Лечение суставов грязями в домашних условиях

Содержание

• 1 Что такое лечебная грязь: состав и полезные свойства продукта
• 2 Показания и противопоказания к применению
• 3 Когда применяют?
• 4 Способы применения лечебной грязи при артрите
  • 4.1 1. Гидротермальные
• 5 Тонкости проведения сеансов лечения
• 6 Какую выбрать?
• 7 Классификация лечебных грязей
  • 7.1 Торфяные
  • 7.2 Иловые
  • 7.3 Сапропель
  • 7.4 Сульфидно-иловые
  • 7.5 Сопочные
  • 7.6 Гидротермальные
• 8 Какой терапевтический эффект оказывает грязелечение
  • 8.1 Противопоказания
• 9 Польза и эффективность
• 10 Заключение

Что такое лечебная грязь: состав и полезные свойства продукта

Грязелечение – терапевтическая методика по восстановлению опорно-двигательного аппарата с использованием грязей. В научных источниках встречается другое название этой процедуры – пелоидотерапия.

Лечебные грязи являются осадками водоемов и образовываются под воздействием климатических, химико-биологических, геохимических, геологических факторов. В ряде случаев они характеризуются однородностью и мазеподобной консистенцией.

https://www.youtube.com/watch?v=y8cQL8gEQ3A

В терапевтических целях применяются грязевые аппликации на суставы и ванны. В состав грязей (пелоидов) входят разные биогенные компоненты с высокой лечебной активностью – сероводород, минеральные соединения, микроэлементы, органические вещества.

Комплекс положительно воздействует на костную и хрящевую ткань, запускает механизм самовосстановления в суставах. В процессе использования пелоиды убирают воспаление, согревают и ускоряют регенерацию тканей.

В результате происходит усиление метаболизма и трофики органов. С их помощью проводится терапия воспалительных заболеваний и восстановления после травм. Часто прибегают к грязелечению при артрозе коленного сустава.

Чем полезна пелоидотерапия:

• ускоряет срастание костной ткани;
• оказывает антимикробное действие;
• ускоряет метаболизм в суставах;
• согревает и питает ткани;
• улучшает подвижность суставов;
• оказывает противовоспалительное действие;
• восстанавливает хрящевую ткань.

На данный момент существует много методов, помогающих в устранении симптомов  артритов. Лечение грязями является одним из них. Этот способ не применяется самостоятельно, а используется в комплексе с медикаментозными и другими вариантами борьбы с недугом.

Не только для лечения артрита можно применять грязелечение. При артрозе коленного сустава, коксартрозе, остеопорозе, ревматизме и других заболеваниях костей и суставов врачи тоже активно используют именно этот метод лечения.

Лечебная смесь содержит в своем составе целый комплекс полезных веществ. Она обладает согревающим, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Также такие процедуры улучшают всасывающую функцию кожи, способствуют выведению продуктов обмена веществ, улучшают кровообращение и метаболизм в больном суставе и в организме. Она  помогает устранить неприятные симптомы. Однако то, что такая процедура может помочь именно в лечении артритов, подвергается сомнению.

Состав полезной смеси:

• Сероводород;
• Витамины;
• Амины и пигменты, которые могут отличаться в зависимости от типа используемой грязи;
• Диоксид углерода;
• Редчайшие соединения минеральных веществ;
• Ионы кальция, брома, калия, йода и натрия.

Именно благодаря такому богатому составу при ревматоидном артрите грязелечение оказывает хороший эффект. Однако эффективность грязи клинически не доказана.

Стоит также отметить, что состав грязи может отличаться в зависимости от места ее забора. При этом в разных водоемах могут присутствовать различные микроэлементы.

Лечиться от артрита можно далеко не любой грязью. Медики считают, что эффективно можно использовать лишь несколько видов такого природного лекарства.

Какой грязевой состав помогает лечить артрит:

1. Торфяная грязь пользуется особой популярностью. Ее можно найти на болотах. Она состоит преимущественно из остатков разложения трав.
2. Также практикуется грязелечение иловым составом. Он образуется в результате соединения и брожения водорослей с частичками глины под воздействием бактерий.
3. Аппликации на суставы также делают сапропелевой грязью. Данный продукт добывают из пресных водоемов. Он образуется в процессе разложения частиц растений и животных.

Каждый из видов грязи имеет свой уникальный состав. И сказать, какая грязь лучше, однозначно нельзя. Многие грязелечебницы используют сразу несколько вариантов.

Также могут использоваться сопочные, гидротермальные и сульфидно-иловые грязи, а также фанго. Они имеют в своем составе редкие вещества.

Показания и противопоказания к применению

• Острая форма заболевания суставов.
• Открытые раны и внешние повреждения кожных покровов.
• Онкология.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Патологии почек.

Лечение грязями будет наиболее эффективным при комплексном подходе, в который включена ЛФК (лечебная физкультура), а также лекарственные препараты. Именно поэтому важно вовремя обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение для избавления как от симптоматики, так и от причины заболевания.

Грязелечение широко используется в дерматологии, урологии, гинекологии, гастроэнтерологии, а также в ортопедии и ревматологии.

Грязи показаны при таких заболеваниях позвоночного столба и конечностей:

• сколиоз;
• остеохондроз;
• артрит (подагрический, псориатический );
• артроз;
• бурсит;
• переломы и трещины костей;
• пяточная шпора.

Грязи применяют в виде аппликаций, а также в сочетании с постоянным (гальваническим) током. Курсы таких процедур приводят к улучшению кровообращения воспаленных суставов и позвонков, к уменьшению болевых явлений и устранению онемения.

Пелоидотерапия сама по себе очень эффективна, но имеет много общих противопоказаний. Поэтому перед ее применением обязательно нужно консультироваться с лечащим врачом.Лечение грязями противопоказано при таких состояниях:

• кровотечение любого происхождение;
• активный туберкулез любых органов и тканей;
• опухоли;
• лихорадочные состояния;
• обострение хронических заболеваний;
• хронический нефрит и нефроз;
• эпилепсия;
• синдром иммунодефицита;
• проблемы с сердцем и сосудами;
• атеросклероз;
• беременность в любом триместре;
• выраженные неврозы;
• серьезные стадии гипертонии.

При поражении суставов нужно настроиться на их длительное лечение коллоидными составами. Как правило, курсы составляют от 8 до 10 процедур с обязательным перерывом в 3 месяца. Многие больные положительно отзываются об этой лечебной методике, отмечая ее безболезненность, доступность и эффективность!

Пелоидотерапию назначают на завершающих этапах лечения или в реабилитационный период. Не применяют во время сезонных хронических обострений и острой стадии основной патологии.

Грязевое лечение суставов проводят при следующих случаях:

• во время реабилитационного периода после переломов;
• костные мозоли;
• искривление позвоночника;
• ревматоидный полиартрит (хроническое течение);
• артрит/артроз;
• после хирургических мероприятий на суставах, позвоночнике, межпозвоночных дисках;
• ревматизм;
• остеомиелит;
• остеохондроз;
• спондилоартроз/спондилоартрит;
• радикулит.

Противопоказаниями к проведению терапевтических мероприятий выступают:

• декомпенсированные заболевания внутренних органов;
• острые инфекционные заболевания;
• беременность/период грудного вскармливания;
• онкологические процессы;
• туберкулез;
• детский возраст до 2 лет;
• обострение или острая стадия заболевания;
• варикоз;
• патологии  кроветворной системы и крови;
• доброкачественные новообразования;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• активные кровотечения.

Лечебные грязи для лечения
суставов воздействуют не только на отдельные органы, но и на весь организм в
целом. Поэтому перед приемом процедур следует проконсультироваться с врачами.
Не должно быть нарушений в работе центральной нервной, сердечно-сосудистой и
других систем организма. Главное, чтобы болезнь, из-за которой используется
грязелечение, не находилась в острой стадии.

Грязелечение противопоказано людям
с эпилепсий, туберкулезом, варикозом, стенокардией, циррозом печени,
склонностью к кровотечениям. Процедура запрещена при сильном истощении
организма, наличии злокачественной опухоли или венерических заболеваний в запущенной
форме. В период цветения не рекомендуется астматикам. Возможна индивидуальная
непереносимость. Поэтому предварительно следует нанести раствор на внутреннюю
часть локтевого сгиба.

Самолечение может дать обратный
результат. Нередко можно увидеть на пляже женщин, которые «высыхают» на солнце,
обмазавшись грязями. Во время профессионального лечения учитываются химический
состав грязевых ванн, нужная температура раствора, продолжительность процедуры.
В лечебницах создается специальный микроклимат, с оптимальной температурой,
влажностью и кондиционированием.

Аппликация из грязи – это один из методов, повышающих эффективность лечения заболеваний костей и суставов. Грязелечение можно использовать при любых видах артритов. С его помощью лечат ревмотоидный артрит тазобедренного, коленного и других суставов.

Такая процедура снимает воспаление с сустава и улучшает его работоспособность. Терапия помогает убрать неприятные симптомы на этапе затухания патологического процесса в суставе. Поэтому обычно ее используют именно в этот период. Также грязелечение рекомендуется применять в состояние ремиссии при возникновении неприятных ощущений.

К такой терапии есть и противопоказание. Пользоваться грязелечением нельзя при обострении болезни. Дело в том, что на данном этапе аппликации из грязи могут способствовать разрушению сустава.

Когда применяют?

Лечебная грязь используется в следующих случаях:

• Заболевания суставов, которые сопровождаются воспалением. Грязь оказывает противовоспалительное действие на сочленения, уменьшает спазмы мышц и отвечает за улучшение циркуляции крови. Грязелечение при таких заболеваниях снижает риск повторного заболевания. Подходит для лечения бурсита коленного сустава.
• Реабилитационный период после травмирования. Лечение грязями — хороший способ для скорейшего восстановления сочленений после травмы. Пример лечения — разрыв мениска коленного сустава.
• Период реабилитации после частичного повреждения сустава. Применение грязи в этом случае играет восстанавливающую роль, уменьшая риск рецидива заболевания.
• При ревматоидном артрите. Грязевые аппликации помогают, в том числе и при запущенной стадии заболевания. Они повышают эластичность суставов, смягчают болевые ощущения.
• Используют грязелечение при артрозе.

Способы применения лечебной грязи при артрите

1. Гидротермальные

Особенности. Вулканические
породы разлагаются под воздействием газопаровых струй и высоких температур. Это
горячая грязь, ее температура достигает 95 градусов.

Состоит из глины, магмы,
водорослей и термальных вод. Целебные свойства обусловлены высокой
концентрацией сероводорода и углекислого газа. Содержание твердых веществ минимальное
(полужидкое состояние).

Местонахождение: Италия,
Исландия, Камчатка. Горные местности с остатками породы, которые образовались в
результате вулканической активности. Наиболее распространены в Италии под
названием «фанго».

Целебные свойства. Лечебные
грязи для лечения суставов восстанавливают минеральный баланс организма,
снимают боль, воспаление, заживляют повреждения, оказывают расслабляющий и
терапевтический эффект.

Пациентам с ревматоидным артритом средней степени тяжести показано применение сопочной грязи. Это связано с тем, что она имеет определенные преимущества перед другими типами коллоидных соединений:

• небольшое солесодержание;
• значительное наличие йода и брома;
• является умеренным раздражителем;
• имеет щелочную реакцию, что сказывается на выбросе гормонов.

При ревматоидном артрите лечебную грязь в основном наносят на область пораженных суставов. Но если ее наложить еще и на пояснично-крестцовую или на шейно-воротниковую область, то лечебный эффект усиливается. Это объясняется тем, что химические компоненты лечебного состава и температурный фактор стимулируют выработку гормонов коры надпочечников и щитовидной железы. А в случае ревматоидного артрита это крайне необходимо для положительной динамики.

После полноценного курса физиопроцедур с применением грязей отмечаются такие результаты:

• улучшается общее самочувствие;
• уменьшаются суставные боли;
• устраняется скованность;
• увеличивается объем движений суставов;
• повышаются показатели силы сокращения мышечных групп.

Методика лечения при артритах основана на применении нагретой до 38-40 °С грязи в период ремиссии заболевания. А в период обострения используют грязевые растворы не выше комнатной температуры. Грязелечение пораженных артритом суставов можно проводить и в домашних условиях, но для лечения следует использовать только подходящий вид грязи.

• Торфяные. Место образования этого типа осадка — болота. Представляют собой перегнившие продукты. Из-за органических соединений в составе обладают хорошей теплоотдачей. Такой тип грязи оказывает противовоспалительное и противобактериальное свойства.
• Сапропель. Представляет собой остатки разложившихся животных и растений. В их составе витамины и гормоны, которые усиливают воздействие грязи. Места добычи — стоячая вода в пресных водоемах. Характерной чертой является согревающий эффект.
• Иловые. Состоит из глины и разложившихся водорослей, соединение которых образовалось благодаря брожению бактерий.
• Сульфидно-иловые. Отложения, содержащие в себе такие химические вещества, как аммиак, сероводород и метан. Обладают противобактериальным свойством. Места добычи — Мертвое море, Крым, Краснодарский край. Примером является Сакская грязь.
• Сопочные. Основной компонент — органическая нефть. Обладают терапевтическим эффектом благодаря йоду и брому в составе. Место добычи — Азербайджан.
• Гидротермальные. Вулканические отложения, которые образованы благодаря сероводороду и углекислому газу. Содержат в себе минеральные вещества, которые достигают эффекта при высокой температуре.
• Фанго. Соединение глины и воды. В состав входят микроорганизмы, магма и водоросли. Обладает противомикробным действием. А также благодаря регенерирующим свойствам используется для лечения и заживления ран. Является отличным анестетиком.

Перед началом лечения больному нужно пройти полное медицинское обследование для выяснения индивидуальных особенностей организма. После того как определен диагноз, выявлено отсутствие противопоказаний и аллергических реакций, специалист назначит грязелечение, которое можно проводить как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. При лечении суставов используют в основном компрессы в виде обертываний, которые применяются следующим образом:

1. Грязевую массу нагреть до нужной температуры (около 40 градусов).
2. Затем нанести ее на тканевую основу и приложить к поврежденным суставам, после чего использовать полиэтиленовую прокладку.
3. В конце процедуры закутать место наложения компресса теплым шарфом или одеялом.
4. Занять положение лежа на 15—20 минут, затем смыть остатки грязи теплой водой.

В процессе процедуры активные компоненты оказывают противовоспалительное свойство. Благодаря теплообмену, прогреваются кожные покровы, улучшается кровоток. А минеральные вещества, в свою очередь, питают клетки организма. Кроме лечебного воздействия на поврежденные суставы, процедура оказывает влияние на очищение кровеносных сосудов и, как следствие, улучшение общего самочувствия. Но, как и любая другая терапия, грязелечение перед применением требует консультации со специалистом.

Перед тем, как делать аппликации в домашних условиях, нужно получить разрешение своего лечащего врача. Также нужно проконсультироваться относительно наилучшего вида грязи и длительности курса.

Делать аппликации из грязи можно как из сухого состава, так и из самостоятельно собранного. Приобрести сухой состав можно в аптеке или специализированном магазине.

Для того, чтобы придать аптечному продукту нужный состав, его разводят водой в соотношении 1:7. То есть на одну часть сухого вещества нужно взять семь частей воды.

Способы проведения сеансов грязелечения в домашних условиях:

1. Один из способов – это аппликация. Для этого нужно нагреть продукт на водяной бане до температуры в 40 градусов. Затем он наносится слоем толщиной 4-8 мм на больное место, например, на бедро, колено или другое сочленение. Грязь, нанесенная на больное место, оборачивается пленкой и толстым полотенцем, чтобы сохранить «горячий» эффект. Выдержать такой «компресс» нужно в течение получаса. После этого полотенце с пленкой убираются, а грязь смывают теплой водой.
2. Другой вариант в основном применяют при артрите стоп и кистей. В полиэтиленовый пакет необходимо залить нагретую на водяной бане до сорока градусов грязь. В пакет засовывается больная часть тела и удерживается там в течение получаса. После этого еще полчаса необходимо полежать под одеялом.

Тонкости проведения сеансов лечения

Чтобы грязелечение  помогло вам действительно хорошо, необходимо перед тем, как делать грязевые аппликации на суставы в домашних условиях, выполнить несколько очень важных нюансов. Только в этом случае степень эффективности процедур будет достаточной.

Нюансы проведения процедур грязелечения при ревматоидном артрите:

1. Прислушивайтесь к своему организму. При возникновении неприятных ощущений сеанс стоит прекратить и обратится для консультации к врачу.
2. Подобные процедуры показывают наибольшую эффективность именно в вечернее время.
3. Сеансы необходимо проводить через день.

Вместе с грязелечением врач может вам назначить принимать и некоторые медикаменты.  Обычно данный метод лечения используется комплексно.

Лечение артрита грязью может способствовать облегчению состояния, но не излечению от недуга. Поэтому данный метод применяется достаточно редко. Слушайте советы врача и будьте здоровы!

Какую выбрать?

При лечении заболеваний суставов лучше всего использовать фанго, сульфидно-иловые и торфяные грязи. При проведении пелоидотерапии улучшаются обменные процессы и циркуляция крови, воспалительный процесс уменьшается, а хрящевые ткани быстрее восстанавливаются. В итоге достигается главная цель лечения — уменьшение болевых симптомов и, как следствие, увеличение подвижности.

Классификация лечебных грязей

Пелоиды — это коллоидные образования природного происхождения с богатым минеральным составом.

Состав всех целебных грязей можно разделить на три части:

1. Основа — представлена солями Mg, хлоридом, бромидом, йодидом и нитратом Ca, глинистыми и песчаными частицами.
2. Раствор, имеющий в своем составе растворенные соли рапы и органических кислот.
3. Коллоидный комплекс на основании органики и гумуса.

По происхождению грязи бывают следующих разновидностей:

• торфяные;
• сапропелевые;
• сульфидно-иловые.

По месторождению пелоиды делят на категории:

• материковые из соленых озер;
• сопочные;
• гидротермальные;
• грязи из приморских озер, лиманов и морских заливов;
• озерно-ключевые;
• фанго.

Торфяные

Природный комплекс, который состоит преимущественно из органических соединений – перегноя и растительных остатков. Смесь содержит в своем составе микроэлементы, биологически активные компоненты, гуминовые вещества.

Хорошо прогревает суставы, поскольку обладает высокой теплоотдачей. Особенности: оказывает хорошее противовоспалительное и противомикробное действие, ускоряет процессы регенерации.

Иловые

Природный комплекс с высоким содержанием сероводорода. Похожий по составу с предыдущим – образован в результате брожения бактерий. Соединение состоит из перегнивших водорослей с примесью глины.

Минеральных компонентов в них больше, чем органических. Особенности: нормализует обменные процессы в тканях, снимает воспаление.

Сапропель

Еще один вид, который получен путем разложения живых организмов и растений. Благодаря этому в составе присутствуют витамины и гормоны. Добыча осуществляется в пресных озерах и других «стоячих» водоемах. Особенность: проявляют согревающий эффект.

Сульфидно-иловые

Природный комплекс, который сформирован из преобразованных остатков растений и живых организмов. Богат сероводородом, метаном, аммиаком, железом. Также присутствуют кислоты, пенициллиноподобные компоненты, ценный по своим терапевтическим свойствам гидротроилит.

Особенность: облают хорошим противобактериальным действием. Наиболее известным представителем сульфидно-иловых пелоидов является тамбуканская грязь, которую используют для лечения разных заболеваний благодаря широкому спектру действия.

Сопочные

Чаще всего добываются вблизи нефтяных месторождений. По консистенции они жидкие, пластичные с высоким показателем липкости. Раствор достаточно соленасыщенный, в составе присутствует большое количество микроэлементов, также гуминовые и фульвовые кислоты.

Особенности: оказывают противовоспалительное, рассасывающее действие, легкий антимикробный и болеутоляющий эффект.

Гидротермальные

Представляют собой вулканические отложения с небольшой минерализацией и кислой реакцией. Это полужидкие глинистые образования с высоким содержанием углекислого газа и сероводорода, магмы, водорослей, термальной воды. Особенности: противовоспалительное, ранозаживляющее, легкое расслабляющее и обезболивающее действие.

Какой терапевтический эффект оказывает грязелечение

Из древних источников человечеству известны два основных метода, при помощи которых людей лечили грязью от всех болезней.

Это методы: египетский и татарский. Сакские врачеватели, жившие ещё в 8 веке лечили человека, помещая его в яму с грязью. На поверхности оставалась только голова, все тело покрывала грязь. В те времена пелоидами лечили буквально все. Такая процедура считалась оздоравливающей и омолаживающей.

Сегодня врачи пользуются научным подходом к проведению пелоидотерапии, в связи с этим практически все виды грязи используют в первую очередь для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Поскольку направлено лечение в основном на суставы, пелоидотерапию и обертывание грязями применяют при следующих заболеваниях:

• бурсит суставов,
• радикулит,
• артрит, артроз,
• остеохондроз.

Грязь также помогает при заболеваниях мочеполовой системы, при нарушении обмена веществ, воспалительных процессах на коже и других кожных недугах. Пациенты после тяжелых переломов, ожогов, обморожений быстрее восстанавливаются.

Почему грязь помогает, и в чем её эффект? – всегда интересуются пациенты.

Минералы и органические составляющие грязи, находясь в идеальном состоянии смеси, наподобие эмульсии, при контакте с кожным покровом проникают вглубь кожи. Очаг воспаления получает дополнительное питание, кровь приливает к больному месту, благодаря чему происходит оздоровление.

При проведении процедуры оказывается и дополнительная стимуляция: легкий расслабляющий массаж, тонизирующее и согревающее действие. Лабораторно можно наблюдать улучшения параметров крови (происходит заметная глубокая очистка).

Важно! Быстрый терапевтический эффект достигается при оздоровлении дополнительно минеральными ваннами и употреблении минеральной воды внутрь.

В момент проведения процедуры происходит запуск обменных процессов в клетках тела, благодаря чему возникает метаболический сдвиг. Скорейшее освобождение от продуктов распада и улучшенное питание клеток помогают больным органам исцеляться.

С целью ускорить клеточный метаболизм в тканях применяются грязи с сульфидно-иловым составом, фанго или торфяные. Курс лечения – 10-15 сеансов, в зависимости от тяжести болезни. В основном, чтобы улучшить обменные процессы в клетках для излечения суставов, накладывают аппликации с грязью непосредственно на область больных сочленений.

Важно! Исцелять суставы посредством пелоидотерапии можно только в период ремиссии заболевания.

Улучшения пациент начинает замечать не сразу, а, как правило, через несколько недель. Зато терапевтический эффект сохраняется на несколько месяцев. Желательно проводить курс лечения грязями не реже 2 раз в год. Тогда терапия будет не просто способствовать временному снятию симптомов, облегчению течения болезни, но и поможет восстанавить поврежденные суставы (кроме тех, в которых патологический процесс признан необратимым).

Курсовые грязевые процедуры активно восстанавливают хрящевую систему за счет снятия воспаления и дополнительной подпитки сустава минералами и другими природными активными компонентами. Воспаление вокруг сустава уменьшается, что заметно даже внешне. В результате после проведения нескольких курсов достигается необходимый врачебный эффект – уходит боль, улучшается подвижность сустава, реже возникают рецидивы болезни, снимается хроническое воспаление.

Важно! Обострение болей во время прохождения курса лечения грязью является нормой. Это не должно настораживать пациента, а лишь подтверждает тот факт, что организм начинает активно бороться с болезнью. Не путать с рецидивом (воспаление подтверждается лабораторно).

После курса грязевой терапии у больных с трещинами и переломами костей активно начинает нарастать соединительная костная ткань. У пациентов со сколиозом уменьшается видимая асимметрия скелета, мышечная сила увеличивается.

Врачи не рекомендуют использовать грязелечение без медицинского наблюдения. Дело в том, что такая терапия является весьма эффективной, но её главная проблема в том, что при неправильном подходе (не тот выбор грязевого состава, неправильный температурный режим, длительность сеанса и т. д.) может начаться рецидив болезни.

Важно! Только врач должен принимать решение, какой пелоидный состав использовать для каждого конкретного случая.

Во время проведения процедуры пациента кладут на кушетку в горизонтальное положение. Пациент должен максимально расслабиться. После процедуры необходимо смыть грязевые остатки в душе, после чего желательно полежать или посидеть в спокойствии пол часа.

Общие рекомендации:

• Не рекомендовано проводить процедуру на голодный желудок или сразу после еды.
• Чтобы достичь стойкого положительного эффекта, желательно провести от 15 до 20 обертываний.
• Проводить процедуры желательно вечером, лучше всего перед отходом ко сну.
• Частота сеансов в курсе – через день. Это идеальный вариант, которого желательно придерживаться, но не обязательно.
• Не рекомендовано принимать солнечные ванны, загорать в солярии в день проведения процедуры.
• Во время прохождения курса нужно соблюдать питьевой режим (от 2-х литров воды в сутки).

Если перед началом процедуры произвести пилинг кожи на той части тела, где планируются аппликации, эффект от лечения будет более выраженным.

Грязелечение – один из самых эффективных терапевтических методов, признанных медициной. Пелоиды — полностью натуральный продукт, который можно легко использовать и дома. Важно посоветоваться с физиотерапевтом, какую грязь лучше использовать для проведения процедуры.

Противопоказания

При лечении грязями нужно соблюдать осторожность. Есть противопоказания

Тем, кто решил лечиться грязями в домашних условиях, необходимо знать, что этот вид терапии имеет свои противопоказания. К ним относятся:

• Онкология и любые другие не диагностированные или доброкачественные опухоли и новообразования.
• Туберкулез;
• Скачки давления, нарушения в сосудах, гипертония;
• Камни в почках;
• Период беременности и кормления грудью;
• Высокая температура.

Главное, что должен делать пациент, это слушаться рекомендаций врача. Доктор сам знает, каков анамнез больного, и можно ли ему проводить пелоидотерапию. Также лечащий врач сможет посоветовать, какую грязь применять.

Для лечения грязью в домашних условиях пелоиды лучше всего покупать в зарегистрированной аптеке, чтобы избежать фальсификата.

Традиционно терапевтические мероприятия проводятся в виде аппликаций и ванн. Длительность курса, как правило, составляет 10-15 процедур. При проведении важно принять во внимание особенности клинического течения болезни. Также стоит учесть наличие сопутствующих патологий.

При назначении грязетерапии должны учитываться следующие моменты:

• область нанесения;
• температура минерального комплекса;
• физико-химические свойства;
• площадь нанесения.

После поставленного диагноза и при отсутствии противопоказаний можно проводить лечение суставов грязями в домашних условиях. Смесь для проведения терапевтических мероприятий приобретают в аптеке.

Также ее можно собрать самостоятельно и хранить в течение 12 месяцев – пелоиды не теряют своих свойств даже на протяжении года. Для лечения артроза грязями лучше всего подойдут именно сульфидно-иловые и торфяные.

Аппликации наносят в месте локализации болезни, нанося по принципу  «сапог», «чулок», «брюк». Терапевтическое мероприятие чаще всего проводят с интервалом в 48 часов, продолжительностью по 15-20 минут. Рекомендуется придерживаться температурного режима – 40-42 градусов.

• разогреть на водяной бане смесь до 40 градусов;
• нанести на тканевую основу или сразу на воспаленный участок;
• накрыть сверху полиэтиленом, создавая парниковый эффект;
• укутать шарфом или полотенцем и занять положение лежа;
• через 15-20 минут снять компресс;
• остатки смыть проточной водой.

Грязевые ванны проводятся преимущественно на бальнеогрязевых курортах. Также можно осуществить  процедуру дома. Для этого понадобится набрать ¼ воды в ванной с температурой около 37 градусов и развести в ней 200 грамм заготовленной грязи.

Принимать ее нужно не более 20 минут, после чего стоит принять душ и немного отдохнуть. Курс применения – до 10 процедур. Эффект достигается за счет хорошего прогревания и тепловой изоляции. Грязелечение используется не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, но и для очищения и восстановления эпидермиса.

Польза и эффективность

Пелоидотерапия является эффективной методикой комплексного лечения суставных заболеваний и всей опорно-двигательной системы. Проникая через кожу, активные компоненты положительно влияют на проблемную зону.

Полезные вещества, входящие в состав, снимают воспаление, ускоряют обменные процессы. Доказано, что при прохождении терапевтического курса улучшается пластичность суставов и восстанавливается хрящевая и костная ткани.

Методику назначают в зависимости от показаний пациентов разных возрастов – пожилым, взрослым и детям (старше 2 лет). Проводятся как терапевтические, так и профилактические мероприятия. Такой вид лечения назначается в реабилитационных центрах после переломов, в спорте – для восстановления после растяжений и ушибов.

Заключение

Лечебные грязи – органоминеральный комплекс, который используется в терапевтических целях. Выделяют торфяные, сопочные, иловые, сапропелевые, сульфидно-иловые, гидротермальные пелоиды.

Активно применяются лечебно-оздоровительными заведениями и частными лицами для лечения суставов и других заболеваний. Перед проведением пелоидотерапии в домашних условиях необходимо ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться с врачом.