Сводчатая стопа

Содержание

• 1 1 Основные типы свода стоп
• 2 3 Как распознать свой тип стопы ?
• 3 Какими видами спорта можно заниматься при плоскостопии?
• 4 Классификация плоскостопия – степени, виды
• 5 Народные средства
  • 5.1 Рецепты
  • 5.2 Рецепты
• 6 Осложнения
• 7 Причины развития плоскостопия
• 8 Хирургическое лечение

1 Основные типы свода стоп

Чаще всего разделяют три типа:

1. Стопа с высоким сводом заметна сама по себе. У нее при постановке на ровную поверхность бросается в глаза заметное возвышение в срединной части. Из-за недостаточной пронации при беге стопаразворачивается кнаружи.
2. Плоская стопа тоже относится к отклонениям – это противоположность первого варианта. В зависимости от степени плоскостопия нижняя поверхность почти полностью касается пола. Во время бега наблюдается чрезмерная пронация, визуально это выражается в развороте стоп вовнутрь.
3. Нормальная стопа бегущего человека не имеет заметных биомеханических изменений при контакте с дорогой.

1. Стопа с высоким сводом заметна сама по себе. У нее при постановке на ровную поверхность бросается в глаза заметное возвышение в срединной части. Из-за недостаточной пронации при беге стопаразворачивается кнаружи.
2. Плоская стопа тоже относится к отклонениям — это противоположность первого варианта. В зависимости от степени плоскостопия нижняя поверхность почти полностью касается пола. Во время бега наблюдается чрезмерная пронация, визуально это выражается в развороте стоп вовнутрь.
3. Нормальная стопа бегущего человека не имеет заметных биомеханических изменений при контакте с дорогой.

3 Как распознать свой тип стопы ?

Надеяться на советы консультантов в магазине спортивной одежды не стоит , ведь они заинтересованы в продаже товара. В особенности если заметят ваш интерес к какой-либо модели. По этой причине перед тем как отправиться за кроссовками, лучше провести самостоятельное тестирование:

1. Осмотр. Снимите носки и встаньте на ровную твердую поверхность пола. Наклонитесь к ступням, но при этом не сгибайте ноги в коленях, и следите, чтобы ступни не отрывались от пола. Под свод стопы просуньте указательный палец. Отметьте, на какую длину он зашел. Менее 12 мм характерно для плоской стопы ,мм означают нормальную пронацию, 25 мм и больше сигнализируют о недостаточной пронации, что бывает при высоком своде стопы.
2. Мокрое тестирование. Положите на пол лист цветной бумаги (таким образом мокрый отпечаток будет виднее). Обмакните ступни в воду и стряхните лишнюю жидкость. Поставьте мокрые ноги на лист бумаги, а потом аккуратно сойдите с него и осмотрите результат. Если на бумаге вы увидели почти полное прилегание ступни на отрезке между большим пальцем и пяткой, значит стопа плоская. Ярко выраженный изгиб между пяткой и передней частью ступни с узеньким или исчезающим перешейком между ними — признак высокого подъема.

Надеяться на советы консультантов в магазине спортивной одежды не стоит, ведь они заинтересованы в продаже товара. В особенности если заметят ваш интерес к какой-либо модели. По этой причине перед тем как отправиться за кроссовками, лучше провести самостоятельное тестирование:

1. Осмотр. Снимите носки и встаньте на ровную твердую поверхность пола. Наклонитесь к ступням, но при этом не сгибайте ноги в коленях, и следите, чтобы ступни не отрывались от пола. Под свод стопы просуньте указательный палец. Отметьте, на какую длину он зашел. Менее 12 мм характерно для плоской стопы,мм означают нормальную пронацию, 25 мм и больше сигнализируют о недостаточной пронации, что бывает при высоком своде стопы.
2. Мокрое тестирование. Положите на пол лист цветной бумаги (таким образом мокрый отпечаток будет виднее). Обмакните ступни в воду и стряхните лишнюю жидкость. Поставьте мокрые ноги на лист бумаги, а потом аккуратно сойдите с него и осмотрите результат. Если на бумаге вы увидели почти полное прилегание ступни на отрезке между большим пальцем и пяткой, значит стопа плоская. Ярко выраженный изгиб между пяткой и передней частью ступни с узеньким или исчезающим перешейком между ними – признак высокого подъема.

Это лишь упрощенная проверка, так как бывают случаи, когда ортопедические проблемы проявляются после нагрузки или тяжелого дня. По этой причине предпочтительнее обратиться к врачу, ведь он будет оценивать не только ступни, но и связочный аппарат, мышцы голени, колени, позвоночник и пр.

Какими видами спорта можно заниматься при плоскостопии?

• Плавание свободным стилем
  . Оно благотворно влияет не только на ноги, но и на позвоночный столб, мышцы спины, помогает бороться с нарушениями осанки и другими патологиями. Но при плоскостопии не стоит увлекаться плаванием кролем, так как при этом повышаются нагрузки на мышцы ног.
• Ходьба на лыжах
  . При этом нагрузки на ноги должны быть небольшие. Интенсивные занятия лыжным спортом противопоказаны.
• Конный спорт
  .Езда на лошадях способствует укреплению мышц и сухожилий спины, ног.
• Некоторые виды восточных единоборств
  . Айкидо, каратэ и кунг-фу не предполагают повышенную нагрузку на ноги, но помогают укрепить сухожилия и мышцы.

При плоскостопии не рекомендуются такие виды спорта, как коньки, танцы, тяжелая атлетика, занятия с гирями, прыжки, фигурное катание, хоккей, ходьба на степах.

Стопа настолько сложна по строению и при своем малом размере исполняет такие важные функции, что вполне могла бы считаться восьмым чудом света. Практически все, что с ней связано, удивительно: малый размер и способность удерживать человеческое тело в равновесии, сложные связи и рефлекторная работа ее отделов.

Стопа обеспечивает способность человека передвигаться, стоять, вставать из положения сидя. Она отвечает за сохранность главного элемента скелета – позвоночника. Ее нередко называют фундаментом организма, и от нее, как от основания любой конструкции, зависит очень многое.

Это один из центров сосредоточения биологически активных точек. Чем, кстати, объясняется практически гарантированная простуда, если вы промочите ноги: подушечки ее пальцев связаны с гайморовыми пазухами.

Разобраться, какова анатомия стопы, полезно каждому, кто интересуется своим здоровьем и здоровьем членов своей семьи. Предупреждая патологии этого отдела – одного из важнейших, – можно предотвратить множество серьезных болезней, нарушений, возрастные изменения скелета.

Классификация плоскостопия – степени, виды

Определяют 3 степени плоскостопия.

Степень	Характеристика
	Ослабление связочного аппарата, стопа не изменяет форму, боли и усталость в ногах возникают после длительной ходьбы или к вечеру. После отдыха боли и дискомфорт исчезают. Изменяется походка, становится менее пластичной.
II	Уплощение стопы определяется невооруженным глазом, исчезают своды стопы, стопа расширена и распластана. Боли становятся постоянные и более выражены. Боль распространяется на протяжении голеностопного сустава, всей голени, вплоть до коленного сустава. Походка затруднена, появляется косолапость.
III	Деформация стопы резко выражена, сопровождается поражение других отделов опорно-двигательного аппарата (артрозы, сколиозы, межпозвоночные грыжи). Пальцы так же деформированы, большой палец сильно отклонен к наружу. Боль постоянная, в стопе, голени, колене, возможно в бедрах, пояснице. Появляются постоянные головные боли. В этой степени плоскостопия резко снижается трудоспособность. Человек с большим трудом переносит спокойную непродолжительную ходьбу, и в обычной обуви передвигаться уже не способен.

Выделяют следующие виды плоскостопия:
поперечное, продольное и комбинированное.

	Поперечное плоскостопие	Продольное плоскостопие
Определение	Уплощение переднего отдела стопы	Уплощение продольного свода стопы
Частота встречаемости в зависимости от возраста	Чаще в 35-50 лет	Чаще в возрасте от 15 до 26 лет
Частота в сочетании с другими деформациями стоп	55%	29,3%
Причина	Чаще наследственное заболевание, слабость соединительной ткани. Хождение на шпильках У детей до 10 лет – является нормой	Слабость мышечно-связочного аппарата стопы и голени, под действием нагрузки уплощается наружный и внутренний продольный свод
Вид стопы	Уплощение поперечного свода и переднего отдела стопы, большой палец отклонен в боковую сторону, костно – хрящевые наросты на внутренней части стопы, 2-ой и 3-ий палец – молоткообразная форма	Удлиненная, расширена средняя часть, стопа повернута вовнутрь, опущен продольный свод
Походка	Теряет пластичность, затруднена	Неуклюжа, носки сильно разведены в стороны
Наиболее частые осложнения	Вросший ноготь на большом пальце, мозоли в области 2-ого и 3-его пальца, «шишки на стопах» (деформация большого пальца)	Пяточная шпора

Вид плоскостопия	Причина
Врожденная плоская стопа	пороки внутриутробного развития структурных элементов стопы,
Статическое плоскостопие	Ослабление тонуса мышечно-связочного аппарата стопы, наследственная предрасположенность плюс воздействие внешних неблагоприятных факторов (чрезмерная нагрузка, неудобная обувь и др.)
Рахитическое плоскостопие	Последствие перенесенного рахита, деформация костного каркаса стопы
Травматическая плоская стопа	Как следствие переломов костей предплюсны, лодыжки, пяточной кости, разрыв связок.
Паралитическая стопа	Чаще всего возникает после перенесенного полиомиелита или другой нейроинфекции, паралич мышечного аппарата стопы, голени

Стадия	Описание	Рекомендации
Стадия предболезни	Боль и усталость в мышцах голени и верхней части стопы, после длительной нагрузки.	– Соблюдать правильную походку, не разводить носки при ходьбе – Время от времени давать отдыхать мышцам свода, ставя стопы параллельно на наружные поверхности
Стадия перемежающего плоскостопия	Боли и усталость в ногах появляются к концу дня, или после длительной ходьбы или стояния, особенно на высоких каблуках, Выражено напряжение мышц. Небольшое снижение продольного свода. Уплощение стопы нарастает к вечеру, утром нормальная форма практически восстанавливается.	– Те же что и в предыдущей стадии – Желательно сменить условия труда
Стадия развития плоской стопы	После небольшой статической нагрузки возникает боль и усталость в стопах. Стопа удлиняется, уплощается ее свод, расширяется передняя часть стопы. Стопа поворачивается вовнутрь, большой палец отклоняется в сторону.	– Рекомендации для первой стадии – ношение стелек – супинаторов – ношение ортопедической обуви – др. виды лечения – хирургическое лечение в отсутствии эффекта от консервативных методов
Стадия плосковальгусной стопы	Такой вид стопы формируется при сочетании продольного плоскостопия и резком повороте стопы подошвой вовнутрь (вальгусная стопа)	– Хирургическое лечение

Степень плоскостопия
В норме	Менее 9	Менее 14
I	10-12	15-20
II	13-15	21-30
III	16-20	31-40
IV	Более 20	Менее 41

Степень	Угол свода (градусы)	Высота свода (см)	Изменение костного каркаса
I	131-140	3,5 – 2,5	Нет деформации костей стопы
II	141-155	2,4 – 1,7	Таранная кость укорочена, подчеркнута её шейка, возможны явления артроза и обызвествления связочного аппарата
III	156 и выше	Менее 1,7	Массивный выступ на поверхности пяточной кости, пятка отклонена кнаружи, уплощается и поперечный свод стопы, стопа поворачивается вовнутрь, большой палец резко отведен кнаружи
В норме	125-130	3,9 – 3,6

Народные средства

Лечить плоскостопие или сводчатую стопу можно при помощи народных средств, но лучше всего их использовать в комплексной терапии, после консультации с врачом. Важно понимать, что народные средства – это не панацея от всех болезней, они могут помочь снять боль и улучшить кровообращение в ногах, но вылечить ребенка полностью при их помощи не представляется возможным.

Рецепты

• Солевая ванночка. Необходимо наполнить таз теплой водой, температура ее не должна превышать 38 градусов. В ней растворить 3-4 ложки натуральной морской соли и поместить в ванночку ноги наминут. Заканчиваться такая процедура должна легким массажем с питательным кремом, а повторять ее следует не чаще 3-4 раз в неделю.
• Ванночка с ромашкой. Для такой процедуры нужно заварить 3 столовые ложки сухих цветков ромашки в кипятке и оставить настаивать под крышкой в течение часа. Затем необходимо процедить отвар и вылить в тазик с теплой водой. Длительность процедуры составляет 15 минут. При использовании такого метода у ребенка, нужно удостовериться, что нет аллергии на травы.
• При сильных болях у взрослых облегчить состояние поможет компресс с йодом, аспирином и лимонным соком. Нужно смешать столовую ложку лимонного сока и столько же йода и добавить в жидкость растолченную таблетку аспирина. Полученную массу нанести на больную стопу, а сверху зафиксировать пищевой пленкой и надеть шерстяные носки. Держать компресс нужно всю ночь, а на утро смыть остатки средства и вытереть стопу насухо. Повторяют процедуру не больше 6 раз в месяц.

Избавиться от боли в домашних условиях поможет вечерний массаж. Для этого после трудного рабочего дня нужно вымыть ноги в теплой воде или сделать лечебную ванночку, затем провести сеанс самомассажа с питательным кремом. Начинают процедуру с поглаживаний от носка к пятке, после чего нужно начать разминать стопу по всему периметру, можно делать круговые движения и легкие пощипывания и надавливания.

Лечить плоскостопие или сводчатую стопу можно при помощи народных средств, но лучше всего их использовать в комплексной терапии, после консультации с врачом. Важно понимать, что народные средства — это не панацея от всех болезней, они могут помочь снять боль и улучшить кровообращение в ногах, но вылечить ребенка полностью при их помощи не представляется возможным.

Рецепты

Осложнения

При своевременной диагностике и лечении осложнения при плоскостопии у детей возникают редкое, так как удается вовремя предотвратить деформацию ног и сформировать физиологически правильную стопу. У взрослых болезнь всегда осложняется болями, а если плоскостопие не лечить, оно перейдет в хроническую форму, в этом случае могут возникнуть следующие осложнения:

• Постоянная боль, особенно во время активных нагрузок;
• Нарушения позвоночника, может возникнуть сколиоз, остеохандроз, опухоли и др.
• Другие заболевания стопы, например пяточная шпора, артрит, хронические мозоли и др.
• Артрит и артроз тазобедренных и коленных суставов;
• Постоянна хромота;
• Косолапость;
• Дистрофия мышц ноги и спины.

При отсутствии своевременного лечения ноги пациента быстро утомляются, становится невозможным носить модельную обувь и туфли на каблуках. Своевременное лечение помогает избавиться не только от внешних дефектов, но и вылечить хроническую усталость и боль в ногах.

• Деформация стопы, косточки большого пальца, мизинца, вросший ноготь, мозоли
• Неправильное, непропорциональное развитие мышц ног
• Заболевания коленных суставов
  • Деформирующий артроз
  • Повреждение менисков
  • Разболтанность коленного сустава
• Заболевание суставов таза (коксартроз)
• Заболевания позвоночника
• Сколиоз
• Радикулит
• Остеохондроз
• Межпозвоночные грыжи
• Возможно развитие варикозного расширения вен
• Неврома Мортона – доброкачественная опухоль нервов стопы.
• Пяточная шпора

Причины развития плоскостопия

Причины плоскостопия можно разделить на 2-е категории внутренние и внешние.Внутренние причины – это всё что связано с особенностями развития костно-мышечной системы человека.

• К плоскостопию предрасположены люди имеющие слабость соединительной ткани, часто является причиной поперечного плоскостопия.
• Ослабление мышечного – связочного аппарата, индивидуальные особенности, наследственный фактор, врожденные и генетические заболевания. Слабость мышц стопы и голени как результат недостаточной физической активности и тренированности особенно у лиц сидящих профессий.

Внешние причины – все факторы, которые приводят к слабости мышечного – связочного аппарата стопы и развитию плоскостопия из внешней среды:

• Тяжелые физические нагрузки, в том числе люди профессий, которые связаны с продолжительным пребыванием на ногах: парикмахеры, продавцы, и др.
• Избыточный вес, беременность, поднятие и ношение тяжестей
• Обувь! Неправильная обувь первая причина в развитии плоскостопия. В подтверждение этому женщины страдают в 4 раза чаще плоскостопием, чем мужчины. Каблук выше 4 см реальная угроза здоровью, и соответственно чем он выше, тем выше риск развития плоскостопия и его неприятных осложнений. При ношении высоких каблуков происходит смещении центра тяжести, и увеличение угла в голеностопном суставе это приводит к перегрузки переднего отдела стопы. В результате избыточной нагрузки поперечный свод уплощается, что приводит к плоскостопию. Однако обувь на плоской подошве так же может способствовать плоскостопию, особенно у детей до 6-7 лет, у которых еще происходит процесс формирование стопы. Высота каблука для взрослых должна быть 3-4 см, для детей 1-1,5 см.

Кроссовки так же могут сослужить плохую службу. При движении большую часть нагрузки кроссовки берут на себя, это происходит благодаря хорошей амортизирующей способности подошвы и их способности отлично фиксировать стопу. Таким образом, мышцы и связки стопы не функционируют как следует и в конечном счете, теряют тонус и становятся вялыми, что благоприятствует развитию плоскостопия.

Хирургическое лечение

В более тяжелых случаях применяется хирургический метод лечения продольного свода. Вмешательство осуществляется только на костных структурах стопы и на мягких тканях, которые расположены в этой области. Оперативное вмешательство может проходить по следующим методикам:

1. Остеотомия. Это специальная операция, в ходе которой рассекается костная структура, а далее стопе придают правильную форму.
2. Операция по пересадке сухожилий.
3. Артродез – это особая разновидность хирургического вмешательства, при котором все действия направлены на то, чтобы создать анкилоз. Другими словами, сустав делают неподвижным.
4. Операция, во время которой подошвенную фасцию рассекают. Когда у человека имеется полый тип стопы, подошвенная фасция уменьшена в размерах. Чтобы устранить неприятные ощущения, у больного ее рассекают. Как правило, такая процедура проводится параллельно с пересадкой сухожилий, а также вместе с остеотомией костной структуры стопы.

Высокий свод стопы доставляет массу хлопот. Такая патология представляет собой противоположность плоскостопия. При этой деформации высота кости, которая образует свод, заметно увеличивается. Существует несколько методик, которые помогут устранить подобную патологию, но нужно сразу же обратиться в больницу при первых подозрениях.

Однако не стоит думать, что ортопедическая обувь с жестким задником и специальные стельки-супинаторы — однозначное решение проблем. Это не совсем так. Дети должны активно двигаться. Стоит упомянуть, что дети с ортопедическими проблемами очень часто падают, поэтому родители оберегают их от чрезмерной нагрузки.

На некоторое время придется отказаться от обуви на каблуках, а также тесных и неудобных туфель. Немаловажное значение играет устранение основной причины заболевания, профилактика остеопороза и остеохондроза, снижение веса и постоянная двигательная активность.

В тяжелых случаях, когда боли и дискомфорт мешают человеку передвигаться, рекомендуют оперативное вмешательство. В зависимости от ситуации, хирургическое вмешательство у людей с патологиями свода стопы может затрагивать мягкие ткани и кости ступни. При операции используется один метод или сочетание нескольких:

1. Остеотомия — рассечение кости для предания ей иной конфигурации.
2. Пересадка сухожилий.
3. Артродез для создания неподвижного сустава — анкилоза.
4. Рассечение подошвенной фасции для удлинения или укорочения связок.

После операции рану зашивают и устанавливают дренаж, а на саму ногу накладывают циркулярную гипсовую повязку.

В период послеоперационной реабилитации, наряду с медикаментозной терапией, проводят физиотерапевтические процедуры, а позднее массаж и ЛФК. Долгое время больной постоянно ходит в специальной ортопедической обуви, предохраняющей мышечно-связочный аппарат от перерастяжения.

Зачастую люди слишком поздно обращают внимание на проблемы с ногами, а ведь стопы — это очень важная часть опорно-двигательной системы. Привычка воспринимать свое умение ходить как данность приносит множество проблем. Бережное и внимательное отношение к своему здоровью и самочувствию членов семьи поможет сохранить деньги, нервы и время.

Однако не стоит думать, что ортопедическая обувь с жестким задником и специальные стельки-супинаторы – однозначное решение проблем. Это не совсем так. Дети должны активно двигаться. Стоит упомянуть, что дети с ортопедическими проблемами очень часто падают, поэтому родители оберегают их от чрезмерной нагрузки.

1. Остеотомия – рассечение кости для предания ей иной конфигурации.
2. Пересадка сухожилий.
3. Артродез для создания неподвижного сустава – анкилоза.
4. Рассечение подошвенной фасции для удлинения или укорочения связок.

Зачастую люди слишком поздно обращают внимание на проблемы с ногами, а ведь стопы – это очень важная часть опорно-двигательной системы. Привычка воспринимать свое умение ходить как данность приносит множество проблем. Бережное и внимательное отношение к своему здоровью и самочувствию членов семьи поможет сохранить деньги, нервы и время.

• Своевременное начало лечения
• Долговременное лечение, годы, десятки лет
• Активное участие больного в лечении
• Комплексное лечение, необходимость в одновременном использовании нескольких методик лечения
• Регулярность – залог успешного лечения

Вид лечения		Критерии назначения лечения	Цель лечения	Эффективность		Суть методики
Массаж Самомассаж (коврики, мячи, массажные валики и др.)		На всех стадиях плоскостопия Особенно на ранних этапах	– Снятие болей – Улучшение кровообращения – Нормализация тонуса мышц	Высокая эффективность, особенно на ранних стадиях		Механическое воздействие на мышцы, связки и биологически активные зоны: усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ, снимает усталость, восстанавливает мышечный тонус
Упражнения		При I степени плоскостопии, наиболее эффективно	-Укрепить мышцы и связки – исправить неправильную установку костей стопы – сформировать правильную походку	Длительные и регулярные занятия, на начальных стадиях болезни дают отличные результаты		Проводятся комплексы упражнений для стопы, выбирается 1-2 наиболее подходящих. Упражнения лучше выполнять с утра. Делать до наступления усталости в мышцах, с постепенной нарастающей нагрузкой. В день рекомендуется от 2 -4 сеансов.
Физиопроцедуры -Ударно волновая терапия (УВТ) -Электрофорез -Парафиново-озокеритовые аппликации		Применяются на всех стадиях болезни При высоком болевом синдроме, При нарушении подвижности суставов	– Восстановить подвижность в суставах – улучшить микроциркуляцию и обмен веществ в тканях	Используется только в комплексном лечении плоскостопия, эффективно снимает болевые ощущения и способствует нормализации тонуса мышц и связок, опосредованно укрепляется свод стопы		УВТ: Микроволны разрушают кристаллы отложившихся солей кальция, благоприятно воздействую на косную и хрящевую ткань при этом не повреждая мягкие ткани, усиливают кровоток. Всё это способствует вымыванию солей из сухожилий и связок, таким образом, связки обновляются и снова могут переносить необходимые нагрузки. УВ запускают процессы восстановления и обновления клеток.
Ортопедические стельки		-Первые признаки плоскостопия -беременным -спортсменам -людям с профессией требующей длительное нахождение на ногах (хирурги, парикмахеры, продавцы и др.)	Для остановки процесса деформации стопы, её коррекции и возврата в нормальное положение. Предупреждение болей в суставах ног, спине, искривление осанки и др. последствий плоскостопия	Правильно подобранные стельки значительно улучшают жизнь людям страдающим плоскостопием и людям, испытывающим тяжелые нагрузки на ноги.		Стельки позволяют скорректировать неблагоприятные структурные изменения стопы, правильно распределяют нагрузку на мышцы стопы, что предотвращает перегрузку других отделов опорно‑двигательного аппарата. Рекомендуется вставлять стельки, как в уличную, так и в домашнюю обувь.
Функции, выполняющие правильно подобранные стельки: Поддержка продольного и поперечного свода стопы Повышение устойчивости при ходьбе и стоянии Улучшение кровообращения в стопах Снижение усталости и дискомфорта стоп при длительной ходьбе и нахождении стоя Установление стопы в правильном положении, регулирование отдельных мышц стопы – предупреждение развития плоскостопия Снижение нагрузки на суставы и позвоночник Улучшение общего самочувствия Комфортное ношение обуви
Ортопедическая обувь	Профилактика плоскостопия, Плоскостопие I, II,III степени -беременность -высокие профессиональные нагрузки -различные заболевания опорно – двигательного аппарата -диабетическая стопа		Предотвращение развития: плоскостопия, пяточных шпор, неправильного развития стоп, деформации пальцев натоптышей. Снижение нагрузки на суставы нижних конечностей и на позвоночник. Коррекция деформаций стоп.		Индивидуально подобранная ортопедическая обувь высоко -эффективна в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. В некоторых случаях она просто незаменима.		Такая обувь отличается высокими требованиями к её функциональности и структуре. Обувь, изготовленная только из натурального сырья. Задняя и средняя часть стопы плотно фиксируются между жестким задником и верхними стабилизаторами, стельки-супинаторы поддерживают своды стопы.
Ортопедическая обувь должна отвечать следующим требованиям: Кожаный верх обуви, хорошего качества (без неприятного запаха, трещин и др.), плохая кожа неэффективно поддерживает стопу Невысокий каблук, не более 3 см Широкий носок Гибкая подошва, желательно из кожи
Хирургическое лечение плоскостопия Показания к хирургическому лечению: Неэффективность консервативных методов лечения Тяжелое течение плоскостопия с грубыми осложнениями Существует около 500 видов оперативных методик по исправлению деформаций стопы. Они делятся на операции на мягких структурах (связки, мышцы), на косных структурах, и комбинированные. Возникновение повторных деформаций значительно снижается при хорошо спланированной операции. Но, к сожалению, процент неудачных операций всё еще остается высок.