Лечение артрита стопы ног в домашних условиях
Правила диеты
Обозначим правила, без которых лечение стопы не получится. Чтобы народная медицина работала, создайте благоприятную атмосферу.
Первым делом нормализуйте питание. Если лишние килограммы, стоит их сбросить. Избыточный вес плохо отражается на ногах, создавая чрезмерную нагрузку, они не выдерживают. В результате возникают болезни. Придётся отказаться от сладкого, быстрых углеводов, от вредных привычек – алкоголя, сигарет, прочих вредных привычек.
Если не страдаете ожирением, вредная пища отрицательн сказывается на организме. Стоит потреблять продукты, содержащие кальций, коллаген для сращивания хрящей. Стоит следить за наличием витаминов: необходимы при поражении суставов ног витамины E, B. Их найдёте в злаковых, орехах, макаронах.
Уделять внимание свежим фруктам, овощам. Второй продукт – молочные: сыр, творог. Отказаться от некоторых видов мяса, — много жиров, заменить нежирной рыбой.
Употребляйте меньше соли! Если злоупотреблять, возникнут два состояния:
- Соль скапливается в суставах ног, вызывая отёки, неприятные ощущения;
- В суставах скапливается вода, которую человек пьёт, утоляя жажду после солёного.
Будьте аккуратны с выбором продуктов, лечение зависит от мелочей. Понадобится консультация с доктором.
Артрит стопы
Уделять внимание свежим фруктам, овощам. Второй продукт – молочные: сыр, творог. Отказаться от некоторых видов мяса, – много жиров, заменить нежирной рыбой.
Будьте аккуратны с выбором продуктов, лечение зависит от мелочей. Понадобится консультация с доктором.
Консультация с врачом
Виды и причины развития артрита ног
Существует несколько факторов, способных вызвать воспалительные процессы в суставах.
Причинами возникновения артрита являются:
- Травмы – ушибы, переломы, растяжения, другие механические повреждения.
- Перенесенные инфекции, из-за которых нарушается иммунная защита организма.
- Генетическая предрасположенность, когда патологией суставов страдают близкие родственники.
- Нарушения эндокринной системы. Дистрофический артрит суставов возникает нередко у женщин во время гормональной перестройки, когда происходит угасание функции яичников.
- Лишний вес. Любая чрезмерная нагрузка на суставы ведет к развитию заболевания.
В группу риска входят люди, занятые тяжелым физическим трудом, проводящие много времени на ногах.
Артрит стопы — довольно распространенная болезнь. Она встречается не только у взрослых людей, но даже у малышей, только учащихся ходить. Также существует артрит коленного сустава и артрит пальцев рук, о них тоже надо знать — симптомы и как лечить, но об этом в другой статье.
Все причины артрита можно разделить на следующие группы:
- Ревматоидный артрит возникает, когда нарушается работа иммунной системы организма. В результате клетки хрящевой ткани суставов начинают разрушаться под действием собственных антител.
- Остеоартрит чаще вызывается возрастными изменениями в суставах.
- Реактивный артрит представляет собой осложнение после некоторых инфекционных заболеваний.
- Подагрический артрит образуется из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах, что приводит к боли и воспалению.
- Травматический артрит — воспаление сустава после ушибов, травм.
Стопа человека состоит из множества костей, потому и возможностей для проявления артрита очень много. Дополнительными факторами, влияющими на развитие заболевания, являются:
- избыточный вес, увеличивающий нагрузку на стопы;
- ношение неудобной, тесной обуви и туфель на высоких каблуках, которые затрудняют кровоснабжение суставов;
- работа, связанная с длительным нахождением на ногах.
Проблемы с такой частью тела – распространенная проблема многих современных людей. Предпосылок к артриту стопы ног может быть множество:
- Инфекционное заболевание. Возбудители инфекции попадают в суставную ткань и начинают свое развитие, тем самым провоцируя артрит.
- Травмы стопы. Болезнь может развиваться вследствие сильного ушиба или удара. Хронический характер начинает носить у людей, страдающих избыточным весом.
- Особое поражение поверхностей суставов. К данному разряду относится подагра, артроз, реактивный артрит.
Важно знать! Заболевание появляется в достаточно раннем возрасте! До 40 лет оно может проявиться. Поэтому следует позаботиться о том, чтобы его избежать.
Симптомы данного заболевания могут быть такими:
- сильная отечность нижних конечностей;
- боль при ходьбе;
- изменение цвета кожи в местах суставов;
- повышение температуры тела;
- общая слабость организма;
- деформация стопы;
- слабая подвижность суставов.
Развиваться может моноартрит – поражение только одного сустава, а также полиартрит – воспаление нескольких суставов. Если заболевание диагностировано, следует незамедлительно начинать его лечение для полноценной жизнедеятельности в будущем.
Лечение артрита стопы подбирается индивидуально, в зависимости от причин, повлиявших на его развитие, стадий патологии, присутствия сопутствующих симптомов. Наиболее распространенным провокатором болезни считается отложение солей в организме. Это приводит к увеличению суставной смазки, образованию наростов, деформации косточек стопы.
Другими характерными причинами артрита стопы являются:
- неудачные падения;
- травмирование нижних конечностей (ушибы, переломы, растяжения связок);
- избыточная масса тела;
- профессиональные занятия спортом;
- ношение неудобной обуви;
- плоскостопие.
Причины самые разные
Среди медицинского сообщества бытует мнение о том, что основной причиной данного расстройства является ни что иное, как привычная всем поваренная соль. Она провоцирует интенсивную выработку смазки, в результате чего сустав увеличивается, что и приводит к неприятным симптомам. Кроме того, подобный недуг может возникнуть вследствие перенесенных травм, переломов, ушибов и прочих повреждений.
Артрит большого пальца стопы
При наличии избыточной массы тела у пациента артрит переходит в хроническую стадию, что очень опасно. Подобные причины приводят не только к боли и появлению отека, но и к истощению хрящей, а также к невозможности осуществлять движение пораженной частью тела. Если заболевание достаточно долго оставалось без внимания и, соответственно, без должного лечения, у пациентов очень часто наблюдается изменение походки, а также существенные затруднения в выборе подходящей обуви. Чтобы лечение такого серьезного заболевания в домашних условиях принесло хорошие результаты, стоит изучить существующие разновидности недуга.
Бурсит плечевого сустава – это воспаление околосуставной сумки, которое сопровождается скоплением жидкости, обогащенной белком и элементами крови. Это заболевание относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и чаще всего встречается у людей, профессионально занимавшихся спортом и людей, чья работа была связана с непосредственными нагрузками на суставы.
Также причиной воспаления суставов можно назвать наличие инфекционных заболеваний. При этом возбудители инфекции проникают в суставные соединения, в результате чего в них развивается артрит инфекционного или гнойного характера.
Существуют еще несколько разновидностей артрита:
- ревматический (возникающий при системных воспалительных заболеваниях соединительной ткани);
- следующая разновидность: ревматоидный артрит, образующийся в результате патологической выработки аутоиммунных антител, размножения губительных клеток, направленных на уничтожение здоровых тканей;
- подагрический (прогрессирует при нарушении обмена веществ в организме, чрезмерном скоплении соли в суставах);
- остеоартрит (развивается в результате возрастных изменений, чрезмерной нагрузки на нижние конечности).
Артрит стопы может развиваться стремительно (острая форма заболевания) или иметь вялотекущую природу (хронический артрит). Суставные соединения способны претерпевать поражение в одностороннем или двустороннем порядке. Очаг воспаления при этом может локализоваться не только в районе стоп, но и поражать другие структуры скелета.
- возраст старше 50 лет;
- наследственная предрасположенность;
- попадание инфекции;
- травмы или микротравмы;
- большие нагрузки на нижние конечности;
- лишняя масса тела;
- вирусные патологии;
- излишки соли в организме;
- аутоиммунные процессы;
- аллергия;
- алкогольная зависимость;
- пристрастие к вредной пище;
- бактериальные инфекции;
- кишечные или мочеполовые инфекции;
- систематические переохлаждения.
В группе риска профессиональные спортсмены, люди, профессии которых связаны с поднятием и переносом тяжестей, парикмахеры, хирурги, зубные врачи и т.д.
Также причиной воспаления суставов можно назвать наличие инфекционных заболеваний. При этом возбудители инфекции проникают в суставные соединения, в результате чего в них развивается артрит инфекционного или гнойного характера.
Как вылечить артрит
Компрессы, мази, гели
Растирки использовать для серьёзного влияния, серьёзным оно считается, если вы добьётесь большего, чем просто избавление от болевых симптомов. Компрессы требуют времени, лечение ими артрита стопы полезно. Это быстрее, чем настойками, результат наступает раньше.
Продукты, использующиеся для растирания и компрессов:
- Яд пчелы. Серьёзный, сильный вариант. Пчелиный яд часто используется в качестве основного лечебного вещества в аптечных продуктах, мазях и гелях. Можно приобрести мазь из пчелиного яда, растирать больное место при появлении болей и отёков. В качестве обезболивающего пчелиный яд подходит идеально;
- Болотный сабельник. Трава растёт на болотах, часто используют в качестве метода избавления от артрита. Делают настойку, компресс. Большего эффекта можно добиться, если растереть стопы перед сном и лечь спать, зафиксировав, чтобы впиталось вещество;
- Коровяк. Цветок, сборы которого можно приобрести в аптеке, собрать самостоятельно. 50 грамм цветков, заранее измельчённых, заливаем двумя жидкостями: водкой (200 граммами), и спиртом в 70%. Настаивается отвар 10 дней, после втирают в стопы, уделяя внимание поражённому суставу;
Цветок коровяка
- Эвкалипт. Растение помогает пандам, тем, кто болен простудой, и тем, кто столкнулся с артритом. Листья эвкалипта обладают значительным содержанием полезных веществ. Взять 100 грамм эвкалипта, предварительно измельчённого, залить половиной литра водки. Настаивается смесь неделю, применять для растирания стопы. Чтобы был эффект, втирать нужно в кожу;
- Листья алоэ признаны действенным методом лечить болезни, не только ног. Листья тщательно промыть тёплой водой, измельчить при помощи мясорубки, выжать сок. Взять 50 грамм сока, добавить 100 грамм мёда и 100 миллилитров водки. Настаивать смесь неделю, использовать в виде компрессов.
Выбор травы, цветка, для использования в качестве настойки или компресса, остаётся за вами, советуем поговорить с врачом. Учитывайте индивидуальные особенности: если на траву проявилась аллергия, прекратите принимать, найдите альтернативу, которая не навредит.
Профилактика артрита стопы ног
Для того чтобы избежать заболевания, следует придерживаться таких правил:
- Контроль веса. Избыточный вес приводит к чрезмерной нагрузке на нижние конечности. Чем больше такая нагрузка, тем выше риск поражения суставов ног.
- Комфортная обувь. Очень важно, чтобы обувь обеспечивала стопе дополнительную поддержку при ходьбе. Лучше выбирать обувь с широким носком.
- Правильное питание. Чрезмерное употребление жирной и соленой пищи негативно влияет на суставы. Следует ограничить ее количество.
Артрит стопы ног – необратимое заболевание! Его следует постоянно контролировать под наблюдением специалиста для остановки его развития.
Лечение артрита суставов стопы народными средствами.
Артрит ступни – заболевание, существенно и надолго ухудшающее качество жизни пациента. Стопа – это часть скелета, выполняющая очень важную функцию – обеспечение двигательной активности человека, его прямохождения, возможности выполнения самых разнообразных движений.
Строение ступни выглядит следующим образом: круглые кости плюсны, трубчатые – предплюсны и фаланг пальцев. Все суставы этих костей связаны эластичными соединительными тканями, что обеспечивает скелетной конструкции мобильность и вариативность движения.
Воспаление соединительных тканей суставов стопы классифицируется как артрит. Для лечения заболевания применяется в основном терапия консервативного характера: медикаменты, физиотерапия, ЛФК, диета.
Важным, а порой и необходимым подспорьем, помогающим лечить артриты стоп ног, является терапия народными средствами. Домашнее лечение помогает не только ослабить симптомы, но и способствует ускоренному выздоровлению пациента на фоне основного терапевтического комплекса.
Итак, артрит стопы: лечение в домашних условиях.
Народные методы лечения артрита стопы
Недуги, связанные с воспалением суставов, деформированием стоп, знакомы людям с давних пор. Народная медицина накопила богатейший опыт, как лечить артрит стопы в домашних условиях. Использование рецептов наших прадедов вместе с медикаментозными препаратами позволяет быстрее избавиться от неприятных симптомов, восстановить подвижность суставов на ноге.
Одни средства, используемые в домашних условиях, предназначены для внутреннего употребления, другие применяются компрессами, натираниями, ванночками. Также важнейшая составляющая любого лечебного курса – правильное питание. Меры, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на выздоровление.
В лечении артрита большое значение имеет рацион.
Список запрещенных продуктов содержит:
- Говяжью и свиную печень, почки.
- Соленую, копченую рыба.
- Бобовые.
В них содержится пурин, оказывающий разрушительное действие на суставные ткани.
Рекомендуется употреблять больше зелени, фруктов и овощей, злаковых каш. Восстановлению хрящевой ткани способствуют молочные продукты, содержащие кальций, а также блюда, приготовленные с использованием отвара хрящей, желатина. Организму требуется хондроитин, минералы и витамины. Питьевой режим следует увеличить, отдавая предпочтение зеленому чаю.
Существует множество рецептов народной медицины, которые эффективно помогают справиться с таким заболеванием, как артрит стопы. Включая их в курс лечения, необходимо знать, что организм каждого человека реагирует на них по-своему. Многие из лекарственных растений имеют противопоказания, что также следует учитывать.
Наиболее популярны в лечении артрита следующие средства:
- Настойка из бузины (20г), ивовой коры (100г), листьев березы (80г). Полученную смесь залить кипятком (из расчета на столовую ложку стакан воды) и оставить на 45 минут под крышкой. Принимать трижды за день по половине стакана до еды.
- Травяной отвар. Для приготовления используют смесь корня лопуха, травы пастушьей сумки, грыжника, тысячелистника, девясила. На 0,5 литра воды потребуется 80 г смеси. Кипятить на небольшом огне 15 минут.
- Настойка одуванчика. Эффективна особенно относительно подагрического артрита. Свежесобранные листья и корни растения измельчить, развести кипятком (1 литр на каждые 4 ложки сырья) и убрать на 2 часа для настаивания. Пить трижды в день по 50 мл за полчаса до приема пищи.
- При деформировании суставов помогает настойка из золотого уса и прополиса. Залить 60 г травы и 1,5 г пчелиного продукта бутылкой водки (0,5 л). Убрать в темное место, где средство будет настаиваться в течение трех недель. Пить перед завтраком и ужином по 25 мл. Перед приемом разбавлять водой.
- Инфекционные поражения суставов лечат с помощью рисовой диеты, которую соблюдают на протяжении трех суток. Готовят жидкий суп, добавляя на 1 литр воды 60 г риса.
- Настой из крапивы. Сухие листья заваривают кипятком и пьют по столовой ложке перед едой.
Наружные средства
При артрите рекомендуется ограничить употребление соли. Однако при наружном применении морская соль эффективно уменьшает воспаление.
Используют ее в виде ванночек, компрессов:
- В литре теплой воды растворить 2 столовых ложки соли, опустить стопы на 15 минут.
- Размешать 2 ложки соли на стакан воды. Полученный раствор применять для компресса на пальцы и пятки.
- В стакане теплого молока развести ложку соли, нанести перед сном на стопы, подсушить, снова нанести и так до пяти раз. Затем надеть шерстяные носки на ночь.
Собранный у кромки воды морской песок нагревают внутри печи и, пересыпав в деревянную емкость, опускают туда ноги на полчаса. Горячим песком, насыпанным в хлопчатобумажные мешочки, можно прогревать пятки.
Лечение в домашних условиях с помощью песка и соли продолжается месяц, после чего делается двухнедельный перерыв, и курс можно повторить.
Эффективным средством при артрите является:
- Настойка сабельника. Мелко порезанный корень залить литром водки и настаивать 2 недели. Использовать можно как компрессом, накладывая на пораженный сустав, так и принимать внутрь по столовой ложке, разбавляя водой.
- Ванночка из еловых веток. Свежий лапник замочить в кипятке, после остывания опустить в настой ноги. Процедуру повторять ежедневно на протяжении недели.
- Домашняя мазь. Для приготовления потребуется 2 части соли, одна часть горчичного порошка. Компоненты смешать с разогретым до мягкого состояния парафином и полученной массой смазать больной сустав.
- Соль и сухую горчицу развести водкой, настоять в течение трех дней, применять в качестве компресса, время выдерживания которого составляет 3 часа.
В народной медицине немало очень простых, но действенных рецептов. К примеру, положительный эффект оказывает обертывание пятки листом капусты, лопуха или мать-и-мачехи.
В процессе лечения артрита стопы не стоит забывать об употреблении большого количества жидкости. Рекомендуется пить травяные чаи, морковный, капустный сок. Нагрузку на ноги необходимо свести к минимуму. Обувь следует подбирать удобную, по размеру.
Народные средства хорошо помогают при ранних стадиях артрита. Для эффективного лечения в домашних условиях необходимо придерживаться некоторых правил:
- Строго соблюдать рецептуру и способ применения.
- Запрещено применять горячие прогревания для лечения при обострении артрита.
- Необходимо учитывать наличие хронических заболеваний, аллергии.
Если вы остальным видам лечения предпочитаете питье, приготовление настоек и отваров для вас. Единственный минус, – лечение требует времени: настойке для получения результатов, нужно настояться какое-то время. Время составляет несколько недель, месяц – лечить острый артрит ног тяжело.
Часто рецепты настоек включают водку, спирт. Запихивать отвары насильно никто не просит.
Если это не останавливает, вот варианты отваров, применяемых во время артрита:
- Болотный сабельник. 100 грамм сабельника заливают 4 стаканами водки и ставят в место, куда не попадает солнечный свет. Настаивается смесь 3 недели, процеживают и принимают по столовой ложке, три раза в день перед приёмом пищи.
- Можно регулярно делать ванночки для ног, добавив в небольшой тазик морскую соль, бишофит, мёд и прочие полезные вещества. Использовать в этом случае травы не рекомендуется, в тёплой воде они не имеют сильную эффективность.
Ванночки для ног
- Лечение глиной. Глина – природное веществ, готовое прийти на помощь. Лечебная глина обладает хорошими согревающими свойствами, используют в борьбе с целлюлитом, избавляет ногу от ороговевшей кожи. Намазывать глину на поражённый сустав полезно, кожа впитает полезные вещества. Проводить обёртывание глиняной маской можно самостоятельно и в специальном салоне.
- Массаж не проводится самостоятельно, придётся научиться самому. Начинать стоит с пальцев, после массировать стопу. Тем самым потокам крови возвращается нормальное функционирование.
Лечение должно быть комплексным, полноценным, нужно подходить с должной ответственностью. Выбирая средство для настойки, опирайтесь не на вкусовые качества, а на пользу, которую оно оказывает. Если использовать несколько способов, лучше разделить на несколько дней.
В домашних условиях лечение артрита стопы носит больше симптоматический характер. Народные методы используют для облегчения состояния, предотвращения окончательного разрушения сустава, перехода заболевания в хроническую стадию. Домашние средства вполне безопасны при условии их правильного применения. Они не дают осложнений на внутренние органы, улучшают обменные процессы, укрепляют иммунные силы организма.
Снять боль при артрите помогут компрессы, примочки, ванночки. Популярные рецепты:
- 50 г хвоща полевого запарить литром кипятка на полчаса. Травяной настой принимать процеженным 7 дней по стакану дважды за сутки.
- Сырой картофель. Крупную картофелину промыть, натереть вместе с кожурой. Подогреть массу 40-60 секунд при помощи микроволновки. Приложить к больному месту перед сном. Повторять обертывания через день на протяжении 2 недель.
- Солома. Пучок обыкновенной соломы порубить ножом, залить кипятком, настоять 5-7 минут. Приложить к стопе максимально горячую солому, зафиксировать бинтом. Компресс выдерживать 60 минут, использовать при сильной боли.
Снятие отечности
Артрит стопы проявляется сильным отеком. Для его снятия в домашних условиях применяются следующие способы:
- 1 ст. л. настойки сабельника болотного развести в ¼ стакана воды. Принимать 1 раз за день или делать растирания 2 недели.
- Смешать 200 мл воды и 1 ч. л. яблочного уксуса. Пить перед едой 3-4 раза за день в течение месяца.
- Тканевый мешочек наполнить мелкой солью или песком, которые необходимо заранее прогреть на сухой сковороде. Мешочек приложить к отеку, пока содержимое не остынет. Применять способ можно перед сном в течение 5-7 дней.
Снять воспаление суставных структур в домашних условиях можно при помощи ванночек, растирок и отваров. Эффективные рецепты:
- 2 ст. л. скипидарной эмульсии развести в 10 л горячей воды. Прогревание ног проводить 15 минут. Затем стопы растереть насухо, одеть шерстяные носки. Процедуру повторять ежедневно на ночь 7-10 дней.
- 100 г лаврового листа залить 300 мл воды. Кипятить 5 минут на малом огне. Настаивать 3-4 часа. Принимать 10 дней на ночь.
- Растворить парафин в теплой воде, прогреть его на пару. Охладить до 40-45 градусов, нанести на проблемный участок. Затем обмотать пищевой пленкой, оставить на час. Аппликации проводятся ежедневно на протяжении месяца.
Народные рецепты помогут восстановить хрящевую ткань на ранних этапах. Для этого используются рецепты:
- Смешать по 1 ст. л. прополиса и оливкового масла. Прогреть смесь полчаса на водяной бане. Остуженной прополисной мазью смазывать пораженные суставы 2 р/д. Курс лечения составляет 2 недели.
- Лечебную глину, купленную в аптеке, развести по инструкции. Сформировать лепешки по размеру очага воспаления и приложить к нему. Утеплить целлофановым пакетом, теплой тканью. Компресс держать около 3 часов, затем снять, очистить кожу от глины. Продолжительность лечения – 10 дней. Через 2 недели курс надо повторить.
- 5 головок чеснока измельчить, залить 500 мл спирта или водки. Настаивать 10 дней. 1 ч. л. спиртовой настойки развести в 20 мл воды. Пить трижды за сутки до окончания смеси.
Направления терапии
Конечным итогом комплекса терапевтических мероприятий всегда является восстановление функции больной ноги. Лечение артрита стопы включает:
- Ликвидацию воспалительного процесса (общего или местного);
- Изменение иммунологической реактивности организма;
- Восстановление функции суставов стопы;
- Лечение основного заболевания (если оно является причиной артрита).
Суставу необходимо обеспечить на некоторое время полный покой. Общие принципы дальнейших лечебных мероприятий сводятся к назначению:
- Фармакологических препаратов;
- Лечебной физкультуры как важного оздоровительного фактора;
- Физиотерапевтических процедур;
- Самомассажа и массажа;
- Санаторно-куротного лечения.
Не возбраняется дополнить медицинские процедуры использованием безопасных народных средств. Но прежде нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Антибиотики
Воспалительный процесс снимается одним из видов лекарственных веществ или их комбинацией:
- Антибиотиками;
- Нестероидными препаратами противовоспалительного характера;
- Гормонами глюкокортикостероидами.
Антибиотики – необходимый компонент в лечении артритов ног. Важное место в терапии артритов занимают антибиотики – противомикробные препараты, действие которых направлено против возбудителей заболевания.
Антибиотики используются при гнойном воспалении суставов. Подбираются с учетом результатов бактериологических анализов на чувствительность к препарату.
При неспецифических (реактивных) артритах у взрослых предпочтение отдается антибиотикам тетрациклинового ряда с широким спектром действия. Они эффективны по отношению ко многим микроорганизмам.
Наряду с тетрациклином и олететрином, особый интерес представляет ролитетрациклин. В организм лекарство вводится разными путями: через рот, внутримышечно, внутривенно. Быстро создает высокую концентрацию действующего вещества, ликвидирует симптомы воспаления. Детям с реактивным артритом назначаются более щадящие антибиотики из группы макролидов.
Нестероидные препараты – производные салициловой, идолуксусной, фенилуксусной, пропионовой кислот. К группе нестероидов также относятся производные сульфонамида и оксикамы. Все они обладают комбинированным действием – противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным.
Широко используются в практике лечения артритов ног разной этиологии в стационарах и домашних условиях. К нестероидным средствам относятся:
- Ацетилсалициловая кислота;
- Вольтарен;
- Диклофенак;
- Ортофен;
- Мелоксикам;
- Индометацин;
- Пироксикам;
- Целококсиб и десятки других средств.
Большинство препаратов выпускаются в виде различных лекарственных форм: в таблетках, инъекциях, свечах, мазях, гелях. Имеются в свободной продаже в аптечной сети. Но пользоваться лекарствами бессистемно опасно. Слишком много в наше время аллергических реакций.
При приеме следует учитывать побочные действия, противопоказания. Только врач знает, как лечить артрит стопы без вреда для здоровья.
Наиболее типичными и распространенными представителями группы глюкокортикоидов являются гидрокортизон и преднизолон (последний в 4-5 раз активнее). Они широко используются при патологических процессах, характеризующихся повышенной реактивностью организма.
Это заболевания соединительной ткани (коллагенозы), в их числе ревматоидный, инфекционный, подагрический артрит стопы. При инфицировании суставов кортикостероиды применяются одновременно с антибиотиками.
Время лечебного воздействия гормонов непродолжительно. Сохраняется до того времени, пока они находятся в организме. При хронических заболеваниях преждевременная самовольная отмена препарата может вызвать нежелательное обострение.
При длительном применении кортикостероидов возникает целый ряд признаков побочных явлений:
- Чрезмерное и неравномерное отложение жира в подкожной клетчатке;
- Гипергликемия – повышение уровня сахара в крови;
- Глюкозурия – наличие глюкозы в моче;
- Нарушение менструального цикла у женщин;
- Избыточный рост волос на лице, туловище;
- Снижается скорость заживления ран.
Нежелательно как длительное использование препаратов, так и резкая их отмена. Может развиться «синдром отмены», он опасен обострением заболевания, развитием симптомов острой почечной недостаточности.
При артрозе нижних конечностей происходит нарушение циркуляции крови. Этот процесс способствует прогрессированию заболевания и переходу его в более тяжелую стадию. Восстановить нормальное кровообращение можно даже при запущенной фазе болезни. Стимулирование суставов вызывает активизацию всех обменных и регенерационных процессов.
Заканчивают сеанс движениями рук по стопе снизу вверх. Эффективность мануальной терапии будет намного выше, если ноги предварительно нагреть. Для этого можно использовать теплую ванну или оборачивание конечности озокеритом.
https://www.youtube.com/watch?v=aBCHYyYrRgY
Современная медицинская промышленность производит широкий ассортимент портативных физиотерапевтических приборов. Чтобы избежать траты сил и времени на поездки в поликлинику, целесообразно иметь такие устройства дома.
По эффективности целебного действия они не отличаются от стационарных аналогов. В домашних условиях используется электрофорез, УВЧ и электромагнитное излучение.
Физиотерапия позволяет достичь такого лечебного эффекта:
- Активизация обменных процессов в тканях суставов стопы;
- Улучшение кровообращения в тканях нижней конечности;
- Ликвидация застойных процессов в мягких тканях;
- Стимулирование регенерации хрящей в суставе;
- Восстановление природной структуры клеток, возвращение им устойчивости к инфекции.
После излечения приобретенные приборы можно будет использовать для профилактики артроза и лечения других заболеваний.
Лечение народными средствами артритов стопы имеет несколько важных задач:
- Ослабление интенсивности воспалительного процесса.
- Снятие основных симптомов: отечности, болевых ощущений, покраснения.
- Активизация кровообращения и тканевого обмена в области воспаления.
- Восстановление динамических возможностей ноги.
Прогревания при артрите – незаменимый элемент комплексного восстановления суставов. Важно учитывать, что в период обострения, гнойного развития болезни любые разогревания противопоказаны.
- Парафиновые прогревания. Для этого потребуется обыкновенный парафин, который можно купить в аптеке. Разогреваем вещество с помощью водяной бани до 50 градусов, затем наносим на больной сустав в полужидком виде, сверху надежно фиксируем полиэтиленом и прикрываем шерстяным платком. Посидим так около часа. Повторять лечебные сеансы следует ежедневно на протяжении месяца. Для улучшения эффекта можно делать парафиново-озокеритовые смеси. Второй ингредиент – озокерит – можно также приобрести в аптеке.
- В качестве разогревающего средства можно использовать сухую поваренную соль или обычный песок. Необходимо нагреть сыпучий продукт, поместить его в тканевый мешочек, надежно зафиксировать его в области поврежденного сустава. Посидеть неподвижно, прикрыв ногу теплым платком, в течение 30-40 минут. Снять компресс после остывания.
- Бишофитовый компресс. Магниевую соль (бишофит) слегка прогреем, засыпем в холщовый мешок, приложим к месту воспаления. Примотаем сверху пленкой, наденем носок из шерсти. Такой компресс тоже можно оставить на ночь, но делать его чаще 1 раза в 4-5 дней не рекомендуется.
Важным условием успешности домашней терапии является предварительное проведение комплексного медицинского обследования, выявление всех сопутствующих диагнозов и прочих особенностей состояния пациента.
Лечить артрит ступни народными средствами можно только при условии одобрения выбранных методов лечащим доктором и отсутствия противопоказаний.
Рассмотрим разные способы, как лечить артрит стопы в домашних условиях, подробнее.
Компрессы при артрите стопы – один из самых популярных и действенных способов снятия основных симптомов заболевания. Существуют самые разнообразные рецепты для приготовления снадобий, которые можно использовать как основу для разогревающих компрессов.
- Камфорный спирт разведем чистой водой пополам. Пропитаем раствором многослойный кусок марли, обернем воспаленную ступню, зафиксируем полиэтиленом и теплой тканью. Оставим для прогревания ноги на 3-5 часов.
- Нагреем 0,5 стакана хорошей водки в микроволновке до 40-50 градусов, смочим кусок ткани, приложим на стопу. Обернем сверху пленкой и шерстяным носком. Оставим повязку до утра.
- Редька. Натираем средний плод на терке, кашицу прикладываем к больному суставу. Также фиксируем пленкой, эластичным бинтом, накроем ногу сверху шерстяным платком. Держим не менее трех часов.
- Горчичный порошок, мед, соду и соль смешиваем поровну, накладываем на больное место, закрываем полиэтиленом и завязываем эластичным бинтом.
- Примочка из яблочного уксуса – действенное средство при лечении артритов, помогающее не только устранить болевые ощущения, но и активизировать обменные процессы в поврежденных тканях. Слегка разбавим уксус водой на 1/4, затем разогреем жидкость до температуры 50-60 градусов. Приложим компресс на 15-20 минут. Повторять сеансы необходимо каждый день.
Капустный лист при артрите стопы – давнее испытанное средство, существенно облегчающее симптомы болезни. Один листок капусты содержит ценные витамины А, РР, В2, В6, В12, кислоты и микроэлементы. Регулярное применение компрессов из этого подручного средства поможет снять боль, снизить интенсивность воспалительного процесса, предотвратить инфицирование тканей.
- Берем капустный лист, слегка разминаем скалкой, привязываем к больному суставу при помощи пленки и теплой ткани. Оставляем на 2 часа.
- Размягчаем лист скалкой, сверху капаем расплавленного меда и камфоры по 1 ч. л. Приматываем осторожно к ноге бинтом, так, чтобы не разлить жидкие ингредиенты. Сверху ногу укрываем шерстяным платком и лежим в покое 3-4 часа.
- Разомнем 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты, смешаем с 1 ложечкой меда. Нанесем кашицу на больной сустав, сверху приложим капустный лист и зафиксируем эластичным бинтом. Посидим спокойно 2-3 часа.
Как проявляется артрит стопы
Главный способ выздоравливания от артрита суставов – движение. Лечение ног подразумевает подобное, придётся натренировывать конечность заново, когда выздоровеете и сможете нормально ходить. Способ не забывать о здоровье ног – лечебная физкультура, которой можете заниматься самостоятельно.
Чаще список упражнений, используемый больным для излечения стопы, назначается врачом. Основное давление в упражнениях приходится на поражённый сустав, оно равномерно, не создаёт лишней нагрузки. Врач порекомендует регулярное проворачивание стопы из стороны в сторону, типичные упражнения. Нога не должна получать нагрузку, больше обычной – разрывы связок, мышц, прочие последствия. Ногами нельзя поднимать тяжести, лёгкий вариант – занятия лёгкой атлетикой: спортивной ходьбой, плаванием, велосипедом.
Пить, мазать, тренироваться – значит лечить артрит в домашних условиях. Подобная методика требует огромной ответственности, внимательности, особенно, когда процедуры необходимо повторять регулярно. Задача – найти промежутки времени, тщательно соблюдать.
Недуги, связанные с воспалением суставов, деформированием стоп, знакомы людям с давних пор. Народная медицина накопила богатейший опыт, как лечить артрит стопы в домашних условиях.
Использование рецептов наших прадедов вместе с медикаментозными препаратами позволяет быстрее избавиться от неприятных симптомов, восстановить подвижность суставов на ноге. Одни средства, используемые в домашних условиях, предназначены для внутреннего употребления, другие применяются компрессами, натираниями, ванночками.
Также важнейшая составляющая любого лечебного курса – правильное питание. Меры, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на выздоровление.
Прежде чем принять решение о применении народных средств для лечения артрита стопы в домашних условиях, необходима консультация с врачом и одобрение специалистом выбранных методов.
Применяют несколько известных народных средств:
- Скипидарные ванны. эффективное обезболивающее средство;
- Травяные настойки. нормализуют скорость метаболизма, а настойка кедра отлично помогает при подагре;
- Примочки и компрессы. снимают отек; классическое наложение на больное место капустного листа помогло многим пациентам;
- Эфирные масла. укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие.
Также прекрасно помогает избавиться от боли и улучшить кровоток – массаж с использованием меда, который проводится после посещения бани.
Что касается лечения артроза дома, то гимнастика является тем мероприятием, которым можно заниматься в любое время, не привязываясь к условиям обстановки. Многие больные ошибочно считают, что при патологии нижних конечностей необходимо соблюдать полный покой, не нагружая стопы.
Это является большой ошибкой, так как неподвижность ног вызывает застойные явления, которые усугубляют течение заболевания. Кроме того, происходит ослабление структуры сухожилий и ослабление мускулатуры.
Для того чтобы успешно справиться с заболеванием, необходимо выполнять такие комплексы упражнений:
- Ходьба по массажному коврику. Это специальные изделия с рифленой поверхностью. Выступы оказывают точечное давление на мягкие ткани, что способствует улучшению кровообращения и обмена веществ в поврежденных суставах. Неплохим решением является хождение по траве, рыхлой земле или песку вокруг дома. Все это способствует повышению тонуса всех тканей стопы;
- Перекатывание стопой пупырчатого резинового мячика. Это упражнение выполнять можно даже сидя. Выполняют его в том случае, когда нет возможности выйти на улицу, или в фазе обострения артроза. Аналогом мячикам является ножной массажер из дерева или пластика в виде цилиндра, покрытого шипами;
- Активные движения ногами, имитирующие езду на велосипеде. Упражнение выполняется лежа на спине. Делать его можно на полу или на диване, в любое удобное для этого время. Такая гимнастика способствует улучшению подвижности стоп и оттоку излишней жидкости;
- Хождение по комнате на полусогнутых ногах. Умеренная нагрузка на суставы способствует активизации всех обменных процессов и кровообращения. Застойные явления исчезают полностью.
Занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить ослабевшие пальцы на ногах, разработать сухожилия и вернуть им подвижность. Суставы начинают гнуться так, как это было до заболевания. начинается активная регенерация хрящевых тканей.
Лечение данного заболевания основано на устранении воспаления суставов. Для этого применяют такие средства.
Используются нестероидные противовоспалительные препараты и антибиотики. Они направлены на угасание воспаления, снятие отечности, снимает повышенную температуру, болевые ощущения. Примеры таких медикаментов:
- Ибупрофен;
- Индометацин;
- Дексаметазон;
- Хондроксид и их аналоги.
При обильном скоплении жидкости и гноя в суставах назначается пункция, которая их выводит. После чего в сустав вводится лекарство для локализации воспаления.
- Физиопроцедуры. Такими процедурами могут быть парафиновое лечение и амплипульс. Проводятся в период затухания болезни в комплексе с лечебной физкультурой.
- Ортопедические приспособления. Острый артрит стопы требует полного обездвиживания нижних конечностей гипсовой лентой. В дальнейшем потребуется трость или костыли. Также особое внимание следует уделить ношению обуви: приобрести специальные подкладки и стельки.
- Лечение лазером. Заключается в воздействии на проблемные зоны пораженного сустава облучением с помощью инфракрасных лазеров. Основной зоной облучения является подошвенная сторона ноги.
- Протезирование. Метод лечения болезни, к которому прибегают в крайних случаях. В основной при сросте двух и более поверхностей суставов с полной утратой способности двигаться.
Важно помнить! При лечении артрита следует соблюдать специальную диету! Исключить из рациона мясные субпродукты, продукты семейства бобовые, соленую рыбу, сало, алкоголь, а также не употреблять жирную пищу. Полезными при лечении заболевания могут быть молочные и кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, злаковые каши. Пить без ограничения можно зеленый чай и очищенную воду.
Люди, столкнувшиеся с данным заболеванием, не всегда знают, как лечить артрит стопы в домашних условиях. При выборе такого метода лечения следует знать некоторые средства народной медицины. Существует множество несложных рецептов.
Потребуется 1 ст. л. высушенной крапивы, которую следует залить кипятком. Настаивать 1 час, принимать по 1 ст. л. отвара перед употреблением пищи.
Взять 2 ст. л. измельченных сухих листьев растения, залить 0,5 л воды и томить на медленном огне 15 минут. Процедить и принимать 3 раза в день по 100 г.
Если своевременно не приступить к терапевтическим мероприятиям, существует опасность возникновения серьезных осложнений. Результат терапевтических мероприятий зависит не только от применения лекарственных препаратов, но и от желания самого больного. Запущенные стадии требуют длительного лечения, со строгим соблюдением всех врачебных рекомендаций.
Лекарственные препараты, применяемые в лечении артритов, подразделяются на внутренние и наружные. Их действие заключается в снижении воспалительных процессов, устранении болевого синдрома, купировании причин, вызвавших патологическое состояние.
Препараты, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на скорейшее облегчение состояния. При этом нагрузку на ноги необходимо свести к минимуму, после чего применять комплексную терапию, которая может состоять из компрессов, аппликаций, прогреваний, применения настоек и растираний, целебных ванночек, мазей, медикаментозных препаратов, массажа.
Компрессы на пальцы и стопы часто содержат в своем составе медикаментозные препараты, травяные лекарственные средства, другие ингредиенты. В зависимости от разновидности артрита, допустимо прикладывание разогревающих либо охлаждающих примочек. Во многих случаях это является важным фактором, поэтому использовать те или иные средства следует только после консультации врача.
Разновидности компрессов:
- Камфорный спирт, с которым часто проводят процедуру, обезболивает, раздражает, снимает воспаление. Его применение возможно при хронической форме артрита, если у пациента отсутствует гипертермия. Для приготовления камфорный спирт необходимо разбавить водой в соотношении 1:1. После этого нужно пропитать в растворе бинт, приложить под ткань к суставу, забинтовать. Компресс рекомендуется держать на больной ноге по нескольку часов в день.
- Если для компресса используется водка, ее температура может быть либо комнатной, либо разогретой до 50 – 60 градусов. Смоченную в водке марлю следует расположить на всей поверхности стопы, обернуть пищевой пленкой, надеть шерстяной носок. Процедура проделывается перед сном, компресс остается на ноге до утра.
- Отлично снимает боль и воспаление компресс с натуральным медом. Продукт пчеловодства следует подогреть на водяной бане, не доводя до кипения, нанести на ногу таким же способом, как компресс с водкой.
Лист алоэ, прикладываемый к пораженному участку также эффективен для лечения разных артритов.
Одним из терапевтических мероприятий, проводимых для устранения симптомов артрита, является наложение парафиновых аппликаций. Отличительной особенностью парафина является способность поддерживать в оптимальном температурном режиме воспаленное место.
Он отлично прогревает суставные соединения, снимая воспаление.
Особенности проведения аппликаций:
- Парафин необходимо растворить в воде комнатной температуры, прогреть на пару.
- После доведения вещества до состояния 60 градусов, его следует немного охладить для исключения ожогов.
- Жидкую субстанцию нанести на поверхность больного сустава, обмотать пищевой пленкой.
Парафиновые аппликации рекомендуется проделывать ежедневно в течение месяца (по часу в день).
Лечение артрита стопы в домашних условиях подразумевает постоянное прогревание больного сустава. Это способствует нормализации кровотока, ускорению заживления поврежденных тканей. Соль и песок хорошо сохраняют тепло, поэтому их часто применяют в лечении.
Методика проведения процедуры:
- На раскаленной сковороде нужно хорошенько разогреть некоторое количество того или иного сыпучего компонента.
- Сыпучее вещество в горячем виде следует засыпать в матерчатый мешок, приложить к пораженному участку.
- Полчаса аппликацию следует держать на поврежденной ноге, после чего еще в течение часа не давать остывать стопам (надеть носки, укрыть пледом).
Ванночки для ног
Для лечения артрита стопы ног в домашних условиях применяются теплые ножные ванночки. Их можно готовить на основе крепких растворов поваренной либо морской соли, дубовой коры, настоев чистотела и ромашки.
Готовится настой так: берем 1 стакан сухого сырья, заливаем литром кипятка. Настаиваем до приемлемой температуры, выливаем в тазик с теплой водой. Опускаем в него ноги и сидим так около 1 часа. Если нужно, подливаем горячей воды.
Отличное средство для облегчения симптомов артрита при хроническом развитии заболевания – ванночка с примесью эмульсии скипидара. На стандартный тазик можно добавить 1-2 ложки средства.
Продолжительность водных процедур должна составлять не мене 15 минут. Затем ноги следует обсушить, одеть теплые носки, избегать переохлаждения и сырости на протяжении нескольких часов.
Анатомические и функциональные особенности
- Стопы – важные анатомические структуры, которые исполняют роль подставки для всего тела, они берут на себя всю нагрузку, формируемую весом человека;
- Именно благодаря стопам осуществляются движения при ходьбе и беге, поэтому к подобным анатомическим структурам предъявляются особые требования;
- Каждая стопа состоит из тридцати крупных и мелких костей, все они связаны между собой двадцатью восьмью сочленениями и суставами;
- Любой воспалительный процесс в данных узлах приводит к развитию описываемого заболевания.
Оно сопровождается изменением качества синовиальной жидкости и ее количества. Каждый сустав окружен сумкой, имеющей изнутри синовиальную оболочку. Она продуцирует специальную жидкость, которая выступает в роли смазки, предотвращающей грубое трение между собой сочленяющихся костей.
Именно синовиальная жидкость отвечает за доставку питательных веществ к хрящевой ткани, именно она выводит из нее продукты обменных процессов.
Так как хрящевая ткань лишена сосудов, любые изменения состава синовиальной жидкости приводят к формированию деструктивных изменений.
При воспалении суставов стопы и голеностопа количество выработки синовиальной жидкости увеличивается, избытки скапливаются вокруг больного сочленения, вот почему сверху вокруг него появляется хорошо заметная припухлость.
При развитии подобного сценария страдает не только хрящевая ткань, но и кости, в воспалительный процесс вовлекаются связки и соединительная ткань. Развивается артрит голеностопа.
Домашние средства для лечения артрита
В домашних условиях можно использовать лечение травами, различные ванночки, компрессы и растирания. Но в первую очередь нужно соблюдать диету.
При артрите следует сократить в рационе долю продуктов, содержащих крахмал и сахар (мучные блюда, картофель, сладости). Есть как можно больше овощей и фруктов: в виде салатов, сваренными на воде, на пару, тушеные. Исключить соленые и копченые блюда, сало, бобовые.
Необходимо обогатить свой рацион витаминами, поэтому следует употреблять как можно больше зелени (кроме ревеня и щавеля, шпината). Очень хорошо есть блюда из свежей капусты и моркови.
Нужно почаще варить каши на воде — рисовую и пшенную. Это помогает вывести из организма избыток солей.
При воспалениях суставов полезно есть молочные продукты (источник кальция), вареную или приготовленную на пару морскую рыбу, холодец и другие заливные блюда (источник хондроитина).
Правильная диета, кроме всего прочего, еще и помогает сбросить вес и тем самым снизить нагрузку на стопы.
В период обострения помогают листья лопуха. Применение их — проще некуда: свеженарванный лист прикладывают к больному месту «изнаночной» стороной, закрепляют бинтом, сверху надевают хлопчатобумажный носок. Можно оставить на всю ночь, а утром приложить новый лист до вечера. Боль уходит довольно быстро.
Некоторые предлагают сначала листья вымыть и высушить, а потом смазать растительным маслом ту сторону, которая будет прилегать к ноге. Но и без этого листья лопуха являются хорошим средством для снятия отеков и боли. Хорошо еще и то, что листья можно засушить на зиму, а по мере надобности использовать, предварительно подержав в воде.
Хорошо при артрите помогают отвары зверобоя, ромашки, липового цвета. Любую из трав или сбор залить стаканом кипятка, накрыть, настоять 10 минут. Процеженный отвар выпить за день в несколько приемов.
Стакан смешанного капустно-морковного сока в равных пропорциях также можно потихоньку выпить в течение дня.
Для получения действенного средства от больных суставов применяют такие отвары (все рассчитано на 1 стакан жидкости):
- 2 ч. л. рылец кукурузы залить кипящей водой, оставить до остывания. Пить по столовой ложке 3 раза в день.
- 2 ложки березовых почек залить кипятком и на малом огне выдержать 15 минут. Укутать, после остывания пить по четверти стакана 4 раза в день.
Заварить в термосе горстку смородиновых листьев кипящей водой. Через час процедить. Принимать по столовой ложке три раза в день.
Все отвары желательно пить за 20–30 минут до приема пищи.
Ванночки
Для того, чтобы снизить боль при хроническом артрите, можно применять теплые ванночки. Для них рекомендуют использовать крепкий раствор йодированной или морской соли. А из трав хорошо подойдут отвары чистотела, ромашки, коры дуба, корней аира. Пару горстей травы следует заварить кипятком, настаивать в течение часа. Процеженный настой вылить в таз с теплой водой. Держать стопы в ванночке до получаса, подливая кипятка по мере остывания.
Молодую хвою для ванн можно готовить так же, как и травы. А молодые сосновые шишки лучше прокипятить в течение 20 минут, потом отвар добавить в ванну.
Можно делать ванночки с горчицей из расчета 1 ст. л. на литр теплой воды.
Рекомендуют применять согревающие компрессы на ночь, прогревать стопы в горячем песке, соли.
Растирания
Для растираний больных суставов обычно применяют спиртовые настойки трав. Можно взять измельченные на терке свежие корни лопуха, девясила или одуванчика, залить стакан сырья 0,5 л спирта в стеклянной посуде. Через две недели средство используют для растираний.
Настоять в одной бутылке водки стакан цветков сирени в течение недели. Это довольно действенное средство для суставов.
Также хороша настойка прополиса. Ее можно приготовить самим (10 г сырья на 100 г водки, настаивать две недели) или купить готовую в аптеке. Можно растирать также пихтовым или камфорным маслом.
В растительное масло следует добавить немного скипидара и камфоры, растирать суставы перед сном.
Смешать равные количества водки, меда, тертой черной редьки. Добавить к стакану смеси столовую ложку мелкой соли. Втирать в суставы в теплом виде.
Артрит — серьезное заболевание, требующее длительного и кропотливого лечения. Берегите ваши суставы!
Сбалансированный рацион – важная основа успешного лечения воспалений суставных тканей стоп. Пациентам рекомендуется исключить все продукты, влияющие на образование солей мочевой кислоты: жирное мясо, консервы, маринады, ревень, щавель.
Рацион необходимо строить на фруктах и овощах, крупяных кашах и супах, нежирных мясных и кисломолочных продуктах. Весомую пользу для восстановления тканей костей и хрящей принесут холодцы, желе и заливное.
Хорошим вспомогательным средством при диетотерапии являются народные средства от артрита стопы для внутреннего применения.
- Берем сухую траву и цвет зверобоя, ромашки и липы. Можно взять что-то одно, а можно использовать все ингредиенты или некоторые из них. Смешиваем сырье в равных пропорциях. Залить 1 ст. л. трав 250 мл кипятка, дать остыть. Настой отфильтровать и распределить на 3 приема. Выпить за сутки.
- Полезно пить от артритов домашние соки из морковки и листьев капусты как по отдельности, так и в смеси.
- Две ложки рыльцев кукурузы залить 200 мл кипятка, настоять и отцедить. Принимать трижды в сутки по 2-3 ложки отвара.
- Проварить на водяной бане 15 минут 2 ст. л. почек березы, настоять и процедить. Пить отвар четырежды в сутки по 1/4 стакана.
- Очень эффективное средство для вывода солей получается на основе сырой картошки и кефира. Измельчить средний клубень любым удобным способом в мелкую стружку, смешать с 200 мл нежирного кефира, употребить сразу же. Делать так нужно однократно каждый день.
- Сухой лавровый лист (100 грамм) промыть, залить стаканом кипятка, вскипятить на протяжении 5 минут. Выпить на ночь всю порцию.
- Берем 5 крупных чесночных головок очистить, промыть, измельчить подручным способом. Залить 500 мл водки, настоять в темноте 7-10 суток. Затем микстуру отфильтровать, пить по 1 ч. л. за полчаса до трапезы трижды в день. Это же средство можно применять как растирку или пропитку для компрессов при артрите.
Патогенез
Любой сустав находится в специальном окружении – суставной сумке. Эта сумка внутри имеет так называемую синовиальную оболочку. Оболочкой вырабатывается синовиальная жидкость, играющая роль смазки. Из-за функциональных особенностей сочленения и его постоянного движения, смазка необходима, чтобы сустав не пострадал от постоянного трения.
При воспалении синовиальной оболочки, она выбрасывает большее количество смазки. Однако жидкость изменяется по своей структуре и даже в увеличенных объёмах неспособна надёжно предохранять сочленение от повреждения. Кроме того, нарушается обмен веществ. Сустав не имеет сосудов, поэтому эта функция также возложена на синовиальную жидкость.
Но эти антитела помимо микробов удаляют и часть синовиальной оболочки. Такой патогенез имеет, например, ревматоидный артрит стопы симптомы и лечение.
Медики условно выделяют три стадии течения артрита голеностопного сустава, симптомы указывают на степень развития недуга, лечение назначается с учетом клинических проявлений.
- На первой стадии начинают проявляться коллагеновые волокна. Когда начинается артрит стопы, первые характерные симптомы появляются не сразу. Больной отмечает у себя лишь напряжение в голеностопном суставе, он может жаловаться на общее недомогание, но он его никак не связывает с описываемым заболеванием. Мало, кто на данном этапе обращается к врачу, поэтому голеностопный ревматический или реактивный артрит продолжает прогрессировать;
- На второй стадии становятся возможными разрывы коллагеновых волокон и разрушения хрящевой ткани суставов. Она разрастается, внутри нее начинают появляться уплотнения. Именно они провоцируют появление выраженных болей. Они усиливаются во время хождения, при увеличении любых других физических нагрузок. Боли приобретают систематический характер, они не проходят даже после ночного сна. Интенсивность болевого симптома может подсказать врачу, какой вид артрита беспокоит больного. Так, например, если болевые ощущения усиливаются во второй половине ночи, под утро, скорее всего, развивается ревматоидный артрит стопы. Пораженный участок заметно опухает, кожа вокруг сустава становится отечной и красной. Еще один характерный симптом второй стадии – появление хруста. Он говорит о том, что начала происходить деформация стопы;
- На третьей стадии хрящевая ткань пораженного сустава полностью разрушается и становится похожей на костную пластинку. Внутри нее формируются капсулы, заполненные инородным веществом. Больной испытывает сильные непрекращающиеся боли, которые не позволяют ему самостоятельно передвигаться.
Характерные признаки артрита практически всегда сопровождаются общими симптомами воспаления. Больной может жаловаться на плохое самочувствие, значительное повышение температуры, сильную слабость.
Если вовремя не распознать артрит мелких суставов стопы, произойдет полное разрушение костной и хрящевой ткани. Как следствие – инвалидность. Вот почему так важно уметь выявлять первые симптомы артрита стопы.
К врачам обязательно нужно обращаться, если появились даже слабые болевые ощущения при полной амплитуде любого движения ступни, если при одевании своей привычной обуви возникает ощущение стесненности (нога в разношенную обувь не лезет, потому что стопа становится отечной).
Как лечить артрит стопы в домашних условиях
Препараты, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на скорейшее облегчение состояния. При этом нагрузку на ноги необходимо свести к минимуму, после чего применять комплексную терапию, которая может состоять из компрессов, аппликаций, прогреваний, применения настоек и растираний, целебных ванночек, мазей, медикаментозных препаратов, массажа.
Для лечения воспаления в суставах ног применяется комплексная терапия. Она включает медикаментозную терапию, физиотерапию, специальную диету. В очень запущенных случаях, когда болезнь уже разрушила сустав, требуется помощь хирурга.
Несмотря на высокую эффективность традиционной терапии, многие люди больные артритом ног предпочитают народное лечение в домашних условиях. Данное решение обусловлено следующими причинами:
- непереносимость медикаментозных препаратов;
- доступность народных средств;
- безвредность при беременности или в период лактации;
- простота приготовления в домашних условиях;
- эффективность лечения, проверенная годами;
- отсутствие побочных действий.
В то время как применение природных компонентов в домашних условиях, воздействует непосредственно на оккупированный артритом участок ноги.
К самым эффективным средствам народной медицины можно отнести следующие рецепты, используемые для лечения в домашних условиях.
Яблочный уксус
В стакан воды добавить 1 ч. лож. яблочного уксуса и пить полученное средство перед каждым приемом пищи (до 5 раз в сутки). Если пациент имеет заболевания желудка, количество уксуса сокращается в два раза. Курс лечения составляет от 15 до 30 дней.
Зеленоватые картофелины вымыть и натереть на терке. Полученную кашицу положить в теплую воду и подогреть до 38 градусов. Немного отжать и положить толстым слоем на пораженный участок. Сверху обернуть целлофаном и утеплить. Делать перед сном. Боль исчезает через 20 – 30 минут. Чтобы снять отечность и болезненность, достаточно 7 ежедневных сеансов в домашних условиях.
Чесночная настойка
Эффективна для лечения артрита ног чесночная настойка приготовленная в домашних условиях. Для этого 5 головок чеснока нужно измельчить и залить 500 мл самогона. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 ч. лож. настойки перед каждым приемом пищи, разведя в 20 граммах воды. Пить средство до его окончания.
Пропитать отрез марли в чесночном соке и приложить к воспаленным суставам. Чтобы не попалить кожные покровы, рекомендуется предварительно смазать ногу плотным детским кремом. Обернуть пищевой пленкой и надеть шерстяные носки.
Цветами сирени и каштана наполнить банку на 2/3. Сверху залить 96% спиртом. Настаивать 21 день. Ежедневно растирать полученным средством больные суставы. После процедуры тщательно укутывать ноги.
Измельчить в блендере 60 грамм лаврового листа и 10 грамм хвои можжевельника. Добавить 120 грамм сливочного масла и смешать до однородности. Втирать в пораженные участки для снятия боли и воспаления. Сверху утеплить.
Залить листья березы кипящей водой и проварить в течение 3 минут. Разбавить холодной водой до температуры 39 градусов и погрузить туда ноги на 15 минут. Потом ноги тщательно укутать. Процедуру повторять 10 дней.
Стакан цветков одуванчика залить 220 мл водки и настоять в течение 13 дней. Пропустить через сито и втирать полученную настойку в сочленения, агрессивно растирая ногу. Утеплить.
Любое средство, используемое для народного лечения артрита в домашних условиях, необходимо предварительно согласовать с практикующим специалистом. Эта предосторожность сделает использование натуральных лекарств не только результативным, но и абсолютно безопасным.
11 рецептов и способов лечения артрита стоп в домашних условиях.
Болезни костно-мышечной системы далеко не редкая патология, поражающая костные ткани скелета человека.
Среди них довольно распространенным заболеванием является артрит стопы, характеризующийся развитием воспалительных процессов суставного аппарата голеностопа. Из-за чрезмерной нагрузки на нижние конечности, на развитых стадиях заболевание сопровождается серьезными болями. Поэтому лечение артрита стопы является довольно важным мероприятием, которое можно проводить комплексно: применяя медикаментозные методы и народные средства.
Яблочный уксус
Заключение
Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
Лечение народными средствами артрита суставов стопы, как и всякая терапевтическая мера, имеет противопоказания. В их число могут входить аллергические реакции, повреждения кожных покровов, беременность и лактация, онкология, тяжелые инфекции, проблемы с кровью.
Поэтому перед использованием какого-либо рецепта народных целителей следует обсудить его со своим лечащим врачом и получить согласие на лечение.
Самостоятельная терапия может не только оказаться бесполезной, но и нанести весомый вред суставам пациента. Лечитесь грамотно и будьте здоровы!
Лечение артрита стопы в домашних условиях народными методами.
Воспаление суставов предплюсны, плюсны и фаланг пальцев ног называют артритом стопы. Дегенеративное хроническое заболевание может развиваться в любом возрасте. Тактика лечения в домашних условиях зависит от типа болезни, стадии ее развития. Народные средства способствуют снятию воспаления, болевого синдрома, восстановлению хрящевой ткани.
Типы воспалительного процесса
| Типы воспаления | Симптомы |
| Деформирующий артрит стопы или остеоартрит | Обусловлен возрастными нарушениями. Характеризуется разрушением хрящевой ткани, которое сопровождается болью, мышечными спазмами, ограничением подвижности сочленений. |
| Посттравматический | Может возникнуть через 2-3 года после травмы. Проявляется дискомфортными ощущениями, хрустом, ограничением подвижности, болевым синдромом. |
| Ревматоидный | Утренняя скованность в суставах, ноющая боль, припухлость и деформация 3-х и более суставов. |
| Подагрический | Протекает длительно бессимптомно, затем развивается приступ острой боли. Всегда затрагивает суставную сумку большого пальца. |
| Реактивный | Развивается после перенесенных инфекций. Характеризуется мышечной слабостью, повышением температуры, покраснением и припухлостью суставов. |
Деформирующий артрит стопы или остеоартрит
Обусловлен возрастными нарушениями. Характеризуется разрушением хрящевой ткани, которое сопровождается болью, мышечными спазмами, ограничением подвижности сочленений.
Может возникнуть через 2-3 года после травмы. Проявляется дискомфортными ощущениями, хрустом, ограничением подвижности, болевым синдромом.
Утренняя скованность в суставах, ноющая боль, припухлость и деформация 3-х и более суставов.
Протекает длительно бессимптомно, затем развивается приступ острой боли. Всегда затрагивает суставную сумку большого пальца.
Развивается после перенесенных инфекций. Характеризуется мышечной слабостью, повышением температуры, покраснением и припухлостью суставов.
Профилактические меры
Для профилактики появления артрита стопы, прежде всего, необходимо исключить факторы, способствующие его развитию и устранению причины.
- Поддержание веса тела в норме. При нормальной массе тела человека идет посильная нагрузка на суставы, не возникает их перенапряжения;
- Ношение правильно подобранной обуви. Особенно это правило касается женщин, так как обувь на высоких и неустойчивых каблуках способствует лишней нагрузке на стопу;
- Занятия физической культурой. Следует укреплять свод стопы, ее мышцы при помощи физкультуры. В таком случае способность стопы выдерживать нагрузку значительно повысится;
- Своевременное лечение инфекционных заболеваний;
- Если появились боли в стопе, утратилась ее подвижность, то не следует самому ставить себе диагноз и тем более заниматься самолечением. В этом случае нужно сразу обращаться к врачу.
При современных методов полное излечение от артрита возможно.
