Где лечат грыжу позвоночника без операции

Содержание

• 1 Лечебная физкультура
  • 1.1 Ждем Вас у нас на приеме:
• 2 Вытяжение позвоночника
  • 2.1 Медикаменты
  • 2.2 Иглоукалывание
  • 2.3 Традиционный массаж
• 3 Медикаментозное лечение
• 4 Что можно сделать дома для лечения межпозвоночной грыжи?
  • 4.1 Корсеты и бандажи
• 5 Массаж
• 6 Гирудотерапия
• 7 Корсетотерапия
• 8 8. Диета
• 9 Резюме
• 10 Консервативные методы лечения грыжи
  • 10.1 Иглоукалывание

Лечебная физкультура

Восстановление подвижности невозможно без постоянных тренировок. Но обычные занятия спортом не всегда разрешены больным, страдающим межпозвоночной грыжей. Для таких пациентов разработаны специальные комплексы упражнений, выполнять которые необходимо регулярно и под пристальным вниманием лечащего врача. Такая осторожность связана с возможностью причинить вред поврежденным позвонкам и межпозвоночным дискам, самостоятельно увеличив нагрузку.

Все выполняемые упражнения подобраны для отдельных мышечных групп. Они, несмотря на кажущееся напряжение, способствуют расслаблению мышц, улучшению кровотока, снятию отечности благодаря усилению обменных процессов в тканях. Одна из важнейших целей, которые стоят перед медиками – восстановление и наращивание мышечного корсета. Для достижения этой цели специалисты разрабатывают индивидуальную программу, состоящую из определенных гимнастических упражнений.

Особое внимание уделяется физиотерапевтическим процедурам:

• Магнитотерапии;
• Ультрафонофорезу
• Электротерапии.

Все эти процедуры способствуют снятию отека с тканей и устранению мышечного спазма. Огромную помощь в лечении межпозвонковых грыж, не прибегая к хирургическому вмешательству, оказывают остеопаты. Чуткие руки этих врачей без активного воздействия способны восстановить внутреннее равновесие в организме больного, активизировать обменные процессы и регенерацию тканей.

Каждый из перечисленных методов терапии способствует улучшению обменных процессов в организме больного, улучшению тока лимфы и крови. Однако немаловажным считается отношение пациента к тому образу жизни, который он ведет, питанию и вредным привычкам. Пациенту нужно уделить больше внимания правильному питанию и здоровому образу жизни.

А вот от подъема и переноса тяжестей придется отказаться, следует меньше времени проводить в кресле перед компьютером. Желая добиться положительного результата в лечении межпозвонковой грыжи без хирургического вмешательства, необходимо строго следовать всем указаниям врача. Полноценное лечение позволяет остановить рост выпячивания, избежать рецидива.

Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.

• Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой “тракционной гимнастики”.
• Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
• Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
• Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.

Наиболее эффективной в борьбе с межпозвоночной грыжей является лечебная физкультура. Она укрепляет мышечный корсет, растягивает мышцы, вытягивает позвоночник и улучшает его подвижность. Наиболее результативное действие оказывают плавание и йога.

Но приступать к занятиям можно только после снятия острой симптоматики. Все упражнения должны выполняться плавно, нельзя допускать резких движений и частых (более 6 раз) повторов. Если при выполнении какого-то упражнения возникают боли, то на некоторое время его следует убрать из комплекса. Людям, страдающим межпозвоночной грыжей, категорически противопоказано делать скручивающие и силовые упражнения, прыгать и бегать трусцой. Лучше всего, если комплекс упражнений подберет специалист индивидуально.

Рекомендуется перед гимнастикой сделать массаж. Он разогреет мышцы и сделает их более податливыми к упражнениям.

Вытяжение позвоночника

Существует несколько видов операций при межпозвонковых грыжах.

Малотравматичные и высокоэффективные – микрохирургические вмешательства (с доступом через небольшой разрез и удалением только поврежденных тканей) и эндоскопические операции, когда удаление грыжи диска проводится с помощью эндоскопа (специального аппарата, обеспечивающего хирургу обзор и возможность манипуляций хирургическими инструментами), введенного через маленький разрез.

Также сегодня проводят операции с установкой имплантов, выполняющих функции удаленного диска.

Оперативное лечение позвоночной грыжи дает возможность полностью устранить грыжу, но не предотвращает ее появления в других отделах патологически измененного позвоночника. Поэтому даже после проведения операции необходимо соблюдать режим, носить корсет, выполнять упражнения.

Наш позвоночник постоянно испытывает нагрузки, из-за чего нередко подвергается разнообразным болезням. Наиболее частой патологией является межпозвоночная грыжа. Она диагностируется у каждого сотого человека. Не являются исключением и дети подросткового возраста. Поэтому у многих людей возникает множество вопросов, связанных с лечением подобного заболевания.

Известно много способов вылечить недуг. Среди них есть как радикальные, так и консервативные. Поэтому при своевременном выявлении проблемы вполне возможно устранить ее без операции.

К хирургическому вмешательству прибегают только в тяжелых ситуациях. Обычно необходимость в операции возникает только в 10% случаев.

Тракция – так называют вытяжение позвоночника – позволяет получить действенный результат. Благодаря растягиванию увеличивается расстояние между дисками и ослабляется давление на нервные структуры, что избавляет от болей, активирует кровообращение, ослабляет воспаление и способствует восстановлению позвоночника.

Известно несколько методик вытяжения: горизонтальное и вертикальное, сухое и водное. При сухом вытяжении используют специальные столы (горизонтальные или вертикальные), доску Евминова либо турник. При отсутствии специального оборудования подойдет и кровать. Водное вытяжение проводят в бассейне или ванне: сначала без груза, а затем постепенно увеличивают вес. Водное вытяжение более мягкое и щадящее.

Чтобы получить стабильный эффект, понадобится пройти не менее 10-15 сеансов.

Медикаменты

Для того, чтобы лечить грыжу позвоночника без операции применяют различные препараты.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Самостоятельно принимать лекарства нельзя ни в коем случае – обратитесь к неврологу, которые назначит действенное лечение.

Существуют специальные столы для растяжения позвоночника, которые оказывают лечебный эффект благодаря созданию благоприятных условий для восстановления диска. При нахождении на них увеличивается расстояние между позвонками, снижается давление на диски и их воздействие на расположенные рядом нервные окончания.

В продаже есть как профессиональное медицинское оборудование для растяжения позвоночника, так и столы для домашнего использования.

Данные процедуры применяют для устранения болевого синдрома, вызванного грыжей позвоночного диска.

Через проблемные участки пропускают электрический ток в безопасных дозах. Электрические импульсы, стимулируя нервы, «смазывают» болевые ощущения. Процедура безболезненна и проводится без анестезии.

Лечить хроническую боль в спине данным методом неэффективно.

Сеансы ультразвукового лечения помогают пациенту избавиться от боли и воспаления. Ультразвук ускоряет кровоток и устраняет мышечные спазмы, повышает пластичность тканей, что способствует заживлению поврежденных дисков и облегчению симптомов. Данный метод прекрасно сочетается с иными видами терапии и быстро возвращает пациенту радость движений.

По достигаемым результатам ультразвуковые сеансы похожи на мануальную терапию.

Насчет данной категории методов не утихают споры: многие говорят об их неэффективности; другие же пациенты, прошедшие лечение, отмечают потрясающие результаты. «Все индивидуально» – это важно понимать, если вы собираетесь попробовать какой-либо из нижеперечисленных способов лечения грыжи позвоночника.

Иглоукалывание

Иглотерапия – введение игл в биологически активные точки тела – помогло многим пациентам забыть о боли и скованности движений. В то же время есть примеры, когда акупунктура оказалась недостаточно эффективной.

Если вы решите попробовать данный метод, чтобы избавиться от симптомов межпозвонковой грыжи – найдите опытного проверенного специалиста.

Эта древняя лечебная практика очень схожа с акупунктурой. Отличие в том, что на биологически активные точки оказывают давление с помощью пальцев, а не игл.

Лечить таким методом также должен только опытный специалист, в совершенстве владеющий практикой. Эффективность метода сильно отличается от пациента к пациенту.

Традиционный массаж

Массаж спины расслабляет и укрепляет мышцы, стимулирует кровоснабжение тканей, устраняет боли.

Разговоры о том, что с помощью массажа можно «втолкнуть» ядро на место и тому подобное – не более, чем мифы.

Прежде чем записаться на курс процедур, обязательно скажите массажисту, что у вас позвоночная грыжа. Это важно, т. к. занятия с вами будут отличаться от классического массажа спины (а специалист должен иметь соответствующие знания и практику).

Данный нехирургический и абсолютно безболезненный метод лечения межпозвоночной грыжи предполагает считывание, обработку и обратную передачу измененной информации посредством специальных устройств.

Метод биоэлектронной связи – хорошая альтернатива медицинским препаратам при хронической боли, а также отличный способ постоянно быть в курсе любых изменений имеющейся проблемы.

Существуют специальные курсы йоги для людей с проблемами позвоночника.

Важно: обычные занятия йогой могут только ухудшить состояние, поскольку предполагают скручивания тела в разные стороны, что усиливает давление на межпозвонковые диски.

Специальный комплекс упражнений и особая техника их исполнения (для разных фаз заболевания – свои упражнения и техники) ускоряют процесс восстановления диска, помогают контролировать симптомы и избежать рецидива грыжи.

Чтобы научиться основам йоги при грыже позвоночника, вам обязательно потребуется опытный инструктор.

По прошествии времени, набравшись опыта, можно заниматься самостоятельно дома – занятия йогой вполне могут заменить гимнастику.

Лечение грыжи позвоночника без операции возможно при своевременном обращении к специалисту. В современном мире этот диагноз врачи ставят огромному количеству людей по всему миру. С данным заболеванием сталкиваются люди в любом возрасте и причины его возникновения довольно разнообразны. Это может быть:

• травма;
• длительные чрезмерные нагрузки на позвоночник;
• сидячая работа;
• малоподвижный образ жизни.

В большинстве случаев грыжи различных отделов позвоночника являются следствием запущенного остеохондроза. К оперативному лечению медики прибегают только в крайних случаях, так как современной медицине известно множество разнообразных способов и методик лечения этого недуга консервативным путем.

Медикаментозное лечение

Все методики, разработанные для лечения грыжевого выпячивания, могут быть результативны только в том случае, если их выбор сделан врачом после определения степени тяжести заболевания, локализации выпячивания и его вида. Целью лечения грыжи позвоночника без операции является, в первую очередь, избавление пациента от сильных болей.

Еще направление терапии – остановка увеличения выпячивания, разгрузка позвоночника, создание и укрепление мышечного каркаса. Устранение отечности и восстановление кровообращения в тканях приводит к восстановлению чувствительности в конечностях, исчезновению онемения, увеличению амплитуды движений. Грыжевое выпячивание становится причиной нарушения нормальной деятельности органов малого таза.

Медикаментозная терапия направлена на восстановление тканей межпозвоночного диска, которые повреждены в ходе болезни. Клетки тканей утрачивают способность к восстановлению, и лекарственные препараты необходимы для того, чтобы вывести на нужный уровень их регенерацию. Все терапевтические мероприятия проводят в амбулаторных условиях под наблюдением опытных врачей.

При медикаментозной терапии врач назначает:

• нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, индометацин, наклофен, пироксикам, вольтарен, целекоксиб, флурбипрофен, паноксен) – снимают боли и устраняют воспаления;
• анальгетики (кеторол, спазмалгон) – оказывают обезболивающее действие;
• миорелаксанты (мидокалм, лиорезал, сирдалун) – ослабляют мышечный тонус и устраняют давление на позвоночник, купируя болевой синдром;
• глюкокортикостероиды (белосалик, метипред) – избавляют от отеков;
• хондропротекторы (артра, глюкозами) – восстанавливают хрящевую ткань;
• биостимуляторы (плазмол, ФиБС) – активируют естественные процессы регенерации, проходящие в организме.

При необходимости делают инъекции стероидов. Это средство очень сильное, но применять его можно не больше трех раз в год.

В качестве экстренной помощи при невыносимых болях прибегают к блокадам. Они снимают болевой синдром на 18-24 часа. Вместе с блокадой вводят витамины и кальций для укрепления костей и связок, регенерации тканей.

Принимать лекарства можно только по назначению врача. Самолечение может привести к ухудшению состояния здоровья.

Что можно сделать дома для лечения межпозвоночной грыжи?

Опорой, осью человеческого организма является позвоночный столб. Он состоит из определенного количества позвонков, связанных между собой. Между позвонками расположены хрящевые образования – межпозвоночные диски, благодаря которым обеспечивается подвижность позвоночника. Наружная оболочка диска – фиброзное кольцо, а внутри находится пульпозное кольцо.

Подобные изменения становятся причиной сильной боли, ограничения подвижности, онемения конечностей. Это происходит из-за отечности и сдавления нервных корешков. Избавиться от этих проявления заболевания можно с помощью комплексного консервативного лечения, включающего в себя:

• медикаментозную терапию, в том числе лечебные блокады;
• комплекс физиотерапевтических мероприятий;
• рефлексотерапию;
• гирудотерапию;
• массаж;
• мануальную терапию;
• вытяжение.
• остеопатию

Для того чтобы лечение межпозвонковой грыжи без операции было эффективным, необходимо правильно подобрать комплекс терапевтических мероприятий. Сделать это в Москве или в Пушкино смогут квалифицированные невролог, мануальный терапевт, остеопат, физиотерапевт, которые ведут прием пациентов в клинике Гусарова.

При грыже межпозвоночного диска рекомендуется снизить нагрузку на спину и больше отдыхать: поднятие тяжестей и интенсивные нагрузки только усугубят симптомы. При проявлении симптомов в виде острой внезапной боли врачи рекомендуют «отлежаться» несколько дней.

Но лежать в кровати неделями не стоит – это лишь оттянет восстановление. После двух-трех дней постельного режима нужно начинать двигаться, но не сильно активно, избегая резких движений и нагрузок на позвоночник.

Корсеты и бандажи

Полезным будет и ношение специального корсета или бандажа (например, шейного или позвоночного – в зависимости от места локализации поврежденного диска). Такое приспособление поддерживает позвоночник, снижает давление на нервные окончания и слегка ограничивает движения, помогая пациенту избежать нагрузок на спину.

Этот простой, абсолютно бесплатный и эффективный способ лечения межпозвоночной грыжи идеально подходит для применения в домашних условиях.

Тепло усиливает кровоток, тем самым стимулируя обогащение тканей кислородом и их восстановление, снимает мышечное напряжение и оказывает легкий обезболивающий эффект. Использовать можно прогретые полотенца, грелки, бутылки с теплой водой и прочие подручные средства. Такая терапия эффективна при небольших выпячиваниях и мягких симптомах.

Холодные компрессы также демонстрируют хорошую эффективность в устранении болевого синдрома. Достаточно положить пакет со льдом, обернутый в полотенце, на пораженную область спины на 10 минут – и вы почувствуете облегчение.

На заметку: в один сеанс можно поочередно использовать горячие и холодные компрессы – это повысит эффективность лечения.

Чтобы избежать осложнений и операции, пациентам с межпозвоночной грыжей необходимо выполнять комплекс упражнений, который укрепит различные группы мышц, растянет позвоночник и поможет устранить болевой синдром. Индивидуальный комплекс назначит врач-невролог.

Выполнять гимнастику можно дома или под наблюдением специалиста. Консультация у врача обязательна: вы не только узнаете о том, какие упражнения показаны именно вам, но и сможете убедиться в правильности их выполнения под контролем специалиста.

Массаж

Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.

Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.

Массаж избавляет от мышечного напряжения и активирует кровообращение. Но проводить процедуру должен только специалист.

При лечении грыжи используют несколько видов массажа:

• классический – выполняется при помощи рук;
• точечный – все манипуляции производятся пальцами;
• вакуумный – применяются медицинские банки или специальные аппараты;
• гидромассаж – воздействие оказывает напор воды.

Для устранения проблемы понадобится пройти 10-20 сеансов. Противопоказан массаж при обострении болезни.

Гирудотерапия

В отношении целесообразности применения мануальной терапии при грыжах позвоночника мнения врачей расходятся: одни убеждены в ее эффективности (и действительно, на начальных стадиях некоторым больным удалось избавиться от грыжи без операции с помощью мануальной терапии), другие категорически против мануальной терапии и считают ее опасной.

Однозначно не следует использовать мануальную терапию тем пациентам, у которых развились неврологические нарушения.

В других случаях о возможности выполнения мануальной терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом, и обращайтесь только к настоящим опытным специалистам, желательно к врачам-неврологам с дополнительной специализацией по мануальной терапии. Найти такого врача бывает сложно, но доверить сложные манипуляции с вашим позвоночником можно только квалифицированному специалисту.

При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д. Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.

Мануальная терапия и массаж могут весьма эффективны в тех случаях, когда лечение межпозвонковых грыж без операции проводит высококвалифицированный специалист. Воздействие на поврежденные позвонки и межпозвоночные диски должно быть бережным. Врачи клиники Гусарова достигают максимального эффекта в устранении болей и восстановлении подвижности после 6-8 процедур, проведенных мануальным терапевтом, но в любом случае пациенту объяснят, что для более результативного лечения необходимо комплексное лечение.

Каждому пациенту клиники гарантирован индивидуальный подход к решению его проблем. Это значит, что комплекс процедур подбирается в зависимости от тяжести заболевания и общего состояния больного. Невозможно представить себе курс лечения межпозвонковой грыжи без лечебной физкультуры, массажа и физиотерапевтических процедур.

Здесь широко применяют такой способ лечения межпозвонковой грыжи как кинезиотерапия. С помощью данного метода пациент избавляется от боли, а упражнения, которые проводят с использованием подвесных систем, позволяют активизировать работу всех групп мышц.

С помощью гирудотерапии и рефлексотерапии специалисты клиники добиваются значительного улучшения кровообращения, устраняют болевые ощущения, снимают мышечный спазм, восстанавливают чувствительность и подвижность конечностей, утраченную из-за давления, которое оказывают отечные ткани на нервные корешки.

Иглоукалывание является одним наиболее действенных методов, применяемых для снятия мышечного спазма и улучшения кровотока. Под действием рефлексотерапии восстанавливаются обменные процессы, активизируются защитные свойства организма. После снятия отека пациент избавляется от болевых ощущений, восстанавливается подвижность, исчезает онемение конечностей, головные боли, восстанавливается сон.

Место локализации грыжи охлаждают жидким азотом. В результате активируется движение крови, исчезают отеки, восстанавливаются ткани.

Под воздействием ультразвука активируется циркуляция крови, снимаются мышечные спазмы, ускоряется регенерация поврежденного диска.

Известно 2 способа лазерного воздействия: реконструкция и вапоризация. При реконструкции разогревается диск, вследствие чего активируется рост и восстановление хрящевой ткани. Но не стоит ждать быстрого результата: процесс регенерации займет 3-6 месяцев. Вапоризация – процесс, при котором происходит выпаривание жидкости из межпозвоночного диска и уменьшение грыжи.

В спазмированные мышцы вводят иглы, обеспечивающие расслабление и активизирующие внутренние силы организма на борьбу с болезнью, что способствует быстрому восстановлению.

На биологически активные точки, расположенные вдоль позвоночного столба, помещают пиявок. Благодаря маленьким «врачевателям» устраняются застойные явления, рассасываются тромбы, исчезают спазмы, улучшается кровообращение, кровь насыщается кислородом.

Больной пользуется специальными корсетами или бандажами, которые стабилизируют позвоночник. Они расслабляют мышцы, позволяют усилить лечебный эффект и предотвратить обострение болезни.

Корсетотерапия

Ношение корсета с гибкой, но плотной основой – отличная профилактическая и лечебная мера при межпозвонковых грыжах. Люди, не привыкшие следить за своей осанкой, в течение дня постоянно “забываются”, сутулятся, неправильно изгибают спину. Корсет же фиксирует позвоночник в правильном положении, сохраняя при этом достаточную свободу движений.

А после оперативного лечения позвоночных грыж ношение корсета обязательно – для ускорения восстановления и предотвращения рецидивов.

Приобрести корсет можно в специализированном ортопедическом магазине.

8. Диета

Соблюдение диеты при лечении позвоночных грыж важно при наличии у пациента избыточного веса. Ожирение – один из основных факторов, провоцирующих возникновение грыжи и усугубляющих ее течение. Такие больные должны понимать, что без нормализации веса успешное лечение невозможно.

Для похудения назначают питание пониженной калорийности, дробное, с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий, выпечки, макарон) и обогащением рациона продуктами с высоким содержанием растительной клетчатки, которая при невысокой питательности дает чувство насыщения, поглощает холестерин и стимулирует работу кишечника (отрубной хлеб, цельнозерновые каши, свежие овощи).

И при нормальном, и при избыточном весе следует ограничить или полностью исключить в рационе соль (усиливает отек), копченые, маринованные, острые продукты и блюда, алкоголь (усиливают боль, отек).

Резюме

Помните, что самолечение и лечение исключительно народными методами при межпозвонковой грыже недопустимы – это чревато усугублением тяжести состояния больного и возникновением тяжелых осложнений, устранить которые без операции уже не получится.

Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.

Консервативные методы лечения грыжи

Иглоукалывание

Если диагностирована грыжа позвоночника, лечение без операции включает несколько методов:

• медикаментозное лечение;
• вытяжение позвоночника;
• лечебную физкультуру;
• массаж;
• остеопатию;
• иглоукалывание;
• гирудотерапию;
• магнитотерапию;
• лазеротерапию;
• электростимуляцию;
• электрофорез;
• фонофорез;
• ультразвуковую терапию;
• корсетотерапию;
• криотерапию;
• растирки;
• компрессы.