Что делать, если застудил колено и как его лечить 2019

Содержание

• 1 Причины суставных заболеваний
• 2 Как лечить суставы?
  • 2.1 Оглавление:
• 3 Застудил ноги симптомы и последствия
• 4 Застужено колено. Просьба озвучить возможные решения!
• 5 Причины простуды суставов
• 6 Народные средства
• 7 Профилактика
• 8 Симптомы застуженного колена
• 9 Заключение
• 10 Причины возникновения синдрома застуженного колена
• 11 Что делать, чтобы предупредить недуг?
• 12 Снятие воспалений
• 13 Лечение морской и поваренной солью
• 14 Лечение с помощью фонирования
• 15 Характерные патологии
• 16 Принципы лечения
• 17 Классическая терапия

Причины суставных заболеваний

Болевые ощущения в колене могут быть спровоцированы повреждением хрящевой ткани, околосуставной сумки, мышц или сухожилий. Дискомфортные ощущения могут сопровождаться отеком или покраснением кожи, а также локальной гипертермией в месте воспаления. Условно негативные факторы, вызывающие боль в колене, разделяют на три категории:

• воспалительные;
• дистрофические;
• травматические.

Спровоцировать развитие деструктивных процессов могут следующие причины:

• избыточный вес;
• большие нагрузки на ноги;
• дистрофия мышц;
• инфекционные заболевания;
• дефекты опорно-двигательного аппарата;
• гормональные нарушения;
• переохлаждение;
• ушибы и вывихи.

Важно! При возникновении дискомфорта в суставе следует обратиться за помощью к ревматологу. Самолечение с применением сухого тепла может усугубить течение болезни при наличии абсцессов в тканях.

В частности, это приводит к разрушению хрящевой ткани в суставной сумке, что чревато полным обездвиживанием колена.

Выраженность симптомов при воспалительных процессах в тканях во многом определяется причиной появления патологии. Однако существует ряд признаков, которые наблюдаются при любых нозологических формах болезни: болевой синдром, скованность в движениях, отечность. К типичным симптомам простуженного колена ревматологи относят:

• боль в ногах при ходьбе и сгибании колена;
• «щелчки» в суставе;
• деформация и отек колена;
• увеличение сустава в размере;
• повышение температуры в месте воспаления;
• неспособность полностью выпрями ногу.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов не желательно затягивать с визитом к врачу. Несвоевременное лечение может привести к появлению контрактур, т.е. тугоподвижности колена. Со временем это ведет к деформации и искривлению костей.

В частности, это приводит к разрушению хрящевой ткани в суставной сумке, что чревато полным обездвиживанием колена.

В таком случае боль и воспаление проходят вместе с излечением респираторного заболевания. Но очень часто такое явление остается и после лечения ОРВИ. Осложнения таких вирусных заболеваний, как грипп или ангина могут вызвать серьезные осложнения воспалительного характера, которые со временем становятся предпосылкой для развития артрита, гонартроза, менископатии бурсита, ревматизма и других воспалительных заболеваний коленного сустава.

Согласно статистике, именно на осложнения от простудных заболеваний пригодится 35% случаев возникновения сепсиса в коленях.

Чтобы понять, как лечить колени, показано избавиться от причины возникновения заболеваний. В обязательном порядке рекомендуется избавиться от дополнительных килограммов лишнего веса, снизить активность и нагрузку на ногу. Запрещено чрезмерно употреблять алкоголь.

Простуженное колено периодически ноет

Реактивный артрит негнойный — воспалительный процесс, поражающий крупные и мелкие суставы.

Часто артрит развивается после перенесённого гриппа, ангины, ОРВИ. Провоцирующий фактор — нарушение иммунной защиты, вызывающее ревматоидный артрит или туберкулёзный процесс.

Реактивный артрит, развивающийся в детском возрасте, начинается остро. Частой локализацией суставных поражений являются пяточная область, голеностопный или коленный суставы. Редко артрит поражает суставы рук.

Детский артрит

У детей развиваются серьёзные проблемы после вирусного заболевания — эндокардит или миокардит. Реактивный артрит после ОРВИ — вторичная патология.

Клиническая картина видна спустя 7 -10 дней после окончания острой респираторной инфекции вирусного происхождения или стрептококковой ангины.

По клинике реактивный артрит иногда напоминает ревматоидный.

Ребёнок предъявляет жалобы на сильную боль в голеностопных суставах. Развиваются симптомы общей интоксикации — утомляемость, нарушение аппетита. Температура тела поднимается до фебрильных цифр. Поражённый сустав отекает, краснеет, становится горячим на ощупь. Увеличены лимфоузлы в паховой области.

Если артрит вызван урогенитальной инфекцией, клинические проявления бывают стёртыми. Помимо перечисленных жалоб ребёнок часто трёт глаза и жалуется на зуд и жжение.

Туберкулёзный процесс в средних и крупных суставах развивается медленно и имеет более стёртое течение.

​Гульфия Ибраева​

​Это состояние называется интоксикация тканей организма. Вирус гриппа. попадая в организм человека, вырабатывает чуждый организму токсин. Он и поражает органы и ткани. Вот почему при гриппе возникает ощущение ломоты суставов и мышц.

Недаром врачи рекомендуют постельный режим и обильное питьё для выведения токсинов из организма. Ваша девушка рискует не только своим здоровьем, но и своей жизнью, продолжая заниматься танцами при гриппе.

Нередки случаи, когда молодые люди, пренебрегая рекомендациями врачей, продолжали переносить грипп “на ногах”, а затем умирали от возникших осложнений. Осложнения чаще возникают на сердце, также может перейти в воспаление легких и тяжелый бронхит и пр.

Посоветуйте своей девушке срочно лечь в постель, вызвать врача, больше пить теплого питья (чай, вода. молоко, сок) и принимать противовирусные препараты. Успешного выздоровления!​

Любой воспалительный процесс в суставе сопровождается болевыми ощущениями. При этом необходимо обращать внимание не только на сам факт боли, но и на ее характер, а также сопутствующие симптомы.

Типичные проявления застуженного колена:

1. Боль в суставе при попытке сгибания и разгибания конечности, при ходьбе.
2. Выраженные щелчки при сгибании ноги.
3. Отек колена, внешняя деформация сустава.
4. Покраснение, возможен зуд кожи в простуженной области.
5. Повышенная температура тела, особенно в месте повреждения.
6. Ограниченность движений, неполноценное функционирование сустава.

Проявление любых симптомов является причиной немедленного обращения к специалисту, поскольку отсутствие лечения может привести к ухудшению состояния и полной потере подвижности сустава.

Можно ли застудить колени? Однозначно, да. Но чаще всего воспалительные процессы в суставе вызываются попаданием вирусов или бактерий, а холод и простуда являются только факторами, провоцирующими развитие болезни.

Наиболее часто состояние, когда болят колени, возникает вследствие развития воспалительного процесса.

Чтобы понять, как лечить колени, показано избавиться от причины возникновения заболеваний. В обязательном порядке рекомендуется избавиться от дополнительных килограммов лишнего веса, снизить активность и нагрузку на ногу. Запрещено чрезмерно употреблять алкоголь.

Воспаления коленных суставов могут возникать в результате переохлаждений или как следствие инфекционных или простудных заболеваний всего организма. Простудой суставов часто называют состояния ломки во всем теле, когда крутит колени и другие суставы.

Согласно статистике, именно на осложнения от простудных заболеваний пригодится 35% случаев возникновения сепсиса в коленях.

Как лечить суставы?

Подскажите, пожалуйста, совсем недавно, недели две назад ехал на автобусе возле двери и такое чувство, что застудил колено, оно стало ныть и побаливать. Но иногда у меня бывает и такое что при разгибании колено хрустит, вот сейчас этот хруст опять, бывает, возникает.

Что это такое и как лечить?

Хруст в колене обычно бывает при артрозе, Вам нужно обследоваться. Для начала обратитесь к хирургу, он направит вас на рентгенографию коленного сустава. На снимках будет видно — есть изменения сустава или нет. Если есть — вам назначат лечение.

Застуженные суставы необходимо лечить под наблюдением врача. Самостоятельно это делать не рекомендуется, во избежание осложнений и ухудшения состояния. Чтобы вылечить застуженный сустав, нужно время, терпение и выполнение назначений врача, поскольку это длительный и сложный процесс. После диагностики и установления диагноза врач назначает комплексную терапию, которая включает:

• прием медикаментов;
• массаж;
• физиотерапевтические методы;
• лечебные упражнения;
• народные средства.

После проведения диагностики пациенту рекомендуется покой и постельный режим. Если течение болезни тяжелое, пациенту следует лечить простуженное колено, плечо, локоть или ступню в условиях стационара. Цель терапии — снять воспаление и боль. Рекомендуется обильное питье в виде минеральной воды. После лечебного курса как минимум на один месяц нужно отложить спортивные занятия. Чтобы не застудить плечевой или другой сустав, необходимо беречь себя от переохлаждений.

Сразу хотим оговориться, что все народные методы лечения в данном случае, могут применяться лишь в качестве экстренной помощи, до тех пор, пока вы не сможете обратиться непосредственно к врачу. Если вам кажется, что вы застудили колено, у вас появилась опухоль и боли – нельзя относиться к этому легкомысленно.

Прежде всего, вам нужно лечь в постель и освободить больную ногу от нагрузок, ей необходим полный покой. Примите противовоспалительные и обезболивающие препараты, например – ибупрофен. Для того чтобы снять отек, к нему можно приложить на 10 минут лед, затем лед убрать и снова повторить эту процедуру через 2-3 часа.

Делать согревающие растирания или компрессы можно только после того, как отек полностью спадет. Если отека нет, а есть только боли – можно начинать согревающие процедуры сразу же. Для этой цели можно, например, растереть больное колено спиртом, водкой или барсучьим жиром, после чего нужно хорошо укутать его шерстяным шарфом и лечь в постель.

Как только у вас появится возможность – обратитесь к врачу.

Текст: Татьяна Маратова

В качестве вспомогательных средств лечения суставных болезней применяются:

• отвар корня лопуха, который пьют в течение 2-3 недель;
• отвар крапивы и березовых почек;
• введение в рацион грейпфрута, который оказывает тонизирующий эффект на суставы;
• плоды и отвар корней кизила, который употребляют 2-3 недели;
• также полезно ежедневно пить сок лимона, разведённого теплой воды.

Все средства лечения следует применять только с разрешения врача.

Довольно часто случается, что при простуде или во время инфекций у нас появляется ломота в сустава, болезненность. Такое явление называют простуда суставов. Она может пройти вместе с основным заболеванием, но может продолжаться и после. В некоторых случаях превращается в серьезное осложнение, требующее длительного лечения.

При боли в колене в первую очередь необходимо определить причину, а уже после этого заниматься лечением. Все препараты и средства должны быть согласованы со специалистом, поскольку самолечение может не дать ожидаемого результата, а привести только к ухудшению состояния.

Если человек считает, что он застудил колено, то он может применить один или несколько из наиболее популярных народных рецептов:

1. Необходимо приготовить смесь из равного количества соли и меда, а затем нанести полученную мазь на сустав, после чего замотать шерстяным платком. Подобный компресс необходимо держать не менее шести часов.
2. Настоять две ложки желатина с водой в течение нескольких часов, после чего сделать компресс на один час.
3. Отбить лист капусты и приложить к больному суставу на несколько часов для снятия воспаления и отека.
4. Аптечный корень лопуха со свиным салом можно запечь в духовке, после чего добавить несколько капель витамина Е. Полученную мазь втирать в сустав перед сном.
5. Одну столовую ложку листьев брусники залить кипятком и настаивать в течение нескольких часов. После этого необходимо перед каждым приемом пищи выпивать половину стакана.

При применении любого метода обязательна консультация со специалистом.

Сразу хотим оговориться, что все народные методы лечения в данном случае, могут применяться лишь в качестве экстренной помощи, до тех пор, пока вы не сможете обратиться непосредственно к врачу. Если вам кажется, что вы застудили колено, у вас появилась опухоль и боли — нельзя относиться к этому легкомысленно.

Прежде всего, вам нужно лечь в постель и освободить больную ногу от нагрузок, ей необходим полный покой. Примите противовоспалительные и обезболивающие препараты, например — ибупрофен. Для того чтобы снять отек, к нему можно приложить на 10 минут лед, затем лед убрать и снова повторить эту процедуру через 2-3 часа.

Делать согревающие растирания или компрессы можно только после того, как отек полностью спадет. Если отека нет, а есть только боли — можно начинать согревающие процедуры сразу же. Для этой цели можно, например, растереть больное колено спиртом, водкой или барсучьим жиром, после чего нужно хорошо укутать его шерстяным шарфом и лечь в постель.

Как только у вас появится возможность — обратитесь к врачу.

Воспалительные процессы в коленном суставе часто могут возникать под действием холодных температур. Так что жалобы на то, что застудил колено, действительно имеют свое обоснование.

Воспалительные заболевания колена

Простуженное колено периодически ноет

Почему ломит колени

Застудили колени в результате переохлаждения, и значит дали толчок развитию болезнетворных вирусов и бактерий, которые начинают свою деятельность по интоксикации организма. Токсины, которые выделяются при этом в очаге воспаления, проникают в кровь и лимфу, нарушают обмен веществ. Нервные рецепторы, которые стоят на страже, сигнализируют мозгу о появлении нарушений. Эти сигналы и воспринимаются нами как боль и ломота в суставах.

Артрит коленного сустава

Застудить колено – это не основание для развития заболевания. Холод лишь становится толчком для возникновения воспалительного процесса. Вполне возможно, что скрытые проблемы с суставом или околосуставными тканями уже были, и простуда лишь ускоряет развитие патологии. Скрытые изменения в колени могут возникнуть, как начальные стадии артрита, артроза, бурсита, тендинита.

Признаки простуды в колене

Различные заболевания коленного сустава дают разные клинические проявления, но после того, как пострадавший застудил колено, симптомы имеют классическую картину проявления:

1. Появляется отечность вокруг сустава.
2. Колено распухает.
3. Появляется покраснение.
4. Возможен зуд.
5. Сильная боль при движении, если развивается артрит, то боль носит постоянный характер.
6. Скованность сустава, невозможность сгибать и разгибать ногу.

7. При простуде колено опухает

   При попытке движения коленом, можно услышать характерные щелчки.

8. Возможно повышение температуры.

Ломота в ногах – частое проявление при ОРВИ у детей. Если на протяжении лечения и уменьшения симптомов основного заболевания у ребенка боль в коленях не проходит, появляются перечисленные выше симптомы – немедленно следует обратиться к врачу и пройти обследование. Детские костные заболевания часто начинаются как осложнения после простудных и вирусных инфекций.

Что делать, если простужено колено

Первая помощь при остром осложнении — это придать конечности неподвижность, зафиксировать сустав повязкой, можно применить любую обезболивающую мазь, и при первой же возможности обратиться к врачу и пройти обследование. Сделать это нужно, даже если колено перестало болеть, и кажется, что

При простуде колена необходимо обратится к врачу

воспаление спадает. Дело в том, что так только может казаться. Как уже было сказано, простудные проявления – это видимая часть скрытого айсберга, которым является начальная форма того или иного заболевания.

Игнорировать врачебное обследование нельзя, осложнения после простуды более серьезны, чем сама простуда.

Классическая терапия

Для устранения воспаления в коленях применяют медикаментозные препараты, физиотерапевтические процедуры в комплексе с рецептурами народной домашней медицины.

Медикаменты:

1. Хондропротекторы

   Нестероидная группа препаратов в виде таблеток, мазей, гелей: Пироксикам, Диклофенак, Артрум и др.

2. Миорелаксанты – средства для расслабления мышц скелета и препятствования спазмам: Баклофен, Мидокалм.
3. Хондропротекторы – препараты, содержащие вещества, способствующие восстановлению тканей хрящей.
4. Анальгетики – для устранения болевого синдрома. Саму причину боли они не устраняют: Ревмоксикам, Метамизол.

Физпроцедуры:

• Массажи.
• Мануальная терапия.
• Электоимпульсная, магнитная, лазерная, ударно-волновая терапия.
• Солевые, хвойные или растительные ванны.

Народные средства

Оглавление:

• Застудил колено. Как лечить?
• Чем лечить суставы коленей
• Основные болезни сустава
• Устранение причин заболевания
• Снятие воспалений
• Методы лечения артрита и артроза
• Методы лечения кисты Беккера
• Методы лечения тендинита
• Методы лечения остеохондроза
• Методы лечения синовита
• Методы лечения вывихов
• Переохлаждение коленей
• Лечение морской и поваренной солью
• Лечение с помощью фонирования
• Лечение с помощью глины
• Лечение с помощью желатина
• Застудил колено что делать и как лечить
• Застудил колено — артрит? Артроз?
• Симптомы застуженного колена
• Причины возникновения синдрома застуженного колена
• Что делать если застудил колено
• Застудил колено — как лечить народными средствами
• чем полечить застуженное колено?
• Лечение простуженного колена
• Причины суставных заболеваний
• Клинические проявления
• Характерные патологии
• Возможные последствия
• Принципы лечения
• Медикаментозная терапия
• Выводы
• Можно ли простудить колени: причины, лечение народными средствами и профилактика
• Воспалительные заболевания колена
• Почему ломит колени
• Признаки простуды в колене
• Что делать, если простужено колено
• Классическая терапия
• Народные средства
• Профилактика простуд колена
• Тема: Застужено колено. Просьба озвучить возможные решения! — Само- и взаимопомощь при травмах и заболеваниях — Первая помощь и способы выживания человека в дикой природе. — Основной раздел — Форумы Открытого Клуба Питерский Охотник
• Опции темы
• Поиск по теме
• Застужено колено. Просьба озвучить возможные решения!
• Колени болят — что делать?
• Артрозы
• Травмы
• Факторы-провокаторы
• Применение НПВП
• Профилактика и меры предосторожности
• Болит колено – что делать, как лечить. По какой причине болят колени — как правильно поставить диагноз.
• Почему болят колени
• Боль в колене во время сгибания
• Болит колено после бега
• Боли в колене: диагностика
• Лечение болей в колене
• Упражнения от болей в колене

Застудил ноги симптомы и последствия

Длительное воспаление в связках и хрящевых тканях могут привести к деформации колена, частичной или полной утрате подвижности ноги и инвалидности. При развитии одних болезней деструктивные изменения в тканях почти не происходят (ревматизм, артрит). Однако эти патологии могут спровоцировать сбои в работе других органов. В некоторых случаях это становится причиной летательных исходов.

Хроническое течение артроза и хондроматоза приводят к контрактурам и деформации коленных суставов. Отсутствие лечения способствует Х- и О-образному искривлению ног, что повышает риск переломов костей. В подобных ситуациях восстановить функцию нижних конечностей можно посредством хирургического вмешательства. Протезирование суставов возвращает способность к ходьбе, но не всегда в полной мере.

Сами по себе болевые ощущения при застуживании колена несут только дискомфорт, но не являются патологией. Опасность представляет воспалительный процесс, который может развиться и повлечь за собой прогрессирование таких заболеваний, как:

• бурсит — воспалительный процесс, развивающийся в околосуставной сумке, но при этом не касающийся самого сустава;
• артроз — изменения дистрофического характера, происходящие внутри сустава и подвергающие разрушению хрящевую ткань;
• остеоартрит — истончение тканей, приводящее к трению костей;
• артрит — воспалительный процесс внутри сустава.

При отсутствии правильной диагностики и своевременного лечения любая болезнь может прогрессировать, ограничивая подвижность сустава и причиняя дискомфорт.

Несмотря на то, что изначально сам факт переохлаждения не несет опасности, патологии, развивающиеся под его воздействием, достаточно серьезны и могут в дальнейшем потребовать необходимости протезирования суставов.

Какие последствия могут подстерегать человека, если он промочил ноги и ничего не предпринял для профилактики заболеваний:

• Самое малое — это насморк на следующее утро;
• Болезни почек или воспаление мочевого пузыря — да-да, не удивляйтесь, если промокшие ноги приведут к резям при мочеиспускании или болям в пояснице;
• Воспаление придатков — об этом знает каждая уважающая себя женщина, если мама ей в детстве объяснила, что сидеть на холодном камне и переохлаждать ноги девочкам категорически нельзя!
• У мужчин возможно обострение хронического простатита, о котором человек даже не знал (бессимптомное течение);
• Ишиас — это воспаление седалищного нерва, проявляется болями в ягодице, отдающими в ногу;
• Заболевания суставов на ногах — артрит.

Артриты лечит врач-ревматолог, но начать можно с терапевта в районной поликлинике, сдать общий анализ мочи и крови, чтобы знать, с каким заболеванием вы имеете дело.

Если болят колени

Типичные ошибки

Строение колена

Важно, чтобы седло, подседельный штырь, вынос и руль были настроены под вас. Высота седла должна быть такой, чтобы в нижней точке нога почти полностью выпрямлялась. В продольном направлении седло должно быть отрегулировано таким образом, чтобы коленная чашечка находилась над осью педали, когда педаль стоит в положении на 3 часа.

Это несложно отрегулировать с помощью отвеса. Также необходимо грамотно установить стопу относительно оси педали – так, чтобы основание большого пальца находилось строго над осью. Положение руля и длина выноса должны быть такими, чтобы велосипедист мог спокойно смотреть вперед во время езды, без сильного изгиба шеи.

5. Утепляйте колениЕсли на улице температура ниже 20 градусов, то нужно обязательно утеплять колени. Можно просто одеть длинные велорейтузы или 3/4, либо воспользоваться наколенниками. Наколенники могут быть неопреновыми с утеплителем (такими нужно пользоваться в сильные холода), либо просто эластичными с теплой подкладкой.

6. Давайте своему организму время на восстановлениеЕсли ваше колено уже повреждено и вы испытываете боль, с которой ездить на велосипеде совсем не комфортно, то как бы вам ни хотелось кататься, тренировки стоит временно приостановить. Никакие уговоры, что вы будете кататься аккуратно, без особой нагрузки здесь не пройдут. Вам нужно дать колену восстановительный период, исключив всякие нагрузки на него, иначе боль может перейти в еще более ощутимые проблемы с коленом.

7. Пейте вовремяРегулярное питье во время тренировок и соревнований дает вам не только возможность повысить эффективность своей езды, но также избежать проблем с коленями. Во время интенсивных физических нагрузок происходит выделение солей и испарение воды с поверхности нашей кожи. Нарушение водно-солевого баланса чревато не только тем, что ногу может схватить судорога (о чем подробнее написано в статье Если сводит ноги).

Поэтому, независимо от того, испытываете вы жажду или нет, пить нужно регулярно с интервалом 15-25 мин. Имейте в виду, что если вы испытываете жажду, то обезвоживание уже наступило. Поэтому пить нужно, не дожидаясь момента, когда вам захочется воды. При этом лучше в качестве питья использовать не простую воду, а изотонический напиток, который способствует поддержанию водно-солевого баланса. Подробнее о них написано в другой нашей статье Спортивные напитки: стоит ли переплачивать за название ?

8. Используйте специальные стельки при плоскостопииЕсли у вас плоскостопие, то вы уже знаете, что нужно использовать специальные стельки с супинатором, которые вставляются в обычную обувь. Эти же стельки можно использовать и в качестве подложки в велотуфлях.

9. Питайтесь правильно!Правильное питание помогает не только поддерживать иммунную систему и весь организм в тонусе. Правильное сбалансированное питание позволяет предупреждать проблемы с коленями, возникающие из-за дефицита тех или иных веществ.

Употребление пищи, богатой коллагеном, глюкозаминоми хондроитиномпозволяет восполнять нехватку этих веществ в организме.

Коллаген– это белок, составляющий основу соединительной ткани (сухожидий, костей, хрящей, кожи и т.д.) и обеспечивающий ее прочность и эластичность. Большое количество коллагена содержится в желатине. Поэтому не отказывайте себе в удовольствии отведать фруктового желе и жевательного мармелада, а также, конечно же, холодца.

Глюкозамин– это вырабатываемое хрящевой тканью суставов вещество, служащее строительным компонентом хондроитина и входящее в состав синовиальной жидкости.

Хондроитин(хондроитинсульфат) – это уже компонент хряща, вырабатываемый хрящеовй тканью и входящий в состав синовиальной жидкости. При недостатке глюкозамина в синовиальной жидкости не вырабатывается достаточное количество хондроитина, что приводит к хрусту в коленях и истиранию хрящей. Большое количество хондроитина и глюкозамина содержится в хрящах, сухожилиях, коже и костях животных, особенно, рыб.

Сейчас есть множество пищевых добавок, содержащих глюкозамин, хондроитин сульфат и коллаген, некоторые из которых являются даже лекарственными средствами. Но я к ним отношусь с не особым доверием. Не все из них настолько эффективны, насколько они о себе заявляют, их цена порой неоправданно завышена, а усваиваемость низка.

Что же делать, если вы эту статью прочитали слишком поздно, и уже успели заработать себе боль в коленях? Для начала нужно определиться с причиной этой боли.

1. Спортивная травма — срочно к врачу!Если это спортивная травма, и боль весьма ощутима, то необходимо показаться спортивному врачу. Обычный хирург в поликлинике, как правило, пропишет нестероидные противовоспалительные препараты. Поэтому вам необходима консультация специалиста, который понимает специфику спортивного режима, и подойдет к решению вашей проблемы более глубоко.

2. Нестероидные противовспалительные средстваЕсли вы посадили коленку неумелым катанием или застудили ее, то при сильной боли можно пройти курс лечения нестероидным противовоспалительным препаратом. Это обычные мази, которые наносят на больное место, после чего активные вещества впитываются в кровь и приостанавливают воспалительный процесс.

3. Питающие и спортивные бальзамыЕсли боль имеет ноющий характер, и вы можете передвигаться без резких приступов боли, то к нестероидным противовоспалительным прибегать не стоит. Можно воспользоваться спортивным бальзамом с муравьиной кислотой типа Бен Гея. Но по опыту лучшим в этом классе препаратов является лошадиный бальзам, который применяют для лечения коленных суставов скаковых лошадей.

4. ПрогреваниеНе забывайте утеплять больные колени. В качестве прогревающих процедур можно принимать скипидарные ванны. Сейчас в аптеках или интернет-магазине производителя можно найти комплект белого и желтого скипидара, а также дополнительный экстракт Скипофит-движение. Добавление этого зелья в ванну позволяет улучшить кровообращение всего организма.

Приток крови к больному месту способствует его более скорому восстановлению. Прогревающий эффект от таких ванн несет в себе общий оздоровительный эффект (как после сауны). Кстати, поход в сауну тоже не будет лишним.В заключение хотелось бы сказать, что любую проблему легче предупредить, нежели решить.

Мы все это знаем, но порой не задумываемся, даже когда дело касается нашего здоровья. Но есть вещи, которые очень трудно исправить, если вовремя о них не подумать. Коленный сустав – один из них. Поэтому настоятельно рекомендуем заботиться о здоровье своих коленей и грамотно определять уровень нагрузки на них. Тогда вы еще долго будете оставаться в седле, и в будущем будете бороться за звание чемпиона в категории Ветераны:).

Застужено колено. Просьба озвучить возможные решения!

В общем теперь мучается он с коленом, и ничего поделать не может. Наколенник из верблюжьей шерсти был — да толку он дал немного. Ванну с солью примет — вроде поутихнет. Мазь лошадиная греющая помогает, да и порой тоже ненадолго.

100 мл барсучьего жира

30 мл масла жожоба или масла зародышей пшеницы

По 10 капель эфирного масла лаванды и розмарина

5 капель эфирного масла чайного дерева или мяты

Нужно растопить барсучий жир на водяной бане, после чего добавить в него все остальные компоненты и перемешать.

Я знаю прекрасного врача- Кузнецова Игоря он очень занятой человек, но попасть к нему на прием можно.

Он трудится в институте травматологии им Вредена, клинике Медем и Медальп.

Я оперировался у него лет 7 назад.

Скорее всего нужно будет сделать МРТ, я делал в военмеде, хотя есть еще где по городу, мне кажется, что лечить то, что не знаешь точно- бред. Это или укупорка сосудов, или еще чего, лучше продиагностировать. Эт ИМХО.

Причины простуды суставов

Быстрая утомляемость, озноб и ломота в теле зачастую являются первыми признаками простудного заболевания. Это распространённая симптоматика. У человека начинает болеть буквально все тело, ломит поясница, крутят суставы.

Это значит, что в организме активно размножаются бактерии и вирусы, а продукты их жизнедеятельности вызвали интоксикацию. Позже к боли может присоединиться повышенная температура тела, насморк, кашель.

При лихорадке неприятные ощущения обычно усиливаются.

Если простуда протекает тяжело, то болевой синдром может повториться спустя неделю после выздоровления. В таком случае речь идет о довольно серьезном осложнении – ревматизме. Помимо болей в суставах, это заболевание сопровождается покраснением и припухлостью локтей, коленей, а также лихорадкой, нарушением сердечного ритма.

Начинается борьба иммунитета с агрессором, в ходе которой уничтожаются пораженные болезнью клетки. Именно продукты распада эпителиальных клеток оказывают токсическое и аллергическое действие на организм человека. Боли в мышцах и суставах во время простуды обусловлены воздействием токсинов на нервные окончания. Среди дополнительных причин болезненных ощущений выделяют следующие:

• обезвоживание;
• истощение, голодание;
• ацидоз;
• нарушения работы почек, печени;
• генетическая предрасположенность;
• вегетососудистая дистония;
• сахарный диабет;
• болезни опорно-двигательного аппарата.

Стоит отметить, что сильная мышечная или суставная боль больше характерна для гриппа. Обычно при простуде наблюдается легкий дискомфорт, который исчезает самостоятельно через сутки-двое.

Быстро и эффективно снять болезненные ощущения в мышцах и суставах при простуде помогает обычный Парацетамол, Ибупрофен или Ацетилсалициловая кислота (Аспирин). Дополнительно рекомендуется принимать витамин C, обильно пить и больше отдыхать.

Если болят мышцы ног у ребенка, можно их легонько помассировать, надеть теплые носки. Хорошо помогают горячие ванночки с солью, согревающие мази. Однако греть и растирать можно только в случае, когда нет температуры выше 37,2 градуса. Поможет уменьшить боли соблюдение диеты. Пища должна быть легкой, быстроусвояемой, с умеренным количеством животных белков и сахара.

Простуда, которая игнорируется или неправильно лечится, очень быстро может перерасти в серьезное инфекционное заболевание дыхательных путей – ларингит, тонзиллит, бронхит, пневмонию и другие.

В таком случае после выздоровления может возникнуть ревматизм. Чаще всего к таким последствиям приводит ангина. Осложнение дает о себе знать не сразу, а спустя 1–3 недели после перенесенной простуды.

Его характерными симптомами являются:

• мигрирующие боли в суставах: стоп, голеностопных, коленных, плечевых, локтевых и кистей;
• покраснение, отечность;
• лихорадка – 38–39 градусов;
• частое сердцебиение, боли в сердце, одышка (не всегда);
• слабость.

Без лечения ревматизм сохраняется от 3 до 6 месяцев и при новом эпизоде простуды может обостряться. При выраженных болях, сердечных нарушениях обязательна консультация ревматолога. Лечение проводится кортикостероидными гормонами, нестероидными противовоспалительными препаратами. При наличии очагов инфекции назначается санация, при необходимости антибиотики.

Существует несколько причин возникновения боли в ногах, после перенесенного гриппа. Факторами, которые способны вызывать слабость, мышечные и суставные боли, являются:

1. поствирусная астения синдром апатии и усталости после болезни. К основным симптомам недуга относятся боли в суставах и мышцах, головокружения, потеря аппетита, сонливость;
2. ревматоидный артрит – воспалительное заболевание, при котором инфекция поражает оболочку суставных поверхностей. Болезнь опасна тем, что может полностью разрушить сустав и привести к инвалидности;
3. миозит – воспаление мышечных тканей, при котором сильно болят все мышцы ног. Заболевание может носить как вирусный, так и бактериальный характер;
4. интоксикация тканей мышц. При накоплении токсинов нарушается нормальное функционирование клеток, и возникают боли в нижних конечностях. Со временем симптомы ослабевают и полностью исчезают по прошествии нескольких дней после окончательного истребления вируса гриппа в организме.

Важно! Послевирусная астения и интоксикация не являются осложнениями гриппа и являются всего лишь остаточными явлениями присутствия вируса в организме. В отличие от них артрит и миозит требуют серьезного лечения. Патологические процессы при этих заболеваниях могут нанести непоправимый урон здоровью взрослого человека и тем более ребенка.

От интоксикации при гриппе страдают как дети, так и взрослые. При этом пагубное воздействие на организм осуществляют не только продукты жизнедеятельности вируса (ферменты и метаболиты), но и микрочастицы человеческого тела – мертвые иммунные и эпителиальные клетки.

Нарушая естественные процессы обмена веществ в мышечных тканях, вирус гриппа насыщает их молочной кислотой и аммиаком. Эти токсины разрушают структуру ткани, препятствуют выработке энергии для мышечных сокращений и раздражают нервные окончания. В большинстве случаев интоксикация проходит в течение 7–10 дней.

Базисные препараты являются главным ответом на вопрос, чем лечить ревматоидный артрит. Если у пациента нет противопоказаний к их назначению, то базисные лекарства назначаются в любом случае. Применение препаратов на ранней стадии способствует достижению лучших отдаленных результатов. Такое явление носит название “терапевтического окна”, оно обозначает временной период, когда прием медикаментов наиболее эффективен для достижения ремиссии.

Базисные противовоспалительные средства имеют такие характеристики:

1. Подавление пролиферации и активности иммунных клеток.
2. Подавление деления фибробластов и синовиоцитов.
3. Сохранение стойкого результата лечения даже после отмены медикамента.
4. Задержка распространения эрозивного процесса в суставной ткани.
5. Индукция клинической ремиссии.
6. Низкая скорость достижения клинического эффекта (от одного до трех месяцев).

Базисные противовоспалительные средства подразделяются на медикаменты первого ряда и медикаменты второго ряда. Лучшим соотношением эффективности применения и переносимости препаратов пациентами при лечении обладают лекарства из первой группы, поэтому они назначаются чаще.

В число препаратов первого ряда входят:

• Метотрексат;
• Лефлуномид;
• Сульфасалазин.

Данные препараты вызывают стойкое улучшение состояния пациентов с ревматоидным артритом. Их назначают на период не меньше полугода. Продолжительность приема определяет врач в зависимости от состояния пациента. Средний срок курса терапевтической коррекции одним препаратом составляет от 2 до 3 лет. Специалисты рекомендуют неопределенно долгое назначение поддерживающих доз базисных препаратов с целью сохранения положительного клинического эффекта.

В случае низкой эффективности монотерапии одним базисным средством врач подбирает эффективную комбинацию нескольких препаратов. Среди самых действенных сочетаний можно выделить такие:

1. Метотрексат, Гидроксихлорохин, Сульфасалазин.
2. Метотрексат, Сульфасалазин.
3. Метотрексат, Циклоспорин.
4. Метотрексат, Лефлуномид.

В случае комбинированного приема используются средние дозировки базисных препаратов. В таком случае схема лечения подбирается так, чтобы вероятность проявления побочных эффектов была минимальной.

В современной медицине постепенно снижается значение НПВС в лечении ревматоидного артрита, поскольку появляются новые действенные схемы патогенетического лечения. Эффект применения нестероидных противовоспалительных средств возможен в результате блокирования фермента циклооксигеназы, который является ключевым в процессе биосинтеза молекул простагландинов.

Нестероидные препараты оказывают и ряд нежелательных эффектов, в число которых входят:

• эрозивные поражения желудочно-кишечного тракта;
• нефротоксическое действие;
• гепатотоксическое действие.

При ревматоидном артрите назначаются такие противовоспалительные средства нестероидной природы:

1. Диклофенак.
2. Целекоксиб.
3. Нимесулид.
4. Мелоксикам.
5. Лорноксикам.
6. Ибупрофен.

Недуг действительно поражает людей разного возраста: однажды пациентом врача-ревматолога может стать и годовалый малыш, и 70-летний человек. Но по статистике чае всего заболеванию подвержены женщины с 35-ти до 45-ти лет. Некоторые считают, что артрит не лечится. Но это не совсем так.

Механизм развития недуга не случайно связан с понятием «аутоиммунный», то есть направленный на себя. Речь идет об иммунном сбое, когда клетки-лимфоциты вдруг начинают уничтожать не «чужаков» (вирусы, грибы, раковые клетки, бактерии), а «своих», то есть клетки человеческого организма. Когда объектом поражения становятся суставы, развивается ревматоидный артрит.

• сильная боль в суставе;
• характерная скованность движений по утрам;
• деформация тела в области патологии;
• хрупкость ногтей;
• похудение;
• анемия;
• мышечная слабость;
• потливость;
• сухость во рту;
• боль в мышцах после длительного сидения;
• появление ревматоидных узелков, появляющихся под кожей в области воспаленных суставов.

• поочередная (блуждающая) боль суставов;
• повышение температуры тела;
• покраснение пораженного места;
• опухание и отечность тканей;
• ограничение подвижности;
• постепенная деформация суставов.

• инфекция;
• простуда;
• травма.

• травма;
• перелом;
• инфекционное заболевание, вызвавшее осложнение.

• отвар корня лопуха, который пьют в течение 2-3 недель;
• отвар крапивы и березовых почек;
• введение в рацион грейпфрута, который оказывает тонизирующий эффект на суставы;
• плоды и отвар корней кизила, который употребляют 2-3 недели;
• также полезно ежедневно пить сок лимона, разведённого теплой воды.

1. Появляется отечность вокруг сустава.
2. Колено распухает.
3. Появляется покраснение.
4. Возможен зуд.
5. Сильная боль при движении, если развивается артрит, то боль носит постоянный характер.
6. Скованность сустава, невозможность сгибать и разгибать ногу.

• нестероидные антифлогистические – препараты симптоматического действия, которые обладают жаропонижающими, противовоспалительными и противоотечными свойствами. К числу эффективных средств относят «Артрум», «Бонифен» и «Пироксикам»;
• миорелаксанты – лекарства, способствующие расслаблению скелетных мышц, которые препятствуют спазмированию, вследствие которого возникает боль в суставе. Для лечения патологий опорно-двигательного аппарата могут применяться «Мидокалм», «Сирдалуд» и «Баклофен»;
• хондропротекторы – лекарственные средства, способствующие восстановлению целостности хрящевых тканей. Они защищают суставную сумку от изнашивания и болевых ощущений при движении. К числу действенных препаратов можно отнести «Хондромикс», «Артрон», «Гиалурон» и «Нолтрекс»;
• анальгетики – купируют болевые ощущения, но не устраняют саму причину их возникновения. Для симптоматического лечения могут применяться «Лорноксикам», «Метамизол» и «Ревмоксикам».

• нестероидные противовоспалительные препараты — применяются для снятия воспалительного процесса и устранения болевых ощущений. Наиболее эффективными и часто назначаемыми являются Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак, Нимулид;
• хондропротекторы — применяются для восстановления хрящевой ткани и улучшения выработки синовиальной жидкости. Препараты выпускаются в виде таблеток, капсул, мазей и внутримышечных инъекций. Самыми популярными препаратами являются Артра, Терафлекс и Эльбона;
• миорелаксанты — необходимы для снятия спазмов мышц, расслабления и устранения ощущения скованности и дискомфорта. Врачи чаще всего назначают Мидокалм или Сибазон;

Народные средства

Народные средства

Компрессы:

1. Компресс желтой глиной

   Желтая глина разбавляется теплой кипяченой водой и наносится на колено толстым слоем. Сверху аппликация покрывается пленкой и теплой шерстяной тканью. Курс лечения – 7 раз на ночь. Через неделю можно повторить.

2. Свежее свиное сало прикладывают тонкой пластиной к больному колену, укутывают и оставляют на ночь. Такая процедура повторяется на протяжении недели.

Примочки, растирания:

1. Цветы картофеля измельчить без зеленых хвостиков. 4 ст. ложки сырья залить 200 мл спирта и настоять в холодильнике 10 дней. Втирать 2 раза в день до исчезновения болевых ощущений.
2. Крупные каштаны (5 шт.), натереть на мелкой терке или измельчить в блендере, перемешать со стаканом скипидара. Настойка готова к применению через две недели. Хранить ее можно долго в темном месте.

Домашние мази:

• 100 г меда 5 г мумие – смешать и втирать в колени перед сном;
• свежие листья чистотела — 50 г – измельчить и положить в банку, емкостью 0,5 л, в которую залить до верха растительным маслом оливковым или подсолнечным нерафинированным. Мазь готова для втирания через 2 недели. Можно наносить на больное место в сочетании с массажем 2-3 раза в день.

Настои:

1. Настойка из красивы

   Состав смеси: крапива, кора ивы, корень петрушки. Смешать в равных частях, одну ст. ложку смели залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать теплым по 100 г два раза в день после еды.

2. Настой из корня хрена: один средний корень натереть на терке и залить стаканом кипятка. Подержать 20 минут на водяной бане, принимать 2 раза в сутки на протяжении 21 дня.

Профилактика простуд колена

Как можно простудить колено? Это грозит тем, кто не считает нужным надевать теплое белье или рейтузы в холодную погоду, а между тем, держать ноги в тепле завещала народная мудрость.

Купание в холодном водоеме или бассейне, направленная струя воздуха из кондиционера в помещении или машине, игнорирование насморка и первых признаков простуды – все это может вылиться в серьезную проблему на многие годы. Коленные суставы – очень сложные по своей структуре, испытывают большие физические нагрузки и обеспечивают легкость в передвижении человеческого тела. Заботиться о них нужно постоянно.

Прежде всего, вам нужно лечь в постель и освободить больную ногу от нагрузок, ей необходим полный покой. Примите противовоспалительные и обезболивающие препараты, например — ибупрофен. Для того чтобы снять отек, к нему можно приложить на 10 минут лед, затем лед убрать и снова повторить эту процедуру через 2-3 часа.

Делать согревающие растирания или компрессы можно только после того, как отек полностью спадет. Если отека нет, а есть только боли — можно начинать согревающие процедуры сразу же. Для этой цели можно, например, растереть больное колено спиртом, водкой или барсучьим жиром, после чего нужно хорошо укутать его шерстяным шарфом и лечь в постель.

Как только у вас появится возможность — обратитесь к врачу.

Свежее свиное сало прикладывают тонкой пластиной к больному колену, укутывают и оставляют на ночь. Такая процедура повторяется на протяжении недели.

Состав смеси: крапива, кора ивы, корень петрушки. Смешать в равных частях, одну ст. ложку смели залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать теплым по 100 г два раза в день после еды.

Настой из корня хрена: один средний корень натереть на терке и залить стаканом кипятка. Подержать 20 минут на водяной бане, принимать 2 раза в сутки на протяжении 21 дня.

Профилактика

После диагностики пациента доктор рекомендует больному постельный режим и покой. При тяжелом течении заболевания пациенту рекомендуют стационарное лечение.

Лечение заболевания направлено на снятие воспаления. Для этого применяется салициловая кислота, которая имеет противовоспалительное воздействие. Это лекарственное средство входит в состав аспирина.

Большое значение имеет обильное питье. Отлично подойдёт минеральная вода. Также важно беречь суставы от переохлаждения и снизить физическую активность. Даже после прохождения курса лечения и при отсутствии симптомов патологии суставов занятия спортом необходимо отложить как минимум на месяц.

Если простуда суставов стала причиной развития ревматизма, то основное лечение направляют на устранение его проявлений.

В данной ситуации профилактикой является избегание переохлаждения колена, защита организма от вирусов и бактерий, а также соблюдение здорового образа жизни.

Правильно подобранная обувь значительно снижает риск развития патологий, а также уменьшает влияние внешних факторов, провоцирующих болезнь.

Грамотно рассчитанная физическая нагрузка убережет от множества проблем с коленями. Как шлем для головы, так и наколенник для сустава — это обязательный атрибут велосипедных поездок и мотоспорта.

Чтобы не задаваться вопросом о том, как убрать боль в колене, пренебрегать такой защитой нельзя.

В зрелом возрасте важно контролировать вес. Избыточная масса тела провоцирует немало болезней, артрит коленного сустава в том числе. Рацион питания должен быть разнообразным, не содержащим избытка соли и специй. Воду для питья, особенно в пожилом возрасте, тщательно нужно фильтровать. Известь и хлор в питьевой воде — враги и суставов и организма.

Любая тянущая боль в колене, хруст сустава, щелчки — все эти проявления не свойственны здоровому сочленению. Не нужно откладывать обследования. Особенно внимательно следует отнестись к опухолям колена. Как внезапно возникшим, так и явившимся последствием удара. Первая помощь при травме колена — приложение прохладного (но не ледяного!) компресса.

Симптомы застуженного колена

Вне зависимости от того, какое именно заболевание вызвало воспаление в коленном суставе, при наличии такого воспаления присутствует классическая клиническая картина. Пораженный сустав отекает – колено распухает, появляется краснота и боль. При артрите боль постоянная, при артрозе – она проявляется лишь во время движения.

Боль может быть настолько сильной, что она не дает вам свободно двигаться, а иногда и полностью сковывает сустав. С течением времени отек увеличивается, пораженное колено становится горячим на ощупь. При появлении первых симптомов застуженного колена, необходимо, как можно скорее обратиться к врачу.

Чаще всего подвержены возникновению простуды коленные, локтевые суставы и голеностопы. Пораженные суставы начинают болеть поочередно. Больной сустав краснеет и опухает. Ревматоидный артрит, возникший в качестве осложнения, вызывает ограниченность подвижности, в особенности с утра. Это серьёзное суставное заболевание нуждается в обязательном лечении.

Если обычная при простуде ломота в суставах прошла, то это еще совсем не значит, что проблема решилась. Дело в том, что патология развивается постепенно, поэтому первые проявления могут появиться через 10-20 дней после выздоровления.

Как проявляется простуда суставов:

• Пораженные суставы припухают и краснеют,
• Поднимается температура тела, особенно вечером,
• Появляются блуждающие боли в суставах,
• Пораженные суставы отекают.

Отличительная особенность данной проблемы в том, что воспаление в одних суставах может быстро утихнуть, но сразу же начаться в других. Заболевание развивается волнообразно. Острое состояние может продолжаться 2-4 недели.

Диагностика и лечение

При появлении суставных симптомов нужно срочно обращаться к врачу, потому что раннее лечение дает хорошие результаты. Если процесс пущен на самотек, то можно получить хроническое заболевание, которое будет регулярно обостряться.

Диагностические мероприятия:

• Консультация ревматолога,
• Развернутые анализы крови,
• Кардиологическое обследование.

Зачем обследовать сердце

Воспаление суставов после простуды или ангины может быть предвестником сердечных проблем, которые начинают проявляться после стихания ревматических болей. Стрептококк проникает в сердечную мышцу, вызывая ее воспаление – ревматический миокардит.

Симптомы миокардита:

• Дискомфорт и боли в области сердца,
• Тяжесть в грудной клетке,
• Одышка,
• Приступы сердцебиения, тахикардия.

Данное состояние может сильно ослабить сердечную мышцу и привести к ишемической болезни, сердечной недостаточности, инфаркту миокарда. Поэтому важно при первых суставных симптомах провести полную диагностику, чтобы выявить поражение сердечной мышцы на самом раннем этапе.

Лечение воспаления суставов

При появлении признаков ревматизма или ревматоидного артрита требуется консервативное лечение. Его результаты зависят не только от своевременности принятых мер, правильной тактики лечения, но и от активности защитных сил организма пациента. Если произошел серьезный иммунный сбой, то кроме мер по устранению воспалительного процесса, требуется коррекция иммунитета.Средства для лечения простуды суставов:

• Антибактериальные препараты,
• Противовоспалительные средства,
• Глюкокортикоиды,
• Препараты для поддержки иммунитета,
• Физиотерапия.

Глюкокортикоиды применяются с осторожностью, как и любые другие гормональные препараты. Они дают очень быстрый эффект, однако использовать их длительное время нельзя из-за большого списка побочных эффектов. Для иммунокоррекции назначаются различные средства, к примеру, эффективны и безопасны препараты на основе экстракта эхинацеи, которые выпускаются в различных формах.

• поочередная (блуждающая) боль суставов,
• повышение температуры тела,
• покраснение пораженного места,
• опухание и отечность тканей,
• ограничение подвижности,
• постепенная деформация суставов.

Симптомы застуженного тазобедренного сустава, сочленений ног либо рук зависят от характера осложнений и общего состояния здоровья человека. Ограничение подвижности возникает зачастую утром, особенно если отсутствует соответствующее лечение. Застуженные сочленения провоцируют обострение ревматоидного артрита. Больше всего страдает колено, локоть, голеностоп.

Вне зависимости от того, какое именно заболевание вызвало воспаление в коленном суставе, при наличии такого воспаления присутствует классическая клиническая картина. Пораженный сустав отекает — колено распухает, появляется краснота и боль. При артрите боль постоянная, при артрозе — она проявляется лишь во время движения.

Как вы понимаете, застудить колено — это не причина самого заболевания. Как правило, холод лишь провоцирует обострение воспалительного процесса, который уже протекает в вашем колене. О двух возможных и наиболее распространенных причинах мы уже рассказали чуть выше. А теперь хотим поговорить и о других.

Конечно, воспалительный процесс в колене может начать развиваться вследствие перенесенной травмы, особенно, если она была не полностью залечена, а сустав значительно поврежден. Наиболее часто это встречается у спортсменов. Впрочем, травма могла затронуть не сам сустав, а только связки, что впоследствии тоже приводит к травмированию сустава.

Выраженный отек мягких тканей колена развивается и при бурсите — воспалении суставной сумки. Аналогичные симптомы могут появиться и при тендините — воспалении сухожилий, которыми прикрепляются к суставу колена его мягкие ткани. Ушиб, остеопороз, подагра, киста мениска — болезни колена могут быть самыми разными, но все они сопровождаются нарушениями в нормальной работе сустава, а, следовательно — и его разрушением.

Если у вас заболело колено после длительного пребывания на холоде — это не значит, что вы его застудили. Такого диагноза не существует. Заметили боль в колене и его отек — это говорит о развитии воспалительного процесса, во всех случаях.

Как уже было сказано, лечение коленного сустава в обязательном порядке должно происходить под наблюдением врача. Сразу хотим сказать, процесс этот длительный, лечение должно быть хорошо продумано и вестись в комплексе, медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Обычно после обследования и постановки диагноза, врач назначат сильнодействующие лекарственные препараты, защищающие коленный сустав от дальнейшего разрушения.

Дополнительно назначаются антибиотики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты. Многие из них, к сожалению, имеют побочные эффекты, порой — ярко выраженные, вот почему пациент должен находиться под постоянным наблюдением врача. В зависимости от заболевания, различными могут быть и схемы такого лечения.

1)Смешать по 50мл. масла подсолнечника и масла белены. Растирать суставы на ночь при артритах и артрозах.

2)Взять поллитровую бутыль из темного стекла. Положить внутрь кусочек камфары. Наполнить бутыль на треть скипидаром, на треть подсолнечным маслом и на треть водкой. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха в больной сустав перед сном.

3)Втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые компрессом из разогретой соли суставы. После втирания компресс повторить.

4)Натереть чеснок и отжать сок. Принимать по 10 капель чесночного сока 4 раза в день, запивая теплым молоком. Одновременно для уменьшения болей к больному месту на ночь привязывать марлевую повязку смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно смазать каким-нибудь жиром.

5)Взять 5 головок чеснока, очистить и мелко нарезать. Залить 0,5л. водки и настоять в темном месте 10 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

6)Взять 3 головки чеснока, очистить и растереть в кашицу. Выжать сок из 10 лимонов. Туда же положить 1 чайную ложку хрена. Все смешать и настаивать 1 неделю в теплом темном месте. Принимать по 1 чайной ложке элексира, разбавив в 1 стакане холодной воды, 2 раза в день.

7)Съедать ежедневно по 20 ягод вишни.

8)Размешать 2 столовые ложки соли в теплой воде, смочить в этой воде полотенце и обтирать больные суставы. Обязательно при этом пить по 1 стакану воды из-под отваренной картошки.

9)Пить отвар из-под картофеля утром натощак, затем днем и перед сном. Рекомендуется также съедать 1-2 картофелины – сырые мелко измельченные на терке вместе с кожурой.

10)Ежедневно в течение длительного времени пить натощак по 0,5-1 стакану свежего морковного сока.

11)Смешать сок моркови и сельдерея в соотношении 1:1. Пить по 0,5-0,7 стакана 3 раза в день до еды.

12)Залить 20гр. плодов барбариса 0,5л. кипятка и настаивать сутки. Пить в течение дня.

13)Залить 1 столовую ложку сухой измельченной травы полыни 1 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Применять для компрессов.

• болевой синдром в суставной области;
• отечность на ноге или руке;
• скованность движений;
• увеличение размера суставной области;
• неспособность полностью выпрямить руку или ногу;
• повышенная температура в пораженной зоне.

Заключение

Переохлаждение колена может привести к развитию патологического процесса, который только начинает прогрессировать в организме. Своевременное обращение к специалисту дает возможность избежать серьезных последствий.

Воспалительные заболевания колена

Народные средства

Очень часто можно слышать, как человек жалуется на боль в колене, полагая, что он его «застудил». На самом деле, любые боли в суставах, говорят о воспалительном заболевании, прежде всего — об артрите или артрозе, хотя существуют и другие проблемы. И — да, холод действительно может спровоцировать обострение этого заболевания, вследствие чего и возникает боль. Итак, что же можно сделать в том случае, если кто-то застудил колено? Иными словами, как нужно лечить воспаление коленного сустава?

Оглавление

Причины возникновения синдрома застуженного колена

Конечно, воспалительный процесс в колене может начать развиваться вследствие перенесенной травмы, особенно, если она была не полностью залечена, а сустав значительно поврежден. Наиболее часто это встречается у спортсменов. Впрочем, травма могла затронуть не сам сустав, а только связки, что впоследствии тоже приводит к травмированию сустава.

Выраженный отек мягких тканей колена развивается и при бурсите — воспалении суставной сумки. Аналогичные симптомы могут появиться и при тендините — воспалении сухожилий, которыми прикрепляются к суставу колена его мягкие ткани. Ушиб, остеопороз, подагра, киста мениска — болезни колена могут быть самыми разными, но все они сопровождаются нарушениями в нормальной работе сустава, а, следовательно — и его разрушением.

Как вы понимаете, застудить колено — это не причина самого заболевания. Как правило, холод лишь провоцирует обострение воспалительного процесса, который уже протекает в вашем колене. О двух возможных и наиболее распространенных причинах мы уже рассказали чуть выше. А теперь хотим поговорить и о других.

Конечно, воспалительный процесс в колене может начать развиваться вследствие перенесенной травмы, особенно, если она была не полностью залечена, а сустав значительно поврежден. Наиболее часто это встречается у спортсменов. Впрочем, травма могла затронуть не сам сустав, а только связки, что впоследствии тоже приводит к травмированию сустава.

Выраженный отек мягких тканей колена развивается и при бурсите — воспалении суставной сумки. Аналогичные симптомы могут появиться и при тендините — воспалении сухожилий, которыми прикрепляются к суставу колена его мягкие ткани. Ушиб, остеопороз, подагра, киста мениска — болезни колена могут быть самыми разными, но все они сопровождаются нарушениями в нормальной работе сустава, а, следовательно — и его разрушением.

Если у вас заболело колено после длительного пребывания на холоде — это не значит, что вы его застудили. Такого диагноза не существует. Заметили боль в колене и его отек — это говорит о развитии воспалительного процесса, во всех случаях.

Первая помощь при остром осложнении — это придать конечности неподвижность, зафиксировать сустав повязкой, можно применить любую обезболивающую мазь, и при первой же возможности обратиться к врачу и пройти обследование. Сделать это нужно, даже если колено перестало болеть, и кажется, что

При простуде колена необходимо обратится к врачу

Игнорировать врачебное обследование нельзя, осложнения после простуды более серьезны, чем сама простуда.

Домашние мази:

• 100 г меда 5 г мумие – смешать и втирать в колени перед сном;
• свежие листья чистотела — 50 г – измельчить и положить в банку, емкостью 0,5 л, в которую залить до верха растительным маслом оливковым или подсолнечным нерафинированным. Мазь готова для втирания через 2 недели. Можно наносить на больное место в сочетании с массажем 2-3 раза в день.

​​Зачастую причинами такого развития событий является брешь в защитной системе организма. Ослабленный иммунитет, отсутствие необходимых витаминов и прием мощных антибиотиков, гормональных или противовирусных препаратов – все это негативно влияет на состояние суставов, нервов, сухожилий и других органов.

​Александр Фролин​

​Вольтарен Эмульгель разработан и производится швейцарской компанией «Новартис Консьюмер Хелс»​

Кости в коленном суставе соединяются в суставной сумке, которая представлена наружным и внутренним слоями. Эндогенный слой состоит из фиброзной ткани, которая создает амортизацию во время ходьбы, что препятствует разрушению костей. Связочно-капсульный аппарат и окружающие его мышцы надежно фиксируют кости внутри состава, препятствуя вывихам во время ходьбы.

В экзогенном слое суставной сумки находит большое количество кровеносных и лимфатических капилляров. Именно в этом слое продуцируется желтовато-прозрачная жидкость (синовиальная жидкость), которая препятствует трению костей.

Простуженное колено дает о себе знать болями, которые возникают вследствие воспаления. В свою очередь, воспалительный процесс свидетельствует о нарушениях в работе связочно-капсульного аппарата.

При заражении вирусами гриппа, ОРЗ, ОРВИ болезнь протекает от 5 до 10 дней, в зависимости от степени заражения и стойкости иммунитета. Осложнение может возникнуть после, казалось бы, легкого простудного заболевания и иметь тяжелые последствия.

Осложнения бывают после ангины и воспаления легких.

Распространенным осложнением после перенесенных заболеваний является ревматоидный артрит, в запущенной форме трудно поддающийся лечению.

Артрит и ревматоидные проявления поражают суставы, колени, причиняя дискомфорт и боль. Природа этого заболевания изучена не до конца, но требует пристального внимания из-за того, что имеет тяжелые последствия и может перейти в хроническую форму без систематического лечения.

Если болят колени

6. Спортивная травмаЕстественно, если вы ушибли, вывихнули, потянули, сломали колено, то оно тоже заболит. Разрыв связок и смещение коленной чашечки чревато неприятными последствиями.

7. ОбезвоживаниеЕсли мало пить во время тренировки или гонки, то от этого не только наступает обезвоживание, но и возрастает риск заполучить больные колени. Во время активной тренировки или соревнований интенсивное испарение влаги с поверхности нашего тела приводит помимо всего прочего также и к дефициту синовиальной жидкости, являющейся смазкой в сочленениях коленного сустава.

8. ПлоскостопиеПлоскостопие – тоже одна из причин больных коленок. Так что, если у вас плоскостопие и вы не используете специальный супинатор, то проблем с коленями вам не избежать.

Коленный сустав– самый сложный в человеческом организме. Он соединяет бедренную кость с большой и малой берцовой костями и способен выдерживать неимоверные нагрузки.

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием, продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят также боковые и крестообразные связки. Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом. Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски, представляющие собой серповидные хрящи. Коленный сустав заключен в суставную сумку. У человека коленное сочленение допускает движения сгибания и разгибания, а при согнутом положении — и вращение вокруг оси.

Полость суставов заполняет густая эластичная масса под названием синовиальная жидкость. В норме прозрачная или слегка желтоватая, она в организме выполняет функцию внутрисуставной смазки, предотвращая трение суставных поверхностей и их изнашивание; участвует в поддержании нормального соотношения суставных поверхностей, в полости сустава, повышает их подвижность;

При нагрузке на сустав из глубоких слоев хряща через поры и пространства между волокнами выделяется жидкость для его смазки. При снижении нагрузки жидкость уходит обратно внутрь хряща. Поэтому скольжение суставного хряща происходит почти без трения даже при значительных физических нагрузках. Недостаток синовиальной жидкости ухудшает скольжение и вызывает поскрипывание сустава.

Какими же правилами надо руководствоваться, чтобы колени нас не беспокоили? Если вы будете следовать ниже приведенным советам, то проблем у вас не возникнет.

1. Разминайтесь перед каждой тренировкойИ не забывайте разминаться перед соревнованиями! Неразогретые суставы очень легко повредить, так как не вырабатывается достаточное количество смазки, в результате чего увеличивается нагрузка и трение.

Разминка подразумевает приседания, подскоки, кручение, растяжка. Полезным бывает пользоваться разогревающими мазями, спортивными растирками и перцовыми пластырями. Это особо актуально при неблагоприятных погодных условиях. Только с мазями не стоит перебарщивать, так как при нагревании на солнце они могут спровоцировать сильное жжение и как следствие ожог.

Возьмите себе за правило помимо велосипеда заниматься ОФП, делать растяжку и зарядку по утрам. Это позволит вам укрепить мышцы, кости, сухожилия и суставы, а также поддерживать тело в сбалансировано развитой форме. Кстати, недавно мы писали об упражнениях, которые нужно делать велосипедисту в качестве ОФП.

Правильная частота педалирования (каденс) является не последним моментом в технике езды на велосипеде. Чем выше скорость вращения, тем меньше усилий приходится на коленные суставы. При низком же каденсе, когда приходится крутить педали с немалым усилием, монотонная длительная нагрузка на коленный сустав без должного восстановления приводит к его изнашиванию.

Оптимальный каденс – это 80-120 оборотов в минуту. Ничего страшного, если этот показатель опускается до 60-70 оборотов. При более низкой частоте педалирования следует переключаться на понижающую передачу, чтобы выйти на оптимальную частоту. Аналогично при кручении педалей вхолостую, нужно переключаться на повышающую передачу.

Зачастую это открытые участки тела или близкие к источнику.

• зверобой;
• тысячелистник;
• кукурузные рыльца;
• спорыш;
• календула.

Как вы понимаете, застудить колено – это не причина самого заболевания. Как правило, холод лишь провоцирует обострение воспалительного процесса, который уже протекает в вашем колене. О двух возможных и наиболее распространенных причинах мы уже рассказали чуть выше. А теперь хотим поговорить и о других.

Конечно, воспалительный процесс в колене может начать развиваться вследствие перенесенной травмы, особенно, если она была не полностью залечена, а сустав значительно поврежден. Наиболее часто это встречается у спортсменов. Впрочем, травма могла затронуть не сам сустав, а только связки, что впоследствии тоже приводит к травмированию сустава.

Выраженный отек мягких тканей колена развивается и при бурсите – воспалении суставной сумки. Аналогичные симптомы могут появиться и при тендините – воспалении сухожилий, которыми прикрепляются к суставу колена его мягкие ткани. Ушиб, остеопороз, подагра, киста мениска – болезни колена могут быть самыми разными, но все они сопровождаются нарушениями в нормальной работе сустава, а, следовательно – и его разрушением.

Что делать, чтобы предупредить недуг?

• инфекция,
• простуда,
• травма.

Застуженный плечевой или шейный отдел могут быть следствием не долеченных простудных заболеваний (ангины, гриппа) либо суставных патологий (артрита, артроза, бурсита, тендинита). Возбудителем инфекции, порождающим недуг, являются бета-гемолитические стрептококки. Наиболее подвержены инфекционному поражению профессиональные спортсмены, которые не долечивают травмы и приступают к тренировкам.

Первым и основным методом профилактики является полное избавления от недугов, предшествующих простуженным суставам. Все терапевтические курсы, назначенные доктором, должны полностью выполняться, без прерывания терапии. Важно потреблять достаточное количество воды в сутки, правильно питаться и заниматься спортом.

Как уже было сказано, лечение коленного сустава в обязательном порядке должно происходить под наблюдением врача. Сразу хотим сказать, процесс этот длительный, лечение должно быть хорошо продумано и вестись в комплексе, медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Обычно после обследования и постановки диагноза, врач назначат сильнодействующие лекарственные препараты, защищающие коленный сустав от дальнейшего разрушения.

Дополнительно назначаются антибиотики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты. Многие из них, к сожалению, имеют побочные эффекты, порой — ярко выраженные, вот почему пациент должен находиться под постоянным наблюдением врача. В зависимости от заболевания, различными могут быть и схемы такого лечения.

Как уже было сказано, лечение коленного сустава в обязательном порядке должно происходить под наблюдением врача. Сразу хотим сказать, процесс этот длительный, лечение должно быть хорошо продумано и вестись в комплексе, медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Обычно после обследования и постановки диагноза, врач назначат сильнодействующие лекарственные препараты, защищающие коленный сустав от дальнейшего разрушения.

Дополнительно назначаются антибиотики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты. Многие из них, к сожалению, имеют побочные эффекты, порой — ярко выраженные, вот почему пациент должен находиться под постоянным наблюдением врача. В зависимости от заболевания, различными могут быть и схемы такого лечения.

Если простуда суставов стала причиной развития ревматизма, то основное лечение направляют на устранение его проявлений.

Настои:

1. Совет № 1. Первым делом, придя домой, попарьте ноги в тазике с горячей водой. Причем кипяток надо постоянно подливать, чтобы вода оставалась очень горячей, которую трудно терпеть. Длительность процедуры — около получаса.

Главное — настроиться, что все будет хорошо, и простуда вас не одолеет!

Симптомы застуженного тазобедренного сустава, сочленений ног либо рук зависят от характера осложнений и общего состояния здоровья человека. Ограничение подвижности возникает зачастую утром, особенно если отсутствует соответствующее лечение. Застуженные сочленения провоцируют . Больше всего страдает колено, локоть, голеностоп.

Хруст в колене обычно бывает при артрозе, Вам нужно обследоваться. Для начала обратитесь к хирургу, он направит вас на рентгенографию коленного сустава. На снимках будет видно — есть изменения сустава или нет. Если есть — вам назначат лечение.

Последствия бактериальных или вирусных респираторных инфекций весьма разнообразны. Возбудители ОРВИ и гриппа поражают мышцы, кровеносные сосуды, нервы, связочно-сухожильный аппарат. У одних людей все клинические проявления исчезают сразу после проведения противовирусной терапии или курсового приема антибиотиков.

Народные средства применяются только после проведения основного лечения, на стадии реабилитации. Они не содержат биологически активных веществ, способных устранять причины артритов, миозитов, астенического синдрома. Для предупреждения развития необратимых осложнений простуды нужно тщательное обследование пациента и проведение адекватного лечения.

Как уже было сказано, лечение коленного сустава в обязательном порядке должно происходить под наблюдением врача. Сразу хотим сказать, процесс этот длительный, лечение должно быть хорошо продумано и вестись в комплексе, медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Обычно после обследования и постановки диагноза, врач назначат сильнодействующие лекарственные препараты, защищающие коленный сустав от дальнейшего разрушения.

Дополнительно назначаются антибиотики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты. Многие из них, к сожалению, имеют побочные эффекты, порой – ярко выраженные, вот почему пациент должен находиться под постоянным наблюдением врача. В зависимости от заболевания, различными могут быть и схемы такого лечения.

Снятие воспалений

Если суставы бедра горят,требуется ликвидировать воспаление. Предлагается использовать препараты либо мази (Диклофенак, Ибупрофен), но употребление препаратов чревато последствиями. Народные методы помогут избавиться от воспаления без побочных эффектов.

Питание и полезные продукты для снятия воспалений:

1. Чтобы избавиться от воспалений, полагается укрепить кости и очистить сосуды. Поможет печень трески. Рыбные жиры положительно влияют на сосуды.
2. Употребляйте меньше соли, лучше полностью отказаться от приправы.
3. Блюда с добавлением крапивы разгоняют и чистят кровь, улучшая обменные процессы, ускоряя выздоровление.
4. Холодец и куриные хрящи помогут естественным путём восстановить суставы.
5. Снять воспаление помогут растительные чаи и отвары, действенным считается чай из сельдерея. Средство эффективно борется против воспаления. Ежедневный приём чая из сельдерея поможет в лечении и профилактике заболеваний.
6. Иногда полезно практиковать лечебные голодания. Подобный режим разгонит лишние вредные вещества, снимет воспаление.
7. Можно попробовать лечебные мази, сделанные самостоятельно, допустимо покупать готовые препараты.

Компрессы и процедуры:

1. Чесночная мазь поможет против воспалений, уберёт скрип, снимет боль, если горят колени. Потребуется пять зубчиков чеснока натереть на мелкой тёрке, смешать с половиной стакана спирта и двумя стаканами яблочного уксуса. Смесь поставить в тёмное, прохладное место на две недели. Ежедневно требуется перемешивать мазь трижды. По истечению двух недель процедить смесь, добавить 20 капель эвкалиптового масла. Средство наносить на больные места, хорошо втирая. Курс лечения бедра составляет две недели.

Если болезнь человека сопровождается воспалением, перед лечением бедра нужно абсцесс снять. Если горят суставы, сзади тянет сухожилия, симптомы указывают на воспаление. Ввиды лечения подойдут для больных с диагнозом артрит, артроз, киста Беккера, остеохондроз, избавляя сустав от боли и дискомфорта.

Если суставы бедра горят,требуется ликвидировать воспаление. Предлагается использовать препараты либо мази (Диклофенак, Ибупрофен), но употребление препаратов чревато последствиями. Народные методы помогут избавиться от воспаления без побочных эффектов.

Лечение морской и поваренной солью

Популярный и проверенный метод лечения суставов солью использовался во время Отечественной войны. Солевые повязки накладывались на раны, причиняли боль раненым, но результат оказывался положительным. Процедура избавляла пациентов от необходимости ампутировать конечности, предотвращала заражения. С помощью повязки ликвидируются диагнозы УЗИ: тендинит, артрит, синовит, вывих, кисту Беккера, артроз и остеохондроз, если горят сухожилия.

Соль поглощает лишнюю жидкость, выводит инфекцию из организма. Поможет очистить кожу. Раствор готовится 1 к 10, на столовую ложку соли понадобятся 10 столовых ложек воды. Не берут воду родниковую, артезианскую или морскую, перед приготовлением раствора воду подогревают выше 60 градусов, это важно.

В качестве повязки используется марля либо льняная ткань. Коже нужен поток воздуха, не следует использовать полиэтилен. Марлю сложить в восемь раз, ткань в 3-4 слоя. Подготовленную повязку опустить в раствор с солью на пару минут. Материал должен хорошо пропитаться. Потом охладить, стряхнуть влагу с бандажа, обмотать суставы ног. В подобном положении стараться избегать холода и ветра.

Носить повязку с солью нельзя больше 15 часов. Помогает одолеть скрип, инфекции и шишки. Курс использования препарата длится в течение двух недель. Желательно делать зону наложения больше, чтобы область вокруг колена оказалась замотана повязкой с солью.

Соль поглощает лишнюю жидкость, выводит инфекцию из организма. Поможет очистить кожу. Раствор готовится 1 к 10, на столовую ложку соли понадобятся 10 столовых ложек воды. Не берут воду родниковую, артезианскую или морскую, перед приготовлением раствора воду подогревают выше 60 градусов, это важно.

Носить повязку с солью нельзя больше 15 часов. Помогает одолеть скрип, инфекции и шишки. Курс использования препарата длится в течение двух недель. Желательно делать зону наложения больше, чтобы область вокруг колена оказалась замотана повязкой с солью.

Лечение с помощью фонирования

Чтобы избежать либо избавиться от болезни колена, требуется убрать мёртвые клетки и насытить живые. В организме выработан естественный ресурс для перемещения веществ по тканям, называется микровибрация. Во время возникновения болезней мёртвые клетки не замещаются живыми из-за недостатка ресурса.

Чтобы компенсировать микровибрацию, возможно использовать аппарат для фонирования, прописанный врачом. Устройства производят звуковые волны различных частот, повышают гидродинамические процессы крови. Использование аппарата Витафона разгонит клетки и вещества, ускоряя процесс заживления.

Аппарат для фонирования Витафон поможет вылечить либо избежать множества болезней, выявленных УЗИ: артрит, артроз, синовит, ревматизм, грыжа, полиартрит и остеохондроз. Процедура полезна для травм позвоночника, бессонницы, бронхита, отита, гайморита, вывихов и ожогов. В инструкции к аппарату Витафон расписаны три этапа лечения болезней.

Во время курса фонирования, используя аппарат, требуется создавать меньше нагрузки на сустав. Не рекомендуется носить тяжести, переутомляться. Во время восстановления следует слегка увеличивать нагрузку, чтобы привести мышцы в форму. Первые дни использования аппарата Витафон желательно делать не больше 1000 шагов в день. С каждым днём реабилитации прибавляйте приблизительно по 50 шагов.

Срок лечения, используя аппарат Витафон, длится от пары недель на начальных этапах развития болезней до года. Первые месяцы использования прогресс едва ощутим, накапливается постепенно. Аппарат помогает убрать скрип и неприятные ощущения. Возможно вылечить: тендинит, артрит, артроз, остеохондроз, синовит.

Различные модели Витафона имеют разную цену и эффективность. Простая модель – Витафон снабжена двумя кнопками, таймер отсутствует. Витафон-Т –аппарат оснащён индикатором и функцией автоматического отключения. Витафон-5 позволит уменьшить время, требуемое для лечения.

Аппарат Витафон-ИК оснащён излучателем, придётся потратить больше времени для использования. Аппарат Витафон-2 позволяет ускорить процедуры, выполнять их вне дома. Различие моделей заключается также в стоимости.

Голубая глина известна своими целебными свойствами. Помогает в косметологии, в медицине. Глиной возможно ослабить боль, вылечить многие болезни суставов и бедра: бурсит, артрит, прочие заболевания, включая грыжу ниже колена.

Для пользования лечебной глиной требуется нанести минерал плотным слоем на сложенную марлю, обмотать больную ногу и держать в течение двух часов. Потом снять бандаж, промыть бедро тёплой водой, насухо протереть. Процедуру с глиной повторять через день в течение минимум двух недель. Закончить, когда колени уже не горят, боль отсутствует, потом допустимо повторить курс.

Возможно изготавливать компрессы с использованием голубой глины. Промазать глиной марлю, обмотать ногу, поверх замотать бедро полиэтиленовой плёнкой. Курс составляет неделю.

В основе пищевого желатина находится коллаген. Вещество укрепляет суставы, помогает вылечить заболевания, включая грыжу. При регулярном лечении желатином получится спустя пару недель заметить результат в лечении синовита, тендинита, артроза и остеохондроза. Примерные способы:

1. Приготовить водную настойку из желатина. Понадобится обычный, не быстрорастворимый пакет с желатином. Две чайные ложки развести в 100 мл воды комнатной температуры, оставить набухать начасов. Далее на маленьком огне растопить желатин, добавить 200 мл тёплой воды. Пить смесь с желатином утром перед едой. Можно добавлять в смесь с желатином любые подсластители на вкус.
2. Приготовить настойку с молоком, смешивая третью часть стакана молока с обычным желатином (2 чайные ложки). Прогреть, но не кипятить смесь, добавить сахар или мёд, поставить застывать в холодильник. Лекарство больше напоминает десерт, но хорошо справляется с болезнями суставов.

Чтобы компенсировать микровибрацию, возможно использовать аппарат для фонирования, прописанный врачом. Устройства производят звуковые волны различных частот, повышают гидродинамические процессы крови. Использование аппарата Витафона разгонит клетки и вещества, ускоряя процесс заживления.

Различные модели Витафона имеют разную цену и эффективность. Простая модель – Витафон снабжена двумя кнопками, таймер отсутствует. Витафон-Т –аппарат оснащён индикатором и функцией автоматического отключения. Витафон-5 позволит уменьшить время, требуемое для лечения.

Аппарат Витафон-ИК оснащён излучателем, придётся потратить больше времени для использования. Аппарат Витафон-2 позволяет ускорить процедуры, выполнять их вне дома. Различие моделей заключается также в стоимости.

Голубая глина известна своими целебными свойствами. Помогает в косметологии, в медицине. Глиной возможно ослабить боль, вылечить многие болезни суставов и бедра: бурсит, артрит, прочие заболевания, включая грыжу ниже колена.

Возможно изготавливать компрессы с использованием голубой глины. Промазать глиной марлю, обмотать ногу, поверх замотать бедро полиэтиленовой плёнкой. Курс составляет неделю.

Один из самых распространенных симптомов любой простуды, и, особенно, гриппа, это ломота в суставах. Люди называют такое явление простудой суставов. Очень часто этот симптом развивается в самостоятельное заболевание и остается с нами уже после того, как мы вылечили простуду.

Простуженные суставы: страдают колени, локти и голеностоп

Простуда суставов может быть следствием механической травмы, перелома. А может быть следствием заболевания, охватывающего весь организм. Этому может предшествовать, например, инфекция верхних дыхательных путей, которой сопровождается простуда. Боли начинаются, как правило, в крупных суставах – коленном, локтевом, голеностопном, и переходят с одного сустава на другой.

Если болезнь не лечить, через некоторое время, месяц-другой, сустав может деформироваться. Вирус простуды или гриппа может вызвать также септическое воспаление сустава. Такая болезнь начнется лихорадкой, потом сустав опухает, начинает болеть при движении, к нему также становится больно прикасаться. Если это, например, коленный сустав, заболевший будет хромать при ходьбе.

Как лечить простуду суставов

В первую очередь больному необходим покой и постельный режим. Любая форма простуды суставов – серьезная болезнь, которую нельзя лечить самостоятельно. Необходимо срочно вызвать врача на дом. В тяжелых случаях больного помещают в стационар. Основное лекарственное средство при простуде суставов — это салициловая кислота, которая обладает противовоспалительным действием и входит в состав обычного аспирина.

Излишне упоминать о том, что после выздоровления, даже если сустав уже совсем не болит, все равно нужно ограничить физическую активность. Ни в коем случае не заниматься спортом по крайней мере месяц после болезни.

Характерные патологии

Можно ли простудить колени?

Согласно статистическим данным, в 35% случаев воспалительные процессы в хрящевых тканях возникают по причине проникновения в организм вирусных и бактериальных патогенов. Осложненная простуда, ангина или грипп могут спровоцировать абсцесс в колене.

Болезнетворная флора проникает в суставную сумку гематогенным путем, т.е. с током крови.

Очень часто деструктивные процессы в суставах возникают вследствие развития патологий опорно-двигательной системы. Болевые ощущения могут сигнализировать о развитии таких заболеваний:

• артроз – дистрофические изменения во внутрисуставных структурах или хрящевых тканях;
• менископатия – дистрофия менисков, которая может сопровождаться формированием кист;
• бурсит – воспалительный процесс в околосуставной сумке, не затрагивающий внутрисуставные структуры;
• хондроматоз – частичное перерождение синовиальной оболочки в хондром, который представляет собой хрящевую ткань с доброкачественными опухолями;
• гонартроз – истончение хрящевой прослойки на большеберцовой и бедренной кости, приводящее к воспалительным процессам;
• лигаментит – деструктивные процессы в связках, характеризующиеся воспалением;
• остеоартрит – истончение суставных хрящей, приводящее к трению костей внутри сустава при движении.

Важно! Деструктивные изменения в тканях суставной сумки могут привести к полному разрушению сустава или надколенника. В особо тяжелых случаях происходит только частичная регенерация тканей, что может привести к обездвиживанию колена.

Можно ли простудить колени?

Согласно статистическим данным, в 35% случаев воспалительные процессы в хрящевых тканях возникают по причине проникновения в организм вирусных и бактериальных патогенов. Осложненная простуда, ангина или грипп могут спровоцировать абсцесс в колене.

Болезнетворная флора проникает в суставную сумку гематогенным путем, т.е. с током крови.

Очень часто деструктивные процессы в суставах возникают вследствие развития патологий опорно-двигательной системы. Болевые ощущения могут сигнализировать о развитии таких заболеваний:

• артроз — дистрофические изменения во внутрисуставных структурах или хрящевых тканях;
• менископатия — дистрофия менисков, которая может сопровождаться формированием кист;
• бурсит — воспалительный процесс в околосуставной сумке, не затрагивающий внутрисуставные структуры;
• хондроматоз — частичное перерождение синовиальной оболочки в хондром, который представляет собой хрящевую ткань с доброкачественными опухолями;
• гонартроз — истончение хрящевой прослойки на большеберцовой и бедренной кости, приводящее к воспалительным процессам;
• лигаментит — деструктивные процессы в связках, характеризующиеся воспалением;
• остеоартрит — истончение суставных хрящей, приводящее к трению костей внутри сустава при движении.

Принципы лечения

При своевременном лечении в 85% случаев удается избежать тяжелых осложнений с необратимыми последствиями. Именно поэтому при появлении сильных или ноющих болей в ногах следует пройти обследование у специалиста, который сможет назначить адекватный курс лечения. Как лечить простуженное колено?

Для устранения воспалительных процессов в суставе применяют следующие методы лечения:

• физиотерапия – направлена на улучшение микроциркуляции крови в пораженных областях. К одним из самых действенных методов физиотерапии относятся лазерная, ударно-волновая и электроимпульсная терапия;
• мануальная терапия – нацелена на ликвидацию застойных процессов в суставной сумке и восстановление биомеханики сустава;
• медикаментозная терапия – способствует устранению инфекций, а также воспалительных и дегенеративных процессов в тканях.

Для устранения воспалительных процессов в суставе применяют следующие методы лечения:

• физиотерапия — направлена на улучшение микроциркуляции крови в пораженных областях. К одним из самых действенных методов физиотерапии относятся лазерная, ударно-волновая и электроимпульсная терапия;
• мануальная терапия — нацелена на ликвидацию застойных процессов в суставной сумке и восстановление биомеханики сустава;
• медикаментозная терапия — способствует устранению инфекций, а также воспалительных и дегенеративных процессов в тканях.

Для скорейшей ликвидации патологий в опорно-двигательном аппарате ревматологи рекомендуют использовать комплексный подход. К примеру, физиотерапия, совмещенная с лечебными массажами, поспособствует скорейшей эпителизации тканей и выздоровлению.

Классическая терапия

Нестероидная группа препаратов в виде таблеток, мазей, гелей: Пироксикам, Диклофенак, Артрум и др.

Миорелаксанты – средства для расслабления мышц скелета и препятствования спазмам: Баклофен, Мидокалм.

Хондропротекторы – препараты, содержащие вещества, способствующие восстановлению тканей хрящей.

Анальгетики – для устранения болевого синдрома. Саму причину боли они не устраняют: Ревмоксикам, Метамизол.

Выводы

Патологии суставов относятся к числу серьезных заболеваний, которые при несвоевременном лечении могут привести к полному обездвиживанию конечностей.

Ноющая или острая боль, отек колена и его покраснение – прямые показания для обращения за помощью к ревматологу.

Нестероидная группа препаратов в виде таблеток, мазей, гелей: Пироксикам, Диклофенак, Артрум и др.

Миорелаксанты – средства для расслабления мышц скелета и препятствования спазмам: Баклофен, Мидокалм.Хондропротекторы – препараты, содержащие вещества, способствующие восстановлению тканей хрящей.Анальгетики – для устранения болевого синдрома. Саму причину боли они не устраняют: Ревмоксикам, Метамизол.