Разрыв мениска коленного сустава: лечение и симптомы, как лечить операцией, что делать

Содержание

• 1 Анатомические особенности и функции
• 2 Повреждение и разрыв мениска – в чём разница
  • 2.1 Что такое мениск
• 3 Разрыв мениска – симптомы
  • 3.1 Диагностика
• 4 Как происходит диагностика травм мениска
• 5 Как происходит диагностика травм мениска
• 6 Как лечить разрыв мениска?
• 7 Постановка диагноза
• 8 Чем опасен разрыв мениска?
• 9 Методы лечения
  • 9.1 Удаление мениска
  • 9.2 Без операции
  • 9.3 Хирургическое
• 10 Реабилитация после разрыва мениска
  • 10.1 1 этап
    • 10.1.1 Как это сделать:
  • 10.2 2 этап
    • 10.2.1 Как это сделать:
  • 10.3 3 этап
    • 10.3.1 Как это сделать:
• 11 Самое важное

Анатомические особенности и функции

Чтобы лучше понимать, что происходит при разрыве и чем это опасно, следует знать анатомическое строение колена и предназначение его элементов. Мениски – это прослойка из хрящей внутри коленного сустава в форме серпа. Их два:

• наружный или латеральный;
• внутренний или медиальный.

Последний не такой подвижный, наружный в силу своего анатомического расположения страдает в несколько раз чаще.

Если бы не было этих хрящевых прослоек, поверхности суставных частей терлись бы друг о друга при каждом движении, причиняя человеку нестерпимую боль. Отсутствие хрящей или его дисфункции провоцируют ограничение подвижности и преждевременный износ сустава, не говоря уже о малоприятных ощущениях при ходьбе, беге, приседаниях. Таким образом, на мениски в колене возложены две главные задачи:

• амортизация при любых действиях и нагрузках;
• равномерное распределение нагрузок на части конечности.

Хрящевые прокладки в форме полумесяца, которые размещаются между суставными поверхностями колена, называют менисками. Они имеют волокнистую структуру и размещены на участке между сочленяющими поверхностями большеберцовой и тазобедренной кости. Разделяют латеральный (наружный) и медиальный (внутренний) мениски.

Хрящевые прокладки выполняют амортизирующую функцию, они смягчают толчки во время ходьбы, бега, благодаря им суставные поверхности не стираются и полностью соприкасаются. К тому же, мениски стабилизируют коленное сочленение, препятствуя его патологической подвижности. Хрящи довольно эластичные, поэтому способны менять форму, когда человек двигает коленом.

Справка. Наружный мениск имеет более плотную структуру, он подвижнее внутреннего. Медиальный фиксируется с помощью связки к суставной поверхности, поэтому он чаще повреждается.

Мениски состоят из тела, которое переходит в 2 рога. По краям, на тех участках, где они срастаются с суставной капсулой, хрящи более плотные. Они активно снабжаются кровью. Центральные участки не имеют кровеносных сосудов, поэтому получают питательные вещества только из синовиальной жидкости. Поэтому краевые участки мениска быстрее восстанавливаются после повреждения, чем внутренние.

Повреждение и разрыв мениска – в чём разница

Чтобы знать, как уберечься от травмирования, необходимо помнить про причины, которые приводят к тяжелым последствиям. Есть немало факторов, что вызывают разрыв внутреннего мениска:

• лишний вес;
• болезнь ревматизм;
• подагрический артрит;
• возрастные изменения;
• артрит коленного сустава;
• остеоартроз;
• чрезмерные нагрузки (занятия в спортзале, подъемы тяжестей, профессиональный бег);
• слабость суставов с рождения.

Травматологи выделили основные причины повреждения менисков колена:

• Резкий разворот голени внутрь или наружу.
• Сильный удар по коленному сочленению.
• Приземление на коленную чашечку после падения с высоты.
• Резкое и сильное разгибание ноги.
• Повторное прямое повреждение хрящевой прокладки, тогда травма приобретает хроническое течение.

Проблемы с мениском возникают при хронических патологиях коленного сочленения. Если человек постоянно повреждает колено, не занимается лечением разрыва хрящевой прокладки или этот участок находится под сильным давлением, то риск его разрушения возрастает. Тогда мениск истончается, происходит разволокнение тканей, появляются трещины и эрозии.

Хрящ повреждается под воздействием следующих факторов:

• Лишний вес, ожирение.
• Работа в положении стоя.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Профессиональный спорт (футбол, хоккей, легкая или тяжелая атлетика и т. д.).
• Заболевания коленного сочленения (артрит, ревматизм, подагра).
• Слабый связочный аппарат, чрезмерная подвижность коленного соединения.

Важно. К наиболее опасным повреждениям колена относят травмы, при которых происходит растяжение связок, повреждение коленной чашечки, капсулы сустава, разрыв околосуставных мягких тканей, перелом берцовой или тазобедренной кости. Как правило, комбинированные повреждения возникают вследствие механической травмы.

Очень важно различать повреждение и разрыв коленного мениска, так как это определяет различные прогнозы и методы лечения.

Поврежденный мениск всё еще в состоянии амортизировать нагрузки, если внешняя часть осталась нетронутой повреждениями. Кроме того, при повреждении можно избежать хирургического вмешательства, когда такая травма является стабильной, и находится в наиболее васкуляризированной части структуры коленного сустава. Сильная четырехглавая мышца в состоянии компенсировать изъяны мениска и других связок, стабилизирующих колено.

Если мениск сломан, что часто является следствием травмы, имевшей место в прошлом, то не избежать хирургического вмешательства, так как он больше не может выполнять свои функции.

Что такое мениск Мениск представляет собой волокнистый хрящ в форме полумесяца, расположенный в коленном суставе. Функциями менисков являются: увеличение глубины суставной впадины для улучшения соответствия между костяными наконечниками; поглощение шоковой нагрузки; амортизация нагрузки на коленный сустав. В разрезе мениск имеет вид клина, так как снаружи он толще, в то время как внутренние структуры более тонкие. Два мениска соединены спереди поперечной связкой колена (что позволяет им согласованно перемещаться во время различных движений в суставе). Концами, которые называют «рогами», мениск зафиксирован в передних и задних зонах большой берцовой кости (голени). Два мениска коленного сустава различаются, как местоположением, так и названиями – «боковой мениск» и «медиальный мениск». Боковой мениск. Находится на внешней стороне сустава. Он мельче и более мобильный, чем медиальный, и слабо привязан к волокнам суставной капсулы. Его концы находятся очень близко друг к другу, заставляя его принимать вид буквы «О». Медиальный мениск. Этот мениск стабильно закреплен в суставной капсуле и на медиальной коллатеральной связке. Он менее подвижен, чем боковой, и имеет форму буквы «С».

Механизмы разрыва мениска подразделяются на два типа: дегенеративный и травматический.

Первый случай в особенности касается людей среднего возраста и часто вызван стрессом безвредным для здорового мениска. Ткань мениска ослабляется из-за отсутствия питательных веществ из синовиальной жидкости, что приводит к его истиранию и травмированию.

Что касается травматического повреждения, как правило, оно происходит в результате насильственного вращения бедренной кости на большеберцовой кости (голени), при этом нога упирается в землю, а колено слегка согнуто.

Мы привыкли думать, что футболисты наиболее часто сталкиваются с травмами мениска, но это не совсем так. Посмотрите в следующей таблице, какие ещё виды спорта считаются группой повышенного риска.

Бег	Наиболее распространенной причиной травм являются дегенеративные процессы и, следовательно, износ сустава (особенно у людей среднего возраста). Предрасположены к повреждениям мениска бегуны с вальгусными и варусными коленями, с дряблостью передней крестообразной связки. Сильная четырехглавая мышца может уменьшить риск!
Езда на велосипеде	Неправильные настройки велосипеда, слабая физическая подготовленность, низкая гибкость повышают риск разрыва мениска. Важно оптимально настроить седло, что повысить ось колено-педаль, и оптимизировать расположение ноги на педали, а также носить подходящую обувь.
Катание на лыжах	Неподходящее оборудование и недостаточная подготовка на 50% повышают риск повреждений мениска.

Разрыв мениска – симптомы

Появление интенсивной боли в коленном суставе – это первый тревожный звонок: если повреждается медиальный мениск, то боль будет локализована на внутренней стороне колена, если боковой, то боль будет присутствовать на внешней стороне.

В дальнейшем к боли присоединяется отёк сустава, признаки выпота в суставе и воспалительного процесса.

Если от мениска откалываются осколки, которые остаются в пространстве коленного сустава, то, влияя на сгибание-разгибание, они могут вызывать блокировку сустава или его ослабление. В этом случае также происходит обширное поражение структуры как мениска, так и сустава.

По сгибании коленного сустава часто появляется некоторый хруст.

При повреждениях дегенеративного типа, симптомы будут менее выраженными, боль в колене появляется только при нагрузке и редко возникает отёк суставов.

Врачам не удается сразу выявить травму мениска колена, так как часто она сопровождается повреждением костного соединения или окружающих его тканей. Поэтому на ранней стадии патология не имеет характерных признаков.

Симптомы разрыва мениска:

• Сразу после повреждения появляется резкая боль, иногда пострадавший слышит характерный щелчок.
• На пораженной области появляется отечность.
• При небольших разрывах слышатся щелчки, ограничивается подвижность поврежденной ноги.
• При большом разрыве пострадавший не может подвигать ногой в колене, то есть возникает блокада сустава.

При отсутствии лечения через 2–3 недели вышеописанные признаки снижаются. Застарелый разрыв проявляется такими симптомами:

• Появляется болезненность на том участке, где находится щель межу суставными поверхностями.
• Скапливается инфильтрат в суставной капсуле.
• При краевом разрыве возникает внутрисуставное кровоизлияние.
• При сгибании ноги в колене слышится щелчок.
• Пациент практически не может двигать больной ногой.
• На поврежденном участке повышается температура.

Важно! При хроническом течении патологии повышается риск истончения мышц поврежденной ноги, вплоть до полного их исчезновения.

Симптоматика хронического разрыва мениска колена:

• Болевой синдром в колене при ходьбе вверх.
• При пальпации поврежденного участка болезненность усиливается.
• Синовиальная (суставная) сумка воспаляется.
• Мышцы постепенно атрофируются.

На острой стадии возникает воспалительный процесс, который проявляется болью на пораженном участке. Больной практически не может двигать ногой.

В подострой фазе патологический процесс приобретает стертое течение, тогда клинические проявления стихают. У некоторых больных остается болезненность в колене, появляется припухлость из-за скопления жидкости в суставной полости, ограничивается подвижность ноги.

Если больной будет игнорировать проблему, то со временем процесс хронизуется, что чревато инвалидностью. Поэтому очень важно вовремя заметить симптомы разрыва мениска и обратиться за медицинской помощью.

Симптомы разрыва мениска могут быть не однозначными, существует острый и хронические этапы, которые имеют различную клиническую картину. На протяжении острого периода, сразу после полученного повреждения, диагностировать разрыв затруднительно, так как имеет место неспецифическая симптоматика реактивного воспалительного процесса, которая может присутствовать при любых повреждениях:

• отечность коленной области;
• болевой синдром при двигательной активности;
• наличие крови в полости сустава.

Через время, в подострый период, можно увидеть характерные для менископатии признаки, но при наличии анамнестических данных и механизма получения травмы:

• блокада движения в колене, особенно разгибания;
• наличие выпота и крови в полости сустава;
• болевые ощущения, локализованные по ходу щели сустава;
• крепитация.

Стоит отметить, что блокирование сустава является дифференцирующим признаком при разрывах внутреннего мениска, так как разрыв латерального мениска в большинстве случаев к ней, как привило, не приводит.

При хронических незначительных травмах менисков яркой клинической картины и полного анамнеза не будет, но будут наблюдаться такие симптомы:

• возникающие боли;
• артроскопически выявляется атрофия;
• истончение;
• частичное разволокнение полулунных хрящей.

Также для диагностирования разрывов полулунных хрящей, существует множество различных тестов на боль при определенных движениях в сочленении, например, метод Мак Марри. В одной из разновидностей этого способа пациент лежит на спине, а врач вращает голень при фиксированном и согнутом под прямым углом колене. Если при движениях будет слышен хруст, треск, то можно говорить о том, что поврежденный мениск ущемляется между суставными площадками костей.

Для начала хочу обусловить, что собой представляет сам мениск, чтобы у вас было полноценное представление. Это хрящевая прослойка внутри коленного сустава. Она служит для амортизации при ходьбе и снижает трение между головками костей.

Клиническая картина имеет различия в зависимости от того, как много прошло времени после повреждения мениска. В острый период будет сильная боль в колене. Возможно развитие гемартроза – накопление крови под кожей, если были задеты сосуды при травме. Будет наблюдаться скованность движения, поскольку человеку тяжело сгибать колено, подниматься по ступенькам, даже просто ходить.

Хронический период наступает через 14-20 дней после разрыва мениска. Характеризуется нарастающей болью в колене. Можно увидеть валик, который находится на уровне суставной щели. Если к нему притронутся, вызывает болезненное ощущение. Внутри коленного сустава находится жидкость, которая состоит из крови с мелких сосудов. С внешней стороны видно значительное утолщение, и тактильно можно определить повышенную температуру в этом участке тела.

Весьма много вещей может привести к повреждению мениска, а это, в свою очередь, к полной утрате функции коленного сустава. Поэтому стоит вовремя диагностировать болезнь.

Диагностика

Дополнительными методиками является рентген с контрастным веществом и МРТ. На снимках видно место разрыва. А с помощью артроскопии можно попасть внутрь сустава специальным аппаратом, который выводит на монитор изображение изнутри. Для дифференциальной диагностики или для установления, есть ли воспалительный процесс, можно сделать пункцию и сдать кровь на анализ.

Чтобы своевременно пострадавшему оказать первую медицинскую помощь, важно знать какие имеет симптомы разрыв мениска коленного сустава. Среди основных признаков:

• острая боль;
• отечность;
• повышение температуры пострадавшего участка;
• щелчок во время движения коленом;
• болезненные ощущения при занятиях спортом;
• проблемы с передвижением по лестнице;
• болезненные ощущения во внутренней части колена;
• малоподвижность или же неподвижность пострадавшего участка;
• воспаление в синовиальной оболочке травмированного сустава;
• невозможность сгибать и разгибать колено;

Повреждение мениска коленного сустава бывает двух видов:

• травматический разрыв;
• дегенеративный разрыв.

Для каждого из этих состояний есть свои характерные признаки и отличительные особенности.

Повреждение коленного сустава (удар, ушиб или иная травма) становится непосредственной причиной болезни. Такое случается при резком повороте, кручении на одной ноге, при беге или падении. Сразу после травмы возникает резкая боль в колене. Дальнейшие симптомы будут зависеть от того, какая часть хряща была повреждена.

Разрыв мениска почти всегда сопровождается его отрывом. При этом болтающаяся хрящевая прослойка сильно ограничивает движения в коленном суставе. Незначительные разрывы приводят к появлению щелчков, слышимых на расстоянии. Серьезные травмы вызывают блокаду сустава за счет того, что оторвавшийся мениск колена перемещается по всей суставной полости.

Повреждение мениска в сочетании с травмой передней крестообразной связки будет иметь свои отличительные признаки. При этом состоянии колено болит очень сильно, а отек развивается значительно быстрее. Одновременно с разрывом связки происходит смещение большеберцовой кости вперед. Лечение такой патологии осуществляется в специализированном стационаре или травмпункте.

Хроническое повреждение мениска случается у людей старше 40 лет. Боль и отек при этой патологии развиваются постепенно и могут быть обнаружены далеко не сразу. Часто боль возникает при спуске с лестницы или приседании. При этой патологии повреждается не только мениск коленного сустава, но и соседние хрящи, обращенные к большеберцовой или бедренной кости.

Как происходит диагностика травм мениска

Менисков в сочленении два: медиальный (внутренний) и латеральный (наружный). Эти прокладки несут очень важные функции, а конкретно, амортизируют и стабилизируют сочленение при движениях, способствуя лучшей конгруэнтности.

Известно, что латеральный обладает большей подвижностью, чем внутренний мениск коленного сустава, что позволяет ему быть более устойчивым к повреждениям. В свою очередь медиальная хрящевая прослойка связана, фиксирована внутренней боковой суставной связкой, то есть мениск не обладает большой подвижностью и более склонен к травматизации, которая если и происходит, то часто касается и связки.

Интересная особенность в том, что мениски с наружных сторон сращены с суставной капсулой, от артерий которой происходит кровоснабжение наружных частей хрящевых пластинок. Когда внутренние их части обращены внутрь суставной полости, они не кровоснабжаются этими артериями.

Питание из хрящевой ткани осуществляется за счет циркулирующей суставной жидкости. Эта особенность кровоснабжения обуславливает то, что повреждения, локализованные ближе к синовиальной оболочке сустава, вероятнее заживают сами, но все зависит от тяжести повреждения.

Травматизация полулунных хрящей возможна в любом возрасте и при любом виде деятельности человека. Выделяют несколько видов повреждений.

В зависимости от изначального состояния хряща полулунной прокладки, разрывы бывают травматические и вызванные дегенеративными процессами в ткани. Разрыв мениска коленного сустава вследствие травмы более характерен для пациентов молодого возраста. В свою очередь, дегенеративные разрывы чаще являются вторичными, следствием какой-либо болезни.

То есть, патологический процесс в суставе колена ведет к дегенеративным процессам его хрящевых структур, в том числе и менисков, что является предрасполагающим фактором к его разрыву. Надрыв мениска такой природы также характерен для пожилых пациентов, у которых дегенеративно – дистрофические изменения менисков происходят в силу возраста.

В зависимости от локализации возможен разрыв тела мениска, заднего либо разрыв переднего рога, либо же сочетание этих вариантов. Известно, что наиболее подвержены разрывам передние отделы хряща, то есть передний рог – травматизация этого элемента составляет 60% всех случаев.

Очень часто разрыв локализован в теле полулунного хряща, например, разрыв мениска по типу ручки лейки, и редко травма локализуется в задних рогах. Но если смотреть с точки зрения причины, то дегенеративные повреждения чаще встречаются в задних отделах, в свою очередь травматические – в области тела или переднего рога. Некоторым не понятно, что такое разрыв по типу ручки лейки, наглядный пример на фото.

Также разрыв полулунного хряща можно классифицировать по степени нарушения биомеханических показателей коленного сочленения. Отсюда, выделяют повреждения стабильные и нестабильные. Но, зачастую, последствия разрыва мениска коленного сустава – это серьезные нарушения. Например, когда фрагмент поврежденной хрящевой прокладки защемляется между суставными площадками составляющих костей сустава, это приводит к сильным болевым ощущениям и блокаде движения.

Такие острые нарушения функциональности сочленения сильно нарушают качество жизни пациента и переносятся очень трудно, также это может быть фактором развития деструкций хрящевых элементов сустава. При стабильных видах повреждения движения в сочленении не блокируются, но сопровождаются сильным болевым синдромом вследствие раздражения суставной капсулы и хрящей.

Способность полулунных хрящей самовосстанавливатся также определяет различные виды повреждения. Так, выделяют следующие виды разрывов:

• самовосстанавливаемые;
• восстанавливаемые с помощью хирургического вмешательства;
• невосстанавливаемые разрывы.

Исходя из особенностей кровоснабжения, можно отметить, что внутренние отделы менисков менее способны к самовосстанавлению. Но исследования показывают, что в случае, если разрыв был продольным, и проходил как через кровоснабжаемую, хорошо регенерирующую зону, так и через безсосудистую, то восстановление в безсосудистой зоне также возможно.

Но чтобы восстановить такое повреждение, необходима сложная артроскопическая операция, и сложная реабилитация. Также интересно то, что латеральные мениски коленного сустава обладают большей потенцией к регенерации, чем медиальные.

Как правило, механизм повреждения обусловлен резкой ротацией в коленях, в момент, когда конечность согнута в колене и функционально нагружена. Также разрывы случаются при плохо скоординированных приседаниях или прыжках.

• Отрыв хрящевой прокладки на участке ее крепления. Порван передний или задний рог. Разрыв тела хряща на участке рядом с капсулой коленного сочленения.
• Повреждение внутренней части тела хряща, которая размещена далеко от капсулы сочленения, разрыв передней и задней дуги.
• Комбинированное повреждение внутреннего и перикапсулярного, размещенного рядом с суставной капсулой, участка хряща.
• Разрушение мениска вследствие дегенеративно-дистрофических изменений или частых травм.
• Кистозная дегенерация, как правило, наружного хряща.

Надрыв мениска коленного сустава бывает частичный, полный, поперечный, продольный (по типу ручки лейки), раздробленный, лоскутообразный. При повреждении оторванная часть может смещаться или оставаться на месте.

Справка. По медицинской статистике, наиболее распространенными являются продольные отрывы. Реже разрываются задние и передние дуги. Повторные блокады коленного сочленения при отрыве мениска сопровождаются повреждением медиального хряща тазобедренной кости и крестообразной связки.

https://www.youtube.com/watch?v=t_J5slK_njc

Чтобы составить грамотную схему терапии, нужно определить степень повреждения мениска:

• 1 степень – изменения внутри хрящевой прокладки, внешняя оболочка не повреждена.
• 2 степень – очаг повреждения увеличивается, но поверхности пока не достигает. Эта стадия относится к состоянию, которое предшествует разрыву.
• Повреждение 3 степени является наиболее тяжелым, так как разрыв достигает внешней оболочки мениска.

Травма третьей степени иногда приводит к защемлению коленного соединения. Краевое повреждение менисков на этой стадии провоцирует внутрисуставное кровотечение. Последствия этой патологии достаточно опасны.

При повреждении хрящевой прокладки стабильность костного соединения нарушается, поэтому необходимо срочное лечение. При попытке подвигать больной конечностью существует риск заклинивания и блокировки сочленения. Тогда повреждается хрящ, сочленяющие поверхности деформируются. Это происходит по той причине, что меняется ось сгибания и разгибания сустава без защитной прокладки. При отсутствии лечения сустав постепенно разрушается.

Существует несколько классификаций повреждений и разрывов мениска.

Согласно этой классификации можно выделить три основных вида повреждений мениска:

• Продольные травмы. Затрагивают, чаще всего, задний рог медиального мениска в периферийной части. Может иметь вертикальное или наклонное направление по отношению к суставной поверхности, и может влиять на бедро, голень или обе кости. Как правило, связано с повреждением передней крестообразной связки.
• Радиальные травмы. Проходят по внутреннему краю мениска и пересекают его (полностью или частично). Являются наиболее распространенными для боковых менисков.
• Горизонтальные травмы. Образуются в самой глубокой части мениска, разделяя мениск на два «слоя»: верхний и нижний.

Классификация в зависимости от вида повреждения:

• Повреждение «ручки ведра». Представляет собой ухудшение продольной травмы с отрывом краёв мениска.
• Травма «клюв попугая». Развивается из нелеченного радиального повреждения.
• Поражения типа «закрылков». Представляет собой ухудшение горизонтальной травмы, может привести к смещению части мениска.

Классификация на основе магнитно-резонансной томографии:

• I степени. Указывает на наличие небольших зон вырождения в самой центральной части волокнистого хряща.
• II степени. Представляет собой развитие или расширение явлений I степени без вовлечения коленного сустава.
• III степени. Это значительные повреждения, с участие не менее одной из сторон коленного сустава.

Диагностика, в первую очередь, основывается на клинических проявлениях при осуществлении ортопедических маневров. Наличие боли на внутренней стороне колена при гиперсгибании, гиперразгибании и наружной ротации согнутого колена на 90° – это признак повреждения медиального мениска. В то время, как появление боли при гиперсгибании или внутренней ротации ноги согнутой на 70° и 90° – признак разрыва бокового мениска.

Что касается инструментальной диагностики, то она осуществляется с помощью магнитно-резонансной томографии. Это часто помогает выявить дегенеративные изменения.

Как и при любом другом типе поражения, терапия зависит от нескольких факторов, в частности, от возраста и уровня активности пациента, а также от места и характера повреждения.

В каких случаях прибегают к хирургии, а в каких она не требуется?

Во-первых, операция не всегда является эффективным решением. Бывают случаи, когда колено пациента полностью сохраняет свою подвижность и функциональность, а устранение блокировки происходит спонтанно. Также сустав может быть разблокирован с помощью манипулятивной техники.

Хирургическое лечение может быть необходимо в случаях тяжелых травм или когда консервативное лечение не помогает.

Существует метода хирургического исправления мениска:

• Частичная менискэктомия: используется в случае получения сложных травм с образованием свободных фрагментов, и в случаях разрыва центральной части мениска.
• Восстановление мениска: используется в случаях разрыва наружного мениска, но в последнее время всё чаще применяют в случаях отрыва внутренних фрагментов у молодых или не очень молодых больных, но активных физически.
• Полная менискэктомия: в настоящее время используется только в случаях обширных поражений всего мениска или когда мениск невозможно восстановить.

У молодых пациентов или физически активных, которым по показаниям требуется удаление мениска, предлагают трансплантацию мениска.

Как происходит диагностика травм мениска

Нередко пострадавшего интересует можно ли отказаться от лечения разрыва мениска или же это станет угрозой для здоровья. Специалисты утверждают, что если травма мениска коленного сустава будет проигнорирована, есть вероятность развития хронического заболевания. Помимо того, поврежденное место регулярно будет давать о себе знать после серьезных физических нагрузок, подъема тяжестей и при активных упражнениях. Бывают и периоды так называемого затишья, когда боли не беспокоят целыми месяцами, но процесс разрушения не прекращается.

Если продолжать игнорировать разрыв мениска, у человека будет разрушаться хрящевая ткань, что приведет к дегенерации соседнего хряща, в самых сложных случаях даже к тканям кости. В результате этого может развиться артроз. Боль становится регулярной и усиливается после разных нагрузок. Ходить становится все сложнее и сложнее. В худшем случае человеку может грозить инвалидизация.

Как лечить разрыв мениска?

При диагнозе разрыв мениска лечение может быть консервативным и хирургическим. Здесь многое будет зависеть от тяжести и локализации разрыва. Лечение первым путем имеет такие этапы:

1. Первая помощь пострадавшему – больного нужно оставить в полном покое, а на пораженное место наложить холодный компресс. Пациенту необходимо дать обезболивающие средства и сделать пункцию, гипсовую иммобилизацию.
2. Наложение гипсовой лонгеты на пострадавшую ногу – физиотерапевтические процедуры, прием антивоспалительных препаратов, снятие блокады сустава, применение мазей, кремов для обезболивания.

Показаниями к оперативному вмешательству можно назвать:

• разрыв мениска или смещение;
• кровоизлияние в полости сустава мениска;
• отрыв рогов, либо тела мениска;
• блокада сустава, которую невозможно устранить;
• неэффективность медикаментозного способа лечения.

Оперативное лечение принято проводить такими способами:

1. Менискэктомия – медпроцедура, что предусматривает удаление всего тела, либо отдельных его частей. Операцию необходимо проводить, если был отрыв большой части.
2. Восстановление коленного сустава – процедуру проводят, если человек молодой и ведет активный образ жизни.
3. Артроскопический метод является современным и нетравматическим. Данную процедуру проводят при помощи артроскопа.
4. Скрепление мениска – здесь принято использовать фиксаторы, что по форме напоминают стрелу. Данную операцию проводят без лишних разрезов и травмирования тканей.
5. Трансплантация мениска – полная, либо частичная замена мениска.

Часто пострадавших интересует, делать ли операцию при разрыве мениска. Нередко в качестве эффективного лечения специалисты советуют проводить артроскопию. Данный метод пользуется популярностью из-за того, что при необходимости от обычного исследования можно перейти к операции. У артроскопии есть такие преимущества:

• проводится под действием проводниковой анестизии;
• не очень травмирует ткани;
• имеет хороший косметический эффект;
• после вмешательства коленный сустав быстро восстанавливается;
• после операции не нужно накладывать гипс;
• можно ходить с нагрузкой на ногу;
• нет необходимости в костылях.

Если у человека диагностирован разрыв мениска консервативное лечение может быть одним из самых действенных. Разделяют три вида разрыва мениска, при которых показано такое лечение:

• защемление;
• частичный отрыв;
• отрыв.

При разрыве мениска безоперационное лечение проходит две фазы – острая и короткая. Чтобы снять отечность и болевой синдром применяют фитотерапию, а также проводят комплекс необходимых мер:

1. В первые сутки нужно зафиксировать колено. Использовать можно тугую повязку или шину. Ортезы и суппорты на сустав тоже неплохой вариант.
2. Наложить лед, либо мокрое прохладное полотенце на место, где чувствуется боль. Прикладывать нужно несколько раз на пятнадцать минут.
3. Лечь или сесть, подложив под колено подушку. Больному показан покой.

Лечить травму коленного сустава дома не рекомендуется, поскольку можно навредить здоровью. Следует сразу же вызвать скорую помощь или же самостоятельно отправиться в больницу, где сделают рентген и назначат эффективное лечение. Нередко врачи рекомендуют бандаж на колено при травме мениска. Однако если у пострадавшего есть сильные болевые ощущения, он может применить препараты при разрыве мениска:

• аспирин;
• ибупрофен;
• напроксен.

Когда порван мениск, часто используют даже народные средства. Один из вариантов такого рода помощи.

Постановка диагноза

Многих пациентов интересует вопрос о том, что делать при возникновении симптомов разрыва мениска. Чтобы диагностировать патологию, нужно обратиться к травматологу. Специалист проведет визуальный осмотр, расспросит пациента о его ощущениях, проведет тесты, которые помогут выявить повреждение коленного хряща. Чтобы уточнить диагноз, проводятся инструментальные исследования.

Диагностические тесты для выявления повреждения мениска колена:

• Врач предложит пациенту согнуть ногу под углом 90°, при дальнейшем повороте колена возникает боль. Так проявляется симптом Штеймана.
• Если у больного не получается сесть в позу лотоса из-за болезненных ощущений, то речь идет о симптоме Ланда.
• Травматолог предлагает пациенту согнуть ногу под углом 90°, потом давит на участок, где находится суставная щель. Если после того как больной выпрямит ногу, у него появится боль, то мениск поврежден. Так проявляется симптом Байкова.
• У пострадавшего появляется боль, когда он спускается по ступенькам. Это симптом Перельмана.
• Если нарушается чувствительность внутренней поверхности колена, то речь идет о признаке Турнера.
• Больному предлагают согнуть конечность под прямым углом, а при дальнейшем развороте стопы внутрь или наружу появляется болевой синдром. Это симптом Мак-Маррея, который указывает на разрыв менисков колена.
• Пациенту предлагают лечь, поднять таз, а также здоровую конечность и опереться на пятку больной ноги и верхнюю часть спины. Если боль появилась, то это свидетельствует о повреждении хрящевой прокладки – симптоме Полякова.
• Если во время разгибания голени портняжная мышцы бедра напряжена или плоская, то мениск травмирован. Это симптом Чаклина.

Чтобы подтвердить диагноз, травматолог назначает различные инструментальные исследования:

• Рентген колена в прямой и боковой проекции позволяет определить полный разрыв хряща.
• С помощью магнитно-резонансной томографии можно увидеть поврежденные структуры костного соединения. Проводится послойное сканирование тканей.
• КТ тоже позволяет исследовать все слои коленного сустава и выявить даже незначительные травмы или патологические повреждения.
• Артроскопия – это малоинвазивная процедура, которая позволяет исследовать полость костного соединения изнутри с помощью микроскопической камеры. Эта методика применяется не только для диагностики, но и для лечения.

Если врач подтвердил диагноз «разрыв мениска колена», то необходимо срочно провести терапию, иначе патология перейдет в хроническую форму. А это грозит дегенеративно-дистрофическими нарушениями коленного сочленения.

Чем опасен разрыв мениска?

Если у человека порван мениск коленного сустава, ограничивается подвижность, а от постоянных болей могут спасать только сильнодействующие препараты. Среди других опасностей травмы:

1. Отказ от лечения повреждения может привести к артрозу коленного сустава.
2. Возникновение таких повреждений как переломы костей, разрыв связок, смещение костей.
3. Механическая нестабильность коленного сустава. Во время ходьбы или бега может возникать блокада сустава и пострадавший не сможет даже согнуть ногу.

Если лечение повреждения назначено правильно, то у больного есть все шансы на выздоровление. Последствия травмы будут зависеть и от степени, оперативности диагностики. Не очень благоприятный прогноз выздоровления у людей старше сорока лет, поскольку связочный аппарат в этом возрасте еще слабый. Однако не только у данной категории пострадавших могут быть осложнения разрыва мениска. Самым опасным последствием может стать артроз колена.

Методы лечения

Хочу заметить, что основной метод лечения – это хирургическая операция. Но возможно и консервативное лечение. Такую терапию назначают при легкой стадии повреждения. Или когда пациент находится в пожилом возрасте, потому что оперативное вмешательство – это всегда стресс для организма.

В больнице делают пункцию, чтобы забрать жидкость, которая успела скопиться. Дальше налаживают гипс приблизительно на 3 недель. Приписывают постельный режим.

Выполняя все приписания врача, можно за 8 недель полностью восстановить работу коленного сустава.

Спасибо, что прочли эту статью. Надеюсь, информации было достаточно для понятия сути проблемы, и как с ней бороться. Если есть чем поделиться по данной тематике, был бы рад комментариям. Делитесь в социальных сетях, чтобы ваши знакомые смогли пополнить багаж знаний, ведь не можешь быть уверенным, что они не понадобятся.

С уважением, Владимир Манеров

Лечить разрывы менисков коленного сустава можно консервативно или оперативно. Консервативная терапия уместна при незначительных разрывах, которые не затрагивают все толщу хряща или локализованы в полноценно кровоснабжаемой зоне и способны восстановится самостоятельно.

В первую очередь сустав пунктируется, после чего показана иммобилизация, на некоторое время назначают лечебно-физкультурные упражнения и физиотерапевтические процедуры.

Про гонартроз читайте в другой статье.

Но, так лечиться не всегда эффективно, и если не удается купировать блокаду сочленения или же убрать сильную боль, то назначается операция.

Хирургическое лечение разрыва мениска коленного сустава подразумевает два варианта развития событий: это либо восстановление мениска, или же его полное, частичное удаление (менискэктомия).

Удаление мениска

Менискэктомия может быть полной или частичной, но решение о целесообразности эктомии или восстановлении мениска принимается трудно, при этом врач учитывает много разных факторов, определяющих исход оперативного вмешательства, период реабилитации:

1. Полная менискэктомия показана при обширных повреждениях без возможности восстановления хряща, например, при раздавливании переднего рога латерального полулунного хряща. Но у операции есть минусы, поскольку такое удаление может нарушить распределение нагрузки на сустав, что приведет к осложнениям.
2. Частичная же менискэктомия может давать более приемлемые результаты, но тут также следует учитывать сопутствующие патологии, возраст пациента, форму и тяжесть разрыва.

Результаты данных операций не однозначны, и назначаются, если конкретного больного устраивает итог и реабилитационный период.

На возможность восстановления мениска также влияет много факторов:

• состояние связочного аппарата;
• отсутствие дегенеративных изменений в хряще;
• размер с локализацией.

Считается, что восстановлению подлежит мениск, если он разорван не более чем на 25-30% поверхности, или есть отрывы мениска от поверхности капсулы с образованием небольшого зазора в пару миллиметров.

Восстановительные операции на полулунных хрящах проводятся посредством артротомического или артроскопического методов. В любом случае перед фиксацией мениска обрабатывают его поврежденные края, потом для скрепления или фиксации к капсуле используется множество приспособлений:

• проведенные через сустав лигатуры;
• рассасывающиеся шурупы;
• кнопки, скрепки и другое.

Операции с использованием таких фиксаторов проходят внутри сустава артроскопически, обеспечивают низкий риск развития инфекции и относительно короткий период реабилитации.

Современная техника и хирургическое мастерство сделали возможным замену поврежденного, не подлежащего восстановлению мениска на новый. Для данной операции применяются донорские полулунные хрящи или мениски, взятые от умерших доноров.

Такие трансплантаты подбираются до подходящих размеров и механически фиксируются и подшиваются к суставной капсуле и кости. Исследования показали, что осуществление замены менисков дают оптимистичные результаты и вполне актуальны. Но пациентам с имплантированным мениском в будущем нельзя излишне нагружать колено.

Вмешательство по восстановлению целостности разорванного мениска в любом случае инвазивное мероприятие и требует определенного ухода в послеоперационный период:

1. После лечения разрыва мениска пациенту снимают отечность коленной области посредством компрессов, физиотерапевтических процедур.
2. Также необходимо снять болевой синдром и поддерживать тонус мышц в период иммобилизации.
3. В следующем этапе со второй недели пациенту назначаются упражнения для активной реабилитации, то есть требуется выполнять определенные упражнения для разработки сустава в щадящем режиме, без значительной нагрузки.

Второй этап активной реабилитации подразумевает выполнение более сложных и нагружающих упражнений, таких как бег, прыжки, но выполнять которые можно, когда сустав уже разработан, и мышечные группы подготовлены.

Тип терапии определяется степенью повреждения. Различают консервативное лечение (безоперационное) и хирургическое. Второй вариант необходим при отсутствии возможности нейтрализовать блокаду коленного сустава, при хронической форме. Исход лечения зависит от многих факторов: возраста пациента, наличия менископатии, дегенеративных процессов, зоны травмы. Немаловажно оказание правильной первой медицинской помощи:

• обездвиживание коленного сустава – фиксация ноги к твердой поверхности;
• для снятия отека прикладывается наколенник с холодом – это поможет сузить сосуды и не даст скапливаться жидкости;
• если мениск порван, боль будет невыносимой первое время, лучше дать препараты, уменьшающие эти ощущения (Диклофенак, Промедол, Индометацин).

Без операции

Блокада коленного сустава устраняется пункцией и удалением скопившейся крови или выпота (жидкости). Врач, к которому вы обратились с наличием повреждений, осуществляет манипуляции со стопой и голенью. Если блокада не устраняется, на ногу накладывается задняя лонгета, чтобы обеспечить неподвижность. Консервативная терапия разрыва мениска состоит из лечебной физкультуры, массажа, приема хондропротекторов (восстанавливают структуру хрящевых тканей). Дополняется курсом УВЧ, который снимает воспаление, обезболивает, ускоряет регенерацию клеток.

Хирургическое

Оперативное вмешательство актуально, если наблюдается повторная блокада коленного сустава, гемартроз, раздавливание хрящевой ткани, при повреждении мениска переднего и заднего рога, без смещения или со смещением. Врач-травматолог после диагностики и изучения степени повреждения определяет масштаб операции. Она проводится людям до 45 лет, у которых не наблюдаются дегенеративные процессы в хрящах. Основные подходы в хирургическом лечении:

• менискэктомия – удаление (частичное или полное) – болезненная операция, приводит к артриту;
• восстановление хрящевой пластины – более щадящий вариант для сохранения биомеханики коленного сустава, выполняется путем:
  • скрепления внутри сустава с помощью фиксаторов стреловидной формы (не нужны надрезы);
  • трансплантации при полном размозжении хрящевой прослойки;
  • артроскопии – через надрез вводится камера (артроскоп), разрыв зашивается нерассасывающимися нитями.

Травматолог определяет тактику лечения для каждого больного индивидуально. Схема терапии зависит от результатов диагностики. Современные медики выделяют следующие направления терапевтической тактики:

• Консервативное лечение, которое включает соблюдение основных рекомендаций, прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры.
• К оперативному вмешательству прибегают в экстренных случаях или когда консервативные методы не дали нужного эффекта.
• Реабилитационный период.

Независимо от выбора тактики лечения, основной этап всегда заканчивается реабилитацией, которая помогает восстановить функциональность коленного сочленения.

Консервативная терапия назначается при незначительных повреждениях внутреннего или наружного мениска, не сопровождающихся ущемлением хрящевой пластинки между костями. Лечение мениска заключается в снижении нагрузки на пораженный сустав. При этом современные травматологи не рекомендуют использовать гипс при незначительных разрывах.

Наложение гипса далеко не всегда приводит к желаемому результату, зато может стать причиной развития пролежней, контрактуры сустава и других серьезных осложнений. Вместо гипсования применяют эластичный бинт, который надежно закрепляет поврежденный мениск коленного сустава и способствует его заживлению в кратчайшие сроки.

Реабилитация после разрыва мениска

Мениск коленного сустава – это сложная структура, и его повреждение может существенно снизить двигательную активность человека. Чтобы этого не случилось, каждый пациент обязательно проходит программу реабилитации после хирургического лечения. С этой целью назначается массаж курсом не менее 10 дней. Также специально для пациентов с повреждениями колена существует лечебная гимнастика, позволяющая быстро вернуть подвижность сустава.

В следующей таблице вы найдете описание различных этапов реабилитации и физиотерапии после травм мениска.

1 этап (первые 4 недели) Характеризуется сохранением боли и выпота в коленном суставе. Сустав защищают скобками, которые носят днём и ночью. Цели: уменьшение боли и выпота; восстановления диапазона подвижности сустава; предотвращения развития ограничений в коленной чашечке; контроль мышцы; восстановления постуральной стабильности; улучшение силы и гибкости тазобедренного сустава и лодыжки.

Как это сделать: применение холода и сжатия против боли и выпота (часто также применяется медикаментозное лечение с Вольтареном); при ходьбе с помощью костылей создают частичную нагрузку на колено; упражнения непрерывного пассивного движения из положения сидя; упражнения на развитие четырехглавой мышцы; развитие способности к балансировке в вертикальном положении; растяжения подколенных мышц и сгибателей ног.

2 этап (с 4 до 10 недели) Выпот и боли минимальны. Колено можно полностью вытянуть и разогнуть до 120°. Цели: восстановление нормальной подвижности коленного сустава; улучшение гибкости, силы и выносливости всей нижней конечности.

Как это сделать: контроль подвижности колена (особенно мышц разгибателей) путём использования бандажа; возвращение мобильности путём использования упражнений на растяжку; укрепление мышц с использованием велотренажеров, тренажеров с мягким сопротивлением; восстановление способности поддержания равновесия (например, подъем и спуск по лестнице); увеличение диапазона мобильности ноги и прямой мышцы бедра.

3 этап (между 9 и 12 неделями) Боли или выпот отсутствуют, диапазон подвижности сустава полностью восстановлен, а мышечная сила достигает 60-80% от того, что было до травмы. Цели: подготовка возвращения к полной функциональной деятельности; обучение пациента поведению, сберегающему мениск.

Как это сделать: упражнения, которые имитируют функциональную деятельность; увеличение продолжительности и интенсивности упражнений, которые увеличивают силу мышц; через 5-6 месяцев можно полностью возвращаться к стандартной программе тренировок (в случае спортсменов).

Всегда помните, что процесс реабилитации очень длинный и требует от пациента полной самоотдачи, особенно на ранних этапах, когда приходиться терпеть боль.

После консервативной или хирургической терапии необходимо провести грамотную реабилитацию, которая состоит из таких пунктов:

• ЛФК, которая помогает восстановить двигательную активность костного соединения.
• Курс лечения хондропротекторами.
• Физиотерапевтические процедуры и массаж.

Медики выделяют 5 этапов реабилитационного периода:

1. После повреждения мениска до 8 недель – лечебная физкультура постепенно восстанавливает подвижность колена, исчезает отек.
2. До 12 недель – восстановилась двигательная активность, пациент начинает тренировать мышцы.
3. После 12 недели – мускулатура укреплена, пациент продолжает выполнять лечебную гимнастику и постепенно возвращается к обычному образу жизни.
4. На 4 этапе пациент может активно заниматься спортом.
5. На 5 этапе функциональность коленного сочленения полностью восстанавливается.

Самое важное

Как видите, разрыв мениска – это серьезная травма, которую необходимо вовремя выявить и лечить. Сразу после травмы пострадавший нуждается в первой помощи, которая уменьшит вероятность осложнений. После диагностических тестов и инструментальных исследований врачи составляют тактику лечения. Обычно применяется консервативная терапия.

При сильном повреждении мениска или неэффективности безоперационного лечения назначают операцию. Заключительным этапом терапии всегда является реабилитация, которая состоит из лечебной физкультуры, массажа, физиотерапии. При соблюдении всех рекомендаций врача пациент быстро восстановит функциональность коленного сустава.