Почему немеет мизинец на левой руке

Содержание

• 1 Народные методы от дрожи в руках
  • 1.1 Диагностика
• 2 Спасибо за Ваше письмо!
  • 2.1 Мизинец
  • 2.2 Указательный
  • 2.3 Большой
  • 2.4 Средний
  • 2.5 Безымянный
  • 2.6 Кончики пальцев
• 3 Немеет левая рука: причины
  • 3.1 Кончики пальцев
• 4 Что делать, когда онемела рука
  • 4.1 Указательный палец
  • 4.2 Большой палец
  • 4.3 Средний палец
  • 4.4 Безымянный палец
  • 4.5 Мизинец
  • 4.6 Кончики пальцев
• 5 Необходимые обследования
• 6 К какому врачу обратиться?
• 7 Меры профилактики онемения конечностей
• 8 Методы лечения онемения мизинца левой руки
  • 8.1 Трясется левая рука

Народные методы от дрожи в руках

Чтобы вылечить онемение пальцев на руке, необходимо точно разобраться в причинах. Симптомом каких заболеваний является онемение пальцев? Разберемся подробнее.

Практически всегда онемение пальцев связано либо с сосудистыми нарушениями, либо с нарушениями в работе нервной системы.Не стоит легкомысленно относиться к этому. В интернете, журналах и по телевидению можно увидеть различные народные рецепты избавления от онемения. В лучшем случае, результат будет просто обезболивающим, в худшем — можно серьезно усугубить ситуацию.

Ведь порой онемение пальцев является симптомом таких страшных вещей, как инсульт и инфаркт. Порой счет идет на часы, нельзя медлить. Обязательно следует обратиться за помощью к врачу.

В целом же рекомендации для всех пальцев практически одинаковые:

1. стараться не нагружать руку;
2. избегать стрессовых ситуаций;
3. следить за давлением;
4. придерживаться принципов правильного питания;
5. отказаться от вредных привычек;
6. вести подвижный образ жизни;
7. регулярно проходить обследования.

В качестве профилактики можно:

• делать контрастные ванночки для рук, либо принимать контрастный душ;
• делать гимнастику, особое внимание уделяя шейному отделу позвоночника;
• принимать витаминные комплексы, особенно весной и осенью.

Онемение определенного пальца левой руки говорит о признаке конкретных недугов. Рассмотрим каждый палец в отдельности.

Причины онемения

1. Неудобное положение руки
2. Защемление нерва
3. Заболевание локтевого сустава или плечевого нерва
4. Нехватка витаминов группы В (В6, В12) или витамина А
5. Атеросклероз
6. Сердечно-сосудистые проблемы (в первую очередь: инфаркт и инсульт)
7. Аутоимунные и хронические заболевания (ревматоидный артрит, сахарный диабет)
8. Беременность
9. Травма

Причины онемения

1. Заболевания шейного отдела позвоночника — остеохондроз, спондилез, грыжа.
2. Заболевания лучевого или межкостного нерва.
3. Туннельный синдром.
4. Нейропатия.
5. Стресс.
6. Повышенная нагрузка.

Причины онемения

1. Серьезные сосудистые нарушения: атеросклероз, эндартериит, ишемическая болезнь
2. Травма
3. Нехватка витаминов
4. Остеохондроз

Эти два пальца идут в очень тесной связке, поэтому проблемы с одним пальцем сразу тянут за собой и второй.

Причины онемения

1. Проблемы с позвоночником: протрузии, грыжи.
2. Мышечно-тонические синдромы.
3. Остеохондроз.
4. Серьезные отклонения в работе нервной системы.
5. Сердечно-сосудистые нарушения.
6. Защемление нерва.

Диагностика

В отношении онемения в безымянном пальце и мизинце одно известно точно — необходимо как можно быстрее попасть на прием к неврологу и кардиологу.

Специалисты порекомендуют пройти обследование и сделать:

1. магнинто-резонансную томографию;
2. рентген;
3. анализ крови на дефицит аминокислот, витаминов и минералов;
4. ультразвуковую доплерографию сосудов;
5. кардиограмму;
6. УЗИ сердца;
7. Анализ крови на АЛТ  и АСТ и пр.

Только получив результаты врач назначит лечение. Как правило, невролог дает следующие рекомендации после медикаментозного лечения:

• консультация и последующее лечение у остеоапата;
• физиопроцедуры, направленные на улучшение кровообращения;
• массаж — как руками, так и с помощью различных приборов: вакуумный массаж, вибрационный массаж, гидромассаж;
• также широко применяют акупунктуру и рефлексотерапию.

Не стоит отмахиваться от неприятных ощущений, надеясь, что само пройдет. Лучше пройти обследование и убедиться, что угрозы здоровью нет, чем потом бороться с последствиями запущенного недуга.

Каждый палец отвечает за определенные органы, и сказать в чем именно проблема сможет только врач и только после полноценного обследования. Особенно внимательными стоит быть людям пожилого возраста и беременным женщинам,так как подобные явления у них встречаются значительно чаще, чем у остальных людей.

Самой частой причиной становится передавливание нервно-сосудистого сплетения. Это провоцирует онемение пальцев рук, потому что нарушается трофика и нервная проводимость, ухудшается или замедляется кровоток, питание тканей, происходит потеря чувствительности. Это и создает ощущение того, что пальцы перестали слушаться, отнимаются, слабеют. Как правило, причинами такого состояния становятся ситуации:

1. Если перебросить левую руку через спинку стула и сидеть длительное время в такой позе. Происходит сдавливание сосудов и нервов, что приводит к сбою кровоснабжения конечности (рука затекает).
2. Длительное пребывание рук выше уровня груди, вследствие чего происходит отток крови.
3. Плечевой ремень от сумки, рюкзака тоже способен нарушить кровоснабжение руки.
4. Сильный мороз, который приводит к сужению артерий.

Мизинец

В большинстве случаев онемение левого мизинца говорит о кардиологических проблемах: острый коронарный синдром, хроническая сердечная недостаточность. При частых проявлениях онемения левого мизинца следует обратиться в кардиологию, чтобы проверить работу сердца. Это позволит вовремя определить возможные заболевания и начать своевременное лечение.

Немеет мизинец на левой руке при длительном напряжении мускулатуры кисти, мускульной системы верхнего отдела позвоночника. Как правило, при таких причинах наблюдается защемление нервных окончаний из-за ротации шейного отдела и его асимметрии. Такие симптомы характерны и для ущемления в поясничном отделе позвонка.

Указательный

К онемению этого пальца приводят эндокринные нарушения, к примеру, сахарный диабет или другие виды заболеваний, нарушающих обмен веществ. Причиной могут выступать травмы (переломы, трещины), воспаление суставов. Если в нервном плечевом сплетении происходят патологические процессы, это может привести не только к онемению, будут наблюдаться нарушения сгибательно-разгибательной функции пальца, а иногда и кисти.

Нарушения чувствительности указательного пальца вызывают дегенеративные изменения шейных позвонков, мускулатуры и межпозвоночных дисков. Сопровождаются такие причины еще болевыми ощущениями в предплечье, мышечной слабостью руки. Онемение указательного пальца происходит у людей, которые в силу профессиональной необходимости подвергаются длительной нагрузке на пальцы рук и верхний отдел позвоночника.

Большой

В большинстве случаев онемение большого пальца указывает на нарушения обмена веществ межпозвоночных хрящей грудного и шейного отдела. Помимо снижения чувствительности, наблюдается и слабость кисти, болезненность предплечья, наружной стороны плеча, упадок мышечной силы. К возможным причинам онемения большого пальца относят сердечно-сосудистые заболевания, грудной остеохондроз.

Снижение эластичности сосудистой стенки, сужение просвета, которые вызывает атеросклероз, нарушает кровообращение, питание тканей, что провоцирует онемение большого пальца. Зачастую такой симптом происходит из-за недостатка витаминов, характерно для зимне-весеннего периода. Остановить такие проявления можно, пропив минеральные средства, витаминные комплексы, добавив в рацион питания фрукты, овощи.

Средний

Порой сосудистую сетку пальца сводит спазм, что провоцирует бледность кожных покровов и онемение среднего пальца левой руки. Называется это явление – болезнь Рейно. Как правило, проявляется она вследствие травмы или при воздействии низких температур на протяжении длительного времени. Однако чаще онемение среднего пальца связано с остеохондрозом (7 позвонка), вероятным развитием межпозвоночной грыжи, защемлением нервных окончаний, деформацией суставов.

Безымянный

При сдавливании нервных окончаний локтевого сустава происходит онемение безымянного пальца левой руки. Суставные нервы могут быть сдавлены, травмированы, что провоцирует снижение чувствительности. Чтобы снять тянущие, ломящие неприятные ощущения, нужно выявить первопричину сдавливания нервных окончаний, точную локализацию поражения. При онемении указательного пальца в связке с мизинцем следует проверить сердце.

Часто люди на приеме у врача жалуются на онемение пальцев руки ночью. Проявляться этот симптом может в любом возрасте. Как правило, проблему объясняют неправильной позой спящего и игнорируют ее. Отчасти это мнение верно, поза действительно важна, но причиной онемения могут выступать другие более серьезные процессы. К примеру, вызывать такой эффект может:

1. Длительная работа у компьютера с клавиатурой, что создает постоянное напряжение мышц запястья, сухожилий. Это провоцирует сдавливание нервных окончаний.
2. Сахарный диабет, анемия, витаминная недостаточность. Проходит онемение после приема витаминных комплексов, необходимо делать лечебную физкультуру, физиотерапию.
3. Онемение пальцев руки в ночное время вызывает остеохондроз, который стал настоящей проблемой современного поколения.
4. Если вместе с ночным онемением наблюдается постоянное чувство холода в пальцах, это указывает на нарушение кровоснабжения.

Кончики пальцев

При онемении всех кончиков пальцев левой руки следует проверить системные заболевания. Проявляется такой симптом при нарушениях кровоснабжения, фаланги становятся белого или красного цвета. Может указывать такое отклонение на нейротрофические изменения, сахарный диабет. Нередко немеют несколько подушечек, а не все кончики. Это говорит о необходимости проверить позвоночник.

Клинические проявления онемения пальцев обычно достигают пика в ночное и утреннее время суток. Основными симптомами являются:

• снижение чувствительности некоторых или всех пальцев на руке;
• ощущение покалывания в пальцах;
• преходящая мышечная слабость в пальцах;
• чувство жжения, «ползания мурашек» на кожных покровах.

Онемение может проявляться как на кончиках пальцев, так и на кисти руки в целом. Если вы почувствовали небольшое онемение всего несколько раз в течение длительного времени, особо переживать не стоит, ведь во время сна мы можем неосознанно принимать не совсем удобные для нормального протекания физиологических процессов позы. В данной ситуации просто следует расслабить руку, положив её ровно, и обеспечив ей максимальное кровоснабжение.

Однако если онемение пальцев левой руки случается с вами регулярно – это весьма серьезный повод обратиться к доктору для консультации.

Немеет левая рука: причины

Ответом на такой непростой вопрос о том, почему немеет мизинец на левой руке, вполне могут послужить следующие патологические отклонения в организме:

• При туннельных синдромах, которые связанны с длительным напряжением связочных сухожилий аппарата кисти. Это может происходить вследствие сдавливания нерва в запястно-локтевом суставе. Как правило, такое отклонение возникает после долгой работы на компьютере, во время деятельности, где требуется мелкая моторика, в процессе вязания, рисования, шитья, игры на музыкальных инструментах и пр.
• При сдавливании веточек локтевого нерва, которые «замораживают» мизинец и безымянный палец. Такая патология часто возникает при невритах, шейном остеохондрозе, радикулитах и пр.
• При заболеваниях сердечной мышцы и сосудов, особенно при ишемической болезни и предынсультном состоянии.
• При длительном нахождении конечности в неудобном положении (во время сна, в согнутом состоянии, при держании за опору в транспорте и пр.).

Как видите, существует довольно много ответов на вопрос о том, почему немеет мизинец на левой руке. Чтобы выяснить, какая из причин относится именно к вашей ситуации, следует обязательно обратиться к доктору.

Основные причины:

• Непродолжительное защемление нерва при длительном нахождении руки в неудобном положении во время сна, при держании за поручни во время поездки в транспорте, переносе тяжестей. Если онемение быстро проходит, то волноваться нет причин.
• При авитаминозе часто возникает нарушение чувствительности пальцев. Особенно если организму не хватает витамина А и витаминов группы В, в том числе и В₁₂.
• Немеет мизинец левой руки при заболеваниях сердца и сосудов (коронарная болезнь, предынсультное состояние).
• Это явление наблюдается при туннельных синдромах, когда происходит защемление нерва в запястном локтевом канале Гюйна. Это связано с перенапряжением сухожильно-связочного аппарата кисти, которое может происходить при длительной работе на компьютере, во время вязания, рисования, шитья и т. п.
• Когда происходит сдавление веточек локтевого нерва: синдром локтевого нерва, неврит, ишиас, шейный остеохондроз и т. п.

Поводом к проявлению данного симптома могут служить:

• Тесная или неудобная одежда, которая сильно перетягивает руку.
• Ношение тяжестей, длительное занятие работой, которая требует выполнения одинаковых движений, например рукоделие.
• Неправильное положение во сне, в результате чего нарушается кровообращение конечностей.
• Длительное положение руки выше области сердца.
• Неправильная подушка.
• Если немеют пальцы левой руки: мизинец, безымянный, а также часть кисти или полностью вся рука – чаще всего это свидетельствует о шейном остеохондрозе, при этом онемение появляется при поворотах головы или резком движении тела.

• Тромбоз.
• Синдром позвоночной артерии – нарушение кровоснабжения мозга.
• Грыжа межпозвоночных дисков.
• Межреберная невралгия.
• Предынфарктное состояние – особое внимание следует уделить данному симптому, если немеет мизинец на левой руке и при этом появляется боль в сердце. В этом случае срочно нужно вызывать скорую помощь.
• Стресс и нервное перенапряжение.
• Переохлаждение.
• Нарушение обменных процессов, вызванное нехваткой витаминов А и В.

Далеко не каждый человек обращает внимание на покалывания в подушечках пальцев, если начал дергаться, неметь, чесаться или ныть один из них. Подобное состояние должно заставить человека определить причину, особенно если немеет левая рука целиком. К основным источникам такого явления можно отнести:

1. Нарушения патологического характера в позвоночнике. Вызывать онемение пальцев левой руки могут дегенеративно-дистрофические процессы в шейном отделе, истончение межпозвоночных дисков, травмы, длительные динамичные или статические нагрузки на позвонок.
2. Продолжительная по времени неудобная поза, которая вызывает чрезмерную нагрузку мускулатуры позвоночника (часто во время беременности). Из-за этого возникают кратковременные спазмы, которые задевают нервные окончания, находящиеся рядом.
3. Ишемическая болезнь головного мозга и на участке шейного отдела позвоночника.
4. Эмоциональные, стрессовые, психологические факторы.

Кончики пальцев

• Травма мизинца или локтя. Неприятные ощущения появляются, когда травмируют локоть. Онемение возникает, потому что часто в этой ситуации повреждается нерв. Когда только появляются симптомы, необходимо снять нагрузку с левой руки и проконсультироваться с лечащим врачом.
• Сдавлены сосуды и нервы, которые отходят от шеи.
• Остеохондроз шейного отдела. В данной ситуации нарушается амортизация в межпозвоночных дисках, ущемляются корешки кровеносных сосудов, спинномозгового нерва, в результате немеет левый мизинец. У больного при остеохондрозе возникает сильная головная боль, в некоторых ситуациях сильно кружится голова, подскакивает артериальное давление. В тяжелых случаях, кроме того, что немеет палец,  полностью снижается мышечная активность, человек теряет работоспособность.
• Опухоль, из-за которой сдавливается спинномозговой нерв, кровеносные сосуды. Нарушается кровообращение из-за атеросклероза в периферических артериях. На стенках артерий начинают образовываться атеросклеротические бляшки, значительно уменьшается сосудистый просвет, а также объем крови, который должен поступать в ткани. В результате значительно нарушается кровообращение, после этого немеет левый мизинец.
• Сердечно-сосудистые заболевания. В Китае врачи считают, что именно мизинец ответствен за работу сердца. В современной медицине все чаще начали использовать методику лечения – рефлексотерапию. Она основывается на том, что воздействуют на определенную точку, ответственную за работу конкретного органа.

Считается, что с помощью прижигания, иглоукалывания, точечного массажа можно излечить практически все заболевания. Чаще эти методики лечения сочетают с медикаментозной терапией. Так можно уменьшить при терапии количество лекарственных средств, человек быстрее сможет выздороветь.

В этой ситуации лучше всего своевременно проконсультироваться с терапевтом. Он полностью обследует, возможно, отправит к кардиологу, неврологу.

К методам диагностики относится ЭКГ, анализ крови, рентген шеи, грудного отдела. Обязательно назначается биохимический анализ крови. Невролог и кардиолог назначают полное обследование, чтобы исключить некоторые патологии.

Немеют мизинцы руки чаще всего из-за того, что повреждаются нервные окончания, находящиеся в пальцах. Доказано, что часто немеет мизинец из-за интенсивных нагрузок на руки, также довольно часто может сильно жечь и покалывать в руках. Если вовремя не принять меры, подвижность в мизинце может быть полностью нарушена.

Очень часто неметь палец может из-за ношения неудобной одежды – узкий рукав, тугие резинки, впоследствии нарушается кровообращение в руке. Онемение может быть спровоцировано неудобной позой во сне, физическим перенапряжением. Иногда симптоматика является последствием давно перенесенного удара, травмы, сильнейшего сдавливания, поэтому поражается нерв. В данном случае онемение кратковременное. Чувствительность можно вернуть только после того, как будет восстановлен нерв в мизинце.

Довольно часто причиной онемения становится остеохондроз шейного отдела. В данном случае заболевание негативно отражается на конечностях одной руки, поэтому симптом затрагивает именно мизинец. Онемение в этой ситуации может сопровождаться сильной болью, повышенной чувствительностью к холоду.

Опасно, когда симптом вызван туннельным синдромом, при котором сдавливаются нервные окончания, потому что человек постоянно перенапрягает кисть во время работы. Иногда неметь левый мизинец может в результате пережатия локтевых нервов – из-за радикулита, неврита.

Обязательно следите за своим состоянием! Доказано, что в большинстве случаев онемение левого мизинца указывает на ишемическое заболевание сердца, инсульт.

Лечащий врач первым делом исключает нарушенное кровообращение в головном мозге. Для этого назначает пациенту:

• Магнитно-резонансную томографию.
• Рентген шеи.
• Компьютерное сканирование.
• Электроэнцефалографию.
• Эхоэнцефалографию.

После того как исключают патологию нервной системы, пациента проверяют на наличие других серьезных заболеваний.

• Прием медикаментов требуется для того, чтобы избавиться от мышечного спазма, отечности, сильной боли. Так можно улучшить циркуляцию крови. Обязательно назначают минералы, витамины.
• Мануальная терапия восстанавливает подвижность в суставах позвоночника.
• Лечебная физкультура возвращает чувствительность в мизинце.
• Физиотерапевтические процедуры. К ним относится ультразвук, магнит, лазер. Данные методы лечения восстанавливают поврежденные ткани, улучшают кровообращение.
• Иглоукалывание, гирудотерапия относятся к методам восточной народной медицины. На практике их эффективность доказана.
• Растирания активно используются народными целителями. Считается, что этот способ улучшает кровообращение. Для растирания рекомендуют использовать нашатырный или камфорный спирт.

Таким образом, неметь левый мизинец может при разных заболеваниях. Для устранения неприятного симптома, обязательно выясните причину, только потом можно подобрать эффективные методы лечения.

• Травма мизинца или локтя.Неприятные ощущения появляются, когда травмируют локоть. Онемение возникает, потому что часто в этой ситуации повреждается нерв. Когда только появляются симптомы, необходимо снять нагрузку с левой руки и проконсультироваться с лечащим врачом.
• Сдавлены сосуды и нервы, которые отходят от шеи.
• Остеохондроз шейного отдела. В данной ситуации нарушается амортизация в межпозвоночных дисках, ущемляются корешки кровеносных сосудов, спинномозгового нерва, в результате немеет левый мизинец. У больного при остеохондрозе возникает сильная головная боль, в некоторых ситуациях сильно кружится голова, подскакивает артериальное давление. В тяжелых случаях, кроме того, что немеет палец,  полностью снижается мышечная активность, человек теряет работоспособность.
• Опухоль, из-за которой сдавливается спинномозговой нерв, кровеносные сосуды. Нарушается кровообращение из-за атеросклероза в периферических артериях. На стенках артерий начинают образовываться атеросклеротические бляшки, значительно уменьшается сосудистый просвет, а также объем крови, который должен поступать в ткани. В результате значительно нарушается кровообращение, после этого немеет левый мизинец.
• Сердечно-сосудистые заболевания. В Китае врачи считают, что именно мизинец ответствен за работу сердца. В современной медицине все чаще начали использовать методику лечения – рефлексотерапию. Она основывается на том, что воздействуют на определенную точку, ответственную за работу конкретного органа.

Что делать, когда онемела рука

Указательный палец

Если онемение пальцев на руке локализовано в указательном, то есть повод насторожиться. Это первый признак сахарного диабета или нарушения процессов в обмене веществ. Также этот симптом развивается в тех случаях, когда воспаление распространяется по суставам. Нередко онемение пальцев на левой руке вызывается перенесенными ранее травмами.

Если присутствуют патологии развиваются в плечевом сплетении нервных тканей, то нарушается функция движения кисти и пальцев. Дают о себе знать довольно неприятные проявления вроде покалывания, жжения и даже боли в указанных областях.

Немеют в таких случаях как указательный, так и большой пальцы. Также этот фактор сопровождает болезни, связанные с шейным отделом или дегенеративными процессами в тканях этой же области.

Большой палец

Онемение данного отдела говорит о сбоях в межпозвоночной области, то есть хрящах в отделе груди или шеи. Мышечная слабость проявляется в кисти. В отдельных случаях присутствует болезненность наружной стороны левой кисти.

Если немеют два пальца на левой руке, то это говорит о первых стадиях развития атеросклероза. Ухудшается эластичная способность сосудистых стенок.

Просвет сужается и в результате кровообращение со временем ухудшается. Эта болезнь достаточно распространена и развивается в тех случаях, когда человек страдает от перепадов АД, недостаточного, неправильного питания и иных факторов.

Средний палец

Потеря чувствительности этого пальца вызывается другими причинами. Сопровождается такой симптом жжением. Наиболее вероятное заболевание, которое способно вызывать онемение среднего пальца левой руки – остеохондроз отдела шеи.

В подобных случаях скорее всего пострадал седьмой позвонок. Но есть и другие факторы, вызвавшие снижение чувствительности этой зоны.

Наиболее частые причины этой патологии: нерациональность нагрузок на область позвоночника, малая подвижность, неполноценность питания и так далее. То есть образ жизни губит здоровье.

Еще одна причина возникновения онемения пальца на левой руке – грыжа, развивающаяся в межпозвоночных дисках.

Безымянный палец

Онемение безымянного пальца левой руки говорит о том, что в лучезапястном нерве проходят дистрофические изменения. Также снижение чувствительности возникает, если происходит компрессия нервных окончаний в суставе локтя. Патологию такого многие часто игнорируют, что приводит к запусканию болезни и осложнению процесса лечения.

Онемение пальцев из-за локтевого нерва также возможно. Дистрофические процессы часто сопровождаются подобным симптомом. Но не редко этот же признак появляется и при заболеваниях сосудов и сердца, например, при инсульте. Важно в таком случае распознать и другие признаки надвигающегося приступа.

Мизинец

Потеря чувствительности в мизинце возможна при сердечной недостаточности или остром коронарном синдроме. Нарушается сердечная деятельность, начинает повышаться или понижаться АД. С такой симптоматикой обращаются к врачу.

Онемение мизинца и безымянного пальца на левой руке говорит о том, что развивается активно патология сосудов и сердца. В подобных случаях врачи рекомендуют следить за проявлением сопутствующих симптомов.

Если о себе дали знать признаки инфаркта или инсульта, то рекомендовано сразу же вызывать скорую помощь и попросить близких помочь вам.

Прежде чем приступать к лечению, необходимо распознать причины того, почему немеет левая рука. Для этого, прежде всего, следует обратиться к доктору, который назначит обследование для уточнения диагноза. Лечение, в свою очередь, будет зависеть от диагноза. Например, в тех случаях, когда онемение вызвано смещением позвонков, образованием остеофитов или сдавлением нерва напряженной мышцы, назначаются физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, наложение повязок или шин на позвоночник, лекарства, которые нормализуют метаболические процессы в костно-хрящевой ткани.

Стоит подчеркнуть, что данные способы терапии необходимо производить только по рекомендации лечащего врача.

Чтобы избавиться от этого состояния, можно выполнять ряд упражнений:

1. Каждое утро после сна вытягивайте руки вверх, при этом сжимайте и разжимайте пальцы.
2. Затем опустите руки вдоль тела, не прекращая сжимать и разжимать пальцы.
3. После этого встаньте на носочки, поднимите руки вверх. Зафиксируйте такое положение тела на 1 минуту.
4. По истечении времени опуститесь на стопы, заведите вытянутые руки назад в замок. Достаточно постоять в данной позиции 1 минуту.

Если причиной онемения является радикулит, невралгия, то можно прикладывать к пораженной области тела мелко растертые свежие корни хрена, также рекомендуется принимать лечебные ванны из коры молодой осины. Включайте в рацион питания порошок имбиря – он способствует укреплению сосудов и улучшает кровоснабжение.

Для эффективных терапевтических действий нужно обязательно проследить первопричину сдавливания нервного волокна, глубину процесса и точную локализацию нервного поражения.

При отсутствии в анамнезе травматических воздействий на кисть и локтевой сустав, обычно основной причиной считается ущемление локтевого нерва, иннервация которого может быть нарушена практически на любом участке, начиная от позвоночного столба до кончиков пальцев.

Признаки снижения чувствительности безымянного пальца на левой руке в сопровождении с онемением мизинца часто указывают на проблемы с сердечной деятельностью.

В полной мере произвести диагностику и назначить индивидуальные терапевтические воздействия должен специалист-невропатолог.

Наиболее распространенная причина – расстройство обмена веществ в межпозвоночных хрящах шейной или грудной дислокации. Нарушение чувствительности большого пальца может сопровождаться слабостью кисти, снижением мышечной силы, иногда болезненностью наружной стороны плеча и предплечья.

Атеросклероз, который характеризуется ухудшением эластичности сосудистой стенки и сужением просвета, зачастую вызывает недостаточность кровообращения в тканях, что также проявляется онемением пальца руки.

Пониженная чувствительность кончика большого пальца может быть обусловлена и банальной витаминной недостаточностью: такое состояние часто наблюдается в зимне-весенний период и успешно купируется приемом комплексных витаминных и минеральных препаратов и разнообразием овощей и фруктов в рационе.

Патологические процессы в нервном плечевом сплетении приводят не только к онемению, но и к нарушениям сгибательно-разгибательной функции кисти и пальца.

Дегенеративные изменения шейных позвонков (особенно шестого позвонка), шейной мускулатуры и межпозвонковых дисков зачастую вызывают значительное нарушение чувствительности указательного и большого пальца левой руки. Такой симптом может наблюдаться на фоне мышечной слабости в руке и неприятными ощущениями в области предплечья.

Онемение указательного пальца нередко чувствуют и те пациенты, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены терпеть длительные нагрузки на верхние отделы позвоночника и конкретно на пальцы рук. В таких ситуациях поможет лечебная физкультура и периодические перерывы в течение рабочего дня.

Однако чаще всего признаки понижения чувствительности среднего пальца связаны с явлениями остеохондроза, могут указывать на развитие межпозвонковых грыж, ущемление нервных окончаний, нарушения структуры и трофики тканей при воспалении и деформации суставов. Особенно следует отметить остеохондроз седьмого шейного позвонка, который отвечает за состояние предплечья и иннервацию среднего пальца руки.

Каждый из межпозвонковых дисков исполняет роль своеобразного амортизатора. Остеохондроз вызывает поражение этих дисков, они меняют свою структуру и уплощаются, сдавливая близлежащие ткани и ущемляя нервные окончания, поэтому клинические проявления шейного хондроза зависят от расположения поврежденного нервного ответвления и локализации иннервированного участка.

Конечно, удобная позиция для сна чрезвычайно важна, однако причиной онемения могут быть и другие, более серьёзные процессы.

Если вы изо дня в день работаете за клавиатурой, напрягая кисти и пальцы рук, то снижение чувствительности может наблюдаться как раз из-за постоянного напряжения мышц и сухожилий запястья, что в свою очередь приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Онемением также могут проявляться различного рода анемии, сахарный диабет, витаминная недостаточность. Такие причины обычно купируются лечебной физкультурой, физиотерапией, приемом витаминных комплексов.

Не секрет, что бич нашего времени – остеохондроз позвоночника, который может не проявлять себя болями в спине и шее, однако вызывает стойкое онемение пальцев рук, особенно в ночной период, когда процессы кровообращения значительно замедляются.

Если, помимо ночных парестезий, вас беспокоит постоянное чувство холода в конечностях, даже в теплое время года, то можно заподозрить нарушение кровоснабжения рук. Такое состояние носит название болезни Рейно.

В принципе, все факторы, способствующие онемению пальцев в ночное время, поддаются несложному лечению, для этого лишь нужно точно определить причину данного состояния.

Известно ли вам, что делать, если сильно трясутся руки?Обобщенно данный вопрос рассматривать невозможно. Ведь причин возникновения этого явления может быть много.

Чрезмерная физическая нагрузка способствует сильной тряске рук. Конечности человека перенапрягаются в ходе выполнения некоторых упражнений. Да и многие люди на первых занятиях не рассчитывают собственные силы, что и приводит к дрожи в руках. Чтобы избавиться от этого, достаточно просто отдохнуть. Человеку необходим покой и все самостоятельно пройдет.

Кончики пальцев

Необходимые обследования

В тех случаях, когда немеет мизинец левой руки или полностью вся рука, при этом такое состояние приобретает хроническую форму и болезненность, прежде чем назначить лечение, врач проводит диагностику. Она поможет выявить причины, которые приводят к онемению конечностей. Среди методов обследования больного могут быть следующие:

• Рентгенограмма позвоночного столба – выявляет остеофиты или подвижные позвонки.
• Электронейромиография – предоставляет возможность произвести диагностику нервно-мышечной системы.
• Компьютерная томография и ультразвуковое исследование сосудов – выявляют возможные нарушения кровообращения и развитие кровоизлияния в мозг.
• Магнитно-ядерный резонанс – определяет движение крови через ткани головного мозга.
• Анализ крови на биохимию – показывает уровень холестерина.

К какому врачу обратиться?

Если немеет мизинец левой руки, часть кисти, полностью вся рука, это может говорить о скрытых заболеваниях внутренних органов. В связи с этим не стоит откладывать посещение врача. Прежде всего рекомендуется обратиться к кардиологу для обследования на наличие ишемической болезни сердца и предупреждения инсульта или инфаркта. Также обязательно посетите невролога. Доктор установит, является ли онемение пальцев и руки следствием проблем с позвоночником.

В силу того, что причин онемения пальцев много, следует посетить несколько специалистов, которые бы могли определить первоисточник заболевания: вертебролог, хирург, невропатолог, кардиолог. Все они должны провести полное обследование пациента (опрос, рентген, МРТ и т.д.), на основе которого назначат максимально эффективную терапию.

Меры профилактики онемения конечностей

Профилактика онемения конечностей заключается в поддержании собственного здоровья.

1. Достаточно систематически выполнять несложные гимнастические упражнения.
2. Необходимо избегать длительной работы без перерыва в одном положении. Рекомендуется устраивать небольшие перерывы, в которых нужно делать разминку для конечностей и всего тела.
3. Также полезным будет периодически посещать курсы мануальной терапии.

Но следует отметить, что если онемение конечностей и пальцев рук приобретает хронический характер или сопровождается болевыми ощущениями, то в таких случаях необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Облегчить состояние и частично снять симптомы можно с помощью народных средств.

Для восстановления циркуляции крови используются контрастные ванночки. Руку опускают сначала в холодную, а затем горячую воду. Упражнение повторяют до 10 раз.

Массаж с применением эфирных масел не только станет отличным помощником в лечении онемения, но и сделает кожу рук упругой и эластичной. Можно использовать горячее обертывание тыквой или картофелем. Отваренные овощи превращают в пюре и накладывают на мизинец, обернув целлофаном, и затем надевают рукавичку.

Чтобы усилить кровообращение, натирают палец масляно-перцовой смесью. Для ее приготовления 50 г черного молотого перца проваривают с половиной стакана растительного масла в течение 30 минут. Улучшить циркуляцию крови поможет настойка из крапивы, полыни и болотного сабельника.

Фитотерапия успокоит нервную систему и расслабит мышцы. Ромашковый или липовый чай окажут благотворное влияние на весь организм.

Основная цель профилактики – не допустить развития заболевания. Необходимо позаботиться о состоянии сердечно-сосудистой системы и позвоночного отдела. Не допускать переохлаждения организма, так как это негативно сказывается на суставах. Регулярно разминать кисти и пальцы рук. Необходимо восполнять недостаток кальция.

Если болит и немеет мизинец на левой руке, необходимо обратится за помощью к специалистам. Своевременное выявление патологии позволит избавиться от проблемы и вести полноценный образ жизни.

Методы лечения онемения мизинца левой руки

Поэтому если речь идет о сахарном диабете, болезни Паркинсона, энцефалите и прочих проблемах, необходим провести диагностику. После этого врач назначает комплексную терапию.

В большинстве случае дрожь в руках возникает из-за стрессов. Поэтому пациентам рекомендуется принимать успокаивающие средства. К их числу относят настойку валерианы, пустырника, препарат флорисед, седафитон и прочие.

Настойка валерианы оказывает положительное действие на нервную систему. Но «работа» ее заключается в накопительном эффекте. Настойка не начинает сразу действовать, ее нужно пропить как минимум 2 недели. Людям, с нестабильной нервной системой стоит принимать ее постоянно. Достаточно 15-25 капель 3-4 раза в день после еды.

Настойка пустырника немного эффективнее валерианы. Но стоит учитывать и тот факт, что организмы индивидуальные. Поэтому пустырник может не оказать желаемого действия. Принимается он аналогично, по 15-25 капель 3-4 раза в сутки после еды.

Препарат Флорисед довольно неплохой. Ежедневно нужно принимать по 1 капсуле 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Средство не обладает накопительным эффектом и начинает действовать сразу же.

Седафитон хорошее средство, которое следует принимать 4-5 раз в день, по 1 таблетке. Оно обладает прекрасным успокаивающим действием и нормализует нервное состояние человека.

Это все что касается успокоительных средств. Необходимо понимать, что проблема может быть вызвана серьезным заболеванием. В этом случае нужно комплексное лечение, успокоительное средство не поможет. Поэтому что делать, если трясутся руки и как устранить данное явление, подскажет врач после диагностики.

Необходимо взять 50 грамм прополиса и залить его 50 граммами водки. Процесс настойки занимает 2 недели. После чего средство принимается по одной чайной ложке 3 раза в день.

Если дрожание рук возникло на фоне усталости, то избавиться от этого поможет пустырник. Подойдет как настойка из аптеки, так и самостоятельно приготовленное средство. Для этого берется 4 столовые ложки травы, и заливаются стаканом кипятка. Через пару часов полученное средство можно принимать.

Когда трясутся руки у ребенка, устранять проблему необходимо грамотно. В стакан теплой воды добавляется ложка меда. Полученный напиток ребенок должен выпить. Естественно, рекомендуется показать его врачу.

Лекарственные сборы также оказывают положительный эффект. Для приготовления нужно взять зверобой, шиповник, мелису и хмель. Все в равной пропорции смешать, залить кипятком и дать настояться. Употреблять рекомендуется по 15-20 капель до еды. Курс лечения составляет 2 месяца.

Можно заварить 50 грамм зверобоя в 500 мл кипятка. Оставить настойку следует на всю ночь, а с утра начать ее употреблять в течение всех суток. Теперь каждый человек, знает, что делать, если трясутся руки и каким образом это можно устранить.

[1], [2]

• Если сильно трясутся руки, то это может быть признаком интоксикации организма: человек находится в состоянии нервного паралитического шока. Связано это с тем, что при интоксикации токсические вещества оказывают влияние на мозговые функции, что незамедлительно отражается на координации движений. При интоксикации наблюдается очень мелкая дрожь в конечностях, причем, иногда трясутся ноги и руки одновременно. Пациент ощущает мелкую вибрацию, зачастую невидимую для окружающих. Если человек отравился лекарственными средствами или химикатами, то тремор будет носить более яркий характер. При отравлении пищей дрожь малозаметна. Состояние может сопровождаться слабостью, потерей ориентации, диспептическими расстройствами. Кожные покровы чаще бледные, возможен гипергидроз.
• Если трясутся руки и слабость у человека после 40 лет, то это может быть проявлением эссенциального тремора – патологии, которая переходит по наследству. Такая дрожь может наблюдаться при напряжении пальцев на руках, либо при удерживании вытянутой вперед или в сторону руки. Дрожь «по наследству» может сопровождаться тремором нижней челюсти, шеи. При этом может наблюдаться вибрация в голосовых связках – голос как бы «дрожит».
• Если трясутся руки при болезни Паркинсона, то чаще всего это случается уже на начальных этапах заболевания. Тремор при этом достаточно крупный, захватывающий конечность от запястья до кончиков пальцев. Характерно: при болезни Паркинсона дрожь наиболее явно начинает беспокоить в расслабленном состоянии. Например, часто пациенты отмечают, что во сне трясутся руки. При этом если дать рукам работу, дрожь практически проходит. Тремор может усиливаться при переживаниях: в таких случаях он носит явный характер и виден невооруженным глазом. Руки могут трястись неравномерно: правая больше левой, или наоборот. Помимо конечностей, иногда трясутся плечи, губы, голова.
• Если трясутся руки и ноги и слабость, то можно заподозрить дрожь мозжечковой этиологии, когда происходят болезненные изменения мозжечка. Как правило, такая патология может быть следствием травмы головы или хронического заболевания, именуемого рассеянный склероз. При поражении мозжечка наблюдается снижение мышечного тонуса, общая слабость, апатия. Если попросить больного закрыть глаза, то в таком состоянии он не сможет притронуться к заданной точке, например, к кончику носа. Пациент чувствует постоянную усталость, особенно к вечеру. Дрожь имеет разную интенсивность, однако проходит в расслабленном состоянии.
• Если трясутся руки при ВСД (вегетососудистой дистонии) или других заболеваниях сосудов, а также при болезни Вильсона-Коновалова, то дрожь в таком случае крупная и ритмичная, с колебательной амплитудой в 10-20 мм. Тремор чаще всего возникает при двигательной активности и пропадает в расслабленном состоянии. Однако расслабить конечности при такой дрожи будет нелегко, часто может понадобиться помощь постороннего человека. В некоторых случаях при болезни Вильсона могут дрожать не только верхние конечности, но и все туловище.
• Если трясутся руки при болезнях щитовидной железы, то чаще всего речь идет о гипертиреозе – избыточной функции щитовидки, когда производится чрезмерно большое количество гормонов. Дрожь в таком случае низкоамплитудная, частая, устраняется достаточно трудно. Одновременно может нарушаться функция других органов и систем: системы мочевыделения, печени, пищеварительной системы. Часто беспокоят «перебои» в области сердца, отсутствует стабильность настроения. Если попросить пациента максимально высунуть язык, то можно наблюдать его дрожь.
• Когда трясутся руки при диабете, это означает резкое снижение уровня глюкозы в крови. Такое состояние можно сравнить с состоянием здорового человека, когда трясутся руки от голода. Дрожь не связана ни с двигательной активностью, ни со спокойным состоянием пациента. Одновременно с дрожью в руках нарастает общая слабость, кожа покрывается потом. После порции углеводной пищи симптомы тремора исчезают.
• Иногда немеют и трясутся руки после укуса энцефалитного клеща. Такое состояние может иметь место после посещения парка, лесополосы, после отдыха на природе. Тремор после укуса клеща развивается не сразу, он носит конвульсивный приступообразный характер. Одновременно с дрожью могут подергиваться и болеть мышцы, конечности немеют вплоть до паралитических осложнений. Данная ситуация требует срочной врачебной помощи.
• Если трясутся руки при неврозе, то такая дрожь постоянная и не прекращается самостоятельно. Руки трясутся несильно, на навязчиво, не отпуская ни во сне, ни в состоянии бодрствования. Налицо и другие признаки невроза – апатия, расстройство аппетита и нарушения сна, раздражительность и повышенная утомляемость.
• Если после инсульта трясутся руки, то дрожь, как правило, мелкая, неразмашистая, с отдельными мышечными подергиваниями. В некоторых случаях это связано с возвращением мышечного тонуса и недостаточным периодом реабилитации. Однако наиболее часто причиной является нарушение проводящих мозговых путей, когда теряется связь коры головного мозга с мышечными волокнами. Эту функцию со временем можно полностью или частично восстановить, если пройти достаточный и квалифицированный курс реабилитационного лечения.

Трясущиеся руки как признак заболевания можно рассматривать в случае, если дрожь повторяется более одного раза в месяц, и не связана с краткосрочными явлениями физиологического характера: переутомлением, переживанием, длительным пребыванием в неудобной позе и пр. К тому же, если пациент проходит курс лечения какими-либо препаратами, то дрожь может быть всего лишь побочным эффектом некоторых из них.

Трясется левая рука

Левая рука может трястись после частой физической нагрузки на неё, а также при неправильно распределенной нагрузке между конечностями или при внезапной сильной нагрузке на левую руку. У большинства людей левая рука изначально слабее правой, поэтому дрожь может возникнуть и после относительно небольших физических нагрузок, особенно на нетренированную руку.

Зачастую дрожь появляется после переноски тяжестей преимущественно в левой руке.

Если речь о физической активности не идет, то причиной тремора руки может быть патология в позвоночнике (ущемление нервного окончания с левой стороны). Такое состояние может сопровождаться чувством онемения или «ползания мурашек» в конечности, а также болями в области спины.

В первом случае, если дрожь возникает вследствие физической нагрузки, она исчезает самостоятельно после непродолжительного отдыха и придания покоя конечности. Помогает и легкий массаж, расслабляющая теплая ванна или контрастный душ.

Дрожь в руке в результате проблем со спиной самостоятельно не проходит. Следует обратиться к врачу, желательно к вертебрологу или ортопеду, который рассмотрит возможность устранения ущемления нерва.

Состояние, когда трясется только правая рука – не редкость. Почему так бывает? Ответ прост: большинство людей на планете – правши, которые привыкли выполнять движения и любую ручную работу преимущественно правой рукой. А если движения носят постоянный и монотонный характер, либо на руку приходится максимально допустимая нагрузка в течение определенного количества времени, то рука перегружается, и может возникнуть дрожь.

Более того, иногда, в силу профессиональной деятельности, правая рука настолько «привыкает» к регулярной нагрузке, что в спокойном состоянии мышечные волокна продолжают «требовать» дополнительную нагрузку, что и провоцирует появление тремора. Такое состояние нельзя считать патологией, это всего лишь следствие или издержки той или иной профессии.