациента просят сказать, после чего у него возникли симптомы радикулита, он отвечает, что его «продуло».

Иногда развитие этого патолгогического состояния, на самом деле, сильно напоминает развитие простуды. Воспалительный процесс в корешке возникает в результате проникновения в организм болезнетворных бактерий и вирусов во время инфекционных заболеваний:

• гриппа, а иногда и других острых респираторных инфекций;
• при инфекциях, передающихся половым путем: сифилисе, трихомониазе, герпесвирусной инфекции и пр.;
• при гнойно-воспалительных заболеваниях: сепсисе (генерализованной инфекции, распространяющейся по всему организму), остеомиелите позвонков, абсцессах (гнойниках) в области позвоночника;
• при различных хронических очагах инфекции в организме.

В редких случаях радикулит является следствием патологий суставов, при помощи которых отростки позвонков соединяются между собой.

Суставные заболевания, способные приводить к радикулиту:

• ревматизм — аутоиммунное поражение суставов, спровоцированное бета-гемолитическим стрептококком;
• спондилоартрит — воспалительные изменения в межпозвоночных суставах, вызванные инфекцией или аутоиммунными реакциями;
• спондилоартроз — дегенеративные поражения межпозвоночных суставов;
• болезнь Бехтерева  анкилозирующий спондилоартрит.

Поражение корешков спинного мозга при радикулите может быть вызвано нарушением их питания из кровеносных сосудов. Например, при сахарном диабете, васкулитах (аутоиммунных поражениях сосудов) и пр.

Подобные эффекты в области тазобедренного костного отдела могут быть вызваны различными патологиями, которые присутствуют в организме. В момент истончения эластичного хряща и его некоторых важных фрагментов может возникнуть острый воспалительный процесс внутри самого тазобедренного сустава, что может спровоцировать сильную боль.

Если сам тазобедренный сустав поврежден, острая боль не всегда может проявлять себя именно в этом районе, ее общая локализация может равномерно распространиться по всему бедру, опуститься по всей конечности, может опуститься на саму голень.

Болезненный процесс в районе тазобедренного сустава может быть абсолютно не связан с непосредственным повреждением этого подвижного органа, а к примеру какого-то куда более важного позвоночного отдела. Подвижный тазобедренный сустав может давать серьезные функциональные сбои после изнурительной физической нагрузки, какого-либо серьезного нервного потрясения либо перенесенного стресса. Подобная боль проходит приемом действенных успокоительных средств либо при смене обстановки.

Также тазобедренный сустав может быть поражен бурситом, для которого тоже характерна сильная боль. Под бурсами понимают своего рода сумки, служащие эффективной амортизации между костями и мягкими тканями. При воспалительных процессах внутри нее возникает острая боль, которая распространяется на область тазобедренного сустава. Выявлены следующие причины подобного дискомфорта:

• перенесенные травмы и повреждения кости бедра либо некоторых выступающих участков в этой области;

• чрезмерные нагрузки на область тазобедренного сустава, регулярность повторяющихся движений;

• приличная разница в длине нижних конечностей;

• диагностированные патологии позвоночника;

• хроническая форма ревматоидного артрита;

• присутствие солевых отложений в области подвижных сухожилий на руках либо ногах могут образовываться остеофиты.

Разобравшись с причинами, нужно после тщательного диагностирования приступать к лечению поврежденного тазобедренного сустава под наблюдением лечащего врача. После острых болевых приступов хочется поскорее реабилитироваться и вернуться к былому ритму жизни. Это желание есть у всех, кто столкнулся с подобными патологиями.

Восстановление работоспособности при радикулите

Окончательная реабилитация при радикулите происходит при помощи облегченных упражнений, которые согласовываются с наблюдающим специалистом, чтобы они ни в коем случае не были во вред.

Выполняются различные вытяжения с элементами фиксации, применением массажа, целебной физиотерапии. С целью сокращения болевых ощущений в районе крестца и тазобедренного сустава под колено кладется довольно высокий валик. Выполняют в таком положении плавные отводы ног и развороты наружу, в конце соединяя пятки.

Еще вытягивают ноги из положения лежа на спине на наклонной плоскости. Движения должны быть максимально плавными, с умеренной амплитудой. Главное, что при этом нужно избегать существенных нагрузок на позвоночник, не формировать условия для его невольного скручивания. Этот момент очень важен, нужно его учитывать, когда пациент берется за то или иное упражнение. Не менее полезны щадящие упражнения в воде. Для сокращения острых болевых ощущений применяется лечебный массаж.

На первых порах движения максимально легкие, поглаживающие, растирающие. Для большего эффекта можно комбинировать подобный массаж с движениями активного либо пассивного плана, различными тепловыми процедурами. Не стоит забывать про свои руки, периодически балуя их прекрасным массажем. На руке имеется множество мелких жил, которые принимают участие в их сгибании и разгибании.